Можно ли подтянуть кожу лица масками

можно ли подтянуть кожу лица масками thumbnail

Маски для овала лицаЛицо и шея открыты не только взглядам, но и разрушительному влиянию солнца, ветра, загрязненного воздуха. Кожа на них рано теряет тонус, обвисает.

Каждой женщине хочется отодвинуть сроки старения и долго выглядеть как в юности.

Если вовремя начать заботиться о внешности, это будет реально даже без дорогостоящих процедур: регулярное применение подтягивающих составов возвращает коже упругость, восстанавливает контур, освежает.

Почему лифтинг-маски результативны?

По мере старения человека в его организме все меньше синтезируется коллагена и эластина. Лифтинг-маски содержат вещества, которые питают эпидермис, обогащают его кислородом. Это улучшает структуру кожи, сдерживает ее увядание, запускает процессы восстановления тканей.

К ним нет привыкания, и даже длительное применение обеспечит:

  • разглаженные морщинки,
  • упругость,
  • четкий контур и ровный цвет лица.

Главное условие — процедура должна быть постоянной, регулярной, частой.

Главные секреты правильного приготовления

Подтягивающие маскиДомашние маски хороши тем, что делаются из доступных компонентов, гипоаллергенны, недороги.

Эффективность масок зависит от их состава. Одни избавляют от морщинок, другие восстанавливают тургор, третьи наполняют питательными веществами и витаминами, четвертые улучшают кровоснабжение.

Для укрепления кожи используют:

  • мед и молочные продукты;
  • яйца и водоросли;
  • крахмал и желатин;
  • экстракты растений и масла.

Более «легкие» смеси — для молодых. Для женщин старше 40 лет требуется включение сильных, активных компонентов: пришло время устранять заметные признаки старения. Можно добавлять купленные в аптеке витамины A, E, C, глицерин, камфорный спирт, воск, фруктовую кислоту.

Для защиты кожи от увядания используют продукты, содержащие:

  • глюкозу,
  • сахарозу,
  • минеральные соли,
  • пищевые кислоты.

Все растирается и смешивается в чистой неметаллической посуде. Хранить не следует, массу используют сразу после приготовления.

Как наносить лифтинг-маски?

Маски для овала лицаК процессу надо относиться серьезно: строго выполнять все требования. Только в этом случае можно достичь эффекта заметного омоложения.

После 35 лет такие процедуры должны быть систематическими.

Обязательные требования:

  • Состав наносят на лицо и шею, но не вокруг глаз.
  • С ним на лице нельзя разговаривать.
  • Снимают — от подбородка.
  • Процедура запрещена, если много родинок, есть покраснения, воспаления, ранки, бородавки.
  • Если ощущения приятные, то маски смывают по истечении указанного срока, если что-либо беспокоит (зуд, стягивание, пощипывание), то сеанс немедленно прекращают.

Первый месяц процедуру делают три раза в неделю, далее будет достаточно одного. При сухой коже ее можно повторять чаще, чем при жирной.

Порядок нанесения:

  • Хорошо очистить кожу.
  • Нанести состав по массажным линиям.
  • Лечь на ровную поверхность без подушки.
  • По истечении срока смыть массу теплой водой или травяным настоем, используя диски. Вытирать лицо не нужно.
  • Нанести увлажняющий или питательный крем.

Удобные в применении готовые маски

Промышленные средства успешно борются с расплывающимся овалом, пигментацией, морщинами, отеками. Они предельно просты в применении и очень действенны.

В целях безопасности покупать их нужно в аптеке или магазине — там, где можно ознакомиться с сертификатом качества.

При выборе учитывают тип кожи и рекомендуемый возраст, проверяют срок годности и целостность упаковки.

Коллагеновые маски (белковые)

Маски с коллагеномЭто составы, заметно подтягивающие кожу. Эпидермис со временем «растягивается», а клейкий коллаген способен его сжимать, возвращая эластичность.

Для усиления эффекта в коллагеновые изделия вводят:

  • экстракты водорослей;
  • фруктовые кислоты;
  • вытяжки из растений.

