От чего зависит красота кожи лица
- Состояние кожи
- Питание
- Косметика
- Что еще
Кожа покрывает всю поверхность тела, ее состояние во многом формирует внешний вид человека. Прыщи, неровности, высыпания, пигментные пятна, прорезавшиеся морщинки способны всерьез испортить настроение и даже понизить самооценку, лишить уверенности в себе. Но есть и хорошая новость: внешний вид кожи можно улучшить, посвятив этому часть свободного времени.
Назад к содержанию
Состояние кожи
Организм человека можно наглядно представить, как сложный биохимический процесс, в котором конечный результат определяется качеством сырья и условиями производства. Другими словами, состояние организма, питание, образ жизни, окружающая среда, отношения с другими людьми отражаются на кожных покровах.
Идеальная кожа лица – результат гармоничного функционирования всех органов, правильного питания, физических тренировок, отсутствия стрессов и грамотного ухода.
Если возникли проблемы с кожей:
- убедитесь, что здоровы органы пищеварения;
- очистите организм от шлаков, которые мешают усваивать полезные элементы из пищи и препятствуют выведению токсинов;
- нормализуйте питание;
- используйте специальный уход, соответствующий типу кожи.
Здоровье органов пищеварения оценит врач, при необходимости назначит лечение и диетическое питание. После этого необходима очистка от шлаков под наблюдением специалиста, при заболеваниях желудка, печени, почек, кишечника она может быть опасна для здоровья. Косметические средства не решают проблем, лишь временно маскируют дефекты. Изменить пищевые привычки – вот с чего можно начать самостоятельные действия.
Назад к содержанию
Питание
О правильном питании сегодня говорится много, основные его принципы известны, кратко:
- исключите из ежедневного меню жирное, острое, соленое, зажаренные хрустящие корочки;
- обогатите рацион овощами и фруктами, злаками, бобовыми, дарами моря;
- отдайте предпочтение нежирному мясу;
- яйцо, сыры, морская капуста, печень, свежие соки, орехи, оливковое масло должны стать привычными продуктами;
- витамины, минералы и «полезные» жировые кислоты можно получить из пищи или в виде специальных добавок.
Правильное питание и очистка организма создадут ту основу, на которой есть смысл использовать косметические средства по уходу за кожей.
Назад к содержанию
Косметика
Применение косметических препаратов позволяет ухаживать за кожей снаружи, дополнять необходимыми элементами и защищать от внешних воздействий. Поэтому важно, чтобы косметический уход соответствовал типу кожи. Основные этапы: очищение, тонизирование, питание (или увлажнение).
- очищение необходимо утром и вечером, умыванием или специальными средствами. При этом удаляется косметика, пыль, жировые частички;
- тоник нормализует кислотно-щелочное соотношение, удаляет остатки грязи, способствует лучшему проникновению косметических средств;
- питательный крем насыщает кожу полезными веществами, его наносят вечером;
- увлажняющий крем поддерживает эластичность и упругость кожи, применяется днем.
Для ухода за кожей можно воспользоваться специальными кремами, лосьонами, масками или обратиться к природе, прибегнуть к народным средствам.
Отвары трав, сметана, мед, яйцо, овсяные хлопья, овощные, фруктовые, ягодные смеси очень эффективны при регулярном применении.
Назад к содержанию
Что еще
Все пункты выполнены, состояние кожи улучшилось, но по-прежнему далеко от идеала, что еще? Мешают вредные привычки.
- 1. Малоподвижный образ жизни, бледность и отвисание кожи. Физические упражнения, прогулки на свежем воздухе в парке или в лесу, массаж, ежедневный прохладный душ помогут улучшить кровоток и обменные процессы в организме. Повысится упругость кожи, появится приятный румянец.
- 2. Курение и алкоголь губят организм и отражаются на лице. Темные круги под глазами, сероватая, обедненная кислородом кожа, ранние морщины – вот к чему приводят эти «вредные», но так любимые некоторыми привычки. С ними необходимо расстаться.
