Очищение кожи лица клизмой
В этой статье на сайте Штучка.ру мы разберем с тобой может ли помочь промывание кишечника избавиться от ненавистных кожных высыпаний. Поэтому тема нашего сегодняшнего разговора – клизма от прыщей.
Может ли помочь клизма с водой от прыщей
Проблемы с желудочно-кишечным трактом зачастую являются виновниками различного рода высыпаний на коже (прыщи, угревая сыпь). Поэтому многие утверждают, что почистив кишечник можно избавиться от прыщей. Но это не совсем так. Прежде чем заниматься самолечением, нужно выявить причину возникновения прыщиков. Поскольку, если проблема, например, в гормональном сбое или новом тональном креме, то от клизмы не будет проку. Ты должна четко понимать, что причин может быть очень много. И никакие знакомые не могут тебе поставить диагноз на глаз. Для этого нужно пойти к врачу и сдать соответствующие анализы. И только тогда, когда будет ясно, что причина кроется в кишечнике, а не в желудке, можно попробовать клизму.
Проконсультируйся с врачом, нужна ли тебе клизма от прыщей?
Клизма (очистительная) от прыщей: важные нюансы и тонкости
Ещё одним нюансом является правильность проведения процедуры. Для тех, кому приходилось сталкиваться с этим в больнице, знают, чтобы промыть кишечник требуется целая грелка с водой (кружка Эсмарха) и не пять минут времени. Поэтому вторым заблуждением является то, что для промывания достаточно круглой небольшой клизмочки («груша»), купленной в ближайшей аптеке. А теперь немного обратимся к физиологии человека, для того, чтобы тебе было понятнее, почему «груша» не подходит для этой цели.
Во-первых, таким количеством воды (200 – 300г) можно промыть только прямую кишку (задний проход) и такая клизма не поможет от прыщей. Для того чтобы очистить кишечник от непереваренной пищи, которая не вышла с каловыми массами, нужна кружка Эсмарха и от литра до двух литров воды. Температура воды не должна превышать 36°С. Это также немаловажный момент. Поскольку холодные клизмы (от 12 до 20°С) делаются для стимуляции работы кишечника, а слишком горячие (выше 38-42°С) редко используют, так как велика вероятность спазмов в кишечнике. Как видишь, не все так просто как кажется на первый взгляд. И, чтобы не навредить здоровью, важно учесть и количество воды, и её температуру, и обзавестись соответствующей клизмой.
Во-вторых, увы, но никто не сможет тебе четко ответить, как часто можно использовать клизму для кишечника от прыщей. Ведь все настолько сугубо индивидуально, что у одних может пройти все гладко, а у других – вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому, если ты не уверена и тебе неизвестно мнение врача на счет тебя, то стоит ограничиться одним, максимум двумя разами. В противном случае, если часто использовать клизму, можно заработать дисбактериоз, серьезно нарушить работу кишечника за счет вымывания полезных микроорганизмов из него, которое ведет за собой снижение иммунитета и ослабление организма в целом.
Клизма или кружка Эсмарха от прыщей
А теперь поговорим о том, как правильно провести процедуру, чтобы не навредить своему здоровью, если ты все же решилась почистить кишечник и заодно избавится от прыщей.
Итак, ты приобрела заветную кружку Эсмарха. Теперь нужно подготовить воду и спокойное место для проведения процедуры. Налей в клизму 1 – 1,5 литра теплой воды (30 — 36°С). Потом открой краник и дождись пока трубка заполниться полностью водой. Это нужно для того, чтобы в кишечник не попал воздух. Теперь нужно подвесить клизму и можно готовиться к процедуре. Вводить клизму можно в любом удобном для тебя положении, но лежать во время процедуры нужно обязательно на левом боку с подтянутыми к животу коленями. В противном случае клизма в домашних условиях от прыщей не принесет должного результата.
