Очищение кожи лица от аллергии
Аллергией называют измененную реакцию организма на воздействие раздражителя – аллергена. Она связана с повышенной чувствительностью и определенными проявлениями на коже или слизистой, в тканях или органах. Чаще всего появляется аллергия на коже.
Почему возникает аллергическая реакция?
Ежедневно мы соприкасаемся с пищей, растениями и цветами, различными средствами, которые потенциально могли бы вызывать аллергию на коже, однако реакция появляется далеко не у каждого.
Главный страж и защитник организма – сложная иммунная система. У здорового человека ее реакции соответствуют силе воздействия чужеродного агента. У аллергиков она ведет себя неадекватно – слишком активно даже при небольшом воздействии, что называется «стреляет из пушки по воробьям». Развитие аллергической реакции возможно при любых сдвигах и нарушениях в работе иммунной системы.
Известно, что весной аллергические реакции проявляются чаще. Связывают это со многими факторами. Большое значение имеет снижение сопротивляемости организма на фоне авитаминоза. Влияют и изменения в работе эндокринной системы, повышенная солнечная активность, массовое цветение деревьев и трав.
Формы проявления аллергии на коже
Аллергия на коже проявляется высыпаниями:
- атопический дерматит – хронические аллергические высыпания;
- крапивница – кратковременная аллергическая реакция на коже, высыпания образуются в форме волдырей;
- аллергический контактный дерматит – проявления похожи на атопический, но высыпания находятся только в месте контакта с аллергеном;
- лекарственная или пищевая аллергия – проявляется кожными высыпаниями разной интенсивности, как реакция на продукт или лекарственный препарат.
В любом случае, диагноз должен ставить врач.
Хронические аллергические высыпания
Самые главные признаки, которые позволяют точно поставить диагноз и исключить другое заболевание:
- зуд – если его нет, это, скорее всего, другое заболевание;
- характер изменений на коже и их месторасположение – чаще всего в местах сгиба рук и ног, на шее, на лице, иногда на кистях;
- длительность проявления – периоды обострения и расширения сыпи;
- другие аллергические заболевания: ринит, конъюнктивит, бронхиальная астма;
- первые признаки возникали еще в детском возрасте;
- семейная предрасположенность – ближайшие родственники с такой же или другой формой аллергии.
Крапивница
При крапивнице образуются волдыри, которые возникают из-за отека кожи. Она может внезапно появляться и проходить через какое-то время. Крапивница может быть разной формы, это зависит от причин такой реакции: холод, солнечный свет, продукты питания и другие аллергены. Она часто сопровождает атопический дерматит. Если крапивница повторяется часто, нужно обязательно обратиться к врачу. Опасность заболевания в его непредсказуемости – кожный отек может распространиться на дыхательные пути и стать причиной удушья.
Аллергический контактный дерматит
При этой форме реакция возникает на определенный аллерген и образуется в месте контакта. Чтобы правильно поставить диагноз и выявить причину аллергии на лице, делают аллергологические пробы. Очень часто выявляется реакция на вещества, с которым человек систематически взаимодействует, например, по роду профессиональной деятельности, использует в повседневной жизни – косметика, средства бытовой химии и т д., носит на себе – материал и составляющие ткани одежды, краситель. В таком случае необходимо использовать только те средства и одежду, которые не содержат возможные аллергены.
Лекарственная и пищевая аллергия
Кожные сыпи возникают как реакция на прием лекарственных препаратов или пищи. Характер проявления может быть разным, как и при других формах. Важно как можно скорее определить лекарства и продукты, из-за которых появилась аллергия на коже лица, поскольку могут пострадать жизненно важные органы.
Аллергены в повседневной жизни
Наиболее частыми аллергенами являются:
- комнатные растения: примула, душистый табак, герань, олеандр, растения с млечным соком, некоторые кактусы и другие;
- вещества, содержащиеся в яде и слюне кусающих и жалящих насекомых;
- бытовая пыль;
- пищевые продукты: цитрусовые, шоколад, орехи, клубника, помидоры, мед, кофе, черный чай, яйца, морковь и т. д.;
- косметические средства, вернее ароматизаторы, красители и консерванты, входящие в их состав;
- бытовые химические средства: отбеливающие и стиральные порошки, масляные краски, лаки, растворители;
- лекарственные препараты, например, антибиотики.
