Лактобактерин для кожи лица
Главная
>
бифидумбактерин и лактобактерин в косметологии
В косметологии наши препараты идеально подходят для всех типов кожи: тонизируют, увлажняют, защищают (подавляют развитие патогенной микрофлоры на коже), улучшают заживление кожных покровов. Регулярное использование препаратов освежает и осветляет кожу.
Иногда бывает необходимость индивидуального выбора применения жидкого бифидумбактерина или лактобактерина. Решение этой проблемы индивидуальная экспериментальная апробация.
Способ применения:
Салфетку смоченную неразведенным препаратом накладывают на лицо и шею после умывания и горячего компресса на 20-30 мин. или протирают ватным тампоном смоченным препаратом. Для чувствительной кожи препарат можно разводить водой 1:1 или 1:2 и наносить на влажное лицо после умывания.
Если вы хотите нейтрализовать специфический запах препарата, используйте для отдушки эфирные масла на ваш вкус (лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое, бергамотовое, лайма и т.д.), 5-10 капель на 100 мл препарата. Перед употреблением взбалтывать легкими круговыми движениями.
Для сухой кожи: на чистое лицо, шею и декольте нанесите немного питательного крема и тампоном, смоченным препаратом, равномерно распределить крем по массажным линиям. Через 20-30 минут излишки крема снять влажным тампоном, смоченным препаратом или промокнуть салфеткой. Попробуйте препарат наносить без крема или чередовать.
Для молодой кожи склонной к сухости вместо крема можно использовать масло (персиковое, абрикосовое, миндальное, оливковое). Несколько капель на увлажненный препаратом тампон.
Для жирной кожи — вечером на чистую кожу нанесите препарат и не смывайте. Утром вместо умывания водой, протереть лицо и шею ватным тампоном, смоченным препаратом.
Для молодой проблемной кожи (угри, акне и т.д.) — протирать лицо 3-4 раза в день. Утром водой не умываться, нежно протереть лицо влажным тампоном, смоченным препаратом. После применения препарата можно использовать средства макияжа.
Для комбинированной кожи — протирать или накладывать салфетки. При необходимости на сухие участки наносить немного крема или масла (абрикосовое, персиковое, миндальное, оливковое).
При возрастных изменениях — увлажнять кожу лица и шеи несколько раз в день с питательным кремом или без него, прикладывая тампон или салфетку, смоченную препаратом, не растягивая кожу.
Для век используйте разведенный или не разведенный препарат с кремом.
Проведите влажным тампоном по бровям, приложите к векам, не растягивая кожу и легким движением проведите по ресницам. При попадании на слизистую глаза может вызвать пощипывание, но вреда не принесет. Приложите к глазу тампон с чистой водой или чаем.
На морщинки около глаз, над верхней губой и т.д. можно наложить питательный крем и сверху «наклеить» кусочек тонкой салфетки смоченную препаратом на 20-30 минут. Такие аппликации хорошо держаться на коже и не мешают заниматься своими делами.
При регулярном использовании препарата, улучшается водный баланс кожи, исчезают появившиеся изменения в результате неправильного ухода за кожей, приобретается устойчивая защита от внешних факторов.
Одной из причин влияющих на состояние кожи является работа желудочно-кишечного тракта, поэтому не лишним будет принимать препарат внутрь курсами.
Мужчинам после бритья смочить ладони препаратом и приложить на выбритые поверхности.
Препарат можно добавлять в маски для лица и для волос.
Чтобы препарат сохранил свежесть, используйте только чистые тампоны и закрывайте флакон резиновой пробкой. Не рекомендуется переливать и хранить препарат в другом флаконе
В косметологии препараты идеально подходят для всех типов кожи: тонизируют, увлажняют, защищают (подавляют развитие патогенной микрофлоры на коже), улучшают заживление кожных покровов. Регулярное использование препаратов освежает и осветляет кожу.
Иногда бывает необходимость индивидуального выбора применения то ли жидкого бифидумбактерина то ли лактобактерина. Решение этой проблемы индивидуальная экспериментальная апробация.
Способ применения.