- 3. Стрессы – особая причина, требующая внимания. Умение противостоять навалившимся проблемам, воспринимать их как препятствие, которое можно перешагнуть, не воздвигать в мыслях непробиваемых стен, быть позитивным и жизнерадостным поможет победить любые стрессы. Воспитывайте эти качества, стройте планы, думайте о счастливых моментах жизни, любите близких и не общайтесь, по возможности, с негативными людьми.
- 4. Для здоровья кожи необходима вода, употребляйте ее в достаточном количестве. Недостаток жидкости приводит к сухости кожи и преждевременному образованию морщин. Свежевыжатый сок, зеленый чай, отвары трав – это все хорошо, но лучше пить чистую воду, именно она необходима коже. Если качество воды сомнительное, можно пить талую, замораживая в обычном морозильнике. Полезно в течение дня, особенно в сухие периоды, орошать лицо минеральной или чистой водой при помощи распылителя.
Занимайтесь спортом, откажитесь от вредных привычек, излучайте позитив, и успех вам будет обеспечен. Оставайтесь красивыми и здоровыми!
Не стоит думать, что оптимизация своего физического состояния доступна только молодым людям. Элементарные упражнения с гимнастическим обручем, уроки танца, фитнес, таинства домашнего ухода за кожей, стильная одежда — всё это заставит женщину любого возраста поверить в чудеса.
Поборемся за здоровое тело, красивую кожу и хорошее настроение?
Здоровое состояние кожи и тела гарантированно регулярными физическими упражнениями, а душевный комфорт — хорошим настроением и тщательным уходом за собой, любимой. И тут важно всё: начиная от выбора косметических средств по типу кожи лица, заканчивая тщательно продуманными аксессуарами и одеждой.
Кстати, об одежде! Если ваши габариты, мягко говоря, не вписываются в «девяносто — шестьдесят — девяносто», грустить нет повода: магазин женской одежды больших размеров — в помощь!
Стилисты настолько тонко продумали модели для нестандартных женских фигур, что подобрать для себя недорогие, стильные вещи легко для дам совершенно любой комплекции. Вспомните хотя бы знаменитую Хильду от художника Duane Bryers. Она совершенно не комплексует))
Три кита здоровья и хорошего настроения
Теперь — о поддержании хорошего состояния кожи лица, тонуса организма и фигуры. Свежий воздух, правильное питание (именно питание, а не диета) и хорошее настроение! Вот три кита, на которых зиждется красота и здоровье людей совершенно любого возраста.
О настроении…
Конечно, улыбающаяся женщина намного привлекательней, чем угрюмая или расстроенная. И даже если у вас идеальное состояние кожи лица, отличная фигура и стройненькие ножки, угрюмый вид сведёт ваши достоинства на нет. Но секрет ценности хорошего настроения не лишь в видимом его проявлении — улыбке.
Вы испытывали душевный подъем, когда все спорится, когда любое дело дается легко и быстро? Вот это состояние и ценно. Тонус организма, красота кожи лица, здоровье целиком и полностью зависят от деятельности эндокринной системы организма.
А её состояние регулируется вашими эмоциями и образом жизни. Научитесь легко относиться к временным неудачам: «все проходит, пройдет и это». А то для некоторых становится «горем» смазанный макияж, прыщик, не вовремя выскочивший на коже лица или сломанный ноготь…
Прощайте своих близких за непреднамеренную обиду. Прощаете и за намеренную! Негодование, даже если оно имеет основания, разрушает гармонию вашего внутренний мира, а значит, — разрушает душу и тело. С эмоциями всегда трудно справиться, но вы хотя бы постарайтесь! От этого (в том числе) зависит состояние кожи лица и тела.
О еде…
Возможно корректировать недостатки темперамента и при помощи пищи, о том, какая еда полезна для сохранения здоровья кожи и всего организма в целом журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» писал вот тут: «Таблицы питания для омоложения».
«Ты есть то, что ты ешь». Изучите свойства продуктов питания по индийской кухне. Значение имеет как калорийность, сочетаемость продуктов, так и цвет пищи, и многое другое.
Не поленитесь! Трактаты о питании имеют тысячелетнюю историю. Для каждого типа темперамента есть противопоказанные или рекомендованные продукты, помогающие корректировать его (темперамента) разрушительные качества. Но никакая кухня не поможет, если вы грешите вспыльчивостью, злопамятностью или завистью. Это самые разрушительные эмоции! Избегайте их.
