Почему масла сушат кожу лица
Частый вопрос, который мне задаёте вы, мои дорогие, — это сушит ли масло кожу? Я отнеслась к нему очень отвественно и опросила специалиста, Хуссейн Найми, доктора биохимических наук, доктора фармацевтических наук, директор MAGIC ARGANA s.a.r.l Maroc.
Он уже писал статью для моего блога на тему Аргановое масло для кожи. А сегодня он ответит на вопрос — сушит ли масло кожу? Можно ли пользоваться маслом вместо крема? Как нам производители кремов вешают лапшу на уши? Обязательно ли нужно наносить масло на влажную кожу? Какие масла лучше всего увлажняют и питают кожу?
Сушит ли масло кожу?
Давайте поговорим о бедной несчастной коже, которую каждый день испытываем на прочность. Мы мажем ее кремами, лосьонами, сыворотками, которые, зачастую, содержат консерванты, силиконы, эмульгаторы, ароматизаторы, минеральные масла.
Чтобы упростить объяснение, кратко представим структуру кожи.
На поверхности кожи — гидро-липидный фильтр: вода и жир.
Ниже начинается эпидерм. Эпидерм — это стена кирпичей, а внутри этих кирпичей — вода. Чем ближе к поверхности кожи, тем меньше воды содержится внутри кирпичей. Как и положено, кирпичи держатся при помощи цемента. Цементом на нашей стройке работают жирные кислоты — Омега 3, 6, 9, 12 и другие сложные липиды.
Основной постулат, который нужно знать и понимать: кирпичи, содержащие внутри себя воду, окружены и связаны между собой цементом из жирных кислот. Так и только так наша кожа может содержать воду в своей структуре!
Конечно, сразу возникает вопрос — откуда эта вода? Исключительно изнутри организма, поэтому обязательно и необходимо употреблять достаточное количество воды ежедневно.
Теперь давайте представим, мы наносим на свою кожу дорогой и прекрасный крем, который содержит чистейшую воду и качественные растительные масла. Вода и жир — как раз то, что нужно. Именно растительное масло, а не вода впитываются кожей. Благодаря близости с жирными кислотами межклеточного цемента масло легко проникает между кирпичами, это так называемая интерклеточная дорога. Уровень гидротации вашей кожи (% содержание в ней воды) зависит от этой дороги, от этого жирного цемента.
Даже если вы используете очень хороший крем, ваша кожа впитывает от него лишь жирную основу, а гидрокомпонент (вода) испаряется с поверхности, оставляя, в лучшем случае, приятные ощущения. Это жирные кислоты улучшают структуру вашей кожи, а не вода!
Главные принципы и рекомендации:
- Используйте растительные масла, а не масла, предназначенные для двигателей. Сама природа подарила нам растительные масла, которые содержат нужные и необходимые нашей коже жирные кислоты. Именно эти кислоты поддерживают жирный цемент, который позволяет клеткам захватывать воду изнутри организма и удерживать её, что делает кожу увлажненной и эластичной.
- Вода никогда не проникает в организм через кожу. Это научный факт. Такое заблуждение было свойственно лишь давним европейским аристократам. Они боялись воды, её проникновения внутрь тела, и предпочитали оставаться грязными.
- Задача любого увлажняющего крема — увлажнять кожу при помощи жирных кислот. Самый главный компонент в составе этих кремов — жирные кислоты, которые содержаться в растительных маслах. Поэтому утверждения, что растительные масла сушат кожу — это нонсенс и абсурд! Крем — это красивая коммерческая презентация жирных кислот, которые содержаться в натуральном виде в растительных маслах.
- Если вы используете густое и тяжелое растительное масло — да, действительно, оно может закрывать и блокировать поры, мешать впитыванию и оставаться на поверхности. В этом случае важно, чтобы кожа была влажная. Почему? Потому что капли воды на поверхности вашей кожи разрушают густоту масла на тысячи и тысячи мелких фракций. Иными словами, одна капля густого масла распадается на множество маленьких, которые легче впитываются.
- Качественные легкие масла можно без боязни наносить на сухую кожу. Первое место по способности глубокого увлажнения кожи по праву принадлежит маслу аргана, благодаря уникальному составу и его способности быстро и глубоко проникать в эпидерм. Хорошо увлажняют кожу масло жожоба, макадамии, миндальное масло.
- Если вы используете увлажняющие крема, обязательно проверяйте, какое масло содержит крем — растительное или минеральное. Только растительные масла способствуют гидротации кожи.
Хуссейн Найми,
Доктор биохимических наук, Доктор фармацевтических наук,
Генеральный директор
MAGIC ARGANA s.a.r.l Maroc
ДЕТИ
ЮЛИЯ ЛАПИНА
DETOX
ЕЛЕНА СПОРЯГИНА
НАДЕЖДА КАЗАКОВА
ИНТЕРВЬЮ
BEAUTY-SCHOOL
МАРИЯ ЛЕДДА
КСЕНИЯ КОРОТКОВА
KREM MUSIC
РЕЦЕПТЫ
МАРГАРИТА СМИРНОВА
KEEP OM
MAKE UP
DR HAUSHKA
YOUR OM
BOOK FRIENDS CLUB
ЕЛЕНА СМИРНОВА
ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
КНИГИ
SATIVA
FRESHLOVER
ВАЛЕНТИНА ГОРБУНОВА
АСЯ ПАНФИЛОВА
ЭКОЛОГИЯ
МАМА ДОРОГАЯ
ЕЛЕНА БЕЗСУДОВА
BEAUTY-ШКОЛА
ДАША ЩЕЛОЧИЛИНА
КРИСТАЛЛЫ
ЮЛИЯ МАЛЬЦЕВА
АЛЕНА СОКОЛОВА
ДАРЬЯ БЕЛОГЛАЗОВА
ПСИХОЛОГИЯ
О МАСЛАХ,
ЖИВИТЕЛЬНОЙ ВЛАГЕ
И НАДЛЕЖАЩИХ РИТУАЛАХ
Высказывания некоторых косметологов о том, что растительные масла сушат кожу, давно смущают общественность, и, хотя они не лишены некоторого (ключевое слово «некоторого») научного и практического основания, звучат слишком уж однозначно. Представьте себе ситуацию, когда вы приходите к врачу с симптомами аллергии на яблоки, а вам запрещают есть все фрукты. Также обстоит дело и с растительными маслами, чей химический состав настолько широк и разнообразен, что заявлять о сплошь вызывающем сухость эффекте, как минимум неаккуратно. Но давайте оставим эмоции и перейдем к научным доводам.
Вообще, любое радикальное суждение — это всегда тупиковая ветвь критичного мышления и поиска истины. Чтобы представлять себе процесс обезвозживания кожи, необходимо рассказать о некоторых особенностях ее строения.
Поверхностный роговой слой кожи представлен пластами липидов, называемых церамиды, которые плотно сшивают «кирпичики» корнеоцитов и не дают испаряться влаге из нижележащих слоев кожи, благодаря чему клетки эпидермиса активно функционируют, а кожа выглядит увлажненной. По множеству причин, внешних и внутренних, в этом роговом слое иногда образуются «бреши», часто связанные с нехваткой синтеза церамидов, основного «цемента». Нельзя не упомянуть об эффекте «вымывания липидов», связанного со злоупотреблением очищающими средствами, пилингами и скрабами. Помните, что адекватное очищение субъективно не должно сопровождаться ощущением сухости, стянутости кожи, появлением покраснений.
Вернемся к церамидам, да простит меня утомленный наукой читатель. Известно, что для их синтеза необходимы ненасыщенные жирные кислоты, которые как раз и могут быть почерпаны кожей из растительных масел как в чистом виде, так и в составе косметического средства.
Сухость кожи в косметологии более известна под термином «ксероз». Обсуждение внутренних причин, пожалуй, вынесем в отдельную статью. А вот к внешним можно отнести следующие:
- частое очищение кожи с использованием агрессивных средств, а также использование спиртосодержащих тоников и лосьонов;
- частое применение подсушивающих масок и средств декоративной косметики, повреждающих гидролипидную мантию.
Итак, причины ксероза сводятся к несостоятельности липидов (жиров) рогового слоя кожи. Мы помним, что липиды контролируют трансэпидермальную потерю влаги (важнейший критерий здоровья кожи), то есть препятствуют ее испарению. Поэтому крайне важно заботиться о целостности рогового слоя и восполнять недостаток (дефицит) недостающих жирных кислот. Как? С помощью определенного вида растительных масел.
Правильное масло способно восполнить или сбалансировать жирнокислотный (липидный) состав вашей кожи. Происходит своего рода «латание» заплаток. Липиды, нанесенные на поверхность кожи, способны проникать в глубокие слои эпидермиса, содержащие кератиноциты (живые клетки кожи, предшественники ороговевших корнеоцитов) и включаться в разнообразные химические реакции. Стоит также сказать о том, что растительные масла образуют не воздухо и влагонепроницаемую пленку, а действуют по типу терапевтической окклюзии, то есть латают «заплатки» и проникают в нижележащие слои, активно участвуя в метаболизме.
Вторая, не менее важная особенность растительных масел – это содержание полиненасыщенных жирных кислот с тремя двойными связями. Это, во-первых, альфа-линоленовая кислота (омега-3), эссенциальная, она человеком не синтезируется, необходимо ее поступление извне. И гамма-линоленовая (омега-6), которая оказывает противовозрастное и противовоспалительное действия.
А теперь, внимание, финальный аккорд нашей дискуссии. При недостатке линолевой кислоты в роговой слой может встраиваться олеиновая кислота. При этом наблюдается дезорганизация липидных пластов. Липидный пласт теряет свою непрерывность и водонепроницаемость, наблюдаются участки утолщения эпидермиса (гиперкератоз) одновременно с повышенным слущиванием корнеоцитов. Клинически это проявляется обезвоженностью, сухостью, шершавостью кожи.
Вот и найден корень этого мифа: вместо «правильных» масел, мы можем использовать жиры, чаще их называют баттеры, богатые стеариновой и олеиновой кислотой и приводящие к потере пластичности рогового слоя. Это вовсе не значит, что баттеры вредят коже, просто использование их должно быть умеренным. А, к сожалению, принцип умеренности не всегда присутствует у производителей косметический средств, использующие в производстве своих продуктов более дешевые твердые масла.
Естественно, использование растительных масел, не отменяет других не менее важных ритуалов ухода за кожей, таких как адекватное очищение и использование правильно подобранных кремов. Но может являться прекрасным средством с большим спектром терапевтических эффектов. Яркий пример, тому использование масла шиповника в лечении рубцов, ожогов и пигментаций. Пусть покажется банальным утверждение, но все же главным остается качество продукта, его количество и место приложения.
На страже вашей красоты
ваш верный косметолог,
Елизавета Максичко.
АВТОР:
Врач, косметолог,
основательница бренда M.Q. Oils
Елизавета Максичко
Возможно, у вас или ваших знакомых был опыт применения сывороток (или ампул) с гиалуроновой кислотой), а также растительных масел в попытках спасти кожу от сухости. Итогом могло быть еще большее пересушивание, стягивание и шелушение. Почему бы увлажняющие средства, в независимости от их стоимости, сушат кожу? Давайте разберемся.
Существует 2 способа увлажнить кожу: прямой и косвенный. Прямое увлажнение- притяжение влаги к коже. Косвенное- удерживание влаги в коже. И если не сочетать прямые и косвенные увлажнители в одном средстве (или хотя бы в одной процедуре), то результатом, как ни парадоксально, может быть обезвоживание.
1) Сыворотки. Прямое увлажнение. Притягиваем влагу.
Сыворотки это всегда гелеобразные продукты без масел (или с крайне низким их содержанием). Самый известный гелеобразователь для сывороток это гиалуроновая кислота. Его и рассмотрим. Гиалуроновая кислота (или другие гелеобразователи-полисахариды, используемые в сыворотках) притягивают и удерживают воду. За счет этого образуется гель. На коже такой гель создает эффект «влажного компресса». Теоретически, гелеобразователи должны продолжать притягивать и удерживать воду и при нанесении на кожу. Ведь внутри кожи гиалуроновая кислота, которая в ней вырабатывается, увлажняет всегда. А на самом деле если влажность воздуха понижена, то гиалуроновая кислота и другие увлажнители, работающие по принципу «влажного компресса» отдают воду в окружающую среду. Гель быстро высыхает и вместо увлажнения стягивает кожу.
Все страшилки, рассказываемые про глицерин, проистекают из неверной интерпретации вышеописанного механизма. И относятся не только к глицерину, а ко всем компонентам, работающим по принципу «влажного компресса». Поэтому при использовании в средстве активов из этой категории, в ней должны присутствовать вещества, которые смогут удержать притянутую влагу, создавая жировую пленку. Из-под нее воде будет испариться сложнее.
2) Растительные масла. Косвенное увлажнение. Удерживаем влагу.
В описаниях почти всех растительных масел пишут «обладает увлажняющим действием». Имеются в виду 2 варианта:
- Либо масло остается на поверхности кожи и создает влагоудерживающую пленку
- Либо оно встраивается в кожу, залатывая в ней бреши.
В обоих случаях, удерживается та вода, которая уже есть в коже. Но новой не поступает. Сначала может наступить облегчение. Ведь вода удерживается лучше, кожа больше увлажнена. Но через 1-3 месяца она начинает сохнуть и шелушиться.
Происходит это по 2 причинам:
- Если масло (или другой эмолент) регулярно создает влагоудерживающую пленку, то в коже нарушаются восстановительные процессы. Роговой слой хуже удерживает воду. Кожа сильнее обезвоживается.
К маслам этого типа относятся твердые: ши, какао, купуасу, муру-муру и т.д.
- Если масло встраивается в кожу, то нарушается сложный баланс жирных кислот и других липидов (жиров), которые содержит липидный барьер кожи. В результате роговой слой хуже удерживает воду. Кожа обезвоживается.
К маслам данного типа относятся масла с омега-кислотами: малины, розы москеты, клубники, клюквы, бурачника и т.д.
Получается, что разными путями мы приходим в одну точку: нарушениям работы рогового слоя.
Поэтому при составлении рецептуры увлажняющего средства нужно соблюдать несколько правил безопасности:
1) Если используются компоненты, работающие по принципу влажного компресса, то притянутая ими влага обязательно должна быть удержана. Поэтому их нужно комбинировать с липидами, силиконами или любыми другими веществами, которые создадут на поверхности кожу гидрофобную (водоотталкивающую) пленку и не дадут воде так быстро испариться.
Если вы готовите сыворотки сами, обязательно добавляйте в них масла.
Если вы используете ампулы с гиалуроновой кислотой, наносите сверху что-то удерживающее влагу. Лучше всего сбалансированное по составу масло (агран, рисовые отруби и т.д.)
2) Липиды (жиры) нужно сочетать с веществами, работающими по механизму прямого увлажнения, чтобы не только удерживать влагу, но и восполнять ее недостаток. Или же просто используйте кремы с маслами. Масла могу удерживать воду и без гелеобразователей.
То есть все тоже самое, что было описано в п. 1. , только с другого конца. Если вы используете масла, то делайте кремы (то есть продукты, где есть вода), а не наносите их в чистом виде. Если же вы используете именно масляные смеси. То хотя бы перед их применением обильно сбрызгивайте лицо водой. Это не будет равноценно применению крема, но однозначно лучше, чем нанесение только масляной смеси.
3) Работая с липидами нужно понимать их свойства и строение кожи, чтобы правильно сбалансировать состав и не навредить коже.
Если вы покупаете косметику с маслами, то можете только надеяться, что технолог в теме и правильно подбирает оптимальный состав масел в продукте.
Если вы делаете косметику сами, то для того, чтобы разобраться с жирными кислотами поможет немецкая стратегия комбинирования масел (есть в интернете на многих кремоварных форумах) или курс «жировая фаза крема».
При покупке косметики помните, что ампулы с гиалуроновой кислотой нужно сочетать с маслами (наносить масла сверху концентратов). А масла нужно использовать на хорошо увлажненную кожу. Если кожа не сильно обезвожена, то такой способ сможет заменить крем. Если все равно через две-три недели появляется дискомфорт, значит обезвоживание достаточно сильное и нужны средства в кремовой форме.
Вода- это жизнь. И увлажнение кожи это большая и очень важная тема. Подробно она рассматривается в книге «2 универсальных ключа для здоровья и молодости кожи»
Марина Казарина.
Косметолог, эксперт в области корнеотерапии
При полном или частичном копировании материала прямая ссылка на статью обязательна
На потребителей и специалистов по уходу ежедневно льются потоки фактов и заявлений о продуктах ухода за кожей от средств массовой информации, производителей и даже врачей. Все они клянутся в правдивости своих утверждений. Иногда это оказывается так, иногда — нет. На самом же деле, истина где-то посредине.
Все кому не лень, от полуночных ток-шоу до желтой прессы, публикуют свои рейтинги. Этот список предлагает вам ознакомиться с 30 мифами об уходе за кожей. Он поставит под сомнение общепринятые понятия и давние традиции.
Конечно, список неполный. Тем не менее, он содержит факты и их объяснения и даст вам возможность усомниться в многочисленных заявлениях об уходовых средствах, их ингредиентах и прочих «научных» фактах.
Упражнения для мышц лица делают нас моложе
Лицо — единственная часть тела, где мышцы прикреплены непосредственно к коже. Постоянные упражнения и растяжки приведут к еще большим морщинам. Их обычно называют мимическими.
Витамин Е уменьшает шрамы
Витамин Е — антиоксидант и участвует в строении клеток кожи. Однако о его эффективности в борьбе со шрамами ничего не известно. Более того, некоторые исследования, наоборот, подтверждают обратное.
Огурцы могут уменьшить мешки под глазами
Огурцы на 90% состоят из воды, которая связывает между собой инертные волокна. Теоретически огурцы могут успокоить и увлажнить кожу. Такого же эффекта можно добиться и с помощью холодного компресса.
Поры на коже открываются и закрываются
Поры открываются, пропуская на поверхность кожное сало. Если поры постоянно расширены — это признак плохой наследственности, толстого ороговевшего слоя кожи или последствие частого выдавливания прыщей.
Чем выше значение SPF, тем лучше
Уровень SPF относится к защите только от UVB-излучения. Человеку нужно защитное средство с химическими и физическими элементами блокировки солнечных лучей, а также с антиоксидантами. Высокий уровень SPF дает ложное ощущение безопасности. Более того, SPF 50 только номинально лучше SPF 15, SPF 30 всего на 2% эффективней, чем SPF 15, а SPF 40 на 1% эффективней, чем SPF 30. И еще — солнцезащитные средства нужно обновлять каждые 1,5-2 часа.
Нанесение нескольких средств с SPF усиливает защиту
Работает в этом случае только средство с самым высоким фактором защиты. Основа с SPF 10, увлажняющий крем с SPF 15 и солнцезащитное средство с SPF 10 в сумме не дадут защиты уровня SPF 45.
Инъекции коллагена можно заменить кремом
Нет достоверных или практических свидетельств, подтверждающих способность коллагена или эластина проникать в кожу, даже с помощью нанотехнологий. Они могут обеспечить увлажнение, но абсолютная эффективность возможна только при инъекционном введении.
Минеральные масла вредны для кожи
Современные косметические минеральные масла — совсем не те, что раньше. Они очень эффективны при удалении лишнего сала из кожи. Жир притягивает жир, а современные минеральные масла имеют другую молекулярную массу, поэтому не вредят коже и не закупоривают поры. В сочетании с каолином — природным клеем — минеральное масло позволяет контролировать выработку кожного сала.
Минеральные масла провоцируют появление прыщей
Косметические минеральные масла некамедогенные. Это миф, что косметические и промышленные масла и смазки — одно и то же. Так называемое белое медицинское масло подвергается строжайшему контролю. Чтобы удалить жировые пробочки из кожи, нужно вещество на маслянистой основе.
Консерванты в уходовой косметике — это плохо
Консерванты предотвращают рост бактерий, грибков и других микроорганизмов, которые могут не только уменьшить эффективность продукта или вовсе его испортить, но и навредить непосредственно коже. Есть некоторая неясность по поводу парабенов: исследования не дают однозначного ответа, ведет ли их нанесение на кожу к формированию вредоносных скоплений. Тем не менее, парабены содержатся во многих фруктах и овощах, например, в клубнике.
Упаковка не имеет значения
На самом деле упаковка очень важна — не по эстетическим соображениям, а чтобы сохранять эффективность средств. Бутылочки с широкими горлышками, прозрачные баночки, да и любая упаковка, пропускающая воздух — это угроза сохранности активных ингредиентов.
Шоколад и жирная пища вызывают прыщи
Сам шоколад прыщей не вызывает. Гормональные кол:)ия и бактерии — вот причины проблемной кожи, а стресс может привести к еще большему обострению. Кроме того, пищевая аллергия вполне может вызвать воспаления.
Натуральные и органические продукты всегда лучше
Осторожно! Многие товары только называются органическими и натуральными. Кроме того, любые ингредиенты, чтобы стать биоактивными и эффективными, проходят синтетическую обработку. Синтетические составляющие могут быть идентичны натуральным, а иногда даже эффективней. И выбирать продукт по преобладающим природным или искусственным элементам неправильно. Не все химические вещества вредны, так же как и не все природные элементы полезны.
Чем больше средств использовать, тем лучше
Меньше — лучше. Количества крема размером с горошину вполне достаточно. Переизбыток косметики — угроза вашей коже. И кошельку.
Угри — следствие неправильного очищения кожи
Угри появляются вследствие закупоренности пор, а злоупотребление эксфолиацией может спровоцировать раздражение. Угри — это грязь, кожное сало и омертвевшие клетки, которые нужно вовремя удалять. Поэтому лучше использовать средства, удаляющие роговой слой кожи.
От проблемной и жирной кожи можно избавиться, высушив ее
На самом деле, все наоборот. При пересушивании кожа начинает вырабатывать еще больше сала. Используйте сушащие средства с осторожностью и старайтесь увлажнять жирную кожу. Важно поддерживать ее баланс.
Чтобы не обгореть на море, нужен «подготовительный» загар
Любой загар — это повреждение кожи, и он не бывает безопасным или здоровым. Для получения желаемого цвета кожи лучше использовать автозагар.
Все неприятности с кожей происходят до 18 лет
Солнце воздействует на вашу кожу на протяжении всей жизни. Однако чуть менее 50% кожных повреждений человек получает до 18. Никогда не поздно использовать защитные средства.
Загар в солярии безопасен
Информация о том, что солярий не вызывает кожных мутаций, — полная ложь. UVA-излучение, с помощью которого обеспечивается искусственный загар, проникает глубже и гораздо сильнее вредит коже. И необязательно получать ожоги, чтобы навредить своей коже.
Антиоксиданты сокращают морщины
Антиоксиданты борются с образованием свободных радикалов и предотвращают повреждения кожи, но убрать морщины они не в силах.
От повреждений кожи и признаков старения можно быстро избавиться
Если упаковка средства утверждает подобное, то, будьте уверены, это ложь. Сегодняшнее состояние кожи — это результат не одного дня. Приготовьтесь ждать хотя бы в течение трех циклов (а цикл обновления кожи — это 21-40 дней), чтобы получить видимые результаты.
Спирт в средствах для кожи — это плохо
Некоторые составляющие спирта могут действовать как успокаивающее и предотвратить потерю влаги. Цетиловый спирт, бензил и олеиновый спирт — это полезные вещества.
Солнце поможет избавиться от прыщей
Солнце может ненадолго спрятать воспаления кожи, но может ее повредить, вызвать пигментацию, сухость и повышенную выработку кожного сала.
Из-за злоупотребления алкоголем нос станет опухшим и красным
Употребление алкоголя может временно расширить сосуды и сделать лицо красным. Но обычно большой, воспаленный, бордовый нос — следствие красных угрей.
Кожа восстанавливается только ночью
Хороший сон — безусловно, полезен для кожи. Ее питание — процесс отдельный. Недостаток сна может вызвать стресс, отечность и снизит выработку коллагена.
Средства для кожи могут храниться три года и даже больше
Вопреки многим заверениям, большинство средств для кожи теряют свои свойства уже через 12 месяцев. Лучше использовать баночку крема до истечения этого срока, ведь консерванты не вечны, и могут появиться бактерии.
Грубые скрабы, мыло и отшелушивающие средства хороши для кожи
Злоупотребление скрабами или другими абразивами, которые удаляют защитный слой кожного сала, оставляют микро-порезы, вызывают старение и раздражение. Меньше — значит лучше: мягкое очищающее и легкое увлажняющее средство — оптимальное сочетание.
Витамин А истончает кожу
На самом деле, все наоборот. Кожа может стать тонкой при нехватке витамина А, так как он участвует в образовании новых здоровых клеток. Возможно, витамин А — самый важный элемент ухода за кожей, и пожалуй, один из немногих, эффективность которых доказывается раз за разом на протяжении более 50 лет.
Единственная эффективная форма витамина С — это L-аскорбиновая кислота
L-аскорбиновая кислота остается активной только лишь непродолжительное время. Сейчас появились новые формы витамина С не на водной основе. А это значит, что они будут легче проникать в кожу и сохранять эффективность более продолжительное время.
Есть один, самый лучший антиоксидант
Каждый год появляются новые антиоксиданты, по утверждениям, лучше предыдущих. Однако сочетание нескольких таких элементов намного эффективней. Поэтому выбирайте продукты, содержащие множество антиоксидантов.