Общие положения. Салфетку смоченную неразведенным препаратом накладывают на лицо и шею после умывания и горячего компресса на 20-30 мин. или протирают ватным тампоном смоченным препаратом. Для чувствительной кожи препарат можно разводить водой 1:1 или 1:2 или наносить на влажное лицо после умывания.
Если вы хотите нейтрализовать специфический запах препарата, используйте для отдушки эфирные масла на ваш вкус (лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое, бергамотовое, лайма и т.д.), 5-10 капель на 100 мл препарата. Перед употреблением взбалтывать легкими круговыми движениями.
Для сухой кожи: на чистое лицо, шею и декольте нанесите немного питательного крема и тампоном, смоченным препаратом, равномерно распределить крем по массажным линиям. Через 20-30 минут излишки крема снять влажным тампоном, смоченным препаратом или промокнуть салфеткой. Попробуйте препарат наносить без крема или чередовать.
Для молодой кожи склонной к сухости вместо крема можно использовать масло (персиковое, абрикосовое, миндальное, оливковое). Несколько капель на увлажненный препаратом тампон.
Для жирной кожи — вечером на чистую кожу нанесите препарат, не смывать. Утром вместо умывания водой. Протереть лицо и шею ватным тампоном, смоченным препаратом.
Для молодой проблемной кожи (угри, акне и т.д.) — протирать лицо 3-4 раза в день. После вечернего ухода за кожей на ночь, припудрить лицо детской присыпкой. Утром водой не умываться, нежно протереть лицо влажным тампоном, смоченным препаратом. После применения препарата можно использовать средства макияжа.
Для комбинированной кожи — протирать или накладывать салфетки. При необходимости на сухие участки наносить немного крема или масла (абрикосовое, персиковое, миндальное, оливковое).
При возрастных изменениях — увлажнять кожу лица и шеи несколько раз в день с питательным кремом или без него, прикладывая тампон или салфетку, смоченную препаратом, не растягивая кожу.
Для век используйте разведенный или не разведенный препарат с кремом.
Проведите влажным тампоном по бровям, приложите к векам, не растягивая кожу и легким движением проведите по ресницам. При попадании на слизистую глаза может вызвать пощипывание, но вреда не принесет. Приложите к глазу тампон с чистой водой или чаем.
На морщинки около глаз, над верхней губой и т.д. можно наложить питательный крем и сверху «наклейть» кусочек тонкой салфетки (в размер мазка) смоченную препаратом на 20-30 минут. Такие аппликации хорошо держаться на коже и не мешают заниматься своими делами.
При регулярном использовании препарата, улучшается водный баланс кожи, исчезают появившиеся изменения в результате неправильного ухода за кожей, приобретается устойчивая защита от внешних факторов.
Одной из причин влияющих на состояние кожи является работа желудочно -кишечного тракта, поэтому не лишним будет принимать препарат внутрь курсами.
Мужчинам после бритья смочить ладони препаратом и приложить на выбритые поверхности.
При потливости препарат наносить на чистую кожу (подмышечные впадины, стопы и т.д.), просушить на воздухе не вытирая.
Препарат можно добавлять в маски для лица и для волос.
Чтобы препарат сохранил свежесть, используйте только чистыми тампономи и закрывайте флакон резиновой пробкой.
Не рекомендуется переливать и хранить препарат в другом флаконе.
Что такое бифидобактерии
Среди 5000 видов микроорганизмов, населяющих организм человека, бифидобактерии — самые популярные и хорошо изученные. Они составляют до 90% микрофлоры младенцев и относятся к числу «хороших» бактерий, которые ни при каких обстоятельствах не перестают поддерживать функционирование организма (в отличие от нейтральных, которые при определенных условиях могут стать условно патогенными, то есть «плохими»).
Основная среда обитания бифидобактерий (сегодня их насчитывают более 20 видов) — кишечник, слизистые оболочки, а одна разновидность обитает даже в крови человека.
Полезные свойства бифидобактерий
Как и остальные «хорошие» микроорганизмы внутри нас, бифидобактерии тесно взаимодействуют с клетками организма, поддерживая их иммунные механизмы защиты. Эти микроорганизмы оказались в числе первых, «прирученных» человеком; доказана их польза в самых разных и, на первый взгляд, не связанных между собой сферах.