Красота кожи лица, волос, тела…
Безупречная кожа лица, великолепные волосы, соблазнительные губы и сияющие глаза — все это можно «приобрести» в салоне красоты. Но гораздо приятнее поработать самостоятельно над своей внешностью, воспользовавшись мощным арсеналом домашней косметологии.
Бесспорно, дорогая косметика творит чудеса: если у вас нет времени на «бабушкины» маски и ванночки, но есть деньги — это ваш путь.
Если вы любите домашнее варенье, вы ни при каких условиях не будете есть джем из магазина. Дело не только во вкусовых качествах, а, прежде всего, в энергетическом наполнении — домашнее, приготовленное для любимых людей, с «душой». Это не «продукция, изготовленная на современном оборудовании» …
Когда вы самостоятельно приготовите для себя маску для кожи либо крем или тоник, а потом насладитесь комплиментами по поводу вашей внешности, вот тогда и появится новая составляющая вашей сексуальности.
Красота, созданная собственными руками, дорогого стоит! Более того! — она как магнитом притягивает к вам окружающих. Вы — королева, достойная быть в центре внимания, и журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» искренне желает вам всегда быть именно такой.
Запомните, истоки проблем кожи лица начинаются не снаружи, а изнутри. А состояние кожи зависит от вашего здоровья.
Антиоксиданты
Антиоксиданты — это вещества, которые защищают клетки нашего организма от внешних и внутренних токсических воздействий, таких как солнце, ветер, перепады температур, недостаток кислорода и гормональный дисбаланс.
Тонкая кожа под глазами должна быть усилена не только кремами, но и гелями и эмульсиями, которые содержат витамин С и Е и экстракт алоэ вера. Современные женщины могут похвастаться растущим осознанием своей красоты. Они заинтересованы в том, как ухаживать за лицом и телом, чтобы сохранить сияющий вид как можно дольше. Более интересными являются тенденции, которые текут из далекого мира, и они готовы реализовать их для стандартных процедур в уединении собственной ванной комнаты. Примером этого является феноменальная многозадачность, взятая с Дальнего Востока.
В состав антиоксидантов входят витамины А,С и Е и бета каротин. Они защищают мембраны клеток от вредных реакций нашего организма на окружающую среду, которые могут вызвать избыточное окисление в организме. Антиоксиданты нейтрализуют негативное действие свободных радикалов, способствуют очищению и оздоровлению всего организма. Антиоксиданты в первую очередь содержатся в свежих фруктах, овощах, в крупах. Особенно богаты антиоксидантами ягоды (черника, черная смородина, вишня), грецкие орехи, семена подсолнечника, гранаты и имбирь.
Уход за лицом с нуля
Давно было время, когда только вода, мыло и тот же крем для комплексного ухода за кожей лица. Женщины знают о своей красоте и нуждаются в постоянном уходе за кожей. Хорошо заботятся, независимо от показателя, но чем больше меняются возраст и состояние женской кожи, тем более разные индивидуальные потребности.
Жидкость для макияжа, крема или маски?
Полки сияют от мощного выбора различных продуктов для ухода за лицом. Один продукт, даже самый лучший, не будет делать именно то, что вам нужно, чтобы сосредоточиться на ежедневной уходе за лицом. В этом случае лучше надеть очищающее молочко или очищающий гель.
Белок
Одним из самых основных питательных веществ являются белки. Люди, употребляющие в пищу мясо, снабжают свой организм необходимым количеством белка. А вот вегетарианцы обязательно должны включить в свой рацион орехи, фасоль и другие источники белка.
Дефицит белка в организме может привести к снижению упругости кожи и к плохому состоянию кожи
. Коллаген – это основной опорный белок кожи, обеспечивающий ей соответствующее натяжение и увлажнение. Без достаточного количества коллагена кожа теряет эластичность, становится дряблой и морщинистой
Чтобы защитить кожу лица, необходимо достигнуть возраста и типа кожи крема для кожи в течение дня. Потому что это позволяет вам отдыхать на коже после дня, это очень важно. После вечерней чистки используйте подходящий ночной крем. Это очень важная процедура для удаления мертвых клеток кожи лица. Используйте его один раз в неделю, а затем воспользуйтесь кремом или маской.
