Очень жирная кожа лица ничего не помогает
Если проблемной жирной коже уже ничего не помогает, значит ей подобран неправильный уход или произошло привыкание к косметике, которую используют ежедневно.
Существуют 2 типа жирной кожи:
- сухая себорея,
- жидкая себорея.
В каждом конкретном случае уход должен подбираться специалистом-дерматологом. Кроме того, жирная кожа часто подвержена такому заболеванию, как угревая болезнь. Она появляется из-за многих факторов, один из них – гормональная перестройка в организме.
Кожное сало — это естественный уход за кожей, без которого она стала бы сухой и склонной к повреждениям и трещинам. Жирная кожа на вид толстая, плотная, с жирным блеском, поры на ней расширены, часто с черными точками (комедонами). На жирной коже легко образуется акне, то есть различные прыщи и кожа при этом часто напоминает лимонную корку. Понять, почему ничего не помогает жирной коже, можно только разобравшись в причинах ее жирности, а затем скорректировать эти причины.
Питание и уход за кожей
Для начала нужно скорректировать жирность кожи, пересмотрев свое меню и уход за лицом:
1. Включи в рацион больше белка — рыба, печенка, бобовые и орехи. Откажись от сладкого, мучного и жирного.
2. Не забывай защищать кожу от УФ-лучей, используя фильтры защиты не менее 30 (SPF 30), даже зимой. Солярий исключается.
3. Очищение кожи должно быть утром и вечером, используются смываемые средства, которые не содержат спирта и других обезжиривающих агрессивных добавок: гели, пенки, муссы для жирной кожи. Лучше всего намыливать кожу подушечками пальцев или ватным диском (без мочалок и губок), затем умыться слегка теплой или прохладной водой.
4. Тонизирование — это тоники и лосьоны, содержащие успокаивающие, себорегулирующие и стягивающие поры компоненты (гамамелис, алое, зеленый чай, ромашка и др.), а также кислоты, регулирующие уровень сальности и предотвращающие утолщение рогового слоя. Тоник нормализует pH жирной кожи и является проводником активных компонентов из сыворотки и крема.
5. Отшелушивание жирной кожи нужно проводить один раз в неделю посредством косметического пилинга (ферментативный, то есть энзимный пилинг, пилинг-гоммаж или химический пилинг поверхностного действия). Это избавит от скопления мертвых клеток, которые вместе с кожным салом закупоривают поры Лучше всего в домашних условиях использовать.
6. Маски нужно использовать 1- 2 раза в неделю. Лучше всего подойдут глиняные и поросуживающие маски, которые в своем составе содержат противовоспалительные и тонизирующие компоненты, а так же витамины , фруктовые кислоты.
7. Сыворотки на водной основе, которые содержат такие активные компоненты, как гиалуроновая кислота, глицерин, витамины А, С, Е, помогают восстановлению жирной кожи, возвращая лицу здоровое сияние и убирая недостатки.
8. Крем для жирной кожи нужен увлажняющий, который обладает легкой текстурой и формулой на водной основе. Дополнить уход можно матирующим кремом с компонентами, абсорбирующими влагу и жир: перлит, кремний, цинк.
9. Матирующие тональные средства с SPF 30, 50 должны быть по консистенции нежирными флюидами, которые впитывают кожное сало и обладают повышенной стойкостью.
10. Гормональный дисбаланс в организме помогут скорректировать врачи-специалисты: дерматолог-косметолог, гинеколог и эндокринолог, а также невролог (если в жизни присутствует постоянный стресс) и психолог.
Какие еще есть способы борьбы с угрями?
Помимо домашнего ухода, рекомендуются специальные процедуры, выполняемые врачом-косметологом.
1. Пилинг — курс поверхностных или поверхностно-срединных пилингов для жирной кожи, особенно с воспалениями и высыпаниями. Пилинг отшелушит ороговевший слой, откроет сальные пробки, предотвратит высыпания и уменьшит сальность. Рекомендуются гликолевые пилинги с АНА-кислотой и салициловой кислотой (ВНА).
