Маски для здорового кожи лица
vseogv.ru
Несмотря на популярность салонных процедур, домашние маски для лица им не уступают. Многие женщины отдают предпочтение именно таким процедурам, так как они имеют множество преимуществ.
Преимущества домашних масок для мам в декрете
С рождением ребенка времени на себя остается не так много. И кожа, из-за изменения гормонального фона после родов, может выглядеть не лучшим образом: сухая, или, наоборот, слишком жирная, с веснушками и пигментацией, тусклая. Но чтобы хорошо выглядеть не обязательно бегать по салонам или покупать дорогую косметику. Домашний уход за кожей лица – отличная альтернатива для мам в декрете.
Главное преимущество ухода за лицом в домашних условиях – его натуральность. Косметика, применяемая в салонах, зачастую состоит из ненатурального состава, в котором содержатся красители, отдушки, парабены, силиконы и так далее. Этот список можно продолжать еще долго. Состав некоторых средств может не только не принести пользы для кожи, но и спровоцировать аллергию.
В домашних масках чаще всего используются натуральные компоненты. Если подобрать уход под тип кожи – можно добиться результата, ничем не уступающего салонным или покупным маскам.
Следующее преимущество домашних масок – их низкая цена. Не обязательно тратить много денег на ингредиенты, все необходимое зачастую есть в каждом доме.
Маски для лица в домашних условиях готовятся быстро и просто. Но желательно выбрать время, когда никто не будет мешать. Например, когда ребенок заснул или на прогулке с папой. Время, на которое нужно нанести маску, лучше посвятить отдыху.
Единственный недостаток домашних масок – ограниченный срок хранения. Зачастую такие средства необходимо использовать сразу после приготовления. Или хранить несколько суток в холодильнике.
Запрещенные ингредиенты в масках при кормлении грудью
Особых ограничений, по выбору ингредиентов для домашних масок в период лактации, нет. Но не следует использовать рецепты, содержащие салициловую кислоту, ретинол (витамин А), аспирин.
Но перед нанесением маски на все лицо, необходимо провести тест на аллергию. На несколько минут нужно нанести смесь на внутреннюю поверхность локтя. Аллергию могут вызвать мед, яичный белок, яркие фрукты (например, клубника) и цитрусовые.
Виды масок
Маски для лица различают по типу кожи. Существует 5 основных типов кожи лица:
- нормальная;
- сухая;
- жирная;
- комбинированная;
- чувствительная.
Почему важно разделять средства в зависимости от типа кожи? Потому что, например, маска для сухой кожи может забить поры, если использовать ее на жирной.
Также классифицируют средства по достигаемому эффекту:
- Очищающие. Помогают избавиться от черных точек и отмерших частиц, выравнивают цвет лица.
- Увлажняющие. Они подходят для любого возраста и типа кожи.
- Питательные. Помогают напитать кожу витаминами и полезными веществами.
- Отбеливающие. Делают светлее веснушки и пигментные пятна.
- Омолаживающие. Борются с морщинами, препятствуют их появлению.
- Для проблемной кожи. Подсушивают высыпания, очищают поры.
- Успокаивающие. Чаще всего используются на чувствительной коже, снимая раздражение.
ТОП- 5 рецептов домашних масок
Огромным плюсом масок для лица в домашних условиях является то, что ингредиенты можно менять.
Перед процедурой необходимо очистить лицо. Можно воспользоваться скрабом. Он очистит поры и позволит коже впитать больше полезных веществ. Состав не стоит наносить на зону вокруг глаз, губы. Смывать с лица маску лучше с помощью влажного ватного диска. После умыться и дать коже впитать влагу, не вытирая лицо полотенцем.
№1 Увлажняющая с медом
Этот рецепт поможет увлажнить кожу лица, улучшить ее внешний вид. Для приготовления увлажняющей маски для лица в домашних условиях понадобится:
- 1 желток;
- 1 ч. ложка меда;
- 1 ч. ложка масла (хорошо подойдет оливковое).
Все три ингредиента смешиваются до однородного состояния и наносятся на лицо на 30 минут. Наносить нужно в несколько слоев.
№2 С лифтинг-эффектом
Подтягивающие маски стоят недешево. Поэтому этот рецепт – находка для любителей домашнего ухода. Он поможет повысить эластичность кожи, уберет мелкие морщинки. Ингредиенты:
- 3 ч. ложки желатина;
- 3 ст. ложки молока;
- 3 ч. ложки меда;
- 3 ч. ложки глицерина (продается в аптеке).
Желатин залить холодным молоком, оставить на 1 час. Затем нужно растопить полученную смесь. Сделать это можно с помощью водяной бани или в микроволновой печи. Но важно, чтобы молоко не закипело. В остывшую массу добавляется мед и глицерин. Смесь тщательно перемешивается и наносится на лицо в 3 слоя. Каждый последующий слой – после высыхания предыдущего. Для смывания с кожи, маску сначала необходимо размочить водой. А после – обязательно нанести увлажняющий крем.
№3 Омолаживающая
Эта быстрая маска для лица, которая в домашних условиях дает результат не хуже салонной процедуры. Сок алое давно используется как в народных рецептах, так и является основой многих магазинных масок. Он помогает избавиться от морщин и предотвратить их появление.
Ингредиенты:
- 1 ст. ложка алоэ;
- 1 ст. ложка оливкового масла;
- 1 ст. ложка питательного крема (можно и без него).
Все ингредиенты смешиваются. Затем нужно немного подогреть состав на водяной бане. Теплая маска наносится на лицо на 10 минут, смывается теплой водой.
№4 Отбеливающая
Помогает осветлить веснушки и пигментные пятна. Огурец в составе поможет увлажнить кожу. Понадобится:
- 1 огурец (натертый на мелкой терке);
- 1 ст. ложка сметаны.
Ингредиенты смешиваются и наносятся на лицо на 20 минут.
№5 Питательная
Поможет обогатить кожу витаминами и полезными веществами, придаст здоровый цвет лица и бархатистость. Состав:
- 1 желток;
- 2 ст. ложки молока;
- 1 ст. ложка мелкой овсянки.
Овсяные хлопья заливаются теплым молоком. Когда они размокнут, добавляется взбитый венчиком желток. Смесь наносится на лицо на 20-25 минут.
И самая популярная — маска из активированного угля
Маска из активированного угля – это последняя мода в уходе за телом. Ее вполне можно сделать самостоятельно из угля, который продается в аптеках в таблетках. Но можно также приобрести готовые маски, которые на сегодняшний день производятся под многими популярными косметическими марками. Как они воздействуют на кожу?
Эффект от активированного угля может вначале показаться не слишком обнадеживающим. Однако, данное средство, используемое должным образом, очень благотворно влияет на кожу. В частности, такие маски ценятся за эффективное очищение кожи – они выводят токсины, оставляя кожу чистой и гладкой, а поры – суженными. Активированный уголь рекомендуется, прежде всего, для жирной кожи, склонной к угревой сыпи, а также к появлению прыщей (средство имеет антибактериальные свойства).
Как сделать маску из угля?
Существует множество рецептов подобного домашнего лечения, один из самых популярных – это смешивание около 1 чайной ложки угля с таким же количеством меда. Маску следует нанести на кожу на 10 минут и повторять такую процедуру раз или два в 10 дней (более часто использовать не рекомендуется). После такого лечения кожа становится гладкой, чистой и посвежевшей, а в долгосрочной перспективе применение маски оказывает действие по сужению пор, наблюдается меньшая склонность к кожным высыпаниям.
Как активированный уголь действует на волосы?
Оказывается, что активированный уголь показал свои преимущества также при уходе за волосами. Нанесение его на кожу головы помогает удалить с нее лишний кожный жир, загрязнения и токсины. Добавление сыпучего угля из одной капсулы в шампунь сделает так, что косметическое средство будет лучше очищать волосы и придаст им объем. Активированный уголь особенно рекомендуется для поврежденных волос, помогает также бороться с перхотью.
Таким образом, маска из активированного угля – это дешевое и легко доступное средство, имеющее множество преимуществ. Поэтому определенно стоит взять себе это на заметку.
Итоги
Домашние маски для лица – эффективны и полезны, просты в применении. Они помогают увлажнить, напитать, очистить кожу лица. А еще помогают в борьбе с морщинами и возрастными изменениями.
Натуральные средства для лица все больше входят в моду. Множество людей отказываются от привычных продуктов красоты с химическими формулами в пользу того, что использовали для молодости, свежести и гладкости лица наши бабушки.
AdMe.ru подобрал эффективные натуральные ингредиенты, которые при регулярном применении действуют лучше фотошопа. Они действительно заметно омолаживают кожу лица.
Помидор
Маска из кружочков помидора способна творить чудеса с уставшей, тусклой и потерявшей тонус кожей.
Используем 20 минут раз в неделю для мягкой, молодой, увлажненной кожи. При воспалениях на коже протираем ее ежедневно томатным соком. Для улучшения тонуса делаем маску из мякоти томата и оливкового масла.
Картофель
Настоящий источник молодости кожи. Избавляет от мелких морщинок, подтягивает и делает цвет кожи ровным.
Используем в виде ежедневных компрессов из сока или масок из кашицы сырой картофелины, наложенных на лицо на 15 минут. Для упругости кожи и четкого овала лица к кашице можно добавлять лимонный сок.
Лимон
Лимон — прекрасное средство для отбеливания, избавления от пигментных пятен, последствий прыщей. Делает тон кожи ровным, а цвет лица — здоровым.
Сок используем как тоник, ежедневно протирая им лицо.
Алоэ вера
Сок или кашица из мясистой части листьев при регулярном применении делает кожу сияющей. Алоэ убирает с лица последствия акне, уменьшает рубцы, даже подходит для лечения ожогов.
Ежедневно протираем кожу как лосьоном, а кашицу используем в виде еженедельной 10-минутной маски.
Огурец
Маска из огурца — действенное средство против акне. Идеально поддерживает тонус и молодость кожи.
Режем огурец кружками и кладем на лицо не менее чем на 15 минут. Используем несколько раз в неделю.
Пищевая сода
Она регенерирует, очищает, стимулирует процесс работы клеток кожи. Правда, лучше не использовать ее в чистом виде.
Смесь соды и оливкового масла в равных пропорциях раз в неделю используем в качестве очищающего скраба. Маска из 1 ч. л. соды и 1 ч. л. кефира, нанесенная на лицо на 10 минут, подтягивает и омолаживает кожу.
Мед
Одно из лучших увлажняющих средств. За счет содержания минеральных и других веществ мед омолаживает, ускоряет рост клеток и обновление кожи. При регулярном применении мед убирает достаточно глубокие морщинки. Стоит помнить, что мед противопоказан аллергикам.
В чистом виде наносим на кожу лица и шеи и смываем теплой водой через 20 минут. В качестве омолаживающей маски используем в равных пропорциях мед и корицу.
Кокосовое масло
Нерафинированное масло питает, увлажняет, подтягивает кожу, снимает шелушение и делает ее более шелковистой. Это экспресс-средство сразу дает результат и придает коже более свежий и молодой вид.
Тонким слоем наносим на лицо, через 5 минут снимаем остатки масла салфеткой.
Оливковое масло
Одно из действенных средств в борьбе за молодость кожи. Не вызывает аллергии. Буквально капля масла может применяться в качестве различных бьюти-средств. Разглаживает морщинки, увлажняет кожу и делает ее бархатистой.
Очищаем лицо несколькими каплями масла утром и вечером вместо тоника. Небольшое количество масла наносим под глаза вместо крема для избавления от «гусиных лапок». Добавляется в любые маски для лица или в крем, наносимый на кожу ежедневно.
Витамин Е
Обычные аптечные капсулы с витамином можно не только использовать внутрь, но и применять их для улучшения внешнего вида. Способствует регенерации кожи, улучшает ее внешний вид, подтягивает овал лица и уменьшает количество морщинок.
Добавляем небольшое количество в любые маски для лица. Соединяем с привычным кремом. Увлажняем кожу губ.
Масло шиповника
Чудодейственный эликсир молодости. При регулярном применении можно убрать мелкие морщины, гусиные лапки под глазами и признаки возрастных изменений.
Ежедневно протираем каплей масла лицо в качестве тоника. Добавляем несколько капель масла в привычные коже крем или маску.
Сахар
Прекрасное натуральное скрабирующее средство. Нежно очищает и питает. Удаляет все мертвые клетки, делая кожу мягкой, гладкой и блестящей.
Небольшим количеством сахарного песка еженедельно скрабим влажную кожу лица.
Даже макияж с толстым слоем тонального крема порой не в силах скрыть нездоровый цвет кожи лица. А тем временем неровный тон лица делает девушку неуверенной в себе и прибавляет комплексов.
Если вы столкнулись с подобной проблемой, не спешите отчаиваться! Мы расскажем вам, какие процедуры необходимо провести, чтобы ваша кожа на лице была гладкой, румяной и свежей, а также какие продукты улучшают цвет лица.
Как ухаживать за лицом в домашних условиях?
Лицо – это та часть нашего тела, которую невозможно скрыть от посторонних глаз. Именно поэтому нужно регулярно за ним ухаживать. Существует несколько простых, но важных правил, которые необходимо соблюдать всем, кто хочет иметь ровный и здоровый тон кожи на лице или стремится к улучшению его цвета.
- Ежедневно умывайтесь прохладной водой. Так вы сможете сузить ваши поры, удалить с поверхности кожи жир и загрязнения, скопившиеся там за ночь, а также наладить кровообращение. Можно использовать для этих целей кубики льда, приготовленные заранее. Они могут быть сделаны из простой воды или из отваров трав (наиболее подходящими для улучшения цвета лица являются ромашка, мята, травяные чаи). Но стоит помнить о том, что протирать лицо льдом не рекомендуется тем, у кого расширенные сосуды или имеются открытые ранки на коже.
- Тщательно смывайте на ночь декоративную косметику. Для удаления загрязнений можно использовать мицеллярную воду, специальные средства для демакияжа, а также косметическое мыло.
- Используйте тонизирующие средства для кожи. Тоники и лосьоны помогут избавиться от красных пятен, которые часто бывают на коже лица.
- Два раза в день (за 30 минут до выхода на улицу и за час до сна) наносите крем для улучшения цвета лица. Отзывы девушек показывают, что использование крема способствует выравниванию тона кожа. Это неудивительно, так как именно питание и увлажнение способствуют улучшению цвета лица.
- Ешьте здоровую и сбалансированную пищу. Мы часто забываем о том, что то, как мы выглядим снаружи – это результат того, что мы едим. Недостаток витаминов и микроэлементов сказывается на нашем внешнем виде и, наоборот, здоровая пища благотворно влияет на нашу кожу, волосы, ногти, общее состояние. Хотите улучшить цвет лица, сделать кожу упругой и гладкой – ешьте больше продуктов, содержащих витамины группы В, А, С и т.д.
- Регулярно делайте маски для улучшения цвета лица и другие процедуры, подробнее о которых речь пойдет ниже. Читайте ещё: Маска для лица с желтком в домашних условиях
Маска для улучшения цвета лица дома
Существует множество причин, по которым наше лицо начинает терять здоровый тон и становится тусклым и непривлекательным: переутомление, бессонница, депрессия, стрессовые ситуации, усталость, снижение иммунитета, авитаминоз, изнуряющие диеты и т.д. Быстро улучшить цвет лица и привести кожу в тонус помогут маски, приготовленные в домашних условиях.
Овсяная маска
Овес – кладезь витаминов для здоровья кожи. Для приготовления питательной маски понадобится:
- чайная ложка льняного семени;
- 100 мл кипятка;
- столовая ложка овсяных хлопьев.
Способ приготовления: льняное семя замочите в кипятке и дайте настояться (минут 20). Полученный настой необходимо довести до кипения и залить им овсяные хлопья. Когда хлопья набухнут, получившуюся смесь можно наносить на очищенное лицо на 20 минут. Смыть маску для улучшения цвета лица теплой водой и нанести питательный крем.
Фруктовая маска
Для нее нужен всего один ингредиент – арбуз. Мякоть спелой ягоды нужно нанести на очищенное лицо на 15-20 минут, а затем смыть водой. Это очень простая, но эффективная маска. Благодаря ей, можно улучшить цвет лица в короткие сроки. Так, используя ее всего три раза в неделю, уже через 14 дней вы увидите результат.
Морковная маска
Регулярное использование моркови в масках для лица, поможет придать коже легкий оттенок загара, улучшив ее цвет в домашних условиях. Для ее приготовления необходимо:
- мякоть одной небольшой моркови;
- яичный желток;
- столовая ложка теплого картофельного пюре.
Смешать все ингредиенты и нанести на лицо на 20 минут. По истечении времени смыть маску теплой водой и нанести питательный крем.
Маска с использованием кофейной гущи
Выровнять тон кожи можно с помощью масок из кофейной гущи. Нанесите средство на лицо, аккуратно помассируйте и оставьте на 10-15 минут. После этого смойте маску.
Яичная маска
Улучшить цвет лица в домашних условиях поможет маска с яйцом. Для нее нужно взять:
- яйцо;
- чайную ложку сметаны;
- половину чайной ложки лимонного сока.
Готовится она просто и быстро: во взбитое яйцо добавляется сметана и лимонный сок. Все ингредиенты перемешиваются до однородной массы и наносятся на лицо. Через 20 минут маска смывается теплой водой.
Масляная маска
Масла часто используют в качестве дополнительного ингредиента к домашним и покупным маскам, применяемым для улучшения цвета лица. Однако не стоит забывать о том, что масло должно быть подобрано в соответствии с типом кожи. Так, для жирной кожи хорошо подойдет эфирное масло чайного дерева. Сухую и обезвоженную кожу лица приведет в тонус оливковое или льняное масло. Миндальное масло могут без опасения использовать обладательницы нормального или смешанного типа кожи.
Масло может быть как самостоятельным (единственным) компонентом маски, так и дополнением к другим ингредиентам. Также базовые масла можно наносить на лицо 1-2 раза в неделю на ночь в качестве дополнительного источника питания кожи. Такие манипуляции помогут значительно улучшить цвет лица.
Какие салонные процедуры могут выровнять тон лица?
В 30-40 лет у женщины совсем не остается времени на себя. Зачастую после работы у нее нет сил готовить специальные маски для ухода за кожей. В то же время именно в этом возрасте кожа как никогда нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Для тех, кто хочет улучшить цвет лица, но не имеет времени на домашний уход, существуют салонные процедуры. О них мы сейчас и расскажем.
Химический пилинг
Он способствует очищению кожи от верхнего слоя эпидермиса. Таким образом, кожа обновляется, становится ровнее, причем без хирургических вмешательств. Проводят такую процедуру только в случаях серьезных проблем с кожей: акне, рубцы, гиперпегментаиция и т.д.
Химический пилинг проводится разными по составу растворами. Выбор средства зависит от целей, общего состояния кожи и финансовой возможности клиента.
Дермобразия
Эта процедура проводится следующим образом: на кожу лица наносится специальный порошок, который под давлением специальным прибором растирается по лицу. Отмершие клетки буквально стираются с лица, а его тон становится безупречным.
Шлифовка лазером
Эта процедура, как и предыдущие, направлена на снятие верхнего слоя кожи. Однако она отличается степенью воздействия: лазер проникает гораздо глубже, чем растворы, поэтому помогает избавить лицо от морщин, а также отлично улучшить цвет.
Если вы решились на эту процедуру, вам необходимо быть готовой к тому, что первое время после ее проведения кожа будет выглядеть сильно покрасневшей.
С его помощью можно улучшить цвет лица, а также избавиться от некоторых морщин в 50 лет.
Лучшие продукты для здорового тона лица
Многие продукты питания можно использовать для улучшения цвета кожи лица не только для приготовления масок – они также хорошо работают и в качестве очищения организма изнутри. К сожалению, сейчас мало людей заботятся о своем питании, в то время как именно нехватка витаминов – основной источник всех бед и болезней, в том числе и связанных с изменением цвета лица. Итак, что же нужно есть, чтобы сделать наше лицо здоровым и румяным?
Благодаря питательным маслам и жирам, которые находятся в рыбе, наша кожа становится гладкой и сияющей. Свиная, говяжья и телячья печень на ряду с молоком, творогом и сметаной богаты витамином А, который способствует умеренному увлажнению нашей кожи. Орехи, овсяные хлопья, зеленый горошек, кукурузы – все эти продукты содержат в себе большое количество витамина Е, который широко используется в косметологии в жидком виде. Стоит ли говорить о его пользе на организм?
Стоит понимать, что улучшить цвет кожи лица в 40 лет и 50 лет гораздо сложнее, чем в 25-30 лет, однако возможно. Главное в этом деле – комплексный подход. Если вы съедаете горсть орехов раз в год и только один раз в месяц делаете маски для лица, вы долго будете идти к тому, чтобы преобразиться! И наоборот, ежедневно выпивая нужное количество воды, ведя здоровый образ жизни и не пренебрегая масками, приготовленными в домашних условиях, и салонными процедурами, вы добьетесь превосходных результатов в улучшении цвета лица за небольшой промежуток времени!
Хорошие маски для улучшения цвета лица
Кожа – наш главный показатель здоровья. У любого человека, особенно девушки, кожа должна быть гладкой, бархатистой, приятного цвета и с легким здоровым румянцем. Что же делать, если Вы в зеркале видите отражение с грустным лицом. Появились первые морщинки, под глазами темные круги, и пропал тот притягивающий сияющий оттенок кожи.
Конечно, Вы можете отправиться в салон красоты и за пару часов Вам вернут былую притягательность, но для этого придется выложить «кругленькую» сумму. Поверьте, улучшить цвет лица можно и в домашних условиях с минимальными затратами времени.
Причины проблем
Прежде чем предпринимать какие-либо действия, нужно выяснить причину появления тусклого цвета лица. Их можно сосчитать огромное количество, от проблем с пищеварением, до банальной неправильной гигиены. Давайте разберем наиболее вероятные причины:
- Недостаточный водный баланс организма, это означает, что Вы употребляете недостаточное количество воды в течение дня, которая необходима организму. И тут появляются первые воспаления, сухость и шелушение, пигментные пятна.
- Нарушена работа кишечника. Если Вы страдаете частыми запорами – воспаления на лице Ваш верный друг на всю жизнь. Наш организм должен выводить каловые массы наружу, иначе они начинают разлагаться и вредные токсины с кровью снова усваиваются внутри, образуя воспаления, в первую очередь на лице. Отсюда и серый цвета лица без румянца.
- Кислород – наш друг в борьбе с цветом лица, мы должны получать как можно больше кислорода в организм, чтобы он хорошо функционировал, и кровь выполняла свою задачу. Отправьтесь на свежий воздух, и на щеках сразу появится здоровый румянец.
- Питание оказывает колоссальное воздействие на цвет лица, каждый вредный продукт или жирная булочка отразится на Вашем лице в виде покраснения или потемнения.
- При недосыпе наш организм устает и ему не хватает сил на работу с кожей лица, под глазами появляются ненавистные круги под глазами и темные пятна.
- Вредные привычки так же влияют на цвет лица, например, от курения страдают легкие, которые обеспечивают нас кислородом, о чем мы говорили выше. От алкоголя страдает печень, вызывая желтый оттенок лица.
- Гормональные сбои, от них появляются первые морщины, так как именно гормоны отвечают за регенерацию наших клеток, особенно на лице.
- Отсутствие физических нагрузок влечет за собой ожирение и «усталость» организма. Важно понимать, что каждый должен выполнять физические упражнения, чтобы активно работали все организмы и мышцы, чтобы расходовалась накопленная энергия.
Не каждый может позволить себе косметические средства, или может, просто нет времени на их покупку. А идти на мероприятие с тусклым лицом не хочется. Что же делать в такой ситуации? Стоит обратиться к народным средствам.
Еще в Древнем Египте Клеопатра принимала молочные ванны. Отсюда и появился рецепт быстрого улучшения цвета лица. Достаточно просто вместо воды умыться молочным продуктом – молоком или кефиром. Ваша кожа заметно станет белее и появится приятный и ровный цвет.
Огурцы – верное решение от «грустной» кожи. Можно сделать огуречную маску или просто нанести кругляшки огурцов на лицо и подержать некоторое время. Цвет лица станет более ровным, кожа более упругой, уйдут темные круги.
Также при приготовлении салата, обрезанные «попки» огурцов не выкидывайте, а проходитесь ими по массажным линиям лица. Через некоторое время регулярных процедур, Вы увидите заметный эффект.
Контрастный душ тоже поможет лицу приобрести здоровый цвет. Нужно умываться то холодной, то горячей водой, повторяя несколько раз. ВНИМАНИЕ! Вода не должна быть слишком холодной или горячей, можно получить ожоги. Нужно соблюдать баланс.
Кубики льда избавят Вас от покраснений или тусклого цвета. Приготовить их довольно просто. Просто нужную смесь залить в форму для льда и поставить в морозильник. Если разбавите воду с молотым кофе, то помимо заряда бодрости получите бесплатный загар.
Если в воде растворить настой ромашки, то он поможет избавиться от неприятных воспалений. Кусочками льда нужно проходиться по массажным линиям с утра. Не стоит злоупотреблять данной процедурой, Вы можете нанести вред коже.
Чтобы проснуться, добавляйте в крем каплю масла на основе апельсина и используйте как обычный крем. Витамин С разбудит кожу изнутри и запустит кровообращение , что подарит лицу приятный здоровый цвет.
Рецептов из бабушкиного чемодана огромное количество, можно экспериментировать до бесконечности. Главное, чтобы ингредиенты были натуральными и не вызывали аллергических реакций.
Питание: продукты, улучшающие цвет лица
Стоит помнить, что наша красота напрямую зависит от внутреннего состояния организма. Поэтому, если Вы заметили на лице признаки усталости, стоит обратить внимание на рацион питания. Питание должно быть сбалансированным, нужно избегать жареной, жирной, острой, сладкой пищи.
Больше употреблять фруктов и овощей. В первую очередь нужно полюбить овсяную кашу, которая выводит токсины из организма в течение дня. Фрукты и овощи, оказывающие влияние на цвет лица – морковь, яблоки, чеснок, мята, грибы и т.д.
Также стоит употреблять продукты, богатые витаминами, например, Витамином Е (семечки, авокадо); Витамин С (цитрусовые, квашенная капуста); Витамин А (морковь, яйца, печень) и т.д. Не забывайте про жиры, например Омега 3, который отвечает за восстановление клеток. Он содержится в жирной речной рыбе, семечках и молочных продуктах.
Маска для улучшения цвета лица рецепты
Готовить маски для улучшения цвета лица самостоятельно дома следует только из свежих продуктов высокого качества. Внимательно подбирайте ингредиенты. Подбирайте их также в зависимости от того, какая из проблем кожи лица именно у вас наиболее ярко выражена. Например:
- для того, чтобы придать коже свежесть и добиться на щеках естественного румянца, стоит использовать помидоры, мед, морковь и др. продукты;
- для осветления пятен и общего отбеливания кожи отлично подойдет огурец, молочные продукты, лимон, зелень, например, петрушка, картофель и др.
Для достижения ощутимого результата маска для выравнивания цвета лица в домашних условиях должна применяться регулярно в течении 1,5 – 2 месяцев. Затем нужно сделать небольшой перерыв (две-три недели) и снова пройти курс. Можно каждый раз изменять состав масок по желанию и потребностям кожи. Читайте ещё: Маска для лица из полисорба в домашних условиях
Рецепты домашних масок для улучшения цвета лица
- Маска для лица для выравнивания цвета из моркови и картофеля на основе пива. Нужно предварительно сварить неочищенный картофель в простой воде, затем остудить и снять кожуру. После, при помощи блэндера или толкушки, превратить в пюре. Добавить сырую, потертую на меленькой терке морковь, один желток и 50 гр. теплого пива. Все перемешать и нанести на лицо на 15 минут. Смыть при помощи ватных дисков, смоченных в пиве.
- Медово-лимонная маска в домашних условиях для ровного цвета лица. Возьмите 2 ст. ложки кефира, добавьте к нему одну чайную ложку мёда и одну свежевыжатого сока лимона. Тщательно перемешайте полученную смесь и нанесите на всю поверхность кожи лица, за исключением области глаз. Выдержите маску 15 минут, смойте теплой водой.
- Маска из спелых ягод для сочного и здорового цвета кожи лица. Сделать пюре из любых спелых ягод, не имеющих красящего пигмента, например, из земляники. Сначала намочите ватный тампон в ее соке и хорошенько несколько раз протрите лицо. Только после этого наносите кашицу на кожу в качестве маски. Выдержите смесь на лице 15 минут, затем хорошо смойте теплой водой.
- Маска для лица для цвета из меда и свежих томатов. Смешайте мякоть одного спелого томата с 1 чайной ложечкой меда. Перемещайте тщательно смесь, а после нанесите на лицо. Через 15 минут смойте.
- Эффективная огуречная маска для лица для улучшения цвета лица в домашних условиях. Смешайте мелко натертый огурец с питательным кремом. Нанесите смесь на лицо и накройте тканевой салфеткой. По истечении 15 минут, смойте. Рекомендуется делать данную процедуру за час до сна.
- Капустная маска для выравнивания цвета лица. Мелко нашинкуйте капусту или же пюрируйте в блэндере. Добавьте к ней пару столовых ложек домашней натуральной простокваши. Перемешайте и нанесите на кожу на 15 минут. После очистите лицо и умойтесь теплой водой.
Это наиболее действенные маски для выравнивания и улучшения цвета кожи лица в домашних условиях, результат от которых вы увидите сразу же после первого применения. Запомните, что главные правила – качество ингредиентов и регулярность процедур.
