Некрасивая кожа лица мужчина

Кожа — самый большой орган тела, что б там ни думали мужчины по этому поводу. Ученые доказали, что, поддерживая ее здоровый тонус, мужчина может активизировать свою сексуальную жизнь и противостоять старению. Накануне 23 февраля мы поговорили с экспертом о том, как лучше выглядеть мужчинам, если времени на уход за собой очень мало.

На вопросы «Медикфорума» отвечает Владислав Куршев, врач-дерматолог, эксперт Gillette.

1.  Одна из самых распространенных неприятностей у мужчин – проблемная кожа…

Проблемная кожа часто становится результатом неблагоприятного воздействия внешних факторов. Только ее загрязнению способствуют многие причины. Так, на поверхности мужской кожи оседают пылинки, скапливаются отпавшие чешуйки рогового слоя, пот, кожное сало, и все это забивает поры, провоцирует появление угрей. Сухой, жаркий воздух и яркое солнце бороздят лицо преждевременными морщинами. Неправильное умывание, пыль, нарушают кровообращение, делают кожу шероховатой, серой, отсюда и плохой цвет лица. А душевные переживания, излишняя мимика могут вызвать различные неприятные изменения даже у здоровой мужской кожи.

2. Что  же делать, если одолевают угри и раздражения?

Некоторые косметические недостатки легче предупредить правильным уходом за кожей, чем устранить потом. Кожа не одинакова у разных людей, и уход за ней определяется ее состоянием. При уходе за кожей лица надо различать кожу нормальную, дряблую, сухую, жирную и смешанную.

При появлении угрей необходимо тщательное очищение кожи лица каждый день по утрам и вечерам. Это может быть или умывание лица с мылом или с применением другого очищающего средства по типу кожи  или же протирание кожи очищающими тониками или лосьонами без содержания спирта. Можно использовать различные противовоспалительные маски, крем регулирующий салоотделение. Желательно проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать правильный уход за кожей лица, а при необходимости препараты для лечения угревой сыпи. Немаловажно  также  избегать употребления в пищу сладкого, жирного.

Мужская кожа непрерывно подвергается всевозможным влияниям внешней среды, которая может меняться в зависимости от климатических условий. Например, если влажный, теплый воздух благоприятен, то холод и ветер высушивают, грубят кожу, вызывают ее покраснение, особенно носа. Раздраженную кожу необходимо очищать мягко, без мыла, спирта, скрабов. Можно использовать средства содержащие алоэ, пантенол.  При выходе на мороз нужно использовать питательный крем.

3. Многие мужчины живут очень активной жизнью. Провести бессонную ночь – обычное дело. Но ведь при этом хочется хорошо выглядеть на следующий день!

Как часто бывает так, что проснувшись утром, вы смотрите на себя в зеркало и видите изможденное и уставшее лицо, с довольно непривлекательным, потухшим, серым или же бледным оттенком кожи?

Этому неприятному явлению может послужить сразу целый комплекс причин, наиболее распространенные из которых – неправильный или недостаточный уход за кожей лица, злоупотребление вредными привычками, такими как кофе, алкоголь, никотин и другими, а также неправильное питание, и плохая работа желудочно-кишечного тракта. Чтобы избавиться от этой проблемы нужно всегда очищать кожу, ведь находясь на улице, дома, и в других помещениях, вам не избежать оседания на кожу различных мелких пылинок, а также и других ее загрязнений. Также для дополнительного очищения кожи 1-2 раза в неделю используйте отшелушивающие средства, называемые скрабами.

Когда мужчине 21 год, то клеткам кожи требуется 21 день, чтобы добраться до эпидермиса. К 35 годам это время увеличивается в два раза. По мере того, как этот оборот замедляется, кожа становится суше, грубее и внешне выглядит более старой. Чтобы ускорить обновление, необходимо удалять отмершие клетки. С этой задачей лучше всего справляются мягкие скрабы, которые нужно использовать дважды в неделю.

Запомните, без достаточного очищения мужской кожи, вам вряд ли удастся значительно улучшить цвет лица. И даже если вы еще молоды, и такая проблема как плохой цвет лица вас особо не беспокоит, не стоит забывать о регулярном увлажнении и питании кожи. Иначе это непременно скажется в будущем, как и на цвете лица, так и на состоянии кожи.

После очищения обязательно смазывайте лицо подходящим вам питательным или увлажняющим кремом, ежедневно, утром и вечером. Также очень хорошо:

— умываться по утрам средством с салициловой кислотой, если кожа склонна к жирности (каким — посоветуйтесь с дерматологом).

— добавить к постоянным средствам ухода сыворотки с витамином С и гиалуроновой кислотой. Эти средства укрепляют сосуды и улучшают иммунитет кожи.

— делать раз в неделю маски с глиной, которая обладает способностью поглощать и выводить токсины.

— регулярно принимать витамин С или аскорутин. Эти препараты укрепляют сосуды и улучшают общее состояние кожи (если нет противопоказаний).

Вот несколько простых способов как хорошо выглядеть даже после бессонной ночи и бурной вечеринки.

1. Недостаток сна приводит к оттоку крови, в результате чего ухудшается поступление кислорода. Как следствие, вы имеете плохой цвет лица, серый и безжизненный. Чтобы справиться с проблемой, сделайте себе легкий  массаж. В течение трех минут щипайте лицо по массажным линиям до висков, затем слегка постучите пальцами в области скул 2 минуты и в завершении щипками разглаживайте брови от переносицы к вискам в течение одной минуты.

2. После гимнастики или массажа – контрастный душ. Используйте скраб и массажную рукавицу, чтобы разбудить свое тело. Если не любите контрастный душ, то пусть вода будет горячей, но в конце заставьте себя ополоснуться холодной водой. Если позволяет время, сделайте увлажняющую или витаминную маску.

3. Избавиться от мешков и отеков поможет старый проверенный способ: пятиминутный компресс кубиками льда. Лучше всего заранее заморозить настои трав или зеленого чая, тогда при необходимости у вас всегда будет под рукой экстренное средство против мешков и отеков по утрам. Хороший эффект дают гели для области вокруг глаз, содержащие кофеин и мяту. Их лучше всего тоже хранить в холодильнике.

4. Напоследок выпейте чашку зеленого чая с лимоном.

Мужская кожа лица более плотная, более жирная и менее чувствительная. Она не требует такого же тщательного ухода и защиты как женская.

Кроме того мужчины, как правило, являются сторонниками минимализма и предпочитают обойтись небольшим количеством средств для достижения результата.

Из этой статьи вы узнаете как правильно ухаживать за мужской кожей в зависимости от возраста и состояния кожи, чтобы выглядеть успешным и привлекательным.

• Особенности мужской кожи
• Особенности ухода за мужской кожей
• Уход за мужской кожей лица до 30 лет
• Уход за мужской кожей лица после 30 лет
• Дополнительный уход
• Могут ли мужчины использовать в уходе косметику для женщин

Смотреть видео на ютубе:

Особенности мужской кожи

Прежде всего хочется сказать несколько слов об особенностях мужской кожи.

Возможно многие из вас знают, что кожа – это гормонозависимый орган, и так как гормональный фон у мужчин и женщин имеет определенные отличия, то это естественно сказывается и на состоянии кожи.

Мужская кожа, как правило, более плотная, более жирная и менее чувствительная, чем женская.

Преимущество мужской кожи в том, что она более устойчива к внешним раздражителям – солнцу, ветру, жаре или морозу и в большинстве случаев не требует такого тщательного ухода и защиты, как нежная женская кожа.

А недостатки в том, что в молодом возрасте парней зачастую беспокоит повышенная жирность кожи и склонность к высыпаниям.

Разумеется, бывают исключения и можно встретить мужчин с тонкой, сухой и чувствительной кожей лица. В таком случае, конечно, нужен особый индивидуальный подход.

Я постараюсь дать вам универсальные советы, которые помогут сориентироваться в особенностях ухода за мужской кожей и скорее всего подойдут большинству обладателей мужской кожи без особых проблем.

Особенности ухода за мужской кожей

Особенность ухода за мужской кожей в том, что мужчины, как правило, являются сторонниками минимализма в уходе, они терпеть не могут большое количество баночек в ванной комнате, и не понимают, зачем женщины скупают такое количество косметических средств.

Но женщины делают это не потому, что транжирки (хотя есть конечно и транжирки, которые покупают много лишнего ? ), но зачастую всё-таки потому что для защиты и ухода за нежной женской кожей требуется гораздо больше времени и средств.

Кроме того наше общество, в том числе и мужчины предъявляют к внешности дам более высокие требования, чем к внешности мужчин.

Мужчинам к счастью такой тщательный уход не требуется и в большинстве случаев можно обойтись минимальным количеством косметических средств.

Уход за мужской кожей лица до 30 лет

Для ухода за молодой мужской кожей до 30 как правило вполне достаточно двух средств – умывалки и тоника.

Очищение лица

В качестве умывалки можно использовать гель или пенку для ежедневного очищения, а как выбрать хорошую умывалку – я подробно рассказывала в отдельной статье.

Тонизирование

Для тонизирования кожи после очищения или бритья мужчины могут использовать тоники для чувствительной кожи или успокаивающие лосьоны после бритья.

Очищать и тонизировать кожу необходимо каждый день утром и вечером.

Ваш природный крем для лица

В принципе больше ничего для ухода за молодой мужской кожей не требуется.

В этом возрасте у мужчин довольно высокая активность сальных и потовых желез, секрет которых образует на поверхности кожи свой собственный крем – гидролипдную мантию, которая отлично защищает кожу от внешних раздражителей.

Поэтому в использование увлажняющего крема для лица у молодых мужчин как правило потребности нет. Скорее наоборот, использования увлажняющего геля или крема без особой необходимости зачастую может способствовать жирному блеску или закупорке пор.

Исключение составляют поездки к морю, походы на пляж, то есть длительное пребывание на солнце, когда и женщинам и мужчинам необходимо использовать солнцезащитный крем.

Проблемная кожа

Особый подход требуется для ухода за кожей, склонной к высыпаниям. В таком случае желательно приобрести очищающий гель и тоник для проблемной кожи.

Такие средства, как правило, содержат в своем составе кислоты, экстракты растений и другие компоненты, которые не только очищают, но и:

• Подкисливают кожу,
• Нормализуют pH,
• Оказывают антибактериальное и
• Противовоспалительное действие.

Обладателям проблемной кожи также могут назначаться гели или кремы с кислотами, ретинолом и растительными экстрактами.

Или аптечные препараты, которые будут оказывать отшелушивающее действие, регулировать секрецию сальных желез и способствовать уменьшению высыпаний.

Уход за мужской кожей лица после 30 лет

После тридцати активность сальных желез начинает постепенно снижаться и если после умывания и тонизирования появляется чувство сухости и стянутости – можно включить в свой уход гель или крем для лица.

Это может быть как обычный увлажняющий гель или крем, например, с алое, так и средства с антивозрастными компонентами, например, с пептидами или витамином С.

С возрастом наступает момент, когда после пробуждения уже нет излишков кожного сала и жирного блеска в Т-зоне, в таком случае утром вполне достаточно просто умыть лицо водой.

После этого при необходимости можно переходить к бритью, а потом к тонизированию.

Крем для лица

Если вы уже используете крем для лица, то для начала вполне достаточно наносить такое средства только один раз в день, например, утром.

А вечером просто умыться с пенкой и нанести тоник для лица. С возрастом, когда кожа станет еще суше, крем можно будет использовать два раза в день – утром и вечером.

Но если мужчине не нравится ощущение крема на лице в течение дня и кажется, что крем заметен на лице или придаёт жирный блеск, то утром можно ограничится очищением и тонизированием.

А увлажняющий или антивозрастной крем использовать только в вечернем уходе. То же самое касается и крема для кожи вокруг глаз.

Ваш базовый уход

Для мужчин после 30, четырех средств ухода вполне достаточно:

1. Умывалка
2. Тоник
3. Крем для лица
4. Крем для области вокруг глаз

И если мужчина будет действительно регулярно их использовать, это уже хорошо. Это просто замечательно!

Однако есть мужчины, которые любят за собой ухаживать, или мужчины, для которых внешность имеет большое значение, например, актеры. И таких мужчин может интересовать и дополнительный уход за кожей лица.

В таком случае 1-2 раза в неделю можно включать в свой уход пилинги и маски для лица.

Пилинги оказывают отшелушивающее действие и сделают кожу более гладкой, а различные маски – очищающие, питательные или увлажняющие – придадут лицу еще более ухоженный вид.

Могут ли мужчины использовать в уходе косметику для женщин?

Да, в большиснтве случаев мужчины могут использовать пенки для умывания, тоники, кремы, пилинги и маски для лица, предназначенные для женщин.

Но в таких случаях нужно внимательно подходить к выбору косметических средств и учитывать особенности мужской кожи.

Например, пенка для умывания для нормальной и комбинированной женской кожи, может быть слишком мягкой для нормальной и комбинированной мужской кожи и недостаточно хорошо очищать кожу лица.

В таком случае есть смыл попробовать средства, предназначенные для комбинированной и жирной женской кожи.

И конечно, стоит отметить, что некоторые марки выпускают линии, специально разработанные для домашнего ухода за мужской кожей.

Такая косметика адаптированна к особенностям мужской кожи и кроме того, такие линии отличаются мужским дизайном и ароматом.

Что ещё полезного почитать:

• Самоучитель по уходу за кожей #1
• 55 ошибок в уходе за лицом
• Уход за лицом — программа минимум
• Уход за кожей в подростковом возрасте
• Причины АКНЕ и самое эффективное средство от прыщей
• Самомассаж лица “Ренессанс”

Косметолога.нет

Мужчинам нужно уделять коже не меньше внимания и заботы, чем женщинам. Парни, конечно, считают это смешным. Посему пренебрегают давно выпускаемыми специально для мужчин косметическими средствами. По старинке пользуются средствами для и после бритья. И невдомек им, что на кожу оказывает негативное влияние множество причин: загрязненный воздух больших городов, неправильное питание и даже станки для бритья. Многие факторы влияют на лицо мужчины. Кожа лица мужчины нуждается в особом уходе. Здесь тоже следует соблюдать нескольких простых требований

Правила ухода

Предлагаем мужчинам воспользоваться нескольким полезными советами для сохранения кожи лица как можно дольше молодой и здоровой.

— Умываться ежедневно нужно фильтрованной водой (хлорированная сильно раздражает даже грубую мужскую кожу). Это простое правило даст потрясающий эффект уже спустя 5-6 дней.

— Полотенцем лучше пренебречь. Чем дольше капельки воды останутся на лице, тем лучше кожный покров будет увлажнен.

— Нельзя перегревать кожу и уж тем более выдавливать прыщи. И то и другое сильно повреждает верхние слои кожи и вредит работе мелких кровеносных сосудов. Выдавливание прыщей грозит инфекцией, которую зачастую трудно вылечить.

— Уход за кожей лица мужчин заключается еще и в том, чтобы пользоваться средствами одного бренда и при покупке следить за тем, чтобы косметическая продукция предназначались только для мужской кожи (женская сильно отличается от нее и, соответственно, средства – тоже).

Бриться надо станками высокого качества и менять как можно чаще. Это тоже немаловажное правило ухода за мужской кожей.

Правил совсем немного. Главное — их соблюдать.

Поговорим про очищение мужской кожи

Очищение — необходимая каждодневная процедура. Забитые поры не дают дышать коже, что ведет к быстрому ее увяданию. Поэтому первое средство для очищения кожи – гель для ежедневного умывания. Пользоваться им просто. Несколько капель вспенить на ладонях и круговыми движениями умыть лицо. Затем хорошо сполоснуть чуть теплой проточной водой. Современные средства для умывания очень эффективны. Поэтому много геля на лицо наносить не нужно. Идеально будет умываться с гелем дважды в день.

Скраб

После умывания переходим к тонику. Протирать лицо надо ватным диском с небольшим количеством средства. Регулярное использование тоника поможет омолодить кожу лица мужчины. Теперь можно наносить крем.

Раз в 5-7 дней нужно очищать кожу лица скрабом. Эффект не заставит себя ждать, и спустя время:

— волоски после бритья перестают врастать;

— исчезают безвозвратно черные точки;

— очищаются глубокие поры;

— верхний слой кожи освобождается от отмерших клеток;

— восстанавливается кровообращение подкожного слоя.

Увлажнять ли кожу?

Мужской коже гораздо больше нужно увлажнение, чем женской. Процесс бритья повреждает, а то и уничтожает тонкий верхний слой. К тому же после на кожу попадает средство на основе спирта, что является грубейшей ошибкой. К выбору подобной косметики надо отнестись серьезно. Одно из главных таких средств – лосьон после бритья. Уже понятно, что от средств на спиртовой основе шелушится кожа на лице у мужчин. Нежный верхний слой истончается, что взывает покраснение, избавиться от которого очень трудно.

Какой лучше использовать крем для лица? Для мужчин лучше подойдет, конечно же, увлажняющий. Сегодня их существует достаточно много — легко подобрать подходящий. Необходимо убедить мужчину в том, что это главное условие для сохранения и молодости, и здоровья кожи. Пользоваться увлажняющим кремом надо после бритья или умывания. Увлажнять надо не только лицо, но и шею. Через 10-12 минут нужно удалить ватным диском остатки крема.

Строение и уход: мужские особенности

Мужская кожа (давно известный факт) намного толще женской. Она наделена большим количеством сальных желез. И, следовательно, очень жирная. А это, в свою очередь, чревато прыщами, забитыми порами, жирным блеском и неприятным внешним видом.

Добавляют проблем такой коже малое потребление воды, недосып, частые стрессы, вредные привычки, ну и, возможно, наследственность. Также неправильное питание, в частности, увлечение сладкой пищей и сухомяткой.

Жирная кожа лица у мужчин характеризуется нездоровым блеском и обилием прыщей. К этому приводит активная работа сальных желез, усиленная половыми гормонами мужчины.

Жирная кожа у парней самая распространенная. И, соответственно, она требует особого ухода. Зачастую лицо фирмы – это лицо мужчины. Кожа лица мужчины, который занимает должность руководителя, должна выглядеть свежо и молодо. Специалисты считают, что жирная помогает своему обладателю выглядеть моложе биологического возраста. Это происходит из-за сальных желез, которые своими выделениями помогают коже сохранять гладкость и упругость. И только к тридцати годам эти железы сокращают свою работу. Тогда кожа переходит в разряд нормальной. Но до тех пор надо тщательно за ней ухаживать. Три важных правила ухода за жирной кожей: ежедневное очищение, специальное увлажнение и необходимые процедуры, угнетающие работу сальных желез.

Очищать кожу такого типа надо специальным мягким гелем или пенкой утром и вечером. Тщательно смывать еле теплой водой (горячая вода расширяет поры). После высыхания на кожу наносят увлажняющий крем для лица для мужчин, не содержащий масел. Предназначаться он должен только для мужской кожи и содержать цинк или вещества с антибактериальным эффектом.

Обратите внимание, что гель для бритья идеален для жирной кожи, так как легко собирает жир с поверхности. Поэтому бриться надо только гелем. А мыло и пенка не подходят жирной коже.

Скрабы и средства от прыщей для жирной кожи

Как очистить лицо мужчины? Кожа лица мужчины должна подвергаться регулярному пилингу. Для этого подходят скрабы или очищающие и подсушивающие маски из глины. Специальную можно приобрести в аптеке или косметических магазинах. С ее помощью через несколько процедур кожный покров подсохнет. А бросающийся в глаза жирный блеск исчезнет.

Совет, которым пренебрегает сильная половина человечества, – не давить прыщи. Бактерии после такой процедуры распространяются с молниеносной быстротой. И тогда, кроме прыщей, придется еще лечить заражение кожи. Давно выпускают косметические средства, избавляющие от прыщей лицо мужчины. Кожа лица мужчины с жирным блеском хорошо очистится специальным лосьоном для такого типа.

Эти средства быстро справляются с излишками сального блеска и жира. В течение рабочего дня можно помогать справляться коже с жирным налетом влажными салфетками. Старайтесь меньше касаться лица руками. Открытые поры всегда готовы подцепить новую заразу.

Заключение

Специалисты-косметологи советуют отбросить мужчинам все предрассудки, сходить в косметический магазин или в аптеку (можно даже с любимой женщиной) и начать ухаживать за кожей лица, чтобы оставаться молодым и свежим как можно дольше.