От эмоций кожа лица
От любви до ненависти не только один шаг, но и сто морщин, неприятные покраснения и ненавистное акне
Наша красота зависит не только от правильно подобранных уходовых средств, климата и рациона питания, но и, не в последнюю очередь, от состояния души: периодов внутренней гармонии и нервных встрясок. Однако такой важный «ингредиент» — эмоции — часто незаслуженно списывается со счетов и редко подвергается серьезному анализу. Гораздо проще поверить в чудодейственную силу нового крема, чем попытаться разобраться в себе.
Между тем в современном мире существует целая наука психодерматология, объясняющая тесную связь между разумом и кожей и изучающая психологические причины некоторых патологий. Например, один из выводов сторонников этого движения — постоянное напряжение может привести к атопическому дерматиту, псориазу и обширным акне. Но не только перманентный стресс отражается на внешности, даже кратковременный эмоциональный всплеск оказывает на нее непосредственное воздействие. Это происходит из-за особенных гормонов, которые организм производит в моменты влюбленности, грусти, паники, стеснения, злости и других ситуаций. Чем же грозит избыток или недостаток чувств?
ЛЮБОВЬ
Набившее оскомину приторное выражение «влюбленные люди светятся изнутри» имеет под собой научное обоснование. В моменты счастья видимое преображение действительно происходит и касается всех без исключения. Когда мы контактируем с дорогим нашему сердцу человеком — не только любовником, но и просто другом — в нашем теле освобождается «гормон счастья» окситоцин. С одной стороны, он восстанавливает клетки, насыщает их кислородом и имеет пролонгированный антиэйдж-эффект. С другой, нивелирует уровень кортизола — «гормона стресса». Это комплексное действие и подсвечивает кожу изнутри. Не забудьте сказать любимым людям спасибо за то, что экономят вам колоссальные деньги на процедурах для ухода.
ПЕЧАЛЬ
Грустить вредно не только для нашей души, но и для тела. Взять хотя бы такой очевидный факт. Печальные люди и те, кто находится на грани депрессии, как правило не только замыкаются в себе, но и буквально закрываются в пространстве, стараясь бывать как можно меньше на улице. Следствие затворничества — недостаток витамина D, который тело синтезирует с помощью солнечных лучей. В итоге лицо приобретает сероватый оттенок. Кроме того, печаль негативно влияет на кровеносные сосуды, что приводит к болезненной бледности. А частые слезы — известные провокаторы синяков под глазами, причем всему виной тот факт, что они соленые!
ТРЕВОГА
В моменты, вызывающие тревогу или страх, организм высвобождает коварный кортизол. Повышенный уровень этого гормона провоцирует воспаление клеток кожи, а также увеличивает работу сальных секреций. Суммируем эти факторы на коже и получаем локальные акне, которые шокируют утром перед зеркалом. Кортизол может также привести к уменьшению гиалуроновой кислоты, на которую молятся все женщины после 25, и коллагена, в результате чего от природы сухая кожа получает гораздо больше морщин. От вида которых становится еще более тревожно. Порочный круг замкнулся.
СТРЕСС
Хотя эта эмоция очень близка к беспокойству и тревоге, действие стресса, как правило, накопительное, а значит и последствия — серьезнее. Например, темные круги под глазами гораздо чаще выдают людей, страдающих от нервных перегрузок, чем от бессонницы. К тому же, стресс заставляет нас хмуриться — скажите «привет!» носогубным складкам и глубоким морщинам на лбу. Постоянно испытывая шоковую терапию тело начинает к ней адаптироваться и заранее реагировать, готовясь к ответным действиям. Скажем, вы «спадаете с лица» — резко бледнеете, кровь отступает от поверхности эпидермиса, концентрируясь на мышцах, а вместе с ней — уходят и все питательные вещества. Еще одно последствие жизни в стрессе — прыщики. На нервной почве многие из нас начинают трогать лицо. Мы совсем не уверены, что каждый раз прямо перед этим моментом вы моете руки. Что для бактерий — кайф, для вашей кожи — страдание. Чаще всего стресс-прыщики высыпают на зоне подбородка и скулах. Хорошая новость, если нервы вызваны позитивной ситуацией (например, неожиданным приятным сюрпризом или волнением), то и действие на кожу — лестное. Адреналин начинает пульсировать в крошечных капиллярах, благодаря чему щеки приобретают здоровый румянец, а лицо выглядит более «сочным». Don’t worry be happy!