Маска для лица является обязательным пунктом регулярного ухода
Особую роль играют косметические маски. В зависимости от потребностей 1-2 раза в неделю применяют маску на лице, избегая области глаз. Оставьте на коже, а затем удалите, как указано в инструкциях. Различные типы масок являются неотъемлемой частью ухода за кожей лица. Как концентрат для ценных компонентов кожи, они улучшают состояние кожи и придают ей блеск. В зависимости от типа маски вы получаете еще один эффект: подавлять избыток кожного сала, угри, сухость, потерю стойкости, морщины и другие. До сих пор, чтобы иметь возможность пользоваться широким спектром своей деятельности, необходимо было приобретать разные продукты.
Пробиотики
Пробиотики – это живые микроорганизмы, которые, попадая в желудок, остаются активными и жизнеспособными, положительным образом влияя на человеческий организм. Эти микроорганизмы помогают нашему кишечнику лучше работать, восстанавливая кишечную микрофлору после терапии антибиотиками.
Одним из важных источников пробиотиков является кефир. В нем содержится пробиотиков даже больше, чем в йогурте. Помимо этого кефир богат кальцием, белками, витаминами и многими питательными веществами. Кефир также полезен людям с лактозной недостаточностью.
Это совершенно новая идея для составления масок, которая направлена на то, чтобы точно адаптироваться к индивидуальным потребностям кожи каждой женщины. Тщательно охарактеризованная — женское лицо украшено разноцветными масками. В одном продукте двухкамерные пакетики вы найдете два разных типа маски, чтобы косметика прекрасно адаптировалась к различным потребностям кожи. До сих пор у женщин, у которых, к примеру, была себорея на середине лица, и покраснение на щеке должно было придумать две разные маски.
Мультимаскировка — успокаивающее успокаивающее лечение
Точно так же, когда женщина хотела увлажнять и заботиться о тонкой области глаз, одновременно питая и добавляя жизненную силу к остальной части лица. Эта комбинация поможет вам полностью адаптировать ваш продукт к разнообразным потребностям вашей кожи. Посвящается женщинам, которые борются с проблемой избытка кожного сала и угрей в центральной части лица и в то же время склонны к покраснению на щеках. Камерная камера «Т-зона» содержит зеленую глину с антисептическими свойствами и ингибирует воспалительные изменения.
Последние инновации в области пробиотиков – это непосредственное нанесение их на кожу, что делает кожу эластичной, замедляет процессы старения и вы .
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
Все мы наслышаны о «плохих» и «хороших» жирах. Так вот полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 это «хорошие» жиры. Омега-3 жирные кислоты, наряду с противовоспалительным и иммуномодулирующим действиями, улучшают микроциркуляцию крови, а также, защищая кожу от ультрафиолетовых лучей, замедляют процессы старения. Наибольшее количество омега-3 жирных кислот содержится в рыбьем жире, грецких орехах, рапсовом масле и льняных семечках.
Мультимаскировка — интенсивно увлажняющая осветляющая процедура
В сочетании с противоопухолевым цинковым комплексом и противовоспалительным и успокаивающим экстрактом лопуха, календулы, алоэ и пантенолом, маска тускнеть на лице, очищает поры и сужает ее. Вторая камера маски предназначена для нанесения на кожу щеки и шеи. Комбинация с экстрактами каштана, гинкго и пантенола усиливает эффект против покраснения кожи, питает ее и успокаивает тенденцию к раздражению и воспалению, характерную для ангиодистрофии. Посвященный темно-серый цвет лица с признаками потери эластичности в глазах.
Вода
Умывание водой является самым простым и распространенным способом очищения кожи, поддержания ее в хорошем состоянии. Также очень полезно выпивать в день 8 стаканов питьевой воды. Это поможет вашей коже сохранить молодость и красоту. Если кожа теряет влагу, она становится блеклой, вялой, чувствительной, покрывается сетью мелких морщин, теряет эластичность, упругость.
