Почему моя кожа жирная
Характеристики жирной кожи
Жирная кожа лица отличается чрезмерным блеском и часто характеризуется как проблемная. Чтобы разобраться, относится ли ваша кожа к жирному типу, эксперт марки Biotherm в России Елена Алексеева советует провести небольшой эксперимент.
«Утром умойтесь с помощью мягкой пенки или геля. Не наносите на кожу никаких других средств. Через два часа промокните матирующей салфеткой лоб, нос, подбородок и щеки. Видите 5 жирных отпечатков на салфетке? Значит, кожа и правда жирная», — говорит Алексеева.
Чтобы проверить, насколько жирная у вас кожа, через два часа после умывания приложите к ней матирующую салфетку © iStock
Вот еще несколько отличительных характеристик жирной кожи.
- 1
Кожа толстая.
- 2
Поры расширены по всему лицу.
- 3
Повышенное выделение сала, жирный блеск.
- 4
Черные точки, закупоренные поры, угри и прыщи.
- 5
Кожа не склонна к раннему появлению морщин.
Почему кожа лица становится жирной: основные причины
Жирность кожи бывает либо наследственной, либо приобретенной.
«Чаще всего жирная кожа — спутник юного возраста. Потом она, как правило, становится комбинированной, — объясняет Елена Алексеева. — Жирность и блеск появляются из-за гипертрофированной работы сальных желез».
На жирной коже плохо держится макияж © iStock
Разберемся, по каким причинам железы могут перейти в режим усиленной работы.
Генетическая предрасположенность.
Гормональный дисбаланс. Дело в том, что гормоны оказывают непосредственное влияние на работу сальных желез. Повышает жирность кожи, например, адреналин, уровень которого в организме растет в моменты стрессовых ситуаций.
Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
Нерациональное питание (острая, жирная и пряная пища).
Неправильно подобранные средства по уходу за кожей.
Главные советы по уходу за жирной кожей
«Многие ошибочно считают, что жирной коже необходима косметика, содержащая спирт: якобы такие средства подсушат ее и сделают матовой. Это неверный подход, и ни к чему хорошему он не приведет. Ведь чем больше вы пересушиваете кожу, тем острее она реагирует и вырабатывает еще больше сала», — предупреждает Елена Алексеева.
Самый распространенный миф — жирной коже не нужны увлажняющие кремы, как дневные, так и ночные. На деле все ровно наоборот: проблему излишнего выделения себума помогут решить в том числе увлажняющие средства.
Игнорируя этап увлажнения, вы получите не только чрезмерно активную выработку себума, но и шелушение, которое может усугубить закупорку пор.
Летом вместо увлажняющих средств обладательницы жирной кожи используют средства с одним лишь матирующим эффектом. Так быть не должно.
Запомните: кожа в любом случае будет выделять пот и жир, а нехватка увлажнения еще и усилит этот процесс. Так что инвестируйте в кремы, которые наряду с матированием обеспечат увлажнение.
Для жирной кожи подходит косметика с легкой текстурой © iStock
Как ухаживать за жирной кожей в течение дня
Как и при любом другом типе кожи, уход необходим круглосуточный.
Утром
Умывание
Жирная кожа любит легкие текстуры — гели, пенки, муссы. Желательно, чтобы они были смываемые, так очищение получится максимально тщательным.
Тонизирование
Протрите лицо ватным диском, смоченным в тонике, чтобы убрать остатки загрязнений, освежить кожу и восстановить рН-баланс.
Нанесение крема
Для жирной кожи подойдут средства с легкой текстурой флюида или геля. В их составе ищите себорегулирующие, противовоспалительные, матирующие и отшелушивающие ингредиенты.
Жирной коже необходимо хорошее увлажнение © iStock
Днем
Ваш главный спаситель от жирного блеска днем — матирующие салфетки. Они содержат себорегулирующие компоненты и впитывают лишний жир, избавляя от избыточного блеска. Пользоваться салфетками можно неограниченное количество раз.
На случай, если у вас появилось воспаление, вскочил прыщ или назрел красный «бугорок», используйте SOS-средства для коррекции локальных несовершенств. Такие продукты есть у La Roche-Posay, Kiehl’s и Vichy.
Вечером
Примерно за час до отхода ко сну приступайте к вечернему ритуалу заботы о коже.
Демакияж. Используйте специальное средство для снятия макияжа с глаз. Остальную косметику снимайте теми же средствами, что использовали для очищения кожи утром. Хорошая вещь для ухода за жирной кожей — аппарат Clarisonic Mia2 с щеткой-насадкой для умывания и глубокого очищения пор.
Тонизирование. Этот этап обязателен потому, что позволит коже лучше усвоить компоненты крема, который вы собираетесь нанести.
Применение крема. Ночной крем наносите примерно за полчаса до отхода ко сну. Не бойтесь формул с маслами: например, масла розмарина или лаванды помогут регулировать работу сальных желез. Главное, проследите, чтобы на упаковке средства была маркировка «некомедогенно».
Глубокое очищение. Один–два раза в неделю делайте очищающие маски с глиной.
Обзор косметики
Для склонной к жирности кожи выбирайте средства с увлажняющим и матирующим действием. Это поможет избежать появления высыпаний.
Кремы
- 1
Легкий крем-гель с матирующим эффектом Pure Focus, Lancôme с липогидроксикислотой освежает и матирует.
- 2
Увлажняющий крем-гель для лица без масел Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl’s
сохраняет запас влаги в жирной коже за счет глицерина. Кроме того, формула обогащена витамином Е, имеющим антиоксидантные свойства. - 3
Увлажняющая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay
обладает матирующим эффектом и помогает защитить кожу от обезвоживания. - 4
Корректирующий крем-гель для проблемной кожи против несовершенств и постакне Effaclar Duo +, La Roche-Posay
не перегружает кожу благодаря легкой текстуре и позволяет увлажнить ее на 24 часа. - 5
Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals
с экстрактом морских водорослей, аллантоином и пантенолом поддерживает оптимальный уровень влаги и отвечает за заметное сужение пор.
Маски
- 1
Очищающая минеральная маска для лица Masque Pure Empreinte, Lancôme
с белой глиной и минералами уменьшает жирный блеск и заметно выравнивает микрорельеф кожи лица. - 2
Очищающая маска Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask, Biotherm
на основе морских экстрактов и белой глины очищает поры, не пересушивая кожу. - 3
Маска для очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque, Kiehl’s
эффективно очищает кожу и ухаживает за ней благодаря содержанию алоэ вера. - 4
Очищающая маска «Магия Глины», L’Oréal Paris
с глиной и экстрактом эвкалипта не только уменьшает загрязнения, но также заметно смягчает и разглаживает кожу.
Очищение
- 1
Гель для глубокого очищения кожи Gel Pure Focus, Lancôme
с липогидроксикислотой придает коже свежесть и ухоженный вид. - 2
Очищающий гель против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier
c салициловой кислотой и цинком не допустит обезвоживания жирной кожи. - 3
Глубоко очищающий гель Normaderm, Vichy с гликолевой и салициловой кислотами деликатно устраняет загрязнения.
- 4
Гель для умывания, очищающий поры, Simply Clean, SkinCeuticals действует мягко благодаря формуле с гидроксикислотами и соком алоэ.
Тонизирование
- 1
Отшелушивающий тоник Purefect Skin Toner, Biotherm
с экстрактами водорослей и цинком обеспечивает видимый результат: кожа становится чистой и матовой. - 2
Тоник, сужающий поры, Rare Earth Pore Refining Tonic, Kiehl’s
с амазонской белой глиной и аллантоином выравнивает рельеф кожи лица, освежает кожу.
Салонные процедуры для жирной кожи
В кабинете косметолога вам могут посоветовать следующие процедуры для жирной кожи.
Механическая или химическая чистка лица.
Газожидкостный пилинг.
Биокибернетическая терапия.
Дарсонвализация.
Мезотерапия.
Микрокристаллическая дермабразия.
Лазерная шлифовка.
Инъекции плазмы.
Уход за жирной кожей лица у мужчин
«Кожа мужчин отличается от кожи женщин, так как огромное влияние на нее оказывают мужские половые гормоны. В частности, андрогены и их производные усиливают активность выработки себума», — объясняет Марина Каманина, эксперт марки L’Oréal Paris.
Жирная кожа у мужчин встречается чаще, чем у женщин © iStock
В силу гормональных и физиологических причин мужская кожа более жирная, имеет склонность к закупорке пор и образованию комедонов.
«Оптимальными средствами для очищения могут стать средства с активированным углем, так как он обладает хорошими абсорбирующими свойствами, бережно очищает поры от загрязнений и кожного сала», — предлагает решение Каманина.
Еще один полезный компонент — салициловая кислота, которая работает по принципу химического пилинга:
- 1
растворяет связи между роговыми клетками на поверхности кожи;
- 2
позволяет деликатно избавляться от них и разглаживает кожу.
Обязательный пункт программы по уходу — отшелушивание. Дерматологи рекомендуют использовать для этого скрабы с гладкими полимерными частицами. А вот грубые дробленые косточки фруктов лишь травмируют кожу и могут стать причиной нового воспаления или раздражения.
Вы относитесь к тем 30% женщин, у которых жирный тип кожи лица? Вас мало радуют обещания, что с возрастом тип кожи изменится на нормальный? Слабо утешает, что преждевременные морщины исключены, и не надо без конца использовать питательный крем? Вас волнует, почему кожа лица все время блестит и воспаляется, и что можно с этим сделать? Чтобы успешно контролировать ситуацию, необходимо знать причины, почему ваша кожа лица жирная?
Источники явления, процессы и их причины
Причины жирной кожи и источник ваших страданий – толстый слой эпидермиса и чересчур активное функционирование сальных желез.
Стимулируют процесс утолщения верхнего слоя кожи лица жировые кислоты. Это ведет к сдавливанию пор, и они расширяются. Большое количество влаги, связанное с жировыми клетками кожи, приводит к набуханию пор по краям.
Добавьте сюда гиперсекрецию кожного сала, которое проявляется жирным блеском и забивает поры, образуя пробки. Поры закупориваются, дыхание кожи затрудняется, нарушается естественный процесс очищения и отшелушивания.
Если учесть еще и бактерии, попадающие в благоприятную для своего развития среду, становится ясна природа воспалений, прыщей и угрей. Все эти дефекты увеличивают поры еще больше. Откуда могли появиться эти проблемы?
Ошибочно думать, что все дело в несоблюдении элементарных правил личной гигиены. Гигиену лица нужно, конечно, соблюдать. Однако причин появления жирной кожи может быть гораздо больше и они намного серьезнее. Чего нельзя делать, так это игнорировать проблему, пускать ситуацию на самотек. Ни кожа, ни организм в целом вам этого не простят.
Основные причины возникновения жирной кожи лица
- Наследственность. Сальные железы реагируют на выброс гормонов у всех, однако, чувствительность у людей разная. Зависит она от генетики человека, и при одинаковом гормональном уровне жирность кожи отличается. В такой ситуации остается только смириться и обеспечить коже соответствующий уход, чтобы свести негативные проявления к минимуму.
- Нарушения в рационе, а именно: избыток пряной, острой, сладкой и жирной пищи. Вредят также кофе, газировка, сдоба, питание всухомятку или недостаток витаминов и минералов в рационе. Для снятия проблем нужно откорректировать диету и кушать сбалансировано.
- Безграмотное использование спиртосодержащих очищающих средств, которые высушивают кожу и еще больше стимулируют активность сальных желез, призванных ее защищать.
- Увлечение частым пилингом. Вызывает микротравмы на коже и, как следствие, провокацию гиперактивности защитных функций, т.е. еще большую выработку жира.
- Применение излишне жирных косметических средств, закупоривающих поры кожи. Ухаживающие косметические средства должны соответствовать типу кожи.
- Раздражающие атмосферные явления. Повышенная влажность окружающей среды или производственного помещения. Жирная кожа в таких случаях реагирует появлением раздражения. Необходимо продумать защиту от негативного воздействия среды.
- Избыточный тестостерон в организме. Тестостерон стимулирует увеличение размера сальной железы, ее созревание и ускоряет производство кожного сала. Железа, накопившая жир, созревая, выплескивает его. Эта причина характерна для подростков в период гормональной перестройки и, чаще всего, она исчезает к 25…30 годам. Однако коже все же необходим надлежащий уход.
- Нарушение обмена веществ в организме. Следует проконсультироваться у специалистов.
- Проблемы со здоровьем внутренних органов: щитовидной железы, печени, желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, надпочечников. Здесь необходима помощь медиков.
- Длительные стрессы, повышение уровня выброса адреналина, хроническая усталость. Объясняется это тем, что нервные окончания кожи могут вызывать увеличение сальных желез и стимулировать выработку жира. Стрессы повышают уровень андрогена тестостерона, прямо влияющего на повышение жирности кожи. Необходимо избегать этих факторов.
- Психические заболевания и другие нарушения в работе центральной нервной системы. Без квалифицированной помощи в такой ситуации никак нельзя.
- Хронические инфекционные заболевания и длительный прием некоторых лекарств. Придется внимательно читать инструкции или спрашивать у врача о побочных действиях.
Жирная кожа: характеристики и особенности: Видео
Медицинские факторы риска возникновения повышенной жирности лица
Теперь вам ясно, что причины того, почему кожа стала жирная, могут быть не только косметическими, а и медицинскими. Решать эту проблему можно и нужно, только грамотно и взвешенно. Иначе ситуация может усугубиться и даже привести к непоправимым последствиям.
Вопросом «Отчего моя кожа стала такая жирная?» чаще задаются девушки и молодые женщины. Однако с этой проблемой сталкиваются и юноши, и мужчины, и люди среднего возраста обоих полов. Для юноши причины, вероятно, те же, что и для молоденькой девушки, т.е. гормональная перестройка. А вот для остальных вопрос гораздо глубже.
Причины характерные для женщин
Кроме общих причин жирной кожи лица, описанных выше, есть чисто женские механизмы возникновения этого явления. А именно:
- Злоупотребление противозачаточными препаратами.
- Гормональные нарушения, связанные с критическими днями.
- Беременность.
- Климакс.
- Заболевания яичников, увеличивающие выработку мужских гормонов.
- Избыточный вес.
- Вегетососудистая дистония.
Причины жирной кожи лица и тела у мужчин
Доказано, что самыми сильными стимуляторами работы сальных желез являются мужские половые гормоны (андрогены). Поэтому проблема жирной кожи чаще встречается именно у мужской части населения. Нередко выражается она как себорея.
Случается, что такая картина возникает при приеме мужчиной анаболических стероидов для наращивания мышц. Надо также отметить, что внезапное появление себореи иногда вызывается опухолью яичек.
Почему кожа лица бывает жирной: Видео
Себорея: насколько это серьезно?
Есть случаи, когда приходится говорить уже не просто о жирной коже лица, а о себорее или себорейном дерматите. Какие признаки могут быть сигналом к такому диагнозу?
Наличие себореи или себорейного дерматита можно предполагать, если:
- жирная кожа имеет место и на лице, и на других участках тела;
- жирность сопровождается воспалительными процессами – угри, прыщи, акне и прочее;
- вам давно за 30, а кожа по-прежнему жирная и проблемы не исчезают или вдруг внезапно появились.
Что такое себорея и себорейный дерматит
Случается, что функции сальных желез нарушаются, провоцируя усиленное выделение неполноценного, с недостаточным содержанием ненасыщенных жирных кислот, кожного сала. Падают бактерицидные свойства выделяемого жира, уменьшается противомикробное свойство кожи.
Появляются условия для развития инфекции. К жирному блеску, расширенным порам, комедонам добавляются воспаленные прыщи, угри, акне и другие очаги воспаления. Это – себорея.
Себорея не является заболеванием, это всего лишь дисбаланс кожных процессов и косметический дефект. Она поражает кроме кожи лица и другие участки тела. Это может быть любой участок, где есть сальные железы. Однако чаще всего поражаются лицо, волосистая часть головы, паховые складки, подмышечные впадины, спина и грудь
В первую очередь, на лице страдают нос, носогубный треугольник, лоб и подбородок. На груди – это область декольте, складки под молочными железами, на спине – центральная ее часть. Связано это с тем, что именно на этих участках тела сальных желез особенно много (400…900 на квадратный сантиметр) и они довольно крупные.
Причины жирной кожи тела могут быть в функциональных нейроэндокринных нарушениях. Например, это может быть вегетативная дистония. В такой ситуации повышается уровень андрогенов, и снижаются эстрогены, т.е. появляется дисбаланс мужских и женских половых гормонов. Такой эндокринный сдвиг и может вызвать себорею. Симптомы ее усиливаются, если в рационе много острой, соленой и сладкой пищи или игнорируется элементарная гигиена.
Чаще всего от себореи из-за гормональной перестройки при половом созревании страдают подростки. Себорея возможна и у взрослых мужчин и женщин, если есть повышенное содержание мужских половых гормонов в крови. В таких случаях выработка кожного сала превышает норму, выведение его из желез нарушается. Как следствие, барьерные функции падают, и может развиться инфекция. Склонность к себорее наследственная.
В 10% случаев себорея переходит в хроническую форму. Происходит это тогда, когда виной проблем жирной кожи становится уже не нарушение работы сальных желез, а затяжное воспалительное заболевание. Это заболевание называется себорейный дерматит.
Как видим, причин возникновения жирной кожи множество. А потому жирная кожа требует много внимания и выяснения именно ваших причин. Обязателен продуманный уход и, зачастую, консультации специалиста. Дерматолог назначит необходимое обследование, а косметолог научит приемам ухода и посоветует подходящие для вашего случая средства. Многое вы можете сделать для улучшения ситуации с кожей и сами.
Жирная кожа лица – не приговор, а план вашей косметической стратегии!
Лечение себореи народными средствами: Видео
Почему кожа лица бывает жирной?
Маска с кефиром для жирной кожи лица
Жирная кожа: характеристики и особенности
Питательная маска для жирной кожи
Имею опыт работы в медицине 8 лет. В полном объёме оказываю квалифицированную помощь пациентам, обратившимся по поводу острых и хронических кожных заболеваний любой этиологии. Постоянно посещаю научные международные конференции и симпозиумы с целью повышения профессионального уровня, регулярно прохожу сертификационные курсы по специальности.
Понравилась статья?
Поставьте класс!
Опубликовано: 17-10-2014
