Маска для лица чувствительная кожа склонная к раздражению
У всех девушек есть проблемы с кожей лица. Даже если никаких проблем нет, то мы их найдем. Это всем известный факт. У нас слишком сухая кожа или слишком жирная, или же слишком комбинированная. Мы начинаем искать косметические средства, чтобы решить эти проблемы, намазываем чудо-маски, причем все подряд, получаем раздражения, ищем средства от раздражений и этот процесс продолжается до бесконечности на радость косметическим компаниям.
Но есть такой тип кожи, который действительно доставляет массу хлопот своей обладательнице, такая кожа, обычно, называется чувствительной или раздражительной.
В чем это выражается?
Чувствительная кожа лица может выдать реакцию буквально на все: на любое косметическое средство, погодные условия (солнце, мороз, ветер и пр.), воду, которой вы умываетесь, смену климата, на эксперименты с пищей и т.д. Ситуация осложняется тем, что невозможно сразу определить на что конкретно отреагировала ваша кожа.
Но если к этим проблемам присоединяются признаки купероза, то уход за такой кожей превращается в хождение по минному полю.
Купероз — сосудистое заболевание кожи, при котором на ней появляются сосудистые звездочки, сеточки расширенных капилляров.
Лечение купероза и выявление причины его появление — дело медицинское, а наша забота — выстроить схему ухода за кожей так, чтобы не провоцировать усугубление проблемы.
- сводим к минимуму все процедуры и косметические средства, которые могут травмировать кожу. Например, глубокий пилинг, скрабирование, стягивающие кожу маски, особенно засыхающие маски из глины, использование приборов для очищения кожи лица и пр.
- этот совет многим придется не по душе, но не стоит использовать вместо кремов масла. В натуральных растительных маслах, несомненно, очень много полезных веществ, но все эти вещества очень интенсивны, что для чувствительной кожи не подходит. Такая кожа, как правило, склонна к аллергическим высыпаниям, а масла с их активными природными компонентами могут эти высыпания спровоцировать.
Также все масла крайне камедогенны и могут принести чувствительной коже больше вреда, чем пользы.
- не стоит увлекаться самодельными масками из того, что осталось от обеда. Сложно предугадать реакцию кожи на тот или иной продукт. Бабушкины рецепты красоты — это очень мило и романтично, но маской из сметаны вы скорее всего закупорите поры, а кусочки клубники на щеках могут вызвать сильнейшее раздражение из-за очень полезных, но слишком активных веществ.
Из «съедобных» средств безопасным для чувствительной кожи и кожи с признаками купероза является зеленый чай. Его можно применять в качестве тоника, маски и компресса.
- не стоит увлекаться спиртосодержащей косметикой в попытках «подсушить» кожу. Большое количество спиртов в косметике приведет к обезвоживанию как сухой, так и жирной кожи. Особенно обращайте внимание на кремы и завершающие тоники (подробнее о выборе тоника читайте здесь).
- по возможности сократите применение косметики с высоким содержанием щелочи и анионных ПАВов. Используйте средства для очищения кожи с максимально мягким составом.
- используйте легкие кремы, плотные средства обволакивают кожу, провоцируя расширение сосудов, что нежелательно при куперозе.
Самое главное в уходе за чувствительной кожей, склонной к куперозу — это минимизировать агрессивные факторы и обеспечить нежный и аккуратный уход.
И хорошая новость. Чувствительная кожа обладает прекрасной пропускной способностью к активным веществам, поэтому такую кожу легче подпитать и увлажнить.
Спасибо за внимание. Надеюсь, что вам было интересно. До встречи.
