Мифы о жирной коже

Миф №1: Жирную кожу нужно ежедневно тщательно очищать, обезжиривать и дезинфицировать мылом и другими агрессивными средствами.

Этот миф появился еще в прошлом веке, когда врачи еще не знали, насколько пагубно щелочное мыло влияет на кожу, изменяет ее кислотность (рН) и способствует еще большей выработки кожного сала. До сих пор в интернете Вы можете найти рекомендации пользоваться для очищения лица дегтярным, детским и даже хозяйственным мылом.

На самом деле, на настоящий момент все дерматологи дружно говорят мылу «нет!» в плане очищения лица, волос и тела.

Мыло:

• Имеет щелочной рН, а кожа – слабокислый. Ощелачивая кожу, мы нарушаем кожный барьер, создаем среду для роста патогенных бактерий. Полезные бактерии, представители нормальной микрофлоры кожи, при этом погибают. Поэтому не удивляйтесь появлению воспалительных высыпаний после регулярного использования мыла
• Многие слышали о вреде поверхностно активного вещества – лаурилсульфата натрия и лауретсульфата натрия. Сейчас модно выбирать шампуни без этого компонента, т.к.его избыток приводит к обезвоживанию и сухости кожи и волос. В погоне за наиболее «щадящим и натуральным» средством, некоторые люди забывают, что в обычном твердом мыле содержатся натриевые соли высших жирных кислот – это компоненты, агрессивность которых во много раз превышает относительно безобидный на этом фоне лауретсульфат.
• Довольно странным является мнение о «натуральности» хозяйственного мыла. Да, для мыловарения могут использовать животные и растительные жиры, только они обрабатываются гидроксидом натрия – едкой щелочью (каустическая сода, едкий натр, NaOH). Это очень агрессивное, «ядрёное» вещество, не слабее серной кислоты. При попадании на кожу вызывает тяжелые химические ожоги. Конечно, мыло не имеет этих свойств, т.к. щелочь взаимодействует с жирами и ее количество уменьшается в готовом продукте. Но и «натуральным» назвать мыло сложно.
• После умывания лица мылом «до скрипа» кожа выглядит на первый взгляд хорошо очищенной, натянутой, подсушенной. Однако через 5 минут (если вы не наносите крем) появляются капельки жира из пор. Дело в том, что обезжиривая кожу, сальные железы пытаются компенсировать это ненормальное состояние усиленным синтезом кожного сала. Кожа становится еще жирнее, мы ее еще больше очищаем – замкнутый круг
• Мыло приводит к обезвоженности кожи

Рекомендации: вместо мыла для очищения лица используйте качественный гель для умывания или специальное дерматологическое «мыло без мыла». Это брусок твердого мыла, который имеет совершенно другой химический состав и рН кожи.

Миф №2: Комбинированный тип кожи, сухость и жирность кожи одновременно

Большинство людей, имеющих проблемы с акне, жирным блеском, жалуются еще и на «сухость» кожи, стянутость после мытья, и считают свою кожу комбинированной. Лично мое мнение, что, как и в случае с волосами «жирными у корней и сухими на кончиках», тут все дело не в особом типе коже, а в неправильном очищении.

Представьте человека, у которого Т-зона жирная, а вся остальная кожа (щеки) нормальная. Желая избавиться от жирности и очистить кожу, человек начинает использовать скрабы для проблемной кожи, агрессивные мыла, спиртовые лосьоны, и так или иначе наносит их не только на Т-зону, но и на щеки. В итоге нормальная кожа щек превращается в обезвоженную. Получается типичный «комбинированный тип кожи», который Вы же сами себе и вызвали.

Рекомендации:  попробуйте ради эксперимента не мыться ни гелем, ни скрабом 1 неделю, только водой, можно ополаскивать лицо отваром трав, не пользоваться косметикой (т.к.демакияж требует использования очищающих средств). После этого у Вас скорее всего пройдет проблема обезвоженности кожи, а главное Вы найдете причину вашего «комбинированного типа кожи».

