Почему кожа лица становится тонкой
Тонкая кожа: в чем причина?
С возрастом кожа становится настолько тонкой, что при случайных незначительных ударах сильно повреждается и дурно заживает. Что предпринять, для того, чтобы противостоять этому?
Рекомендуем также:
- Дряблость, увядание кожи — Дряблая кожа отличается бледной
- Сухость, шелушение кожи — Сухая кожа — самый известный её недуг.
- Я на солнышке лежу. — Очень хочется вывезти бледного
- Как выбрать крем для лица — Выбрать крем для лица не так просто как
- Как избавиться от морщин — Вопрос очень актуальный для любой
- Сухая кожа рук — проблема, знакомая многим женщинам — Очень сухая кожа рук – это реальная
- Крем для век — Кожа вокруг глаз очень изящная и
- Увлажняющие кремы сушат кожу — Многие женщины замечали обратный эффект
- Уход за кожей: с юности до менопаузы — Старение кожи — естественный процесс,
- Шлепки и сандалии — опасный вид обуви — У любителей шлепок и сандалий повышен
Сайт для людей которые хотят быть здоровыми! 2009-2012 Health Portal а так же
Источник:https://health.sumy.ua/2598-tonkaja-kozha-v-chem-prichina.html
Тонкая кожа — причины истончения кожи
Тонкая кожа
Атрофия кожи возникает за счет нарушения структуры и функции соединительной кожи и клинически характеризуется истончением эпидермиса и дермы. Кожа становится сухой, прозрачной, морщинистой, нежноскладчатой, часто отмечаются потеря волос и явления телеангиэктазии. Патогистологические изменения при атрофии кожи проявляются истончением эпидермиса и дермы, уменьшением соединительнотканых элементов (в основном эластических волокон) в сосочковом и сетчатом слое дермы, дистрофическими изменениями волосяных фолликулов, потовых и сальных желез. Одновременно с истончением кожи могут отмечаться очаговые уплотнения за счет разрастания соединительной ткани (идиопатическая прогрессирующая атрофия кожи).
Атрофические процессы в коже могут быть связаны со снижением обмена веществ при старении организма (старческая атрофия), с патологическими процессами, обусловленными кахексией, авитаминозами, гормональными нарушениями, нарушениями кровообращения, нейротрофическими и воспалительными изменениями. Атрофия кожи сопровождаются нарушением ее структуры и функционального состояния, что проявляется в уменьшении количества и объема тех или иных структур и ослаблении или прекращении их функций. В процесс могут вовлекаться изолированно эпидермис, дерма или подкожная клетчатка либо все структуры одновременно (панатрофия кожи).
Вопросы и ответы по теме «Тонкая кожа»
Вопрос: У меня на руках очень тонкая кожа (не кисти, а участок от кисти до локтя), которая при соприкосновении с чем-либо жестким сразу протирается (образуются садины, ранки) или появляются синяки, которые долго не проходят. Все это предоставляет дискомфорт, раны кровоточат. Как бороться с этим и к какому врачу нужно обратиться?
Вопрос: У меня на лице слишком тонкая и чувствительная кожа. На нем видны все венки, сосудики, все время различные покраснения и какой-то разный цвет лица. А когда бывают ситуации когда приходится поплакать, у меня сильно опухают глаза и все лицо покрывается большими красными пятнами, которые держаться в течении суток. Это ужасно. Подскажите пожауйста что мне делать? Какими тональными кремами и корректорами для лица (или другими средствами) можно добиться идеального, ровного цвета лица? Заранее Спасибо.
Вопрос: У меня тонкая кожа лица, видны капилляры на щеках. Как мне стоит ухаживать за моей кожей, что бы не навредить еще больше? И стоит ли проходить курс лечения? Какие средствами по уходу за тонкой кожей можно выбирать?
Источник:https://www.diagnos-online.ru/symptoms/symptom1864.html
Сухая и тонкая кожа тела: что делать и как ухаживать?
Обладательницы сухой кожи не раз замечали, что их дерма легко подвергается воздействию внешних факторов. Множество дерматологов и косметологов связывают это с тем, что такой тип кожи обычно слишком тонкий, поэтому различного рода морщины, шелушения и тому подобные проблемы могут возникнуть уже в юношеском возрасте. Сухая и тонкая кожа тела, лица или рук требует особого ухода. Что нужно знать обладательницам данного типа и как ухаживать за такой капризной дермой?
Уход за тонкой кожей
Тонкой по структуре коже свойственна сухость и частые раздражения. Она имеет один существенный недостаток, который практически невозможно устранить — более быстро подвергается старению, появлению морщин. В отличие от других типов эпидермиса, хуже противостоит внешним факторам, погодным условиям, в связи с чем чаще всего имеет тусклый, увядающий внешний вид.
Тем не менее вышеописанным проблемам можно противостоять, если правильно ухаживать за таким типом эпидермиса. И первое, на что стоит обратить внимание, гигиена. Это касается не только дермы на теле, но и лица. При контакте кожи с водой может произойти раздражение, что приведет к шелушениям, воспалениям и покраснениям. Чтобы этого избежать, рекомендуется использовать:
- теплую воду комнатной температуры, можно использовать слегка прохладную воду, но ни в коем случае не горячую;
- лучше применять кипяченую или же талую воду, так как она более нежно влияет на эпидермис, чем хлорированная;
- можно использовать отвары трав, вместо воды, для этого лучше всего подойдет ромашка, череда, зверобой, крапива.
Прохладная вода не только более нежно влияет на кожный покров, но и помогает избежать такой неприятности, как капилляры.
Второе, что является одним из главных правил для людей с тонкой кожей тела, правильно подобранная уходовая косметика. Чтобы не усугубить ситуацию и не иссушить эпидермис еще больше, рекомендуется выбирать натуральную косметику. Если же такой возможности нет, то нужно обратить внимание на такие факторы:
- гели для душа, мыло и средства для умывания нужно выбирать в соответствии с типом эпидермиса — отдать предпочтение сериям для сухого, чувствительного типа;
- выбирать косметические средства без содержания мыла, то есть SLS;
- мыло лучше использовать в жидкой форме, так как оно имеет меньшее количество щелочи;
- при выборе косметики обращать внимание на рН, который не должен быть больше 5.5;
- при гигиенических процедурах крайне нежелательно использовать мочалки, особенно жесткие, они могут еще больше повредить эпидермис;
- после водных процедур обязательно использовать увлажняющую косметику (молочко, кремы, гели или же масла).
Если же вы используете скрабы для тела, то абразивные частицы должны быть совсем мягкими и мелкими. Лучше использовать даже не скраб, а мягкий пилинг или гоммаж.
Видео «Распространенные ошибки в уходе за сухой и тонкой кожей»
Информационное видео с полезными рекомендациями, которое поможет избежать чрезмерной сухости и появления раздражений.
Как избежать усугубления ситуации в разное время года?
Ни для кого не секрет, что в разное время года, при разной погоде человеческая кожа подвергается воздействию внешних факторов. Чтобы не усугубить ситуацию, необходимо придерживаться определенных правил, которые помогут избежать дополнительных воспалений.
Летом для этого обязательным в ежедневном ритуале уход должен присутствовать солнцезащитный крем, пенка или эмульсия.
Под воздействием солнечных лучей кожа может получить не только ожоги, которые принесут массу неудобств, но и может иссушиться. Это приведет к еще большему истончению, как результат, без похода к дерматологу будет непросто исправить ситуацию.
Летом также рекомендуется накрывать кожу тонкими тканями, такими как шифон или фатин, чтобы лишний раз не подвергать ее солнечному воздействию. А на пляжах применять специальные средства для загара, можно воспользоваться более дешевым, но натуральным и эффективным средством — оливковым маслом.
В зимнее же время года, что касается кожи лица, нужно использовать защитные кремы от непогоды. Также можно использовать любой жирный крем, за 10-15 минут до выхода на мороз. Благодаря покрытию эпидермиса жирной пленкой, сухая кожа будет защищена от ветра, мороза и воздействия холодной погоды.
Недостаток витаминов и других микроэлементов сказывается на вашей коже
Не забывайте о главном. Ваша кожа является результатом работы и здоровья внутренних органов и всего организма.
Поэтому различного рода патологии, гормональные сбои и перестройки, неправильное питание, недосып, а также недостаток витаминов, минералов и других микроэлементов негативно сказываются на нашем внешнем виде.
Поэтому нужно следить за своим организмом, правильно питаться, некоторым представительницам слабого пола врачи рекомендуют сесть на диету, чтобы очистить организм.
В рационе должно присутствовать много фруктов, овощей, белка. Также рекомендуется дополнительно употреблять витаминные комплексы, которые укрепят весь организм и улучшат состояние кожи, волос и ногтей.
Из чего должен состоять рацион?
Практически каждый дерматолог рекомендует пересмотреть свой рацион и добавить наиболее подходящие блюда. Для этого в ежедневные блюда обязательно должна входить рыба, мясная продукция. Рыбу лучше всего варить, так как жареная рыба может способствовать образованию воспалений, мелких прыщей и вызвать закупорку пор. Да и вовсе людям со специфическим типом эпидермиса лучше отказаться от такого рода вредной пищи.
Мясо тоже лучше готовить на пару или же варить, без использования острых специй. В ежедневном рационе людей с тонкой кожей тела обязательно должна присутствовать молочная продукция:
Это укрепит организм в целом и поможет вывести негативные бактерии из кишечника. Не стоит забывать и про витамины. Ежедневно необходимо употреблять 1-2 яблока, которые богаты на витамины и другие микроэлементы.
Помните о том, что тонкая кожа — это не приговор и при правильном уходе она может сиять красотой, завораживать и быть бархатистой. Тем более что на сегодняшний день для этого есть все возможности, а косметическая продукция дает возможность выбрать наиболее подходящие средства.
Видео «Почему кожа сухая и тонкая?»
Информационное видео, которое поможет разобраться в причинах, почему эпидермис сухой и тонкий.
Можно ли курить при панкреатите: чем это опасно и какой есть выход?
Подкожные прыщи на шее у женщин и мужчин: почему возникают и как с ними справиться?
Какие рассасывающие мази от уплотнений под кожей лучше использовать: обзор эффективных препаратов
Мазь Виферон — от чего помогает, показания и способы применения
Ляписный карандаш: инструкция по применению, показания и аналоги
Причины изжоги и народные рецепты, которые помогают избавиться от жжения в домашних условиях
Как избавиться от мимических морщин: эффективные маски в домашних условиях
Что делать, если сводит руки по ночам: когда обращаться к врачу, причины и методы лечения
Ваше мнение очень важно Отменить
Топ-5 запахов тела, которые нельзя игнорировать и пора бить тревогу
Мазь Виферон — от чего помогает, показания и способы применения
Какие рассасывающие мази от уплотнений под кожей лучше использовать: обзор эффективных препаратов
Копирование материалов без разрешения автора и ссылки на сайт запрещено.
Источник:https://wkrasote.ru/krasota/uhod-za-telom/suhaya-i-tonkaya-kozha-tela.html
Содержание:
- Особенности
- Правила ухода
- Косметика
- Домашние рецепты
Многие представительницы прекрасного пола самого разного возраста страдают от того, что у них на лице тонкая кожа, которая реагирует раздражением и покраснением на всё подряд. Позволила себе лишний бокал вина с вечера или забыла дома солнцезащитные очки летом — и вот уже чувствительный эпидермис даёт о себе знать.
С этой особенностью внешности нужно научиться жить и видеть в ней не только минусы. Среди достоинств — аристократическая бледность и схожая структура с кожей вокруг глаз. Так что уход и соответствующие рекомендации будут примерно одинаковы.
Особенности
Чем обусловлена тонкая кожа лица и какими особенностями она обладает? Самые частые причины — наследственность, возрастные изменения и обезвоживание организма. Устранить первые две невозможно, поэтому нужно уметь правильно ухаживать за ней. А для этого нужно знать некоторые ее особенности:
- высокая чувствительность к внешним раздражителям: прокуренному воздуху, ультрафиолету, солёной воде, сильному ветру, морозу, перепадам температуры;
- дефицит меланина в клетках такой кожи — причина её бледности;
- минимум жировой прослойки, которая дарит упругость;
- по структуре тонкая кожа лица максимально приближена к эпидермису вокруг глаз, так что ухаживать за ними можно одинаковыми средствами, не тратя деньги на разные кремы;
- если человек очень эмоционален, что проявляется в мимике, на тонкой коже уже к 30 годам появятся первые морщинки;
- неправильный образ жизни моментально сказывается на состоянии тонкой кожи: она быстро отекает, краснеет, покрывается сыпью из-за лишнего выпитого бокала вина или бессонной ночи, обилия жареного и жирного в рационе;
- реакция на косметику бывает самой непредсказуемой — и чаще всего отрицательной;
- есть и положительные моменты в том, что у вас на лице тонкая кожа: она никогда не покрывается жирным блеском, риск чёрных точек сведён к минимуму, расширенные поры отсутствуют;
- шелушения;
- раздражение;
- чувство стянутости после умываний.
Если у вас тонкая кожа только под глазами, а остальные участки лица не отличаются такими особенностями, ухаживайте соответствующим образом только за ней (подробнее, уход за кожей вокруг глаз). А для остального эпидермиса применяйте обычную косметику, подходящую его типу.
Тест-контроль. Подозреваете, что у вас тонкая кожа лица? Подтвердите или развейте свои сомнения: проведите тупым концом ручки по щеке. Если красный след после неё исчез секунд за 20 — не переживайте: у вас нормальная кожа. Если он остался на лице дольше — это, действительно, тонкий эпидермис с истончённой жировой прослойкой.
Правила ухода
Дерматологи и косметологи много пишут и рассказывают о том, как ухаживать за тонкой кожей лица, чтобы улучшить её состояние. Без соблюдения соответствующих мер, она истончится ещё больше, будет терять огромное количество влаги, которой ей итак не хватает, а к 30 годам вы рискуете стать обладательницей сеточки мелких морщин и купероза.
Хотите избежать всего этого? Тогда следуйте советам специалистов:
- Полноценный уход за тонкой кожей лица предполагает использование только качественной и свежей косметики с пометкой «sensitive», т. е. чувствительный.
- Не снимайте макияж водопроводной водой: применяйте специальные средства (молочко, лосьон, мицеллярную воду, гель).
- Правильный уход за тонким эпидермисом — это запрет на мыло, которое нарушает pH баланс, иссушает, истончает, вызывает раздражения и чувство стянутости. Его нужно заменить специальным гелем или молочком для умывания.
- Нельзя оставлять на лице косметику на ночь.
- Дважды в день нужно использовать ночной и дневной кремы для чувствительной кожи лица, раз в неделю — сыворотку или маску, раз в 10 дней — гоммаж (но не скраб).
- Пилинги запрещены.
- Начинайте антивозрастной уход за тонкой кожей лица после 30 лет, когда образуются первые мимические морщинки. Чем раньше вы начнёте это делать, тем меньше проблем будет в дальнейшем.
- Нельзя выходить на улицу без применения солнцезащитного крема с высоким уровнем SPF-фильтра (даже зимой).
- Ежедневно перед сном делайте самомассаж: в течение 1 минуты легонько постукивайте подушечками пальцев по коже, начиная со лба и заканчивая подбородком, по массажным линиям.
- В масках домашнего применения не должно быть никаких спиртосодержащих и агрессивных компонентов (горчицы, корицы, цитрусовых и т. д.).
- Косметологи советуют обладательницам тонкой кожи лица умываться прохладной водой, но не горячей.
- Под запретом оказываются большое количество травяных компрессов и косметический лёд.
- Пересмотрите рацион питания: исключите острые деликатесы, копчёную рыбу, жареное мясо.
- Избегайте тепловых процедур: ограничьте своё времяпребывания в сауне, бане и на пляже.
- Ароматерапия — не для вас.
- Дважды в год проходите курс лечения витаминами.
- Можно пропить сосудоукрепляющие препараты.
Вот как нужно ухаживать за тонкой кожей лица, включая область глаз. Много ограничений и нюансов, но если иметь их в виду и соблюдать, проблем станет гораздо меньше.
Эпидермис перестанет бурно реагировать сыпью на любую агрессию извне, улучшится цвет лица, шелушений станет гораздо меньше, потому что восстановится водный баланс в клетках. А поддержать данный эффект поможет правильно подобранная косметика.
На заметку. Нужно отличать тип кожи, если она тонкая и чувствительная, от атрофии эпидермиса, когда он истончается вследствие старения или каких-то серьёзных заболеваний.
Косметика
Для тонкой и чувствительной кожи лица ищите средства с пометками «Sensitive»
Для ухода за таким проблемным, иссушённым эпидермисом нужна специально разработанная косметика. Она отлично увлажняет, восстанавливает упругость и эластичность, защищает от внешней агрессии.
Есть и ещё один выход — приобретать и использовать для лица кремы и сыворотки, которых требует тонкая кожа вокруг глаз, которая тоже лишена жировой прослойки и нуждается в особом, более бережном отношении.
Так что приобретайте средства с пометками «sensitive» (чувствительный) или «for eyes» (для глаз).
Ориентировочный рейтинг поможет подобрать себе что-то подходящее по средствам:
- Bioregene crеme peaux sensibles. Methode Cholley. Швейцария. $113.
- Super Sensitive Shield (линия Ultra Calming). Dermalogica. США. $90.
- 24-hour Care for sensitive. Biodroga. Германия. $71.
- Delicate Care Recovery Cream. Otome. Япония. $65.
- Idrasensitive 24-hour Cream. Eldan. Швейцария. $41.
- Bio Phyto Skin Balance. Christina. Израиль. $37.
- Redermic C. La Roche-Posay. Франция. $36.
- Wildrose. Weleda. Германия. $19.
- Крем для чувствительной кожи лица. Кора. Россия. $9.
- Anti-Wrinkle. Olay. США. $6.
Все эти косметические кремы можно использовать не только для тонкой кожи лица, но и для столь же чувствительного и беззащитного эпидермиса вокруг глаз. Волшебное преображение становится возможным, благодаря уникальному составу такой косметики. Как правило, в нём значатся следующие активные вещества:
- аллантоин успокаивает раздражения, восстанавливает повреждённый эпидермис;
- гиалуроновая кислота увлажняет, заживляет;
- миндальное масло, мирра, жожоба создают плёнку-барьер от агрессивных факторов извне;
- ретинол увлажняет, восстанавливает, препятствует сухости;
- аскорбиновая кислота заживляет, защищает, укрепляет, поддерживает в нормальном состоянии жировую (липидную) прослойку;
- токоферол дарит упругость, тонизирует, омолаживает;
- экстракты растений оказывают лечебный эффект.
Даже очень тонкая кожа под глазами и самый чувствительный эпидермис лица преображаются под действием правильно подобранной косметики. Лучики мимических морщин становятся не такими заметными. Бледность отступает, и появляется румянец на щеках. Обильное увлажнение не даёт шансов иссушению и шелушениям.
Читайте также: «Косметика для чувствительной кожи лица».
Но если все эти средства вызывают негативную реакцию в виде кожной сыпи, раздражения, гиперемии и т. д., придётся воспользоваться народными средствами для ухода за тонкой и чувствительной кожей лица.
Дополнительная информация. К косметике класса люкс относится американский бренд Dermalogica, который отличается не только высокими ценами на продукцию, но и её лечебными функциями. Линия Ultra Calming была разработана именно для тонкого, чувствительного эпидермиса, который нуждается в дополнительной защите и уходе.
Домашние рецепты
Очень часто сухая тонкая кожа лица, требующая увлажнения, слишком бурно реагирует на соприкосновение с любыми формулами промышленного производства. И остаётся только выбрасывать или передаривать приобретённые баночки с кремами и флакончики с сыворотками. Но опускать руки в такой ситуации не стоит.
Восстановить водный баланс клеток возможно и в домашних условиях. Такие продукты, как огурец, косметические масла, яйца, молоко, авокадо — вам в помощь. Делайте из них питательные маски раз в неделю — и ощутите первые результаты домашнего ухода.
- Маска с крахмалом
Залить 30 гр картофельного крахмала 15 мл жирных сливок, оставить на полчаса. Добавить 30 мл масляного витамина E. Поставить смесь в холодильник на 3 часа. Посыпать 10 гр мелко порубленной зелени мяты и петрушки. Тщательно перемешать. Альтернатива токоферолу — миндальное, репейное или оливковое масла.
- Огуречная маска
Взбить 50 мл огуречного сока с 1 белком, 10 мл миндального масла, 1 ампулой ретинола, 10 мл токоферола. До нужной консистенции довести, присыпав небольшим количеством пшеничной муки (о пользе масок из огурца и других действенных рецептах можно узнать из нашей статьи).
- Маска из авокадо
20 гр пюрированной мякоти авокадо смешать с 10 мл оливкового масла.
- Маска из шпината
В 20 мл шпинатного сока добавить ампулу ретинола и 10 гр жирного крема для чувствительной, тонкой кожи.
- Маска с петрушкой
В 20 мл натурального оливкового масла добавить 10 гр картофельной муки и столько же измельчённой зелени петрушки.
- Массаж с миндальным маслом
Для ежедневного самомассажа перед сном используйте тёплое миндальное масло. Предварительно разогрейте его на водяной бане, нанесите на лицо, а затем вбейте в тонкую кожу подушечками пальцев.
- Васильковый компресс
20 гр сухих измельчённых цветков полевого синего василька залить 100 мл тёплого миндального (или оливкового) масла. Смочить в растворе тканевую маску с прорезями для рта и глаз, наложить на 20 минут на лицо.
При использовании домашних средств особого внимания требует очень тонкая кожа вокруг глаз, которой противопоказано длительное соприкосновение с косметическими маслами. В этом случае наутро можно проснуться с сильнейшим отёком.
Поэтому маски, в состав которых входят масла, лучше не использовать для ухода за этой зоной. А все остальные продукты (огурец, авокадо, мёд, крахмал) окажутся только полезными (об эффективных домашних масках для кожи вокруг глаз и правилах их применения, читайте здесь).
Так что, дорогие красавицы, перестаньте страдать из-за того, что у вас такой тонкий эпидермис. Улучшить его состояние — в ваших силах. Ухаживайте, покупайте специальную косметику и делайте домашние маски — и кожа порадует вас своим цветущим видом.