Причины, по которым проявляется аллергия на лице, сложно определить сразу, особенно если в жизни человека и в его кулинарных вкусах на первый взгляд ничего не изменилось. В таком случае важны личные наблюдения за реакциями организма. Если удается быстро устранить аллерген, проявления легко проходят без применения лечебных средств. Однако если установить причину не получается, и появляется отечность лица, губ, сильный зуд и т. п., нужно срочно обращаться к врачу.
Очень часто аллергические реакции вызывают косметические средства. Даже самый качественный крем из-за чувствительности к составляющим может оказаться неподходящим. В таком случае появляются высыпания на лице или шее, которые могут сопровождаться зудом и жжением. Иногда реакция может проявиться уже через несколько часов, иногда через несколько дней – в зависимости от индивидуальной чувствительности. Важно немедленно прекратить использование крема или другого косметического средства.
Реакция может проявиться на тушь для ресниц, на губную помаду, если в их состав входят потенциальные аллергены. Начаться все может с сухости кожи, легкого шелушения, может появиться раздражение и чувство жжения, зуд. Возникает легкая припухлость губ и век. Чем раньше вы перестанете использовать косметические средства, которые вызвали такие проявления, тем быстрее все пройдет.
Практические советы при аллергии на коже лица
Чтобы устранить аллергическую реакцию на лице, необходимо определить аллерген – вещество, которое ее вызвало.
В некоторых случаях, когда появляются аллергические реакции на коже лица, а причину установить не удалось, можно облегчить состояние, следуя простым рекомендациям.
- Прежде всего, необходимо очистить кожу. Очень хорошо это сделать с помощью ватных дисков, смоченных в кефире или кислом молоке, но не перекисших.
- Вымойте лицо водой без мыла и других очищающих средств.
- Протрите места раздражения настоем из трав: ромашки, череды и шалфея (2 ст. л. сбора из равных частей на стакан кипятка). Если травы вы дома не держите, у вас наверняка найдется чай. Приготовьте из него слабый раствор. Протирайте лицо каждые 15 минут, а при сильном проявлении лучше намочить марлю в травяном настое или чае, отжать и держать на лице, меняя каждые 10 минут, в течение одного-двух часов.
- После аппликаций аккуратно просушите лицо полотенцем, ни в коем случае не трите, просто промокните, дождитесь, пока лицо полностью высохнет, и нанесите на кожу присыпку из рисового или картофельного крахмала – она оказывает хорошее успокаивающее действие.
- Если у вас есть льняное семя, приготовьте отвар, который хорошо снимает воспаление. Возьмите 1 ч. л. семян льна, залейте горячей водой и варите на медленном огне примерно 5 минут, выключите и настаивайте, пока не остынет, затем процедите. Перед применением взбалтывайте. Отваром можно смазывать кожу или использовать для марлевых аппликаций.
- В аптеке можно приобрести специальные мази, эффективные при аллергических реакциях. Однако применять их можно только по назначению врача.
- Обычно такие мази наносят на пораженные участки кожи 2 раза в день, при этом другие средства для кожи – кремы, лосьоны и т. д. – использовать нельзя, потому что это может вызвать усиление воспалительной реакции.
- Лечебный эффект всех средств усиливается при приеме внутрь антигистаминных препаратов.
Во все случаях проявления аллергической реакции на коже необходимо сразу обращаться к врачу.
На период лечения избегайте посещения бани, не принимайте очень горячую ванну. Резкие перепады температуры усиливают аллергическую реакцию.
Лучше всего в выздоровлении кожи помогут сон, полноценный отдых, свежий воздух, витамины.
Источник
Аллергия на коже лица свидетельствует о внутренних нарушениях в иммунном реагировании. Организм начинает воспринимать обычный продукт или безобидный внешний фактор как опасный и отвечает слишком активным выбросом антител в кровь. Результатом этого могут быть прыщи, отеки, волдыри, покраснения и сыпь на лице. Аллергия — это системное заболевание, поэтому сложно выявить весь механизм ее патогенеза. Постараемся разобраться, какие причины вызывают это заболевание и что делать при аллергии на лице.
Причины возникновения аллергии
С каждым годом число людей, страдающих аллергией, растет. Спровоцировать развитие заболевания могут самые разные факторы:
неблагоприятная экологическая обстановка или смена условий проживания; наследственность; стресс; использование неправильно подобранной косметики; прием ряда лекарственных препаратов; несбалансированное питание.