Смажь наконечник любым кремом или вазелином и легкими вращательными движениями начинай его вводить. Рекомендуется, первые пять сантиметров вводить по направлению к пупку, а остальные параллельно копчику. После чего нужно лечь и немного приоткрыть кран. Нельзя полностью открывать кран, вода должна поступать постепенно. Также внимательно следи за поступлением воды в кишечник. Если вода не поступает нужно аккуратно пошевелить наконечник, возможно, он уперся в стенки кишечника. Если ты чувствуешь сильное давление, нужно немного опустить кружку Эсмарха, чтобы снизить его. Также важно оставить в клизме немного воды, чтобы воздух не попал в кишечник. Поэтому, когда вода почти закончится, тебе нужно закрыть кран и аккуратно извлечь наконечник. После процедуры желательно продержаться пять или десять минут и только после этого идти в туалет. Обычная вода не всегда хорошо справляется со своей функцией. Поэтому можно добавить в воду чайную ложечку поваренной соли либо тертого детского мыла. Также можно использовать отвары различных трав: один стакан отвара на два литра воды.
Утвердительно ответить на то, что клизма поможет от прыщей, трудно. Но, что такая чистка кишечника может помочь улучшить состояние кожи, сомнений нет. Конечно, если прыщи или сыпь вызваны именно засоренностью кишечника. Но 6tu4ka.ru. советует тебе все же посетить врача и не злоупотреблять таким промыванием.
Бруслик Мария – специально для сайта Штучка.ру
Загрузка…
Очищение с помощью клизм
Что происходит во время чистки
Настал наконец момент рассказать о модной сейчас чистке кишечника – с помощью клизм. Она основана на том, что вода – это великая сила, способная растворить практически все, недаром говорят: «вода камень точит». Вода проникает во все изгибы и «закоулки» кишечника, отмачивает то, что прилипло к его стенкам, растворяет и уносит вон.
Впрочем, клизмы – это не ново. В прежние времена многие болячки лечили с помощью клистира – той же клизмы. В древности ей также придавали огромное значение. Например, йоги исцелялись, промывая себя от внутренней грязи с помощью клизмы.
Клизмы делаются не только с чистой водой, но и с разными добавками, например лимонным соком, содой, марганцовкой, травами и, наконец, уриной (если кто не знает, мочой).
Ниже я подробно расскажу о каждом из этих средств.
Что для этого понадобится
Для чистки надо запастись следующим:
• клизма,
• подстилка,
• вазелин (или любое масло),
• промывающий состав.
А теперь подробнее.
Купите в аптеке клизму емкостью 1,5 л. Только не грушу-спринцовку, а клизму, похожую на грелку, со шлангом, имеющим на конце краник. Она называется «кружка Эсмарха», они бывают резиновые или полиэтиленовые, можно брать любую.
Для подстилки сгодится простыня или кусок полиэтилена – главное, чтобы вы на этом поместились, когда ляжете.
Вазелин или масло понадобится для смазывания наконечника клизмы, чтобы он легко вошел в задний проход. Вместо этого можно использовать любой жирный крем, короче, то, что есть под рукой.
Ну и наконец, нужен промывающий состав. Можете взять простую воду, лучше всего кипяченую. Но можно использовать и сырую, из-под крана, если она приличного качества. Температура воды должна быть комнатной или чуть прохладной, но ни в коем случае не горячей! Лично мне нравится комнатная, она не раздражает кишечник.
Можно использовать воду с разными добавками. Все они помогают растворять шлаки, каждая по-своему.
Вот эти добавки:
• лимонный сок (или лимонная кислота),
• сода,
• марганцовка,
• травы (ромашка, подорожник, тысячелистник, чистотел),
• урина.
Ниже дана таблица, в ней сказано, какая добавка как действует.
Действие разных добавок
– Как ты думаешь, а можно делать клизмы с несколькими добавками? Чтоб уж сразу «вдарить» так «вдарить»!
– Ты че, подруга, с дуба рухнула? Ты, блин, в школе училась? Небось, по химии «пару» имела! Ты представь себе, что будет, если ты лимонную кислоту с содой смешаешь, – взрыв на макаронной фабрике!