В первой камере продукта находится маска, содержащая 24-каратное золото с немедленным освещением и омолаживающим эффектом. Прекрасное дополнение бальзама для губ, масла ши и омолаживающих масел делает кожу гладкой, эластичной, гладкой и удобной в носке.
Во второй камере маски находится нежный гель для нанесения на чувствительную область глаза. Его минеральные композиции включают термальные воды, олигоэлементы, а также гиалуроновую кислоту и стволовые клетки растительного происхождения. Маска увлажняет, подтягивает кожу и питает ее. Улучшает внешний вид области глаз сразу после применения, уменьшает появление морщин и бросает взгляд. Его антивозрастные ингредиенты стимулируют естественные процессы обновления клеток и активируют процесс оживления кожи.
Свободные радикалы
Что же такое свободные радикалы? Обычно свободные радикалы нужны организму как «уборщики» – они избавляют организм от умерших клеток, бактерий, вирусов и прочего. Но, возникая в избытке, они же, начинают уничтожать собственные клетки: запускают волну химических реакций, которые повреждают и изменяют здоровые клетки и вызывают болезни и являются одной из причин старения организма.
Многомаскирующая глубоко питательная процедура против морщин
Систематическое применение маски эффективно работает для поддержания правильной упругости и эластичности кожи в этой чувствительной области. Антивозрастной продукт, предназначенный для женщин, которые отмечают потерю эластичности и появление морщин, а в средней зоне лица заметны загрязненные и расширенные поры.
В первой камере маски находится концентрированный коктейль из эксклюзивных субстратов, препятствующий образованию морщин и омоложению кожи. Микронизированные частицы алмаза в сочетании с чистым золотом стимулируют белки кожи, ответственные за сохранение молодости. Маска — золотой, слегка радужный гель, подходящий для чувствительной кожи. Кроме того, он был обогащен экстрактом икры и перламутровым, так что кожа вместе с ее применением получает роскошный комплекс питательных веществ, которые облегчают кожу и разглаживают морщины.
Один из способов избежать старения, — ограничить контакт с условиями и веществами, которые способствуют появлению свободных радикалов: радиация, ультрафиолет, сигаретный дым, смог, жирная пища и сахар.
Алкоголь
Не секрет, что употребление алкоголя сильно обезвоживает организм. Регулярная потеря влаги быстро приводит к преждевременному старению кожи и появлению . Кроме того, алкоголь расширяет кровеносные сосуды, и потому появление пятен на коже у любителей спиртного является нормой. Учтите, что эти изменения необратимы и исключите крепкие спиртные напитки из своей жизни.
Маска эффективно поднимает, омолаживает кожу, стимулирует процесс регенерации. Во второй камере крема наносится на середину лица. Его тонкие, отшелушивающие микрошарики, которые помогают очищать поры. Во время массажа создается мягкое тепло, которое является результатом использования инновационной термической технологии, которая дополнительно поддерживает механизм очищения и сужения поры кожи.
С предложением мультимаскинга каждая женщина может создать лучшую подборку своих масок с исключительными преимуществами красоты.
Женщины усовершенствовали предмет красоты, отлично перемещаясь между полками, изобилующими различными косметическими средствами. Они знают свои потребности, хотят выглядеть свежими и красивыми, поэтому они не стесняются выбирать разные косметические средства. Большинство мужчин немного отличаются друг от друга, но это меняется как из-за увеличения предложения для мужчин, так и для их собственных, которые заботятся о том, чтобы просто остановить воду и мыло.
Как известно, кожа – это зеркало здоровья. Здоровая и красивая кожа свидетельствует о здоровье всего организма. А здоровье организма во многом определяется сбалансированностью питания.
Запомните, истоки проблем кожи лица начинаются не снаружи, а изнутри.
Выделительная функция кожи заключается в обеспечивании вывода продуктов жизнедеятельности из организма. Представьте, что будет с кожей, если вместе с потом будут выходить токсичные химикаты?
