Лечение кожи лица дома
Акне, покраснения и другие проблемы с кожей зачастую являются следствием нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
Почему?
Проблемы с кожей могут быть вызваны как внешними, так и внутренними причинами.
Узнать больше…
Узнать, как состояние кожи зависит от режима питания можно, пройдя специальный тест.
Пройти тест…
Лактофильтрум® — природный энтеросорбент, который выводит из кишечника различные виды патогенных микроорганизмов и токсины. Это может положительно отразиться на состоянии кожи.
Узнать больше…
В борьбе за красивую и здоровую кожу лица хороши далеко не все средства. Многие предпочитают применять «внешние» методы — от разрекламированных кремов и очищающих тоников до сложной маскировки прыщей косметикой и косметических процедур. Но рано или поздно наступает момент отчаянья, та самая критическая точка, когда необходимо признать: даже дорогостоящие крема и процедуры приносят лишь временный эффект…
Причины проблемной кожи
Высыпания на коже не так уж часто становятся следствием внешних воздействий, ведь естественный покров тела обладает собственными мощными механизмами защиты от угроз окружающей среды. А вот противостоять внутренним проблемам коже гораздо сложнее, ведь с этой стороны она не ожидает «нападений». Именно такие глубинные неполадки в работе организма часто становятся настоящей причиной несовершенств кожи, из-за которых ее принято называть «проблемной». И если до 20 лет существует стандартная отговорка — «это подростковое, пройдет», то в старшем возрасте постоянные высыпания на коже говорят о проблемах со здоровьем.
Гормональные сбои
Наиболее яркий пример — подростковые прыщи, возникающие вследствие развития и становления гормональной системы. Сюда же относятся проявления высыпаний в предменструальный период у женщин. В старшем возрасте при устоявшемся гормональном фоне проблемная кожа может быть следствием повышенного уровня тестостерона[1].
Снижение местного иммунитета
Кожный покров состоит в том числе из собственных иммунных клеток, так называемых клеток Лангерганса[2]. Нарушить их функции могут как внешние факторы — УФ-излучение, косметические средства, так и внутренние, возникающие вследствие частых стрессов, вредных привычек или нарушения правил питания.
Генетические факторы
Высыпания на коже вполне могут передаваться «по наследству». Если у одного из родителей есть гормональные нарушения, присутствуют изменения в работе сальных желез, патологический состав кожного сала, то есть вероятность, что у ребенка со временем проявятся те же проблемы[3].
Нарушения функций желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и неправильное питание
Неполадки в механизме ЖКТ могут стать причиной интоксикации организма. Сбои в работе кишечника или желудка способствуют «застою» непереваренной пищи, которая в свою очередь становится настоящим ядом для организма, превращаясь в токсины. Кожа выполняет выделительную функцию, а это значит, что разбираться с проблемами ЖКТ в том числе предстоит и ей. Но на подобные нагрузки орган не рассчитан, поэтому протоки кожи оказываются забитыми вредными веществами, вследствие чего на ней и образуются очаги воспалений.
Аллергические реакции
Реакция организма на различные раздражители может проявляться в виде высыпаний, воспалений, зуда на коже. Аллергеном может стать практически любой продукт или даже погодное явление — от молока и орехов до морозного воздуха.
На заметку
Фаст-фуд и прочая жирная пища стимулируют выработку кожного сала, что само по себе может способствовать появлению прыщей. Кроме этого употребление подобных продуктов на постоянной основе служит причиной нарушений работы ЖКТ.
По мнению некоторых специалистов, причину появления прыщей можно определить по зоне их расположения на лице:
- переносица — нарушения в работе печени, ее неспособность справиться с токсинами;
- лоб — неполадки в работе ЖКТ, злоупотребления жирной и острой пищей;
- щеки — причина кроется в легких. Возможно, это результат пристрастия к курению;
- подбородок — прыщики в этой области становятся частыми спутниками гормональных сбоев или заболеваний репродуктивной системы у женщин[4].
