Массаж растягивает кожу на лице
Заблуждений о массаже, как и любом искусстве очень много. Некоторые из них безвредны и забавны, но многие — довольно опасны. В статье Елены Земсковой, признанного международного авторитета в области массажа, развенчиваются самые распространенные из них.
Заблуждение № 1
«Массаж лица растягивает кожу»
Наша кожа пластична, поэтому она может растягиваться. Но в то же время она эластична, а эластичность — это способность нашей кожи возвращаться в исходное положение. Поэтому растянуть кожу на лице — совсем не простая задача. А еще надо знать линии максимального растяжения и тянуть именно по ним.
Если ваш массажист поставит перед собою именно такую цель, то времени и сил ему понадобится много. Волокна эластина обладают способностью растягиваться и возвращаться в обратное положение до тех пор, пока не вмешается в этот процесс его величество Время. После 35 лет уменьшается синтез коллагена и эластина в коже, эти волокна замешаются на более жесткие и грубые соединительнотканные волокна, и кожа теряет свою способность сокращаться.
Заблуждение № 2
«Массаж не нужно делать вообще»
Очень достойное заблуждение, если Вы молоды, здоровы и красивы. Если одной из составляющих не хватает, то массаж делать нужно, пока не поздно. Это самый простой и физиологичный способ современной натуропатической медицины. Что может заменить тепло человеческих рук и простоту получения искомого результата?
Массажист за Вас выполняет то, что Вам делать лень: укрепляет мышцы, восстанавливает подвижность суставов и эластичность кожи, облегчает работу сердечно-сосудистой системы, убирает отеки. А еще помогает Вам справиться со стрессами и физическими перегрузками, восстанавливает иммунитет и возвращает радость жизни.
Заблуждение № 3
«Массаж надо начинать делать после 40 лет»
Возраст 40 лет-это возраст опоздания, так как в это момент организм готовится к менопаузе и запустил уже все процессы старения кожи. Необходимо предупредить их, не позволить лицу безвольно обвиснуть, глазам потухнуть, а коже посереть.
Начинать надо в 25 лет с профилактических массажей 1 раз в неделю курсом 10 раз. А после 30 лет делать 2 раза в год курс из 10 сеансов массажа через день. И когда подойдет возраст снижения гормональной активности организма, Вы будете к нему готовы, и Ваша кожа не утратит враз эластичность и не обвиснет.
Заблуждение № 4
«Длительность массажа может быть 2 часа и более»
Пагубное заблуждение, могущее отразится на здоровье любителей длительного массажа. Существует физиологическая норма тактильного воздействия на тело человека и превышение этой нормы приводит к негативным последствиям для всего организма.
Рецепторы кожи (механорецепторы) быстро адаптируются к тактильному воздействию, ваша чувствительность к массажным приемам снижается на 30-50%, соответственно уменьшается и эффективность массажа. Можно пролежать и еще 3 часа, только пользы никакой организму от этого не будет, а вот вреда…
Сравните свои ощущения с употреблением сладкого: одну конфетку съели — вкусно, а коробку — плохо. овершенно иначе устроены мышечные рецепторы.
Заблуждение № 5
«Массаж должен быть болезненным»
Знаете ли Вы, что боль — это необходимый механизм адаптации человека в окружающей среде. Мышцы — это наше основное депо крови. Под воздействием болевых импульсов мышца сокращается и происходит выдавливание крови и жидкости с токсинами во внутренние органы, подкожно жировую клетчатку, железы и магистральные сосуды, происходит токсико-шлаковый удар по всему организму. Вместо оздоровления получаем мощнейшую интоксикацию.
С возрастом наше межклеточное вещество и так становится похожим на болото, где осаждаются и крупные белковые молекулы, и обломки вирусов, и антигены. И для предотвращения преждевременного старения необходимо осушить болото и улучшить лимфообразование, а не добавлять новые токсины. Надо поменять парадигму: массаж должен быть не болезненным, а глубоким.