– Не поняла… При чем тут взрыв-то?
– М-да, тяжелый случай… Реакция химическая будет, вот что!
– Какая еще реакция?
– Слушай, ты хоть раз в жизни соду с уксусом смешивала, пироги пекла?
– Не-а. А зачем? Я тортики и пирожные в магазине покупаю, их на каждом углу полно.
– Так вот, чтоб ты знала: если соду с кислотой смешать, такое газообразование начнется – туши свет! Мой дедушка всегда от изжоги этим лечился. Брал стакан воды, добавлял туда ложечку уксуса, потом ложечку соды – получалась шипучка, как газированная вода. Я маленькая была, мне тоже хотелось, но он мне не давал… Вот и у тебя в животе то же самое начнется!
– Я об этом как-то не подумала…
– Во-во! А кто соображалку включать будет? А то ты такое наворотишь – до туалета не добежишь, все кругом перепачкаешь…
– Ну и что? Зато одним махом так прочищусь – никаких шлаков не останется, ха-ха-ха!
– Ладно, шутки шутками, я тут в одной книжке прочла, что можно урину с травами смешивать – заварить травку и добавить к урине.
– Ну и как, тоже скажешь, нельзя?
– Нет, травы – другое дело, это штука натуральная, как и урина. Вот ты попробуй, потом мне расскажешь, может, я тоже сделаю. А вообще, подруга, не занимайся самодеятельностью, если с соображалкой туговато. Все строго по рецепту!
Попробуйте каждую из этих добавок и определите, какая из них лучше всего на вас действует, такую и используйте в дальнейшем.
Уриновая клизма хороша тем, что она держится внутри гораздо дольше других – до 45–50 минут! Ничего удивительного в этом нет, ведь она родственна нашему организму. Это наша родная жидкость, нами самими произведенная, вот она и не выталкивается так быстро, как остальные.
За то время, пока урина находится в кишечнике, она очень хорошо отмывает шлаки, прикипевшие к стенкам. Представьте: одно дело – просто сполоснуть посуду с приставшей к ней грязью и совсем другое – налить в нее воду и дать ей постоять, чтобы грязь отмокла. Может, это и не совсем удачный пример, но он показывает суть. Ну а если мысль об урине для вас пока непривычна, то для начала добавьте в воду небольшое ее количество, чтобы убедиться, что от этого ничего плохого не произойдет.
Ну вот, вроде мы запаслись всем что нужно. Теперь приступим к самой процедуре.
Как проводить чистку
Прежде чем говорить о том, как ставить клизму, сразу скажу, что лучше всего делать ее после того, как у вас был естественный стул. Но если его у вас сегодня не было, то сначала сделайте клизму с 300–400 г обычной воды. Благодаря этому сфинктеры (клапаны) прямой кишки откроются и кишечник опорожнится. После этого уже можно заняться удалением «прикипевших» шлаков.
Как ставится клизма? Ничего сложного здесь нет. Залейте в нее воду или промывающий состав (не забудьте закрыть перед этим краник, чтобы вода не вытекала!). Подвесьте клизму примерно на высоте вашего роста. Смажьте наконечник клизмы жирным кремом, вазелином или маслом, чтобы он потом легко вошел в задний проход.
Постелите простынку или клеенку (можно на пол) и лягте на бок, колени подтяните к животу. Осторожно введите наконечник шланга полностью в задний проход, после этого откройте краник. Наконечник все время придерживайте рукой, чтоб он не выскочил, а то вода потечет на пол!
Спокойно и глубоко дышите. Вода потечет из шланга в кишечник (вы почувствуете, что «процесс пошел»), и клизма постепенно будет «сдуваться», пока не станет совсем плоской. Когда вся вода перейдет из клизмы в кишечник, закройте краник и выньте наконечник.
Держите внутри воду, сколько сможете, ведь в это время она растворяет шлаки. Старайтесь сдерживать позывы «по-большому», но не отходите далеко от туалета, а то, неровен час, не добежите… Повторяю, уриновая клизма держится лучше всего – до 45–50 минут! А остальные – не больше пяти-семи.
