От морщинок и дряблой кожи лица
Особенности масок для дряблой кожи
Ухоженная кожа хорошо выглядит даже в пожилом возрасте. © Getty Images
Только дети могут похвастать гладкой и ровной кожей, не требующей специального ухода. Увы, с возрастом происходят очевидные изменения. К 50 годам результаты процессов старения становятся заметными.
Существенно снижается способность кожи удерживать влагу.
Замедляется процесс обновления клеток.
Волокна коллагена и эластина разрушаются, теряется упругость.
Гиалуроновой кислоты становится меньше.
Лицо теряет жировую прослойку.
Появляются морщины, пигментация.
Кожа выглядит тусклой и дряблой.
На шее и в зоне декольте вялость кожи становится видимой.
На помощь приходят средства, способные восстановить увядающую кожу благодаря высокой концентрации активных веществ.
Свойства масок для дряблой кожи
Омолаживающие маски дают коже импульс к обновлению. © Getty Images
На что же способны маски для дряблой, увядающей кожи? Список их достоинств достаточно велик.
«Чем старше мы становимся, тем неохотнее кожа реагирует на стимуляцию и попытки «растормошить» ее. С возрастом потребность в косметике возрастает, а концентрация действующих веществ, например, в масках — увеличивается».
- 1
При регулярном применении они тонизируют кожу, заряжая ее энергией.
- 2
Борются с потерей тонуса и морщинами.
- 3
Способствуют восстановлению упругости.
- 4
Увлажняют.
- 5
Выравнивают микрорельеф и тон кожи.
Правила применения домашних масок
Чтобы эффект от маски порадовал, стоит подготовиться к ее нанесению.
Очищение
Любой продукт для ухода, и маска в том числе, наносится только на очищенную кожу. Причем просто умыться недостаточно. Чтобы активные компоненты беспрепятственно попали по адресу, надо удалить на их пути препятствия в виде отмерших клеток, загрязнений, макияжа. Поэтому грамотное очищение — один из обязательных пунктов программы.
Правила нанесения маски
Для нанесения удобны шпатели или кисти. Наносите состав на все лицо, исключая зону вокруг глаз (читайте указания на упаковке продукта). Слой маски, как правило, должен быть достаточно плотным. Про тонкости производители пишут отдельно в пункте «Правила применения».
Как долго держать
Время экспозиции производитель указывает на упаковке. Сегодня популярны ночные маски, которые не требуют смывания. Спустя 30 минут после нанесения средства кожу надо промокнуть салфеткой, чтобы удалить излишки.
Как смыть маску правильно
Смывается маска теплой или прохладной водой руками или специальным спонжем.
Уход после маски
После процедуры лицо обрабатывают тоником или лосьоном. Затем наносят увлажняющий или питательный крем.
Лучшее время для масок — с 19.00 до 22.00. В эти часы кожа наиболее восприимчива к активным веществам.
Маска для дряблой кожи: самодельная или покупная
Самодельные | Покупные | Мнение эксперта | |
состав | Описания домашних масок в интернете включают целый список полезных ингредиентов: морковь, сливки, лимон, черный хлеб… Но насколько эффективна полученная из них смесь, нанесенная на кожу, никто не проверял. | Состав маски сбалансирован и выверен разработчиками в условиях лаборатории. | |
Эффективность | Вы уверены, что смесь по рецепту из интернета, особенно если ее готовили «на глазок», составлена с таким расчетом, чтобы активные вещества дополняли, а не блокировали друг друга? | Производитель изучает, что с чем сочетается. Эффективность формулы протестирована. | Елена Елисеева: «Маска с антивозрастным эффектом — неплохое дополнение к основному уходу для девушки, которой рано применять антивозрастной крем. Короткое воздействие антиэйдж-компонентов на фоне обычного увлажнения предотвратит преждевременные признаки старения». |
Удобство | Для многих приготовление домашних масок из всего, что найдется в холодильнике, — своего рода хобби, которое отнимает немало времени. При этом домашняя косметика пачкает одежду, засоряет раковину, и удобной ее никак не назовешь. | Достаточно правильно очистить кожу, нанести состав и смыть, чтобы получить удовольствие от результата. | Елена Елисеева: «Маски — особая категория продуктов. Из-за того, что их наносят плотным слоем (или на тканевой основе) создается окклюзия, которая «запечатывает» активные компоненты». |
Виды масок для дряблой кожи
Сегодня недостатка в средствах ухода за кожей нет. Производители выпускают продукты, отвечающие разным потребностям, вводя в состав ингредиенты нового поколения.
Питательные маски
Для питания кожи в состав масок включают:
розовую воду;
экстракты растений;
масла.