Настоящий массаж даст отдых не только усталым мышцам, но и воспаленному уму, так как они находятся в прямой и обратной связи: мозг-мышца-мозг.
Заблуждение № 6
«Антицеллюлитный массаж и массаж для похудения должны быть жесткими, сильными и болезненными. Такой массаж «раздавливает жировую ткань»
Одно из самых распространенных заблуждений, основанное, по всей видимости, на представлении о том, что жир расщепляется от силового воздействия.
Многочисленные опыты однозначно подтверждают невозможность прямого воздействия на подкожножировую клетчатку. Разрушенные капилляры, разрывы и гематомы в мышцах, а жиру хоть бы хны. Как не дави, он все на том же месте, и ни одной жировой капли в свободном пространстве. Надо раз и навсегда понять простую истину: процесс снижения веса и борьба с целлюлитом — дело непростое и длительное.
А в чем же роль массажа? А массаж через воздействие на лимфоток (лимфодренаж), мышцы (хиромассаж) и нервную систему (соматоэмоциональный массаж) поможет через общую регуляцию запустить машину Похудения. Нельзя выбрать что-то одно из этого списка, только целостный подход сделает вас стройными и молодыми.
Если Вы на массаже кричите от боли и вцепляетесь зубами в полотенце, если после массажа остаются синяки на Вашем прекрасном теле, значит, Вы делаете все, что угодно, но только это нельзя назвать массажем.
Напомним еще раз — массаж исцеляет, а не калечит, улучшает кровоток в капиллярах, а не разрушает их, восстанавливает функцию мышц, а не рвет их, и опосредованно влияет на жировую ткань, принося с кровью необходимые гормоны и медиаторы, стимулирующие ее расщепление на воду и жирные кислоты. Худейте, но не забывайте о здоровье.
Заблуждение № 7
«Массаж лица делать нельзя, если введены токсин ботулизма (Dysport, Bотох) или препараты гиалуроновой кислоты для заполнения морщин и складок»
Не безосновательное заблуждение. Действительно, если делать стандартный массаж, усиливая метаболизм и трофику кожи, то эти препараты будут утилизироваться гораздо быстрее, и срок их действия сократится вдвое. Но ведь существует много различных массажных техник, деликатное воздействие которых не повлияет на препараты.
Наше лицо нуждается в непрерывном уходе, и массаж, выполненный индивидуально для Вас, с Вашими специфическими особенностями, и есть тот ключ, который продлит молодость Вашей кожи. Воздействуя на нижнюю треть лица, инъекции в которую, как правило, не делаются, Вы сможете препятствовать соскальзыванию жировых комков (щечного, скулового жира) и кожи к нижней челюсти, так некрасиво деформирующих рельеф лица.
Не забывайте: лицо прогрессивно скользит вниз, и этот процесс можно и нужно остановить. Ограничиться инъекциями нельзя, ведь с возрастом кожа нуждается в кислороде и питательных веществах все больше и больше. Кровеносные и лимфатические сосуды — это те транспортные магистрали, воздействие на которые предотвращает деградацию коллагена и эластина и провисание кожи.
Используйте средства для эстетической коррекции лица, но не забывайте о важности движения крови в сосудах. Не запустите двигатель в машине — не потечет бензин по шлангу, так и будет стоять на одном месте и стареть.
Заблуждение № 8
«Массаж можно заменить аппаратной косметологией, инъекциями и т.д.»
Можно ли день заменить ночью, небо — морем, солнце — дождем? Все прекрасно в этом мире. Человеческие руки — это самый физиологичный и безопасный метод воздействия на человека. Зачем его чем-то заменять? Воздействие на человека должно быть комплексным и соединять в себе и современные достижения медицины, и древние проверенные методики, такие, как массаж. Массаж выдержал проверку временем.
