Обветрена кожа лица что делать
Наша кожа реагирует на любые внешние факторы: мороз, солнце, ветер, резкие перепады температуры. Особенно чувствительно лицо, и многие в холодное время года сталкиваются с такой проблемой, как обветренная кожа. Дерма становится сухой, начинает шелушиться, иногда краснее и щиплет. Проблема усугубляется тем, что лицо не спрячешь в теплую одежду, оно всегда остается открытым. Как защитить свою кожу от обветривания и сохранить красоту? Существуют различные решения такой неприятности, и мы отобрали самые лучшие методы и рецепты.
Почему кожа лица обветривается?
Обветривание лица чаще наблюдается в холодную пору года
Обветриваться лицо может не только зимой, но и в любое другое время года, когда на улице сильный ветер. В холод проблема только усугубляется. Причины, почему кожа начинает «болеть» от некоторых погодных условий, вполне естественны.
От соприкосновения с интенсивным потоком прохладного ветра сосуды и капилляры на лице рефлекторно сжимаются. Кровоток ухудшается, эпидермис лишается необходимого количество кислорода и питательных веществ, поступающих с кровью. Клетки начинают терять влагу и защитные силы. Состояние кожи моментально ухудшается, и появляются неприятные симптомы.
Также ветер, особенно морозный, разрушает водно-липидный барьер эпидермиса, иссушившая верхний микрослой. В результате мы наблюдаем нездоровое состояние кожи, глядя в свое отражение.
Кожа на лице рискует получить симптомы обветривания не только на улице. Если долго сидеть под кондиционером (неважно, под холодным воздухом, или теплым), вентилятором или у окна на сквозняке, то есть большая вероятность, что дерма негативно среагирует на эти факторы.
В ветряные солнечные дни наша кожа подвергается еще большему агрессивному воздействию природных факторов. Ветер нарушает защитный слой, а ультрафиолет проникает глубже, через разрушенный барьер. В итоге лицо получает не только обветривание, но и чрезмерное воздействие солнечных лучей.
Летом кожа лица может страдать от сильного ветра
Симптомы обветривания
Симптомы при обветривании кожи лица могут быть разными. Многое зависит от типа дермы и индивидуальных особенностей человека. Иногда проявления очень схожи с аллергией или ожогом.
Рассмотрим наиболее распространенный признаки обветривания:
- Появляется покраснение, оно может локализоваться на отдельных участках (щеках, подбородке) или распространиться по всему лицу.
- Может ощущаться зуд, щипание, болезненность при прикосновении.
- Наблюдаются шелушения, сухость, стянутость, шершавость.
- Иногда появляется отечность, припухлость.
- В редких случаях бывает сыпь, волдыри (если обветривание произошло в солнечную погоду).
Самыми тяжелыми считаются симптомы, когда на коже появляются трещинки, эрозии. Настолько сильно лицо может обветриться, если человек находился в неблагоприятных погодных условиях несколько дней, и при этом не пользовался никаким защитными средствами.
При обветривании кожа лица краснеет и начинает шелушиться
Что делать, как помочь своей коже?
Как быть, если вдруг обветрилось лицо, и что можно сделать в домашних условиях, чтобы вернуть коже здоровый вид? В первую очередь необходимо оказать своей дерме экстренную помощь. Дальнейшая профилактика позволит избежать проблемы в будущем.
Первая помощь при обветривании лица
Рекомендации, как максимально быстро привести кожный покров лица в порядок:
Увлажняющий крем поможет уменьшить симптомы от обветривания
- Умываться следует только теплой водой, холодную или горячую использовать нельзя.
- На ближайшие пару недель необходимо отказаться от любых средств для умывания, заменив их на детское кремовое мыло. Также нельзя будет в этот период использовать скрабы и пиллинги.