Очищающие маски для дряблой кожи
Для очищения не только дряблой, но и любой другой кожи традиционно используются разные виды минеральной глины. Помимо нее, в состав масок могут входить:
антиоксиданты;
гиалуроновая кислота;
фруктовые кислоты.
Тонизирующие маски для дряблой кожи
Чтобы привести кожу в тонус, формулу обогащают:
экстрактами суперфудов (ягоды годжи, ягоды асаи);
гиалуроновой кислотой;
маслами карите, жожоба.
Маски для дряблой кожи под глазами
Внимательный читатель и продвинутый бьюти-пользователь знают, что масок для дряблой кожи вокруг глаз на рынке очень мало. Применяйте их по мере надобности в соответствии с инструкцией производителя.
Обзор домашних рецептов
© Getty Images
Маска с яйцом и лимоном
Действие: приводит зрелую кожу в тонус, разглаживает морщины.
Ингредиенты:
- 1
1 яйцо;
- 2
2 ч. л. сока лимона;
- 3
2-3 капли оливкового масла.
Как приготовить и использовать:
смешать в стеклянной посуде все ингредиенты;
очистить кожу лица, можно распарить;
нанести кисточкой готовую смесь;
через 15 минут смыть теплой водой.
Маска с яйцом и картошкой
Действие: разглаживает морщины, придает мягкость и упругость.
Ингредиенты:
- 1
1 яйцо;
- 2
1 сырая картофелина (небольшая);
- 3
2-3 капли оливкового масла.
Как приготовить и использовать:
натереть на мелкой терке картофель;
в стеклянную чашу разбить яйцо и смешать с натертым картофелем;
очистить лицо;
протереть кожу тоником;
тонким слоем нанести на кожу пару капель оливкового масла;
нанести на кожу полученную маску;
выдержать 15 мин и смыть теплой водой;
нанести средства последующего ухода.
Мнение редакции. Сами по себе маски неплохие. Смущает только процесс приготовления и нанесения. Слишком сомнительного качества получаются обе смеси. Можно предположить, что они будут растекаться по лицу, а это неприятно. Мы предлагаем воспользоваться готовыми продуктами.
Маска с лепестками роз для восстановления и питания кожи Absolue Precious Cells, Lancôme
— розовая вода и экстракт розы сентифолия моментально успокаивают кожу, дарят ей комфорт и сияние. Нанесите на очищенную кожу на 5 минут, избегая области вокруг глаз, затем помассируйте лицо и смойте маску водой. Затем мы рекомендуем нанести привычный уход. Применять 2 раза в неделю или по необходимости.
Маска Powercell, Helena Rubinstein
богата антиоксидантами растительных экстрактов, полученных из эрингиума и критмума морского. Борется с морщинами, повышая тонус кожи и придавая ей сияние.
Маска со сметаной
Действие: питает зрелую кожу, осветляет пигментированные участки.
Ингредиенты:
- 1
белок одного яйца;
- 2
1 ст. л. сметаны;
- 3
1 ч. л. сока лимона.
Как приготовить и использовать:
взбить яичный белок в пену;
добавить сметану и сок лимона;
очистить кожу и при желании распарить (можно во время душа);
нанести полученную смесь на лицо, избегая области вокруг глаз;
оставить на 20 минут и смыть теплой водой.
Маска с геркулесом и сметаной
Действие: насыщает зрелую кожу влагой, разглаживает морщины.
Ингредиенты:
- 1
1 ст. л. овсяных хлопьев;
- 2
1 ст. л. сметаны.
Как приготовить и использовать:
запарить овсянку кипятком;
дать остыть и смешать со сметаной;
очистить кожу от загрязнений;
нанести теплую маску на кожу толстым слоем;
выдержать 15-20 минут;
смыть теплой водой и нанести последующий уход.
Мнение редакции. Сметана действительно хорошо действует на дряблую кожу благодаря молочному белку. Но нанесенная на кожу маска не особенно приятно пахнет. Гораздо эффективнее и приятнее воспользоваться магазинными средствами: их производители заранее позаботились о том, чтобы вы получали от процесса удовольствие и смогли практически сразу насладиться результатом.
- 1
высокомолекулярная гиалуроновая кислота натурального происхождения увлажняет и не дает влаге испаряться;
- 2
низкомолекулярная гиалуроновая кислота омолаживает и разглаживает кожу изнутри;
- 3
экстракт дрожжей агавы стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты в коже.
Маска для лица «Возраст эксперт 45+», мгновенно придающая гладкость, L’Oréal Paris
с проретинолом и фруктовыми кислотами обладает антиэйдж-эффектом. В составе также мощный антиоксидант — ягоды годжи. Масло ши защищает кожу от избыточной потери влаги, а пантенол обеспечивает дополнительный уход.
Маска для зрелой кожи с медом
© Getty Images
Действие: придает здоровый цвет лица, смягчает кожу и тонизирует.