Три тысячи лет — это большой срок. Посмотрим, как поведут себя современные технологии, которым максимум 10-15 лет. Для безотказной работы клеток кожи необходимо постоянное питание и кислород, а также вывод продуктов метаболизма. Основная функция кожи — защитная. Для организма человека основное находится внутри него, а не снаружи. Поэтому все самое ценное передается в первую очередь внутренним органам, а кожа, даже самая дряблая, все равно успешно справляется со своей функцией. Поэтому кровоснабжение кожи происходит по остаточному принципу, и после 35 лет половина капилляров, питающих кожу, закрываются.
Под воздействием массажа открываются резервные каппиляры. Специальные массажные техники, такие, как гемолимфо- дренаж, помогут доставить каждой клетке кислород и питательные вещества и быстро выведут токсины, уменьшая отеки. Массаж-это часть необходимого ухода для всех, кто хочет не стареть. Руки массажиста не только вызовут механическое движение крови и лимфы по сосудам, но и окажут рефлекторное воздействие на весь организм.
Да, в настоящее время аппаратная косметология позволяет решать многие проблемы. И есть предложения заменить руки человека на «манипулы» и прочие приспособления для воздействия на кожу, подкожно-жировую клетчатку, мышцы. Но, какой бы ни был современный аппарат, пусть он даже объединяет в себе целый перечень всевозможных воздействий, при выполнении одной процедуры, как правило, имеет место действие одного или двух физических факторов.
И ещё один момент.
Создавая аппарат, программы проводимых процедур, предполагают некоего статистически усредненного потребителя с усредненными показателями различных степеней проявления проблемы. А каждый из нас — есть индивидуальность с позиции анатомического строения, физиологических параметров и имеющихся отклонений и даже проявлений (симптомов) заболеваний.
Аппаратная косметология в комплексном воздействии на человека — да, а как замена массажу — нет. Теперь об инъекциях и конкретно о мезоте- рапии. Все замечательно, если мы осуществляем введение на благодатную, готовую к потреблению почву с наличием некоего резервного потенциала. А если это не так?
Если имеют место отечность тканей, не функционирует должным образом капиллярная сосудистая сеть, которая и будет тем важным звеном в утилизации (потреблении) и использовании по назначению вводимых внутрикожно веществ. Тогда наши действия можно будет сравнить с пищей, которую положили в рот, но не смогли прожевать и проглотить.
Поэтому, прежде чем приступать к мезотерапии для решения эстетических проблем, и чтобы получить желаемый результат, необходимо тщательно подготовить сосудистое русло. А это возможно лишь с помощью мануального (выполняемого руками) массажа.
Заблуждение № 9
«Мужчинам не нужно делать массаж лица»
Кожа мужчин толще, подкожно-жировая клетчатка — тоньше. Истончение кожи мужчин происходит постепенно: на протяжении всей жизни, а у женщин стремительно с началом менопаузы. Волокна коллагена упакованы у мужчин в более плотные сети, да и удельный вес коллагена в дерме больше, чем у женщин.
Снижение синтеза половых гормонов у женщин происходит в короткий срок 2-3 года, а у мужчин постепенно в течении 10-15 лет, поэтому не происходит такого резкого изменения внешности, как у женщин. Вчера девушка, а сегодня бабушка. Для женщин массаж необходим, а для мужчин очень и очень желателен. Адаптация мужчин к стрессу по сравнению с женщинами очень и очень слабая. Наше лицо через мимическую мускулатуру активно участвует в проявлении и подавлении эмоций.
Почему бы нам не использовать работу с лицом мужчины, дабы предохранить его от ужасных последствий его не умения приспосабливаться к жизненным обстоятельствам: инсультам, инфарктам, язвам и т.д. Каждая зона лица связана с определенными эмоциями и их сдерживанием, например: нижняя челюсть связана с гневом, агрессией, злостью. Сняв напряжение с этой зоны, мы сбережем печень, желудок и сердце
Заблуждение № 10
«Массаж может делать кто угодно»
Конечно, может. Так же как петь, рисовать, играть в футбол или заниматься политикой. Вопрос в качестве результата. Массажист — это, как минимум, профессия, а в идеале — призвание. Ни в одной профессии, даже самой творческой, гениальные самоучки и самородки не достигали уникальных результатов, все (Моцарт, например, или Пушкин, или Леонардо) у кого-то учились, а по настоящему выдающиеся продолжали учиться и совершенствоваться в течение всей своей жизни.
