Нужен ли коже лица крем
Время от времени в статьях или в интервью с экспертами по уходу за кожей появляется информация, что далеко не всем нужно использовать увлажняющий крем. Некоторые дерматологи идут дальше, заявляя, что он вообще не приносит никакой пользы. Другие источники продвигают его как единственную возможность сохранить молодость кожи. Разберемся, кто прав.
Итак, всем ли нужен увлажняющий крем? В действительности он требуется не настолько сильно, как убеждают маркетологи. Независимо от типа вашей кожи или способов ухода за ней, большее значение имеет не этикетка «увлажняющий крем» на упаковке, а компоненты, которые помогают коже оставаться здоровой.
В каких случаях увлажняющий крем нужен и полезен
Самая очевидная причина увлажнить кожу – если она действительно сухая. Особенно это касается сухости эпидермиса из-за генетики, климатических, лекарств, сезона или других внешних и внутренних факторов. В подобных случаях применение хорошего увлажняющего средства для сухой кожи улучшает ее состояние.
Хороший увлажняющий крем должен делать кожу более гладкой, мягкой и защищенной от потери влаги, содержать ключевые группы ингредиентов, которые мы рассмотрим ниже. Но сначала разберемся, что происходит с вашей кожей, если ее не увлажнять.
Что происходит с кожей без увлажнения
Если у вас сухая или обезвоженная кожа, отсутствие увлажнения только усугубит эти проблемы. В немалой степени состояние дермы зависит от других продуктов, которые вы применяете.
Например, если что-нибудь из средств для ухода за кожей содержит проблемные ингредиенты, и вы не используете увлажняющих средств, положительных результатов можно не ждать.
Рассмотрим ситуацию. У вас комбинированная кожа. Соответственно, часть ее (в основном это Т-зона) жирная. Применение классических кремов или лосьонов для жирной кожи будет стабилизировать ее состояние в этих областях (лоб, нос, подбородок).
Но если остальная часть лица сухая, то ее состояние без увлажнения ухудшится еще сильнее. В идеале уход для жирной кожи включает безмасляный увлажняющий крем для лица – с условием, что его текстура и формула подходят для комбинированной кожи.
Как выбрать лучший увлажняющий крем
Что должен содержать ежедневный увлажняющий крем? Независимо от типа кожи, в его состав должны входить:
- Антиоксиданты, витамины, гиалуроновая кислота. Все эти компоненты защищают кожу от агрессивных факторов окружающей среды и успокаивают ее.
- Увлажнители: глицерин, керамиды, Sodium PCA (он же натрия пирролидон карбоксилат, он же пирролидонкарбонат натрия, он же натриевая соль L- пироглутамовой кислоты), и холестерол. Все это присутствует в молодой, здоровой коже, но теряется со временем в связи с воздействием УФ-лучей, вредными привычками и вследствие старения.
- Восстанавливающие компоненты, такие как пептиды, ниацинамид и ретинол. Они помогают коже регенерироваться.
В соответствии с этим можно выбирать и текстуру средства для увлажнения, исходя из типа кожи:
- кремы или бальзамы для сухой кожи;
- лосьоны для нормальной или слегка сухой кожи;
- лосьоны или гели для комбинированной кожи;
- жидкости или гели для жирной кожи.
Для последнего типа оптимальны «облегченные» средства без минеральных масел с достаточной степенью увлажнения.
4 мифа об увлажняющем креме
Миф первый
Если наносить увлажняющий крем каждый день, то кожа становится ленивой и теряет способность увлажняться самостоятельно.
Правда: кожа не «привыкает» к увлажнению. Физиологически это возможно не более, чем для организма привыкнуть ежедневно пить воду или есть здоровую пищу. Человеческий организм нуждается в еде и питье, чтобы оставаться здоровым. Так же и кожа тоже нуждается в дополнительном «питании», только получает его по-другому.
Со временем кожа теряет способность к естественному увлажнению. Это происходит по разным причинам, но в основном из-за возраста и внешних факторов.
Кожа может стать сухой и от использования ряда уходовых средств, таких как скрабы, пилинги, косметологические продукты с отдушками.
Миф второй
Кожа может пристраститься к увлажняющему крему.
Правда: если кожа естественно сухая (от генетики) или становится сухой (из-за поврежденного поверхностного барьера эпидермиса вследствие возраста или воздействия ультрафиолета), сухость будет снижена благодаря ежедневному применению увлажняющего крема.
Кожа не может стать физически или психологически зависимой от увлажнителя, как человек может быть зависим от сигарет или наркотиков. Разумеется, ликвидировать причины, из-за которых кожа стала сухой, не всегда возможно, но всегда можно хоть немного улучшить ее состояние.
Миф третий
Увлажнение необходимо только для заметно сухой шелушащейся кожи.
Правда: независимо от типа кожи увлажняющий крем с полезными ингредиентами и подходящей текстурой (крем для сухой кожи, гель или жидкость для жирной кожи и лосьон для нормальной и комбинированной кожи) принесет ощутимую пользу.
Однако можно получить эти обязательные составляющие из других типов продуктов по уходу за кожей. Это могут быть сыворотки для лица, косметические процедуры, тонеры для лица.
Совет для тех, кто борется с шелушащейся кожей и прыщами: пытаясь найти лучший увлажняющий крем проблемной для кожи с акне, выбирайте тот, который не содержит масла и имеет прозрачную, легкую текстуру, не забивающую поры.
Миф четвертый
Увлажняющие кремы надо начинать использовать с юных лет.
Правда: до 25 лет увлажнение требуется только в особых случаях – сложный климат, предрасположенность к сухости кожи, генетика. В остальном достаточно легких очищающих, защитных и питающих средств для молодой кожи.
Содержание:
- Конечно, нужно: достоинства
- В чём сомнения: недостатки
Несмотря на абсурдность вопроса, он в косметологии всё же существует. И всё большее количество женщин им задаются: нужно ли пользоваться кремом для лица и как часто, чтобы он оказывал пользу, а не приносил вред. Откуда возникли такие сомнения, чем были порождены страхи прекрасной половины человечества? Пора разбираться с двойными стандартами, которые, как оказалось, существуют не только в мировой политике.
Конечно, нужно: достоинства
Что даёт регулярное применение крема для лица? Как утверждают косметологи и показывает многолетняя практика, при умелом использовании такого рода средств кожа с течением времени преображается:
- днём эпидермису обеспечивается защита от вредных атмосферных воздействий в виде снега, дождя, солнечных лучей и т. д.;
- в тёмное время суток он регулирует клеточные процессы регенерации, т. е. способствует омоложению эпидермиса, так что вопроса, нужно ли мазать лицо кремом на ночь, даже не должно возникать, особенно у дам бальзаковского возраста;
- так как различные типы кожи требуют неодинакового ухода, его можно обеспечить с помощью кремов разного действия: для сухой — увлажняющее средство, для жирной — подсушивающее, для нормальной — питательное и т. п.;
- с течением времени клетки перестают продуцировать коллаген и эластин, из-за чего кожа начинает стареть, покрываться морщинами и складками: чтобы продлить синтез этих веществ в дерме, нужно наносить на лицо омолаживающие кремы;
- в молодом возрасте не редки другие проблемы: прыщи и угревая сыпь, от которых нет спасения, а также первые мимические морщинки, так что вопрос, нужно ли пользоваться кремом для лица в 25 лет, тоже должен быть решён положительно.
Все эти достоинства можно оценить лишь в том случае, если крем для лица был подобран грамотно. Нужно уметь разбираться в многообразии средств, представленных на современном рынке. Нужно знать, как их правильно применить, чтобы не навредить.
Если сухую кожу регулярно обрабатывать подсушивающим кремом, уже через неделю лицо покроется мелкой сеточкой морщин, а сама кожа начнёт трескаться и шелушиться. Если же всё делать грамотно, даже после 40 вы будете удивлять всех своей идеально гладкой и сияющей кожей, так как вы обеспечите ей максимальный уход.
А как у мужчин?
Не менее интересно, нужен ли крем для лица мужчинам для ежедневного пользования. Тут большинство косметологов единодушны. Мужская кожа более толстая, она обладает высокими барьерными функциями, не такая чувствительная, как у женщин. Соответственно, представителям сильного пола использовать такие средства регулярно совсем ни к чему. Если только крем им нужен для устранения какого-то конкретного недостатка: отбеливающий или противовоспалительный, например. А так мужчинам достаточно применять крем раз в неделю, после ванны или баньки (только выбрать его нужно грамотно).
В чём сомнения: недостатки
И всё-таки в вопросе, нужно ли пользоваться кремом для лица, есть некоторые подвохи. В последнее время проводится большое количество лабораторных исследований, результаты которых не всегда радуют представительниц прекрасной половины человечества.
Не все вещества способны быстро проникнуть внутрь дермы и доставить туда необходимое питание. Большая их часть натыкается на сальные пробки в порах и ещё глуше закупоривают их собой. В результате нарушается клеточное дыхание, ткани не получают кислорода, цвет лица ухудшается, очагов воспаления становится всё больше.
В связи с такими открытиями возник вопрос, нужно ли мазать лицо кремом после маски, если кожа после неё итак перенасыщена питательными компонентами? Если маска лёгкая и быстро впитываемая, то нужно обязательно для поддержания эффективности выбранной линейки. Если же она представляет собой тяжёлую консистенцию, лучше этого не делать. Иначе количество прыщей и угрей возрастёт в несколько раз.
Многие женщины замечают, что при нанесении ночного крема наутро часто образуются мелкие морщинки — вокруг рта, на лбу и щеках. В течение дня они проходят, но с каждым разом след от них остаётся всё чётче и рифлёнее. Раннее старение страшит всех, и поэтому некоторые, решая, нужен ли ночной крем для лица им для регулярного ухода, отказываются от него. И совершенно зря. Такого рода проблемы возникают лишь у тех, кто наносит средство против массажных линий. Это влечёт за собой нарушение подкожного лимфодренажа.
И самое главное открытие касается тех самых инновационных технологий в мире косметики. Открываются новые кислоты, амины, пептиды и другие мощные по своему действию вещества. Они составляют основу кремов для лица и способны проникать в глубочайшие слои кожи. При этом весь шлейф пресловутой химии они тянут за собой — вглубь организма. Это может негативно сказаться на здоровье человека.
Выбрать золотую середину в решении данного вопроса нелегко: достоинства и недостатки уравновешивают друг друга. Последние можно свести к минимуму, если всё правильно делать. В зависимости от типа кожи и имеющейся косметологической проблемы, желательно самостоятельно определить, нужно ли мазать лицо кремом каждый день или достаточно будет реже это делать. В большинстве случаев косметологи ничего не имеют против регулярного, но не слишком частого применения.
Желание скрыть изменения, показывающие возраст, и продлить уходящую молодость, актуально для всех представительниц женского пола, и каждая из них предпочитает свои средства. В первую очередь возраст и сопутствующие изменения затрагивают лицо, поэтому одним из главных вопросов, возникающих перед девушками, является вопрос — нужно ли пользоваться кремом для лица и как часто.
Косметологи единогласно утверждают, что использование крема для лица поможет сохранить упругость и молодость кожи, однако это зависит от многих факторов. Чтобы внести ясность в эту ситуацию, стоит рассмотреть вопрос более подробно.
Наши бабушки и прабабушки не имели такого доступа к разнообразным средствам для обеспечения увлажнения и питания кожи, однако многие из них сохраняли молодой вид. Они предпочитали использовать различные натуральные средства, которые были в каждом доме, например, вазелин, масла или отвары трав. Поэтому стоит заметить, что за кожей они все-таки ухаживали, просто другими методами.
С расширением ассортимента различных кремов и их доступностью, нужда в использовании подручных средств уступила место всевозможным кремам в красивых баночках, которые имеют больший срок годности и просты в использовании.
Польза от крема для лица
Косметологи утверждают, что пользоваться средствами для ухода за кожей лица однозначно нужно. У этой процедуры есть множество достоинств:
- Образование защитного слоя, оберегающего кожу от влияния различных факторов окружающей среды, таких как воздействие холодного ветра, снега или же попадания прямых лучей солнца.
- В ночное время суток крем поможет в регулировке процессов регенерации кожи, поэтому наносить увлажняющее средство перед сном просто необходимо. Особенно эта процедура будет полезна женщинам в возрасте, кожа которых нуждается в дополнительных веществах, обеспечивающих питание.
- Крема способствуют необходимому уходу за различными типами кожи, за счет особенной консистенции и ингредиентов. Таким образом, обладательницам с преимущественно сухой кожей необходимо увлажнение, а при жирном типе — подсушивание. Добиться ожидаемого результата используя подручные средства или не используя ничего не получится.
- Содержащиеся в составе коллаген и эластин приостановят старение кожи и придадут лицу более подтянутый и свежий вид.
- Проблемы молодого возраста, такие как угревая сыпь, акне, также могут быть решены с помощью специальных заживляющих кремов.
Вред от крема для лица
Однако, несмотря на множество положительных качеств, которые доказывают явную пользу крема для лица, существуют и отрицательные черты этого средства. Именно из-за этого, среди женщин до сих пор встает вопрос о необходимости использования этого препарата и о создаваемом им эффекте.
После лабораторных исследований кремов для лица было выявлено, что несмотря на положительные качества таких веществ, как коллаген, его молекулы оказываются чересчур большие и часто не могут проникнуть в кожу, чтобы обеспечить питательный эффект. Поскольку идеальной кожей обладают лишь единицы, молекулы коллагена сталкиваются с закупоренными порами и не только не могут попасть внутрь, но и являются причиной дополнительной закупорки. Как следствие, очагов воспаления на лице становится больше, может увеличиться количество черных точек, а цвет лица может ухудшиться.
Следовательно, чтобы избежать такого эффекта, необходимо наносить крем только на очищенную кожу и не использовать его после тяжелых масок.
Также часто имеет место индивидуальная непереносимость компонентов, или неправильно подобранное средство. Если имея пересушенную кожу использовать крем, предназначенный для ухода за жирной кожей, то поверхность лица может начать шелушиться и стягиваться.
Многие женщины жалуются на небольшие морщинки в уголках рта и глаз, появляющиеся после нанесения ночного крема. Такой эффект возможен при неправильном нанесении средства. Если наносить крем строго по массажным линиям — эффект мелких морщинок исчезнет.
Вред кремов для лица, содержащих множество пептидов, аминов и кислот, которые способны попадать во внутренние слои кожи, обеспечивается попаданием их внутрь организма. Их действие на человека в целом изучено не до конца, поэтому возможно отрицательное влияние на здоровье.
Использование крема для лица имеет множество как положительных, так и негативных моментов, однако положительных все-таки больше. Главное при решении этой проблемы, приобрести подходящее средство и использовать его по необходимости, самостоятельно регулируя частоту нанесения и количество крема.
Гостевой пост Мур Соболевой, автора блога Fierce&Cute — специально для Vichy Russia.
С уходом за кожей связано огромное количество императивов, идей и историй; пресловутые «секреты красоты» передаются от матерей к дочерям, а от авторов глянцевых журналов — к читателям. Несмотря на обилие информации (а может быть, и благодаря оному), иногда девушки становятся жертвами давно изживших себя мифов. Десять из них, слышанные собственными ушами, автор блога Fierce&Cute собрала в эту колонку.
Миф №1: Жирную кожу не нужно увлажнять, а сухую — глубоко очищать.
Самая, кажется, распространенная легенда. На самом деле, жирная кожа в избытке производит не влагу, а кожное сало. В отсутствие увлажения она обезвоживается (и, как следствие, становится еще более жирной — ведь сальные железы начинают работать активнее), особенно с учетом того, что все матирующие и борющиеся с излишком себума продукты сушат кожу. Сухая же кожа пачкается ровно также, как и любая другая, и глубокая очистка ей необходима — раздражение и прыщи могут возникнуть на любой коже. Просто нужно выбирать мягкие очищающие средства «для всех типов кожи» и использовать их не очень часто.
Миф №2: Чем раньше начать пользоваться кремом «от морщин», тем раньше появятся морщины.
Косметологи, действительно, не рекомендуют совсем юным девушкам использовать очень активные кремы. Но не потому, что семнадцатилетние лица избороздят глубокие морщины, а потому, что это бессмысленная трата денег. Простая логика подсказывает, что крем не способен спровоцировать старение кожи в принципе. А вот профилактика этого старения всегда полезна, и выбирать средства лучше не по возрасту, а по состоянию кожи: при активной мимике у девушки с сухой кожей морщинки могут появиться уже в 20 лет.
Миф № 3: Краситься вредно.
Информация пятидесятилетней давности, когда помады ещё выедали пигмент губ, а тяжелые пудры ложились на кожу штукатуркой, оказалась удивительно живучей. Практически вся декоративная косметика, которая продается сейчас — разумеется, если это не «конфискат» с сайта, торгующего подделками — обладает, в той или иной степени, защитными и питательными свойствами. Для жительницы большого города куда более вредно выйти на улицу с «голым» лицом, на которое немедленно осядет пыль и грязь, чем воспользоваться легким тональным кремом и пудрой — они будут работать защитным барьером между кожей и агрессивной окружающей средой.
Миф №4: Лучше без всей этой химии — умылась водой с мылом и пошла. Наши матери в проруби стирали!
Наши матери стирали в проруби не потому, что им очень это нравилось, а потому, что у них не было водопровода. Конечно, можно умываться хозяйственным мылом и пользоваться кремом «Тик-так», но ни о какой пользе тут речи не идет — бессмысленно отрицать, что фармакология и косметология шагнули далеко вперед и что современные средства обращаются с кожей намного бережнее и работают гораздо эффективнее. Для поклонников же «натуральности» существуют средства с экстрактами трав и цветов — они намного ближе к природе, чем продукция фабрики «Свобода», при всем уважении к последней.
Миф №5: Для снятия макияжа и умывания достаточно одного средства.
Косметологи говорят, что макияж — это одежда для кожи, и его надо снимать отдельно, а потом уже очищать лицо от загрязнений и себума. Часто девушки жалуются, что мусс или пенка недостаточно хорошо смывают макияж, но штука в том, что средство для умывания и не должно этого делать, если на нем не написано demaquillant: для растворения косметики (особенно стойкой) и непосредственно умывания часто используются разные ингредиенты. Поэтому нужно сначала смывать макияж молочком или очищающей водой, а потом умываться пенкой, муссом или гелем.
Миф №6: Сыворотки — это маркетинговая разводка косметических компаний.
Некоторые женщины подозрительно относятся к сывороткам: зачем нужна маленькая и при этом дорогостоящая бутылочка, если уже есть крем для лица? Все просто: сыворотка отличается более активными и концентрироваными ингредиентами и — часто — более направленным действием. Если крем, грубо говоря, это туалетная вода, то сыворотка — духи. Для базового ухода достаточно одного крема, но более сложный и глубокий уход всегда задействует сыворотку.
Миф №7: Приличная девушка должна ходить к косметологу.
Совсем не обязательно: если нет необходимости в регулярных чистках, то можно обойтись хорошим домашним уходом. Нужно только не забывать делать маски (увлажняющую 1-2 раза в неделю, очищающую 1-2 раза в неделю, плюс, в идеале, тонизирующую и питательную), как следует очищать кожу, использовать крем и сыворотку, и, самое главное, делать это КАЖДЫЙ ДЕНЬ, утром и вечером.
Миф №8: Можно обойтись без крема для кожи вокруг глаз, достаточно намазаться обычным кремом — там то же самое.
Теоретически это возможно, если речь идет о самом простом и легком увлажняющем креме для лица. Но надо понимать, что крем для кожи вокруг глаз проходит офтальмологическую проверку и отличается от крема для лица целями и средствами — например, в нем естественным образом нет ингредиентов, направленных на сужение пор, но есть, скажем, такие, которые борются с темными кругами под глазами. Важно также наносить крем для кожи вокруг глаз правильно: а именно, по орбитальной кости, а не на всю кожу век, иначе глаза могут отекать.
Миф №9: Если у человека смуглая кожа, которая не сгорает на солнце, ему не нужны солнцезащитные средства.
Качественные средства для защиты от солнца направлены не только на краткосрочную, но и на долгосрочную защиту: их цель не только в том, чтобы вы не потемнели и не покраснели, но и в том, чтобы глубоко проникающие в кожу ультрафиолетовые лучи типа A не разрушали дерму и не вызывали старение. SPF-фактор относится к лучам типа B (тем, что вызывают пигментацию), но большая часть современных санблоков защищает и от лучей типа А тоже (это должно быть указано на упаковке). Кроме того, даже смуглая кожа не застрахована от солнечного ожога, так что солнцезащитный крем при пребывании на агрессивном солнце необходим каждому.
Миф №10: Спирт и силиконы — враги человечества.
Как и во многих других областях жизни, в разговорах о красоте и косметике существуют гипертрофированные чучела, которыми пугают неофитов — в нашем случае это спиртыыыы! силикооооны! парабеееены! Огромное количество копий сломано об эту тему, и однозначного мнения у пользователей и косметологов так и не сложилось. Однако, факт, что спирты вредны далеко не все: они бывают разные (многие — растительного происхождения), и слово alcohol на банке с тоником не означает, что туда налили бутылку борной кислоты. Вред силиконов (синтетических жиров) и парабенов (искусственных консервантов) тоже довольно относительный: исследователи до сих пор спорят на эту тему между собой и с важными здравоохранительными инстанциями.
В общем, если речь идет о косметике, всегда лучше сначала узнать побольше и даже попробовать на себе, а потом уже чего-то бояться. И в других областях жизни — тоже.
