Масла для кожи лица в 30 лет
Особенности кожи после 30 лет
То, что в широком смысле называется старением кожи, есть хронобиологическое старение. Как правило, его первые признаки становятся заметными невооруженному глазу ближе к 30-35 годам. Однако, например, окислительные процессы в клетках кожи стартуют гораздо раньше.
Начиная с возраста полового созревания человеческий организм теряет в среднем 1% коллагена в год, и, если его запас не восполнять извне, к 40 годам его нехватка станет очевидной.
Уже ближе к тридцати в коже происходят следующие процессы:
снижается эластичность и плотность кожи;
замедляется ее регенерация;
мимические морщины, а также носогубные и носослезные складки становятся более выраженными.
Да, это естественно. Но при грамотном уходе за кожей эти изменения можно отсрочить.
© IStock
Правила и этапы ухода
Здесь всё, как и 5, и 10 лет назад. Правда, каким-то этапам придется уделить больше времени, а на других – внимательнее следить за реакцией кожи.
Снятие макияжа
Удаляйте макияж деликатно – без мыла и трения. С молодой кожей это еще проходит, а вот после тридцати нужен более бережный подход. Используйте гидрофильные масла, молочко или мицеллярную воду. И никакого спирта в составе средств.
Очищение
После 30 кожа становится более хрупкой, что означает снижение уровня увлажненности. Чтобы не терять влагу, замените привычный гель для умывания на более щадящий вариант – пенку или мицеллярную воду.
Тонизирование
Это важный этап, который многие почему-то пропускают. Используйте цветочные воды или бесспиртовые тоники, чтобы усилить эффективность средств на следующих этапах ухода за кожей.
Эксфолиация
Чтобы цвет лица не был тусклым, а поры не забивались, обязательно отшелушивайте ороговевшие частички кожи. Привычные скрабы с крупными абразивными элементами могут оказаться слишком агрессивными, так что замените их на мягкие гоммажи или кислотосодержащие пилинги и маски.
Увлажнение
После тридцати даже лучшему увлажняющему крему нужна дополнительная поддержка: внесите разнообразие в ваш ежедневный уход и до крема наносите сыворотку. Здесь отлично подойдут пептидные и витаминные средства, а также формулы с содержанием гиалуроновой кислоты.
Уход за кожей разных типов после 30 лет
Правило «больше увлажнения» актуально для любого типа кожи, но и здесь есть свои нюансы, на которые следует обратить внимание.
© IStock
Правила ухода за кожей разных типов после 30
Тип кожи | Правила ухода |
Жирная | Для умывания выбирайте бережное очищение с увлажняющим эффектом. Например, смените гель на пенку. |
Сухая | Кожа этого типа с возрастом начинает ощущать острую нехватку питания, поэтому наряду с увлажняющими средствами используйте питательные кремы и масла. |
Комбинированная | Пересушить комбинированную кожу – проще простого. Делайте акцент на увлажнении. Освойте мультимаскинг – новомодный прием таргетированного ухода за кожей: очищающие маски наносите на Т-зону, увлажняющие – на области, нуждающиеся во влаге. |
Проблемная | Как правило, активные вещества в косметике для проблемной кожи (бензоил пероксид, кислоты, ретиноиды) обладают подсушивающим действием. Чтобы его нивелировать, используйте большее количество увлажняющих и успокаивающих средств. |
Чувствительная | Такие компоненты, как витамин А (ретинол) и витамин С, для чувствительной кожи могут и не подойти – делайте ставку на антиоксиданты (витамин Е) и белки (пептиды, коллаген). А усилить микроциркуляцию поможет экстракт гингко билоба. |
Специальный уход за разными участками кожи
Активно ухаживая за кожей лица в целом, не забывайте об областях, требующих особого ухода, а также о коже шеи и зоны декольте.