- Сразу после умывания нужно нанести на кожу увлажняющий крем. Пользоваться этим кремом желательно 3-4 раза в день. Если раздражение сильное, то поможет регенерирующий крем Бепантен (аналоги Д-Пантенол, Пантенстин). Хорошей альтернативой станет детский крем.
- Очень полезны для обветренной кожи масла: миндальное, оливковое, персиковое, облепиховое. Тонким слоем масло наносят на очищенное лицо, через полчаса излишки промакивают салфеткой. Процедуру можно делать 2 раза в день.
- В течение 10 дней не рекомендуется пользоваться декоративной косметикой, а также любыми косметическими средствами, содержащими спирт.
- Следует принимать как можно больше жидкости, чтобы эпидермис получал достаточно влаги.
- Когда кожа обветрилась, на время восстановительного периода лучше отказаться от острых, жирных блюд, пряностей, солений – все эти продукты негативно влияют на кожу.
- Важно следить за уровнем влажности воздуха в помещении, где приходится проводить много времени. Если влажность воздуха низкая, необходимо повысить ее при помощи автоматического увлажнителя или периодического разбрызгивания воды через мелкодиспенсерный пульверизатор.
Народные методы лечения обветренной кожи
Что делать, как помочь себе, если обветрилось лицо слишком сильно? В таких случаях рекомендуется воспользоваться народными рецептами: лечебными масками, компрессами и примочками.
Лечебные маски помогут увлажнить и восстановить кожу лица
Травы
Успокаивающими, противовоспалительными свойствами обладают травы: ромашка, тысячелистник, календула, череда, шалфей, листья березы, лимонник. Можно взять одну из этих трав, или смешать между собой несколько.
Одну ст. ложку сухой измельченной травы (или смеси трав) заливают стаканом кипящей воды. Настой держат 2-3 часа, после чего его нужно процедить. Полученным теплым настоем протирают обветренное лицо 3-6 раз в день.
Можно сделать компресс: смочить в настое чистую марлю и наложить ее на лицо, на 20 минут.
Масляные компрессы
Для компресса подойдут масла: жожоба, миндаля, облепихи, шалфея, душицы, персика. Как и с травами, допустимо смешивать несколько разных масел или использовать какое-то одно.
Масло нужно нагреть до температуры 35-40 градусов. Кусочек чистой марли (один слой), промакивают в теплом масле и накладывают на раздраженную дерму. Компресс держат 15-20 мин., затем излишки масла аккуратно удаляют салфеткой. Смывать масло не нужно.
Используя различные масла можно делать восстанавливающие компрессы
Успокаивающие маски
Быстро снять неприятные симптомы с обветренной кожи лица помогут маски, которые легко можно приготовить в домашних условиях:
- Жирная сметана хорошо снимает шелушение, сухость. Ее наносят толстым слоем на лицо и держат 20 минут, после чего смывают без мыла теплой водой.
- Прекрасная увлажняющая маска для раздраженной кожи: смешать по 1 ч. л. измельченной овсянки, меда, йогурта (можно заменить сметаной). Нанести на кожу, на 20 мин., смыть теплой водичкой.
- Болезненность и воспаление сойдут в течение 1-2 дней, если два раза в день делать такую маску: 1 небольшой лист алоэ измельчить, прибавить к нему 1 ч. л. любого косметического масла и нанести на лицо. Держать 15-25 минут, после смыть.
Маска из жирной сметаны поможет увлажнить кожу лица
Аптечные препараты
На суровом морозе и ветру дерма от обветривания может пострадать достаточно сильно. Когда на лице наблюдается отек, сильная краснота, микротрещины, лучше воспользоваться медицинскими препаратами, быстро снимающими столь сильное раздражение.
Мази/кремы, помогающие при обветривании кожи:
- Фенистил.
- Боро-Плюс.
- Радевит.
- Унидерм.
- Траумель Мазь.
- Адвантан.
Эти средства продаются в аптеках без рецепта врача. Каждый препарат имеет свою инструкцию. Перед тем как мазать препарат на лицо, следует внимательно изучить аннотацию.
Профилактика
В холодный период старайтесь максимально защитить лицо от воздействия ветра и мороза
Отправляясь на зимний отдых в горы, выходя на улицу в ветреную погоду, следует заранее позаботиться о своей коже. Придерживайтесь полезных рекомендаций, чтобы защитить лицо от обветривания:
- На холодный период года лучше перейти на питательную косметику, и отказаться от всех средств, содержащих в себе спирт, кислоты, подсушивающие компоненты.
- Не пренебрегайте шарфами и головными уборами, ими можно защитить лицо, если вдруг внезапно поднимется ветер.
- Дышите на морозе через нос. Дыхание через рот выделяет пар, влага оседает на лице и застывает. В итоге кожа обмораживается.
- Перед выходом на улицу наносите защитные кремы. Сегодня их выбор достаточно велик. Существуют косметические продукты для зимней и летней защиты. Хорошо зарекомендовал себя эффективный защитный крем от обморожения и обветривания «Элен». На крайний случай, смажьте кожу любым жирным кремом.
- Зимой, в солнечные дни пользуйтесь кремами с УФ-барьерами. Солнце отражается на снегу и его действие на кожу в такой период достаточно интенсивное.
- Защитить губы от сухости и растрескивания помогут питательные и увлажняющие гигиенические помады (бальзамы).
- Поддерживать здоровье кожи следует не только снаружи, но и изнутри: пейте витамины, ешьте больше свежих овощей и фруктов, принимайте больше жидкости.
- Очень полезен зимой массаж лица. Дерма обогащается кислородом, ее питание улучшается за счет активной циркуляции крови, защитный барьер повышается.
- В холодный период года используйте декоративную косметику на масляной основе (кремовые тени и румяна, более жирные помады).
Заранее позаботившись о своей коже, можно полностью избежать неприятных симптомов, связанных с обветриванием, обморожением дермы. Красота и здоровье не требуют много денег, а лишь регулярного внимания.
Многие жители горных и северных регионов считают обветренную кожу лица зимним вариантом обгорания на солнце. Это справедливо, так как во многом это явление действительно вызывается солнечным ожогом. Хотя холодная погода поддерживает иллюзию, что солнце светит слабее, на самом деле ультрафиолетовые лучи солнца продолжают влиять на кожу, как они делали это летом.
Лицо является наиболее уязвимым для обветривания, но, в принципе, любые открытые части тела могут пострадать от него.
Почему лицо становится обветренным?
Обветренность — это состояние, изначально спровоцированное воздействием сильного и сухого ветра в течение длительных периодов времени. Дело в том, что ветер разрушает водно-липидный барьер кожи, который защищает её от пересыхания. Поскольку организм пытается сохранить тепло, на холоде, кровеносные сосуды кожи сужаются. Вследствие всего этого кожа высыхает чрезмерно и возникает раздражение, похожее на последствия солнечного ожога.
Сама по себе обветренность, то есть высушивание кожи — менее серьезная проблема, чем обгорание. Как правило, её последствия исчезают в течение нескольких дней. Однако надо учитывать, что эти два явления часто идут рука об руку.
Когда ветер нарушает водно-липидный барьер, помогающий защитить кожу от ультрафиолетовых лучей, к иссушающему влиянию ветра добавляется ещё и ожог лучами солнца. Таким образом, получается, что в большинстве случаев солнце наносит наибольший ущерб обветревшему лицу.
Кстати, надо иметь ввиду, что солнце и ветер могут навредить коже даже в пасмурные дни, особенно в горах, где чувствуется влияние наиболее жёсткого ультрафиолетового излучения. Поэтому данная проблема особенно распространена среди людей, занимающихся зимними видами спорта: горнолыжников, сноубордистов, альпинистов и прочих любители проводить время высоко в горах.
Чем сильнее и холоднее ветер, тем более восприимчива становится кожа для обветривания. И наоборот, жители более теплых регионов с умеренным климатом практически не страдают от этого явления.
Симптомы обветренной кожи
Наиболее общими симптомами являются покраснение, раздражение, слезящиеся глаза. В некоторых случаях могут проявится волдыри, жжение и шелушение как при солнечном ожоге. Иногда кожа имеет отёкший вид.
При обветривании раздражение кожи, как правило, ограничивается покраснением лица, хотя и другие области также могут быть затронуты, например, на шея и руки. Обветренная зимой кожа может выглядеть как обгоревшая летом на пляже, но, как правило, она восстанавливается быстрее (через 2-3 дня), потому что повреждена гораздо меньше.
Как предотвратить обветривание (9 советов)
- Так как обветриваться может только открытая кожа, самый простой способ предотвратить проблему — тщательнее одеться. Людям, склонным к обветриванию кожи, в зимний период будет вполне уместно носить водолазки, перчатки, головные уборы. Шарфы и платки хороши тем, что в них можно закутаться и спрятать лицо от особо сильного ветра.
- Отправляясь в горы, лучше всего защитить лицо лыжной маской и солнцезащитным кремом. Заснеженные склоны – это не пляж, но надо помнить, что на высоте солнечный ультрафиолет агрессивнее. Холодный колючий ветер может раздражать кожу сам по себе и способен усугубить даже незначительный солнечный ожог.
- Отправляясь на прогулку, следует учесть, что снег может отражать до 80% ультрафиолетовых лучей. Так что стоит обратить особое внимание на нижнюю часть подбородка и шеи: свет отражается от снега и может обжечь нежную кожу.
- Будет разумно принять некоторые профилактические меры по уходу за кожей прежде чем отправиться на холод. Людям, склонным к обветриванию лица, не рекомендуется использовать крем против морщин, содержащий салициловую кислоту в течение 3-х дней до запланированной длительной прогулки – этот ингредиент сушит кожу.
- Также следует избегать таких процедур, как химический пилинг или микродермабразия (шлифовка кожи) в течение семи дней перед запланированным долгим пребыванием на солнце. Соблюдение этих мер предосторожности, даст больше шансов успешно противостоять воздействию солнца и ветра.
- Чтобы защитить любые открытые участки, следует использовать солнцезащитный крем и проверенный увлажняющий крем, который не будет раздражать кожу. При этом не нужно ограничиваться только лицом: защитить и увлажнить нужно будет также нижнюю часть подбородка и шею, а также применять гигиеническую помаду или бальзам для губ по мере необходимости. В холодную погоду рекомендуется вообще не доставать крем из сумки ли кармана, чтобы иметь возможность прибегать к увлажнению так часто, как потребуется.
- Мужчинам можно посоветовать воздержаться от бритья накануне прогулки на морозе. К сожалению, эта процедура негативно сказывается на увлажнённости кожи, раздражает её и может стать решающим фактором в борьбе с ветром и ультрафиолетом.
- Многие люди делают ошибку, облизывая пересохшие губы на морозе. Можно подумать, что это поможет их смягчить, но слюна – слабокислое вещество, которое может раздражать потрескавшиеся губы, да ещё почти мгновенно испаряется. Таким образом, она оставляет губы еще суше, чем прежде. Тем, у кого есть привычка облизывать губы, следует отложить её до тёплого времени года и избегать «вкусных» ароматизированных бальзамов для губ.
- Ещё одна важная деталь: на морозе следует дышать через нос. Дыхание через рот сильно сушит губы. Поэтому многие люди замечали, что губы шелушатся в случае заложенности носа.
Как помочь обветренной коже (11 способов)
Обветренная кожа обычно успешно восстанавливается сама, но есть несколько способов помочь ей сделать это быстрее и защитить на будущее.
Придётся ограничить себя в горячих ваннах и душах. Хотя зимой может возникать желание подольше понежиться в горячей воде, она может навредить коже ещё больше, раздражая и высушивая её. Так что при купании, умывании и мытье рук следует использовать тёплую, но не горячую воду.
Для водных процедур лучше всего использовать мягкое мыло без ароматизаторов и нежную мочалку. Следует также избегать антибактериального мыла и других агрессивных моющих средств.
Сразу после водных процедур, пока кожа ещё влажная, полезно воспользоваться увлажняющим лосьоном или кремом, которые помогут связывать воду в коже и предотвратить дальнейшую потерю влаги.
Нелишним будет увлажнять воздух в помещениях. Зимой в отапливаемых комнатах влажность обычно бывает недостаточной для комфорта кожи. Поэтому по возможности следует использовать увлажнитель воздуха.
Следует максимально отказаться от алкоголя и кофеина – такие напитки способствуют сухости кожи.
Зато воды, чая и сока без сахара следует пить вволю. Потрескавшаяся кожа означает недостаточное содержание воды в верхних слоях эпидермиса. Соответственно, поддержание требуемого уровня баланса влаги важно для профилактики и лечения потрескавшейся кожи.
Тем, у кого обветренные губы, рекомендуется пить через соломку и воздержаться от употребления цитрусовых, сока цитрусовых, острой и солёной пищи.
Обветренное лицо восстановится быстрее, если добавить в рацион продукты, богатые Омега-3 кислотами: морскую рыбу, грецкие орехи, бобовые. Считается, это вещество помогает регулировать выработку кожного жира и уменьшает сухость кожи. Ещё один полезный для кожи компонент — витамин Е. Его можно получить подсолнечных семечек, растительного масла, молока, яичного желтка, миндаля, киви, оливок и листовой капусты.
В случае обветренных губ следует использовать увлажняющий бальзам или крем как можно чаще, например, раз в час. А вот облизывать губы в такой ситуации будет только вредно.
Мужчинам желательно повременить с бритьём. По крайней мере, следует пользоваться увлажняющим гелем для бриться и бриться по направлению роста волос очень острой бритвой.
Женщинам рекомендуется временно воздержаться от макияжа: от косметики раздражение может значительно усилиться, да и выглядеть на шелушащейся коже она будет не лучшим образом.
Народные средства для лечения обветренного лица
Масляный компресс
В качестве домашнего средства против симптомов обветренной кожи можно попробовать масляный компресс. Для него годится оливковое масло, масло жожоба, облепихи или миндаля. Также, очень хорошо подойдет масло облепихи, которое заживляет и восстанавливает кожу. Предварительно масло разогревается на водяной бане, затем наносится на лицо на 5-10 минут.
…
Растительные средства
Для снятия воспаления рекомендуют использовать растительные средства: сока алоэ вера, настойку ромашки, отвар шишек хмеля.
…
Маски из пищевых продуктов
Маски из пищевых продуктов смягчат кожу и помогут уменьшит дискомфорт, связанный с обветренностью. Довольно широко используются следующие сочетания: йогурт и мед, овсянка и молоко, мёд и яичный желток. Маску следует наносить чистыми пальцами по всему лицу, избегая области вокруг глаз. Подождать 10-15 минут, затем смыть чистой водой.
Что делать, если ничего не помогает?
Если симптомы обветренной кожи сохраняются дольше, следует обратиться к врачу и подтвердить диагноз. Обветренность легко можно спутать, например, с розацеа, заболеванием кожи, которое характеризуется различными формами покраснение лица за счет расширения кровеносных сосудов под поверхностью кожи.
Кроме того, надо учитывать, что обветривание кожи, если на него не обращать внимание, может быть чревато трещинами на коже и способно привести к инфицированию и развитию воспаления.
Это может быть особенно опасно для тех, кто отправляется в поход или по другой причине не может организовать должное лечение.
Понравилось? Поделись с друзьями!
Post navigation
