Почему кожа становится быстро жирной
Устали мучиться от блеска на коже, сколько бы вы не старались с ним справиться? Познакомьтесь с информацией от дерматологов. Вы будете удивлены некоторыми причинами, по которым кожа может становиться излишне жирной.
Ваши гормоны
Кажется, что гормоны можно обвинить практически в любой проблеме. Жирное лицо тоже может быть признаком гормонального дисбаланса, который может возникнуть из-за неправильного рациона, тренировок, употребления гормональных противозачаточных, а также менструального цикла, беременности или менопаузы. Все эти гормональные изменения приводят к повышенной активности сальных желез в коже и вызывают излишнее производство жира, который и делает лицо блестящим. Используйте нежное чистящее средство, которое удалит излишки жира с кожи, не вызывая на ней раздражения. Кроме того, определите, какая именно причина приводит к гормональному дисбалансу. Если ее можно устранить, возможно, вам стоит приложить для этого необходимые усилия.
Употребление большого количества молочных продуктов
Многие популярные продукты относятся именно к молочным: все любят сыр, молоко, йогурт или сливочное масло. Тем не менее исследования показали, что эти продукты, особенно молоко, приводят к стимуляции сальных желез и могут даже вызывать акне. Из-за того, что они содержат много гормонов, такие продукты могут приводить к дисбалансу в производстве жира и делать кожу блестящей, что особенно плохо для тех, кто склонен к появлению акне. Если вы не можете урезать потребление молочных продуктов, постарайтесь хотя бы делать очищающие маски. Это поможет вам контролировать состояние сальных желез и сузить поры.
Генетическая предрасположенность
Вы понимаете, что у вас волнистые волосы, совсем как у родственников отца, а веснушки и голубые глаза вам достались от мамы, но что насчет типа кожи? Оказывается, что склонность к жирности кожи тоже передается по наследству. Тип кожи ваших родителей определяет, будете ли вы страдать от жирности и как быстро у вас будут появляться морщины. Если вы генетически склонны к тому, чтобы иметь много сальных желез в коже, вполне естественно, что блеск будет более интенсивным. К сожалению, сделать с этим ничего нельзя, вы можете только контролировать образ жизни, чтобы снизить производство жира, к примеру, стараться питаться как можно более правильно, вести здоровый образ жизни и тщательно подбирать уходовые средства. Эти меры помогут нейтрализовать генетическую предрасположенность.
Использование неподходящего увлажняющего средства
Даже жирной коже обязательно требуется увлажняющее средство. Просто важно найти средство, которое разработано с учетом особенностей вашего типа кожи. Если вы будете использовать плотный и густой крем, созданный для сухой кожи, ваше лицо будет блестящим уже через несколько часов. Выбирайте кремы без масел, которые будут ощущаться легкими на коже, это позволит вам предотвратить появление жира и блеска и улучшит состояние вашей кожи в дальнейшем.
Определенные медикаменты и пищевые добавки
Возможно, вы об этом никогда не задумывались, тем не менее витамины, которые вы пьете каждое утро, или таблетки по рецепту могут воздействовать на состояние вашей кожи. Обсудите с лечащим врачом все возможные побочные эффекты и уточните, какие уходовые продукты помогут вам справиться с негативными последствиями для кожи. Вседа обсуждайте с врачом прием любых медикаментов или его прекращение, чтобы исключить негативные последствия для вашей внешности.
Уровень стресса
Если вы сильно напряжены, знайте, что вы не одиноки. С каждым годом уровень стресса возрастает. Эмоциональное напряжение воздействует на человека не только психологически, но и физически. Когда вы переживаете стресс, организм начинает производить больше гормона кортизола. В свою очередь этот гормон вызывает повышенное производство кожного сала, акне и другие проблемы, что только увеличивает стресс. Вам следует научиться контролировать свое эмоциональное напряжение, чтобы предотвратить воспалительные процессы на коже и вернуть себе здоровый, сияющий вид.