Ингредиенты:
- 1
1 ч. л. меда;
- 2
щепотка корицы.
Как приготовить и использовать:
растопить мед до жидкого состояния;
смешать с корицей;
очистить кожу и распарить;
нанести кисточкой или пальцами маску на лицо, кроме области вокруг глаз;
выдержать 15-30 минут и смыть теплой водой.
Маска с кофе и медом
Действие: очищает и смягчает кожу, подтягивает овал лица, снижает отечность.
Ингредиенты:
- 1
1 ст. л. кофейной гущи;
- 2
2 ст. л. меда.
Как приготовить и использовать:
смешать все ингредиенты;
очистить кожу;
аккуратно нанести маску на кожу, избегая зоны вокруг глаз;
выдержать 30 минут.
Мнение редакции. Мед — крайне противоречивый продукт. С одной стороны, он богат витаминами и микроэлементами, что делает его очень полезным для кожи. Но с другой, это сильный аллерген, который может вызвать негативную реакцию чувствительной кожи. То же самое можно сказать и о кофейной гуще. Да, она отлично очищает, питает и избавляет от отеков. Но у некоторых людей после использования кофе наружно появляются жжение и покраснение. Прежде чем делать такие маски, проведите тест на переносимость. А лучше воспользуйтесь тем, что предлагают в аптеках и магазинах.
Маска Re-Plasty High Definition Peel, Helena Rubinstein
содержит фитиновую кислоту и Hepes, обладающие отшелушивающим, обновляющим действием. Подобный пилинг в домашних условиях помогает поддерживать кожу гладкой и свежей, борется с морщинами.
Меры предосторожности
Противопоказанием для использования масок может быть лишь непереносимость какого-либо компонента. И здесь вы должны проявить бдительность. Хотим напомнить, что в наш век высоких технологий и научных достижений ставить во главу угла самодельные продукты, по меньшей мере, странно. Сегодня готовые средства, эффективные и безопасные, действительно способны изменить нашу внешность к лучшему.
Источник
С возрастом кожа лица теряет свою эластичность, мышцы лица атрофируются, появляются классические симптомы старения: обвисшие щеки и подбородок. Картинка получается совсем непривлекательная, ведь нечеткий овал лица выдает прожитые годы, как ничто другое. Кажется, выход один: со всех ног бежать к пластическому хирургу. Однако не все так страшно. С этой проблемой можно бороться и в домашних условиях, не прибегая к подтяжкам и дорогостоящим процедурам.
Сегодня AdMe.ru расскажет вам о лучших способах, которыми можно скорректировать обвисшие щеки.
Почему у вас появились брылы?
1. Вы постоянно зависаете в телефоне
Если вы часто пользуетесь смартфоном или планшетом, следите за всеми новостями в Instagram и переписываетесь с друзьями, то высока вероятность, что однажды из зеркала на вас взглянет smartphone face (лицо типичного пользователя смартфонов). Чрезмерное увлечение мобильной техникой приводит к тому, что пользователи застывают над экраном гаджета с опущенной головой. По словам пластического хирурга Мервина Паттерсона, постоянное зависание в телефоне приводит к ужасающей комбинации: нечеткий овал лица, отвисающий подбородок и морщины.
2. Вы отказались от жирной пищи. Совсем
Люди, которые следят за своим здоровьем, часто отказываются от употребления жирной и жареной пищи, и это классно. Однако полный отказ от продуктов, содержащих жир, плохо сказывается на состоянии кожи. Некоторые жирные кислоты (омега-3 и омега-6) сохраняют эластичность клеточной мембраны, участвуют в поддержании высокого иммунитета и, согласно некоторым исследованиям, снижают риск заболеть раком.
3. У вас нарушен баланс гормонов
Одна из главных причин потери кожей упругости — недостаток эстрогена. Эти женские гормоны стимулируют клетки-фибробласты к производству эластина и коллагена. В результате женщины с низким уровнем гормона эстрогена больше других страдают от дряблости кожи и ранних морщин.
4. Едите слишком много сладкого
Про вред сахара написаны целые книги, но, оказывается, его избыточное потребление негативно воздействует и на упругость кожи и запускает процессы старения. Согласно одной из популярных теорий, непереваренные молекулы сахара способны угнетать коллаген и эластин в коже. Чем больше сахара, тем более дряблой становится кожа.
5. Вы обожаете загорать и проводите слишком много времени под палящим солнцем
Ультрафиолет опасен для кожи, особенно та часть его излучения, которая называется UVA. Это излучение способно проникать к самым глубоким слоям кожи — к дерме. Почему это так страшно? Дерма на 70% состоит из коллагена, естественного каркаса лица, а UVA-лучи буквально уничтожают его.
