Подготовка кожи лица к косметическому массажу
Считается, что искусство косметического массажа пришло к нам с Востока: женщины здесь всегда славились своей красотой. Втирая в кожу питательные масла и благовония, они заметили, что прикосновения рук имеют такую же силу, как компоненты используемых смесей. Постепенно появились различные приемы воздействия на кожу, с помощью которых ее оздоравливали, омолаживали или просто освежали, придавая еще более цветущий вид.
Цели и результат
Основная цель косметического массажа – улучшить внешний вид и настроение пациента. Этот эффект достигается благодаря:
- грамотному воздействию на кожные покровы и подлежащие мышцы;
- активизации местного кровотока;
- стимуляции оттока лимфы;
- раздражению чувствительных нервных окончаний и рефлексогенных точек, расположенных в массируемой области.
Объектами работы массажиста в данном случае становится лицо, волосистая часть головы, надключичная область и шея. По окончании сеанса здесь улучшается и дыхание питание мягких тканей, ускоряется течение обмена веществ и регенеративных процессов, повышается тонус кровеносных сосудов и мышц. Несколько сеансов, проведенных по определенной схеме, позволяют:
- ликвидировать морщины или замедлить их образование;
- восстановить или сохранить четкие контуры лица, устранить отечность и одутловатость;
- повысить тонус мышц и снять излишнее напряжение с мимической мускулатуры;
- сделать кожу подтянутой, гладкой, упругой и более увлажненной;
- нормализовать работу сальных желез;
- запустить или ускорить процесс регенерации, рассасывания рубцовых дефектов (постакне);
- вывести темные круги под глазами;
- сохранить или вернуть здоровый цвет лица.
Если массируется волосистая часть головы, то улучшается состояние волос, так как они лучше дышат и питаются, а сальные железы работают в оптимальном режиме.
Основные разновидности
Специалисты различают несколько разновидностей косметического массажа:
- профилактический;
- гигиенический;
- лечебный;
- пластический.
Все они перекликаются друг с другом, но все-таки каждый из них в большей степени решает определенный круг проблем.
Так, гигиенический способствует поддержанию изначально хорошего состояния кожных покровов и лишь незначительно его улучшает. Он помогает сохранять естественный цвет, насыщенность влагой, мягкость и эластичность кожи, а также повышает эффективность использующихся для ежедневного ухода или разовых косметических средств.
Основная его задача – регулировать обменные процессы, питание и дыхание дермы, не препятствуя застою лимфы и скоплению токсичных веществ. Такой вид процедур рекомендуется молодым девушкам и женщинам, не имеющим никаких проблем с кожей.
Профилактический массаж рекомендуется женщинам, которые стоят на грани появления возрастных изменений – примерно после 30 лет. Косметолог может порекомендовать его и пациенткам юного возраста, если у них уже появляются первые мимические морщины, имеется акне или его последствия, снижен тургор кожных покровов.
Как правило, в этих случаях область лица и шеи обрабатывается солью угольной кислоты – «снегом», или «льдом». Эта методика носит название «криотерапия». В ответ на холод, усиливается кровообращение и повышается тонус мышц в массируемом участке, запускаются процессы самовосстановления кожи.
Несмотря на то, что холод прикладывается на короткое время, он настолько сильно стимулирует нервные окончания и клетки дермы, что даже после первого сеанса на лице появляется румянец, а кожные покровы становятся более мягкими, но в то же время упругими на ощупь.
Важно! Регулярные сеансы гигиенического и профилактического массажа позволяют избежать серьезных проблем в будущем. Чем раньше девушка начинает уделять внимание своей коже, тем меньше она будет нуждаться в серьезных косметологических процедурах в дальнейшем.
Лечебный массаж проводится с целью устранения имеющихся недостатков: акне и рубцов после угрей, мелких морщин, повышенной сальности кожи или ее сухости, нарушенного оттока лимфы и отеков. Он выполняется более интенсивно, чем гигиенический, и задействует более глубокие слои мягких тканей.
Массаж пластический позволяет избавиться от таких возрастных изменений, как:
- размытый овал лица;
- общее увядание, дряблость кожи;
- «бульдожьи щечки»;
- опущенные верхние веки;
- второй подбородок.