Источник
Чувствительная кожа – довольно частое явление. Для нее характерны сухость, раздражение, аллергические реакции. Помогут уменьшить нежелательные проявления маски для чувствительной кожи лица. Их легко приготовить в домашних условиях. Основной причиной проявления чувствительной кожи является недостаточное выделение кожного сала. Роговой слой постепенно истончается, теряет способность защищать эпидермис от внешних факторов окружающей среды. Немаловажную роль играет наследственный фактор, а это — пониженная активность и небольшое количество сальных желез. Усугубляют состояние чувствительной кожи стрессы, нездоровая экология, применение некачественной косметики.
Уход за чувствительной кожей
Чтобы не допустить, или уменьшить раздражение, при принятии ванны необходимо добавлять в воду немного уксуса. Это губительно действует на бактерии.
Для ухода за чувствительной дермой рекомендуется применять косметические средства, которые прошли проверку, и одобрены дерматологами.
Важно следить за питанием. Нужно исключить прием алкогольных напитков, не употреблять острую пищу, так как они возбуждают нервную систему, что негативно сказывается на дерме.
Чувствительную кожу нужно защищать от солнечных лучей в течении всего года.
Умываться лучше теплой водой. Допускается применение детского мыла.
При стирке белья нужно избегать применения моющих средств с ароматическими добавками, так как они могут вызвать на чувствительной коже аллергическую реакцию.
В качестве увлажняющих средств полезно использовать натуральные масла.
Пища должна быть богата витаминами и минералами.
Необходимо пить чистую воду, около 1,5 л. в день — она будет выводить из организма вредные вещества.
Чем полезны маски для чувствительной кожи лица
Применение готовых косметических средств небезопасно для эпидермиса. В их состав входят консерванты, которые могут спровоцировать раздражение. Применяя домашние маски для чувствительной кожи лица, можно избежать многих проблем. Ведь их можно готовить из безвредных, натуральных ингредиентов. Их польза состоит в том, что:
- Они обогащают дерму питательными веществами.
- Защищают от солнца, ветра, изменений температуры воздуха.
- Повышают устойчивость к раздражителям.
- Нормализуют водный баланс, осветляют пигментные пятна.
- Ускоряют кровоток и доставку полезных веществ в клетки.
- Улучшают цвет кожного покрова, разглаживают морщинки.
Все это благотворно воздействует на эпидермис, укрепляет его, избавляет как от повышенной сухости, так и от чрезмерной жирности.
Особенности применения
- Перед началом процедуры нужно очистить кожу от косметики.
- Все компоненты тщательно размешивают, до исчезновения комочков.
- Состав наносят на 20 мин., до двух раз в семь дней, смывают проточной водой.
Домашние маски для чувствительной кожи лица: лучшие рецепты
Маска для чувствительной кожи лица с ромашкой
Рецепт улучшает тонус кожного покрова, увлажняет пересушенные участки, избавляет от следов
усталости. Землянику (пол. стакана) залить двумя ст. л. настоя ромашки, перекрутить в блендере до однородного состояния, добавить масло жожоба (одну ч. л.). Полученную смесь нанести равномерным слоем на эпидермис, оставить впитываться на 15 мин., затем умыться проточной водой.
Маска для сухой чувствительной кожи лица
Средство увлажнит эпидермис, напитает витаминами, макро- и микроэлементами. Яичный желток хорошенько взбить, добавить одну ч. л. меда, две ч. л. оливкового масла. Все хорошо размешать, нанести равномерным слоем на проблемные участки, через 15-20 мин. смыть водой.
Очищающая маска для чувствительной кожи лица
Состав избавит от прыщей, угревой сыпи, повышенной жирности. Взять две ч. л. растертых до порошка дрожжей, добавить 3% перекись водорода (одну ст. л.), все размешать, нанести на эпидермис, через 15 мин. смыть проточной водой, затем умыться ромашковым настоем.
Маска для чувствительной кожи лица с овсянкой
Средство уменьшает количество и глубину морщин, осветляет пигментные пятна, избавляет от шелушения. Геркулес (одну ст. л. ) залить тремя ст. л. теплого молока, дать набухнуть, добавить морковный сок (одну ч. л.) витамин А (одну ампулу), все размешать, нанести тонким слоем на кожный покров, через 15-20 мин. смыть водой.