К числу наиболее часто встречающихся аллергенов относятся: бытовая химия, синтетические материалы, пыль, пыльца некоторых растений, пищевые продукты и шерсть домашних животных.
Симптомы и виды аллергии
Часто аллергические высыпания принимают за ничего не значащие изъяны кожи, от которых можно избавиться с помощью обычных косметических средств. Поэтому, чтобы вовремя начать лечение, важно знать все формы проявления и симптомы этого заболевания. К числу симптомов аллергии на лице относятся:
первичная сыпь (гнойники, небольшие красноватые припухлости и волдыри); вторичная сыпь, которая возникает после первичной (чешуйки отслаивающегося эпидермиса, струпья, эрозии); экзема (воспаление кожи, при котором пораженные участки начинают зудеть и покрываться красными, шелушащимися пятнами); эритема (покраснения на коже, вызванные локальным расширением капилляров); гиперемия (багровые, достаточно большие пятна на коже); контактный дерматит (раздражение кожи, возникающее на участке, подвергшемся непосредственному воздействию аллергена).
Вышеперечисленные поражения кожи могут сопровождаться отеками, раздражением слизистых оболочек, насморком, покраснением глаз и слезоточивостью. При возникновении хотя бы одного из названных симптомов стоит обратиться к врачу-аллергологу.
Чем лечить аллергию на лице
В случае официального подтверждения диагноза возникает закономерный вопрос: чем лечить аллергию на лице? Безусловно, точное лечение имеет право назначать только врач, но сама терапия базируется на общих для всех пациентов принципах и содержит следующие этапы:
выявление аллергена и исключение любых контактов с ним; полное выведение аллергена из организма с помощью сорбентов, например, обычного активированного угля; нейтрализация негативных последствий соприкосновения с аллергеном: прием средств, предназначенных для устранения покраснений, зуда, отеков и т. д.; прием лекарств, корректирующих и направляющих работу иммунной системы; ведение специального дневника, в котором больной отмечает реакции своего организма на те или иные условия и продукты; использование средств народной медицины.
Для того чтобы не усугублять ситуацию, во время приступов заболевания соблюдайте простые рекомендации:
умывайтесь только мягким детским мылом, пока высыпания не пройдут, также для очищения кожи можно использовать домашний кефир; не допускайте того, чтобы больная кожа подолгу была влажной, это спровоцирует рост поражений, при этом лицо нужно не растирать, а только слегка промакивать;
при высыпаниях не пользуйтесь обычной уходовой и, тем более, декоративной косметикой; не расчесывайте пораженное лицо, старайтесь вообще поменьше к нему прикасаться, чтобы не занести инфекцию; обрабатывайте кожу антисептиками.
Народные средства для борьбы с аллергией
Конечно же, современная медицина располагает широким перечнем препаратов для лечения аллергии, но в борьбе с этим недугом вам могут помочь и народные средства:
Отличным эффектом обладает отвар из шиповника, корня одуванчика, зверобоя, полевого хвоща, ромашки и золототысячника. Следует взять по 50-75 грамм каждой травы, залить их 700 мл воды и вскипятить. Дайте отвару настояться. Принимать его необходимо на протяжении полугода по одной чайной ложке в день. Смачивать места аллергических высыпаний можно отваром коры дуба и череды. Для его приготовления достаточно залить ингредиенты кипятком на 10 минут. Гнойнички и небольшие ранки можно немного присушить с помощью обычного картофельного крахмала. Натуральным антигистамином является мумие. Для лечения аллергии разведите один грамм мумие в литре воды и употребляйте по половине стакана этого раствора в день. Бороться с покраснениями и сухостью кожи можно с помощью компресса из овсяной крупы, сваренной на молоке, или вареного картофеля. Используйте отвар из листьев топинамбура. Его можно и употреблять внутрь, и добавлять в воду для умывания.
Обрабатывать пораженное сыпью лицо можно с помощью отвара из цветков лекарственной календулы. Прекрасное средство для борьбы с кожными высыпаниями можно приготовить из лавра. Наполните сухими лавровыми листьями пол-литровую банку и залейте их рафинированным подсолнечным маслом. Полученная смесь должна настояться на протяжении трех недель в прохладном темном месте. Обрабатывайте пораженные участки тампоном, смоченным в лавровом масле. Принимайте ванны с добавлением отвара калины. Для его приготовления можно использовать цветки, листья, корни и ветки растения. Хорошего эффекта при лечении заболевания можно добиться с помощью корней малины, которые отваривают на малом огне около получаса, а затем используют как средство для умывания или употребляют внутрь.