Меняется менталитет людей и нуждается в изменении
Несмотря на различные тенденции для человека с бородатым или бритым, интеллектуала с книгой в руке или типа спортивного фитнес-инструктора, одно нельзя отрицать — джентльмены хотят больше заботиться о себе. Предрассудки исчезли, мужчина с кремом правой руки не удивляет в магазине. И поскольку это изменение к лучшему в уходе за мужской красотой фиксировано, женщины также должны обратиться к нему, сообщая своим партнерам, какую косметику выбрать.
Мужская кожа нуждается в другой заботе
Кожа человека, даже если она «толще», чем женщина, также нуждается в проверенной и нежной заботе. Вы знаете, что такое структура мужской кожи у самки? Он состоит из большего количества клеток, имеет более толстый роговой слой и более кислотный рН, поэтому он лучше защищает себя от вредных внешних воздействий. Увеличение коллагена заставляет кожу человека потерять эластичность и замедлить старение. Благодаря действию андрогенных гормонов эпидермис лучше защищен от высыхания и повреждения липидного барьера.
Женский журнал желает вам здоровья и красоты!
Любой человек, который хоть раз держал на руках маленького ребенка, знает, что у него невероятно нежная, гладкая, бархатная и красивая кожа.
Мужские гормоны также вызывают улучшение кровоснабжения и стимуляции продуцирования меланина, так что цвет лица человека обычно темнее, чем у женщины. Это черты, которые заставляют человека чувствовать себя так хорошо с мыльной водой, опционально после бритья. Теперь, когда различия известны, легче справляться с проблемами кожи, которые мужчины не пропустили.
Кожа лордов также может страдать
Хотя их кожа сохраняет молодость и упругость, морщины не обходят мужские лица. Конечно, они добавляют шарм и благородство, но не каждый мужчина хочет видеть их в зеркале. Ежедневное бритье вызывает во многих случаях раздражение, покраснение и воспаление кожи. Кроме того, использование после бритья духов от алкоголя вызывает раздражение и неэстетичные фолликулы.
На такую кожу приятно смотреть – она сияющая, к ней хочется прикоснуться. Здоровье кожи
младенца очевидно.
А почему она такая? А потому, что кожа – зеркальное отражение внутреннего здоровья организма и воздействия на него внешних факторов.
Просто кожа младенца еще молодая. Детский организм еще чистый, органы работают правильно, ребенок не получает вредных продуктов питания (а если вдруг получает, то это сразу отражается именно на коже), а влияние внешней среды пока минимально.
Продукты в этой линии имеют легкую консистенцию и не оставляют такой жадной, жирной пленки, не заставляя лицо светиться после нанесения. Эффективно питает кожу, устраняет ее проблемы и предотвращает образование морщин. Они учитывают не только потребность в увлажнении, перестройке и противодействии изменениям с течением времени, но и свойства кожи человека и несколько разные вкусы консистенции, упаковки и запаха. Это продукт, который очищает кожу, уменьшает проблему избыточного кожного сала и уменьшает блеск в течение многих часов.
Гель содержит важные витамины для мужчин, морских минералов, магния и кальция, которые питают кожу и уменьшают признаки усталости. Добавление виргильной пряности содержит множество уникальных ингредиентов, таких как флавоноиды, дубильные вещества, галлия кислота, сапонины и дубильные вещества. Это влияет на усадку кровеносных сосудов, вызывает частое покраснение кожи у мужчин и препятствует образованию воспалительных изменений. Гель идеально подходит для ухода не только как очищающий продукт, но и для немедленного ухода и длительного мужского аромата.
Вот и становится понятным, почему после использования, например, маски, принято говорить — «кожа, как у младенца». Безусловно, в детство билет не купишь, но, зная прописные истины, можно надолго сохранить молодость кожи и привлекательный внешний вид.
От чего зависит здоровье кожи
В целом, все факторы, оказывающие воздействие на состояние здоровья кожи условно можно разделить на две группы:
Его охлаждающий эффект обусловлен специальной формулой и ментолом, что дает приятное ощущение охлаждения кожи. Каштановые экстракты и кофеин плавают, чтобы сжать сосуды, уменьшить набухание и исправить цвет. Растительный коллаген, гиалуроновая кислота и современные комплексы на основе пептидов питают и разглаживают кожу. Крем идеально подходит для применения после бритья, поскольку он обладает охлаждающими, питательными и противокражными свойствами.