Бифидобактерии участвуют в процессе пищеварения и помогают усваивать из пищи полезные вещества: железо, кальций, витамин D.
Обеспечивают процесс детоксикации, способствуя выведению токсинов, и даже работают как абсорбент.
Принимают участие в синтезе и усвоении витаминов группы В и витамина К.
Борются против инфекций, вытесняя патогенные организмы. Укрепляют иммунитет: 70% иммунных клеток находятся именно в кишечнике. Доказана эффективность определенных штаммов бифидобактерий даже против аллергии.
Способствуют расщеплению углеводов.
Благотворно влияют на работу нервной системы: есть исследования, подтверждающие связь между кишечной микрофлорой и депрессивными состояниями.
Бифидобактерии входят в состав различных лечебных средств и биодобавок. © Getty Images
Когда мы говорим о пробиотиках, чаще всего речь идет именно о бифидобактериях. Известные нам лактобактерии — их дальние родственники.
Рекомендации по применению
Микробиом эпидермиса насчитывает около 500 разновидностей микроорганизмов. При этом бифидобактерии на поверхности эпидермиса не живут, однако их полезные свойства с успехом применяются и для красоты кожи. В любом случае, бифидобактерии имеет смысл применять внутрь, поскольку, как известно, состояние и качество кожи тесно связано с работой пищеварения.
Бифидобактерии оказывают благотворное влияние на кожу и наружно, и при приеме внутрь. © Getty Images
Бифидобактерии могут принести заметную пользу, если вас беспокоят такие проблемы, как:
акне;
чрезмерная сухость;
проявления возрастных признаков.
чувствительность.
Бифидобактерии облегчают состояние кожи в стрессовых для нее ситуациях и способствуют быстрому восстановлению после воздействия УФ-излучения, минусовых температур, а также после длительных перелетов.
Наружно, как выяснили ученые, бифидобактерии могут в определенной степени компенсировать дефицит собственной микрофлоры и брать на себя ее функции, подавляя враждебные микроорганизмы (как и при использовании внутрь).
«Микроорганизмы, их части или иные структурные компоненты, которые входят в состав естественной микрофлоры человека, способны поддержать ее нормальное функционирование».
Применение в косметике для кожи лица
В пищевой сфере сегодня настоящий ажиотаж вокруг продуктов, содержащих живые и активные бифидобактерии и другие полезные микроорганизмы. Бифидобактерии содержатся в йогурте и других «живых» кисломолочных продуктах. В косметике используются стабилизированные фрагменты бифидобактерий — лизаты либо их ферменты.
Какие функции бифидобактерии выполняют в косметологии? © Getty Images
Использование живых микроорганизмов превратило бы крем в скоропортящийся продукт, тогда как их изолированные фрагменты не сокращают срок действия косметики, оказывая при этом на клетки кожи положительное влияние.
Какие же функции бифидобактерии выполняют в косметике?
Нормализуют естественный баланс кожи.
Подавляют патогенные микроорганизмы и способствуют восстановлению микробиома.
Снижают чувствительность кожи и укрепляют местный иммунитет.
В восстанавливающих и антивозрастных средствах повышают способность кожи к процессам репарации и регенерации.
Обзор средств с производными бифидобактерий в составе
Укрепляющий крем против признаков старения на разных стадиях формирования для нормальной и сухой кожи Slow Age, SPF 30, Vichy
Надежно защищает от неблагоприятных внешних факторов. Направлен как на коррекцию, так и на предупреждение признаков старения кожи. Главные компоненты — мощный антиоксидант байкалин, бифидокомплекс и богатая минералами термальная вода. В результате кожа получает увлажнение, защиту и мощный стимул к самовосстановлению. Крем подходит для чувствительной кожи. Существует также Slow Age в текстуре флюида с такими же активными компонентами, эта форма подходит для всех типов кожи.
Линия Advanced Génifique, Lancôme
Полная гамма ухода за кожей лица: крем для кожи вокруг глаз,
уход с текстурой сыворотки «активатор молодости» в двух версиях — для лица
и для глаз,
концентрат, созданный специально для чувствительной кожи,
гидрогелевая маска
и патчи для глаз.
Главный ингредиент — экстракт бифидобактерий, обладающий свойством восстанавливать и укреплять кожу. Каждое из средств линии разглаживает морщины, увлажняет, возвращает коже сияние.
Тающее молочко для тела с бифидокомплексом и овсяным молочком, Garnier
Смягчает и успокаивает сухую и чувствительную кожу тела, помогает удерживать влагу. Подходит взрослым и детям старше 3-х лет.
Меры предосторожности
Производные пробиотиков, в том числе бифидобактерий, могут входить в состав средств для любого возраста и типа кожи. Но поскольку они никогда не являются единственным компонентом косметики, обращайте внимание на рекомендации производителя и подбирайте косметику согласно состоянию и типу кожи.
<p><strong>Пробиотики и пребиотки</strong> сейчас занимают лидирующие позиции в диетологии. Недавние исследова
Пробиотики и пребиотки сейчас занимают лидирующие позиции в диетологии. Недавние исследования показали, что они не только влияют на хорошую работу кишечника, но и способны вернуть коже красоту и здоровье. Нутрициолог Камилла Шаффнер утверждает: «Живущие в нашем кишечнике бактерии непосредственно влияют на состояние кожи, и любые сбои негативно отражаются на лице и теле». Но также стоит заметить, что микрофлора кожы — это самостоятельная экосистема, схожая с микрофлорой кишечника.
© DepositPhotos
Здоровая микрофлора кожи находится в неразрывной связи с иммунной системы. Поэтому важно не только поддерживать ее косметическую красоту, но и насыщать ее необходимыми полезными бактериями. Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, какие бактерии нужно искать в составах уходовых средств для сухой, чувствительной, жирной и стареющей кожи.
Здоровая кожа
Полезные бактерии отвечают за здоровье кожи: они борются с инфекциями, защищают от негативных воздействий окружающей среды и обеспечивают увлажнение и сияние. Но чрезмерное увлечение антибактериальными очищающими средствами, неправильное питание и различные внешние факторы приводит к тому, что кожа всего этого лишается. Неполадки в микрофлоре кожи приводят к появлению акне, рубцов, розацеа, псориаза, экземе и повышенной чувствительности.
© DepositPhotos
В идеале должен быть баланс между плохими и хорошими бактериями. Поэтому без нужды пробиотиками увлекаться не надо. Конечно, если проблемы есть, то к лечению нужно подходить комплексно. Пробиотики, пребиотики и даже постбиотики нужно принимать в качестве пищевых добавок, а также искать нужные бактерии среди активных компонентов кремов. Но для начала разберемся что и зачем.
© DepositPhotos
Пробиотики — это полезные бактерии. Пребиотики — компоненты, которые нужны пробиотикам, чтобы выжить. Постбиотики — продукты жизнедеятельности пробиотиков, которые восстанавливают защитный барьер кожи (энзимы, кислоты и пептиды). На основе последних создаются биологически активные добавки.
Кожа склонна к покраснениям и акне
Камилла Шаффнер советует принимать пробиотики на основе инулина или растворимой пищевой клетчатки. Натуральными источниками инулина служат бананы, лук и яблочный уксус. Очень хорошо, если в твоей уходовой косметике будет присутствовать бактерии nitrosomonas eutropha и натуральный антибиотик Enterocin.
© DepositPhotos
Сухая и атопичная кожа
Тебе нужны пробиотики на основе бактерий, которые способствуют выработке молочной кислоты, а именно — lactobacillus rhamnosus. Они помогают нормализовать и поддерживать нормальный pH-баланс кожи. Их достаточно много в оливках и спирулине. В составе кремов и лосьонов ищи пребиотик APF, который помогает увлажнить даже самую сухую кожу.
© DepositPhotos
Чувствительная кожа и розацеа
Спасители для чувствительной кожи — bifidobacterium lactis и lactobacillus paracasei. Они обладают противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Их много содержится в кефире, йогурте и алоэ. В составе косметических средств ищи lactobacillus paracasei.
© DepositPhotos
Увядающая кожа, морщины и пигментация
Lactobacillus plantarum — способствуют выработке коллагена, а также служат в качестве солнцезащитного фильтра. Эти бактерии препятствуют образованию морщин и пигментных пятен, делают кожу более эластичной. Употребляй побольше антиоксидантов, особенно хлореллу и грибы. В составе уходовых средств должны быть Bifidobacterium, а именно гликопротеины.
© DepositPhotos
Выбирая средства по уходу за кожей лица, следи за тем, чтобы все активные вещества и пробиотики были в начале состава. Иначе они будут нерабочими. Косметические продукты с пробиотиками в составе подвержены воздействию солнечного света и воздуха. Так что храни их в темных прохладных местах.
Если у тебя проблемная кожа, обратись к гастроэндокринологу, ведь наше здоровье начинается с кишечника. А также посети дерматолога. Ведь самолечение может только навредить.
Расскажи нам в комментариях свое отношение к пробиотикам и пребиотикам. А также поделись полезной статьей со своими друзьями в соцсетях!
Фото на превью depositphotos.
- Поделиться на Facebook
published on
caprizulka.ru according to the materials
takprosto.cc
Написав заключительный пост про лучшие пробиотики, я решила перейти к другим добавкам для кожи. Но вопрос в комментариях напомнил о такой важной теме, как влияют пробиотики на лечение акне и розацеа. Его нельзя пропустить!
В последние годы пробиотики используются не только для улучшения пищеварительной системы, но и решения специальных задач. Теперь есть препараты для раздраженного кишечника, ангины и отита, при непереносимости лактозы.
Появились пробиотики для женщин, для пожилых людей и наших родителей, бабушек/дедушек. И впереди так много открытий!
Могут ли влиять пробиотики на лечение акне? Я на себе убедилась, что роаккутан и антибиотики помогают на время, заглушая акне, но в итоге делая его более агрессивным, устойчивым и создавая дополнительные проблемы, из которых головные боли и дисбактериоз самые детские!
А пробиотики ждет большое будущее в этом направлении! Уже сейчас есть данные: пробиотики блокируют развитие акне и розацеа, согласно проведенным исследованиям.
Исследования, проведенные в Университете штата Нью Йорк, обнаружили полезное действие пробиотиков не только для здоровья пищеварительной системы и кишечника, но и для кожи!
Кожа, склонная к акне и розацеа, показала улучшение и очищение при ежедневном приеме пробиотиков. Причем, пробиотики используются как в составе косметики, так и при внутреннем приеме.
В косметике действие пробиотика объясняется тем, что ферменты полезных бактерий вырабатывают антимикробные пептиды (они действуют как местные антибиотики) и блокируют работу сигнальных клеток кожи, вызывающих воспалительные реакции иммунной системы. Они приводят к вспышкам акне и розацеа.
Такие пробиотические кремы выпускают марки: Acure, Eminence, Aurelia, чешская косметика Ryor, новая линейка AnneMarie Borlind для чувствительной кожи с пробиотиками.
Один из исследователей, Др. Боуи объяснил, что пробиотические добавки, содержащие лакто- и бифидобактерии влияют на проблемы акне и розацеа путем тройной связи ″кишечник-мозг-кожа″!
И снова все проблемы кожи происходят от стресса и неправильного питания! Согласно этой теории, стресс сам по себе или в комбинации с рафинированной пищей и отсутствием клетчатки, замедляет пищеварение.
Замедление пищеварения изменяет тип и количество полезных бактерий, живущих в кишечнике, на нездоровые бактерии. Затем оболочка кишечника становится негерметичной и токсины попадают в кровь, вызывая воспаление по всему организму. Люди, которые предрасположены к акне и розацеа, очень реагируют на такой сдвиг бактерий в кишечнике и последующее воспаление кожи.
Если не восстановить хрупкий баланс, воспаление кожи становится хроническим и избавиться от него очень сложно!
Чтобы противодействовать вспышкам акне и розацеа, Др. Боуи советует научиться управлять стрессом, изменить питание и создать здоровый барьер, предотвращающий воспаление и последующие проблемы с кожей. А также ввести здоровые бактерии в кишечник в виде пробиотиков.
И пока исследования на изучение действия пробиотиков продолжаются, положительный эффект на лечение акне уже есть. Недавнее корейское исследование 56 больных акне обнаружило, что употребление лактобактерий эффективно уменьшает прыщи на лице и снижает выработку кожного сала. Лактобактерии употребляли на протяжении 12 недель.
В итальянском исследовании, одна половина пациентов принимала пробиотические добавки в дополнение к лечению, другая половина не принимала.
Принимающая группа отметила более лучшее очищение кожи от симптомов акне и розацеа.
″Специальных штаммов для проблемной кожи пока нет, но мы ожидаем их появление в ближайшее время″, считает Др. Боуи. Пока же врач рекомендует ежедневно принимать пробиотики и добавить в рацион больше йогурта и кисломолочных продуктов.
Если ежедневный прием невозможен по ряду причин, то для хорошего результата оптимально принимать пробиотики курсами длительностью 3 месяца, и делать перерывы.
Чтобы усилить действие пробиотиков на лечение акне и розацеа, можно сочетать их с другими добавками.
Это омега-кислоты (уменьшают воспаление и стресс), витамин С (улучшает заживление и регенерацию кожи без рубцов), витамин А, каротиноиды (восстанавливает и снижает выделение кожного сала), сера MSM и цинк.
Можно выбрать готовый препарат для лечения акне Enzymatic Therapy, Derma Klear Akne Zime, он уже содержит витамин А, витамин С, цинк, серу и лопух, причем здесь сочетание лопуха и цинка, что особенно показано для лечения жирной и проблемной кожи (мой пост здесь).
Помимо этих добавок, оптимально восстановить питание, дополнив рацион необходимой клетчаткой, причем в некоторых препаратах клетчатка сочетается с инулином и другими пребиотиками, усиливающими приживаемость полезных бактерий в пробиотике.
⇒ Мне понравились жевательные таблетки с клетчаткой и пребиотиками, убивающие сразу двух зайцев: со вкусом шоколада или с ванилью. Они не требуют запивания водой, их удобно брать с собой!
- Пребиотик + клетчатка со вкусом шоколада Enzymatic Therapy, Fiber Delights, Digestion, Chocolate Flavored
- Или со вкусом ванили Enzymatic Therapy, Fiber Delights, Digestion, Vanilla Flavored
При выборе пробиотика для проблемной кожи я советую обратить внимание на следующие пункты:
⇒ Выбирать только качественный препарат. Лучше всего известного и надежного бренда, ведь от качестве пробиотика будет зависеть и его эффективность.
⇒ Так как пробиотика для проблемной кожи нет, важно восстановить баланс полезных бактерий. Поэтому лучше всего выбрать комбинированный препарат с различными видами штаммов лакто- и бифидобактерий, лучше если видов будет 8-12.
⇒ Для оптимальной эффективности принимать пробиотики совместно с пробиотиками и в указанное по инструкции время.
Список оптимальных пробиотиков для лечения проблемной кожи:
- Dr. Ohhira’s, Essential Formulas Inc., Probiotics, Original Formula, один из самых популярных пробиотиков, показывает очень хороший эффект на лечение акне и его тяжелый вид — цистическое акне. Содержит натуральные, ферментированные 12 штаммов лакто- и бифидобактерий. Дозировка по 1 капсуле дважды в день.
Эти комплексные пробиотики также подходят для лечения проблемной кожи, в них много штаммов пробиотиков, что нам и нужно, плюс они входят в список лучших:
- Garden of Life, Primal Defense, Ultra, Ultimate Probiotic Formula, 13 штаммов бактерий, дозировка 1 капсула/день, можно увеличить до 3-х капсул.
- Renew Life, Ultimate Flora, Adult Formula, 15 Billion, 10 пробиотических штаммов, дозировка 1-6 капсул в день.
- Nutrition Now, PB8, Original Formula, Pro-Biotic Acidophilus, 8 штаммов, дозировка 2 капсулы/день. В состав входит и ПРЕбиотик.
Полный текст опубликованной статьи о связи пробиотиков с лечением акне и розацеа можно посмотреть в оригинале здесь
Мое личное мнение таково, что пробиотики однозначно улучшают проблемную кожу и делают ее менее чувствительной и реактивной, поэтому для себя я выберу один из этих вариантов комплексных добавок с большим количеством штаммов.
А что вы думаете о связи пробиотиков и кожи? Использовали пробиотики для лечения акне и розацеа?