Существует несколько типов лечебных процедур для восстановления красоты и гладкости кожи. Но каждый связан с решением определенного спектра проблем со здоровьем.
Лечение проблемной кожи
Для того чтобы избавиться от надоевших прыщиков, необходимо выявить причину их появления, а затем предпринять меры по ее устранению. Зачастую решение проблемы заключается в применении следующих методов лечения.
Лекарственные препараты и мази
При легкой степени выраженности сыпи бывает достаточно регулярных умываний с щадящими антибактериальными средствами. В более тяжелых случаях проблемной кожи можно использовать наружные средства ухода с лекарственными добавками, например, салициловой кислотой или бензоилпероксидом[5].
При гормональной природе высыпаний у взрослых женщин могут назначить специальный курс терапии оральными контрацептивами[6] — такое лечение проходит строго по назначению врача.
В тяжелых случаях может потребоваться терапия с применением антибиотиков в сочетании с другими методами лечения, чтобы избежать возникновения устойчивости кожных воспалений к лекарству[7].
Если проблемная кожа — это результат аллергической реакции организма, то следует прекратить воздействие аллергена, также во многих случаях показано принятие антигистаминных препаратов и наружных стероидных и нестероидных мазей. Если дело касается пищевой аллергии, адекватной мерой в рамках комплексной терапии может стать прием лекарственных сорбентов, призванных вывести раздражитель из организма.
Косметологические процедуры для проблемной кожи
Подобные способы сложно назвать избавляющими от прыщей, ведь они направлены исключительно на внешние проявления проблемы. Тем не менее косметологические процедуры позволяют быстрее приобрести ровную и красивую кожу, если применяются в сочетании с лечебными мерами или в самых легких случаях проблемных высыпаний. К таким методам относят:
- криотерапию, лечение холодом;
- озонотерапию, инъекции озона;
- чистка лица (ручная, ультразвуковая).
Диетотерапия
Как мы уже упоминали, зачастую причины появления прыщей на коже лица связаны с проблемами пищеварения. Поэтому правильное питание помогает избавиться от высыпаний на проблемной коже. Для достижения эффекта необходимо ограничить потребление сладкого, а также жирной пищи и выпечки[8]. Многие из тех, кто столкнулся с вопросом, как вылечить проблемную кожу, отмечают положительные результаты при отказе от молочных продуктов[9]. Но стоит иметь ввиду, что эффект от диетотерапии может быть отложенным во времени, так как организму необходимо время для очистки от накопившихся токсинов.
Несмотря на то, что основной акцент необходимо поставить на решении внутренней проблемы, полностью забывать о внешних факторах не следует.
Уход за проблемной кожей
Первое и главное правило домашних способов борьбы с прыщами — нельзя самостоятельно проводить ручную чистку лица. «Выдавливание» прыщей без соответствующей подготовки и предварительных процедур — слишком большой риск разнести инфекцию или излишне травмировать кожный покров.
Существует 3 типа средств для ухода, применение которых поддерживает эффект комплексных лечебных процедур для проблемной кожи — увлажняющие, тонизирующие и очищающие. Крайне желательно отдать предпочтение какой-либо одной линейке продуктов, если вам неизвестны принципы правильных сочетаний составов.
Это важно!
Неблагоприятным сочетанием для косметики с ретинолом могут быть эфирные масла, а салициловая кислота плохо сочетается с бензоилпероксидом[10].
При проблемной коже лица стоит отказаться от средств ухода с высоким содержанием спирта или щелочного мыла. Выбирая косметические препараты, обращайте внимание на их предназначение — надпись «для всех типов» часто не подразумевает проблемной кожи, а всего лишь говорит о трех распространенных видах — сухой, жирной или комбинированной. А вот если на продукте есть пометка «noncomedogenic» («не закупоривает поры») или «for acne-prone skin» («для кожи, склонной к высыпаниям»), то оно с большей вероятностью поможет в уходе.