Прибегайте к народной медицине только после консультации с врачом. Также не стоит полагаться на традиционные средства, если у вас очень сильные аллергические приступы.
Профилактика
Следуя определенным советам, вы сможете избегать развития своего заболевания и возникновения новых аллергических приступов:
Разумеется, в первую очередь, вам потребуется всячески избегать соприкосновений с аллергеном: не употреблять запрещенные продукты, подбирать подходящие лекарства, носить марлевую повязку, когда по улицам летает пыльца цветущих растений. В тех случаях, когда ваша аллергия спровоцирована пыльцой, бытовой пылью или шерстью животных, необходимо регулярно проводить влажную уборку в помещениях. Также придется избавиться от шерстяных одеял, ковров с длинным ворсом, домашних растений и мягких игрушек. Постельные принадлежности, одежда и текстиль должны быть из натуральных тканей, синтетика часто вызывает аллергическую реакцию даже у здоровых людей. Почаще бывайте на свежем воздухе (если ваше заболевание не связано с реакцией организма на пыльцу, в противном случае старайтесь не покидать дом в период цветения).
Следите за своим питанием, употребляйте поменьше мучного, сладкого, острого и соленого. Тестируйте все новые косметические средства перед их использованием.
Самое главное в лечении аллергии — это не запускать свое заболевание и не предпринимать каких-либо действий без консультации с врачом. Следуя этим рекомендациям, вы сможете преодолеть свое заболевание.
Организм по-разному реагирует на то, с чем ему приходится соприкасаться в течение всей жизни человека. Одна из самых распространённых реакций — аллергическая, и очень неприятно, когда она появляется на лице в виде отёков, пятен, волдырей, прыщей, угрей, шелушений и других высыпаний. Это очень портит внешний вид, доставляет массу неприятных ощущений, дискомфорт, боль и нередко приводит к стрессовому состоянию.
Если проявилась аллергия на лице, необходимо как можно скорее выявить её причину: что именно вызвало такую реакцию у собственного организма? Иногда это легко можно сделать самостоятельно, зная собственные особенности здоровья, но часто аллерген может выяснить только специалист — аллерголог или дерматолог, к которым рекомендуется обратиться тотчас после масштабных, обильных высыпаний на лице, чтобы выяснить их причины.
Причины аллергических реакций на лице
Не всегда причины аллергии на лице лежат на поверхности и выявляются быстро. Порой на поиски провоцирующего высыпания фактора уходят месяцы. Причинами аллергии на лице чаще всего становятся:
лекарственные препараты (такую форму заболевания так и называют — лекарственная аллергия); пищевые продукты; консерванты; плесневые грибы; ультрафиолет (солнце); некоторые составляющие косметических средств; разные виды растений (особенно их пыльца); укусы насекомых; пыль (это реакция на клещей, которые живут в этой пыли); домашние животные.
Аллергические реакции на лице могут проявиться в течение 2–3 суток после непосредственного контакта с аллергеном. Даже при самых незначительных высыпаниях аллергического характера рекомендуется уделять коже повышенное внимание, ведь со временем такая реакция организма может стать настоящей патологией, нанести непоправимый, очень существенный вред различным органам и системам.
При этом ускоренными темпами поражаются слизистая оболочка, лимфатическая система, органы дыхания (лёгкие, бронхи).
Всё это может привести к серьёзным сбоям в плане здоровья. Поэтому данную проблему рекомендуется решать как можно скорее. Для начала нужно отличить аллергические высыпания от других кожных явлений на лице.
Как избавиться от черных точек и как предотвратить их появление — https://beautiface.net/lechenie/kozha/chernye-tochki-na-lice.html
Если утренние отёки на лице долго не проходят или постоянно появляются, стоит задуматься о причинах и узнать как лечить.