Ну а когда вы почувствуете, что держать воду больше невмоготу, идите в туалет, и выпускайте ее наружу. Сами увидите, сколько «добра» из вас выйдет! И это, учтите, после стула…
Бывает, что через полчаса-час вы почувствуете еще один позыв (поэтому сразу после клизмы не уходите из дома), и из вас выйдет еще одна порция бяки – туда ей и дорога!
Наконец, смажьте задний проход жирным кремом, мазью ромашки или календулы или вставьте успокаивающую свечку (все это продается в аптеке) – пусть он отдыхает.
Не волнуйтесь, что от таких промываний у вас нарушится микрофлора кишечника. В чистой среде здоровая микрофлора восстанавливается очень быстро. Чтобы этому помочь, пейте каждый день стаканчик бифидокефира, и все будет отлично!
Делайте такие клизмы в течение недели – это будет полный курс очищения кишечника. Их можно ставить утром или вечером – когда у вас есть свободное время.
И еще. Когда вы проводите эту чистку, ешьте легкую пищу, старайтесь не наедаться «от пуза». Организм в это время трудится, избавляется от всего ненужного, так зачем давать ему дополнительную работу и загружать тяжелой пищей?
Как часто нужно чиститься
Такой недельный цикл очищения надо проводить раз в год. Можете раз в месяц ставить себе клизму для поддержания чистоты кишечника, тогда он у вас будет в идеальном порядке!
Следующая глава >
Похожие главы из других книг
Очищение печени с помощью соков
Не все люди переносят очищение печени с помощью оливкового или подсолнечного масла.В летний сезон вы можете провести приятное и полезное очищение печени с помощью свежих овощных салатов, свежевыжатых соков и лекарственных
Очищение с помощью отрубей
Что происходит во время чисткиОтруби – это жесткие и грубые частицы зерновых оболочек, смешанные с мукой. Их главная ценность заключается в имеющейся в них клетчатке (это волокна, из которых состоят стенки растительных клеток). Клетчатку еще
Очищение с помощью арбуза
Что происходит во время чисткиБольшинство из нас любят арбузы, поэтому эта чистка – самая вкусная!Арбуз является сильным мочегонным средством, вы и сами это знаете. Если поешь арбуза, что называется, «от души», то приходится потом не раз бегать в
Очищение с помощью риса
Эта чистка была подробно описана в 1-й главе, в разделе «Очищение рисом». Процедура хороша тем, что она очищает не только кишечник, но также почки и суставы. Конечно, она довольно трудоемкая, но дело того стоит. Так что если вы уже провели ее, то чистку
Очищение с помощью яснотки белой
Взять 1 ст. ложку цветков (сухих или свежих) яснотки белой, залить их стаканом кипятка. Настоять, укутав, 30 минут, процедить.
Принимайте настой по 1/2 стакана 4–5 раз в день или по 1 стакану 3 раза в день в теплом виде. Курс очищения продолжается
Очищение с помощью софоры японской
Софора японская очищает сосуды от органических отложений. Чаще всего софору японскую настаивают на водке.
Настаивать 50 г плодов или цветков 30 дней на 0,5 л водки.
Пить настой нужно по 1 ч. ложке 3 раза в день. Несколько слабее действует
Очищение с помощью соков
Свежевыжатые соки обладают массой полезных свойств. В них содержится много витаминов, минералов и микроэлементов, необходимых как для общего укрепления организма, так и для очистки печени от продуктов жизнедеятельности. Почему именно соки, а не
Очищение с помощью трав и ягод
Природа позаботилась о нас, подарив нам неисчерпаемый запас доступных, безопасных и эффективных лекарственных средств в виде целебных трав. Травяные сборы широко используются в народной медицине. Как правило, рецепты эти знали и
Очищение с помощью бани
Как известно, человеческая кожа, снабженная множеством сальных и потовых желез, является одним из четырех органов выделения в человеческом теле. Посещение бани крайне благотворно влияет на весь организм, очищая и оздоравливая его. Пар и горячая
Очищение кишечника с помощью клизм
В качестве основы берется 1–2 л охлажденной кипяченой воды, которая механически вымывает содержимое толстой кишки. К воде добавляют пищевую соду (20–30 г на 1 л воды), настой цветков ромашки аптечной, травы зверобоя, цветков
Очищение кишечника с помощью клизмы
Очищение с помощью клизмы в домашних условиях требует определенных навыков или хотя бы теоретических знаний.