2. Ультразвуковая чистка. Аппаратная нетравматичная методика для очищения жирной кожи, когда на лице немного комедонов.
3. Микротоковая терапия. Обладает очень мягким воздействием на клеточный обмен, нормализует клеточное дыхание в жирной кожи, оказывает противовоспалительное и мягкое рассасывающее действие.
4. Гальванотерапия. С помощью ионофореза доставляются лекарственные препараты глубоко в кожу.
5. Криотерапия (или жидкий азот) и дарсонваль — подсушивающее, противовоспалительное и антибактериальным действием для жирной кожи.
6. Фотодинамическая терапия. Под воздействием света разрушает клетки кожного сала, уменьшает жирность кожи, а также замедляет их деление.
7. Лазерная терапия. Диодный лазер с длинной волны 1450-нм снижает продукцию кожного сала после обработки им жирной кожи. Это относительно новый метод и рассматривается как вспомогательное лечение.
8. Плазмотерапия. Обладает широким спектром воздействия при воспалительных заболеваниях, оказывает одновременно антибактериальное, иммуномодулирующее и регенерирующее действие как местного, так и общего характера. Результат заметен через 7-10 дней.
9. Мезотерапия и биоревитализация. Введение подкожно специальных коктейлей для лечения акне приводит к быстрому и длительному результату. Гиалуроновая кислота, как основной компонент в методе биоревитализации, обладает увлажняющими и противовоспалительными свойствами. Витамины, входящие в состав мезококтейлей, регулируют обменные процессы в клетках и во внеклеточном пространстве.
10. Ботокс. В течение последних нескольких лет были проведены исследования и получены хорошие результаты в лечении жирной кожи ботулиническим токсином. Благодаря ботоксу происходит уменьшение производства кожного сала.
Какого лечения стоит избегать, если у вас жирная кожа?
Топ-5 золотых правил, которые помогут избежать пагубных последствий для кожи.
1. Стоит знать, что некоторые лекарства, назначаемые при угревой болезни, например, антибиотики тетрациклинового ряда и такие «домашние» средства, как масло бергамота и лимона, экстракт зверобоя, а-гидрокикислоты и ретинол, повышают чувствительность кожи к УФ-излучению, что может привести к развитию фотодерматита. Всегда используйте крем с SPF 50.
2. Делать массажи с жирным кремом или маслом для лица ни в коем случае нельзя, иначе произойдет закупорка сальных желез и воспаление кожи. Для жирной кожи подойдет пластический массаж с тальком, который содержит абсорбирующие, противовоспалительные и антибактериальные компоненты.
3. При угревой болезни нужно особенно тщательно подходить к выбору косметики. Ошибочно считать, что при жирной коже нужна косметику без «жира». В некоторой косметике в качестве загустителей, увлажнителей и эмолентов (смягчающих кожу веществ), используются вещества, которые обладают комедоногенными свойствами. Они могут усиливать воспаление и провоцировать закупорку желез, повреждая кожу.
На самом деле жиры в составе косметики не могут закупорить поры. Это сальные железы закупоривают сами себя. Комедоны, которые затем воспаляются и превращаются в угри, образуются на фоне повышенной секреции кожного сала и интенсивного шелушения в протоках сальных желез. Именно тогда кожное сало, смешанное с отшелушенными клетками, превращается в плотную пробку, наглухо закрывающую проток железы.
4. Для лечения акне следует избегать длительного применения одного и того же антибиотика или беспорядочное применение разных. Как известно, микроорганизмы привыкают к антибиотикам, после чего происходит нечувствительность к ним. Из побочных эффектов следует отметить ослабление иммунитета, дисбактериоз кожи и кишечника, токсическое действие на клетки кожи. Обострение угревой сыпи, после ее исчезновения лечением антибиотиками, нередко протекает тяжелее, чем до лечения, и сопровождается более глубокими и обильными поражениями кожи.
5. Использование обезжиривающих средств, таких как спирт и ацетон, разрушают защитный барьер кожи. И бактериям становится еще легче проникнуть в сальные железы. В коже, пораженной акне, больше чувствительных нервных окончаний, чем в здоровой. Тем самым любой раздражающий фактор, в том числе и косметические процедуры (например, агрессивные скарбы) могут вызвать зуд и воспаление. Поэтому пациентам с акне не рекомендуется трогать лицо руками, прикасаться лицом к шерсти животных и пользоваться раздражающей косметикой.
Эксперт
Мария Буракова
врач-косметолог сети салонов красоты «Апельсин», г. Санкт-Петербург
Источник
Всем привет!!!
Начну с пред истории, чтобы было более или менее понятно. Я обладательница проблемной, чувствительной кожи, с близко расположенными к поверхности сосудами. Прыщи, жирный блеск, расширенные поры, раздражение, краснота лица — все это я знаю не по наслышке. И хотя переходный возраст давно уж прошел, прыщей меньше не становилось, поры не сужались, кожа продолжала лосниться. С каждым годом ситуация ухудшалась. Выводила я их почти самостоятельно, но иногда обращалась за помощью к специалистам в надежде, что помогут, но ситуация не менялась. Дерматологи назначали как правило аптечную продукцию: антибиотики, витамины, ферменты, пробиотики, пивные дрожжи, антибактериальные средства для лица в виде мазей и гелей. На фоне приема антибиотиков прыщи вроде и проходили, но спустя 2 неделе все возвращалось на круги своя в худшем виде. Косметологи делали: чистки, курсовые пилинги и мезотерапии, но и это ничего мне не помогало, поэтому я особо и не любила ходить к специалистам. Одна из последних очередных косметологов сразу стала назначать мне кучу анализов на все что только можно. На мое счастье или несчастье ничего обнаружено не было. Гормоны были в порядке. Затем она меня отправила делать анализ на демодекоз, который все же показал единичное наличие клеща у меня на ресницах. Как она восхищалась собой тем, что нашла якобы причину моей проблемы, показывая тем самым какой она высококлассный специалист. Ну вообщем лечила я этот демодекс, а толку не было. Я даже не пошла на повторный соскоб. Причем дерматолог, у которого я его лечила, сразу же мне сказала, что демодекоз это следствие, а не причина моих прыщей. Сейчас то я знаю, что это была правильная мысль. Затем косметолог продолжала усиленно делать мне чистки, пилинги и мезо, продавать свою салонную косметику. Было потрачено куча денег и времени. Под конец она просто уже не знала что со мной делать, причем говорила это в открытую. Последней каплей было то, что на очередном моем приеме она пошла к администратору советоваться какое очередное средство мне еще продать чтобы прошли мои прыщи. Вообщем я ушла от туда и больше не возвращалась. Хотя эта косметолог позиционирует себя как высококлассный сертифицированный специалист, преподаватель инъекционных методик в косметологии, владелица собственного салона.
Но вы знаете я все даки встретила своего косметолога-спасителя, которая не то что бы мне помогла справиться с этой проблемой сто процентов, но рассказала доступно простые правила ухода за кожей, которые просто изменили мою внешность. Также мы с ней скорректировали мое питание, что не мало важно в борьбе с данной проблемой. И вообще она заострила свое внимание на тех моментах, на которых другие косметологи просто не останавливались и не говорили. Причем эти моменты и правила до боли простые и кажутся сейчас такими очевидными. Почему я раньше не делала так как надо. И почему другие косметологи не говорят про это. Может просто не знают?????
Я сейчас попытаюсь вам рассказать эти моменты. Ведь возможно у вас тоже сейчас такая же печальная ситуация с косметологами, как была у меня изначально. Я буду очень рада помочь вам хоть как то.
Но сперва расскажу все же о том, как я неправильно ухаживала за своей кожей
Умывалась я понятное дело мылом, причем и утром, и вечером. Казалось, что гель для умывания уже просто не справляется с этой задачей. Кожа, казалось, даже с мылом не прочищалась до конца, приходилось ее чистить скрабом, губками, щетками. Даже утром у меня был страшенный налет на лице. Я не понимала как еще надо чистить кожу, чтобы она была чистая. Лицо постоянно было жирное и как мне казалось, кроме спирта мне уже ничего не поможет. Поэтому я усердно натирала им лицо и утром и вечером. Еще и в течении дня умудрялась протираться, ну если не спиртом, то водой умывалась точно, потому что невозможно было ходить с сальным блином весь день. Моим любимым временем года было лето. Потому что я ходила загорать на пляж каждый день. Прыщи все сгорали и я могла позволить себе хоть летом походить с чистой, ну с относительно чистой кожей. А потом ситуация возвращалась на круги своя и буквально через 2 недели после того как я переставала активно загорать было страшное обострение прыщей. И еще — я постоянно их давила. Вообщем делала все, чтобы быть некрасивой.
Понятно, что с таким домашним уходом ни один дерматолог и косметолог не мог справиться с моими прыщами и виновата была в этом я. Я не правильно ухаживала за своей кожей дома. Хотя кто должен рассказывать о правильном уходе? Конечно косметолог. Вывод — выбирайте действительно хорошего и знающего косметолога, специалиста своего дела, профи. Хороший специалист не отправит вас с первого приема сдавать кучу анализов на все, что только можно, а доступно объяснит вам, как нужно организовать свой домашний уход и пояснит это.
В борьбе с прыщами в первую очередь нужно решить вопрос с жирной кожей и с чрезмерным выделением кожного сала, а для этого необходим правильный домашний уход.
Правильный домашний уход подразумевает очищение, тонизирование и увлажнение.
1. Очищение
Я взяла за хорошую привычку утром умываться только прохладной или холодной водой без использования каких то очистителей (гелей, пенок).
Почему нельзя умываться горячей водой? Во-первых, горячая вода расширяет поры, увеличивается площадь поверхности кожи на лице, тонус ее снижается, она становится рыхлая и дряблая, обвисшая, преждевременно образуются складки и морщины. Во-вторых, под действием горячей воды расширяются кровеносные сосуды. От этого кровь начинает приливать к коже лица и застаиваться там, вызывая нездоровый «румянец».
Почему лучше не использовать очистители утром??
Самое главное правило при жирной коже — не пересушить ее. Чем больше я ее пересушивала, тем активнее начинали работать сальные железы, тем еще жирнее становилась кожа. Очистители не только очищают кожу, но и сушат ее в большей или меньшей степени. Если утром я высушу кожу очистителем, то на весь день я задам программу для сальных желез работать и вырабатывать сало. В итоге я получу сальный блин на лице на весь день. К тому же, очистителем я смою естественную смазку кожи, которая является барьером для бактерий.
А вот вечером я обязательно умываюсь с гелем для проблемной и чувствительной кожи. Использую только некомедогенные очистители. Мой гель для умывания от la roche posay из серии effaclar.
Двухфазные средства — очень комедогенны, поэтому их использовать нельзя.
Что еще нельзя использовать при очищении лица ни в коем случае:
мыло или другие подобные агрессивные, пересушивающие кожу средства;
скрабы, щеточки, губки и другие приспособления.
Про мыло
Мыло — это продукт переработки растительных и животных жиров с щелочью.
Самый агрессивный компонент в мыле щелочь, которая обезвоживает клетки, разрушает белки и липиды — это то из чего и состоит наша кожа. При постоянном использовании мыла повреждается внешний слой кожи, смывается естественная смазка и тем самым нарушается ее защитная функция.
Про скрабы
При использовании скраба я разносила инфекцию по лицу и вместо одного прыща, допустим, получала 10. При постоянном использовании скраба, щеточек, губок и других приспособлений для очищения, клетки кожи начинают усиленно обновляться, делиться, наслаиваться друг на друга, образовывая на коже налет из ороговевших клеток. Это в свою очередь вызывает закупорку сального протока с образование воспалений.
2. Тонизирование
После очищения необходимо тонизировать кожу. При этом я использую только бесспиртовые тоники и лосьоны. Мой любимчик безспиртовый лосьон Azulenе от HL.
Почему нельзя протираться спиртом и спиртосодержащими лосьонами?
Спирт — это агрессивное химическое соединение, вызывающее денатурацию белков и гидролиз липидов.
А из белков и липидов состоит наша кожа. Спирт к тому же является сильнейшим обезжиривателем. То есть он действует так же, как и щелочь: повреждает внешний слой и естественную смазку на коже, активируя при этом работу сальных желез.
Все салициловые и подобные лосьоны тоже использовать нельзя.
Важно!!!
Сперва казалось, что у меня не получается качественно очистить кожу без очистителя утром. А вечером очень хотелось умыться не гелем для умывания, а чем то посильнее. Также я думала, что никакой безспиртовый тоник не поможет моим прыщам и жирной коже, но я пересилила себя, и примерно через неделю я увидела результат. Кожа привыкла к новому режиму очистки, и потом она мне сказала спасибо за это, я сама себе сказала спасибо.
3. Увлажнение:
После тоника необходимо увлажнить кожу кремом. Крем у меня профессиональный, предназначенный для проблемной чувствительной кожи, обязательно некомедогенный. В зимний период я пользуюсь увлажняющим кремом A-NOX с ретинолом от HL
а летом мне лучше подходит effaclar mat от la roche posay
Важно!!!
Сейчас я не использую аптечные и другие масла типа жожоба, масло чайного дерева, миндальное и др., которые обещают нам красивую кожу. Почему? Масла очень камедогенны, они провоцируют образование прыщей и комедонов, закупоривая поры. Хотя раньше я любила побаловаться ими. У меня дома была целая коллекция таких бутыльков. Вообщем сама себе жизнь портила. )))))) Также по той же причине нельзя пользоваться детскими кремами.
Об солнышке!!!
Солнце — это хорошо, тепло, витамин Д. Я очень любила лето и загорать. Ультрафиолетовые лучи подсушивали мои прыщики, делали кожу более гладкой, ровной и плотной и мне этот эффект в принципе нравился. Но к сожалению это очень большое заблуждение. Солнце не является панацеей от прыщей и жирной кожи, а скорее наоборот — провокатором этих проблем. Почему? На солнце кожа подвергается сильному облучению, изменяется ход всех процессов происходящих на клеточном уровне. Клетки начинают усиленно делиться. От этого кожа становиться грубой, толстой и ороговевшей. Протоки сальных желез вытягиваются и склонность к закупорке пор увеличивается в разы. Итог всему — прыщи и жирная кожа. Кроме этого еще веснушки, пигментные пятна, преждевременное старение и риск онкологии, т.е. рака кожи. Сейчас я всегда защищаю кожу от воздействия солнца. Для этого я использую солнцезащитный крем с защитой SPF 50+. Солнцезащитный крем я наношу сразу после основного увлажняющего крема. Мой любимый крем Anthelios baby от La roche posay.
В заключение
Важно использовать только профессиональную некомедогенную косметику. Никогда не давить самим прыщи, потому что при этом можно занести инфекцию внутрь.
А для улучшения качества кожи необходимо регулярно посещать косметолога, потому что при правильном домашнем уходе все косметические процедуры без спорно идут на пользу и улучшают качество кожи.
Даже лечение у дерматолога при правильном домашнем уходе проходит в разы быстрее и эффективнее.
Также необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, следить за своим здоровьем. И все будет хорошо.
Будьте красивы.
Источник