Виды аллергии на лице
От остальных кожных явлений аллергия на лице будет отличаться своей масштабностью: высыпаний будет очень много, они часто бывают локализованы на щеках, превращают лицо в одно сплошное красное пятно. Всё это сопровождается неприятным, практически нестерпимым зудом, когда кожу очень хочется почесать. Одна и та же причина может вызывать совершенно различные виды аллергии на лице. Это могут быть:
мелкая сыпь; отёчность; покраснения; пятна; прыщи; угри; волдыри; шелушения.
Врач при осмотре определит более точно, какой именно вид аллергии вас поразил: крапивница, аллергический контактный дерматит, нейродермит или экзема. После этого нужно выявить аллерген и исключить с ним всякие контакты.
Аллергия предполагает длительное предварительное обследование и не менее продолжительный курс лечения.
Что же делать с высыпаниями на лице, которые так портят внешний вид? Кожа в этот период времени нуждается в особом уходе — не только косметическом, но и лечебном. Его основные правила необходимо знать и применять непосредственно на практике.
Аллергия на лице: что делать?
В любой момент времени абсолютно у каждого человека может проступить аллергия на лице: что делать с этой напастью, рекомендуется знать всем, потому что это заболевание в наши дни является очень распространённым, и от него никто не застрахован. Основные рекомендации дерматологов и аллергологов собраны в небольшую памятку, которая поможет быстро и правильно принять нужные решения и ускорить выздоровление.
Убедитесь в том, что это аллергия, а не обычные прыщики, вызванные гормональным всплеском в организме. Самостоятельно попытайтесь определить аллерген, с которым вы могли контактировать на протяжении последних трёх суток. Удалось выяснить причину аллергии на лице — устраните её. Нет — попытайтесь исключить из жизни возможные провокаторы: перестаньте принимать лекарственные препараты, ограничьте употребление экзотических фруктов, ягод, фастфудов, алкогольных газированных напитков, меньше бывайте на солнце (пользуйтесь кремами с UPF-фильтром), пересмотрите декоративную косметику (аллергию может вызвать новое, недавно купленное средство), уберите от себя подальше растения и домашних животных. Запишитесь на приём к аллергологу или дерматологу: чем раньше он состоится, тем быстрее вам удастся избавиться от неприятных высыпаний. Лекарственные препараты в виде мазей и таблеток рекомендуется использовать исключительно по назначению врача. Только он может сказать наверняка, чем лечить аллергию на лице конкретно в вашем случае. Можете попробовать несколько народных рецептов в борьбе с аллергией на лице: это поможет снять отёчность, уменьшить боль, покраснения и площадь высыпаний. На период болезни нельзя пользоваться тональным кремом и пудрой, любыми масками, тониками, скрабами, кремами для лица. Умываться можно лишь слегка тёплой, желательно фильтрованной водой без использования мыла и всевозможных гелей. Старайтесь не расчёсывать высыпания, какими бы болезненными и зудящими они не были. Это только усугубит косметический дефект. Лицо может превратиться из красного пятна в одну большую гноящуюся рану. Не допускайте эффекта влажного лица. Попали под дождь, умылись, сделали компресс — тотчас промокните кожу хлопчатобумажным полотенцем, которое быстро его просушит. Влажная среда только усугубит состояние больной кожи.
Это достаточно серьёзное заболевание — аллергия, тем более, если высыпания коснулись именно лица: лечение должно быть назначено исключительно врачом-специалистом. От самого больного зависит полноценный, правильный уход за кожей в этот период и использование мягких, щадящих, проверенных временем народных средств.
Лечение аллергии на лице
Любая аллергия на коже лица должна быть пролечена медикаментозно, по назначению врача. В зависимости от аллергена будут прописаны препараты для употребления внутрь, чтобы подавить болезненную реакцию организма на тот или иной фактор. Так как высыпания подобного рода являются ещё и косметическим дефектом, дерматологи могут посоветовать одновременное использование наружных средств (мазей и кремов) для устранения кожного зуда и уменьшения области поражения. Параллельно с этим (желательно после разрешения врача) можно использовать для лечения аллергии на лице народные методы.
Медикаментозное лечение
Борная кислота
Развести борную кислоту (полчайной ложки) в дистиллированной воде (200 мл). Смочить в стакане чистую марлю и наложить на 10 минут на поражённый участок лица.