Формы выпуска:

  • порошок (разводится водой);
  • тканевая накладка с коллагеновой пропиткой;
  • желе;
  • патчи (полумесяцы).

Гидрогелевые маски

Очень результативная продукция комплексного действия: они мощно увлажняют, очищают, подтягивают кожу.

Основные компоненты:

  • гиалуроновая кислота,
  • коллаген,
  • эластин,
  • антиоксиданты,
  • экстракты растений.

Форма выпуска: ткань, пропитанная гелем.

Накладываются на чистую сухую кожу. Удобны они тем, что плотно сидят на лице, позволяя заниматься домашними делами.

Крем-маски

Ингредиенты варьируются в зависимости от возраста (степени увядания кожи).

Часто в состав таких средств входят опасные для женского здоровья химические отдушки, красители, консерванты.

Формы выпуска:

  • баночки,
  • тубы.

Более полезны средства, изготовленные на основе натуральных компонентов: экстрактов трав, соков ягод и фруктов, растительных масел.

Альгинатные маски

Альгинатные маскиЭто профессиональные средства. Основной компонент — альгиновая кислота, которую получают из бурых водорослей. На них не бывает аллергии, они подходят для всех типов кожи.

Помимо кислоты, водоросли чрезвычайно богаты:

  • витаминами,
  • протеинами,
  • минералами.

В результате переработки водорослей получается гель, который помогает целебным веществам проникать в глубокие слои кожи и совершать чудеса омоложения. Это делает альгинатные составы необычайно действенными.

Листовые маски

Пропитанный составом лист тормозит испарение активных компонентов, обеспечивая полноценное подтягивание даже глубоких слоев.

Формы выпуска:

  • листы на все лицо;
  • патчи для отдельных участков.

Для слабеющей кожи на подбородке делают большие патчи, которые можно надежно закрепить и оставить на долгое время.

Они предельно удобны в использовании:

  • не требуют подготовки ингредиентов;
  • не нужна посуда для смешивания;
  • их не требуется смывать.

Домашние маски нисколько не хуже

Натуральные средства очень эффективны. Они легко и быстро делаются. Абсолютно безопасны. Все, кто их применяют, выглядят намного моложе сверстников.

Волшебная желатиновая

За упругость кожи отвечает коллаген. Желатин производится из коллагеновых животных белков. Кроме того, его молекулы настолько мелки, что свободно проникают в самые глубокие слои. Поэтому среди подтягивающих масок рецепты с желатиновой основой стоят на первом месте.

Желатин берут пищевой.

  • Сметана — 1 ст. л. с горкой.
  • Морская соль — 2 ч. л.

Растереть.

  • Желатин — 1 ст. л.
  • Вода (60°C) — 2 ст. л.

Полностью растворить желатин. Смешать с соленой сметаной.

  • Держать полчаса.

Укрепляющая с парафином

Парафиновые маскиБерут только косметический парафин: он отлично разглаживает сухую кожу. Для накладывания состава на лицо потребуется чья-нибудь помощь. Во время процедуры нельзя двигать мышцами лица.

Противопоказания:

  • беременность,
  • гипертония,
  • нарушения свертываемости крови.

Первый слой:

  • Парафин — 2 ст. л.

Расплавить до жидкого состояния на водяной бане.

  • Мед — 1 ч. л.

Растереть.

Второй слой:

  • Парафин — 2 ст. л.

Расплавить, остудить до 40°C.

Кожу очистить. Нанести толстый слой жирного крема. Ватными дисками прикрыть глаза. Наложить парафин с медом на крем. Закрыть марлей. Далее — слои парафина без меда.

  • Держать 20 минут.
Читайте также:  Гладкая кожа лица мужчин

Освежающая из творога

Если кожа сухая, творог берется жирный, для других типов — обезжиренный.

  • Творог — 3 ст. л.
  • Сметана — 1 ст. л. (если кожа сухая).

Высыхающий творог постепенно стягивает верхние слои, поэтому его нельзя передерживать.

  • Длительность — 20 минут.

Медовая для тонуса мышц

  • Вода — 1 ст. л.
  • Мед — 1 ч. л.
  • Овсяные хлопья — 1 ч. л.
  • Глицерин — 1 ч. л.
  • Держать 30 минут.