Альгинатная маска для чувствительной кожи лица
Средство разгладит морщины, подтянет овал лица, нормализует влажность. Купить в аптеке альгинат натрия (взять 2 гр.) , залить его небольшим количеством минеральной воды, дать постоять пять часов. В отдельной посуде приготовить смесь: к 10 гр. диатомита добавить такое же количество минеральной воды, одну ампулу хлорида кальция, ингредиенты размешать. Составы соединить, взбить, распределить на проблемных участках, через 25 мин. застывшую массу удалить, нанести питательный крем.
Отбеливающая маска для чувствительной кожи лица
В качестве отбеливающего средства можно использовать следующий состав: одну ч. л. свежего огуречного сока соединить с желтком, добавить по одной ч. л. сметаны и масла оливы, смесь распределить на эпидермисе, через 20 мин. удалить.
Маска для чувствительной кожи лица с картофелем
Состав смягчает огрубевшую поверхность, избавляет от шелушения, нормализует водный баланс. Один сырой картофель измельчить с помощью терки, добавить две ч. л. оливкового масла, все размешать, нанести на эпидермис, через 20 мин. умыться теплой, затем прохладной водой.
Маска для чувствительной кожи лица из огурца
Средство насыщает влагой, снимает покраснение, приостанавливает воспаление. Свежий огурец измельчить при помощи терки, полученную массу распределить на кожном покрове, через 15 мин. умыться водой комфортной температуры. Второй вариант: огурец нарезать кружочками, распределить на проблемных участках, через 15 мин. удалить.
Маска для чувствительной кожи лица из капусты
Рецепт насыщает влагой, успокаивает сухую кожу. Лист капусты мелко порезать, растереть, кашицу наложить на эпидермис, через 15 мин. умыться теплой, затем прохладной водой.
Маска для чувствительной кожи лица из трав
Средство приведет в тонус кожный покров, избавит от воспаления, раздражения, дряблости. Соединить в равных количествах (по одной ст. л.) мяту, подорожник, ромашку. Травяной сбор измельчить кофемолкой до порошкообразного состояния, залить небольшим количеством кипятка, настоять 25 мин., добавить две ч. л. оливкового масла. Содержимое распределить на проблемных участках, через 20 мин. смыть проточной водой.
Маска из картофельного пюре
Рецепт избавит от воспаления, раздражения, подарит чувствительной дерме свежесть и комфорт. Одну ст. л. картофельного пюре (с молоком) соединить с одной ч. л. масла оливы, размешать, нанести на лицо, через 15 мин. удалить.
Маска из ламинарии
Средство проникает глубоко в дерму, увлажняет сухую поверхность, оказывает прекрасный лифтинг-эффект, улучшает цвет чувствительной дермы. Одну ст. л. ламинарии залить небольшим количеством минеральной воды, дать набухнуть, влить одну ч. л. виноградного масла, перемешать. Содержимое распределить на лице, через 25 мин. удалить.
Маска из алоэ
Рецепт восстанавливает упругость и эластичность чувствительной дермы, избавляет от морщин, осветляет пигментацию. Одну ст. л. домашней сметаны соединить с одной ч. л. сока алоэ, нанести на проблемные участки, через 20 мин. удалить.
Творожно-молочная маска
Средство обогащает питательными веществами, слегка отбеливает, устраняет раздражение. Одну ст. л. домашнего творога залить двумя ст. л. теплого молока, размешать, нанести равномерно на дерму, через 15-20 мин. удалить.
Творожно-морковная маска
Рецепт обогащает витаминами и минералами, осветляет, устраняет покраснение. Соединить в равных количествах (по одной ст. л.) творог и морковный сок, хорошенько растереть, чтобы получилась однородная масса, нанести на эпидермис, через 20 мин. смыть.