Способствует он и устранению глубоких морщин, а также возрастному «иссушению» дермы.
Сегодня широко применяются для проведения косметического массажа различные аппараты – в частности, ультразвук. Воздействие ультразвуковыми волнами позволяет глубоко очищать, тонизировать кожу и стимулировать ее восстановление на клеточном уровне.
Под действием ультразвука, ускоряется синтез эластических волокон, ликвидируются мелкие поверхностные и более глубокие морщины, устраняются пигментные пятна и другие возрастные дефекты.
Подготовка к процедуре
Чем лучше подготовлена кожа к массажу, тем более эффективным получится сеанс.
В первую очередь, лицо и шею очищают при помощи подходящих косметических средств( молочком, пенкой или гелем для умывания), а затем наносят лосьон или травяной отвар, компоненты которого помогают достичь поставленной цели.
Затем проводится непродолжительная паровая ванночка или накладывается горячий влажный компресс, которые согревают дерму и ускоряют кровоток. Перед нанесением компресса на сухую и увядающую кожу, используется защитный крем.
В среднем, подготовка занимает около 15 – 20 минут.
Изучая состояние кожных покровов пациента, и определяя их тип, массажист (или косметолог) уже на стадии подготовки определяет, какие вещества он будет использовать в ходе сеанса. Обычное базовое массажное масло может дополняться эфирными маслами, которые усилят и дополнят эффект:
- лимон, розмарин, мимоза, пихта и можжевельник – повысят тонус;
- мята, роза, нероли, иланг-иланг – успокоят;
- ромашка, чайное дерево, манука, сандал и бергамот – снимут воспаление;
- апельсин, лимон и роза – очистят, осветлят;
- герань, чайное дерево, лаванда и роза – омолодят;
- лемонграсс, эвкалипт, можжевельник, мирт и мелисса – сузят поры;
- орегано, тимьян и цитрусовые – снимут пигментацию;
- гвоздика – воспрепятствует образованию гнойничков;
- шалфей и герань – помогут в борьбе с сухим акне.
Грамотный подбор эфирных масел позволяет получить значительно более высокий результат.
Техника выполнения
Все движения массажиста направляются по особым – массажным – линиям, согласно направлению тока лимфы и крови. Кроме того, работая таким образом, массажист формирует четкие контуры лица. Считается, что если три раза по двенадцать раз повторить самые простые массажные движения по каждой из этих линий, можно преобразить кожу лица и шеи.
Эта методика даже получила соответствующее название – «36 движений», и женщины Востока активно применяют ее в домашних условиях.
В своей работе он применяет следующие приемы:
- Поглаживание. Выполняется полусогнутыми расслабленными кистями рук, плавно, без давления.
- Растирание. Более интенсивное воздействие на мягкие ткани, от поглаживания отличается большей энергичностью движений. Может быть поверхностным – направленным на стимуляцию кровообращения, и глубоким, способствующим размягчению и разглаживанию тканей.
- Разминание – еще более интенсивное воздействие, в основе которого лежит медленный глубокий захват кожных покровов. Этот прием направлен на стимуляцию кровообращения, лимфотока и повышение тонуса мышц.
- Вибрация. Продолжает повышать тонус мышц и активизировать обменные процессы в глубоких слоях дермы.
- Постукивание и поколачивание – более интенсивное воздействие, чем вибрация, позволяющие стабилизировать обменные процессы в массируемом участке, повысить мышечный тонус и оптимизировать нервную регуляцию.
Заканчивается сеанс, как и начинается, легким успокаивающим поглаживанием.
Важно! Во время сеанса пациент должен быть полностью расслаблен. Любой дискомфорт и напряжение снижают эффективность воздействия.
Существует еще один вид приемов, которые могут быть использованы в данном случае – щипки. Щипковый массаж эффективен в решении таких проблем, как:
- блеклый цвет лица;
- увядающая, стареющая, тусклая кожа;
- угревая болезнь;
- повышенная сухость или слишком активная работа сальных желез.
Существует и еще одна техника выполнения косметического массажа, основанная на активации рефлексогенных точек. Надавливая на нужные участки и слегка массируя их круговыми движениями, массажист передает в головной мозг пациента сигнал, побуждающий стимулировать выработку биологически активных веществ, благодаря которым значительно улучшается состояние кожных покровов.