Психодерматология — наука, начавшая набирать обороты в XХ веке благодаря австралийскому психоаналитику Ф. Уитлоку. Это «ответвление» дерматологии занимается изучением нейроиммунокожной системы организма. Объясняя простыми словами, психодерматология — это взаимодействие психического и физического состояний человека и то, как это отражается на коже.
Переизбыток кортизола
Стресс является самым мощным стимулятором гормона кортизола, который свободно проникает во все уголки нашего организма. «Кортизол воздействует на все органы, каждый сосуд становится более хрупким, новые клетки не формируются так быстро, как обычно, а регенерация их замедляется в два раза. Кожа стареет изнутри, — говорит Ирина Минакова, руководитель отделения эстетической и восстановительной медицины резиденции долголетия и красоты GLMED. — Во время испуга человек также испытывает определенные эмоции. В связи с этим вырабатывается гормон стресса и страха адреналин. Происходит резкое сужение сосудов в коже, что придает ей бледный, тусклый вид».
«Кортизол воздействует на фибробласты, замедляя выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, что ведет к потере тургора кожи, и это провоцирует морщины, заломы. Повышение сахара в крови нарушает гидролипидную мантию, в результате кожа сохнет и теряет тонус, появляются мелкие высыпания. Стресс также влияет на кровяное давление, повышение которого приводит к расширению сосудов, куперозу и розацеа. Негативные эмоции проявляются на лице в виде так называемых блоков — сжимания челюсти, губ, напряжении лба», — объясняет Алена Шилкинене, косметолог East Side Ostozhenka.
«Существуют исследования, подтверждающие связь высокого уровня стресса и преждевременного старения кожи. Чтобы помочь коже в такие периоды, лучше выбирать косметику с высоким содержанием антиоксидантов. Также хорошо использовать средства с релаксирующими и гармонизирующими натуральными эфирными маслами в составе (роза, нероли, лаванда)», — советует Мария Кондратьева, косметолог Weleda.
Психопатологии кожи
Если человек находится в долгой депрессии, подвергается стрессу, через какое-то время это однозначно отразится на кожных покровах. Такие патологии уже называются психодерматозом. «Нейродермит, атопический дерматит, экзема, псориаз, крапивница, витилиго и акне — лишь малый перечень возможных побочных эффектов от продуцирования на кожу личных проблем, хронической усталости, катастроф, психологического напряжения и ряда других факторов. Чтобы выявить психодерматоз, необходимо взаимодействие дерматолога, психиатра и психолога. Для лечения такой психопатологии используются не только медикаменты, но и психотерапевтические методики», — объясняет Елена Мососева, врач-косметолог федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.
«Первый признак — сухость, вторая стадия — покраснения, у некоторых можно наблюдать красные пятнышки на руках — это также может быть проявлением неправильного питания. Такое состояние может длиться очень долго, и если человек вовремя не прислушается к своим ощущениям, то это может трансформироваться в третью стадию — в серьезное кожное заболевание, например псориаз, — говорит доктор Дханья Дхарания, врач аюрведического центра „Атрея Аюрведа“. — В такие периоды важно проанализировать свое эмоциональное состояние и подумать, что могло произойти год, два, три (может чуть больше) назад, вспомнить детство, вспомнить, какие неприятные эмоции вы могли пережить в тот период. Нельзя подавлять воспоминания или пытаться забыться в чем-то, иначе спрятанные переживания превратятся в болезнь».