Использование большого количества косметики
Если ваша кожа склонна к появлению воспалений, вам может захотеться нанести побольше тонального средства, тем не менее эксперты предупреждают, что это только усилит раздражение на коже и сделает ее еще более жирной. Плотный макияж повышает производство кожного сала и блокирует поры, вызывая воспаление. Постарайтесь выбирать текстуру полегче, ищите продукты, на которых отмечен матирующий эффект. Лучше посетить косметолога, чтобы улучшить состояние своей кожи, чем пытаться использовать максимум макияжа. Кроме того, постарайтесь регулярно мыть кисточки для нанесения макияжа, а также приобретите хорошее очищающее средство и тоник, которые помогут вам очистить поры. В таком случае умеренное нанесение косметики не будет вредить вашему внешнему виду.
Недостаточное употребление воды
Это может показаться нелогичным: если вы пьете слишком мало воды, разве кожа не станет тогда сухой, а не жирной? На самом деле увлажнение контролирует работу сальных желез и делает кожу менее блестящей. Если вы пьете много воды, ваши поры не блокируются и не воспаляются. Постарайтесь употреблять минимум два литра воды каждый день, избегайте сладких газированных напитков, которые только обострят вашу проблему. Это поможет вам стабилизировать состояние кожи и справиться с жирным блеском.
Нанесение неправильного солнцезащитного средства
Хорошо, если вы ежедневно наносите солнцезащитный крем. Это очень правильный шаг: солнцезащитный крем нужен всем, каким бы ни был ваш тип кожи. Тем не менее некоторые разновидности оставляют на поверхности кожи жирную пленку, что может приводить к появлению воспалений и раздражению на коже. Постарайтесь найти средство, которое подходит для вашего типа кожи и не является комедогенным. Это позволит вам предотвратить проблемы с блеском и надежно защитить себя от ультрафиолетовых лучей.
Постельное белье
Как часто вы стираете постельное белье? Постель обязательно следует стирать раз в неделю, чтобы она не превращалась в рассадник грибков и грязи. Контакт кожи с загрязнениями приведет к высыпаниям. Кроме того, постарайтесь выбирать постельное белье из натуральных тканей, к примеру, хлопка или льна, избегайте белья из полиэстера. Натуральные волокна впитывают излишки жира и вызывают меньше раздражения на коже. Кроме того, постарайтесь использовать менее жесткое моющее средство и избегать кондиционеров для белья, чтобы предотвратить повышенную выработку жира. Эти простые меры помогут вам заметно улучшить состояние лица.
Погодные условия
Задумывались ли вы когда-то, почему летом вы чувствуете, как кожа становится липкой и жирной, а зимой она пересыхает? Все дело в том, что жаркая, влажная или дождливая погода действует на вашу кожу и повышает производство жира. К сожалению, контролировать погоду нельзя, тем не менее в жаркий сезон вы можете брать с собой салфетки для промокания лица и использовать очищающие маски, которые помогут вам избавиться от токсинов и грязи, блокирующих поры. Зимой коже требуется дополнительный уход, который поможет предотвратить излишнюю сухость. Учитывайте погодные условия, если хотите, чтобы ваше лицо всегда выглядело безупречно.
Источник
Характеристики жирной кожи
Жирная кожа лица отличается чрезмерным блеском и часто характеризуется как проблемная. Чтобы разобраться, относится ли ваша кожа к жирному типу, эксперт марки Biotherm в России Елена Алексеева советует провести небольшой эксперимент.
«Утром умойтесь с помощью мягкой пенки или геля. Не наносите на кожу никаких других средств. Через два часа промокните матирующей салфеткой лоб, нос, подбородок и щеки. Видите 5 жирных отпечатков на салфетке? Значит, кожа и правда жирная», — говорит Алексеева.
Чтобы проверить, насколько жирная у вас кожа, через два часа после умывания приложите к ней матирующую салфетку © iStock
Вот еще несколько отличительных характеристик жирной кожи.
- 1
Кожа толстая.
- 2
Поры расширены по всему лицу.
- 3
Повышенное выделение сала, жирный блеск.
- 4
Черные точки, закупоренные поры, угри и прыщи.
- 5
Кожа не склонна к раннему появлению морщин.
Почему кожа лица становится жирной: основные причины
Жирность кожи бывает либо наследственной, либо приобретенной.