Белковая с эффектом стягивания пор

В течение недели можно делать до трех раз.

  • Яичный белок.
  • Кефир — 1 ст. л. (жирная кожа).
  • Мед — столько же (сухая кожа).

Белок взбить, добавить нужный ингредиент.

  • Время процедуры — пока не подсохнет.

Питательная с миндальным маслом

  • Мед — 1 ст. л.
  • Яичный желток.
  • Масло миндальное (теплое) — 1 ст. л.
  • Сок лимона — две капли.
  • Держать 15 минут.

Эффективная с белком

  • Яичный белок.
  • Овсянка.

Хлопья размочить. Растереть с яйцом.

  • Держать 20 минут.

Смыть мокрым диском (теплым).

Быстродействующая из перепелиных яиц

  • Яйцо перепела.
  • Творог — 1 ст. л.
  • Оливковое масло — 1 ч. л.
  • Мед — 1 ч. л.
  • Держать 15 минут.

Очищающая с лимоном

  • Яичный белок.
  • Лимонный сок — 1 ст. л.

Все смешать до вязкости.

  • Время процедуры — пока не подсохнет.

Очень осторожно снять массу диском.

Оздоровительная с глиной и медом

  • Мед — 1 ст. л.
  • Белая глина — ½ ч. л.
  • Сок лимона — 1 ч. л.
  • Время процедуры — полчаса.

Можно наносить при обильных угрях.

Подтягивающая из цветной глины

Нельзя делать чаще одного раз в течение недели. При жирной коже берется зеленая (голубая) глина, при сухой — розовая.

  • Минеральная вода — сколько потребуется, чтобы развести глину до консистенции крема.
  • Глина — 1 ч. л.
  • Держать 15 минут.

Чудодейственная с крахмалом

Эффективна с первого раза.

  • Кефир — 1 ст. л.
  • Крахмал — 1 ст. л.
  • Белок яйца.
  • Держать 20 минут.

Восстанавливающая с бананом

  • Банан (размять).
  • Льняное масло — 1 ч. л.
  • Молотый кофе — 1 ч. л.

Растереть.

  • Держать 20 минут.

С дрожжами для поддержания упругости

  • Дрожжи хлебопекарные — половина палочки.

Развести.

  • Сок алоэ — 30 г (или лимонный — 10 капель).

Перемешать.

  • Держать 15 минут.

Смягчающая с маслом оливы

  • Яичный желток.
  • Масло оливы — 7 г.
  • Сок грейпфрута — 1 ст. л.
  • Сметана — 1 ст. л.

Если масса получается жидкой, можно добавить крахмал, толокно, размоченный хлебный мякиш.

  • Держать 15 минут.

Витаминная с молоком

  • Молоко — 3 ст. л.
  • Овсяные хлопья — 1 ст. л.
  • Мед — 1 ст. л.
  • Растительное масло — несколько капель.

Хлопья смешать с теплым молоком, подождать набухания. Добавить мед и масло.

  • Держать 15 минут.

Фруктовая маска из хурмы

  • Хурма — 1 ст. л. мякоти.
  • Крахмал — сколько потребуется для густоты.

Тщательно растереть.

  • Держать 20 минут.

Тонизирующая с алоэ

Используют нижние листья: в них больше всего полезных веществ. Предварительно их несколько дней выдерживают на холоде.

Мелко порезать, отжать сок.

  • Желток.
  • Сок алоэ — 1 ст. л.

Растереть.

  • Держать 20 минут.

С укропом для четких очертаний подбородка

  • Овсяные хлопья — две маленьких ложки.

Растереть в муку.

  • Зелень укропа —3 ст. л.

Очень мелко порезать.

  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Держать 20 минут.

Сочная морковная

  • Морковь — средняя.

Мелко натереть.

  • Крахмал (мука) — сколько потребуется для густоты.

Крахмал растворить в холодной воде, прогреть до густоты.

  • Желток.
  • Сливки — 1 ч. л.

Смешать.

  • Держать 15 минут.

С картошкой, заметно укрепляющая овал лица

  • Сырой картофель — один клубень.

Натереть.