Сначала приготовьте все необходимое для клизмы: кружку Эсмарха, которая продается в каждой аптеке, а также клеенку и
Очищение кишечника с помощью трав
Для очистки и восстановления нормальной микрофлоры кишечника рекомендуются травы и растения, которые оказывают асептическое действие и разрушают гнилостные яды, образующиеся в толстом кишечнике: подорожник, крушина, ромашка,
Очищение с помощью клетчатки
Клетчатка — это важный компонент пищи, без которого невозможно нормальное пищеварение. Дело в том, что клетчатка расщепляется только в толстом отделе кишечника.Поэтому для того, чтобы усилить перистальтику кишечника, необходимо употреблять
Очищение кишечника с помощью клизм
В качестве основы берется 1–2 л охлажденной кипяченой воды, которая механически вымывает содержимое толстой кишки. К воде добавляют 4 ч. л. 3 %-ной перекиси водорода на 1 л воды, настой цветков ромашки аптечной, травы зверобоя, цветков
Очищение при помощи клизм
Клизма. Механизм воздействия на организм
Клизма (от греческого слова “klisma” – промывание) – это процедура введения в толстую кишку каких-либо жидкостей с помощью различных приспособлений. Это древнейший метод очищения кишечника.В рукописях
Очищение с помощью риса
Для этой чистки понадобится длинно-зернистый рис, желательно дикий (черный). Насыпать 20 ст. ложек риса в емкость, залить холодной водой из-под крана, если, конечно, она у вас качественная (а если нет, то кипяченой), и тщательно промыть. Затем еще раз
Издавна считается, что то, насколько крепкий иммунитет зависит прямым образом от состояния пищеварительного тракта. Кишечник человека имеет длину около 7-9 метров. В течение жизни в его изгибах скапливаются шлаки, которые гниют и разлагаются, а со временем и уплотняются, становясь тверже и в итоге превращаясь в каловые камни. От зашлакованности кишечника зависит, как чувствует себя человек, его настроение и внешний вид. Поэтому очищение при помощи клизм и трав напрямую влияет на омоложение организма и жизнерадостность человека!
Преимущества клизм для очищения
Эффект от чистки ощущается по-разному в каждом индивидуальном случае: организм избавляется от шлаков, очищается кровь, улучшается проходимость кровеносных сосудов, организм более качественно принимает питательные вещества, микроэлементы, витамины и минералы. В результате этого:
- Исчезает головная боль.
- Стабилизируется артериальное давление.
- Нормализуется пищеварение.
- Проходят запоры.
- Повышается гибкость и подвижность суставов.
- Кожа становится здоровой, гладкой, упругой и молодой.
- Исчезают угри, прыщи, морщинки и раздражения.
- Волосы так же омолаживаются и перестают сечься.
Чистка кишечника
Чтобы омолодить организм женщины чаще всего прибегают к клизмам. Желательно проводить сеанс очищающих процедур в течение 5 недель. В первую неделю клизмы делают ежедневно, во вторую — через сутки, в третью — через два дня, в четвертую через три, а на пятой неделе делается последняя клизма.
Возьмите кружку Эсмарха, наполните ее двумя литрами воды комнатной температуры, смажьте маслом наконечник и аккуратно введите в кишечник. Желательно лечь на бок, чтобы вода направилась вверх по кишечник. После происходит опорожнение кишечника естественным образом. Для поддержания микрофлоры кишечника, в воду можно добавить пару ложек кефира.