Высыпания на коже лица — это достаточно распространенная проблема, причем не только у подростков и молодых людей, но и у тех, кто перешагнул порог 25-летия. Красивая чистая кожа в зрелом возрасте — это результат заботы о себе. Причем не только внешней, предполагающей использование косметических средств, но и внутренней.
Многие девушки и женщины страдают от проблем, связанных с чрезмерно жирной кожей, склонной к появлению угрей. Наличие жирного блеска возле носа и на лбу — еще не показатель того, что человек является обладателем проблемной кожи. Если на лице наблюдаются расширенные поры, воспалительные высыпания и угри, необходимым является лечение проблемной кожи лица.
Причины проблемной кожи
Проблемную кожу лица могут иметь не только подростки, но и довольно таки взрослые люди.
Для возникновения проблем с выработкой сальных желез служат следующие причины:
- Нарушения эндокринной системы;
- Наследственность;
- Стрессовые ситуации, депрессии;
- Неправильное питание;
- Употребление алкоголя, никотина.
Очень часто возникновение проблем с выработкой кожного сала может наблюдаться, как результат нарушений деятельности эндокринной системы. Гормональный дисбаланс организма неизбежно приводит к закупориванию пор и образованию воспалений и угрей на лице.
Нельзя исключать и наследственный фактор, ведь достаточно часто встречаются случаи, когда состояние и тип кожи передаются от родителей детям по наследству. Высыпания могут возникать и в результате длительных стрессовых ситуаций.
Неправильное питание так или иначе негативно сказывается на человеческом организме и кожа первой страдает от этого. Поэтому, имея склонность к угревым высыпаниям и образованию прыщей, стоит тщательно подбирать продукты питания, которые будут нести организму только пользу.
Алкогольные напитки и курение всегда негативно влияют на здоровье человека, а кожа раньше всех остальных систем организма ощущает это неблагоприятное воздействие. Определив причины высыпаний и появления жирного блеска, можно поинтересоваться народными методами, которые подскажут, как бороться с проблемной кожей лица.
Народные средства при лечении проблемной кожи
Лечение проблемной кожи лица в домашних условиях на протяжении уже многих лет считается самым эффективным и безопасным для здоровья среди всех существующих методов.
В народе против угрей и прыщей широко применяется хозяйственное мыло, которое нужно наносить на проблемные участки. Но, всё таки, лучше отказаться от умывания хозяйственным мылом, поскольку оно способно сильно пересушить даже самую жирную кожу, в результате чего понадобится более серьезное ее лечение.
В качестве очищающего средства в домашних условиях достаточно часто применяется такой лосьон: необходимо стаканом кипятка залить чайную ложку сахара и пищевой соды, тщательно перемешать, дать немного остыть и ватным тампоном круговыми движениями протирать лицо.
Убрать прыщи и предотвратить их появление поможет также лосьон с использованием листьев мяты и стакана кипятка. Необходимо приготовленному средству дать настояться в течении получаса и на протяжении дня регулярно протирать им лицо.
Известно в народе и лечение проблемной кожи лица березовыми почками и листьями, которые необходимо взять в равных пропорциях, залить стаканом воды, прокипятить пять минут, после чего дать настояться и умывать лицо.
Целебными свойствами в борьбе с высыпаниями и воспалительными образованиями на коже обладают малиновые листья. В народе существует такой рецепт мази от прыщей: нужно взять несколько свежих листьев малины, помыть и отжать с них сок. Его смешивают со сливочным маслом и наносят на ночь на воспаленные участки кожи.
Среди лекарственных трав считается эффективной ромашка, мята и череда, которые заливаются кипятком, настаиваются и применяются в качестве лосьонов или примочек.
Маски для проблемной кожи
В борьбе с проблемной кожей лица помогут маски из натуральных компонентов, которые достаточно просто приготовить в домашних условиях. Важно помнить, что положительного результата можно ожидать только при использовании свежих ингредиентов.
Маска из глины
Маска из голубой или белой глины очищает кожу, напитывает клетки полезными микроэлементами и заметно стягивает расширенные поры. Такое косметическое средство необходимо выдержать на лице 20 минут, после чего смыть водой.
Медовая маска
Медовая маска нормализует выработку кожного сала и питает кожу. Для ее приготовления понадобится ложка меда, яичный желток и пару капель эфирного масла. Лучше всего использовать масло чайного дерева, поскольку оно обладает подсушивающим, заживляющим и бактерицидным свойством.
Овсяная маска
Придать коже здорового вида и сузить поры поможет маска из овсяной муки, которую необходимо смешать с лимонным соком и оливковым маслом. Полученное средство достаточно нанести на кожу на 15-20 минут, в результате чего лицо будет иметь свежий вид и здоровый цвет, а черные точки станут менее заметными.
Фруктовая маска
Фруктовая маска дает положительные результаты, заметно улучшая состояние проблемной кожи. Для этого хорошо мякоть апельсина смешать с мякотью вишни и нанести на очищенное лицо.
При смешивании меда и настойки календулы в короткое время можно избавиться от гнойных образований и предотвратить их появление.
Лечение проблемной кожи лица в домашних условиях считается не только полезным для кожи, поскольку насыщает ее всеми необходимыми веществами, но кроме того, давно известно как эффективный метод, благоприятно воздействующий на ее состояние.
Лечение кожи лица просто необходимо. Для устранения, к примеру, высыпаний, существует много различных средств, которые можно приготовить у себя дома. Однако перед тем как приступить к той или иной процедуре, нужно ознакомиться с признаками и причинами проблемной кожи.
Признаки и причины кожного заболевания
Проблемной может стать любой тип кожи. И это не зависит от какого-то определенного возраста. Такое заболевание кожи способно возникнуть в любой момент, поскольку причины могут быть самыми разными. А вот что касается признаков, то они могут проявляться высыпаниями, которые имеют воспалительный характер, долго заживающими, мокнущими, гноящимися, воспаленными рубцами и шрамами, сосудистыми звездочками, пигментными или шелушащимися пятнами. Среди признаков следует отдельно выделить дерматозы и экземы.
Эти явления, которые были названы выше, не считаются естественными новообразованиями для лица. Они возникают из-за влияния каких-либо факторов.
На причины возникновения проблемной кожи может повлиять образ жизни человека, его наследственность, те косметические средства, которые он использует. Не последнее место занимает и неправильный уход за кожей.
Если верно определиться с причиной, то лечение проблемной кожи лица пройдет достаточно быстро и эффективно. Так, если говорить конкретно о причинах, то многое зависит от гормонального фона. Если произошел сбой, то человек автоматически может попасть в категорию риска.
Не последнюю роль здесь играют и частые стрессы. Мало кто связывает, к примеру, высыпание с душевным потрясением или моральным состоянием, и это неправильно. Кожа часто отражает на себе любые сбои, которые происходят в нервной системе. Поэтому у человека, страдающего от неврозов, переживающего сильный стресс, находящегося в депрессии или часто раздражающегося даже по самым незначительным пустякам появляются воспаленные высыпания.
Бесконтрольный прием некоторых медикаментов тоже может стать причиной для возникновения проблемной кожи. Чаще всего к этому могут привести антибиотики, противозачаточные препараты, гормональные средства и другие.
На внешний вид имеют неблагоприятное влияние вредные привычки. Так, не первом месте курение и употребление алкоголя, из-за которых еще и цвет лица становится хуже.
Проблемная кожа лица тесно связана с неправильным питанием. Она может появиться у тех, кто не придерживается режима, регулярно принимает экзотические фрукты в большом количестве, а также различные ягоды и овощи, которые имеют красный цвет, постоянно едят жирную, соленую, копченую, острую, маринованную пищу.
Кроме этого, далеко не все девушки и женщины считают, что за лицом нужно ухаживать, и это часто ведет к проблемам. А если уход неправильный, то это тоже может привести к высыпаниям. Воспалительные процессы вызывают и переохлаждение или простудные заболевания. Перегрев также имеет свои последствия.
В каком уходе нуждается проблемная кожа?
Достаточно часто случается так, что даже самые эффективные и дорогие косметические средства не помогают. Даже после долгого применения проблемная кожа лица продолжает беспокоить и портить настроение. Тогда для лица лечение подойдет следующее: нужно нормализовать свое питание, то есть обогатить рацион различными фруктами, овощами и ягодами (но при этом следует отказаться от плодов красного цвета). Жирная, соленая, копченая, острая пища разрешается только в небольшом количестве. А для лучшего эффекта от нее нужно и вовсе отказаться. Отдавайте предпочтение натуральным сокам или обычной воде, запрещается газировка и алкоголь.
Очень важно помнить, что новообразования удалять самостоятельно нельзя.
Бытует мнение, что если удалить собственноручно прыщ, выжечь угревую сыть, то они исчезнут навсегда и лицо приобретет прежний, здоровый вид, но это не так. В итоге остаются на всю жизнь шрамы, хоть они и мелкие, однако очень заметные. Более того, в некоторых случаях высыпаний становится намного больше, распространяется воспалительный процесс, что может привести к немедленному амбулаторному лечению.
Как слишком холодная, так и горячая вода неблагоприятно влияет на проблемные зоны лица. Для того чтобы процедура умывания была правильной, вода должна быть комнатной температуры или немного теплая. Мылом в таком случае пользоваться нельзя. Лучше всего подойдет специальный очищающий гель. Не вытирайте лицо после умывания полотенцем, ведь можно травмировать очаг воспаления. Слегка промокните им кожу.
Отказаться придется и от тонального средства, пудры, ведь они могут нанести колоссальный вред, да и прыщи видны даже под самым тщательным гримом.
К тому же понадобится регулярное очищение с помощью ванночек, а также полезные маски для лица и скрабы. Если этих процедур не делать, то кожа никогда не приобретет гладкий и ровный вид. Обратите внимание, что ванночки должны быть из таких трав, как ромашка, зверобой и календула. Приобретая скраб, посмотрите, чтобы он был не слишком жестким, в противном случае можно повредить прыщи. А маски легко готовятся у себя дома из простых ингредиентов. Стоит заметить, что их необходимо делать не больше трех раз в неделю.
Итак, маска для лица с противовоспалительным действием поможет успокоить раздражения и уменьшит число высыпаний. Благодаря такой маске выздоровление кожи произойдет намного быстрее.
http:
Рецепты масок для кожи
Отлично действует и дрожжевая маска. Для приготовления понадобятся пекарские дрожжи, достаточно столовой ложки. Залить ее следует тремя столовыми ложками кислого молока. После добавьте лимонного сока и 5 капель перекиси. Смешайте. Смесь для использования готова.
Можно приготовить и лимонную маску. Так, сначала нужно взбить свежий белок, а затем добавить туда немного лимонной мякоти. Достаточно одной чайной ложки. Средство нужно смешать и нанести на предварительно очищенное лицо. Белковая маска отлично борется с прыщами. Белок нужно взбить, после добавить в него измельченную лимонную цедру, немного муки (не больше чайной ложки) и ложку овсяных хлопьев. Все это нужно смешать, а затем наносить на все лицо или только на проблемные зоны.
Простой маской, которая поможет избавиться от высыпаний, является фруктовая. Так, чтобы ее приготовить вам понадобится: столовая ложка дрожжей, которые нужно залить соком из фруктов (подойдет лимонный, гранатовый или клюквенный), после добавьте немного воды. Обратите внимание, что это средство должно быть густым.
http:
Для кефирной маски тоже понадобится такое же количество дрожжей, которые следует разбавить кефиром. А вот для творожной смеси надо взять ложку обезжиренного творога и перемешать с тремя ложками кефира. Все эти средства на лице надо держать не больше 20 минут.
Если вышеперечисленными рекомендациями воспользоваться правильно, то проблемы постепенно уйдут, кожа очистится и приобретет ровный, красивый, здоровый вид.