  • Масло (оливковое) — 1 ч. л.
  • Держать 15 минут.

Травяная маска из подорожника

  • Листья подорожника — несколько штук.
  • Вода — стакан.

Прокипятить не больше двух минут. Намочить марлю, наложить на лицо (не вокруг глаз).

  • Держать 15 минут.

Мощная овсяная маска

  • Овсяные отруби — 50 г.

Мелко перемолоть.

  • Яичные белки — 2 шт.

Взбить белки с отрубями.

  • Сметана — 1 ст. л.
  • Масло оливковое — 1 ч. л.
  • Держать 15 минут.

Допускается замена отрубей хлопьями, размоченными в теплом молоке.

Из этого видео можно узнать об еще одной маске, подтягивающей лицо и разглаживающей морщины, дающей омолаживающий эффект.

Тип кожи и выбор лифтинг-маски

Обычно с возрастом кожа становится суше, но у некоторых женщин остается жирной или смешанной. Правильный уход за внешностью — это и требование строго учитывать тип кожи при выборе ингредиентов.

Нежная сливочно-белковая для жирной кожи

  • Сливочные маскиБелок яйца.

Взбить.

  • Сливки — 1 ст. л.
  • Рисовая мука (пшеничная) — 1 ст. л.

Осторожно перемешать.

  • Держать 15 минут.

Густая овсяная для сухой

Предварительно очищенную кожу необходимо распарить, лучше над травяным отваром.

  • Овсяные хлопья — 2 ст. л.
  • Горячее молоко — полстакана.

Хлопья измельчить, залить молоком.

  • Масло (оливковое) — 10 капель.
  • Сливки — 1 ст. л.

Сделать густую смесь.

  • Держать 20 минут.

Вкусная дынная для кожи комбинированного типа

Бывает очень часто: центральная часть лица — жирная, периферия — сухая. Зимой о ней надо заботиться как о сухой, летом — как о жирной.

  • Мякоть дыни — 3 ст. л.

Размять.

  • Сметана — 1 ст. л.
  • Желток.
  • Держать 20 минут.

Надо помнить, что заметный стойкий результат действия лифтинг-масок будет получен, если бороться с увяданием в комплексе: питание, забота о здоровье, спорт. Особенно важна специальная гимнастика для лица, потому что слабеет не только кожа, но и мышцы.

При этих условиях можно сохранять молодое лицо, обходясь без дорогостоящих процедур в модных салонах.

Отзывы

Никогда не пользовалась гидрогелевыми масками. Но недавно заинтересовалась, особенно подтягивающими. У меня кожа на подбородке обвисать начала, я искала хорошее средство. В магазине посоветовали корейскую.

На упаковке подробно расписано как пользоваться. Витамины, антиоксиданты, подтягивание, все дела. А гидрогель, оказывается, просто помогает маске прилегать к лицу и отдавать ей все полезности!

Попробовала. Очень понравилось! Коже приятно, эффект моментальный. И еще несколько дней лицо свежее. Обязательно буду курсами делать.

Валерия Уханова, 44 года.

Источник

Наступает момент, когда женщины задумываются об омолаживающих процедурах. Второй подбородок, морщины, брыли, нечёткие контуры требую коррекции, но многим салонные процедуры недоступны из-за высокой стоимости.

Что же делать? Как сделать кожу лица упругой и подтянутой? Попытайтесь исправить некоторые недостатки самостоятельно. Возможно, вы не раз задумывались: «Как подтянуть кожу лица в домашних условиях?» Ознакомьтесь с советами косметологов. Вы узнаете, как вернуть упругость кожным покровам, стать ещё привлекательнее.

  • Кому нужна подтяжка лица
  • Нюансы процедуры в домашних условиях
  • Проверенные домашние методы
  • Подтягивающие маски для лица
  • Лучшие рецепты для жирной кожи
  • Составы масок для сухой и увядающей кожи
  • Травы для упругости эпидермиса
  • Травяной лёд
  • Контрастные умывания
  • Массаж лица самостоятельно
  • Оригинальные упражнения
  • Современные методы подтяжки
  • Отзывы о домашних методах

Кому нужна подтяжка лица

подтяжка лица фотоЛифтинг-процедуры не стоит делать до 30 лет. Кожа ещё достаточно свежая, тонус – на хорошем уровне. Но, бывают исключения. Иногда прибегать к подтяжке лица приходится молодым женщинам:

  • после резкого похудения;
  • при заметной потере упругости эпидермиса.
Читайте также:  Отзывы и лечение кожи лица

Какова цель лифтинга? Результат воздействия хорошо заметен:

  • избавление от двойного подбородка, брылей;
  • разглаживание морщин и складок;
  • придание чёткости контурам лица.

Что происходит на клеточном уровне во время омолаживающих процедур:

  • в тканях увеличивается выработка эластина и коллагена, отвечающих за упругость эпидермиса;
  • улучшается обмен веществ.

Показания к проведению подтяжки лица:

  • мимические, возрастные морщины;
  • нечёткий контур лица;
  • дряблая, отвисшая кожа;
  • возрастные изменения;
  • брыли;
  • двойной подбородок.

Эффективные методы лифтинга:

  • самостоятельное проведение подтяжки с помощью специальных масок, самомассажа, других методов;
  • салонные процедуры в косметологических клиниках и косметических салонах.

касторовое масло для похуденияУзнайте интересные подробности о применении касторового масла против целлюлита и для похудения.

Как лечить псориаз в домашних условиях? Прочтите ответ на этой странице.

Нюансы процедуры в домашних условиях

Зачем платить огромные деньги, тратить время на посещение косметологических центров и дорогих салонов? Конечно, эффект от процедур, проведённых на специальном оборудовании опытным косметологом, проявится быстрее.

Но, иногда:

  • подтяжку выполняют непрофессионалы;
  • стоимость процедур завышена;
  • клиника не гарантирует отсутствие побочных эффектов после глубокого воздействия на кожу.

Зачем подвергаться риску? Если дела не настолько плохи, что требуется пластическая операция, проведите курс лифтинг-процедур самостоятельно. Вы сэкономите массу денег и нервов. Домашние методы возвращают кожным покровам упругость, гладкость, отличный тонус.

Перед началом терапии запомните три условия, обеспечивающих успех:

  • настойчивость;
  • регулярность процедур;
  • точное следование инструкциям к каждому методу.

Обязательно изучите противопоказания. В каждом случае они индивидуальны. Среди них:

  • купероз;
  • сильное воспаление на лице;
  • опухоли;
  • аллергия на отдельные компоненты.

Важно! Посоветуйтесь с дерматологом и терапевтом. Уточните, можно ли вам проводить массаж, контрастные компрессы, другие процедуры для омоложения лица.

Лучшие рецепты омолаживающих масок для лица в домашних условиях вы можете узнать из этой статьи.

Проверенные домашние методы для подтяжки лица

Существует несколько методик, позволяющих вернуть эпидермису упругость, овалу лица – чёткость:

  • лифтинг-маски;
  • самомассаж лица;
  • специальные упражнения.

Ознакомьтесь с каждым методом подробнее, подберите подходящий. Косметологи рекомендуют комплексный подход. Результаты — подтянутую кожу — вы увидите уже через месяц регулярных процедур. Но, возможно, и раньше?

Подтягивающие маски для лица

подтягивающие маски для лицаМаски подтягивающие кожу лица – это активное, многогранное воздействие на кожу. Для достижения эффекта делайте омолаживающие процедуры 3 раза в неделю на протяжении месяца.
Потом больший упор сделайте на питательные или увлажняющие маски. Обязательно чередуйте воздействие на эпидермис.

Лучшие рецепты для жирной кожи

Выбирайте:

  • лимонная маска. Взбейте белок, добавьте десертную ложку отрубей, свежеотжатый сок из половинки лимона, тёртую цедру;
  • томатная. Спелый помидор измельчите, влейте 1 ч. л. оливкового масла, 3 каплями сока лимона;
  • белковая. Взбейте 2 белка, нанесите первый слой, дайте высохнуть. После второй, также пусть хорошо подсохнет. Удалите маску, умойтесь прохладной водой;
  • медовая. Соедините 2 десертные ложки толокна с взбитым белком. Влейте 1 ст. л. подогретого мёда, тщательно размешайте;
  • виноградная. Раздавите белый виноград, отожмите сок. Столовую ложку соедините с белой глиной. Порошка возьмите вдвое больше. Влейте 1 ч. л. масла из зародышей пшеницы или добавьте сами измельчённые пророщенные зёрна;
  • из водорослей. Купите в аптеке сушёные водоросли. Ламинария – отличный продукт для омолаживающих и подтягивающих масок. Залейте сушёные бурые водоросли холодной водой, дайте набухнуть. Соедините в равных пропорциях с мёдом.

Составы масок для сухой и увядающей кожи

подтягивающие маски рецептыВ состав омолаживающих средств с лифтинг-эффектом обязательно входят натуральные масла, мёд, овсяные хлопья, овощи. Не используйте раздражающие компоненты. Проявите терпение – и лицо обязательно посвежеет.

Проверенные рецепты:

  • овсяная маска. Хлопья тонкого помола залейте горячим молоком. Продукты возьмите в равном количестве. Добавьте белок, взбитый в пышную пену, чайную ложку светлого мёда;
  • огуречная. Натрите небольшой огурец, влейте десертную ложку масла оливы, соедините с растёртым желтком;
    глиняная. Разведите белую глину молоком до кашицеобразного состояния. Добавьте десертную ложку гречишного мёда;
  • картофельная. Среднюю молодую картофелину измельчите блендером или натрите на мелкой тёрке. Возьмите 2 ст. л. массы, соедините с 1 ч. л. оливкового или персикового масла;
  • из рисовой муки с эфирными маслами. Измельчите в кофемолке рис до состояния пыли. Возьмите 2 ст. л. рисовой муки, добавьте 1 ч. л. льняного масла, 3 капли кедрового или масла иланг-иланга.

Травы для упругости кожи

Запомните: некоторые травы обладают лифтинг-эффектом. Приготовьте отвары для ежедневного умывания.

Понадобится:

  • лаванда;
  • ромашка;
  • липовый цвет;
  • тысячелистник.

На 500 мл кипятка возьмите 1 ст. л. сырья. Перед сном протирайте лицо ватным диском, смоченным в целебном отваре.

Читайте также:  Чем полезен зеленый чай для кожи лица

Травяной лёд

Один из самых эффективных способов, позволяющих тонизировать эпидермис, вернуть упругость, активизировать клеточный обмен. По утрам после водных процедур обработайте лицо кубиками травяного льда.

Готовить его просто:

  • для отвара нужны те же компоненты, что и для ежедневных умываний;
  • способ приготовления такой же;
  • остуженную, процеженную жидкость разлейте по формочкам для льда;
  • заморозьте, используйте каждый день.

как делать антицеллюлитный массажКак делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях? У нас есть ответ!

Интересные подробности о применении эфирного масла лаванды для лица прочтите в этой статье.

Перейдите по ссылке https://vseokozhe.com/pryshhi/sredstva/ihtiolovaja-maz.html и узнайте все о применении ихтиоловой мази при фурункулезе.

Контрастные умывания

Отличное средство, возвращающее упругость и необходимый тонус кожным покровам. Уходит двойной подбородок, улучшается овал лица.

Порядок действий:

  • налейте воду в две миски: в одну – тёплую, в другую – подсоленную холодную;
  • холодной водой намочите махровое полотенце;
  • слегка похлопайте по подбородку;
  • отожмите, опустите в миску с тёплой водой;
  • проделайте ту же процедуру;
  • чередуйте тёплую и холодную воду 5–7 раз.

Массаж лица самостоятельно

Эффективный метод в сочетании с подтягивающими масками и травяными обтираниями заметно улучшает состояние эпидермиса. Многие косметологи считают, что таким способом производится безоперационная подтяжка лица.

Как действовать:

  • вымойте руки и лицо;
  • нанесите питательный крем;
  • разогрейте щёки. Проведите несколько раз от крыльев носа к вискам. Не давите на кожу, массажируйте лицо кончиками пальцев;
  • разглаживайте эпидермис в области лба. Направление движений: от бровей – вертикально к линии роста волос;
  • следующий этап – поглаживание всеми пальцами от центральной части подбородка по направлению к мочкам ушей;
  • заключительный этап – обработка области под челюстью;
  • мягко массажируйте кожу тыльной стороной ладони.

Совет! Для достижения большего эффекта проводите самомассаж по утрам. Курс – месяц.

Оригинальные упражнения

упражнения для подтяжки лицаДополните другие методы лифтинга необычной гимнастикой для мышц лица. Методика не отнимет много времени. Уже через 3–4 недели вы увидите первые результаты.

Несколько советов:

  • все упражнение выполняйте с напряжением;
  • встаньте перед зеркалом – так проще понять, что у вас получается, а что – нет;
  • не бойтесь казаться смешной;
  • делайте оригинальную гимнастику в одиночестве. Так вы будете себя свободно чувствовать.

Упражнения:

  • для ленивых. Просто произносите звуки «И», «У», хорошо напрягая задействованные мышцы;
  • для подтяжки скул. Вдохните через нос, задержите дыхание. Сомкните губы, хорошо надуйте щёки. Спустя 5 секунд с силой выдохните через рот;
  • как достать подбородок? Попробуйте решить эту задачу, дотянувшись кончиком языка до подбородка. Во время упражнения мышцы хорошо напрягаются.

Современные методы подтяжки

Вы решили обратиться в салон или косметологическую клинику? Вам предложат эффективные методики улучшения овала лица, помогут избавиться от мелких морщин, приведут кожу в порядок.

Помните! Некоторые процедуры имеют противопоказания. После сеансов иногда сохраняется раздражение эпидермиса. Восстановительный период различный – от двух – трёх дней до недели.

Эффективные методики:

  • фотоомоложение;
  • лазерная шлифовка;
  • мезотерапия;
  • глубокий пилинг;
  • биоревитализация;
  • различные виды массажа лица;
  • процедуры с ультразвуком;
  • термаж.

При запущенных случаях может понадобиться пластическая операция. Прибегайте к радикальным методикам только в крайнем случае.

Отзывы о домашних методах

Немало девушек и женщин пользовались домашними методами для подтяжки лица. И каковы результаты?

Несколько мнений:

  • Ирина, 44 года. Моя дряблая кожа нуждается в постоянном уходе. После резкого похудения обвисли щёки, подбородок, появились мелкие морщинки. Подруга посоветовала свой способ. Целый месяц я проводила самомассаж лица, использовала травяной лёд для обтираний, делала контрастные компрессы. Кожа подтянулась, посвежела. Буду заниматься собой и дальше;
  • Анна, 37 лет. Из-за постоянной занятости на работе я мало уделяла внимания уходу за лицом. Ужаснулась, когда мне дали на 7 лет больше, чем есть на самом деле. Почитала интернет, решила испытать подтягивающие маски. Положительно оцениваю рецепты с водорослями, овсянкой и белком, белой глиной. Приготовила травяной лёд, но ещё не пользовалась. Думаю, домашние методы «работают»;
  • Екатерина Петровна, 54 года. Натуральные продукты использую давно. О подтягивающих масках узнала из интернета, решила попробовать. При моей увядающей коже делала смеси с белой глиной, овсянкой, мёдом. По утрам и вечерам умывалась отваром ромашки. Через месяц состояние эпидермиса улучшилось, лицо посвежело. Начала курс самомассажа. Думаю, скоро буду ещё лучше выглядеть;
  • Светлана, 30 лет. Глядя на состояние кожных покровов у некоторых женщин в 50 лет, не хочу допустить такого же состояния. Для профилактики обвисания кожи уже полгода делаю простые, немного нелепые упражнения. Вначале смеялась над собой, но потом привыкла. Это не просто гримасничанье, а хорошая нагрузка для мышц. И, главное, предупреждаете старение лица совершенно бесплатно. Попробуйте, не пожалеете.

Вы считаете, что пора подтянуть кожу? Испытайте предложенные домашние методы. Они действуют не хуже салонных процедур.

Из следующего видеоролика можно узнать ещё один очень эффективный рецепт подтягивающей маски для лица:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Источник