© IStock
Уход за кожей вокруг глаз
Кроме того, что кожа вокруг глаз более чувствительная и тонкая, в этой области снижено количество сальных желез. А значит, есть недостаточность собственного липидного барьера. Чтобы продлить молодость и красоту кожи в этой области, не пренебрегайте использованием специального крема для век.
Уход за шеей и зоной декольте
Возьмите за правило: нанесли крем на лицо – не забудьте про шею и зону декольте. В этом случае можно использовать и специальное средство, и крем для лица. А вот с ретиноидами и кислотами в этих областях будьте осторожнее: кожа на этих участках более тонкая и нежная.
Особенности косметики для кожи лица после 30 лет
После тридцати в помощь качественному увлажнению и антиоксидантам рекомендуются средства, помогающие стимулировать выработку коллагена и эластина. В составе ищите:
коллаген,
пептиды,
факторы роста,
фитоэстрагены.
Поскольку липидный слой разрушается, в рутину по уходу за кожей любго типа, особенно сухой, необходимо включить продукты с гидрофиксаторами, ухаживающие масла или церамиды.
Стимулировать микроциркуляцию и усилить регенерацию клеток помогут кислоты, ретиноиды и некоторые растительные экстракты (гингко билоба, морские водоросли). Важный момент: при применении кислот и ретинола обязательна круглогодичная защита от солнца. Эти же компоненты не рекомендуются чувствительной коже.
Обзор косметики
Очищение и демакияж
Скорее всего, совет наносить очищающее средство легкими массирующими движениями от центра лица к периферии вам уже поднадоел, но после 30 лет он актуален как никогда. Предотвратит излишнее растяжение кожи.
Косметика для очищения кожи
Продукт | Применение | Компоненты |
Масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Midnight Recovery, Kiehl’s | Нанесите на сухую кожу массирующими движениями при помощи пальцев. Растворите макияж, затем удалите остатки косметики очищающим средством. Можно использовать со спонжем или очищающей салфеткой. | Сквалан и оливковое масло интенсивно увлажняют; масло ночной примулы укрепляет структуру кожи; масло лаванды снижает выработку кожного сала. |
Мицеллярная вода Ultra, La Roche-Posay | Смочите мицелляркой ватный диск, протрите им лицо по массажным линиям. Используйте средство утром и вечером на первой или второй ступени умывания. | Деликатная формула с рH 5.5 максимально бережно, но очень эффективно очищает кожу. |
Тонизирование
Если вы еще не включили тоник в ритуал ухода за кожей, самое время это сделать: тем самым вы улучшите показатели увлажненности кожи и уменьшите число несовершенств. Если уже пользуетесь тоником на регулярной основе, обратите внимание на средства категории «эссенции» – это дополнительный этап между тонизированием и нанесением сыворотки.
Косметика для тонизирования кожи
Продукт | Применение | Компоненты |
Эссенция Iris Extract Activating Treatment Essence, Kiehl’s | Нанесите пару капель средства на ладони и распределите похлопывающими движениями по лицу. Ипользуйте после очищения, перед применением сыворотки. | Экстракт корня ириса и гиалуроновая кислота подготавливают кожу к нанесению сыворотки и крема, увлажняют ее и стимулируют процесс обновления клеток. |
Успокаивающий тоник «Основной уход», Garnier | Мягко протрите кожу тоником при помощи ватного диска. Применяйте после очищения, перед нанесением средств последующего ухода. | Экстракт розы успокаивает кожу и укрепляет ее защитный гидролипидный барьер. |
Отшелушивание
Кожа нуждается в эффективном отшелушивании ороговевших частичек. Ваша задача – помочь ей.