Бананово-морковная маска
Средство насытит витаминами, макро- и микроэлементами, избавит от раздражения, улучшит овал лица. Соединить по одной ст. л. бананового пюре, тертой моркови, творога, все перемешать, добавить две ст. л. теплого молока. Содержимое нанести на кожный покров, через 20 мин. смыть водой комнатной температуры.
Капустно-яичная маска
Средство обладает питательными и увлажняющими свойствами, избавляет чувствительную дерму от покраснения. Капустный лист измельчить, растереть, взять одну ст. л. массы, соединить с яичным желтком, одной ч. л. масла оливы, все размешать. Смесь распределить на проблемных участках, через 15-20 мин. смыть.
Теперь Вы знаете, как приготовить маски для чувствительной кожи лица в домашних условиях, и сможете использовать понравившиеся рецепты.
Если вам интересно узнать, как приготовить маски для комбинированной кожи лица, читайте об этом в предыдущей статье блога.
Отзывы
Ирина, 27 лет.
Мне нравится использовать масочки из трав. Они омолаживают, избавляют от покраснения и раздражения. Наношу их один раз в неделю.
Анна, 31 год.
Я использую для очищения и увлажнения лица измельченный огурец. Средство очень простое, а результат – прекрасный.
Наталья, 47 лет.
Часто использую картофельные масочки, с добавлением небольшого количества оливкового масла. Средство разглаживает морщины, устраняет шелушение, увлажняет сухие участки.
Источник
СодержаниеЧто такое на самом деле чувствительная кожа?Тест на определение чувствительностиПрограмма минимум: уберите все, что раздражает кожуВведите бонусы: добавьте то, что успокаиваетСделайте выводы: пересмотрите этапы уходаРазрешены ли салонные процедуры при повышенной чувствительности кожи?
Больше половины представительниц прекрасного пола считают, что у них чувствительная кожа. А между тем, специалисты убеждены: такого типа не существует в природе! Кто прав, а кто нет, и что делать, если кожа выдает капризы? На самые злободневные вопросы отвечают ведущие эксперты России — косметологи и дерматологи. Они точно знают, как правильно ухаживать за реактивной кожей!
Что такое на самом деле чувствительная кожа?
У большинства пациентов, которые приходят на консультацию к косметологу с жалобами на чувствительную кожу, специалисты определяют дерматит — заболевание, при котором появляются зуд, жжение и красные пятна. Эти симптомы и «путают» непосвященных пациентов! Эксперты в данном случае назначают лечение, после которого женщина надолго забывает о «чувствительности» своей кожи.
Но бывает и другая картина! Кожа — абсолютно здорова, но очень уж нежная и взыскательная. Пока за ней ухаживают правильно, она никак не проявляет себя. Но стоит оступиться или совершить ошибку, как она тут же покажет свой капризный нрав. А требований у неженки немало!
Вот и мучаются женщины, пытаясь понять, что же все-таки не устраивает их кожу. Питание, выбор косметики, занятия фитнесом, вредные привычки, неадекватный домашний уход или факторы окружающей среды? Гадать можно долго, теряя при этом время. Но лучше — записаться на прием к косметологу — он поможет понять причины и следствия и предложит индивидуальную программу красоты!
Комментарий экспертаАмина Бердова, врач дерматолог-косметолог
Чувствительная кожа — это неадекватная реакция кожного покрова на воздействие различных факторов. Обладательницей чувствительной кожи может стать любая из трех основных типов: и жирная, и сухая, и комбинированная. Можно сказать, что в зоне риска находятся все, но чаще всего склонной к чувствительности является сухая обезвоженная кожа
Для чувствительной кожи характерны следующие симптомы: ощущение напряжения, шелушение, зуд, раздражение даже от прикосновений, покраснения.
Чувствительность может появиться вследствие неправильного ухода. Очень редко чувствительная кожа бывает от рождения. В настоящее время из-за постоянного стресса у жительниц мегаполисов появляется повышенная раздражительность кожи.