Миф №3: Питательные кремы для увлажнения жирной кожи.

Итак, есть 2 состояния кожи, которые многие путают между собой:

• сухая кожа, в ней мало липидов (жировых веществ), требует использования питательных (т.е. ожиривающих) кремов. Такие кремы имеют плотную, жирную текстуру, создают ощущение пленки на лице у людей, чья кожа не сухая. Если ваша кожа жирная, то питательные кремы Вам не нужны. Это взаимоисключающие понятия.
• обезвоженная кожа, в ней мало веществ, удерживающих воду (гиалуроновой кислоты, олигосахаридов, натурального увлажняющего фактора), требует использования увлажняющих кремов с этими недостающими веществами. Бывает сухая обезвоженная кожа и жирная обезвоженная кожа.

К обезвоженности кожи приводят:

• агрессивные средства для очищения
• погодные условия, кондиционеры, батареи отопления
• слишком сильное очищение лица со снятием рогового слоя. Дело в том, что натуральный увлажняющий фактор – это группа веществ, которую образует эпидермис сам для себя, находится в роговом слое. Гиалуроновая кислота – это другое вещество, находится в глубоких слоях кожи и не имеет к этому отношения.

Когда мы убираем в процессе скрабирования, шлифовки, пилингов верхних слой эпидермиса (во время процедур или самостоятельно), кожа на время становится незащищенной и требует специальных регенерирующих и увлажняющих кремов. Поэтому такие процедуры надо делать только в профессиональных условиях определенным курсом, а не постоянно каждый день.

Рекомендации: если у Вас жирная обезвоженная кожа, выбирайте щадящие средства для очищения и используйте увлажняющие кремы, а не питательные.

Миф №4: Спирт и спиртовые лосьоны — отличное дезинфицирующее и подсушивающее средство от акне

До сих пор активно рекламируется средство Зинерит – это антибиотик на спиртовой основе для лечения воспалительных акне. В этой статье мы не будем говорит о том, что наружные антибиотики наружные от акне уже давно не помогают (у большинства), т.к. у бактерий сформировалась устойчивость к ним. Пока этой устойчивости не было, средства были эффективными и давали видимый быстрый результат.

Теперь о спиртовой основе Зинерита и просто косметических средств (лосьонов) – это все однозначно плохо, т.к. спирт (как и мыло) сушит кожу, приводит к еще большему компенсаторному синтезу кожного сала, уничтожает не только вредные, но и полезные бактерии без разбора. А главное на те бактерии, которые вызывают акне, спирт не полностью действует, т.к. они находятся глубоко в сальной железе, а не на поверхности кожи.

Рекомендации: внимательно читайте состав лечебного или косметического средства. В ряде случаев, только по рекомендации врача дерматолога-косметолога, допускается локальное использование спиртовых лосьонов на короткий срок.

Миф №5: Воспалительные акне надо лечить пилингами и глубоким очищением кожи

Как уже говорилось в статье про мифы о пилингах, многочисленные воспалительные акне являются противопоказанием и для химических пилингов, и для УЗ-пилинга, и для домашних скрабов с твердыми частичками. Если высыпания единичные, то их можно «обойти» во время процедуры.

Рекомендации: для  лечения воспалительных акне используются лечебные кремы, лазерная и фототерапия.

Миф №6: нельзя использовать солнцезащитные средства, т.к. они «забивают поры».

Этот миф появился давно вместе с дерматологическим понятием «акне-Майорка», когда солнцезащитные средства (как и другие кремы) изготавливались на основе вазелина, ланолина и других «тяжелых» жировых веществ.

Рекомендации: врач дерматолог-косметолог на консультации поможет Вам подобрать солнцезащитную косметику, предназначенную именно для жирной проблемной кожи с акне. Такие средства имеют легчайшие текстуры, жидкие флюиды, спреи, и будут максимально комфортными для использования даже в жару. Конечно, надо понимать, что любой солнцезащитный крем (особенно с большим spf) полностью не впитывается, т.к. его задача – создать поверхностный барьер, экранирующую (отражающую) пленку.