Зажимы на лице
Наше психоэмоциональное состояние, отношение к жизни, опыт, мысли отражаются на лице. Каждая морщинка — это целая история. По коже лица можно понять, что пережил человек и что с ним происходит сейчас.
«Когда человек находится в состоянии эмоционального спада, он ослаблен: мышцы обвисают, теряют тонус. Если человек перенапряжен, держит себя в узде, не дает себе отдыха, то его мышцы, наоборот, спазмированы, — объясняет Яков Гершкович, автор метода скульптурного глубокотканного лифтинга, основатель международной Школы скульптурного глубокотканного лифтинга. — Поперечные морщины вокруг губ на круговой мышце рта говорят о том, что человек злится, но сдерживает эмоции. Область жевательных мышц также бывает скована из-за перенапряжения и отсутствия возможности самовыражения. Морщинки в области межбровья — так называемая мышца гордецов. Она отражает постоянные заботы, а также завышенные мысли о себе, гордыню, негодование, от которого мы сводим брови». Эксперт рассказывает, что в таких случаях наиболее эффективны массажи.
Профилактика и лечение
«Существуют сезонные кожные заболевания, например атопический дерматит, когда контраст температур на улице и в помещении сказывается на коже, меняются привычки в питании, — обычно в этот период люди едят много хлеба, кисломолочных продуктов и солений, а эти продукты приводят к еще большей сухости кожи. Осенью и зимой лучше всего употреблять пищу, которая увлажняет кожу: супы с маслом, вареные или тушеные овощи, другие блюда со сливочным маслом или маслом гхи», — рекомендует доктор Дханья Дхарания. Кроме того, важно соблюдать питьевой режим, периодически растирать кожу маслами (например, кунжутным, кокосовым и миндальным) и по возможности посещать баню, уменьшить потребление сладкого, соленого, дрожжевого, маринованного.
Увлажнить кожу можно с помощью биоревитализации, а убрать морщины и заломы — филлерами или фракционным лазером. «Спровоцировать „депрессию“ кожи может и холодная русская зима, во время которой наблюдаются постоянные температурные скачки (холодный воздух на улице — теплый сухой воздух в помещении), что является достаточно жесткой нагрузкой как для сосудов, так и для самой кожи. У большинства пациентов во время стресса кожа теряет здоровый цвет, приобретает землистый оттенок. Ранее нормальная кожа становится жирной, а сухая и чувствительная — еще более гиперчувствительной и раздражительной. У большинства людей появляются угри и акне. Важно грамотно подобрать средства для сохранения правильного уровня увлажненности кожи и ее липидной мантии», — советует Ирина Вахитова, врач-дерматовенеролог, косметолог центра косметологии Tori.
Наконец, не стоит забывать основное правило — решать проблему надо комплексно.
Зависимость между состоянием психики и кожи
Современного человека стресс преследует на каждом шагу. © Getty Images
В дерматологии есть раздел психодерматология — дисциплина на стыке с психологией. Она изучает связь между кожными заболеваниями и нашим эмоциональным фоном. И в этом нет ничего удивительного: состояние кожи напрямую зависит от психики.
Эмоции и нервы
Всеми процессами в нашем теле управляет нервная система. При этом с кожей ее связывают самые прочные узы, так как они — самые настоящие эмбриологические близнецы. Поясним, что это значит. В процессе развития эмбриона спинной и головной мозг, периферические нервы и эпидермис создаются из одного материала — эктодермы, наружного зародышевого листка эмбриона. И затем эти системы всю жизнь обмениваются непрекращающимся потоком сообщений.
Последствия стресса
Известно, например, что стресс может ухудшать течение таких заболеваний кожи, как атопический дерматит, псориаз и др. И, наоборот, кожные заболевания, во время которых наблюдаются акне, раздражение, сухость, могут стать причиной выраженного стресса. Кроме того, стресс негативно влияет и на здоровую кожу.
Некоторые научные труды доказали, что на фоне стресса нарушается проницаемость кожного барьера, т.е. ухудшаются основные функции кожи — барьерная и защитная.