Используется эта техника и с целью релаксации, а также снятию мышечных зажимов и расслаблению мимических мышц.
Особенности массирования различных областей
Волосистая часть головы прорабатывается по направлению ото лба к затылку, при этом ладони массажиста полностью ложатся на ее поверхность.
В области лба приемы выполняются в обычной последовательности, по направлению от центра к периферии, параллельно линии бровей.
Около глаз – от наружного угла к внутреннему сверху и от внутреннего к наружному снизу.
В области щек – от середины носа к периферии (ушным раковинам).
В нижней части лица – от уголков рта к ушным раковинам, от подбородочной ямки к мочкам ушей.
Шея массируется снизу вверх в передней части и сзади, и сверху вниз – с боков.
Соблюдая указанный курс движений, и поочередно выполняя основные массажные приемы, можно выполнять самомассаж в домашних условиях – например, после нанесения ночного питательного крема.
Важно! Косметический массаж волосистой области головы помогает справиться с такими проблемами, как сухая себорея и аллопеция (облысение). Этим методом рекомендуется дополнять основное лечение.
Ряд противопоказаний
Воздержаться от каких-либо воздействий на кожу рекомендуется при:
- острых инфекционных заболеваниях;
- гнойничковой сыпи;
- кожных болезнях в стадии обострения (с очагами в массируемой области);
- острой стадии акне;
- повышенной чувствительности кожи;
- розацеа, куперозе;
- нарушении свертываемости крови;
- хронических соматических болезнях вне стадии ремиссии.
Не рекомендуется делать даже гигиенический и профилактический массаж во время беременности и менструации.
Видео урок: основные этапы осуществления косметического массажа.
Продолжительность и стоимость курса
Даже после одного сеанса можно заметить, что кожа стала выглядеть лучше – как правило, она наполняется внутренним сиянием, становится более мягкой, эластичной и увлажненной. Но для решения конкретных задач нужно будет пройти курс из 7 -10 процедур, стоимость которых составляет от 400 до 1000 – 1200 рублей.
Многие салоны предлагают скидку пациентам, которые сразу записываются на полный курс.
Такая относительно высокая стоимость этой услуги объясняется, в первую очередь, колоссальными усилиями, которые должен приложить массажист, чтобы получить видимый результат. Сегодня, даже несмотря на активное внедрение аппаратных методик, ручной косметический массаж остается востребованной процедурой, благодаря репутации эффективного и совершенно безопасного метода.
Затем подготовляют к массажу кожу лица.
При втирании даже через неповрежденную кожу могут проникнуть бактерии. Поэтому перед массажем необходимо тщательно очистить кожу, удалить с нее пудру, пыль и кожные выделения, а также помаду с губ.
Лицо вытирают ватным тампоном, смоченным спирто-водным раствором, одеколоном, спиртом или смесью спирта с эфиром, либо моют кожу лица водой с мылом или с мыльным кремом.
Если у массируемого сухая кожа, вполне достаточно очистить ее тампоном, смоченным маслом или кремом.
Кожа лица протирается снизу вверх, Сначала очищают подбородок, затем окружность рта и вокруг носа, крылья его, щеки, виски и, наконец, лоб.
После того как все лицо протерто маслом или кремом, повторно вытирают лицо насухо тампоном или кусочком марли.
В летнее время, ввиду усиленного сало — и потоотделения, требуется более тщательная очистка кожи.
Действие массажа можно усилить, сочетая его с тепловой процедурой. Согретая кожа активнее реагирует на массаж, содержимое сальных желез размягчается и легче и быстрее выводится наружу. Тепло расслабляет также мышцы и этим содействует большей эффективности массажа.
Для согревания кожи рекомендуется перед сеансом массажа сделать паровую ванну. Вместо паровой ванны можно применить горячий влажный компресс.
Для этого лучше всего пользоваться стерильным мохнатым полотенцем или фланелью шириной 45 — 50 см и длиной не менее 75 — 80 см. Смочив компресс в горячей воде, его накладывают так, чтобы середина приходилась на подбородок, а два боковых отрезка плотно прилегали к щекам и вискам, оставляя свободными только отверстия для носа и рта.