Косметика для отшелушивания кожи
Продукт | Применение | Компоненты |
Смягчающий отшелушивающий крем Exfoliance Confort, Lancôme | Наносите на влажную кожу лица спиралевидными движениями, избегая области вокруг глаз. | Экстракты миндаля, дрожжей и меда питают кожу, а синтетические микрогранулы отшелушивают ороговевшие частички эпидермиса, не раздражая кожу. |
Обновляющая увлажняющая сыворотка Retexturing Activator, SkinCeuticals | Наносите 4-5 капель на очищенную кожу лица, шеи и декольте ежедневно 1-2 раза в день. | Комплекс из мочевины и аминосульфоновой кислоты стимулирует регенерацию клеток, отшелушивая верхний слой эпидермиса. Комбуча укрепляет липидный барьер и разглаживает рельеф кожи. |
Крем для лица
Совершенно не обязательно сразу после 30 покупать крем с маркировкой «от морщин». А вот крем с формулой на основе антиоксидантов очень пригодится.
Кремы для кожи после 30
Продукт | Применение | Компоненты |
Интенсивный антивозрастный уход Redermic C10, La Roche-Posay | Наносите ежедневно на сухую чистую кожу лица в качестве вечернего ухода. | 10%-ная аскорбиновая кислота стимулирует обновление клеток, улучшает рельеф и тон кожи, а входящие в состав эмоленты обеспечивают стабильность формулы. |
Крем для лица «Антивозрастной уход. Защита от морщин 35+», Garnier | Наносите ежедневно на слегка влажную кожу массирующими движениями. | Растительные экстракты и полифенолы чая отвечают за антиоксидантные свойства и интенсивное увлажнение 24 часа в сутки. |
Маска для лица
Новый продукт в вашем арсенале – ночная маска для лица. Она заметно нивелирует следы усталости, так как кожа восстанавливается в самое спокойное время суток – ночью.
Маски для лица после 30
Продукт | Применение | Компоненты |
Ночная крем-маска «Роскошь питания», L’Oréal Paris | Нанесите тонким слоем на кожу в качестве вечернего ухода. Не смывайте, при необходимости промокните лицо салфеткой. | Маточное молочко, масла арганы и мускатной розы насыщают кожу питательными веществами, смягчают ее и усиливают защитные свойства. |
Успокаивающая увлажняющая маска Hydra Zen, LancÔme | Используйте ежедневно в качестве ночного крема или, более плотным слоем, как ночную маску. Не смывайте, остатки промокните салфеткой | Экстракты пиона, розы и моринги оказывают расслабляющее действие и придают коже сияние. |
Масло для лица
Плюс один этап к ночному уходу – масло для лица. Оно смягчит кожу и поможет восстановить ее защитный барьер.
Масла для лица
Продукт | Применение | Компоненты |
Ночной восстанавливающий концентрат для лица Midnight Recovery, Kiehl’s | Нанесите 2-3 капли на ладони, распределите по коже легкими похлопывающими движениями. Используйте в качестве завершающего этапа вечернего ухода. | Содержит 9% сквалана – отлично увлажняющего масла плодов оливы. Масло ночной примулы поддерживает эластичность кожи, укрепляя ее структуру, а масло лаванды регулирует выделение себума. |
Экстраординарное масло «Роскошь питания», L’OrÉal Paris | Нанесите 2-3 капли на ладони, распределите по коже легкими похлопывающими движениями. Используйте в качестве завершающего этапа вечернего ухода | Комплекс из 8 эфирных масел, в том числе лаванды, розмарина, ромашки, герани, жожоба и шиповника, питает и восстанавливает кожу, борется со свободными радикалами. |
Ничто так не выдаёт возраст женщины, как морщины на лице. Вопрос молодости кожи волнует практически каждую представительницу прекрасного пола, ведь желание хорошо выглядеть заложено в нас самой природой. К счастью, сегодня существует множество способов сохранения красоты лица, а также возвращения ему былой свежести. Однако не каждая из нас может себе позволить такое удовольствие, как дорогостоящие препараты. В этом случае специалисты предлагают относительно бюджетный вариант — натуральный уход с помощью косметических масел, которые при правильном применении окажут эффективное воздействие на вашу кожу.
Причины женского старения
Старение — естественный процесс организма, который невозможно предотвратить, но вполне можно отсрочить за счёт омоложения кожи лица. И дело здесь не в количестве лет. Уже давно учёными были выявлены и доказаны основные факторы, влияющие на скорость увядания кожи и на состояние организма в целом:
- Питание. С едой в организм поступают не только витамины и полезные вещества, но и токсины, которые отравляют и разрушают клетки организма, приводя его к старению. Поэтому следует серьёзно относиться к выбору продуктов питания. Наиболее вредными из них являются:
- сладости, разрушающие коллаген в коже, а также способствующие стремительному набору веса;
- продукты с большим содержанием трансжиров, задерживающие жидкость и провоцирующие возникновение воспалений;
- слишком солёная пища, способствующая образованию целлюлита;
- красное мясо, содержащее в больших количествах свободные радикалы, ускоряющие старение;
- полуфабрикаты сомнительного качества и продукты с консервантами, скапливающие токсины и шлаки в кишечнике.
- Стресс. Длительное нервное напряжение приводит к образованию гормона кортизола, который способствует учащению сердцебиения, разрушению нервной системы, повышению риска развития атеросклероза. Вместе с ним вырабатывается и эпинефрин (адреналин). Он стимулирует окислительные процессы в организме, замедляет синтез питательных веществ, а также способствует образованию жировых отложений на стенках сосудов. Всё это ослабляет иммунную систему, то есть защитные функции организма, и, соответственно, приводит к преждевременному старению.
- Неправильный образ жизни. Злоупотребление алкоголем нарушает работу печени, в результате чего она не может полноценно перерабатывать токсины, скапливающиеся в организме. А в лёгких курильщика собирается много шлаков и прочих отравляющих веществ. Эти факторы в несколько раз ускоряют старение.
- Климакс. Организм женщины начинает стареть стремительнее после окончания детородного возраста. Уровень эстрогена снижается, приводя ко многим нарушениям:
- внутренние органы половой системы истончаются, иссушаются, останавливая сексуальную активность;
- нарушается работа сальных желёз, ухудшая состояние кожи лица и всего тела;
- скелетно-мышечная система ослабевает, увеличивается риск развития остеопороза (хрупкости костей);
- система кровообращения начинает работать хуже.
Здоровое питание — один из главных факторов, влияющих на продолжительность молодости кожи и организма в целом
Косметические масла: особенности использования для омоложения лица
Все внутренние нарушения работы организма женщины так или иначе отражаются на лице в виде увядания, дряблости кожи и образования морщин. Поэтому необходимо не только заботиться о внутренних органах и системах, но и правильно ухаживать за эпидермисом.
Косметологи рекомендуют использовать косметические масла, потому что их состав напоминает подкожный жир человека, а это способствует проникновению средства в глубокие слои кожи. Кроме того, эти продукты насыщены практически всеми необходимыми эпидермису веществами.
Косметические масла способны проникать в глубокие слои кожи и бережно ухаживать за ней
Полезные свойства средств
Масляные продукты способны оказать на кожу лица комплексное воздействие:
- насыщение витаминами всех слоёв кожного покрова;
- лечение угрей и чёрных точек;
- активизация выработки эластина и коллагена;
- насыщение эпидермиса влагой и кислородом и их удержание;
- тонизирование кожи;
- восстановление нормального функционирования сальных желёз;
- повышение тургора;
- защита кожи от влияния негативных факторов внешней среды.
Преимущества и недостатки препаратов
Преимуществами косметических масел являются:
- Доступность. Масляные продукты значительно дешевле профессиональной антивозрастной косметики.
- Многофункциональность. Один и тот же флакончик с маслом от морщин и для упругости кожи пригодится также для ухода за волосами, ногтями и для других целей.
- Натуральность. Отсутствие в составе средства синтетических соединений обеспечивает безопасность попадания в клетки токсинов.
- Гипоаллергенность. Продукт может вызвать аллергическую реакцию только в случае индивидуальной непереносимости.