Мази
Дважды в день, по назначению лечащего врача, могут применяться различные мази против аллергии на лице. Это могут быть средства антибактериального воздействия (т. е. содержащие в своём составе антибиотик): левосин, фуцидин или левомиколь. Можно использовать для лечения гормональные мази с кортикостероидами, которые отличаются минимальными побочными эффектами: адвантан, элком. Можно найти крема и мази на негормональной основе, что предпочтительнее предыдущих препаратов, они улучшают регенерацию повреждённых тканей, тем самым способствуя быстрому выздоровлению: это видестим, актовегин, солкосерил, радевит. Очень быстро избавляют от зуда такие мази, как фенистил-гель и псило-бальзам.
Лекарственные препараты для приёма внутрь
К простейшим препаратам для лечения аллергии относятся супрастин, диазолин, сетастин, димедрол, тавегил, фенистил. Они отличаются невысокой ценой и эффективностью использования. Однако практически все они имеют существенный недостаток — побочные эффекты в виде сонливости, которая замедляет реакцию, снижает работоспособность, ухудшает внимание. Аллергологи сегодня назначают антигистаминные препараты последнего поколения: эриус, зиртек, телфаст, кестин, гисманал, кларитин. Требуется всего лишь одна таблетка в сутки, что очень удобно. Эти препараты не вызывают сонливости, в чём их преимущество. Для лечения аллергии на лице и на всём теле могут назначить кромоны — профилактические, очень эффективные противовоспалительные средства. Их недостаток в том, что явный эффект наступает не сразу: приём кромонов требует достаточно длительного курса лечения. Это специальные капсулы, дозировка приёма которых устанавливается врачом конкретно для каждого пациента с учётом особенностей его организма. В крайне тяжёлых случаях, когда аллергические высыпания покрывают лицо больного гноящейся корочкой, назначаются кортикостероидные гормоны, среди которых есть натуральные (естественные) — гидрокортизон и кортизон, и синтетические производные — преднизолон, преднизон, метилпреднизолон, триамцинолон, триамцинолона ацетонид, дексаметазон.
Лечение народными средствами
Кефирное (молочное) очищение кожи
Как удалять загрязнений, гной и частички отмершего эпителия с аллергических высыпаний на лице, ведь гелями и скрабами пользоваться нельзя? Это легко можно сделать с помощью обычного домашнего кефира со средним процентным содержанием жирности. Чистый ватный диск нужно вымочить в кефире и аккуратно прикладывать к поражённой коже: давить на неё и тереть нельзя! Вместо кефира при наличии можно использовать кислое молоко.
Травяные компрессы
Помогут снять зуд, исключат возможность гнойного инфицирования компрессы с противовоспалительными и дезинфицирующими травами. Для этого используйте свежие или засушенные шалфей, ромашку и череду.
Столовую ложку сырья заливают 200 мл горячей воды, оставляют настаиваться под крышкой на полчаса. Затем нужно промакнуть в тёплом настое чистую марлю и прикладывать к лицу на протяжении дня несколько раз, когда зуд становится особенно нестерпимым. Существуют подобные рецепты, предлагающие вместо травяных настоев использовать слабо заваренный чай (зелёный или чёрный). Учитывая инфекционную природу аллергических высыпаний на лице, делать это не рекомендуется, так как чай всё-таки не является дезинфицирующим средством и может усугубить нагноения.
Картофельный крахмал
Если высыпания на лице мокнущие, представляют собой гноящиеся ранки и язвочки, кожу можно подсушить, присыпав её слегка натуральным картофельным крахмалом.
Мумие
1 грамм мумие развести в тёплой кипячёной воде (литре), принимать по 100 мл в день.
Отвар малины
Промытые и очищенные корни малины (100 гр) залить кипящей водой (литром), держать на медленном огне полчаса. Отсудить, отфильтровать, пить трижды на день по 2 столовых ложки.
Травяной сбор для приёма внутрь
Смешать соцветия калины (10 чайных ложечек), листья череды (5 чайных ложечек), соцветия шалфея (5 чайных ложечек), корни пырея, девясила, солодки (по 5 чайных ложечек).
Проступившая аллергия на лице без должного лечения будет только усугубляться.
Даже самые эффективные народные методы окажутся безуспешными, если не подкрепить их медикаментозным лечением изнутри по назначению врача.
В эти моменты нужно думать не о красоте и внешнем эффекте, а об устранении внутренних причин заболевания — без этого болезнь не уйдёт, а будет только прогрессировать и доставлять массу неприятных переживаний и болезненных ощущений.
Источник