Глюкокортикоиды, вырабатываемые при стрессе, снижают скорость образование липидов, обедняя гидролипидную мантию.
Есть доказательства, что стресс также вызывает нарушения пигментации.
Сегодня внешность играет в обществе важную роль. И поэтому любое заболевание и патологическое состояние, отражающиеся на лице, могут осложнить социальную жизнь.
Как кожа реагирует на стресс
Любые волнения и переживания сказываются на качестве кожи. © Getty Images
Меняется цвет лица
Плохие новости, ссора, несправедливый упрек, усталость — и вот румяное сияющее лицо стало вдруг серым и тусклым. Все это, равно как и бессоница, — факторы стресса, во время которого происходит выброс гормонов катехоламинов. Периферические сосуды и кожные капилляры сужаются, поступление крови и питательных веществ снижается, поэтому кожа бледнеет, а под глазами образуются темные круги.
Возникает отечность
Еще один яркий пример проявления стресса — нарушение оттока жидкости, проявляющееся легким набуханием подкожной жировой клетчатки. И вот налицо отечность и пастозность, которые, кстати, могут возникать не сразу, а через какое-то время.
Долгосрочный стресс вызывает бессонницу, что лишь усиливает отечность.
Снижается упругость кожи
Многие отмечают, что на фоне стресса кожа теряет тонус и упругость. Лицо будто стареет, кожа выглядит дряблой и безжизненной. Нарушение микроциркуляции неизбежно сказывается на ее упругости. А вот снижение тонуса связано еще и с общим изменением тонуса мышц лица и волокон соединительной ткани — они утрачивают готовность к сокращению.
Обычно под влиянием стресса начинают формироваться носогубные складки и так называемая «зона скорби» на лбу.
Появляется акне
Гормоны стресса провоцируют прыщи, а появление несовершенств на лице заставляет нервничать и усугубляет проблему.
Повышается чувствительность кожи
Обратная сторона стресса — развитие сухости и гиперчувствительности кожи на фоне усталости и нервных потрясений. Это связано с повышенным уровнем кортизола, который влечет за собой нарушение синтеза липидов в эпидермисе.
Характерные признаки чувствительной кожи, например, зуд и чувство стянутости на фоне стресса могут стать более выраженными. Но как только ситуация нормализуется и для волнений не будет причин, эти явления полностью исчезнут.
Ингредиенты косметики при стрессе
Если вы испытываете стресс и понимаете, что состояние это просто так не пройдет, выбирайте косметические средства, в состав которых входят такие компоненты:
Противостоять стрессу помогает косметика с активными веществами. © Getty Images
ниацинамид,
экстракт зеленого чая,
экстракт красного винограда,
экстракт конского каштана,
эсцин,
кофеин,
рутин.
Косметологические процедуры и стресс
На фоне стресса процессы регенерации и заживления замедляются, а риск развития осложнений значительно повышается. Поэтому советуем избегать травматичных процедур. С последствиями стресса помогут справиться:
- 1
массаж лица и шеи;
- 2
микротоковая терапия;
- 3
лимфодренажный массаж;
- 4
общий массаж тела;
- 5
гидротерапия.
Обзор средств
Крем «Глубокое питание» для сухой и чувствительной кожи «Основной уход», Garnier
Содержит экстракт розы, обладающий защитными свойствами, и масло карите, которое укрепляет барьерные функции кожи.
Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка Phloretin CF, SkinCeuticals
Витамин С борется с проявлениями возраста и стресса и защищает кожу.
Уход с текстурой сыворотки для сияния и интенсивного увлажнения кожи «Активатор Энергии. Energie de Vie», Lancôme
Средство с экстрактами мелиссы, женьшеня и клюквы подзаряжает кожу энергией, обеспечивает интенсивное увлажнение, улучшает текстуру эпидермиса.
Восстанавливающий ночной крем и маска для интенсивной оксигенации кожи Slow Age, Vichy
Ресвератрол, байкалин и термальная вода активно восстанавливают и защищают кожу.
Очищающий гель-пенка для нормальной и смешанной кожи «Основной уход», Garnier
Средство очищает и освежает. Экстракт винограда в его составе борется с токсинами.
Крем для контура глаз Idéalia «Идеализатор взгляда», Vichy
Формула с кофеином способствует уменьшению темных кругов под глазами и снятию отечности.
Активатор молодости Génifique Nutrics, Lancôme
Обеспечивает питание и увлажнение сухой коже, заботится о том, чтобы в момент стресса проблемы не обострились.
«Не скрывайте ни единой из моих морщин, — когда-то говорила своим фотографам великая Анна Маньяни. — Каждая из них слишком дорого мне обошлась…» Действительно, морщины без преувеличения можно назвать живым зеркалом человеческой жизни. Память наших эмоций и душевных состояний, черты характера и пережитый опыт, образ жизни и, конечно же, возраст — они отражают все. «Лицо дает неоценимую информацию о человеке, — утверждает Жан-Пьер Вейра. — Если линии, формы и размеры его тела говорят о том, кем человек являлся изначально, то его лицо — со всеми следами, которые оставила на нем жизнь, свидетельствует о том, что и, главное, как ему довелось пережить».
Возрастные морщины: следы уходящего времени
Факт не слишком радостный, но спорить с ним бесполезно: с годами морщины все же появляются на нашем лице. У каждого из нас этот процесс протекает по-своему. Хотя, как показало исследование, проведенное Ceries (Исследовательский центр по изучению эпидермиса и чувствительности здоровой кожи, основан в 1991 году компанией CHANEL), существует определенная закономерность в последовательности и сроках возникновения морщин. Эксперимент с участием нескольких сотен женщин научно доказал то, о чем мы прекрасно знаем: достаточно взглянуть даже на совершенно незнакомого человека, чтобы более или менее точно определить его возраст.
Какие эмоции — такое лицо
Радость и грусть, обиды и гнев — каждая из наших эмоций отражается на лице. За его мимику отвечают 22 мышцы. Те из них, что работают чаще, образуют определенные мимические морщины, которые создают уникальную «карту» нашей эмоциональной жизни.
- Постоянная озабоченность: длинные поперечные морщины на лбу.
- Жизнерадостность, сопереживание: симпатичные морщинки в уголках глаз («гусиные лапки») и губ.
- Стресс, беспокойство, напряженность: глубокие вертикальные складки между бровями.
- Неудовлетворенность, горечь, разочарование: «скорбные» носогубные складки.
Свидетели и… лжесвидетели возраста
Впрочем, морщины стоит воспринимать лишь как эскиз, а не четкую схему, позволяющую судить о реальном возрасте человека. В исследовании Ceries меньше чем у половины тестируемых женщин (точнее, 44%) возраст совпал с картиной, которую давали их морщины; около четверти (24%) выглядели старше своих лет, а 28%, наоборот, значительно моложе.
Дело в том, что рисунок, создаваемый на лице морщинами, содержит очень разноплановую информацию о человеке и говорит не только о его биологическом возрасте. Имеет значение многое: индивидуальные особенности организма, врожденная способность кожи к регенерации или ее предрасположенность к более раннему или позднему старению.
А в общем в огромной степени черты нашей внешности складываются под влиянием приобретенных привычек, питания, окружающей среды. Всем известно о вреде курения: никотин вызывает обезвоживание и кислородное голодание кожи, препятствует нормальной выработке коллагена, приводит к преждевременному старению. Появлению ранних морщин способствует и ультрафиолет. Вспомните лица своих знакомых, одержимых страстью к загару. Они очень привлекательны… на расстоянии. Приблизившись, вы наверняка разглядите множество мелких и крупных морщинок на лбу, щеках и над верхней губой.
«Смотреть на мир с интересом, но без иллюзий»
Жан-Пьер Вейра: «Морщин на лице этой женщины немного, но его решительные и чуть тяжеловатые черты указывают на флегматичный и не очень общительный характер. Если судить по выражению ее лица, она смотрит на мир с интересом, но без особых иллюзий. Носогубные складки, которые соединяются с уголками рта, позволяют определить возраст — ей около 35 лет».
Екатерина, 32 года, секретарь: «С удивлением узнала о том, что я — флегматик. Возможно, познать себя мне еще только предстоит — даже в моем возрасте это не поздно. Мир для меня еще представляет некоторый интерес, и иллюзии я себе некоторые оставила — я же женщина. А насчет коммуникабельности эксперт глобально ошибся: мне нравится общаться, я люблю и умею это делать».
Искусство ретуши
Можно ли затормозить наступление морщин, удержаться в категории людей, которые выглядят «на 10 лет моложе своего возраста»? Безусловно, если ухаживать за кожей с помощью специально разработанных для этого методов и средств.
Прежде чем решиться на радикальные процедуры (инъекции для заполнения морщин, лазерная шлифовка кожи, глубокий химический пилинг, пластическая операция…), стоит испытать возможности средств для ежедневного ухода. Косметология развивает и постоянно обновляет арсенал этих средств, включая в них все более эффективные и активные действующие вещества: AHA (альфагидроксильные кислоты), ретинол (витамин А), растительные экстракты и синтетические компоненты, стимулирующие производство коллагена клетками кожи, пептиды (белки, служащие строительным материалом для клеток). Сегодня ученые далеко продвинулись в изучении природы морщин, научились распознавать и восстанавливать ослабевшие клетки кожи.
«Экспрессия, воля и зрелость»
Жан-Пьер Вейра: «Определить возраст по такому живому и подвижному лицу нелегко. Но черты его свидетельствуют о зрелости. Если не учитывать мимику рта, которая немного сбивает с толку, а принять во внимание носогубные складки и четко обозначившиеся «гусиные лапки» вокруг глаз, я бы дал этой женщине 32-33 года. Она экстраверт и производит впечатление очень экспрессивного, волевого и деятельного человека, возможно, немного резкого в общении. Скорее всего она замужем».
Евгения, 36 лет, дизайнер: «В основном это очень похоже на меня. Но я не считаю себя резкой… Хотя, наверное, бываю такой, если меня довести до «точки кипения». Вспоминаю теперь, что слышала от друзей, как они бывали удивлены, наблюдая меня в такие моменты. Не считаю себя волевой, скорее, хотела бы быть такой. Наверное, на лице вместе с носогубными складками проявился результат моих усилий. В детстве я была робкой и застенчивой. А с возрастом это прошло: жизнь заставила измениться».
Мимические морщины: отражение наших эмоций
Существует набор основных человеческих эмоций (удивление, страх, гнев, радость, отвращение, грусть…), которым соответствует универсальная для всех людей мимика. Но есть и выражения, свойственные каждому отдельному человеку. Постоянные, привычные сокращения одних и тех же мышц приводят к появлению на коже складочек, которые постепенно углубляются, превращаясь в мимические морщины. Естественно, рисунок этих морщин у разных людей будет разным. Рассматривая его, мы можем гадать о темпераменте человека, силе его оптимизма, степени уверенности в себе, отзывчивости и т.п. Хотя составить полноценный психологический портрет личности таким образом, конечно, невозможно. Как утверждал французский антрополог и социолог Давид ле Бретон (David Le Breton), «лицо только шепчет, а не говорит во весь голос, лишь намекает на индивидуальные черты личности, но не дает четкой характеристики человека».
Насколько верно они отражают ваш возраст?
- Первые морщинки на лбу. Вам от 18 до 24 лет: вся жизнь впереди, но кое-что вас уже беспокоит…
- Едва заметные складочки между бровями. От 25 до 29 лет: вы активно строите свою жизнь — личную и профессиональную. Все говорят, что это прекрасный возраст… хотя вы сами порой в этом сомневаетесь.
- Первые морщинки под глазами, намечающиеся носогубные складки. От 30 до 34 лет: вы продолжаете искать себя, раскрываетесь как личность.
- «Гусиные лапки» у внешних уголков глаз. От 35 до 39 лет: количество ваших обязанностей растет, но в жизни вы чувствуете себя как никогда уверенно…
- Складки между бровями, морщины на лбу. От 40 до 44 лет: начало зрелости — вы можете гордиться тем, что уже реализовали!
- Веерообразные морщинки над верхней губой. От 45 до 49 лет: вы мужественно проходите этот непростой этап жизни, ведь вам предстоит совершить немало важного.
- Морщины в области шеи. От 55 до 59 лет: вы все еще хорошо себя чувствуете и способны на многое!
Правдивые маски
Говорят, после 40 человек становится ответственным за свое лицо. За этим рубежом в наших чертах все отчетливее проступает так называемая «эмоциональная маска», отражающая внутреннюю жизнь. Жан-Пьер Вейра убежден: «Переживания ясно отпечатываются на лице. Но эта маска говорит не только о том, как мы реагируем на события. Важны и воспитание человека, и его социальная среда.
Основные эмоциональные маски легко распознать: спокойствие (отсутствие напряжения; расслабленные, словно растянутые в стороны черты лица); горечь (уголки губ скорбно опущены вниз); трагедия (лицо, искаженное в прямом смысле слова); бесстрастность (застывшие черты, в которых эмоции не читаются)». Но даже эта, последняя, маска может служить источником информации: «ведь обычно она принадлежит людям, с детства приученным скрывать свои слабости и боль и во что бы то ни стало стремящимся «быть сильными» в любых обстоятельствах».
«Глубокие чувства и жизнелюбие»
Жан-Пьер Вейра: «Этот мужчина выглядит очень молодо, но эмоции уже оставили на его лице видимые отпечатки: «гусиные лапки» в уголках глаз, морщины на лбу. Это лицо глубоко чувствующего, жизнелюбивого человека, которому можно дать около сорока лет. Он энергично и очень эмоционально реагирует на жизненные ситуации, с которыми ему приходится сталкиваться».
Олег, 40 лет, фотограф: «Обычно мне говорят, что я не выгляжу на свой возраст. А оказывается, уже выгляжу… Профессия у меня такая, что приходится бывать в горячих точках, оказываться в экстремальных ситуациях. Я научился скрывать свои эмоции. Но иногда они прорываются. Особенно бурно я реагирую на несправедливость, когда нарушаются чьи-то права».
Лицо дзен
Можно ли избежать мимических морщин? Вряд ли: жить без эмоций нам не под силу. Но их следы можно смягчить. Состояние внутреннего покоя, легкий разглаживающий массаж плюс современные средства ухода за кожей — все это поможет сгладить мимические морщинки без риска потерять свое собственное, индивидуальное выражение лица.
«Активность, общительность… и не всегда легкая жизнь»
Жан-Пьер Вейра: «На лице этой женщины отчетливо читаются напряжение и некоторое беспокойство. С уверенностью можно сказать, что она очень активна и общительна, причем с людьми общается с удовольствием. Ее жизнь не всегда была легкой. Напряженность во взгляде, сжатые губы выдают скорее сдержанную натуру. Мне кажется, она в разводе. Ей примерно 50-55 лет».
Лора, 50 лет, воспитатель детского сада: «Все абсолютно верно. Жизнь у меня была совсем не безоблачной. Во время съемки я немного волновалась, но и натура у меня такая: беспокоюсь по любому поводу, в частности из-за того, как выгляжу. Вот насчет сдержанности — не уверена. Но, может быть, речь о том, чтобы сдерживать эмоции, когда неудобно слишком бурно реагировать?»
Об эксперте
Жан-Пьер Вейра — консультант национальной жандармерии Франции по профайлингу (вербальная и визуальная психодиагностика), автор оригинальной методики Analyse morphogestuelle, использованной, в частности, компанией Lancôme при создании антивозрастного средства.