- Продолжительность эффекта. Способность масел работать «про запас» обеспечивает задержку образования новых морщин, а также заботу о коже между использованиями.
Один флакон косметического масла может принести пользу не только коже лица, но и всему телу
Недостатками применения косметических масел считаются следующие:
- Сложность в использовании. Немногие разновидности масел рекомендованы к нанесению без добавок в качестве крема. Чтобы получить максимальную пользу от средства, в большинстве случаев необходимо приготовить подходящей состав по рецепту.
- Осторожность при использовании. Несмотря на то что почти все масла имеют антибактериальное и противовоспалительное свойства, обладательницам жирной и проблемной кожи не рекомендуется часто применять такие продукты. Кроме того, их нужно обязательно правильно комбинировать с дополнительными компонентами.
- Отсутствие окончательного результата. Природные продукты не в состоянии полностью разгладить глубокие складки. Они лишь способны уменьшить выраженность мелких бороздок и повысить тонус кожи.
Косметические масла против морщин
Отдавая предпочтение косметическим маслам для лица, подтягивающим кожу, нужно помнить и об основных процедурах для лица: ежедневно очищать и тонизировать, регулярно делать пилинг. Тогда эффективность от их использования станет максимальной.
Применяя косметическое масло для ухода за лицом, не стоит отказываться от основных процедур
Некоторые масляные составы допускаются к использованию без других компонентов, но большинство всё же лучше соединять с дополнительными полезными ингредиентами и готовить маски, кремы, скрабы и других варианты натуральной косметики в домашних условиях.
Работа с антивозрастными проблемами эпидермиса с помощью таких средств должна проводить курсами по 12–15 процедур через день-два, после чего необходимо делать перерыв на 3–4 недели. Только в случае регулярного использования продукта можно достичь ожидаемого эффекта уже после первого курса.
Не стоит ждать сказочных результатов от применения косметических масел. Они способны лишь отсрочить возрастные изменения кожи и сделать менее заметными небольшие бороздки эпидермиса. Избавиться от ярко выраженных морщин можно только в косметологическом кабинете.
Одним из важных аспектов использования масляного средства считается правильно подобранный вариант. Для этого следует учитывать особенности эпидермиса, возраст, наличие определённых дерматологических заболеваний.
Ниже в таблице представлен обзор специально подобранных косметических масел, которые эффективно борются с возрастными изменениями кожи. Несмотря на наличие индивидуальных качеств, каждое из этих средств обладает следующими свойствами:
- разглаживает мелкие бороздки;
- приводит кожу в тонус, делает её эластичнее;
- активизирует регенерирующие процессы;
- стимулирует вырабатываемость коллагена.
Характеристика растительных препаратов для косметических масел и их свойства: таблица
Некоторые особенности применения масел для эффективной подтяжки овала лица в домашних условиях
Большинство косметических масел для лица от морщин имеют универсальные свойства применения против морщин. Но всё же для некоторых особых случаев можно выделить наиболее подходящие составы.
Для применения после 40–50 лет наиболее эффективными станут такие масла:
- касторовое;
- жожоба;
- какао;
- оливковое;
- виноградной косточки;
- льняное.
Для нежной кожи вокруг глаз лучше выбрать следующие средства:
- жожоба;
- амарантовое;
- виноградных косточек;
- зародышей пшеницы;
- облепиховое;
- оливковое.
Для борьбы с морщинами возле губ подойдут такие масла:
- льняное;
- оливковое;
- жожоба;
- кокосовое;
- персиковых косточек;
- облепиховое;
- касторовое.