Компресс накладывается на 2 — 3 мин. Влажное тепло чрезвычайно полезно для кожи: оно способствует набуханию клеток надкожицы и скорейшему отторжению отмирающих чешуек.
Помимо влажного тепла, кожу можно согреть специальными никелированными утюжками. Их нагревают либо электричеством (электроутюжки), либо погружением в горячую воду.
Кожу лица перед поглаживанием утюжком смазывают жирным кремом. Горячим утюжком водят по коже во всех направлениях, легко скользя по ней, как при обычном глажении. Поглаживание длится 20 — 30 сек.
Однако подготовка кожи к массажу на этом не заканчивается. Кожу надо сделать скользкой, чтобы она не растягивалась. Надо облегчить возможность захватывать кожу в складки и удерживать их. Для этого после тепловых процедур кожу смазывают каким-либо жиром.
В состав массажных кремов входят стойкие непортящиеся жиры, консервирующие их вещества и отдушка для запаха.
Употребляемый для массажа крем должен быть мягким, нежным, легко расплываться на коже и не портиться от времени.
Массажный крем не должен раздражать кожу и пачкать белье; хороший массажный крем после окончания массажа легко снимается.
Не следует применять в качестве массажного крема свиной жир, который быстро портится и раздражает кожу.
Смазывание кожи жирным кремом необходимо лишь для отдельных приемов массажа, например при поглаживании и растирании, когда требуется легкое скольжение руки и пальцев,
Наоборот, разминание, поколачивание и вибрацию следует выполнять на сухой коже.
Если кожа лица склонна к раздражению, то не следует при массаже применять крем. Во время массирования крем смешивается с кожными выделениями, отпадающими роговыми чешуйками и находящимися на коже микроорганизмами. Вся эта смесь представляет собой серовато-грязноватую массу. Она может забиваться в поры и вызывать раздражение кожи. В этих случаях лучше прибегать к менее раздражающим препаратам:
- пудре,
- детской присыпке
- и особенно тальку.
Однако и они имеют недостатки. Присыпки, особенно пудра, смешиваются с кожными выделениями и образуют клейстер, который может закупорить поры. Только чистый тальк хорошо впитывает жир и пот, не раздражает кожу, делает ее гладкой и легко смывается после массажа. Однако тальк может забиваться в устья выводных проводных протоков сальных и потовых желез, препятствуя нормальному отделению пота и кожного сала.
Лучшие массажные средства, очищающие кожу и не раздражающие ее, — спирт и эфир.
Они обладают большими преимуществами: не закрывают пор кожи, не препятствуют нормальной деятельности кожных желез и хорошо дезинфицируют кожу. Спирты и эфиры можно рекомендовать при жирной коже с расширенными порами. В этих случаях кожу лица протирают сначала ватным тампоном, смоченным спиртом, а затем другим ватным тампоном, смоченным эфиром. При обработке кожи эфиром ее не следует усердно растирать, так как это может вызвать раздражение. Обрабатывать кожу надо легкими надавливающими движениями.
Преимущества такого способа обработки следующие: кожа хорошо очищается, поры открыты, из них легко удаляются выделения. В то же время подготовленная таким образом для массажа кожа становится гладкой, рука по ней хорошо скользит, кожа легко захватывается в складки.
Обработка кожи эфиром и спиртом пригодна для всех приемов массажа.
Серия сообщений «Массаж»:
Часть 1 — Массаж лица. Введение
Часть 2 — Приемы массажа
Часть 3 — Анатомия лица
Часть 4 — Как подготовить к массажу кожу лица
Часть 5 — Показания и противопоказания к массажу
Часть 6 — Правила выполнения массажа лица
…
Часть 12 — Разновидности массажа лица
Часть 13 — Лимфатический массаж тела и лица. YukukoTanaka
Часть 14 — Лимфатический массаж тела (Zogan-massage) Юкуко Танака
Загрузка…
Массаж лица – это особый вид воздействия на кожу и мышцы, целью которого является получение стойкого комплексного косметического эффекта.
Польза и вред косметического массажа
Косметический массаж помогает бороться со многими проблемами кожи.
В результате регулярного применения данных процедур наблюдаются следующие эффекты:
- Уходит чрезмерная бледность кожи и она приобретает здоровый естественный румянец. Это происходит из-за улучшения притока крови к коже лица.