И чем от них отличается профессиональный массажист? Никому не приходит в голову сходить на выставку картин людей, не умеющих рисовать, или на концерт певца, не умеющего петь. А с массажем часто происходит именно это. Очень может быть, что на Вас «рисует» кто-то, не умеющий этого делать.
Попробуйте разных специалистов, сравните результаты. И еще. В любой профессии существуют некие «квалификационные уровни», и достижение разного рода показателей мастерства невозможно без огромных затрат времени и сил профессионала на учебу и практику. Талант, трудолюбие, опыт — вот из чего складывается его успех
Для того, чтобы получить более детальную информацию или заказать услугу, описанную в статье позвоните нам по телефону: 8-960-124-97-68 или отправьте сообщение со страницы Контакты. При заказе услуги мы подберем удобное для Вас время приема и сообщим об этом!
Источник
Ни один прием в массаже лица, как и тела, не бывает пустой. Каждый прием оказывает определенное действие на какую-то зону лица, или систему организма.
Каждый человек индивидуален, у каждого существуют какие-то свои особенности, поэтому важно научиться правильно понимать и оценивать свое состояние и подбирать именно ту технику массажа, которая поможет максимально добиться хорошего результата.
Почему появляются морщины
На вопросы отвечает специалист по массажным техникам Савельева Марина (видео далее в статье):
- Можно ли массажем растянуть кожу лица?
Любыми механическими действиями, неправильным массажем вы никогда не растянете кожу лица. Это невозможно.
Чтобы ее растянуть, необходимо преодолеть функцию и структуру коллагеновых и эластиновых волокон, а это массажем сделать невозможно.
Кожа может растянуться только при одном единственном способе — когда она начинает покрывать какой-то дополнительный объем. Например, при беременности, наборе лишнего веса, втором подбородке, грыжа под глазами и др. Такое растягивание происходит естественно и постепенно.
- Теряет ли кожа свою эластичность со временем?
Нет, не теряет. Эластичность — одна из функций кожи, иначе при беременности после 40, или наборе лишнего веса она бы просто лопнула.
А вот что касается сжатия, здесь действуют физиологические ограничения — кожный покров не может сжиматься до бесконечности. Это и является причиной появления возрастных морщин.
С возрастом у нас уменьшается активность, мышцы уменьшаются в объеме, их тонус теряется. Кожный покров, который стремится за мышцей, начинает сжиматься вместе с мышцей, и в конечном итоге, образуются складочки. Вот эти складочки и есть возрастные морщинки. Они всегда закладываются поперек мышечных волокон.
Так, например, волокна мышц рта расположены вдоль губ горизонтально, поэтому морщины идут поперек. Лоб — мышцы расположены вертикально — морщины образуются горизонтально. Любые возрастные морщинки закладываются именно по такому принципу.
Такой же принцип образования и у мимических (динамических) морщин, но мы этот процесс создаем искусственно. Если сморщить лоб 150 раз, то со временем поперек мышечных волокон заложится складочка.
Основные приемы массажа
- Первый самый основной прием массажа — разминание.
Пальцами берем какой-то участок мышцы (не кожи, а мышцы) и разминаем его: сжимаем между мальцами, затем растягиваем, и слегка перекручиваем (восьмеркой).
- Второй прием — расслабляющее поглаживание.
Направлен на расслабление нервной системы, снятие стресса, частичное расслабление мышц. Мягко кладем всю поверхность руки (не только пальцы) на лицо и поглаживаем его, не сдвигая кожу.