Много лет я пыталась подобрать идеальное средство для своей чувствительной и шелушащейся кожи. И всё безрезультатно! Дорогие кремы лишь ненадолго оказывали эффект, создавая ощущение гладкости. Но это всё равно не позволяло мне пользоваться декоративной косметикой. После нанесения тонального крема в некоторых местах моего лица выделялись отслоившиеся «лохмотья», делая внешний вид непрезентабельным. Только в тот момент, когда пришло время бороться с возрастными изменениями кожи, я открыла для себя кокосовое масло. Каково же было моё удивление, когда приятным бонусом при борьбе с морщинами оказалось полное устранение шелушения моего проблемного эпидермиса. Первые 10 дней я использовала этот продукт в чистом виде, просто нанося небольшое количество масла на очищенную кожу. Через 30 минут снимала остатки бумажной салфеткой и ложилась спать. Результат меня очаровал: кожа стала свежей, выровнялся её цвет, исчезли сухость и шелушения, а морщинки на лбу стали менее заметными. Теперь пользуюсь кокосовым маслом регулярно: примерно две недели через месяц. Экстренная помощь мне уже не нужна, поэтому стараюсь готовить разные питательные антивозрастные маски на его основе.
Фотогалерея: растительные средства для ухода за кожей
Видео: лучшие косметические масла от морщин, помогающие подтягивать и омолаживать кожу
Правила применения средств в косметологии
Косметическое масло можно использовать вместо крема (но не одновременно с ним) через день. Чтобы этот продукт принёс как можно больше пользы, его нужно правильно наносить:
- Лицо тщательно очистить от косметики и загрязнений с помощью привычного средства для умывания.
- Обработать кожу тоником или лосьоном, чтобы дополнительно увлажнить её. В этом случае водный баланс после процедуры восстановится быстрее.
- Несколько капель масла растереть между пальцами. Количество зависит от типа кожи:
- 4–5 капель для сухой;
- 2–3 капли для нормальной;
- 1–3 капли для жирной и комбинированной.
- Слегка надавливая подушечками пальцев, распределить масло по лицу, следуя массажным линиям. Избегать нанесения на кожу вокруг глаз (в том случае, если это ограничение есть в характеристике продукта).
- Через 30 минут остатки средства снять с помощью сухой салфетки. Некоторые лёгкие масла впитываются полностью и не требуют удаления (например, конопляное, персиковых косточек).
Наносить косметическое масло нужно подушечками пальцев по массажным линиям
Общий алгоритм действий при нанесении масок на основе косметических масел выглядит следующим образом:
- Очистить кожу и распарить её для раскрытия пор.
- Нанести приготовленный состав.
- Выдержать смесь 20–30 минут.
- Смыть маску тёплой водой.
- При необходимости нанести на лицо подходящий типу кожи крем.
Противопоказания и побочные эффекты
Благодаря своей натуральности и отсутствию синтетических соединений в составе косметические масла практически не имеют противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости и аллергической реакции).
Перед первым опытом применения того или иного средства нужно обязательно протестировать его. Для этого несколько капель выбранного продукта нужно нанести на внутреннюю сторону локтевого сгиба и подождать 10–12 часов. В случае отсутствия негативной реакции (зуд, сыпь или покраснение) можно смело использовать масло.
Побочные проявления в виде закупоривания пор, образования плёнки и жирного блеска могут возникнуть, если не соблюдались условия и продолжительность применения продукта. Поэтому перед началом процедуры стоит изучить характеристику выбранного средства и возможные способы его использования.
Косметические масла для лица от морщин: отзывы
Как оказалось, поддерживать красоту и молодость кожи не так уж сложно и дорого. Главное — правильно подобрать средство и грамотно его применять. Косметические масла хороши не только в борьбе с возрастными изменениями. Они способны принести неоспоримую пользу вашей коже. Каждое из таких средств обладает индивидуальным полезным составом. К сожалению, с помощью масел невозможно полностью избавиться от морщин, но если вы вовремя начнёте их применять, то немного отсрочите появление коварных бороздок.
- Автор: Екатерина Жирнова
- Распечатать
Мне 34 года, есть двое детей, младшему сыну 1 год, старшему — 15 лет. Живу в г. Донецк.
Оцените статью:
