Никотиновая кислота сушит кожу лица
Когда у меня спрашивают, почему я не покупаю крем для лица в дорогих магазинах, я отвечаю, что не люблю переплачивать. Особенно, если платить нужно не за качество, а за красивую баночку. Конечно, в косметических лавках можно найти что угодно, но если внимательно прочитать состав дорогих средств, можно заметить, что он мало чем отличается от низкосортного ширпотреба.
Именно по причине не соответствия параметров «цена-качество» я мало доверяю магазинной косметике. Но так было не всегда. Моя лучшая подруга, дипломированный косметолог, научила меня разбираться в составах и рассказала пару секретов, как самому сделать крем, маску или бальзам не хуже элитных брендов.
Результатом я довольна! Секрет не скрываю, а делюсь со всеми желающими. Уникальным средством, которое просто необходимо нашему организму, коже, волосам и ногтям, является никотиновая кислота. Мало кто упоминает о ней, но это настоящая панацея от кожных проблем, а также очень нужный и полезный организму витамин.
Никотиновая кислота в ампулах
В медицине это лекарственное средство встречается под названием витамин РР, «Ниацин» или витамин В3. Его действие основано на активном участии в окислительно-восстановительных процессах в организме. А также никотиновая кислота способствует росту тканей и преобразованию жира в энергию.
Минимальная нехватка витамина РР проявляется тревожными симптомами: тошнотой, головными болями, растройствами пищеварения, общей слабостью и бессонницей. Но самые первые признаки дефицита — шелушение и дерматиты, сухость кожи и склонность к ранним морщинам.
При наружном применении никотиновая кислота расширяет сосуды и способствует улучшению кровоснабжения кожных покровов. Благодаря своим антиоксидантным свойствам, витамин РР хорошо снимает воспаления и препятствует потерям влаги с кожи. Поэтому она становится упругой и буквально «молодеет» после нескольких применений. Кроме этого, витамин РР стимулирует регенерирующие процессы, улучшает текстуру и тон лица.
«Гусиная кожа», морщины и излишняя пигментация останутся в прошлом, если умело пользоваться таким ценным продуктом, который можно купить не за все деньги мира, а за сущие копейки в ближайшей аптеке! Применение никотиновой кислоты в ампулах оправдано всегда. Чтобы приготовить косметику в домашних условиях, тебе понадобится минимальный набор составляющих компонентов.
РРЕЦЕПТЫ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ С НИКОТИНОВОЙ КИСЛОТОЙ
Маска для лица с алоэ
Нужно смешать 2 ампулы никотиновой кислоты и 1 ст. л. сока алоэ. Полученную смесь нанеси на чистое лицо на 25 минут. По истечение времени сполосни чистой водой.
Маска с имбирем
Это отличное средство в борьбе с пигментацией кожи и жирным блеском. Чтобы приготовить маску, возьми 1 ст. л. мелко натертого имбиря и смешай с 2 ампулами витамина РР. Наноси на кожу ватным диском, избегая участков возле глаз, не более чем на 10 минут.
Восстанавливающий крем с никотиновой кислотой
Возьми 2 чайные ложки обычного увлажняющего крема и добавь в него 1 ампулу никотиновой кислоты и половину ампулы витамина С. Тщательно перемешай и наноси на кожу перед сном.
Отбеливающая маска
Смешай 1 ст. л. меда, 3 ст. л. сока лимона и 5 капель никотиновой кислоты. Наноси на кожу лица 2 раза в день на 20 минут. После 7 таких процедур лицо заметно светлеет!
Лифтинг маска с бананом
Возьми 1 белок куриного яйца и хорошо взбей вилкой. Добавь к нему 1 ч. л. мёда, 2 ст. л. мякоти переспелого банана и половину ампулы никотиновой кислоты. Хорошо перемешай и наноси на лицо на 15 минут.
Маска «40+» для увядающей и сухой кожи
Смешай 1 ч. л. глицерина, витамина А, токоферола и минеральной воды. Нагрей смесь на водяной бане и добавь в нее 1 ампулу никотиновой кислоты. Наноси маску тонким слоем на 30 минут. Глаза лучше прикрыть ватными дисками.
Для волос никотиновая кислота в ампулах — это просто находка! Чтобы усилить рост и разбудить спящие волосяные фолликулы, косметологи рекомендуют делать витаминные маски после мытья головы, 1–2 раза в неделю.
Равномерно распредели содержимое ампулы по коже головы и оставь на 15 минут. Если у тебя густые волосы, можешь развести витамин в небольшом количестве воды. Больше 1 ампулы использовать нежелательно, иначе возможна аллергическая реакция.
Если твой рацион питания сбалансирован, дополнительной нужды в никотиновой кислоте нет. Но в профилактических целях и для улучшения общего состояния волос и кожи, рекомендуют принимать витамин РР в виде биологической добавки. Дозировку нужно уточнить у лечащего врача, поскольку есть серьезные противопоказания.
Никотиновая кислота противопоказана для внутреннего применения беременным женщинам, людям с индивидуальной непереносимостью препарата и склонностям к аллергии, больным артериальной гипертензией, артеросклерозом, язвенной болезнью, больным подагрой и сахарным диабетом.
Мы очень мало знаем о необычайно эффективных домашних средствах по уходу за кожей. А они, оказывается, доступны каждому! Не стоит верить телевизионной рекламе и копить деньги на волшебное средство от морщин. Очень часто за красивой упаковкой прячется не совсем качественный продукт.
Залог здоровой кожи и шелковистых волос — это правильное питание. Многие проблемы со здоровьем можно решить, добавив в рацион полезные продукты богатые витаминами и микроэлементами.
Читайте НАС ВКонтакте
Полезные свойства препарата
Никотиновая кислота для лица – это комплекс витаминов группы В и PP. Они играют важную роль в обменных процессах и влияют на состояние кожи и волос. Эти вещества содержатся в пище, но чаще всего в ежедневном рационе питания их недостаточно. Никотиновая кислота не имеет никакого отношения к токсичному никотину из табачных изделий.
В возрасте после 20 лет потребность в витаминах PP и группы В значительно увеличивается. Если до 12-14 лет достаточно употреблять 10-13 мг в сутки, то к 20 годам этот показатель доходит до 20 мг в сутки. Поэтому, к 30 годам, постоянный недостаток этих микроэлементов начинает проявляться на внешности.
Больше всего никотиновой кислоты содержится в мясе и морепродуктах, арахисе, грибах, печени, семенах подсолнечника.
В косметических целях используют таблетки и ампулы с активным веществом. Их применяют внутренне и наружно. Основные полезные свойства препарата:
- улучшает микроциркуляцию крови, способствуя активному поступлению питательных веществ в клетки кожи;
- помогает устранять воспалительные процессы;
- влияет на цвет кожи, улучшая его, удаляет пигментацию;
- выводит из организма лишнюю жидкость, снимает отечность лица;
- защищает от агрессивных солнечных лучей;
- участвует в окислительно-восстановительных процессах;
- способствует выработке ряда ферментов, влияющих на состояние дермы;
- участвует в синтезе гормонов, необходимых для здоровья кожи;
- нормализует работу сальных желез, устраняя прыщи;
- предотвращает развитие опухолевых новообразований;
- возвращает дряблой коже лица эластичность и подтянутость, разглаживает мелкие мимические морщины.
Вещества, являющиеся основой никотиновой кислоты, содержатся и в лечебных растениях. Их много в шалфее, шиповнике, женьшене, корне лопуха, хмеле и других природных «лекарях». Совмещение растительного сырья и концентрированного препарата усиливает лечебный и косметический эффект.
Правила использования никотиновой кислоты
Никотиновая кислота для кожи лица применяется как добавка к различным косметологическим средствам. Ее добавляют в маски, сыворотки, лосьоны. При приеме комплекса витаминов внутрь, надо строго придерживаться рекомендаций врача или косметолога. Таблетки принимают обычным способом, запивая водой. Жидкий препарат в ампулах вводится в организм инъекциями.
Дозу и период лечения кожи никотиновой кислотой определяет врач-косметолог или дерматолог.
В среднем курс терапии составляет не более двух недель. Эти витамины нередко назначают в периоды до и после пластических операций, так как они ускоряют процесс восстановления тканей и помогают быстро снять воспаление травмированных участков кожи.
При передозировке витаминов В и РР могут возникнуть неприятные последствия. Признаками избыточного скопления в организме этих микроэлементов являются:
- высыпания на коже, схожие с аллергией;
- покраснение некоторых участков тела – рук, головы, шеи, груди;
- обмороки;
- онемение пальцев рук и ног;
- головокружения;
- тошнота.
При обнаружении этих симптомов следует срочно обращаться к врачу! Серьезных проблем со здоровьем переизбыток этих витаминов не вызовет, но в любом случае консультация специалиста необходима.
К использованию кислоты в виде дополнительного ингредиента наружных средств особых противопоказаний нет. Но, к ней следует отнестись с осторожностью тем, кто страдает аллергическими реакциями. Перед тем, как опробовать комплекс витаминов, желательно провести тест на чувствительность кожи к его компонентам. Для этого надо нанести его на маленький участок кожи на руке и подождать 20-30 минут. Если никакой реакции не последует, значит можно смело использовать никотиновую кислоту в косметических целях.
Маски с никотиновой кислотой
Для приготовления масок лучше использовать витамины в ампулах. Их можно приобрести в любой аптеке по доступной цене. Перед нанесением маски лицо обрабатывают очищающим средством. Процедуру следует проводить не более 2 раз в неделю.
Рецепты эффективных масок:
- Для улучшения цвета и состояния кожи. 2 ампулы витаминов, 1 столовая ложка сока имбиря. Смешать и нанести на лицо ватным тампоном. Спустя 20 минут смыть теплой водой.
- Отбеливающая. 1 столовая ложка кефира, 1 чайная ложка кислоты. Перемешать, нанести на лицо, исключая области рта и глаз. Через 15 минут смыть.
- Питательная. 2 чайные ложки обычного увлажняющего крема, 1 ампула витаминов. Соединить ингредиенты в однородную смесь и нанести на кожу перед сном. Можно не смывать.
Увлажняющая. 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка виноградного или оливкового масла, 1 ампула никотиновой кислоты. Мед соединить с маслом и нагреть на водяной бане до жидкого теплого состояния. К смеси добавить витамины. Перед нанесением лицо можно распарить, чтобы питательные вещества проникли глубоко в эпидермис через открытые поры. Держать маску 30-40 минут, потом смыть теплой водой.
- Очищающая. 10 граммов косметической глины (белой или голубой), 10 граммов лимонного сока, 1 ампула витаминов. Сок цитруса разбавить водой в соотношении 1:1. Смешать его с никотиновой кислотой. Досыпать глину, перемешать. Должна получиться консистенция как у сметаны. Нанести на лицо на 30 минут.
- Подтягивающая. Взять в равных пропорциях гиалуроновую и никотиновую кислоты. Смешать. Нанести на кожу при помощи ватных дисков. Смыть через 20 минут прохладной водой.
От веснушек и пигментных пятен. 1 столовая ложка меда, 3 столовые ложки сока лимона, 5 капель кислоты. Все смешать. Наносить на кожу лица два раза в день на 20 минут в течение 7 дней.
- Для увядающей сухой кожи. Взять по 1 чайной ложке глицерина, витамина А, токоферола, минеральной воды. Соединить их в одной чашке и нагреть на водяной бане. Добавить в смесь 1 ампулу витаминов. Промокнуть средством марлевую салфетку и наложить на лицо на 30 минут. Глаза предварительно прикрыть ватными дисками.
- Увлажняющая и тонизирующая. Сварить на молоке овсяные хлопья. 1 столовую ложку приготовленной каши смешать с 1 столовой ложкой размягченного банана и 10 каплями никотиновой кислоты. Распределить все равномерно по лицу. Дождаться пока маска подсохнет (20-30 минут), после чего смыть.
- Омолаживающая. 1 белок куриного яйца, 1 чайная ложка меда, пол чайной ложки витаминов, 2 столовые ложки мякоти переспевшего банана. Все смешать и нанести на лицо на 15 минут.
Для наибольшей эффективности перед нанесением маски можно сделать паровую ванну для лица. После процедуры не стоит выходить на улицу и пользоваться косметикой в течение 1-2 часов.
Рецепт еще одной маски с витаминами группы В для приготовления в домашних условиях смотрите в видео:
Никотиновая кислота и лечение прыщей
Никотиновую кислоту используют при лечении акне, а также в период восстановления кожи после болезни. О том, что средство помогает, свидетельствуют многочисленные отзывы. Для устранения угрей и черных точек на основе витаминного комплекса можно приготовить разнообразные косметические средства.
Рецепты для проблемной кожи с воспалениями:
- Маска для жирной проблемной кожи. Смешать 1 столовую ложку календулы с 1 столовой ложкой березовых почек. Залить их водой и прокипятить, пока не образуется крепкий отвар. На водяной бане разогреть 1 чайную ложку кокосового масла. Смешать 3 столовые ложки растительного отвара, масло и 1 ампулу никотиновой кислоты. Марлевую или хлопчатобумажную салфетку смочить в смеси и наложить на лицо. При высыхании повторить действия, пока не закончится смесь.
- Лосьон от прыщей. Насыпать в фарфоровую посуду по 1 чайной ложке крапивы, шалфея и ромашки. Заварить травы крутым кипятком и настоять 30 минут. Процедить и добавить 2 ампулы витаминов. Протирать лосьоном лицо 2 раза в день. Хранить средство в холодильнике не более 7 дней.
- Маска от прыщей. Смешать 1 столовую ложку сока алоэ и 2 ампулы никотиновой кислоты. Нанести средство на лицо при помощи ватного спонжа. Смыть через 20 минут.
- Маска от расширенных пор и черных точек. 2 десертные ложки свежих нежирных сливок, 1 чайная ложка лимонного сока, 2 чайные ложки мякоти свежей малины, 1 ампула витаминов. Все хорошо перемешать и нанести на лицо на 15-20 минут.
К средствам, в состав которых входят травы, аллергикам стоит отнестись с осторожностью. Перед применением масок и лосьонов желательно проконсультироваться с косметологом, который назначит комплексное лечение.
Никотиновая кислота поможет сохранить молодость и здоровье кожи, если использовать ее по назначению и следовать рекомендациям специалистов.
Никотиновая кислота уже давно вышла за рамки медицинского препарата. Сейчас она стала частью эффективных омолаживающих средств в косметологии. Прежде всего в сфере красоты ценятся ее антивозрастные качества.В составе никотинки много антиоксидантов, которые разглаживают морщины, осветляют возрастную пигментацию, возвращают коже тонус и свежесть. Кроме того, никотиновая кислота в ампулах применяется для очищения лица от прыщей. Благодаря антисептическим свойствам она не дает образоваться высыпаниям и предотвращает появление акне.
В чем польза никотиновой кислоты для кожи лица
Никотиновая кислота, ниацин или витамин В3 – всё это названия одного и того же препарата. Никотиновая кислота в косметологии применяется благодаря омолаживающему действию. Кроме anti–age эффекта у никотинки есть ряд других полезных качеств:
- Активирует выработку коллагена.
- Усиливает кровообращение.
- Возвращает эластичность коже.
- Уменьшает пигментацию.
- Нормализует работу сальных желез.
- Уменьшает излишнюю жирность кожи.
- Стимулирует кровообращение.
- Подсушивает и служит антисептиком.
- Избавляет от высыпаний, прыщей и угрей.
- Активизирует регенерацию клеток.
Антиоксиданты в структуре ниацина возвращают эластичность, разглаживают морщины и не допускают раннее старение кожи.
Ограничение и противопоказания
Никотиновая кислота для кожи не отличается длинным списком противопоказаний. Но препарат нужно с осторожностью использовать тем, кто подвержен аллергическим реакциям.Никогда нельзя превышать указанную в рецепте дозировку. Иначе могут появиться побочные эфекты:
- высыпания на коже;
- тошнота;
- головокружение;
- покраснение пятнами.
Если планируется внутренний прием никотинки, то нужно предварительно проконсультироваться с врачом. Внутрь препарат принимается по классической схеме: таблетки запиваются водой, а ампулы используются для инъекций.
Правила применения
Никотиновая кислота смешивается с готовой косметикой. Ее добавляют в сыворотку, лосьоны, крема. Особенно популярны маски с никотиновой кислотой для лица. Препарат может применяться для мезотерапии в качестве профилактики возрастных изменений кожи. Этот витамин часто назначается до и после пластических операций, поскольку быстро восстанавливает, заживляет, снимает воспаление. Дозу и продолжительность лечения назначает врач или косметолог.
3 главных правила применения никотинки:
- Несколько часов после применения не пользоваться никакими средствами.
- Не применять слишком часто, максимум – 1 раз в неделю.
- Не сочетать препарат в паре с массажем. Каждый из них сильно влияет на циркуляцию крови.
- Перед применением сделать тест на аллергию на запястье.
- По поводу дозировки и частоты процедур проконсультироваться с врачом.
Тест на аллергическую реакцию
Перед использованием никотинки проводится тест на аллергию. Делается он просто – на небольшой участок на запястье капнуть ниацин и оставить на 20–30 минут. Если не возникло жжения, покраснения или зуда, то ниацин можно использовать для косметологических процедур.
Регулярность использования
В чистом виде препарат очень активен и пересытить кожу витамином В3 легко. Поэтому, применяя никотиновую кислоту, нужно соблюдать осторожность. Маску с никотинкой делать 1 раз в неделю в течение 1 месяца. Затем уменьшить регулярность применения маски в 2 раза: делать процедуру 1 раз в 2 недели.
Лучшие рецепты масок с никотинкой
Никотиновая кислота для лица в ампулах включается в состав домашних масок. Они применяются в разных целях: лечение прыщей, омоложение, осветление пигментных пятен, разглаживание морщин, восстановление кожи после болезни. Для масок применяется ниацин в ампулах. Препарат недорогой и продается в любой аптеке. Перед нанесением маски лицо обработать очищающим средством.
Маска от прыщей с алоэ
Маска с алоэ помогает избавиться от акне, обладает подсушивающим действием, нормализует работу сальных желез, очищает поры.
Смешать:
- 1 ст. л. сока алоэ;
- 2 ампулы никотинки.
Полученную смесь нанести на лицо ватным спонжем. Оставить на 20 минут, смыть теплой водой.
Отбеливающая с кефиром
Улучшает цвет лица, убирает пигментацию, питает, очищает, отбеливает, разглаживает морщины. Для приготовления понадобятся продукты:
- 1 ст. л. кефира;
- 1 ч. л. никотиновой кислоты.
Хорошо перемешать ингредиенты, нанести на чистую кожу, избегая попадания в область вокруг глаз. Подождать 15 минут, смыть теплой водой.
Подтягивающая с гиалуроновой кислотой
Гиалуроновую кислоту можно купить во многих интернет–магазинах косметики. В паре с ниацином вещество заметно разглаживает морщины, устраняет дряблость и сухость, освежает цвет лица и надолго оставляет ощущение увлажнённости. Готовится маска просто: смешать 1 ампулу никотинки с таким же объемом гиалуроновой кислоты. Ватные диски смочить в полученном растворе и положить их на лицо на 20 минут. Затем смыть прохладной водой.
Отзывы о применении никотиновой кислоты для лица
Виктория, 30 лет: «Никотиновую кислоту использую в масках для лица. Для этого смешиваю ее с касторовым маслом или сливками, наношу на кожу, оставляю на 15 минут, смываю теплой водой. Процедура активизирует кровообращение. Лицо после нее может несколько выглядеть красноватым. Но после того, как краснота сходит, кожа выглядит свежо и молодо».
Анжела, 23 года: «Использую никотиновую кислоту в качестве ухаживающего средства для лица по совету моего косметолога. Рецепт прост – смешиваю порцию детского крема с никотинкой и наношу на лицо перед сном. По собственному опыту могу сказать, что такое средство помогает в уходе за проблемной кожей».