Миф №7: Бадяга для пилинга и рассасывания пост-воспалительных пятен.

Старайтесь не экспериментировать с народными методами. Та же бадяга противопоказана при воспалительных акне, которые обычно все равно есть на нашей коже, раз уж появились застойные пятна.

Рекомендации:  пятна от акне рано или поздно пройдут сами, запаситесь терпением. Для тех, кто хочет ускорить этот процесс, на помощь придут лечебные кремы, мезотерапия и фототерапия.

Миф №8: Использование многочисленных средств для ухода за кожей: молочко для снятия макияжа, тоник, крем для ухода, крем тональный и т.д. и все это одновременно.

Много не значит хорошо. Стараясь максимально «ухаживать» за кожей, не впадайте в крайности. Использование молочка для снятия макияжа при жирной коже вообще не рекомендовано, тоник я считаю избыточным и просто маркетинговым ходом. Тональный крем поверх обычного – и ваше лицо будет блестеть даже при нормальном типе кожи.

Рекомендации: вместо многоступенчатых средств очистки используйте одно — мицеллярный раствор. Он и снимает макияж, в том числе с глаз, и очищает загрязнения, и не требует смывания водой, т.е. выполняет функцию тоника. Подойдет и при воспалительных акне. Если вы не пользуетесь декоративной косметикой, то можно обойтись и гелем для умывания.

Вместо послойного нанесения утром лечебного, увлажняющего, солнцезащитного и тонального крема используйте комбинацию: ВВ-крем или модный СС-крем (который является маркетинговым ходом) лучше люксовских, профессиональных или аптечных марок специально для жирной кожи. Конечно, это в случае если Вам нужен тональный крем.

Используйте средства только для вашего типа кожи, а не «вот детский крем мне нравится, он мне подходит». Запомните, то что «детское» или наоборот «антивозрастное» скорее всего не предназначено для людей с проблемной жирной кожей и может содержать комедоногенные компоненты («закупоривающие поры»), т.к. дети и люди в возрасте не всегда имеют акне.

Миф №9: Акне – признак загрязнения кожи. Черные точки – это грязь.

Это мнение активно подкрепляется рекламой очищающих средств «от загрязнений».

На самом деле акне – признак гиперактивности сальной железы, вызванной мужскими гормонами. Подробная статья о причинах образования комедонов («закупоренных пор» и «черных точек»).

На фоне избытка кожного сала, активируется рост своих условно-патогенных бактерий (пропионбактерии акне). Эти бактерии живут у каждого внутри сальных желез, ими нельзя «заразится», и при благоприятных факторах (а питаются они кожным салом, так что чем его больше, тем лучше живется бактериям), они активизируются.

Конечно, если не соблюдать гигиену, редко менять полотенца и наволочки, постоянно дотрагиваться до лица (например, подпирать рукой подбородок), носить не очень чистые головные уборы, которые еще и натирают кожу, то воспалений будет больше, т.к. присоединяются стафилококки.

Что касается черных точек – это не грязь, а меланин, т.е. пигмент кожи. Раньше считалось, что это окисленные жиры, но теперь уже доказано, что именно меланин. Почему, пока не известно, находят связь с синдромом недержания пигмента клетками.

Рекомендации: для удаления «черных точек» подойдет процедура комбинированной чистки лица «Чистая кожа», включающая УЗ-пилинг и ручную механическую чистку с помощью специальных петель.

Миф №10: Хороший дерматолог обязан в первую очередь сделать анализ на клещ Демодекс при наличии воспалительных акне и назначить противопаразитарную терапию (типа как при чесоточном клеще).

Мнение дерматологов об участии в развитии акне и розацеа клеща Демодекса до сих пор неоднозначное. Дело в том, что этот клещ тоже, как и пропионбактерия акне, живет практически у всех внутри сальной железы. У некоторых его избыток.

