Линолевая кислота для кожи лица отзывы
Продолжаю рассказывать про составы косметики и на какие компоненты нужно обращать внимание. Сегодня расскажу как работают масла в косметике, как их выбрать и какие подойдут именно вашей коже!
Пост длинный, но советую внимательно его прочитать! Понимание действия масел поможет ответить на многие вопросы, которые возникают у нас, осознанных потребителей. Но сначала аксиома:
Масла нужны абсолютно любому типу кожи, включая и жирную кожу! Если сухая кожа получает от масел увлажнение, защиту и запуск процесса обновления, то жирная кожа восполняет недостаток линолевой кислоты, приводящий к хроническим воспалениям, акне и дерматитам!
Наша кожа состоит из липидного барьера, основу которого составляют триглицериды жирных кислот и другие липофильные компоненты (церамиды, холестеролы и пр). В здоровой коже триглицериды находятся в оптимальном балансе, они формируют барьерный слой, отвечают за восстановление клеточных мембран липидного слоя и его защиту.
Здоровая кожа содержит оптимальное соотношение жирных кислот.
Что происходит если с возрастом кожа перестает вырабатывать некоторые жирные кислоты или нарушается их баланс?
Кожа становится сухая или обезвоженная, ее защитный барьер нарушается и и образуются дырки, через которые ускоренно испаряется влага и проникают микробы и аллергены. И чем больше мы начинаем мазаться дорогими кремами на вазелине, тем больше усугубляем проблемы.
Коже нужно только одно — восполнить недостаток жирных кислот и восстановить поврежденный барьер!
Просто запомните это, и пойдем дальше. Масла уникальны тем, что с одной стороны являются эмолентами, а с другой — участвуют в питании кожи и влияют на все ее процессы. То есть масла — самые настоящие активные компоненты в косметике!
1. Используются как эмоленты, то есть накрывают кожу одеяльцем и создают барьер, препятствующий повреждению верхнего слоя кожи. Этот барьер служит защитой для кожи и дает время, необходимое для ее восстановления. При этом в отличие от минеральных масел, они не создают парниковую пленку, затрудняющую дыхание кожи и наносящую вред.
То есть масла предотвращают потерю влаги из кожи физиологичными методами.
2. Масла заполняют пространство между омертвевшими клетками кожи и делают ее поверхность гладкой. Увеличивая силу сцепления, они придают более плоскую форму загнутым краям отдельных чешуек. Это приводит к тому, что кожа становится более мягкой, гладкой, без шероховатостей, а значит, обладает большей способностью отражать свет. При этом укрепляется защитный барьер кожи, убирается рыхлость кожи.
Масла сглаживают поверхность кожи и делают барьер более прочным.
3. Благодаря своей липофильной структуре и высокому содержанию ненасыщенных кислот, масла являются проводниками для доставки активных компонентов в более глубокие слои кожи.
Поэтому масла используются для доставки полезных добавок.
4. Масла и сами обладают биологической активностью, служат биодоступным источником незаменимых жирных кислот (которые организм не вырабатывает сам) и восполняют их дефицит. Также масла поставляют в кожу каротиноиды, витамины и фитостерины, оживляющие увядающую и уставшую кожу.
Масла сами служат полезными добавками в косметике.
Все растительные масла на 95% состоят из насыщенных и ненасыщенных жирных кислот, которые и составляют основу масла. Остальные 5% это ценные стеролы и фитостерины, токоферолы, терпены, каротиноиды и другие полезности.
Каждое масло имеет свой уникальный состав жирных кислот (т.н. жирнокислотный профиль), по которому можно определить как оно будет воздействовать на кожу.
Практически все масла являются источником полезных незаменимых кислот, которые не вырабатываются в коже и поступают в организм извне. Мы все их знаем, это ненасыщенные кислоты, называемые омегами.
Уже давно доказано, что нехватка в организме незаменимых жирных кислот напрямую связана с ухудшением состояния кожи.
К незаменимым жирным кислотам относят омега-3 (альфа-линоленовая кислота), омега-6 (линолевая и гамма-линоленовая кислота) , омега-7 (пальмитолеиновая кисота) и омега — 9 (олеиновая кислота).