«Чаще всего жирная кожа — спутник юного возраста. Потом она, как правило, становится комбинированной, — объясняет Елена Алексеева. — Жирность и блеск появляются из-за гипертрофированной работы сальных желез».
На жирной коже плохо держится макияж © iStock
Разберемся, по каким причинам железы могут перейти в режим усиленной работы.
Генетическая предрасположенность.
Гормональный дисбаланс. Дело в том, что гормоны оказывают непосредственное влияние на работу сальных желез. Повышает жирность кожи, например, адреналин, уровень которого в организме растет в моменты стрессовых ситуаций.
Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
Нерациональное питание (острая, жирная и пряная пища).
Неправильно подобранные средства по уходу за кожей.
Главные советы по уходу за жирной кожей
«Многие ошибочно считают, что жирной коже необходима косметика, содержащая спирт: якобы такие средства подсушат ее и сделают матовой. Это неверный подход, и ни к чему хорошему он не приведет. Ведь чем больше вы пересушиваете кожу, тем острее она реагирует и вырабатывает еще больше сала», — предупреждает Елена Алексеева.
Самый распространенный миф — жирной коже не нужны увлажняющие кремы, как дневные, так и ночные. На деле все ровно наоборот: проблему излишнего выделения себума помогут решить в том числе увлажняющие средства.
Игнорируя этап увлажнения, вы получите не только чрезмерно активную выработку себума, но и шелушение, которое может усугубить закупорку пор.
Летом вместо увлажняющих средств обладательницы жирной кожи используют средства с одним лишь матирующим эффектом. Так быть не должно.
Запомните: кожа в любом случае будет выделять пот и жир, а нехватка увлажнения еще и усилит этот процесс. Так что инвестируйте в кремы, которые наряду с матированием обеспечат увлажнение.
Для жирной кожи подходит косметика с легкой текстурой © iStock
Как ухаживать за жирной кожей в течение дня
Как и при любом другом типе кожи, уход необходим круглосуточный.
Утром
Умывание
Жирная кожа любит легкие текстуры — гели, пенки, муссы. Желательно, чтобы они были смываемые, так очищение получится максимально тщательным.
Тонизирование
Протрите лицо ватным диском, смоченным в тонике, чтобы убрать остатки загрязнений, освежить кожу и восстановить рН-баланс.
Нанесение крема
Для жирной кожи подойдут средства с легкой текстурой флюида или геля. В их составе ищите себорегулирующие, противовоспалительные, матирующие и отшелушивающие ингредиенты.
Жирной коже необходимо хорошее увлажнение © iStock
Днем
Ваш главный спаситель от жирного блеска днем — матирующие салфетки. Они содержат себорегулирующие компоненты и впитывают лишний жир, избавляя от избыточного блеска. Пользоваться салфетками можно неограниченное количество раз.
На случай, если у вас появилось воспаление, вскочил прыщ или назрел красный «бугорок», используйте SOS-средства для коррекции локальных несовершенств. Такие продукты есть у La Roche-Posay, Kiehl’s и Vichy.
Вечером
Примерно за час до отхода ко сну приступайте к вечернему ритуалу заботы о коже.
Демакияж. Используйте специальное средство для снятия макияжа с глаз. Остальную косметику снимайте теми же средствами, что использовали для очищения кожи утром. Хорошая вещь для ухода за жирной кожей — аппарат Clarisonic Mia2 с щеткой-насадкой для умывания и глубокого очищения пор.
Тонизирование. Этот этап обязателен потому, что позволит коже лучше усвоить компоненты крема, который вы собираетесь нанести.
Применение крема. Ночной крем наносите примерно за полчаса до отхода ко сну. Не бойтесь формул с маслами: например, масла розмарина или лаванды помогут регулировать работу сальных желез. Главное, проследите, чтобы на упаковке средства была маркировка «некомедогенно».
Глубокое очищение. Один–два раза в неделю делайте очищающие маски с глиной.
Обзор косметики
Для склонной к жирности кожи выбирайте средства с увлажняющим и матирующим действием. Это поможет избежать появления высыпаний.