Анализ (берется ресница) однозначно нужно делать, когда у вас есть демодекоз глаз, его лечат офтальмологи. Это заболевание очень близко к офтальморозацеа.

Что касается воспалительных акне, анализ можно делать, но не всегда обязательно. Т.к. даже при выявленном клеще назначаются не противопаразитарные в чистом виде, а негормональные средства, направленные на уменьшение воспалительной реакции: метронидазол, азелаиновая кислота. Т.е. что клещ есть, что его нет, лечение сильно от этого не меняется. А методы, направленные на стерилизацию воспалительных очагов, как лазерная и фототерапия будут действовать на любую патогенную микрофлору.

Получить рекомендации врача дерматолога-косметолога по использованию лечебных и домашних кремов, курсу процедур, правильному питанию и образу жизни Вы можете на консультации. Записывайтесь по тел. (812) 335-24-24.

С уважением,

врач дерматолог-косметолог, трихолог Стожарова Людмила Вадимовна

Рекомендую к прочтению:

Несколько моих френдов увлеклись косметикой марки Dermalogica. Это американский профессиональный бренд, появился в 1986 году.

Концепция бренда — создание продуктов, не содержащих общеизвестных раздражающих и комедогенных ингредиентов (таких как ланолин, денатурированный спирт, минеральные масла, искусственные красители и ароматизаторы), способных действительно улучшить здоровье кожи и назначаемых исключительно дипломированными косметологами Dermalogica®.

Этот пост мы решили создать с bekkiblumwood ,чтобы пообсуждать бренд и услышать отзывы тех, кто уже что-то пробовал из нее.
Так что, плиз, высказывайтесь в комментах, и пишите сразу ваш тип кожи.

Кстати, наиболее часто встречаются положительные отзывы на серии для проблемной и жирной кожи. А несколько очищающих продуктов уже несколько лет подряд на Западе получают премии, типа «выбор редакторов» или «выбор потребителей».

Я залезла на официальный сайт марки в России, и нашла там кое-что интересное. Подергала оттуда цитаты. 

— Про акне у взрослых

Клинические исследования показывают, что у 40-55% взрослого населения в возрасте от 20 до 40 лет, диагностируются легкая стадия стойких акне и проблема жирности кожи, основным катализатором которых является хронический стресс!

Необходимость сочетать множество личных и профессиональных обязанностей приводит к постоянной нехватке времени и, как следствие, хроническому стрессу. Постоянно растущий уровень стресса вызывает повышенную активность надпочечников, а она, в свою очередь, увеличивает активность сальных желез, подготавливая тем самым почву для развития акне.

С увеличением активности сальных желез запускается каскад событий, который приводит к развитию акне: кожное сало связывает роговые чешуйки, в результате формируется пробка, которая закупоривает «поры» и блокирует доступ кислорода в железу. В условиях недостатка кислорода активизируются бактерии, развивается воспаление, покраснение, отек вокруг фолликула, и в итоге появляется «прыщ» (акне).

У взрослых акне более стойкие, чем у подростков, и отличаются большей склонностью к воспалению. Зрелая кожа имеет большую склонность к чувствительности, обезвоженности, хуже ее способность к заживлению. Эти особенности осложняют лечение акне у взрослых. Для того, чтобы эта борьба была действительно эффективной, необходимо контролировать весь каскад событий, который приводит к появлению акне. Однако многие средства для лечения акне рассчитаны, прежде всего, на подростков, и являются слишком агрессивными для зрелой кожи.

Акнегенные ингредиенты , которых нужно избегать

Скорее всего, многие слышали о комедогенных ингредиентах, которые могут вызывать появление комедонов. С акнегенными же ингредиентами, которые могут вызывать появление или ухудшать течение акне, скорее знакомы не все. Это распространенные ингредиенты, которые могут входить в состав продуктов для лечения акне, делая их использование неэффективным.