6. Вы резко похудели
Неожиданная и резкая потеря веса негативно отражается на внешности. Возможно, жир ушел, но излишки кожи никуда не делись. Поэтому если вы планируете сесть на диету и наконец-то похудеть, то пусть этот процесс будет постепенным. Специалисты рекомендуют во время похудения уделять пристальное внимание коже лица: использовать укрепляющие кремы и выполнять специальные упражнения.
7. Возможно, у вас проблемы с зубами
Проблемные зубы мудрости или неправильный прикус напрямую влияют на состояние лицевых мышц. Специалисты Мичиганского университета даже провели специальное исследование, которое показало, что наличие неправильного прикуса отрицательно влияет на привлекательность лица. Перенапряжение мышц вследствие неправильного расположения зубов приводит к появлению брылей и заломов.
8. Вы очень мало спите
Недостаток сна может привести к тому, что черты лица поплывут вниз, а морщины станут более выраженными. К тому же ночью происходит восстановление кожи, а ингредиенты кремов действуют эффективнее, ведь во сне циркуляция крови улучшается. Однако во время отдыха организм теряет очень много влаги. Чтобы не допустить обезвоживания кожи, необходимо пользоваться увлажняющими средствами.
9. Вы фанат пробежек
По словам пластического хирурга доктора Джеральда Имбера, бег не лучшая идея для спортсменов старшего возраста. Сочетание неблагоприятных погодных факторов (солнце, ветер) и постоянной тряски приводит к тому, что лицо начинает терять упругость, а затем появляются брылы. Несомненно, бег — один из лучших способов похудеть, но быстрая потеря жира в сочетании с деформирующими нагрузками может стать причиной появления «бульдожьих щечек».
10. Вы часто переживаете и тревожитесь по пустякам
Внутренние переживания человека часто написаны на лице. Опущенные уголки губ и нахмуренные брови обязательно оставят след на лице. Со временем эта мимика станет привычной, и избавиться от нее будет нелегко. Кроме того, депрессивные состояния приводят к повышению уровня гормона кортизола, а от него напрямую зависит состояние кожи и волос.
11. Вы стали старше
Лицевые мышцы, которые отвечают за поддержку каркаса лица, прикреплены к костям черепа только с одной стороны. Все задумано здорово: именно с помощью этих мышц мы выражаем эмоции, но со временем они теряют свою эластичность, и на смену четкому овалу лица приходят те самые «бульдожьи щечки».
Как бороться с обвисшими щеками?
1. Косметика
- Кремы и сыворотки с высоким содержанием ретинола и витамина С помогают коже вырабатывать естественный коллаген.
- Гель с алоэ-вера и экстрактом перечной мяты улучшает кровообращение и стимулирует регенерацию клеток кожи.
- Кремы с высоким SPF-фактором уменьшат негативное влияние солнца и замедлят процессы старения.
2. Контуринг
Декоративная косметика может скрыть нечеткий овал лица и подчеркнуть достоинства. Темный контур, нанесенный по линии подбородка, сделает эту зону более выраженной. Главное — правильно подобрать оттенок средства, чтобы ваши старания были не слишком заметными.
3. Правильное питание
Без сомнения, все, что мы едим, отражается на лице. Для сохранения упругости кожи диетологи рекомендуют употреблять продукты, способствующие выработке естественного коллагена: зеленые салаты, орехи, авокадо, спаржу и рыбу.
Категорически запрещены продукты, которые задерживают влагу в организме, способствуя отекам. Отеки деформируют лицо, в результате чего образуется птоз мягких тканей.
4. Лимфодренажный массаж
Несмотря на грозное название, лимфодренажный массаж можно выполнять в домашних условиях. Перед началом процедуры рекомендуется провести легкий пилинг, используя средство, содержащее фруктовые кислоты. Затем нанести массажное масло и разогреть кожу, чтобы мышцы лучше поддавались воздействию.
Лимфодренажный массаж выполняется по основным линиям лимфотока, которые вы можете увидеть на изображении выше. Он способствует выведению токсинов, избавлению от отечности и подтягивает кожу.
Бонус: упражнения для укрепления мышц
- «Улыбка сфинкса». Попытайтесь улыбнуться только губами, чтобы мышцы глаз не были затронуты.
- «Лицо Будды». Расслабьтесь и сконцентрируйтесь на точке между бровей. Это позволит почувствовать свои мышцы и снять стресс.
- «Пухлые щечки». Наполните щеки воздухом и перекатывайте его из одной щеки в другую.
- «Воздушный поцелуй». Вытяните губы и надавливайте на них пальцами, создавая сопротивление.
- «Рыбка». Втяните щеки между зубами так, чтобы лицо стало похоже на рыбку.
Все упражнения необходимо повторять не менее 5 раз. Только постоянство и упорство принесут плоды в виде подтянутой кожи.
Источник