Кремы
- 1
Легкий крем-гель с матирующим эффектом Pure Focus, Lancôme с липогидроксикислотой освежает и матирует.
- 2
Увлажняющий крем-гель для лица без масел Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl’s
сохраняет запас влаги в жирной коже за счет глицерина. Кроме того, формула обогащена витамином Е, имеющим антиоксидантные свойства. - 3
Увлажняющая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay
обладает матирующим эффектом и помогает защитить кожу от обезвоживания. - 4
Корректирующий крем-гель для проблемной кожи против несовершенств и постакне Effaclar Duo +, La Roche-Posay
не перегружает кожу благодаря легкой текстуре и позволяет увлажнить ее на 24 часа. - 5
Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals
с экстрактом морских водорослей, аллантоином и пантенолом поддерживает оптимальный уровень влаги и отвечает за заметное сужение пор.
Маски
- 1
Очищающая минеральная маска для лица Masque Pure Empreinte, Lancôme
с белой глиной и минералами уменьшает жирный блеск и заметно выравнивает микрорельеф кожи лица. - 2
Очищающая маска Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask, Biotherm
на основе морских экстрактов и белой глины очищает поры, не пересушивая кожу. - 3
Маска для очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque, Kiehl’s
эффективно очищает кожу и ухаживает за ней благодаря содержанию алоэ вера. - 4
Очищающая маска «Магия Глины», L’Oréal Paris
с глиной и экстрактом эвкалипта не только уменьшает загрязнения, но также заметно смягчает и разглаживает кожу.
Очищение
- 1
Гель для глубокого очищения кожи Gel Pure Focus, Lancôme
с липогидроксикислотой придает коже свежесть и ухоженный вид. - 2
Очищающий гель против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier
c салициловой кислотой и цинком не допустит обезвоживания жирной кожи. - 3
Глубоко очищающий гель Normaderm, Vichy с гликолевой и салициловой кислотами деликатно устраняет загрязнения.
- 4
Гель для умывания, очищающий поры, Simply Clean, SkinCeuticals действует мягко благодаря формуле с гидроксикислотами и соком алоэ.
Тонизирование
- 1
Отшелушивающий тоник Purefect Skin Toner, Biotherm
с экстрактами водорослей и цинком обеспечивает видимый результат: кожа становится чистой и матовой. - 2
Тоник, сужающий поры, Rare Earth Pore Refining Tonic, Kiehl’s
с амазонской белой глиной и аллантоином выравнивает рельеф кожи лица, освежает кожу.
Салонные процедуры для жирной кожи
В кабинете косметолога вам могут посоветовать следующие процедуры для жирной кожи.
Механическая или химическая чистка лица.
Газожидкостный пилинг.
Биокибернетическая терапия.
Дарсонвализация.
Мезотерапия.
Микрокристаллическая дермабразия.
Лазерная шлифовка.
Инъекции плазмы.
Уход за жирной кожей лица у мужчин
«Кожа мужчин отличается от кожи женщин, так как огромное влияние на нее оказывают мужские половые гормоны. В частности, андрогены и их производные усиливают активность выработки себума», — объясняет Марина Каманина, эксперт марки L’Oréal Paris.
Жирная кожа у мужчин встречается чаще, чем у женщин © iStock
В силу гормональных и физиологических причин мужская кожа более жирная, имеет склонность к закупорке пор и образованию комедонов.
«Оптимальными средствами для очищения могут стать средства с активированным углем, так как он обладает хорошими абсорбирующими свойствами, бережно очищает поры от загрязнений и кожного сала», — предлагает решение Каманина.
Еще один полезный компонент — салициловая кислота, которая работает по принципу химического пилинга:
- 1
растворяет связи между роговыми клетками на поверхности кожи;
- 2
позволяет деликатно избавляться от них и разглаживает кожу.
Обязательный пункт программы по уходу — отшелушивание. Дерматологи рекомендуют использовать для этого скрабы с гладкими полимерными частицами. А вот грубые дробленые косточки фруктов лишь травмируют кожу и могут стать причиной нового воспаления или раздражения.
Источник
В недостатках каждого из типов кожи можно найти преимущества. Привлекательным и здоровым лицо делает не только природа, но и правильный уход и подбор средств. У каждой третьей женщины — жирная кожа. Она кажется наиболее проблемной, на ней чаще появляются прыщи, комедоны, блеск, воспаления, расширенные поры. Если посмотреть с точки зрения преимуществ, этот тип дольше не поддается старению. Почему кожа на лице стала жирной, как с ней бороться и правильно ухаживать?
Оглавление:
- Почему кожа становится жирной?
- Симптомы себореи
- Обзор методов лечения
- Домашние скрабы, маски и лосьоны
Жирная кожа лица передается мужчинам и женщинам генетически. Это связано с тем, что у человека толстый слой эпидермиса, и сальные железы функционируют с особой интенсивностью. Если кожного сала вырабатывается слишком много, лицо приобретает нездоровый блеск, макияж на протяжении дня превращается в непривлекательную маску, а женщина чувствует себя неуютно. В этом случае жирность имеет косметологические и медицинские причины, которые необходимо устранить.
Причины жирной кожи
1. Гормональный фон. У пожилых людей практически не бывает таких проблем, потому что одной из причин жирной кожи является повышенный уровень половых гормонов. Другими словами — избыток тестостерона. Этот гормон стимулирует работу сальных желез, которые вырабатывают кожное сало. Если дело в этом, проблема проходит к 30 годам. Жирность кожи у женщин зависит и от периода менструального цикла, гормональный всплеск происходит в организме во время вынашивания ребенка. Кожа становится жирной или сухой в зависимости от уровня тестостерона. У мужчин функционирование сальных желез стимулируют андрогены.
2. Неправильное питание нередко приводит к жирной коже. Если человек несбалансированно питается, в его рационе преобладают острые, сладкие, жирные блюда, он злоупотребляет кофе, алкоголем, нередко ест на ходу и всухомятку, кожа мстит за такое отношение к организму.
3. Нарушение метаболизма, избыточный вес, заболевания внутренних органов и эндокринной системы, изнуряющие стрессы, отклонения в работе ЦНС и психике тоже являются причинами жирной кожи. Ее вызывает также продолжительный курс лечения некоторыми препаратами, инфекции.
4. Неправильное применение косметических средств. Злоупотребление лосьонами на спирту, скрабами, частый пилинг пересушивают жирную кожу и заставляют работать сальные железы еще активнее. Увлечение некоторыми салонными процедурами, травмирующими кожу, провоцирует интенсивную выработку жира.
5. Климатические и погодные явления – еще один фактор, вызывающий жирность.
Виновники возникновения патологии бывают постоянными и временными. Единожды найдя корень, вы сможете бороться с жирной кожей при помощи правильного ухода и образа жизни.
Симптомы и причины возникновения себореи
Когда резко возникает очень жирная кожа лица, скорее всего, это себорея – неприглядный внешний вид кожи, вызванный внутренними причинами. Одни дерматологи считают ее хроническим заболеванием, другие – временным состоянием.
Признаки себореи:
- жирная кожа не только на лице, но и на центральной части спины, груди, голове, подмышках, пупке и других так называемых себорейных зонах;
- появились мелкие прыщи, это могут быть комедоны, угри, акне и другие неприятности, сопровождающие себорею;
- кожа приобретает нездоровый жирный блеск;
- если лицо шелушится, это похоже на сухую себорею;
- на голове появляется перхоть.
Себорея встречается у мужчин и у женщин. Наиболее подвержены болезни подростки, так как чаще всего она связана с гормональным фоном. Нерациональное питание, стресс, влияние внешних факторов, нарушение обмена веществ и эндокринные заболевания дерматологи также рассматривают в качестве провокаторов состояния. Нельзя исключать и наследственность.
Жирная кожа – благоприятная среда для развития микроорганизмов. Когда протоки сальных желез закупориваются, образуются черные точки или белые прыщики. И те, и другие называют комедонами. Прыщи, сопровождающие себорею, требуют дополнительного лечения.
Каждый десятый случай заболевания переходит в хроническую форму – себорейный дерматит. Воспаление обостряется в определенные периоды.э
Что делать и как с этим бороться? Способы лечения
Прежде чем начать терапию, надо выявить причину чрезмерной жирности кожи. Если она кроется в наследственности, бороться нет смысла, надо просто правильно за ней ухаживать. Но если жирность повышается резко, при этом лицо шелушится и покрывается прыщами, есть повод нанести визит дерматологу и косметологу. Они помогут составить стратегию по уходу за проблемной кожей.
1. Советы врача.
Осмотрев состояние кожи, врач направит на анализы и определит дальнейшее лечение. Откорректируют работу сальных желез процедуры, которые надолго избавят лицо от жирного блеска, помогут прекратить шелушение. Сюда относятся:
- вапоризация – распаривание лица перед чисткой;
- чистка лица – ультразвуковая или механическая;
- криотерапия (основа – жидкий азот);
- мезотерапия – насыщение проблемных участков кожи витаминами и микроэлементами;
- дарсонвализация – воздействие на лицо переменного тока;
- биоревитализация – насыщение волокон кожи влагой;
- целебный массаж.
Процедуры проводятся в клинике и стоят недешево. Жирность исчезает на некоторое время, после которого железы начинают вырабатывать кожное сало с новой силой. Наряду с такими радикальными методами применяют терапию в косметическом кабинете.
2. Косметологические рекомендации.
После того как источник жирной кожи определит дерматолог, стоит пройти консультацию у косметолога. Кроме процедур он даст следующие рекомендации.
- Вода для умывания лица, склонного к жирности, должна быть комнатной температуры. Горячая способствует усиленной выработке жира в дальнейшем.
- Спиртовые настойки и мыло производят подобный эффект.
- Внимательно изучайте компоненты декоративной косметики. Тональный крем лучше выбрать на основе каолиновой глины. Хорошо, если в составе будет окись цинка.
- Не стоит использовать жидкие тени и румяна.
- Пудра подойдет плотная по текстуре, наносить ее лучше спонжиком. Это поможет убрать жирный блеск.
- Косметические средства не должны провоцировать появление комедонов. Целесообразно обратить внимание на маркировку «некомедогенно».
- Пилинг проводить очень осторожно, лучше в домашних условиях мягкой щеткой. Только тогда лицо перестанет шелушиться. Химические процедуры активизируют работу сальных желез.
- Ухаживать за проблемным лицом с помощью дезинфицирующих, противовоспалительных составов. Кремы, маски, молочко, тоник должны быть с пометкой «для жирной кожи».
Какие средства помогут снять жирность?
Кроме косметических можно использовать натуральные продукты. Это самый доступный способ. Чтобы сделать лицо привлекательным, народная медицина рекомендует скрабы, изготовленные своими руками.
- Смешать по пол кофейной ложки соли и кофе, нанести на влажное лицо, несколько минут помассировать.
- 2 ч. л. коричневого сахара смешать с 3 ч. л. молока, совершать массирующие движения 3-4 минуты.
Маски в домашних условиях:
- Нежирные сливки смешать с лимонным соком в пропорции 1:1. Нанести на 15-25 минут.
- 3 ст. л. молотых на кофемолке овсяных хлопьев смешать с яичным белком. Накладывать на кожу после очищения скрабом.
Домашние лосьоны:
- 1 ст. л. измельченной мяты залить 50 мл кипятка, настоять и процедить. Протирать дважды в день после умывания.
- Кожуру грейпфрута залить на ночь холодной водой. Утром настой превратится в эффективное средство по уходу за лицом, склонному к жирности.
Общие рекомендации
Даже применяя самые дорогие кремы, делая новомодные процедуры, проблема жирной кожи не исчезнет, если не обнаружена ее причина. Не спешите в косметический салон, не побывав на приеме у дерматолога. Врач поможет разобраться с источником недуга и откорректировать свой образ жизни: наладить питание, режим дня, избегать стрессов. При необходимости пациента направят к другим специалистам – диетологу, психологу, эндокринологу.
Понять, почему кожа на лице стала жирной, под силу каждому. Стратегия ухода за вашим лицом зависит только от того, важно ли женщине выглядеть привлекательно, какими средствами она располагает и сколько времени готова посвятить своей внешности.
Источник