Обратите внимание:
Ланолин: происходит от слова «lana» – шерсть и «oleum» – масло. Ланолин – это жировое вещество, получаемое из шерсти овец. Оно известно благодаря своим смягчающим и увлажняющим свойствам, однако, наряду с этим, может закупоривать поры, приводя к появлению воспалительных элементов.
Искусственные ароматизаторы: искусственные ароматизаторы могут ухудшать течение акне , приводить к появлению приобретенной чувствительности и фоточувствительности.
Искусственные красители (D&C красные пигменты): красящие вещества. Являются производными дегтя, обладают выраженными комедогенными и акнегенными свойствами.
Минеральное масло: является окклюзивным маслом, которое задерживает влагу в роговом слое. Его используют во многих продуктах, однако его использование приводит к возникновению и обострению акне.

Влияют ли на Вашу кожу стиральные средства?

Мифы об акне

Миф 1: «Черные точки» – это грязь в порах.
НЕПРАВДА! «Черные точки» или открытые комедоны – это «белые точки», которые вышли на поверхность кожи, и при контакте с воздухом в них произошел процесс окисления. Именно окисление меняет цвет комедонов (делает их темными), по тому же принципу, как это происходит с надрезанным яблоком.

Миф 2: Сладкое приводит к появлению акне.
Здесь есть недопонимание – напрямую сладкое не приводит к появлению акне, однако создает условия для их появления путем увеличения выработки кожного сала. Обратитесь к косметологу и выясните, не увеличивают ли у Вас некоторые виды пищи активность сальных желез.

Миф 3:Солнцезащитные средства увеличивают выработку кожного сала и способствуют активности бактерий.
НЕПРАВДА! Обратитесь к косметологу, чтобы он назначил Вам современные солнцезащитные продукты, специально созданные для ухода за жирной кожей, которые уменьшают жирный блеск и подавляют бактерии.

Миф 4: Избегайте контакта с кондиционерами (смягчителями) для тканей
ПРАВДА! Старайтесь не использовать кондиционеры при стирке простыней и наволочек. В них содержатся говяжье сало и искусственные ароматизаторы, которые приводят к появлению закупорок.

Акне на теле
акне на теле

«Черные и белые головки» могут появиться на лице, груди, спине и даже ниже! «Черные головки» на теле более характерны для тех, чья кожа отличается врожденной жирностью. Но они могут появиться у любого человека в случае, если он использует для ухода за телом комедогенные и акнегенные лосьоны/ продукты.

6 советов для предупреждения акне на теле:

Отдавайте предпочтение натуральным тканям или тканям, специально созданным для впитывания влаги с поверхности кожи. Особенно это важно для тех, кто работает на воздухе.

Акне появляются,там, где Вы носите рюкзак или сумку? Носите сумку в руках

Ели Вы потеете, постарайтесь почаще принимать душ. Если нет такой возможности, протирайте кожу салфетками, содержащими Салициловую кислоту, которые специально созданы для поддержания чистоты кожи.

Умывайтесь с очистителем, специально созданным для ухода за кожей с акне

После очищения кожи дайте ей подсохнуть и нанесите на воспалительные элементы продукт, содержащий Бензоил Пероксид

Если Ваша кожа склонна к сухости, для ее увлажнения используйте некомедогенный крем, так как чрезмерная сухость кожи также может привести к появлению воспалительных элементов.

Мифы о жирной коже

Миф 1:
Работу сальных желез можно регулировать, используя агрессивные подсушивающие вещества, например, спирт
НЕПРАВДА! Агрессивное удаление кожного сала с поверхности может привести к увеличению его выработки. Почему? Потому что кожа, пытаясь компенсировать нехватку себума, активизирует работу сальных желез. Те, кто пытается справиться с жирной кожей с помощью спиртосодержащих продуктов, в результате сталкиваются с обезвоженностью, раздражением и повышенной чувствительностью кожи.