Господа, которые чувствуют, что их кожа устала, а серый цвет должен добавить тот же крем, который применяется на ночь. Это косметика, предназначенная для людей, которые чувствуют, что их кожа недостаточно питается и хочет компенсировать пренебрежение. Также рекомендуется людям, которые замечают, что на их коже появляются много морщин и обесцвечивания. Про-ретинол, самая чистая форма витамина А, является одним из наиболее известных субстратов для уменьшения морщин и предотвращения образования новых морщин.
- те, что зависят от человека и
- те, на которые люди влияния не имеют.
Итак, против чего люди бессильны: наследственность, возраст, половой признак.
1. Наследственность
– мощнейший и самый главный фактор, определяющий состояние кожи с рождения.
Например, смуглая кожа более плотная и упругая, на ней позже проявляются признаки и они не так видны. Бледная кожа, напротив, очень тонкая и уязвимая, боится пагубного воздействия солнечных лучей и требует тщательной защиты.
2. Возрастные изменения
– естественный процесс, который имеет свои особенности, которые зачастую не зависят от наследственности. У маленьких детей кожа нежная и невероятно чувствительная. У подростков, особенно в период гормональных изменений, кожа может стать проблемной. Кожа пожилых людей тонкая и легко уязвимая.
3.
К большому сожалению женщин, мужская кожа
«устроена» лучше. Она более упругая, эластичная и медленнее стареет.
Необходимо помнить — успех «компании» зависит от правильного ухода и поддержания , поэтому нижеприведенные факторы полностью в руках человека.
Секреты здоровой кожи
1. Здоровый кишечник — здоровая кожа
. Это аксиома №1.
Отлично работающий кишечник обеспечивает сияющий внешний вид, здоровье кожи и хороший цвет лица.
2. Одно лечат, другое, как известно, нет. Воздействие любых лекарственных препаратов негативно сказывается на состоянии кожного покрова, вызывая всевозможные аллергические реакции. Кроме того, лекарства влияют на печень, а это важнейший фильтр организма.
3. То, что человек употребляет в пищу — на все 100% отражается на общем состоянии, самочувствии и, конечно, внешнем виде. При правильном питании волосы будут густыми и блестящими, зубы здоровыми, ногти не ломкими, а кожа — чистой.
4. Регулярные физические нагрузки и занятия спортом улучшают кровообращение, кожа получает больше полезных микроэлементов и лучше дышит.
5. Обязательный отдых и крепкий сон гарантируют прекрасное самочувствие и восхитительный внешний вид.
6. Результат злоупотребления солнечными ваннами не заставит долго ждать. Кожа потеряет влагу и быстрее состарится.
7. Тщательный и регулярный уход за кожей – залог ее здоровья и привлекательности.
Здоровая кожа лица: эффективный уход
Для правильного ухода за кожей и получения эффективного результата, необходимо правильно определить ее тип.
Зачастую, женщины, буквально на уровне понимают, к какому типу принадлежит их кожа —
- жирная,
- сухая,
- нормальная
- комбинированная.
Средства по уходу, подобранные по типу кожи, оказывают стойкий эффект и позволяют добиться необходимых результатов в самые короткие сроки.
Основные моменты ухода за здоровой кожей лица: очищение, увлажнение, поддержание необходимого уровня влажности, защита от ультрафиолетовых лучей.
Минимальный косметический набор должен состоять из очищающего и защитного средств, увлажняющего крема и тоника или термальной воды. Тоник удаляет остатки косметики и очищает верхний слой кожи, восстанавливает естественный баланс влаги и оказывает антибактериальный эффект.
В зависимости от типа кожи и ее состояния, несколько раз в неделю необходимо проводить очищающие процедуры: легкий или глубокий пилинг, маски. Косметические средства сегодня представлены широчайшим ассортиментом, но иногда маски и скрабы, приготовленные в домашних условиях оказываются ни чуть не хуже. Матушка-природа владеет простыми и волшебными рецептами для красоты.
Здоровая кожа это один из важнейших компонентов вашего здоровья.