- Пропадает излишняя отечность и припухлость, это достигается путем нормализации обмена веществ в клетках кожи и восстановления водного баланса.
- Уменьшается количество возрастных недостатков кожи – исчезают морщинки, сухость кожи, тусклый цвет лица. Кожа выглядит более гладкой и подтянутой.
- Уходят прыщи, угри и возрастная пигментация.
- Кожа насыщается кислородом и освобождается от токсинов.
Массаж лица в косметологии — очень действенная и полезная процедура, не имеющая особых противопоказаний, но иногда она может иметь негативные последствия. Это связано с неправильностью выполнения процедуры и с индивидуальными особенностями организма.
Женщины, обладающие чувствительной кожей, могут обнаружить после массажа ранки или трещинки на своем лице. Также может появиться сосудистая сетка. В этом случае необходимо прервать курс массажей и обратиться к косметологу за консультацией.
Нередко клиентки салона красоты жалуются на болевые ощущения во время процедуры. Это связано с низким болевым порогом организма. Чаще всего боль проходит на втором или третьем сеансе – организм привыкает к таким воздействиям. Если этого не произошло, стоит отказаться от массажей.
Непрофессионально выполненный массаж лица может сильно навредить – могут появиться травмы, дополнительные морщины, отеки и высыпания.
В косметологии существует несколько основных правил качественного массажа лица:
- Строгое соблюдение гигиены во время процедуры.
- Нельзя делать грубых движений.
- Нельзя сильно тянуть, сдвигать или сдавливать кожу лица.
Разновидности косметического массажа
Массаж лица в косметологии подразделяется на несколько видов:
- профилактический;
- лечебный;
- пластический;
- гигиенический.
Криомассаж относят к профилактическому массажу. В процессе массажа применяют снег угольной кислоты. Данная процедура применяется для жирной кожи с расширенными порами, а также для возрастной кожи, имеющей дряблый вид и морщины.
Массаж способствует снижению выделения кожного сала, тонизирует кожу, сужает поры. После массажа лицо приобретает здоровый отдохнувший вид из-за притока кислорода к клеткам кожи. Криомассаж может вызвать переохлаждение кожи, поэтому применяется только поверхностное воздействие. После процедуры часто возникает покраснение кожи.
Гигиенический массаж. Для получения здорового цвета лица, а также для придания коже упругости и свежести рекомендуется применять гигиенический массаж. Данная процедура помогает бороться с преждевременным старением кожи лица и шеи.
Массаж выполняется при помощи различных приемов. Движение рук может быть круговое или зигзагообразное, при этом проводится разминание или растирание тех или иных областей лица. Участки кожи с морщинами требуют дополнительной проработки – все приемы массажа применяются по нескольку раз.
Возрастной коже показан более длительный курс гигиенического массажа, при этом обязательно используют питательный крем. Для женщин с сухой и чувствительной кожей такой массаж также должен войти в привычку. Если кожа имеет отеки гигиенический массаж необходимо проводить очень осторожно, без растираний и разминаний. Рекомендуется слегка поглаживать кожу лица, избегая области век.
Лечебный массаж. Такие проблемы кожи как избыточное выделение кожного жира, нарушенное кровообращение и угревая сыпь требуют применения косметического лечебного массажа. Данная процедура проводится более «энергично», при этом происходит воздействие не только на верхние слои кожи, но и на подкожную ткань.
Благодаря частым и сильным пощипываниям активизируется кровообращение в клетках кожи, и рассасываются подкожные воспаления. Такой массаж можно доверить только высококвалифицированному профессионалу – все движения должны быть быстрыми, точными и умелыми.
Косметический лечебный массаж противопоказан при атонии и гнойных заболеваниях кожи.
Пластический массаж рекомендуется женщинам после 35 лет. Он применяется для лечения возрастных изменений кожи, таких как потеря эластичности и упругости, деформация лица, появление морщин и складок. Массаж хорошо снимает отечность, уменьшает выработку кожного сала и способствует сужению пор.
При таком массаже используется глубокое надавливание. Важно не смещать кожу, а придавливать ее к костям. Движения должны быть ритмичными и энергичными. Важно, чтобы массаж не причинял боли. При пластическом массаже используется тальк. Часто такую процедуру чередуют с косметическим массажем.
Показания к косметическому массажу
Массаж лица в косметологии помогает решить массу проблем с кожей.
Показания к данной процедуре:
- Пониженная упругость кожи лица и шеи.
- Сухость кожи.
- Появление морщин и других признаков преждевременного старения кожи.
- Борозды на лице.
- Отечность кожи лица.
- Большое количество подкожного жира или излишняя худоба.
- Чрезмерное выделение кожного сала.
- Расширенные поры.
- Тусклый цвет лица.
Показания к применению массажа лица в косметологии
При помощи массажа стимулируется приток крови и лимфы, что помогает ускорить обменные процессы в клетках кожи и насытить ее кислородом. После процедуры кожа становится более упругой и свежей на вид. Массаж помогает скорректировать овал лица и подтянуть кожу.
Противопоказания к проведению процедуры
Преимущества косметического массажа очевидны. Однако он имеет и массу противопоказаний:
- Инфекционные или вирусные заболевания.
- Онкологические заболевания.
- Высокое артериальное давление.
- Нарушение свертываемости крови.
- Открытые раны или склонность к кровотечениям на коже лица.
- Гнойные подкожные образования или вирусные заболевания кожи (герпес).
- Проблемы с работой сердечно-сосудистой системы.
- Грибковая инфекция кожи лица.
При наличии вышеуказанных проблем со здоровьем, делать массаж можно только после консультации с врачом-терапевтом или дерматологом.
Эффективность косметического массажа
Массаж лица в косметологии — довольно эффективная процедура, способная оздоровить кожу лица, убрать пигментные пятна и припухлости, скорректировать овал лица и избавить от первых признаков старения. Важно найти хорошего косметолога и пройти весь курс процедур, в этом случае положительный результат гарантирован.
Как часто делают массаж, длительность курса
О длительности курса массажа можно говорить только примерно. Все зависит от имеющихся проблем с кожей. Регулярность и частоту процедур подбирает косметолог индивидуально каждому клиенту.
В целом рекомендуется делать массаж 2 раза в год. При этом за полугодие нужно пройти от 10 до 15 процедур. Массаж необходимо делать дважды в неделю. Для поддержания эффекта рекомендуется делать ежемесячные «поддерживающие» массажи.
Частота и регулярность процедур зависит от возраста. Зрелая кожа имеет больше проблем и нуждается в более частом массаже. Девушкам до 30 лет достаточно 5 процедур. Женщинам после 40 лет необходимо пройти 15 сеансов массажа за полугодие. Возрастная кожа нуждается в частых поддерживающих массажах.
Длительность одной процедуры зависит от вида массажа и может составлять от 30 мин до 1,5 часов.
За сколько времени появляется эффект
Появление первых результатов массажа зависит от состояния кожи клиента и от профессионализма массажиста. На возрастной проблемной коже эффект от процедуры виден уже после первого применения.
Юные девушки, проходящие профилактический курс массажа, явных изменений в состоянии своей кожи не заметят. В любом случае уже после первой процедуры улучшается цвет лица, исчезает отечность и повышается упругость кожи.
Сколько держится эффект и когда необходим повторный курс массажа
Эффект от разового массажа лица держится до 4 дней. Для более продолжительного результата необходимо пройти полный курс процедур – 10-15 сеансов массажа. В этом случае эффект будет заметен в течение нескольких месяцев. Желательно поддерживать этот результат ежемесячными разовыми массажами.
Техники косметического воздействия. Пошаговые руководства
Каждый вид массажа лица имеет свои особенные приемы и техники выполнения.
Классический массаж
Для получения желаемого эффекта классический массаж необходимо делать в несколько этапов.
На первом этапе необходимо проводить подготовку кровеносных сосудов и мышц лица для дальнейшего воздействия. При этом применяется легкое поглаживание, в процессе которого улучшается отток лимфы.
Все движения должны быть аккуратными и проводиться строго по массажным линиям:
- От кончиков губ до мочек ушей.
- От внутренних уголков век к наружным.
- От центра лба к вискам.
- От подбородка к ушам.
- От бровей к линии роста волос.
- От середины носа к вискам.
Начинать этот этап необходимо с зоны шеи, а завершать обработкой зоны лба. Особенно осторожно нужно подходить к обработке кожи вокруг глаз. Эта нежная область склонна к появлению морщин и растяжений, поэтому требует очень осторожных прикосновений.
На втором этапе классического массажа лица проводится более глубокая обработка кожи – растирание. Выполняется этот этап процедуры круговыми движениями подушечками пальцев. Все движения должны быть направлены от нижней части лица вверх. Важно хорошо проработать зоны лица с возрастными изменениями кожи.
Завершающий этап классического массажа – разминание. Это более глубокое воздействие, направленное на обработку мышц лица и шеи. Процедура выполняется волнообразными вибрационными или пощипывающими движениями по массажным линиям. При этом захватывается не только кожа, но и подкожная клетчатка. На этом этапе важно хорошо проработать овал лица.
Косметический массаж с эфирными маслами
При таком массаже на лицо наносится специально подобранная смесь аромамасел.
Данная процедура выполняется в 3 этапа:
- Постукивание пальцами.
- Легкое похлопывание по лицу.
- Вибрационные движения пальцами.
Длительность каждого этапа составляет от 5 до 7 мин. При данном виде массажа очень важно правильно подобрать смесь аромамасел. Она составляется из базового масла, подбираемого под тип кожи клиента, и эфирного (легкого) масла. При массаже важно не использовать минеральное масло, оно ложится на кожу пленкой и препятствует попаданию питательных веществ в глубокие слои кожи.
Масла бывают сушащими или увлажняющими, они способны насытить кожу витаминами, успокоить и бороться с недостатками:
- Для сухой кожи в качестве базового масла подойдёт миндальное, кокосовое, абрикосовое, авокадо. В качестве эфирного масла – сандал, розовое дерево, апельсин, герань.
- Для жирной кожи применяют масло виноградной косточки, персика, авокадо лесного ореха или кунжута. Эфирные масла для процедуры – розмарин, грейпфрут, пачули, лимон.
- Для возрастной кожи в качестве базового масла подойдет масло какао, кокоса, жожоба или абрикоса. С первыми морщинами поможет бороться масло розового дерева, ромашки, герани, сандала, апельсина.
Продолжительность аромамассажа составляет 20 минут.
Массаж «36 движений»
Данная процедура помогает подтянуть мышцы шеи и лица, выводит токсины и повышает тонус кожи. В основе массажа лежат древние китайские техники. Большинство его приемов держится в строгом секрете.
Массаж выполняется мягкими круговыми движениями по массажным линиям. На начальном этапе кожу массируют руками, а затем используют специальные пластины, изготовленные из рога буйвола. Перед массажем на лицо наносится специальный смягчающий гель. В конце процедуры мастером выполняются движения руками, направленные на подтяжку кожи лица и шеи.
Главное в данном массаже – воздействие на биологически активные точки. На лице человека находится 36 таких точек. Именно их стимуляция запускает в организме процесс регенерации и омоложения кожи.
По Ахабадзе
Технику выполнения данной процедуры можно свести к нескольким простым действиям:
- На все лицо наносится крем, подходящий типу кожи клиента.
- Большие пальцы рук располагаются на переносице, а остальные — у нижней челюсти. Большими пальцами совершается движение вниз по носогубным складкам, так чтобы пальцы массажиста соединились на нижней челюсти.
- Совершаются движения от грудной клетки к центру подбородка. Важно уделить внимание боковой поверхности шеи.
- Руки располагаются так, чтобы рот клиента находился между указательным и средним пальцем. Затем руки необходимо развести в стороны, выполнив поглаживание от центра лица к вискам.
- Пальцами рук производятся движения вокруг рта по часовой стрелке.
- Выполняются поглаживания от крыльев носа по направлению к вискам.
- Совершаются движения вокруг глаз, затрагивая область под бровью.
- Пальцами одной руки «рисуется» восьмерка между глазами. Второй рукой придерживается кожа на виске.
- Выполняются поглаживания лба от переносицы до линии роста волос.
- Совершаются вибрирующие движения от середины лба, крыльев носа, уголков губ и середины подбородка к внешней стороне лица.
Такие приемы помогут подарить коже свежий вид и упругость, а также предотвратить возрастные изменения.
Массаж Надежды Ким
Это вид массажа подтягивает кожу, стимулирует кровоток и формирует правильный овал лица.
Техника выполнения данной процедуры следующая:
- Поглаживание лица ладонями, при этом большие пальцы должны двигаться от переносицы вниз.
- Выполняется поглаживание от лимфоузлов в районе ушей к ключицам.
- Совершается поглаживание от области губ к мочкам ушей, а затем немного вниз к подбородку.
- От верхней части носа совершается поглаживание к скулам и вискам.
- Средним и безымянным пальцем совершается поглаживание вокруг глаз, так чтобы рисунок напоминал очки и восьмерку. Затем эти же движения совершаются с нажимом в области бровей.
- Выполняется поглаживание лба (от бровей к волосам).
Пластический
Этот массаж показан для возрастной кожи. Он помогает бороться с морщинами и корректирует овал лица.
Техника массажа включает в себя следующие действия:
- Распределение талька по коже лица.
- Поглаживание от подбородка к ушам, а затем вниз по шее к плечам.
- Мягкое нажатие с обеих сторон подбородка и зоны нижней челюсти.
- Ритмичное надавливание в области под скулами в разные стороны, начиная с центра лица.
- Надавливание от области губ по направлению к ушам.
- Пружинистое надавливание скуловой дуги.
- Легкое надавливание под глазами от переносицы к внешним уголкам глаз.
- Легкое надавливание в области бровей.
- Вибрирующие движения от центра лба к вискам.
Щипковый
Техника данного массажа включает в себя три основных приема:
- Захват кожи и подкожного слоя щипками.
- Разминание захваченных участков кожи и подкожных мышц.
- Вибрация.
Массаж поводится по массажным линиям в указанной выше последовательности. Перед началом процедуры необходимо хорошо очистить лицо. После завершения массажа на кожу наносится успокаивающий крем.
Баночный
Этот массаж еще называют вакуумным. Он обеспечивает приток крови и лимфы, улучшает регенерацию кожи и уменьшает отеки.
Массаж выполняется при помощи вакуумных банок. Перед массажем на очищенное лицо наносят масло. После этого необходимо выпустить воздух из вакуумной банки и прикрепить ее к лицу. Затем нужно плавно перемещать банку по лицу строго по массажным линиям. При этом кожа может немного покраснеть от прилива крови.
Вакуумный массаж не используют на шее в районе щитовидной железы, а также в области глаз. Это может быть опасно.
Банки используют только на боковых мышцах шеи. После процедуры желательно нанести успокаивающий крем.
Лимфодренажный
Такой массаж помогает избавиться от синяков и мешков под глазами, уменьшает отечность и выводит токсины. Данная процедура выполняется мягкими круговыми движениями, которые совершаются в том же направлении, что и лимфоток.
Техника выполнения лимфодренажного массажа состоит из шести этапов:
- Очищение кожи.
- Легкое поглаживание кожи.
- Разминание кожи. Целью данного этапа массажа является расслабление мышц лица. Выполнять процедуру необходимо круговыми движениями по часовой стрелке.
- Постукивание. Этот прием готовит кожу к дальнейшим нагрузкам.
- Пощипывающие и вибрационные движения. Это стимулирует кровообращение и способствует восстановлению кожи.
- Поглаживание кожи. На этом этапе важно успокоить кожу после нагрузок.
Для выведения токсинов из организма после процедуры рекомендуется пить больше воды.
Стоимость массажа в косметическом салоне
Цена косметического массажа лица зависит от его вида.
Средние цены на косметический массаж лица:
| Вид косметического массажа | Средняя цена одной процедуры, руб. |
| Классический массаж | 2500 |
| Косметический массаж с эфирными маслами | 2000 |
| Массаж «36 движений» | 1700 |
| По Ахабадзе | 2700 |
| Массаж Надежды Ким | 2000 |
| Пластический | 2500 |
| Щипковый | 1700 |
| Баночный | 2000 |
| Лимфодренажный | 4500 |
Данные виды массажа лица эффективно применяются в косметологии уже много лет. Каждый из них имеет свои особенности, преимущества и недостатки. Выбирая курс массажа, необходимо обязательно проконсультироваться с косметологом.
Оформление статьи: Светлана Овсяникова
Видео на тему: виды массажа лица в косметологии
Виды массажа лица: учебный фильм:
