Лечение дерматита на юге

лечение дерматита на юге thumbnail

Дерматологические проблемы приносят человеку большой дискомфорт, и многих людей в первую очередь беспокоит эстетическая сторона этих заболеваний. Дерматологические проблемы проявляют себя различными неприятностями на коже, которые часто носят очень выраженный характер. Однажды столкнувшись с этими заболеваниями, часто приходится проходить длительное лечение с самыми различными методами. Не последнее место в этом лечении занимают санатории. Они помогают избежать рецидивов заболеваний и дольше сохранить полученный от лечения эффект. Санатории для лечения кожных заболеваний, это еще одна важная ступень на пути к красивой коже.

Показания для санаториев: кожные заболевания

Лечение в условиях санатория рекомендуется многим пациентам с дерматологическими проблемами. Санаторно-курортное лечение всегда проводится на стадии утихания симптомов заболевания. В первую очередь следует отметить следующие патологии: дерматозы, псориаз, хроническая экзема, себорея, кератоз, склеродермия, ихтиоз. Больным могут быть предложены различные варианты процедур, которые проводятся в условиях санатория облегчающие эти состояния.

Существуют различные косметологические проблемы, для которых рекомендуют дерматологический санаторий. Это угри, некоторые рубцы и остаточные явления после обморожений и ожогов. Более осторожного отношения требуют мокнущая экзема или пемфигус, а также такая проблема, как фотодерматоз, который очень часто становится препятствием на пути к санаторию, особенно в солнечных районах или в солнечное время года. В таких случаях к санаторно-курортному лечению относятся более внимательно и при разрешении врача используют только некоторые процедуры. Многие процедуры санаторно-курортного лечения будут в таких случаях противопоказаны.

В дерматологических санаториях могут пребывать не только взрослые, но и дети. Подобные проблемы встречаются и в детском возрасте, поэтому маленьким пациентам подойдет детский кожный санаторий.

Основными противопоказаниями для посещения дерматологического санатория кроме обострения заболеваний является онкология кожи, острые гнойно-воспалительные заболевания, грибковые заболевания, паразитарные заболевания, пиодермиты.

Методы лечения заболеваний кожи

Программа в кожном санатории с лечением подбирается индивидуально. Каждые процедуры имеют свои показания и противопоказания по отношению к дерматологическим проблемам.

Курортотерапия

Тут можно объединить климатотерапию, аэротерапию (воздушные ванны), талассотерапию (лечение на морском побережье). Все эти методы хорошо отражаются на общем самочувствии и здоровье человека и часто рекомендуются при дерматологических проблемах.

Водолечебные процедуры

Водолечение используется при очень многих дерматологических заболеваниях. Хорошим эффектом обладают самые разнообразные ванны, которые помогают снять зуд и другие неприятные симптомы. Особенно часто назначаются ванны с использованием различных лекарственных трав и добавок.

Грязелечение

Пелоидотерапия активно лечит кожные заболевания, санатории предлагают такие процедуры даже при некоторых косметологических проблемах. Обычно при дерматологических проблемах назначаются местные аппликации. Такое лечение окажет на очаг поражения противовоспалительный и рассасывающий эффект.

Парафинолечение и озокеритолечение

Эти варианты теплолечения хорошо себя проявляют при многих заболеваниях кожи и некоторых рубцовых изменениях кожи. Процедуры повлияют на регенеративную способность тканей, помогут уменьшить воспаление и снять болевые ощущения.

Глинолечение

Глинолечение уже давно хорошо зарекомендовало себя, как натуральное средство для красоты кожи. Конечно, глина успешно используется и в санаториях для лечения кожных заболеваний. Часто рекомендуется голубая глина.

Песочные ванны

Песочные ванны нашли свое место в лечении псориаза и некоторых других проблем кожи. Хорошо промытый речной или морской песок используется во многих санаториях. Проводятся как общие, так и местные процедуры.

Светолечение

Существуют различные процедуры светолечения в дерматологии. Хороший эффект дает лечение инфракрасным и видимым излучением, а также лечение ультрафиолетовым излучением. Такое лечение улучшит кровоток в коже и тканевой обмен, снизит воспалительный процесс и поможет тканям сопротивляться инфекции, уменьшит зуд и боль.

Использование фототерапии также дает свой положительный эффект, но её следует избегать людям не только с фотодерматозом, но и при повышенной фоточувствительности. Этот метод имеет много противопоказаний. В условиях кожного санатория с хорошей физиотерапевтической базой часто проводятся разнообразные комбинированные методы.

Галотерапия

Галотерапия нашла себя и в дерматологии т. к. выяснилось, что лечение в соляной комнате благотворно действует на весь организм и дополнительно хорошо помогает восстанавливаться коже. Такое лечение может быть рекомендовано при псориазе, экземе, дерматите или угревой сыпи.

Электролечение

Методы этого вида физиотерапии используются очень давно в лечении многих заболеваний. Для больных с проблемами кожи дерматологическии санатории могут предложить один из самых популярных методов: дарсонвализация. Этот метод часто назначается при экземе или псориазе. Дарсонвализация помогает справиться с трофическими язвами, ранами и ожогами.

Советы отдыхающим

Перед тем как поехать в санаторий с кожными заболеваниями следует обязательно получить рекомендации своего дерматолога. Санаторно-курортное лечение является хорошим дополнением в комплексном лечении таких больных, но следует быть осторожным, чтобы не спровоцировать обострение. Особенно это касается больных псориазом, одним из очень частых дерматологических заболеваний. Если человек страдает псориазом, то часто рекомендуется выбирать санаторий в схожей климатической зоне т. к. резкая смена климата может способствовать обострению симптоматики.

Гелиотерапия или лечение солнечными лучами, часто является желанной процедурой для многих отдыхающих т. к. считается, что этот метод помогает естественным образом справиться с заболеванием кожи. Следует учесть, что такое лечение действительно благотворно влияет на кожу, но в некоторых случаях может спровоцировать обострение, если использовать этот метод без контроля. Осторожность следует соблюдать людям, страдающим негативной реакцией кожи на солнце и с фоточувствительным псориазом. В таких случаях лучше выбирать санаторий в соответствующее время года.

Источник

лечение дерматита на юге

Большинство специалистов из области дерматологии, аллергологии и педиатрии советуют своим пациентам как можно чаще организовывать поездки с дерматитом на море. Климатотерапевтические свойства свежего воздуха и морской воды необыкновенным образом воздействуют на организм, склонный к аутоиммунным заболеваниям, среди которых присутствует дерматит.

Читайте также:  Мазь от дерматита беременным

Выбор требуемого курорта становится дополнительным моментом комплексной терапии, направленной на устранение болезни, увеличение периода ремиссии.

Особенности лечения заболевания на курорте

Атопический дерматит, независимо от причины появления (контакты с потенциальным аллергеном, снижение иммунитета, наличие системных заболеваний, генетическая предрасположенность), выражен неприятными симптомами. Появление на коже покраснения, отечности, элементов сыпи на фоне раздражающего зуда доставляют человеку физический и моральный дискомфорт, сокращают его социальную активность. Поиск альтернативного способа лечения данной патологии – предмет дискуссии разных медицинских специалистов.

Многолетние наблюдения подтверждают эффективность физиотерапевтического воздействия морского климата на кожный покров. В чем же его особенность?

К основным положительным моментам относят следующие:

  • биохимические соединения, присутствующие в морской воде, снимают отечность, гиперемию, способствуют регенерации кожи, устранению сыпи;
  • морская вода устраняет зуд, это позволяет реже использовать антигистаминные и успокаивающие лекарственные средства;
  • заметное сокращение интенсивности воспалительного процесса, увеличение периода ремиссии.

Тактика лечения на курорте несколько отличается от привычной. В первые дни пребывания на отдыхе не следует использовать кортикостероидные препараты для наружного применения в виде мази. Достаточно антигистаминных и пробиотических препаратов. Могут понадобиться ферментные средства и сорбенты при изменении рациона. Гипоаллергенная диета не теряет своей эффективности. Следует сократить к минимуму употребление новых продуктов, являющихся потенциальными аллергенами: ягоды, соки, кулинарные шедевры местной кухни.

Если атопическим дерматитом страдает ребенок

Поездка в другую климатическую зону – всегда стресс для организма, тем более детского. Процесс акклиматизации обычно происходит в течение первых 10 дней. Это объясняет рациональность поездки сроком не менее 1 месяца.

Жаркий влажный климат требует применения щадящего режима дня. Посещение пляжа следует перенести на утренние и послеобеденные часы. Любой выход из помещения предполагает наличие защитного слоя одежды из натуральных материалов (хлопка, льна). Одежда не только предохраняет тело ребенка от ультрафиолетового облучения, но и впитывает выделения потовых желез.

В целях профилактики можно использовать солнцезащитные гипоаллергенные косметические средства, предохраняющие детскую кожу от УФ-излучения. Любое решение нужно согласовывать с лечащим врачом.

Дети раннего возраста (до 3 лет) особо чувствительны к перемене климата и любым изменениям привычного режима. Принимая решение по поводу планируемого отдыха, нужно учитывать этот фактор. В идеальном варианте следовало бы вообще отказаться от поездки: дальняя дорога, высокая температура внешней среды, вероятность встречи с новыми вирусами представляют реальную опасность для неокрепшей иммунной системы малыша. Если соблазн велик, то стоит ограничиться поездкой в подобную климатическую зону отдыха. Свой выбор можно остановить на юго-западном и южном побережье Крыма, Азовском море, Анапе, Геленджике. Как вариант часто рекомендуют побережье Греции и Болгарии. О поездке в восточные страны (Турцию, Египет и другие) не стоит даже вспоминать.

Щадящий режим питания и пребывания на открытом пространстве дополняет комплексную терапию, назначенную врачом.

Что собой представляет щадящий режим:

  • Соблюдение гипоаллергенной диеты, исключающей употребление продуктов с потенциальными аллергенами. Даже привычные продукты питания в процессе адаптации могут воздействовать на организм ребенка специфически.
  • Профилактические меры направлены на поддержание увлажненности кожного покрова. После купания в море (не дольше 10 минут) тело нужно обмывать под душем пресной водой, чтобы избежать шелушения кожи. Вытирать тело лучше мягким полотенцем промакивающими движениями.
  • Полноценный отдых в дневное и ночное время положительно влияет на результат терапии.
  • Отсутствие стрессов в период лечения позволяет укрепить защитные силы организма.
  • Общая терапия включает прием антигистаминных, противовоспалительных, пребиотических и пробиотических лекарственных средств, назначенных педиатром.
  • Местно очаги воспаления обрабатывают гипоаллергенными средствами, обладающими регенерирующими характеристиками, и отварами лекарственных трав, применяемыми в домашних условиях.

Любое принятое решение родители согласовывают с лечащим врачом в обязательном порядке.

Какой курорт предпочтительнее

Каждая курортная зона отличается своими преимуществами. Порой тяжело сделать выбор. За консультацией можно обратиться к аллергологу или в оздоровительные учреждения, предоставляющие услуги пациентам с аллергическими заболеваниями.

Среди курортных зон можно выбрать следующие:

  • Черноморское побережье Крыма. Вода Черного моря в большом количестве содержит сероводородные соединения, кальций, магний (хлористый и сернокислый). По микроэлементному составу она ближе всех к составу человеческой крови. Такая вода положительно воздействует на нервную и эндокринную системы, что объясняет ее выбор аллергиками.
  • Азовское море. Оно самое мелкое в мире (максимальная глубина всего лишь 15 метров). Побережье Азовского моря наиболее подходит отдыхающим с детьми. Вода моря в три раза менее соленая по сравнению с другими морями. В небольшом количестве содержит ионы хлора и натрия, имеет повышенное содержание кальция, йода, карбонатов и сульфатов. Вода теплее по сравнению с другими водоемами.
  • Мертвое море. Аллергологи часто рекомендуют отдых на Мертвом море и при атопическом дерматите. Бессточное соленое озеро, расположенное между Израилем и Иорданией, содержит уникальный состав солей и целебные сульфитные грязи. В воде отмечено высокое содержание брома, йода, гормоноподобных веществ. Мертвое море – настоящее чудо природы, обладающее целебными свойствами.
  • Адриатическое море. Выбор можно остановить на побережье Словении (Копер, Изола, Порторож, Пиран), Хорватии (Дубровник, Макарска ривьера), Черногории (Будванская ривьера), Италии (Римини, Каттолика, Пескара, Пальмовая ривьера).
  • Для тех, кто не переносит жару, поездку лучше планировать на весенний или осенний период. Как альтернативу рассматривают отдых в Швейцарии или Австрии.

Независимо от выбора курортной зоны, следует соблюдать привычные меры профилактики, приятно совместив отдых с лечением.

Рекомендуем прочитать:

Нет комментариев

Источник

Аллергический дерматит и его лечение

Аллергический дерматит характеризуется появлением красных зудящих пятен, волдырей. Не стоит пугаться, обнаружив у себя высыпания, ведь это воспалительное кожное заболевание, которое развивается по причине длительного времени взаимодействия участка вашего кожного покрова с каким- либо аллергеном. Заболевание проявляется после какого-либо промежутка времени воздействия аллергена, в качестве иммунного ответа организма. Признаки аллергического дерматита могут возникнуть как через несколько дней, так через несколько месяцев.

Читайте также:  кремы или мази от дерматитов

Ни в коем случае нельзя не лечить аллергический дерматит, он может приобрести хроническую форму, форму экземы. Бывают случаи, когда он выражен не сильно, здесь можно ограничиться применением наружных средств. Эффективными в таких случаях будут препараты с содержанием гидрокортизона или преднизолона. Но в любом случае самолечением заниматься опасно! Вас должен осмотреть квалифицированный специалист, ведь осложнения могут быть непредсказуемыми. В случае если волдыри появляются быстро, есть опасность к их слиянию, появляется затруднённое дыхание. В таком случае необходимо обратиться за неотложной медицинской помощью незамедлительно. Обращайтесь за консультациями в наш медицинский центр на Юго-западе Москвы и Вы получите квалифицированную и быструю помощь в лечении кожного дерматита у доктора дерматовенеролога Пилипчука Александра Николаевича.

Аллергический дерматит даже в современном мире частое заболевание. Чаще всего проявляется на поверхности участков кожи в местах сгибов. Таких как коленные и локтевые, область паха. В местах сгибов и движений, кожный покров подвергается наибольшему воздействию. Одним из факторов, способствующих развитию аллергического дерматита, является генетическая предрасположенность человека. В качестве основной причины можно считать реакцию участка кожного покрова с аллергенами. Фактором, способствующим появлению болезни, является склонность кожного покрова к возникновению опрелостей. Обычно, это бывает у людей страдающих лишним весом.

Себорейный дерматит

Себорейный дерматит на лице вызывает грибок, который начинает размножаться и выделять продукты жизнедеятельности. Все это вызывает покраснение кожи, шелушение и зуд. Появляется повышенная сальность, вследствие чего кожа приобретает жирный блеск в местах поражения. Обычно, поражаются симметричные участки лица. Не стоит отчаиваться- подобный себорейный дерматит поддаётся лечению с помощью противогрибковых препаратов,которые применяют местно и при упорном течении внутрь. Конечно же, в комплексе, за кожей требуется тщательный уход. Сначала кожу обрабатывают противогрибковой эмульсией, которую через некоторое время тщательно смывают и обрабатывают салициловым спиртом, затем наносят гидрокортизоновую мазь, применение которой длительно не рекомендуется. Назначают обработку очагов фукорцином. Но в любом случае, врач для начала проведет необходимые осмотры и анализы, прежде чем назначит лечение себорейного дерматита на лице. Однократное медикаментозное воздействие и позднее обращение за помощью чревато возникновением рецидивов и появлением больших очагов высыпания. При обнаружении у себя признаков и симптомов себорейного дерматита на лице, звоните нам по телефонам +7 (495) 735 -73-56 и +7 (495) 651- 35- 76 и записывайтесь на консультацию.

Симптомы и причины себорейного дерматита

Первыми тревожными сигналами возникновения себорейного дерматита служит покраснение, ужасный зуд и шелушение кожных участков возле крыльев носа, ресниц, бровей и скул. Это оттого, что в данных местах расположено максимальное число сальных желез, проявляющих чрезмерную активность. Недугом поражаются преимущественно мужчины от 20 до 50 лет, но нередко страдают и молодые девушки. Чаще всего обострения случаются в зимнее время. Специалисты считают, что такое состояние вызывается нарушениями в работе пищеварительного тракта и расстройством нервной системы. Лечение первопричины возникновения поможет устранить болезненные кожные проявления.
Причины возникновения себорейного дерматита могут быть: наследственность, хронические стрессы, ВИЧ-инфекция, несбалансированное питание, сбои в функционировании щитовидной железы.

Лечение и профилактика себорейного дерматита

Самостоятельное лечение себорейного дерматита на лице с помощью народных методов, гормональных мазей и кремов может привести к атрофии участков кожи и побочным осложнениям. Для борьбы с заболеванием используются медицинские препараты, замедляющие рост дрожжевых грибов.

Себорейный дерматит на голове, лечение

Себорейный дерматит на голове проявляется в виде обычной перхоти, но не стоит не обращать на это внимания. Если болезнь запустить и своевременно не обратится в клинику, то может начаться выпадение волос. Лечение себорейного дерматита на голове стоит начать незамедлительно.

Себорея характеризуется как сбой в работе Вашего организма, связанный с гормональными нарушениями,при этом происходит изменение функционала сальных желез.Они начинают вырабатывать повышенное количество «кожного сала». В связи с этим нарушается работа естественных защитных барьеров кожного покрова, а вот для воздействия болезнетворных бактерий и организмов появляется благоприятная среда. Заболевание подвержено цикличности , это значит, что дерматит на голове в основном начинается зимой, а летом наступает более менее период спокойствия.Если у Вас кончики волос начали сечься, то это может быть одним из признаков себорейного дерматита на голове.
Дерматологи, кроме общих препаратов, назначают еще и специальные средства для мытья головы. Это шампуни для лечения дерматита на голове, которые в своем составе содержат пиритион цинка, деготь, и сульфид железа. При тяжелых формах болезни после специального шампуня назначают лосьон содержащий клиохенол с гидрокартизолом. Но в любом случае, при обнаружении у себя признаков на голове незамедлительно обращайтесь к врачу!

Атопический дерматит лечение

Атопический дерматит представляет собой неинфекционное воспаление кожи, которое имеет аллергическое начало. Обычно люди с атопическим дерматитом знают о нём с детства. И, вероятнее всего, знают точно, какой конкретно аллерген вызвал обострение заболевания. Поэтому в первую очередь для того, чтобы признаки заболевания исчезли, необходимо исключить контакт с аллергеном. Это главное и необходимое условие, без которого признаки не исчезнут. Назначается приём препаратов, обладающих антигистаминными свойствами: супрастин, диазолин, пипольфен и другие подобные средства.

Атопический дерматит также может возникнуть из-за нервных стрессов, которые могут послужить пусковым механизмом. Поэтому если причиной обострения послужил стресс, то лечение дополняется седативными средствами. В дальнейшем для ухода за кожей лица используются гипоаллергенные косметические средства, которые мягко ухаживают за кожей.

Он является в основном наследственной болезнью, за развитие которой отвечают гены и иммунная система.Протекание у взрослых происходит тяжелее, чем у детей.
Причинами развития аллергической реакции кожного покрова является контакт больного с аллергеном, как наружным, так и внутренним раздражителем. Аллергия может проявляться с употреблением пищи или даже домашняя пыль может послужить катализатором для появления.

Читайте также:  Атопический дерматит лечение элоком

Атопический дерматит должен выявить врач. Он составляет общую клиническую картину, при этом расспрашивает больного о сроках появления заболевания, характере течения, наличия патологий у родных. Только знание всех этих моментов позволит ему назначить наиболее эффективное лечение у взрослых. Для полной диагностики может потребоваться результат анализа крови на уровень иммуноглобулина Е. Если его окажется больше положенной нормы, то это будет главным показателем того, что организм человека склонен к аллергическим проявлениям.
Кроме того, врачом должен быть установлен конкретный вид аллергена, который вызывает рецидив болезни. Чтобы определить его, на предплечье у взрослых в небольших количествах наносят различные вещества. От тех веществ, которые являются для больного аллергенами, на коже появляется покраснение или припухлость. Затем специалистом назначается лечение атопического дерматита у взрослых.

Контактный дерматит лечение

Контактный дерматит у людей вызывается контактом кожи с раздражающим веществом. Проявления зависят не только от силы и вида раздражителя, но и от защитных реакций организма, степени его сверхчувствительности к нему.
Лечение контактного дерматита системное и включает в себя три правила: прежде всего – устранение аллергена или раздражающего вещества, затем – лекарственная терапия острых аллергических проявлений болезни и третий -уменьшение сверхчувствительности, диетотерапия и климатолечение в периоды вне обострений. Самое важное – прекратить поступление аллергена в организм, пресечь контакт больного с ним. Если это не удается, то все остальные меры могут быть бессильны. Например, если аллергические проявления вызваны каким-нибудь видом пищи, то нужно обязательно исключить его из рациона. Наиболее известны пищевые аллергены: рыба, икра, шоколад, орехи, апельсины, клубника, яйца, мёд. При аллергической реакции на лекарственные препараты надо немедленно прекратить прием лекарства и в дальнейшем никогда не принимать его. Если же заболевание связано с бытовыми аллергенами (домашняя пыль, синтетические отделочные материалы, шерсть животных, перо птиц), то нужно постараться изменить условия в квартире и устранить максимально возможное количество аллергенов.

При правильно подобранном лечении проявления болезни (любой формы) стихают примерно в течение двух-трёх недель.Оно только наружное, после исключения контакта с аллергеном. Оно заключается в восстановлении поврежденной кожи. Проблемным является лечение контактного дерматита на руках. Причин здесь несколько: либо невозможно определить аллерген или исключить его, либо невозможно поменять работу из-за социальных причин, либо невозможно изменить бытовые условия, в которых систематически растравляется повреждение кожи рук. Кроме того, контактный дерматит на руках снижает качество жизни больного, поэтому обязательно назначается седативная терапия. В любом из проявлений такого недуга, лечение должен назначать только врач. На консультацию записывайтесь по телефонам: +7(495)735-73-56 и +7(495)651-35-76.

Периоральный дерматит лечение

Периоральный дерматит проявляется как повреждение кожи воспалительного характера вокруг рта. Как самостоятельное заболевание стало выделяться недавно, по мере определения особенностей течения и отличий от других форм с аналогичной локализацией.

Симптомы периорального дерматита перекликаются с другими его формами — это появление мелких воспалительных узелков, часто с гнойничками на их вершине, вокруг рта (включая подбородок и носогубные складки, а иногда и вокруг глаз) и сопровождающихся чувством жжения и стянутости кожи, иногда — несильным, периодически возникающим зудом. При этом чаще всего кожа без покраснения. Течение заболевания монотонное и длительное. Главной проблемой периорального дерматита на лице является проблема косметическая, которая приводит к вторичным неврозам и снижению качества жизни. Болезнь поражает в основном молодых девушек и женщин среднего возраста, редко — детей, а мужчины болеют ещё реже. В ряде случаев заболеванию сопутствуют другие форм. Отличительным симптомом считается наличие «бледного кольца», то есть тонкой полоски непораженной кожи вокруг красной каймы губ.
Лечение периорального дерматита вам подскажет доктор в медицинском центре «Мед Юг» в ЮЗАО Москвы, проведя необходимые диагностические исследования. Если найти правильный курс лечения периорального дерматита, можно излечиться. А профилактика одна — никогда не пользоваться гормональными мазями для кожи лица. Возможно дополнительное использование народных средств в виде растительных примочек, орошений термальной и морской водой. Их можно делать с календулой, ромашкой аптечной, шалфеем лекарственным, алоэ.

Правильное лечение периорального дерматита подберут специалисты нашей клиники.

Лечение дерматита на руках

Дерматит на руках в нашем ритме жизни является распространенным явлением. Он обычно является результатом сочетания чувствительной кожи и раздражения или контактная аллергия к какому либо материалу. Вместе с ним может проявиться высыпание и на других частях тела. У каждого человека на коже есть специальная защитная плёнка, её предназначение – защита от внешних раздражителей. Но если по какой либо причине на руки попали химикаты или другие вещества, то они могут повредить плёнку. У человека кожа остается открытой и со временем начинает трескаться,в трещины будут попадать вещества, которые могут вызвать дерматит на руках. Некоторые люди генетически предрасположены к нему. Но нужно понимать, что данная болезнь не заразная и не передается. Защита кожи при лечении дерматита на руках является важной частью терапии.

Обычно образуется покраснение, часто в складках между пальцев, сухость кожи, зуд и раздражение. Иногда могут быть прыщики, или волдыри с серозным содержимым, или даже гнойнички. При работе с бытовой химией, например при мытье посуды, раздражение и зуд усиливаются. Обращайтесь за консультацией в нашу клинику, мы поможем вам.

Источник