Миф 2: Солнцезащитные продукты увеличивают выработку кожного сала.
НЕПРАВДА! Обратитесь к косметологу, и он назначит Вам современные солнцезащитные продукты, которые не только не закупоривают поры, но содержат микроспонжи, которые впитывают избыток кожного сала, а также обеспечивают уход за кожей и оптимальную защиту от солнца.

Миф 3: Умеренное пребывание на солнце отлично «подсушивает» кожу
НЕПРАВДА! Воздействие солнца не приносит пользы коже. Кажется, что солнце действительно обеспечивает временный «подсушивающий эффект», однако в действительности сальные железы начинают активно продуцировать кожное сало, стремясь компенсировать недостаток масел. В результате – на поверхности оказывается даже больше кожного сала, чем ранее.

Миф 4: Жирную кожу никак нельзя контролировать
НЕПРАВДА! Не сдавайтесь! С состоянием жирности можно справиться, как и с другими состояниями. Обратитесь к косметологу, он выполнит анализ Вашей кожи, точно определит ее тип и состояние, а также порекомендует Вам, как изменить режим домашнего ухода и возможно даже образ жизни для максимально эффективного контроля жирности кожи.

Важность эксфолиации для жирной кожи

Десквамация – это естественный процесс эксфолиации. То есть отшелушивания сухих, старых, омертвевших клеток кожи для того, чтобы им на смену могли прийти новые клетки. У жирной кожи процесс десквамации замедлен, так как кожное сало связывает мертвые клетки, как клей, препятствуя их своевременному отшелушиванию. Это может приводить к закупорке фолликулов, активизации бактерий и появлению воспалительных элементов.
Поэтому для жирной кожи эксфолиация особенно необходима. Помимо того, что она способствует выравниванию поверхности, улучшению цвета кожи и лучшему усвоению себорегулирующих веществ, эксфолиация помогает жирной коже избавиться от тусклых мертвых клеток, ускоряя очищение.
Подобрать правильный эксфолирующий уход сможет только профессиональный косметолог после выполнения анализа Вашей кожи. Он может назначить Вам механические скрабы или химические эксфолианты, или продукты, сочетающие оба этих эффекта. Косметолог посоветует Вам, как правильно, как часто и в каком сочетании применять эксфолианты для наилучшего эффекта для Вашей кожи.

Контроль жирного блеска

Вам надоел жирный блеск на коже? Измените свой режим ухода за кожей, чтобы держать жирный блеск под контролем с утра до вечера!

Всегда имейте под рукой «набор для контроля жирного блеска» . В него должны входить не содержащие масел лосьоны и солнцезащитные продукты, в состав которых включены микроспонжи, которые впитывают избыток кожного сала. Также носите с собой салфетки, содержащие салициловую кислоту (не спирт!), для того, чтобы очищать кожу в течение дня, подавлять активность бактерий и поддерживать ощущение свежести на коже.

Для умывания используйте очиститель с содержанием глин, который будет удалять избыток кожного сала с поверхности кожи.
После очищения кожи обязательно нанесите крем, даже если Вам кажется, что коже это не нужно. Жирная кожа тоже может быть обезвоженной (страдать от недостатка влаги), оставаясь при этом жирной.

1 или 2 раза в неделю наносите глиняную маску для контроля активности сальных желез и глубокого очищения кожи
Эксфолиация способствует контролю активности сальных желез, а также улучшает текстуру кожи и предупреждает закупорку пор, которая может привести к появлению воспалительных элементов. Эксфолиация также подготавливает кожу к глубокому проникновению очищающих ингредиентов. Косметолог может подобрать для Вас механический или химический эксфолиант, улучшающий состояние кожи.

Также на сайте можно прочитать про поблемы старения, сухости и чувствительности кожи.

Конечно, все мы понимаем, что марок много на рынке, и эффективных марок много. Это один из вариантов, но не истина в последней инстанции:).

Если кто осилил столько букв до конца, напоминаю, что нам интересны отзывы тех, кто попробовал марку Dermalogica. Пишите, плиз, в комментах:).