Какие методы улучшения состояния чувствительной кожи мы можем предложить? Только ленивый не говорил о правильном питании и образе жизни, но все же мы затронем этот аспект потому, как нормализация обменных процессов ведет к нормализации взаимодействия симпатической и парасимпатической нервной системы, и вследствие этого восстановления баланса кожи.
Правильный уход помогает значительно улучшить внешнее состояние кожи — устранить раздражение, покраснение и сухость. Он состоит из четырех этапов: очищения, тонизирования, увлажнения и питания.
Комментарий экспертаИрина Юрьевна Копылова, врач дерматовенеролог, косметолог, специалист лазерной медицины ФГБУ «ГНЦ лазерной медицины ФМБА»
Признаки чувствительной кожи — моментальная реакция на любой раздражитель, которая проявляется в шелушении, покраснении, сосудистой сетке и морщинах; постоянное ощущение стянутости; болезненная реакция на холод и тепло.
Уход за чувствительной кожей должен быть постоянным. Важно подобрать те средства, которые не вызывают раздражения, а наоборот, успокаивают чувствительную кожу, и сочетать уходовые процедуры, используя домашние и готовые средства.
Комментарий экспертаМария Дмитриевна Амелина, врач-косметолог, дерматовенеролог
Субъективно оценивают свою кожу как чувствительную приблизительно половина пациенток, а объективно таковой является около 20%. По данным различных исследований, цифра может колебаться от 10% до 30%. За мой 20-летний опыт практики количество пациенток, оценивающих свою кожу как чувствительную, увеличилось в 2 раза.
Тест на определение чувствительности
Явление «чувствительная кожа» — очень многолико. И даже если кажется, что это не про вас, радоваться, все-таки рано. В любой момент сухая, нормальная, жирная или комбинированная кожа может закапризничать и открыть свое истинное лицо. Но лучше этого не допускать, а потому — проверьте свою кожу на чувствительность! Результаты подскажут, как себя дальше вести.
Отвечайте на вопросы с помощью шкалы — от 0 (с вами никогда такого не случалось) до 10 (явный дискомфорт).
Склонна ли ваша кожа к покраснениям? Преследует ли вас чувство стянутости? Доставляет ли кожа неприятные ощущения? Чувствуете ли вы иногда покалывание? Возникают ли ощущения жжения и жара кожи? Возникает ли зуд, желание почесать кожу? Склонен ли кожный покров к раздражениям в виде пятен?
Если ответы в большей части вопросов приближены к 10 баллам, без помощи специалиста не обойтись. А если ситуация неприятная, но не критическая, попробуйте изменить домашний уход и повседневные привычки! Для этого воспользуйтесь советами по уходу для чувствительной кожи.
Программа минимум: уберите все, что раздражает кожу
В первую очередь придется пересмотреть свое питание и образ жизни. Следует вычеркнуть из меню триггеры — пищу, которая провоцирует неприятные реакции на коже. Это чрезмерно острые и соленые блюда, жирная пища, горячая еда, сладости, алкогольные напитки (в особенности, коньяк, шампанское и красное вино).
Отличной идеей станет сокращение объемов применения косметики. Чем меньше средств в домашнем бьюти-ритуале, тем лучше. Золотое правило выбора новых средств для реактивной кожи — минимализм.
Комментарий экспертаИрина Юрьевна Копылова, врач дерматовенеролог, косметолог, специалист лазерной медицины ФГБУ «ГНЦ лазерной медицины ФМБА»
Конечно, новые косметические средства при чувствительной коже нужно использовать с очень большой осторожностью, лучше обратиться к старым, простым и проверенным. Готовые дневные и ночные кремы должны быть легкими и гипоаллергенными, содержащими необходимые для регенерации витамины и минеральные вещества.
При проведении пилинга лучше не пользоваться скрабами — тонкой и чувствительной коже вполне достаточно махровой рукавички. Солнце опасно для чувствительной кожи, поэтому необходимо пользоваться специальными кремами с высоким процентом защиты.
Принципы ухода за чувствительной кожей — очищение, увлажнение, обновление, успокоение. Умывать лицо при чувствительной коже лучше теплой кипяченой родниковой или минеральной водой и использовать безалкогольные тоники и мягкие очищающие средства для снятия макияжа. Тонизирующий лосьон можно приготовить и самостоятельно. Для этого смешать сок половины лимона, 50 мл воды и чайную ложку глицерина и втирать его в лицо легкими массажными движениями.
Не повредит чувствительной коже и самостоятельно приготовленный лосьон, приготовленный из отвара тысячелистника и зверобоя. Эти травы очень хорошо снимают раздражение и успокаивают кожу.
Маски для чувствительной кожи должны быть легкими и хорошо смываться. Поэтому их тоже лучше готовить самостоятельно. Например: 100 граммов жидкого меда смешать с измельченным лимоном. Держать на лице 5-10 минут. Или одну мелко тертую морковь смешать со столовой ложкой молока и нанести на лицо на 20 минут. Главное в уходе за чувствительной кожей — это бережное отношение и постоянный уход.
Комментарий экспертаВиктория Алексеевна Толстоносова, врач-косметолог, трихолог
Прежде всего, стоит сказать, что чувствительной может быть кожа любого типа: жирная, сухая и смешанная. Причины разные: от гормонального сбоя до генетической предрасположенности и повреждения сосудов. Дерматологами установлено, что чувствительной чаще всего становится сухая и светлая кожа. Это связано с недостатком подкожного жира и защитной пигментации, которые обеспечивают естественную защиту от внешних воздействий.
Обладателям кожи, требующей особого внимания, следует отказаться от посещения бани и сауны, ограничить время пребывания на солнце. Летом перед нанесением солнцезащитного крема советую воспользоваться нежирным кремом с легкой текстурой. Хороший результат обеспечивают косметические продукты с витамином С, экстрактами арники и конского каштана. Помните, что очищающие средства не должны содержать спирт, кислоты и щелочь, то есть должны оказывать максимально щадящее действие.
Обратите внимание на антикуперозные средства, а также продукты с пантенолом. Приобретенные в аптеке средства по уходу за чувствительной кожей будут хорошо питать и увлажнять эпидермис, при этом на них будет стоять пометка «гипоаллергенный». Плюсом станет присутствие аллантоина — вещества, обладающего противовоспалительными свойствами. Еще один плюс компонента заключается в том, что аллантоин не позволяет агрессивным компонентам косметики вредить коже.
С осторожностью используйте скрабы, так как они раздражают кожу. В некоторых случаях от абразивов лучше вообще отказаться. Ограничьте употребления алкоголя, а пище следует быть не горячей, а теплой.
Введите бонусы: добавьте то, что успокаивает
Как уже было сказано выше, лучшие друзья чувствительной кожи — нейтральные составы. Они должны бережно ухаживать за кожей, восстанавливая ее гидролипидную мантию и снижать чувствительность при помощи специальных агентов.
Комментарий экспертаАмина Бердова, врач дерматолог-косметолог
Не рекомендуется умываться водопроводной водой, так как она содержит избыток хлора. Хорошо подойдет минеральная вода или родниковая вода. После любого контакта с водой необходимо тонизировать кожу тоником, но не спиртовым, а тем, который восстанавливает pH кожи. Для ухода за чувствительной кожей следует использовать самые простые косметические продукты, содержащие минимальный набор компонентов. После очищения и тонизирования по утрам следует использовать легкий дневной крем, в составе которого будут триглицериды, легкие жиры и обязательно SPF-фактор защиты от солнца.
В средствах по уходу за чувствительной кожей лица нежелательно наличие в составе эфирных масел, компонентов из экзотических растений! Хорошо, если крем сделан на основе термальной воды и содержит минеральные компоненты.
В течение дня полезно орошать кожу лица термальной водой. Желательно не перегружать ее декоративной косметикой и пользоваться продуктами на основе минералов. Вечером необходимо очистить лицо молочком для чувствительной кожи, ополоснуть минеральной водой, протонизировать и нанести ночной питательный крем, он может содержать пантенол, витамин А, витамин Е, гидролизаты растительных масел. Эти ингредиенты способствует заживлению ранок, улучшению обмена, накоплению кислорода в клетках и влаги.
Чувствительной коже полезны увлажняющие и питательные маски. В домашних условиях можно использовать оливковое масло, сырой яичный желток, огурцы, тертое яблоко.
Комментарий экспертаВероника Константиновна Коршикова, врач косметолог, дерматовенеролог
В первую очередь стоит обратить внимание на очищение кожи. Именно от этого этапа зависит успех коррекции проявлений симптомов чувствительной кожи. Очищающие средства должны иметь физиологические значения кислотности pH. Поверхность кожи имеет кислую среду со средним значением pH около 5.5. При частом использовании щелочного мыла с pH около 11 происходит разрушение кислотной защитной мантии кожи. В итоге нарушаются барьерные свойства кожи, усиливается испарение влаги, появляется чувство сухости, стягивания на лице, усиливается чувствительность к различным экзогенным факторам (ветер, солнце, холод, косметические средства и пр.).
Таким образом, еще раз обращаю ваше внимание на необходимость подбора мягких средств очищения. Это может быть молочко, крем гель или нежная пенка для умывания. Данные средства проще всего найти в сегменте лечебной косметики, которая продается в аптеках. После очищения кожи необходимо нанести увлажняющий/успокаивающий лосьон, который дополнительно поможет восстановить кислотность кожи и подготовить к нанесению кремов. Лосьон можно заменить на термальную воду.
При чувствительной коже выбирайте кремы, содержащие липиды, церамиды, жирные кислоты, витамин Е. Данные компоненты помогают чувствительной коже повысить защитные свойства. При покупке уходовых средств читайте обязательно этикетки. Убедитесь, что на кремах и средствах очищения написано, что они подходят для чувствительной кожи.
Сделайте выводы: пересмотрите этапы ухода
Чувствительность кожи — зачастую не врожденное качество, а приобретенное. А значит, справиться с ним можно только изменив подход к ритуалам красоты. Изменения коснутся каждого этапа: очищения, тонизирования, увлажнения, питания и защиты.
Комментарий экспертаСона Кочарова, врач-дерматокосметолог
Вне зависимости от того, какой у вас тип кожи (сухая, жирная или нормальная), существует очень большая вероятность проявления различных реакций (сухости, шелушения, красноты, ощущения «стянутости» после умывания, зуда и жжения после нанесения каких-либо кремов), которые свидетельствуют о чувствительности кожи.
Есть несколько правил по уходу за чувствительной кожей. Давайте их разберем:
1. Умываться нужно теплой водой, а не холодной или горячей. Желательно, чтобы вода была не проточная, а кипяченая, или использовать отвар на основе ромашки.
2. Средство для умывания должно быть нейтральным, с минимальным содержанием ПАВ. По текстуре — это молочко, мусс, средство с липидными пузырьками или легкий гель.
3. Вторым этапом после демакияжа всегда идет тонизация. Тоники на основе экстракта ромашки, овса, розы, гамамелиса, тимьяна и огурца идеально подойдут для чувствительной кожи.
4. Крем для лица должен быть достаточно легкой текстуры, а именно: гель, флюид, эмульсия или крем. В состав могут входить различные вещества, которые будут нейтрализовать и снимать раздражение: экстракт алое, розы, лотоса, пиона, гиалуроновая кислота, натуральные масла, аллантоин и витамин Е.