Травы для омоложения
С самых древних времен травы применяли для лечения и профилактики, а также для поддерживания молодости. Всем известно, что кожа стареет и теряет свою упругость ввиду потери влаги, медленных восстановительных процессов и гибели клеток. Используемые для омоложения организма травы значительно замедляют эти процессы, при этом являются настоящим хранилищем, антиоксидантов, микроэлементов, витаминов и влаги. Чтобы эффект был максимальным, рекомендуется использовать травяные сборы.
Из них делают отвары и настои, которые регулируют все функции организма. Так же их можно встретить в виде различных кремов, масок, тоников, пилингов, лосьонов, ванн и скрабов. Все эти средства направленны на восстановление здорового цвета кожи, ее упругости и тонуса.
Омолаживающие настои и отвары из трав
Чтобы травы сохранили свои целебные свойства, следуйте этим советам:
- Высушенные травяные сборы желательно хранить в бумажных пакетиках и в сухом темном месте.
- В процессе приготовления отвара и настоя, сбор заливают крутым кипятком, но не в коем случает не варят!
- Готовый напиток процеживают через ситечко или марлю, и принимают в необходимых дозах.
Существует множество различных сборов, которые положительно влияют на женский организм и оказывают омолаживающее действие. Специально для вас мы подобрали несколько самых эффективных сборов.
- Тибетский сбор. В одинаковых пропорциях берется зверобой, бессмертник, ромашка и березовые почки. Заливают горячей водой из расчета 1 ст. л. смеси на 0,5 л. воды. Готовый напиток нужно разделить пополам, добавить немного меда и первую половину выпить вечером перед сном, а вторую — после пробуждения за 20 мин. до приема пищи. Для омоложения нужно провести ежедневный курс в течение месяца один раз в год.
- Полевой хвощ, липа, ромашка и шалфей. Приготовьте отдельно отвары и в одинаковых объемах смешайте. Этот напиток поддерживает гормональный фон. Рекомендуется употреблять три раза в день на протяжении 1 месяца.
- Чеснок. Давно установлено, что чеснок обладает мощнейшим противовоспалительным действием, но практически никто не знает, что он обладает антивозрастными свойствами. Употребляя его каждый день, можно значительно омолодиться.
Какими травами протирать лицо для омоложения?
- Календула. Это растение стимулирует выработку коллагена, что позволяет сохранять упругость кожи. Ей можно умываться или добавлять в чай.
- Окопник. Помогает обновлять клеткам эпидермиса. Сделайте из него маску: листья измельчите в блендере и смешайте с чайной ложкой сметаны. Полученную смесь нанесите на чистую кожу лица на 10 минут и смойте.
- Алоэ. Одной из самых доступных средств для ухода за кожными покровами. Это растение, живущее практически в каждом доме, делает лицо гладким и здоровым, улучшает увлажнение и регенерацию.
- Астралаг великолепный. Из его корня заваривают чай, который можно не только пить, но и умываться и готовить лечебный лед, которым протирают лицо
- Гинкго билоба. Поддерживает эластичность кожи. Является прекрасным натуральным антисептиком. Из него рекомендуется приготовить очищающий лосьон.
- Смесь алоэ, зверобоя, смородины и облепихи. Хорошо регенерируют клетки. Приготовьте из смеси маску, и ваше лицо помолодеет на глазах!
- Иван-чай, мята, липа. Прекрасное увлажняющее средство, улучшающее цвет лица. Сделайте из сбора отвар и используйте в виде теплых и холодных компрессов.
- Настои калины, календулы, овса и льна. Обладают омолаживающим эффектом, сглаживает мелкие морщинки и предотвращают появление новых. Также запускают синтез эластина.
- Листья черной смородины, рябины и зверобоя. Отвар прекрасно подходит женщинам за 50. Используют в качестве тоника или компрессов. В оставшийся осадок добавьте мед, куриное яйцо и алое. Перемешайте и в виде маски нанесите на лицо на 15-20 минут.
Изготавливая самостоятельно сборы, будьте внимательны, старайтесь собирать травы в дали от дорог, заводов и других загрязненных мест.