- Третий прием — сосудистое поглаживание (глубокое).
Смысл в том, что пережав сосуд, мы как-бы хотим перегнать из него жидкость в ткань. Ладонью (пальцы сжаты) прижимаем ткань лица глубоко к косточке, и не отрывая руки ведем эту волну куда нам нужно.
- Четвертый — лимфатическое поглаживание (среднее между первым и вторым).
Делается также, как и при сосудистом поглаживании, но ладонь прижимать к лицу не так плотно. Здесь работа идет с лимфатическими сосудами.
Все массажи лица рекомендуется делать по массажным линиям — это линии наименьшего растяжения кожи.
Во-первых, работая по этим линиям, мы задействуем все мышцы лица, и нам не нужно углубляться в анатомию.
А во вторых, движение кожи ограничивается, кожа в этих местах менее всего тянется.
Масло для массажа лица
Перед выбором косметического масла для массажа лица следует обратить внимание на свой тип кожи.
Для женщин с нормальной кожей подходят масла авокадо, виноградной косточки, абрикоса, персика, какао.
Для сухой кожи рекомендуются масла макадамии, жожоба, миндаля, ростков пшеницы, кунжута.
Для жирной кожи применяют масла персика, абрикоса, авокадо.
Для массажа можно использовать масло как в чистом виде, так и с добавлением эфирных масел (кто любит).
Мелисса, душица, мята, мускат, вербена избавят от хронической усталости, депрессии, стрессовых переживаний.
Иланг-иланг, нероли, пачули, роза подойдут для снятия эмоционального напряжения, скованности.
Корица, розмарин, мята, апельсин улучшают циркуляцию крови в мышцах и тканях, активизируют обмен веществ.
Эвкалипт, мускат, цитронелла в сочетании с аргановым маслом обладают детоксическим и противовоспалительным действием.
Добавление эфира расширит спектр воздействия базового масла на организм.
Но необходимо учитывать, что не все эфирные масла сочетаются между собой.
Для составления смеси необходимо добавить 2-3 капли какого-либо эфирного масла. Лучше всего использовать не более двух видов масел в сочетании с одним базовым.
- Варианты масляных композиций:
«Расслабление»: миндальное масло, лаванда, можжевельник
«Тонус»: масло виноградной косточки, неволи, розмарин
«Снятие раздражения и воспаления кожи»: масло авокадо, пачули, лаванда
Улучшение самочувствия»: персик, шалфей мускатный, бергамот.
- Массаж лица в домашних условиях самостоятельно — видео
Как самостоятельно делать себе массаж — очень подробно и наглядно рассказывает сертифицированный специалист по массажным техникам Савельева Марина.
Дата статьи: 2017-11-18
Следите за новыми статьями на нашей странице в Фейсбук
Источник
Действительно ли полезен массаж для вашего лица, шею и декольте, или это очередная уловка салонов и клиник? Можно ли устранить с его помощью или сгладить какие-то проблемы? Подробнее в этом материале.
Нередко заметив в зеркале морщины, складки или поплывший овал лица, женщины считают, что во всем виновата кожа. И поэтому начинают усиленно ухаживать именно за кожей лица и шеи – покупают кремы от морщин, анти-эйдж сыворотки, делают маски, пилинги, мезотерапию и другие домашние и салонные процедуры по уходу за кожей.
Конечно, наша кожа подвержена и хроно- и фотостарению, поэтому с возрастом действительно требует всё больше и больше ухода. Но признаки старения, которые мы видим на коже лица и шеи – это лишь вершина айсберга.
На самом деле появление морщин, складок или отёков связано не только со старением кожи, но и с возрастными изменениями костей черепа, наших мышц и сосудов. Просто эти изменения скрыты от наших глаз, и поэтому мы часто не придаём им должного значения.
Но для того, чтобы уход был адекватным и максимально эффективным, нужно знать и помнить об этих изменениях.
Возрастные изменения черепа
Прежде всего нужно отметить, что на протяжении жизни наш череп деформируется и уменьшается в объеме, а вслед за этим меняется и наше лицо.
Однако пока наши мышцы молодые и эластичные, они стремятся плотно обхватить меняющийся череп, а здоровая эластичная кожа следуют за мышцами. Поэтому в 30 лет наше лицо выглядит уже немного не так как в 20, но каких-то выраженных признаков старения, как правило, еще нет.
Но чем старше мы становимся – тем больше усыхают наши кости и уменьшается в объеме череп, а мышцы лица слабеют, теряют объем, эластичность и уже не могут обхватывать наш череп так же плотно как раньше. А так как лицевые мышцы вплетаются одним концом в кожу, то там, где мышцы лица провисают, провисает и наша кожа.
Гипертонус мышц лица и шеи
Но помимо того, что одни мышцы у нас с возрастом слабеют и начинают провисать, то есть находятся в гипотонусе, другие мышцы часто находятся в гипертонусе, например, мышцы лба или шеи. Гипертонус – это избыточное напряжение мышц. Многие люди сейчас ведут сидячий образ жизни – работают целый день за компьютером, или много времени проводят за рулём, а вечером нередко отдыхают снова за компьютером, например, смотрят видео на ютубе. Все это способствует гипертонусу мышц шеи.
А наверняка многие из вас знают, что когда мышцы шеи перенапряжены, они сдавливают сосуды из-за чего нарушается кровоснабжение головного мозга – появляются головные боли, снижается внимание, ухудшается память, нарушается сон, в общем страдает наше здоровье и самочувствие.
Но возможно не все знают, что от состояния мышц шеи во многом зависит и красота нашего лица. Когда нарушается приток крови – клетки нашей кожи получают меньше питательных веществ и кислорода, и в результате кожа быстрее стареет.
Польза массажа
К счастью, наши мышцы способны к самоомоложению. Вы прекрасно знаете, что если тренировать скелетные мышцы – мышцы нашего тела, то практически в любом возрасте они станут более плотными и упругими, а тело более подтянутым. Мышцы лица – не исключение. Массаж не случайно называют пассивной гимнастикой. С помощью массажа лица, шеи и декольте можно расслабить напряженные мышцы и привести в тонус ослабленные. В результате подтянется овал лица, разгладятся или уменьшатся складки и морщины.
Кроме этого, во время массажа улучшается кровообращение – повышает приток артериальной крови и клетки кожи получают больше питательных веществ и кислорода. В результате улучшается цвет лица, тургор кожи, а процессы старения замедляются. Улучшая отток венозной крови и лимфы, массаж лица способствует устранению отеков и оказывает лифтинг-эффект.
И конечно массаж воздействует на нервную систему – снимает эмоциональное напряжение и другие последствия стресса. Вырабатываются эндорфины – гормоны радости, счастья и удовольствия. Это поднимает настроение, способствует улучшению сна и общего самочувствия.
С какого возраста можно делать массаж лица
Массаж лица можно делать в любом возрасте. Но до 25 лет массаж обычно делается при наличии показаний. Например, если имеются отёки или нервное перенапряжение. В 25-30 лет массаж можно делать небольшим курсом для профилактики старения. А с 30 лет желательно уже регулярно включать массаж в свой салонный антивозрастной уход.
Противопоказания к массажу лица
Какие бывают противопоказания к массажу лица? Повышенная температура, простудные заболевания. Различные высыпания на коже – обострение акне, герпес, аллергические реакции. Любые повреждения кожи – ранки, ссадины, царапины.
В таком случае нужно просто подождать пока обострение пройдёт. А также противопоказанием являются некоторые заболевания со стороны сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания и другие серьёзные проблемы со стороны здоровья.