Кроме этого, нужно обратить внимание на то, чтобы в состав не входили отдушки, красители, ретинол (витамин А), бензоил пероксид, некоторые фруктовые кислоты — например, салициловая, гликолевая.
5. Применение пилингов также возможно, но нужно избегать использования крупного органического эксфолианта (абрикоса, вишневых косточек и малины). Пилинги на основе фруктовых кислот также можно использовать, а именно: азелаиновую и миндальную кислоты.
6. Летом чувствительную кожу нужно оберегать от солнца во избежание ожогов. Важно использование солнцезащитных средств.
Обратите внимание, что в холодное время года обладателям любого типа кожи следует пользоваться колдкремами. То есть специальными составами на основе воскоподобной формулы, которые защищают от мороза, ветра и потери влаги кожей. Их следует применять уже при незначительном минусе — наносить каждый раз перед выходом на улицу.
Разрешены ли салонные процедуры при повышенной чувствительности кожи?
И хотя чувствительная кожа — большая «неженка», существуют салонные процедуры, которые ей понравятся. Они помогут справиться с негативными проявлениями и позволят предупредить новые приступы «паники» кожи.
Противопоказанием для чувствительной кожи являются срединные пилинги, а также уходовые процедуры с ретинолом.
Комментарий экспертаВиктория Алексеевна Толстоносова, врач-косметолог, трихолог
При проблеме чувствительной кожи применяются фототерапия (устраняет несовершенства, вызванные воздействием ультрафиолета, повышает тургор кожи), биоревитализация (омолаживает, укрепляет сосуды, снимает воспаление, нормализует микроциркуляцию), мезотерапия (эффективно справляется с морщинками и шелушениями), микротоковая терапия (повышает местный иммунитет, уменьшает воспаления и укрепляет сосудистые стенки), нанесение профессиональной лечебной косметики.
Комментарий экспертаАмина Бердова, врач дерматолог-косметолог
Большой выбор салонных уходовых процедур для чувствительной кожи также является для нее спасением. Из аппаратной косметологии для чувствительной кожи, в плане омоложения и сужения капиллярной сети можно предложить ipl-фототерапию и биоревитализацию на основе гиалуроновой кислоты и витаминов, так как они улучшают обменные процессы в коже, уменьшают раздражение и укрепляют сосуды.
Комментарий экспертаМария Дмитриевна Амелина, врач-косметолог, дерматовенеролог
Для чувствительной кожи особо важен сбалансированный домашний уход, соответствующая космецевтика. Есть линии, специально разработанные для людей с несостоятельной гидролипидной пленкой на поверхности кожи, с атопическим дерматитом.
Если говорить о косметологических процедурах для чувствительной кожи, то они крайне необходимы. Для начала купируются проявления ярких реакций — с помощью регулярного профессионального ухода (посещение косметолога каждую неделю). Затем проводится работа с гиперреактивностью сосудов. Здесь на первый план выходят мягкие лазеры: холодные и сосудистые. Например, это воздействие на диодном или неодимовом лазере, удаление сосудистого компонента гиперреакций на желтом лазере. И в дальнейшем, когда купированы яркие проявления гиперчувствительности, уже можно подключить инъекционные методики ‒ плазмотерапию или биоревитализацию.
Обладателям чувствительной кожи важно избегать переохлаждений, перегреваний, избыточной инсоляции. Рекомендуется воздерживаться от чрезмерного употребления сладкого, так как глюкоза влияет на эндотелий сосудов и постепенно приводит к их хрупкости. Оптимизация режима сна и отдыха для обладателей такой кожи особенно необходима. Избегайте стресса и живите только позитивными эмоциями!
Будьте здоровы и красивы! Ухаживайте за своей кожей правильно!
Пройдите тестНе пора ли вам сесть на диету?Насколько верны ваши пищевые привычки? Пройдите тест и узнайте всю правду о вашей диете.
Источник