Каждая ненасыщенная кислота играет свою определенную роль и влияет на физиологические процессы в коже.
Я разобрала все основные жирные кислоты, которые присутствуют в маслах и выделила основные масла с максимальным содержанием данной жирной кислоты. Начнем с линолевой кислоты как самой важной для здоровой кожи!
Линолевая кислота (омега — 6) восстанавливает кожный барьер, снижает трансдермальную потерю воды, антиоксидант и противовспалительное действие.
Линолевая кислота является важнейшим компонентом липидов рогового слоя кожи, она является частью церамидов 1 и обеспечивает прочность кожного барьера. В здоровой коже линолевая кислота находится в балансе с олеиновой, оптимальное значение составляет 1 : 1,4
При дефиците линолевой кислоты в организме наш защитный слой перестает быть барьером, он становится проницаемым для различных микробов и аллергенов. Кожа теряет способность удерживать влагу, ускоряется потеря воды, кожа становится сухой и шершавой. Появляются участки утолщения кожи (гиперкератоз) наряду с обезвоженностью.
Юношесткая угревая болезнь и акне позднего возраста также связаны с недостатком линолевой кислоты в коже. Из-за низкого содержания линолевой кислоты в коже нарушается синтез церамидов, что приводит к повреждению кожного барьера и созданию прекрасных условий для размножения бактерий, вызывающих акне.
Масла с линолевой кислотой идеально подходят для ухода за жирной кожей и склонной к угрям, но также значительно улучшают и обезвоженную кожу, восстанавливая барьер. Сбалансированные смеси получают при сочетании с гамма-линоленовой кислотой (для жирной кожи) и олеиновой кислотой (для сухой).
Так, исследования показали, что сочетание линолевой кислоты с гамма-линоленовой значительно улучшает нейродермические заболевания кожи, увеличивает увлажненность кожи и способствует заживлению экземы. Оно также снижает ороговение кожи.
Масла в косметике с высоким содержанием линолевой кислоты
- Масло примулы вечерней (75% линолевая кислота)
- Масло виноградной косточки (72% линолевая кислота)
- Масло подсолнечника (65% линолевая кислота)
- Масло конопли (56% линолевая кислота)
- Масло черной смородины (47% линолевая кислота)
- Масло розы москеты (45% линолевая кислота)
- Масло бораго (37% линолевая кислота)
- Масло облепихи (34% линолевая кислота)
- Масло аргана, баобаба (33% линолевая кислота)
Альфа-линоленовая кислота (омега-3) омолаживает кожу и ускоряет ее обновление!
Альфа-линоленовая кислота поддерживает регенерацию кожи и ускорят процесс обновления клеток, стимулирует обмен веществ. Она относится к компонентам, которые обеспечивает коммуникацию между клетками (в эту же группу входят пептиды, ретиноиды и ниацинамид).
Такие масла идеально подходят для омолаживающего ухода, для ухода за зрелой и бледной кожей с уставшим цветом лица. Масла с высоким содержанием альфа-линоленовой кислоты считаются самыми активными и эффективными средствами для ухода за кожей среди всех масел.
Масла в косметике с высоким содержанием альфа-линоленовой кислоты
- Масло клюквы (33% альфа-линоленовая кислота)
- Масло розы москеты (32% альфа-линоленовая кислота)
- Масло облепихи (31% альфа-линоленовая кислота)
- Масло конопли (16% альфа-линоленовая кислота)
- Масло черной смородины (13% альфа-линоленовая)
Гамма-линоленовая кислота (GLA, омега-6) в косметике подавляет воспаление и лечит кожные заболевания.
Гамма-линоленовая кислота является предшественником простагландинов, которые играют важную роль в борьбе с воспалительными процессами в коже. Она используется как противовоспалительное вещество и обеспечивает межклеточную коммуникацию, восстанавливает поврежденный кожный барьер.
Пр нанесении на кожу гамма-линоленовую кислоту используют для лечения воспаления, зуда и многих кожных заболеваний, включая экзему, псориаз, акне и др. Ее также используют внутрь при хронических заболеваниях кожи и обострениях.
В высоких количествах эта кислота присутствует только в трех маслах и используется для ухода за жирной и воспаленной кожей.
Масла в косметике с высоким содержанием гамма-линоленовой кислоты
- Масло бораго (21% гамма-линоленовая кислота)
- Масло черной смородины (14% гамма-линоленовая кислота)
- Масло примулы вечерней (9% гамма-линоленовая кислота)
Олеиновая кислота (омега-9) увлажняет кожу и повышает ее проницаемость, транспорт для активных компонентов
Олеиновая кислота дает увлажнение и ощущение мягкости кожи, способствует проникновению в роговой слой других масел. Она служит энхансером, то есть делает липидный барьер кожи более проницаемым для других активных веществ. Олеиновая кислота в здоровой коже находится в балансе с линолевой кислотой, в соотношении 1.4 : 1
В отличие от масел с линолевой кислотой (которые проникают быстро, но неглубоко), олеиновая кислота проникает в глубокие слои кожи, но не слишком быстро, что делает ее идеальной основой массажных смесей. В рецептурах она дает ощущение увлажненной, напитанной кожи и подходит для интенсивных увлажняющих серумов и кремов.
Масла в косметике с высоким содержанием олеиновой кислоты
- Масло камелии (84% олеиновая кислота)
- Масло лесного ореха (77% олеиновая кислота)
- Масло оливковое (72% олеиновая кислота)
- Масло марулы, миндаля (70% олеиновая кислота)
- Масло абрикоса (68% олеиновая кислота)
- Масло авокадо (60% олеиновая кислота)
- Масло макадамии (57% олеиновая кислота)
- Масло арганы (46% олеиновая кислота)
Пальмитолеиновая кислота (омега-7) регенирирует сухую и зрелую кожу, восстанавливает ее эластичность!
Пальмитоолеиновая кислота составляет около 4% собственных липидов и считается просто очень ценной и полезной для кожи! Она содержится только в нескольких маслах, и больше всего ее в облепихе. Как и олеиновая кислота, омега-7 проникает в глубокие слои кожи.
Она активирует регенерацию, восстанавливает кожный покров и его эластичность, используется в увлажняющих и питательных рецептурах для ухода за зрелой и сухой кожей, для волос.
Согласно японским исследованиям, содержание пальмитолеиновой кислоты в кожном сале у женщин после 20 лет уменьшается почти вдвое к 50 годам. Поэтому необходимо восполнять ее недостаток в коже, время от времени пропивая добавки с омега-7 и используя в косметике масла с ее высоким содержанием.
Масла в косметике с высоким содержанием пальмитолеиновой кислоты
- Масло облепихи (33% пальмитолеиновая кислота)
- Масло макадамии (20% пальмитолеиновая кислота)
- Масло авокадо (9% пальмитолеиновая кислота)
Эруковая кислота (омега-9) признана токсичной при внутреннем употреблении!
К представителем семейства омега-9 относится также эруковая кислота, найденная в маслах. В высоких количествах эта кислота содержится только в рапсовом масле, хотя уже сейчас выводят сорт с низким содержанием кислоты. Считается, что эруковая кислота не расщепляется и накапливается в организме, поэтому ее условный максимальный предел 5%.
При внутреннем использовании эруковая кислота возможно, вызывает необратимые изменения в миокарде, а для косметологии не имеет значения.
Но поскольку масло бораго имеет небольшое содержание эруковой кислоты, для внутреннего употребления масел при атопическом дерматите и других заболеваний лучше сделать выбор в пользу масла примулы вечерней.
Масла в косметике с содержанием эруковой кислоты
- Масло рапса (46% эруковая кислота)
- Масло бораго (2.6% эруковая кислота)
Все остальные жирные кислоты в маслах относятся к насыщенным. Они стабильны и не подвержены быстрому окислению, стойки к прогорканию и обладают защитные действием на кожу, образуя дышащую пленочку на коже или защитный экран.
Лауриновая кислота обладает антимикробным действием, миристиновая закупоривает поры!
Самое высокое содержание лауриновой кислоты имеют масло бабассу и всем известное кокосовое масло. Лауриновая кислота имеет сильную антимикробную и противогрибковую активность, такие масла очень хорошо распределяются по коже и быстро впитываются. В кремах они дают ощущение гладкости и мягкости кожи.
Но именно в этих же двух маслах высоко содержание миристиновой кислоты, которая обладает комедогенным действием и может провоцировать закупорку пор. И если для кожи лица чистое кокосовое масло не подходит, то для тела и волос можно использовать его совершенно спокойно!
Масла в косметике с высоким содержанием лауриновой кислоты
- Масло кокоса (48% лауриновая кислота, 19% миристиновая кислота)
- Масло бабассу (40% лауриновая кислота, 15% миристиновая кислота)
Стеариновая кислота восстанавливает и защищает кожу от внешних воздействий!
Стеариновая кислота является насыщенной жирной кислотой и составляет порядка 10% рогового слоя и липидов сальных желез. Масла с высоким содержанием стеариновой кислоты имеют эффект экранирования (образует защитную пленку), восстанавливают гидро-липидный слой и защищают кожу от внешних воздействий, дают хороший скользящий эффект в эмульсии.
Стеариновая кислота обычно хорошо переносится кожей, но может вызывать и комедогенный эффект, некоторые связывают его со способностью кислоты усиливать клеточные мембраны внутри липидного слоя и делать их менее гибкими, что затрудняет отток сального секрета из пор.
Масла в косметике с высоким содержанием стеариновой кислоты
- Масло ши (45% стеариновая кислота)
- Масло манго (42% стеариновая кислота)
- Масло какао (35% стеариновая кислота)
- Масло купуасу (33% стеариновая кислота)
Пальмитиновая кислота защищает и подходит для сухой и зрелой кожи!
Пальмитиновая кислота составляет 37% доли жирных кислот в роговом слое кожи. Ее содержание уменьшается с возрастом, поэтому пальмитиновые масла часто используются для ухода за зрелой кожей. Также как и стеариновая кислота, она образует тонкую, но более легкую защитную пленку на коже, восстанавливает повреждения.
Масла с пальмитиновой кислотой используются в качестве защитного барьера для сухой кожи и для ухода за зрелой. Для жирной кожи лучше выбирать масла с низким содержанием пальмитиновой кислоты (до 13%) или использовать масла в составе смесей.
Масла в косметике с высоким содержанием пальмитиновой кислоты
- Масло какао (27% пальмитиновая кислота)
- Масло баобаба (22% пальмитиновая кислота)
- Масло авокадо (19% пальмитиновая кислота)
- Масло зародышей пшеницы (19% пальмитиновая кислота)
- Масло аргана, оливы, марулы (13% пальмитиновая кислота)
- Масла сои, бабассу (11% пальмитиновая кислота)
- Масла бораго, кунжут, кокос (9% пальмитиновая кислота)
Есть еще три масла с уникальным составом жирных кислот, которые не встречаются больше нигде.
Это масла жожоба и масло лимнантес альба, которые содержат 70% гадолеиновой кислоты, которая встречается только в них и обеспечивает маслам сверх-высокую стабильность к дневному свету, прогорканию и нагреванию.
А также масло гранатовых косточек, которое на 72% состоит из редкой punicic acid, ненасыщенной конъюгированной линоленовой кислоты CLnA, которую в последнее время начали называть редкой омега-5.
Масло гранатовых косточек обладает не только противовоспалительным эффектом, но и ускоряет регенерацию кожи, влияет на синтез коллагена.
Помимо ценных омега-кислот многие растительные масла содержат высокое количество натурального витамина Е в виде токоферолов и токотриенолов.
Считается, что витамином Е очень богато оливковое масло, но на самом деле первое место занимает масло облепихи, уровень токоферолов в котором просто зашкаливает и зависит от способа получения масла, прессованием или CO2 экстракцией.
Масло облепихи также чемпион по содержанию каротиноидов, до 48 мг на 100 гр масла. После него идут масло клюквы и масло шиповника (розы москеты).
Масла в косметике с высоким содержанием токоферолов (витамин Е)
- Масло облепихи (185-330 мг токоферолов на 100 гр масла)
- Масло зародышей пшеницы (250 мг токоферолов на 100 гр масла)
- Масло клюквы (215 мг токоферолов на 100 гр масла)
- Масло черной смородины (100 мг токоферолов на 100 гр масла)
- Масло конопли (76 мг токоферолов на 100 гр масла)
- Масло аргановое (62 мг токоферолов на 100 гр масла)
Еще одна важная тема, про стабильность масел к дневному свету. Тут правило легкое: самые стабильные масла с высоким содержанием насыщенных кислот, самые нестабильные масла с высоким содержанием омега-кислот.
Как видите, высокое содержание токоферолов иногда не спасает масла от прогоркания.
По стабильности все растительные масла делятся на три группы:
- очень стабильные масла
- не стабильные масла
- третья группа со средней стабильностью, в которую входят все остальные масла.
В чистом виде нестабильные масла рекомендуется использовать только вечером, иначе при окислении они принесут гораздо больше вреда коже, чем пользы. И лучше если они будут уже при покупке с добавлением витамина Е.
Масла, нестабильные к дневному света
- Масла бораго, граната, черной смородины, примулы, облепихи, сои, подсолнечника, виноградной косточки, зародышей пшеницы, розы москеты (шиповника)
Масла очень стабильные к дневному свету
- Масла жожоба, купуасу, какао, кокос, манго, марула, ши, сквалан, лимнантес альба
Масла со средней стабильностью
- Все остальные масла
Вроде все самое полезное написала про масла, а для тех кто не осилил пост до конца, предлагаю краткое резюме!
- Масла нужны для всех типов кожи, они защищают, помогают сохранять влагу и служат источником полезных кислот
- Омеги 3-6 полезно принимать внутрь для увлажнения кожи, для баланса также необходимы и омега- 9
- Масла с GLA полезно принимать внутрь при хронических заболеваниях и воспалениях кожи, причем примула лучше чем бораго.
- Масла с линолевой кислотой (омега-6) восстанавливают поврежденный кожный барьер и относятся к церамидам
- Масла с альфа-линоленовой кислотой (омега-3) омолаживают кожу и самые активные масла
- Масла с гамма-линоленовой (GLA) кислотой борятся с воспалительными процессами и зудом
- Масла с олеиновой кислотой (омега-9) увлажняют и помогают проникнуть активным компонентам
- Масла с пальмитоиновой кислотой (омега-7) усиливают регерацию зрелой кожи
- Масла со стеариновой и пальмитиновой кислотой образуют защитную пленку, восстанавливают повреждения
Другие посты по этой теме:
АНАЛИЗ СОСТАВА КОСМЕТИКИ. СПИСОК 26 КОМПОНЕНТОВ.
СОСТАВ КОСМЕТИКИ. НА ЧТО ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ НОВИЧКАМ?
Многие знают, что масла — увлажняют кожу. Но на самом деле масла помогают удерживать влагу, но не увлажняют сами по себе. При неправильном применении они же могут ее высушить.
Часто девушки используют масло на кожу после душа — когда кожа сухая и обезвоженная. А потом жалуется на стянутость и зуд…
Дело в том, что масло не содержит в себе — водную фазу. Оно состоит из жирных кислот, которые и определяют его свойства.
Стянутость кожи после масел почти всегда связана с неправильным его нанесением (на совсем сухую кожу, слишком много).
Можно просто наносить масло на слегка влажную кожу (мокрыми руками) и добавлять сверху крем. Крем содержит в себе водную фазу, поэтому и увлажняет… Если Вы не наносите крем сверху, то обязательно смочите кожу перед нанесением масла.
И еще одно — даже если Вам кажется, что масло полностью впиталось — промокните лицо. Кожа за эти несколько минут уже взяла свое, остальное — излишки. Они-то и закупоривают поры, часто вызывая комедогенность…
Если показалось, что и в этом случае — масло слишком жирнит кожу и плохо впитывается, то дам еще совет — протрите лицо влажным тампоном (тоник тоже подойдет). Так можно использовать масла как маски, это тоже очень полезно…
Бывает, что Вы неправильно подобрали себе масло, не стоит сразу его браковать. Оно может не подходить в чистом виде, а составе из нескольких масел (в небольшом процентном соотношении) — может подойти. Опытные в этом деле люди всегда делают себе составы сразу из нескольких масел.
Но все же хочется сразу найти то, что удачно «ляжет» на именно свою кожу. Есть теория о типах масел, которая поможет избежать грубых ошибок.
Намазанные тонким слоем жидкие жиры ведут себя по-разному в зависимости от жирных кислот в составе.
В базовых маслах находятся олеиновая, линолевая и линоленовая кислоты. Из них — масла с линолевой и линоленовыми кислотами являются самыми ценными, так как служат для лечения внутренних проблем кожи. Одним из главных признаков дефицита незаменимых жирных кислот является как раз сухость, шершавость, раздражение и ощущение стянутости кожи.
Их еще называют «полинасыщенными кислотами» (ПНЖК), которые организм не способен синтезировать сам. Они имеют две (линолевая) или три (линоленовая, гамма линоленовая) двойные связи.
ОМЕГА-3 или Альфа Линоленовая кислота.
Она регулируют воспалительные процессы в организме у человека. То есть особо полезна для решения такого рода кожных проблем. Масла, в составе которых есть альфа-линоленовая кислота в большом количестве (30-60%) — успешно борются с
Источником альфа линоленовой кислоты в природе является масла: инка-ичи, бойзеновой ягоды, киви, черничное и брусничное масло, масло садовой земляники (клубники), клюквы, морошки и ежевики, немного есть в масле черной смородины и грецкого ореха.
Омега-6: Линолевая кислота. Линолевую кислоту организм сам спсобен перерабатывать в гамма-линоленовую, которая ценится гораздо выше. Но она и сама может быть в масле, правда редко встречается.
Гамма Линоленовая кислота прекрасно восстанавливают сухую, обезвоженную кожу (в одинаковой степени подходит и для жирной и для сухой). Она в частности лечат от обезвоживания, а часть их кожа расщепляет и использует в своей жизнедеятельности.
Источником гамма линоленовой кислоты является масло семян черной смородины, примулы вечерней и огуречника. В организме человека образуется из линолевой кислоты, то есть — заменима ею.
Итак, эти 2 группы масел (линолевая и линоленовая) — очень полезны для лечения кожи. Но они не могут глубоко в нее проникнуть, поэтому если кожа достаточно плотная — она нуждается в маслах с ОМЕГОЙ 11.
ОМЕГА-11 или олеиновая кислота.
В отличие от ОМЕГА 3 и 6, — эта кислота мононенасыщенная. Она имеет всего одну или несколько двойных связей.
Если масла содержат в большом количестве эту кислоту — то они отлично подходят, что бы с помощью них вводить в кожу какие-то компоненты. Так как ОМЕГА 11 усиливает проникновениедругих активных компонентов в роговой слой кожи.
Такие масла отлично подходят для массажа или для лечебных процедур (от ожогов, например), а так же — для введения в глубокие слови кожи лечебных компонентов. То есть они как бы — траспарентные, передаточные масла.
Будьте с такими маслами осторожны, если Ваша кожа тонкая и чувствительная. Но зато для плотной и жирной кожи — они идеальны, так как могут глубоко проникнуть внутрь.
Это такие масла как оливковое, арахисовое, миндальное, персиковое, касторовое, авокадо, лесной орех, кокосовое, зародышей пшеницы.
Теперь, когда ясно как воздействуют на кожу разные жирные кислоты, можно добавить что масла, которые содержат большое количество гамма-линоленовой кислоты — быстрее окисляются — высыхают на коже. Если в состав масел входит одновременно и в большом количестве линолевая и олеиновая кислота — то они относятся к полувысыхающим. А невысыхающие — содержат преимущественно только олеиновую кислоту, они совсем не образуют пленку на коже…
Логично, что чем дольше высыхает масло — тем дольше остается масло на коже и тем больше может раздражать чувствительную кожу. Так что если у Вас кожа тонкая и чувствительная — уместнее обратить внимание на высыхающие масла (особенно твердые как жожоба). Они образуют пленку и защищают кожу. Их можно использовать как защиту для любой кожи зимой. Так же — для сухой кожи и для комбинированной, но не жирной.
В то же время если кожа у Вас жирная, то Вам вовсе не нужна пленка на коже — так что выбирайте полу или невысыхающие масла.
1) Высыхающие масла: льняное, рыжиковое, конопляное, жожоба, масла крамбе , авелланского ореха, энотеры (примулы вечерняя), черной смородины, гранатовых косточек…
2) Полувысыхающие масла: масло виноградных и гранатовых косточек, масла конопли, кунжутное, сафлоровое, мускатной розы, грецкого ореха, кукурузное, горчичное, расторопши, черного тмина.
3) Невысыхающие масла:
оливковое, арахисовое, миндальное, персиковое, абрикосовой косточки, касторовое, лесного ореха, авокадо.
Чем нежнее, тоньше и чувствительнее кожа — тем менее жирное и быстро высыхающее надо использовать масло.
Поэтому для сухой и тонкой кожи можно и нужно использовать высыхающие масла с низким содержанием олеиновой кислоты.
Важно не спутать сухую с обезвоженной жирной комбинированной. Для жирной обезвоженной кожи надо использовать масла с достаточным количеством олеиновой и линоленовой кислоты (первая — для проникновения, вторая — для лечения).
И последнее — не начинайте знакомство с маслами — с т.н. «аптечных марок», тех что продаются в аптеках и стоят очень дешево… Это может дорого обойтись Вашей коже. То есть лично я вполне допускаю использование низкокачественных масел для масок для волос или для ног, но лицо все же стоит поберечь.
Я советую смотреть на производителя и на продавца. То есть, пример, — Вы покупаете в большом магазине с хорошим выбором. Там Вы можете ориентироваться на бренды, зарекомендовавшие себя. Я знаю и доверяю маркам (в порядке популярности) Now Foods, Aura Cacia, Desert Essence, Aubrey Organics, Nature’s Alchemy, Cococare, Heritage Products.
Но если Вы покупаете почти что с рук — у небольших фирм-перекупщиков, то прежде всего ориентируйтесь на то, что написано на этикетках. У хороших дистрибьютеров будет написан ареол произрастания (страна сбора сырья) и латинское название масла (я его приведу ниже рядом со свойствами каждого масла).
У таких фирм я прежде всего спрашиваю их поставщиков и бумаги, удостоверяющие эту информацию… Обычно без звука все предоставляют, потому что именно в таком бизнесе — важна репутация.
Ищите тех, у кого уже есть хорошие отзывы по знакомым, форумам… Обычно на крупных форумах есть отзывы на почти всех продавцов (Вы удивитесь как их мало).
В следующем посте я расскажу подробно о конкретных маслах, укажу их свойства, опираясь на жирнокислый состав, латинское название, примерную ценовую категорию, рекомендацию по использованию для конкретного типа кожи…
Пока же добавлю, что хранить масла надо в холодильнике, так как практически все масла — не фотостабильны (от тепла и света разрушается их структура и уменьшаются полезные свойства).
Основное правило: растительные масла с высоким содержанием насыщенных жирных кислот сохраняются дольше тех, у которых высокое содержание ненасыщенных жирных кислот. Содержание витамина Е также увеличивает срок годности.
Итак, хорошо хранятся при комнатной температуре: жожоба, пшеничных зародышей, оливкового, ши, абрикосовых косточек, миндального, кунжутного, кокосового, тамануи состав значительно стабильней, чем у масла семян смородины, огуречника, льняного масла.
Кстати, археологи находили масло жожоба в египетских пирамидах и несмотря на столь «солидный возраст», оно было как свежее:)
Производитель указывает срок годности при условии хранения масла при комнатной температуре, поэтому в холодильнике масла дольше простоят и останутся свежими (только лучше их хранить в самом теплом месте холодильника).
Надеюсь, не сильно Вас утомила… С теорией закончили, переходим к практике:)
Во второй части будет список конкретных масел с рекомендациями по типу кожи и подробным описанием.