Продолжительность эффекта
Если массаж выполняется как разовая процедура, то эффект будет сохраняться около 3-4 дней, а потом сойдёт на нет. От хорошего массажа уже после первого сеанса уменьшится отечность, улучшится цвет лица, раскроются глаза, подтянется овал. То есть сходить на банкет, важное свидание или встречу одноклассников – эффекта хватит. Но чтобы добиться стойкого результата нужно пройти курс 10-15 процедур, а в дальнейшем желательно периодически делать поддерживающие сеансы массажа. Или повторить курс через несколько месяцев.
В среднем рекомендуется 2 раза в год проходить интенсивный курс массажа – 10-15 процедур 2-3 раза в неделю. А для поддержания достигнутого результата желательно делать поддерживающие сеансы массажа хотя бы 1-2 раза в месяц. Но конечно, это очень усредненные и обобщенные рекомендации.
В реальной жизни должен быть индивидуальный поход.
В возрасте 25-30 лет, если нет особых проблем, возможно вполне хватит и полкурса 5-7 процедур и когда-никогда заглянуть к косметологу на поддерживающий сеанс. А после 40 лет скорее всего понадобиться уже не менее 10-15 процедур, чтобы добиться максимального эффекта, а поддерживающие сеансы в этом возрасте должны носить регулярный характер.
Массаж растягивает кожу лица
Этот миф не имеет никакого основания, но тем не менее довольно живучий. Во-первых, массаж лица выполняется по массажным линиям – линиям наименьшего растяжения кожи. А во-вторых, наша кожа очень эластична, и так просто взять и растянуть её невозможно.
Наша кожа растягивается только в одном случае – когда увеличивается объём тканей под ней. Например, при наборе веса, во время беременности или в случае сильного отёка. Но как только объем уменьшается – кожа стремится ужаться обратно под изменившийся объём.
Конечно, с годами эластичность кожи снижается, но даже в пожилом возрасте кожа провисает не столько потому, что потеряла эластичность, сколько потому что значительно изменились объемы тканей под ней – объёмы костей черепа, мышц и подкожно-жировой клетчатки.
Не вижу от массажа никакого эффекта
Порой можно услышать такие отзывы. На самом деле после хорошего массажа эффект чувствуется уже после первого сеанса. Кто имел удовольствие насладиться хорошим массажем, наверняка это подтвердит. Если от массажа нет никакого эффекта – значит либо специалист слабо владеет техникой массажа, либо сама техника слабая, малоэффективная.
Массаж – это та процедура, где результат очень сильно зависит от квалификации специалиста, в отличие, например, от некоторых аппаратных методик, где относительно легко освоить правильную технику выполнения процедуры. Например, тот же узи-пилинг некоторые девушки делают сейчас дома самостоятельно с помощью портативного узи-скраббера и инструкции по применению.
Массаж лица – бесполезная процедура
Такое мнение порой можно услышать и от некоторых косметологов. Думается, по большей части это говорят те косметологи, которые либо слабо владеют техниками массажа, либо находятся в плохой физической форме и просто не в состоянии регулярно выполнять такие процедуры, ведь массаж – это тяжелый физический труд.
Массаж дает только релакс и больше ничего
Даже если бы массаж давал только расслабление – уже за это он стал бы незаменимой процедурой в наши дни, когда большинство людей страдает от физического и психического перенапряжения.
Существуют даже специальные техники, например, нейроседативный массаж лица и тела, где воздействие направлено преимущественно на нервную систему. Цель такого массажа – устранить последствия длительной стрессовой нагрузки, ведь стресс оказывает негативное воздействие на весь организм.
Однако, одним только расслаблением действие массажа не ограничивается.
Массаж – это панацея от всех проблем
Такое мнение можно порой услышать от некоторых массажистов. На самом деле массаж – это элемент здорового образ жизни для вашего лица и тела, как, например, физические упражнения.
Другими словами, это важная составляющая ухода, но не панацея. Панацеи вообще не существует – чтобы замедлить старение и сохранить здоровье – необходим комплексный подход.
Записаться на массаж
Источник
