Очень жирная кожа головы что делать отзывы
из блога некой А.
Я всегда говорила о том, что жирные волосы больше патология, чем специфическая особенность, с которой надо смириться.
Углубившись в эту тему, я в этом ещё раз убедилась. Себорейное выпадение и андрогенетическая алопеция начинаются как раз с повышенной жирности волос.
Быстро грязнящиеся волосы как звоночек вашего организма, предупреждение о неполадках. Если мер с вашей стороны не последует, то следующим шагом будет выселение волос с вашей головы, то есть выпадение.
Только в редких случаях у людей с жирной кожей головы, и потребностью в ежедневной головомойке, после 30-40 лет волосы остаются в хорошем состоянии.
Причины повышенной жирности волос:
1). Гормональные сбои, эндокринные патологии и гинекологические заболевания. Суть одна – шалят гормоны, чаще всего андрогены, и приводят к гиперандрогении (жирная кожа, волосы, рост волос не в тех местах). Сдайте анализы на гормоны, посетите необходимых врачей, упредите тем самым развитие андрогенетической алопеции.
Возможен и такой вариант, при котором все анализы окажутся в норме, а жирность всё равно имеет гормональную причину. Тогда вам подойдет наружное применение средств, понижающих чувствительность рецепторов кожи к андрогенам.
2). Злоупотребление некоторыми продуктами: рис, выпечка, сладкое, кофе, крепкий черный чай, солёное, острое, жирное (даже молочные продукты с большой жирностью), жареное, продукты питания, содержащие гидрогенизированные жиры (полуфабрикаты, чипсы, сухарики).
В ответ на их поедание вами, сальные железы протестуют повышенной выработкой секрета. Завязаны тут печень, поджелудочная (инсулин) и желчный пузырь.
3). Уже имеющиеся заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной и желудка.
4). Катастрофическая нехватка витаминов группы B и цинка.
Бывает такая жирность у сидящих на ограничительных диетах и тех, кто по наивности полагает, что все необходимое организм получает из питания.
5). Стрессы, нервные расстройства и генетическая предрасположенность.
Решение проблемы жирных волос
1). Витаминки и добавки
Работу сальных желез утихомирят цинк и магний, витамин B2 и B5 (пантотенат кальция, пантотеновая кислота). Чтобы не вызвать дефицит других витаминов и микроэлементов, и тем самым не сделать ещё хужей, эти четыре лучше принимать параллельно с комплексным препаратом, но в увеличенных дозировках.
Из добавок хорошо бы начать прием тыквенного масла, масла черной смородины, и, если точно есть проблемы с андрогенами, то и препаратов с экстрактом saw palmetto.
2). Плавно убираем из питания всё вредной для нас, и ищем здоровые альтернативы. Снизить жирность кожи головы помогут и вот эти чаи.
3). Используем народные способы ежедневно. Их так много!!
Например, обычная крапива. В сочетании с хвощом и листьями берёзы, она может поддерживать в норме жирность кожи головы. Старайтесь после каждого мытья ополаскивать волосы настоем этих трав, а до мытья втирать настойки приготовленные из них же. К этим травам нет привыкания, пользоваться можно постоянно и ежедневно.
Так же нормализующее действуют травы: корни лопуха, лавровый лист, мелисса, эвкалипт, шалфей, полынь, тысячелистника, мята, пижма.
Запоминайте или записывайте, какие эфирные масла помогают снизить жирность: мята перечная, тимьян, эвкалипт, атласский кедр, чайное дерево, базилик, апельсин, грейпфрут, календула, можжевельник, лимонная трава, кипарис, эвкалипт, герань, розмарин, шалфей.
Стоит прикупить несколько и добавлять их в маски и шампунь. Не экономьте на качестве масла, натуральное не может стоить дешевле 150-200 рублей, а от синтетического вы не увидите эффекта.
Волосы немного дольше остаются свежими, если добавлять в шампунь по несколько кристаллов ментола (он продается в аптеках, готовящих лекарства на заказ).
Глиняные маски и паста Сульсена – 1 раз в неделю, так же значительно облегчат вашу жизнь.
Перед каждым мытьем наносите на корни волос лимонный сок (концентрированный, продается в супермаркетах) смешанный с гелем алоэ, после – ополаскивайте водой с растворенной морской солью.
На ночь можно присыпать корни волос мукой – овсяной, пшеничной, рисовой или кукурузной. В крайнем случае, тальком, но этот способ не так полезен для волос.
4). Косметические средства, снижающие жирность кожи головы. Обзор наиболее эффективных вы найдете вот здесь.
Как и во всем, что связано с красотой и здоровьем, подход нужен комплексный, снаружи и изнутри, и тогда результаты не заставят себя долго ждать!
Волосья через пару часов после помывки сосульками обвисают. Ну ладно, мою их каждый день. Так ведь их еще укладывать надо! Шапку снимаю — опять сосульки. Что только уже не делала, надоели, блин!!! Мыла фридермом, вроде стало лучше — но не блестят и вообще как пакля. И после химии тоже. Остается только парик купить? Или еще остались методы, чтоб попробовать?
Нельзя впихнуть невпихуемое
к трихологу наверное пора раз такая клиника и к эндокринологу не помешает…
Если Вы хотите вырастить хороших детей, тратьте на них в два раза меньше денег и в два раза больше времени. (с)
Да? Что-то я об этом не задумывалась, спасибо. Трихолог у меня только с лысиной ассоциируется. А где хорошие водятся?
Нельзя впихнуть невпихуемое
На Учителей,10.Вроде «Золотая крона».
у меня было что то похожее, тоже мучалась, и несмотря на свой осмотрительный совет сама к врачам по этому делу не пошла, а стала «приучать» голову к более редкому мытью, сперва стало еще хуже, хотя в принципе хуже было уже некуда, а потом постепенно голова стала «привыкать», и на шампуни перешла наши русские (сперва русское поле, потом он куда то пропал и сейчас я уже давно пользуюсь чистой линией, а все проблемы с жирностью начались, когда поддавшись на рекламу стала всякими пантинами-шаумами0фруттисами и иже с ними себя «баловать»)
Если Вы хотите вырастить хороших детей, тратьте на них в два раза меньше денег и в два раза больше времени. (с)
поискать шампуньки с белой глиной (эмульсия).
Если пойдете к трихологу — пусть подскажет, какие брать.
(зы: у мня нормальные, но у одного из чл. семьи та же фихопень)Сообщение было изменено пользователем 16-01-2008 в 14:23
А мимо, как бы в знак того, что ты все правильно делаешь, проезжает ангел на единороге.
Моя не привыкает, зараза. И потом, как с такой првыкающей на работу-то ходить? Иногда и каждый день приходится. А вот пока пила ОК, было лучшее, кстати. Так опять же пока не хочу я их, как я есть кормящая мать. Чистую линию попробую!
Мою чуть теплой, от горячей еще хуже.Сообщение было изменено пользователем 16-01-2008 в 14:25
Нельзя впихнуть невпихуемое
а мне Дзинтарс понравился- накупила всяких шампунек бальзамов именно для склонных к жирности. Тоже приучила голову к ежедневному мытью. Теперь раз в 2-3 дня .
Люди привыкли отвечать добром на добро и поэтому долго ждут, кто начнет первым
поробуйте, 10 перцев острых залить бутылкой водки и настоять в темноте 1 неделю, ежедневно втирать в корни
У меня точно такая же история как у Вас. Купила шампунь и бальзам ополаскиватель серии Green Mama — «Формула тайги». Бальзам называется — Китайский лимонник и календула, а шампунь — Чёрная смородина и крапива… Очень помогает. Волосы мягкие и дня 3 точно не жирные..Попробуйте. Стоит недорого…
Тоже попробую. Вот, теперь мне надолго развлечение 🙂
А если совсем волосики повыпвдывают? Хотя… тоже выход. Лысинку тряпочкой протер — и вперед!
Всем спасибо.
Нельзя впихнуть невпихуемое
Мне дерматолог выписывал витамин А, курсом пить, жирность кожи лица и головы снизилась заметно. Но это врач должен назначать, тк с витамином А надо быть осторожной.
Jil
на шампуни перешла наши русские (сперва русское поле, потом он куда то пропал и сейчас я уже давно пользуюсь чистой линией, а все проблемы с жирностью начались, когда поддавшись на рекламу стала всякими пантинами-шаумами0фруттисами и иже с ними себя «баловать»
у меня так же
Но вот голову мою через два дня, а иногда через день.
Jil
к трихологу наверное пора
Чет ругают их кругом. И здесь было
Бесполезный отъем немалых денег. Еще и шампуни-таблетки свои впаривают
А толку нет.
«Чем больше я знаю, тем больше понимаю, что ничего не знаю»
Я сбелала долговременную завивку (био-завивка), теперь волосы мою 2 раза в нед., чаще нет смысла, они не выглядят грязными
Тже так мучаюсь, особенно если шапку ношу — всё, хана!.. А без шапки не могу ходить, как в подростковом возрасте — старею, головушка мёрзнет! 😀
Мне очень помогает мыть голову не чаще раза в 2 дня детский шампунь из серии «Ну погоди!» (воде «Калина» выпускает) с жёлтой этикеткой и крышечкой. Фиолетовый из той же серии такого действия не оказывает.
А ещё иногда мою головы свежезамоченной сухой горчицей — количество определите сами исходя из длины волос, сделайте густую кашицу, намажьте волосы, помассируйте и смойте. Так надо делать хотя бы пару раз в месяц.
Ещё один метод, испытанный на себе: если волосы жалко, но выглядеть чистой нужно с самого утра и до позднего вечера, ополоснуть их спиртосодержащим тоником или лосьоном (спирт подсушивает! 😉 — но это только на экстренный случай, не на каждый день.
Счастье есть и оно точно живет не в НОРКЕ!
voevodina
Я сбелала долговременную завивку (био-завивка), теперь волосы мою 2 раза в нед., чаще нет смысла, они не выглядят грязными
Я тоже сделала био-завивку, 2 месяца мыла голову раз в 5 дней, казалось волосы должны были привыкнуть, но через 2 месяца вернулась прежняя жирность. Так что я поняла что к частому мытью волосы можно приучить, а к редкому нельзя.
Дайте мне кофе, чтобы изменить то, что в моих силах. И вино, чтобы принять то, что не могу изменить.
assiya
Duti
А если совсем волосики повыпвдывают? Хотя… тоже выход. Лысинку тряпочкой протер — и вперед!
Всем спасибо.
Так настойку перца наоборот рекомендуют для роста волос интенсивного.
Ты можешь быть бесконечно прав, но какой в том толк, Если женщина твоя плачет? (с)
я тупо мою
мою через день
а во время беременности дольше чисты были-дня по 3-4
Родители хотели, чтобы из меня вышел толк. Толк вышел, а бестолочь осталась.
Девочки, скажите, что еще сделать?
Не употребляю в пищу сладкое, мучное, жирное, жареное, острое уже почти 2 месяца. Основной рацион — овощи и кисломолочка, много воды. А кожа все равно очень жирная(
Из-за этого и высыпания болезненные и внутренние постоянно появляются(
Дерматолог назначал мази разные, они не помогли так, как спиртовая болтушка с серой!( За пару недель использования кожа стала чище, поры Уже, после смывания раствора кожа не жирнилась еще по полдня!
Думала, что болтушка и ПП (и в том числе без углеводов) поправили кожу, но через 3 недели (как закончилась болтушка) опять высыпания появились с такой же силой(
Вот снова к дерматологу сходила за рецептом на нее.
Параллельно начала прием ОК с косметическим эффектом, пару недель всего принимаю.
Девочки, как выработку сальных желез отрегулировать???
PS сбросила уже 9 кг, но лишний вес еще есть, но даже когда была худенькой, то кожа такая же жирная была( После 2ых родов еще жирнее стала.
А еще очень сильно потею, мне постоянно жарко(((
Эндокринолог
Крупы добавьте в рацион.
была: ТТГ в норме, на узи обнаружен очаг небольшой, но не активный и без кровотока.
Женские гормоны в норме! Единственное, что мне сказал дерматолог, они могут быть в норме, но может быть чувствительность к ним (вроде правильно написала) — это и может быть проблемой( Как это узнать?
еще: ФГС показало кеторальный гастрит, ирригоскопия — без образований. Паразиты в крови не обнаружены (описторхоз и лямблиоз), хеликобактер пилори не выявлены, вернее ниже нормы.
Единственное, что прошло — это хронический нейродермит. Вернее не прошел, а угас вообще. Думаю, что из-за питания все же
болтушку постоянно нельзя, обезвоживает она, от этого быстрей морщины появляются. А на тестостерон не сдавали? Повышенная потливость и жирность может при повышенном уровне быть
Сколько людей-столько мнений…
_mama_Irishka_:
А на тестостерон не сдавали?
да, сдавала, 0,220 был,
норма 0,108-0,570
_mama_Irishka_:
болтушку постоянно нельзя, обезвоживает она, от этого быстрей морщины появляются
я понимаю это( поэтому и беспокоюсь за кожу( и не знаю как сальные железы успокоить((
Мне помогают только ОК. Но от них либидо на 0 :eerm:
Я обращалась в нии дерматологии на щербакова в свое время. В качестве ухода посоветовали аптечные серии авен или ля рош позе на выбор, среди препаратов был выписан цинктерал. Вот от его приема я быстро почувствовала эффект. Вам его выписывали?
аноним ,
у меня с некоторых пор такая же проблема, так же по анализам ничего, я хожу к косметологу на чистки, убрала все крема, пока только тоник, средство для умывания и средство для снятия макияжа. Осенью буду пробовать пилинги, что бы убрать следы от постакне, не знаю поможет ли, а
Аноним,
цинктерал мне тоже выписывали, я не выкупала может попробовать?
Сколько людей-столько мнений…
_mama_Irishka_,
Мне от цинка нравится эффект — снижается жирность кожи, количество высыпаний, волосы меньше выпадают. Попробуйте. В первый раз я была очень впечатлена!
Аноним,
Через какое время почувствовали эффект?
Аноним:
Мне от цинка нравится эффект — снижается жирность кожи, количество высыпаний, волосы меньше выпадают. Попробуйте. В первый раз я была очень впечатлена!
а в каком виде вы его употребляли? не мазь ведь, раз на волосы эффект получился?
нет, мне не выписывали
мне Эффезел выписали, но я не выкупила еще, он около 1000 стоит(( но дерматолог сказал, что с Эффезелом нельзя на солнце находиться( и что эффект от него не сразу, а через пару недель может быть
аноним ,
Цинк в виде таблеток цинктерал, сейчас с херба заказала цинк.
Да мне тоже выписывали эффезел + зеркалин + цинк внутрь + какую-то аптечную болтушку с серой из аптеки ( но ее не брала). Уход покупала авен — гель для умывания, матирующий крем и еще что-то, не помню уже. Все в комплексе дало очень хороший эффект. Эффезел сначала раздражает и сушит кожу лица, но потом становится очень хорошо. После я его уже точечно применяла. И я свой курс лечения начинала как раз год назад летом, все нормально.
Не бывает жирных волос) бывает жирная кожа головы) повышенная или пониженная выработка жира кожей головы это результат работы вашей эндокринной системы. Жирной кожа головы считается если становится не свежей через 4 часа после мытья. Мыть голову нужно обязательно по мере загрязнения! Грязная кожа головы это благоприятная среда для размножения бактерий и липофильного грибка, что приводит к повышению чувствительности кожи головы и как правило еще большему выделению себума(жира). Переучивать, отучивать и прочее ..кожу головы от частого мытья бесполезно! Нужен грамотный хороший уход. Попробуйте для начала перейти на шампуни для чувствительной кожи головы. Это шампуни где нет лаурил и лаурет сульфатов, они там заменены на кокамидопропилбетаин и лаурил глюкозид, прям смотрите состав. А вот бальзамы и маски подбираются по типу волос и наносятся только на длину, отступая от прикорневой зоны мин.на 3-5 см. И запомните пожалуйста, мыть голову каждый день это не патология, это не повышенная жирность кожи головы и уж конечно не «жирные у корней» волосы, это обычная норма для большинства людей.
P.s. Сухой шампунь-это не средство гигиены, а прежде всего стайлинговое средство. Если кожа головы чувствительная, то пользоваться сухим шампунем не нужно.
Iam,
Вот подпишусь под каждым словом!
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят…
Автор, с аналогичной проблемой мне парикмахер посоветовала приобрести и пользоваться сразу 2мя шампунями. Сперва промываем кожу головы (именно волосы у корней и кожу) шампунем для жирных волос/кожи головы, причем 2 раза. Лучше профессиональный, конечно, купить. Его и втирать особо не нужно — нанес на несколько минут, распенил и он сам жирную пленку растворяет.
После этого используем уже шампунь укрепляющий, питающий и т.д., но теперь наносим его только на длину волос, у корней не наносим. И тоже держим несколько минут на волосах.
Ну и она советуем мыть раз в 2 дня. В общем-то придерживаюсь рекомендаций, хотя на второй день все равно, мне кажется, не очень свежей голова выглядит — собираю в хвост.
_bug,
а можете подсказать какими конкретно шампунями пользуетесь?
Не закрывай рта тем, кто открывает тебе глаза
Про нанесение шампуня на кожу головы согласна и поддерживаю, а вот на длину отдельно не нужно) для длины хватит пены с водой когда будете кожу головы промывать. Ну и протоколы для жирной кожи головы никто не отменял) сначала всегда подбирается шампунь именно для чувст.кожи головы, а не для жирной. Шампунем для жирной кожи головы можно пересушить кожу, и она начнет выделять кожного сала еще больше+плюс сюда же еще добавится шелушение как следствие неправильного ухода.
Лунное море,
Salerm шампунь для жирной кожи головы и Кератиновый этой же фирмы, покупала их у парикмахера, еще вроде салон Мотчаного на них работает.
Но дороговато, сейчас закончатся и буду искать побюджетнее варианты.
Хочу попробовать Эстэль через СЗ приобрести. Кто-то здесь может пробовал, так посоветует или отсоветует?
Иногда проблема вообще не в коже головы, у меня это было от избытка соленой и сладкой пищи
Смысловая галлюцинация:
Lee Stafford Сухой шампунь «Original»
аноним:
Где вы такой шампунь покупаете?
в ЗЯ
Сьосс да хоть где, чаще в Мегамарте, так как магазин под рукой
я знаю только средства испанское, шампунь у них такой для жирной кожи головы и сухих волос, одно время знакомая только им спасалась
Kirillbe,
САлерм?
Анонимно,
Попробовала Ниоксин сисиема2, ну на второй день голова конечно не ахти выглядит. Так что тоже каждый день видимо нужно мыть! В Целом результат думаю надо будет смотреть хотя бы после месяца использования.
Не наносите бальзам на кожу головы- жирнит очень. Не мойте длинну шампунем- просто пеной. Пользуйтесь, например, пудрой для волос- она абсорбирует и дает обьем. Я с помощью пудры перешла на мытье раз в 2 дня. И мне помогли витамины(супрадин).
Татьяна ,
у вас голова просто грязнилась быстро? Не чесалась, перхоти нет?
Как впечатления от системы?
Анонимно,
Да голова грязнится, перхоти нет. От системы пока особо ничего не изменилось, пытаюсь мыть раз в 2 дня, но очень хочется на второй день помыть голову. Ещё купила увлажняющую маску » матрикс», почему то после использования системы+маска волос когда вырос стал как будто закручиваться, но после ночного сна выглядел гладко и меньше рушился. По системе думаю ещё пока рано делать выводы)
Шоколадка123:
У меня шампунь с овсяными пав,
Подскажите, пожалуйста, как называется?
Я вот по совету начала мыть привычным шампунем, но сильно сами волосы не намываю, просто слегка стекающей пеной пошуршу и все. Стали лучше виться, у меня кудрявые, и мягче, уже так сильно не пушатся
сходите к трихологу и не собирайте тут всякое.в бонуме чуть больше 2000р конс и аппаратная диагностика и анализы какие сдать скажут.все индивидуально и безошибочный уход.
