Помогает ли крем коже лица
Время от времени в статьях или в интервью с экспертами по уходу за кожей появляется информация, что далеко не всем нужно использовать увлажняющий крем. Некоторые дерматологи идут дальше, заявляя, что он вообще не приносит никакой пользы. Другие источники продвигают его как единственную возможность сохранить молодость кожи. Разберемся, кто прав.
Итак, всем ли нужен увлажняющий крем? В действительности он требуется не настолько сильно, как убеждают маркетологи. Независимо от типа вашей кожи или способов ухода за ней, большее значение имеет не этикетка «увлажняющий крем» на упаковке, а компоненты, которые помогают коже оставаться здоровой.
В каких случаях увлажняющий крем нужен и полезен
Самая очевидная причина увлажнить кожу – если она действительно сухая. Особенно это касается сухости эпидермиса из-за генетики, климатических, лекарств, сезона или других внешних и внутренних факторов. В подобных случаях применение хорошего увлажняющего средства для сухой кожи улучшает ее состояние.
Хороший увлажняющий крем должен делать кожу более гладкой, мягкой и защищенной от потери влаги, содержать ключевые группы ингредиентов, которые мы рассмотрим ниже. Но сначала разберемся, что происходит с вашей кожей, если ее не увлажнять.
Что происходит с кожей без увлажнения
Если у вас сухая или обезвоженная кожа, отсутствие увлажнения только усугубит эти проблемы. В немалой степени состояние дермы зависит от других продуктов, которые вы применяете.
Например, если что-нибудь из средств для ухода за кожей содержит проблемные ингредиенты, и вы не используете увлажняющих средств, положительных результатов можно не ждать.
Рассмотрим ситуацию. У вас комбинированная кожа. Соответственно, часть ее (в основном это Т-зона) жирная. Применение классических кремов или лосьонов для жирной кожи будет стабилизировать ее состояние в этих областях (лоб, нос, подбородок).
Но если остальная часть лица сухая, то ее состояние без увлажнения ухудшится еще сильнее. В идеале уход для жирной кожи включает безмасляный увлажняющий крем для лица – с условием, что его текстура и формула подходят для комбинированной кожи.
Как выбрать лучший увлажняющий крем
Что должен содержать ежедневный увлажняющий крем? Независимо от типа кожи, в его состав должны входить:
- Антиоксиданты, витамины, гиалуроновая кислота. Все эти компоненты защищают кожу от агрессивных факторов окружающей среды и успокаивают ее.
- Увлажнители: глицерин, керамиды, Sodium PCA (он же натрия пирролидон карбоксилат, он же пирролидонкарбонат натрия, он же натриевая соль L- пироглутамовой кислоты), и холестерол. Все это присутствует в молодой, здоровой коже, но теряется со временем в связи с воздействием УФ-лучей, вредными привычками и вследствие старения.
- Восстанавливающие компоненты, такие как пептиды, ниацинамид и ретинол. Они помогают коже регенерироваться.
В соответствии с этим можно выбирать и текстуру средства для увлажнения, исходя из типа кожи:
- кремы или бальзамы для сухой кожи;
- лосьоны для нормальной или слегка сухой кожи;
- лосьоны или гели для комбинированной кожи;
- жидкости или гели для жирной кожи.
Для последнего типа оптимальны «облегченные» средства без минеральных масел с достаточной степенью увлажнения.
4 мифа об увлажняющем креме
Миф первый
Если наносить увлажняющий крем каждый день, то кожа становится ленивой и теряет способность увлажняться самостоятельно.
Правда: кожа не «привыкает» к увлажнению. Физиологически это возможно не более, чем для организма привыкнуть ежедневно пить воду или есть здоровую пищу. Человеческий организм нуждается в еде и питье, чтобы оставаться здоровым. Так же и кожа тоже нуждается в дополнительном «питании», только получает его по-другому.
Со временем кожа теряет способность к естественному увлажнению. Это происходит по разным причинам, но в основном из-за возраста и внешних факторов.
Кожа может стать сухой и от использования ряда уходовых средств, таких как скрабы, пилинги, косметологические продукты с отдушками.
Миф второй
Кожа может пристраститься к увлажняющему крему.
Правда: если кожа естественно сухая (от генетики) или становится сухой (из-за поврежденного поверхностного барьера эпидермиса вследствие возраста или воздействия ультрафиолета), сухость будет снижена благодаря ежедневному применению увлажняющего крема.
Кожа не может стать физически или психологически зависимой от увлажнителя, как человек может быть зависим от сигарет или наркотиков. Разумеется, ликвидировать причины, из-за которых кожа стала сухой, не всегда возможно, но всегда можно хоть немного улучшить ее состояние.
Миф третий
Увлажнение необходимо только для заметно сухой шелушащейся кожи.
Правда: независимо от типа кожи увлажняющий крем с полезными ингредиентами и подходящей текстурой (крем для сухой кожи, гель или жидкость для жирной кожи и лосьон для нормальной и комбинированной кожи) принесет ощутимую пользу.
Однако можно получить эти обязательные составляющие из других типов продуктов по уходу за кожей. Это могут быть сыворотки для лица, косметические процедуры, тонеры для лица.
Совет для тех, кто борется с шелушащейся кожей и прыщами: пытаясь найти лучший увлажняющий крем проблемной для кожи с акне, выбирайте тот, который не содержит масла и имеет прозрачную, легкую текстуру, не забивающую поры.
Миф четвертый
Увлажняющие кремы надо начинать использовать с юных лет.
Правда: до 25 лет увлажнение требуется только в особых случаях – сложный климат, предрасположенность к сухости кожи, генетика. В остальном достаточно легких очищающих, защитных и питающих средств для молодой кожи.
Главный ключ к здоровью и красоте кожи женщины — грамотный ежедневный уход. Качество увлажнения, питания и тонизации покрова во многом зависят от состава и свойств крема, который представительница прекрасного пола наносит на кожу. С какими мифами о креме нужно раз и навсегда попрощаться, чтобы выбрать действительно эффективный продукт? Рассказывает MedAboutMe.
Миф 1: Дорогой и бюджетный крем отличаются только упаковкой
Различия между дорогой косметикой и бюджетных средствах из категории масс-маркет видны невооруженным глазом — первое впечатление начинается с упаковки.
Средства из люксового сегмента всегда выглядят претензионно и роскошно. Кремы заключены в утонченные стеклянные баночки с золотистым теснением, в комплектацию входит фарфоровая ложечка, и даже бархатный пьедестал. В сравнении с дешевым аналогом — в пластиковой банке и без лишних «выкрутасов» такой крем однозначно выигрывает. Но главное ведь то, что внутри. Если забыть о внешнем антураже, чем отличается крем за 1500 рублей и 15000?
Следует признать, что в бьюти-индустрии не так много компаний, у которых свои лаборатории и институты красоты, и они самостоятельно изготавливают косметику. Гораздо чаще концерны закупают сырье у фирм-контрактников. Последние предлагают производителям стандартные формулы. Как получается увлажняющий крем?
Выбирается из нескольких вариантов увлажняющая основа, в которую добавляется краситель и отдушка, полученный крем помещается в баночки (приобретенные в фирме, специализирующейся на них), ставится лейбл бренда, и бьюти-продукт попадает на полки магазинов. Цена на такой крем часто не зависит от себестоимости — один косметический концерн поставит ценник — полторы тысячи рублей, а другой — все 15 тыс. Определить эффективность такого крема сможет только профессионал после тщательного изучения этикетки. Женщине же приходится доверять своему опыту и отражению в зеркале.
Но есть и другая история. Когда известный бренд, имеющий хорошую научную базу и разрабатывающий средства внутри компании, особое внимание уделяет качеству ингредиентов и базе (эмульсии) средства. Используются эксклюзивные вещества с доказанной эффективностью, крем выпускается на рынок только после тестирования. Себестоимость такого средства будет высока, но и эффективность — выше похвал. Приобрести такой крем — настоящая удача. Но как узнать его среди тысяч других? Выход только один — покупайте крем по совету косметолога и пользуйтесь средствами брендов с хорошей репутацией.
Миф 2: Ингредиенты крема не могут проникнуть в кожу
Со школьного курса биологии нам известно, что одна из главных функций кожи — защитная. Это мощный барьер, предупреждающий негативное влияние внешних факторов окружающей среды на внутренние системы организма. Означает ли это, что барьерная функция кожи не позволяет активным веществам крема проникать в глубинные слои покрова?
Согласно медицинским данным, максимальный размер молекулы, которая может проникнуть в покров без каких-либо усилий — 500 килодальтон. Такой размер у многих компонентов средств, которыми мы пользуемся ежедневно. Например, у кофеина — популярного вещества в составе средств для области век и антицеллюлитных составов. Или у фруктовых кислот — мощных «молодильных» веществ.
Такой же массой обладают витамины группы В и простые формы витамина С, а также большинство пептидов — «завсегдатаев» антивозрастной косметики.
Но есть в составе кремов и другие вещества, молекулярная масса которых значительно превышает указанную выше. Например, коллаген — структурный элемент покрова; практически все растительные экстракты — алоэ вера, василька, ягод асаи и зеленого чая. Они действительно работают в верхних слоях кожи, но оказывают опосредованный эффект — воздействуя на клетки, они передают сигнал в глубинные слои кожи. Такие компоненты также играют огромную роль в процессах сохранения здоровья и красоты, восстановления и омоложения кожи.
Запомните: эффективность крема — это всегда комплексное воздействие группы элементов.
Миф 3: Пользоваться кремами anti-age нужно как можно раньше
Некоторые представительницы прекрасного пола считают, что антивозрастной уход за кожей лица следует начинать как можно раньше. Для этого даже четко прописываются возрастные границы на этикетке кремов — у одних брендов anti-age уход рекомендован с 25 лет, у других — с 30, а у третьих — после 35-летнего рубежа. Считается, что если пользоваться антивозрастными линейками, подобранными для возраста женщины, морщинки не появятся и пигментные пятна не «раскрасят» лицо. Но это не так!
Значение кремов anti-age в деле профилактики старения и продления вечной молодости сильно преувеличено. Ни один крем не может отодвинуть старость, увы. Иначе на улицах наших городов сегодня не было дам в возрасте, а только юные кокетки, прекрасные нимфы и молодые женщины.
Хороший крем может только одно — поддерживать кожу в здоровом состоянии. Чем более здоровый потенциал у покрова, тем дольше кожа будет оставаться молодой и красивой. Не используйте anti-age средства, если кожа в них не нуждается. Прибегать к ним нужно тогда, когда вы почувствуете, что кожа теряет тонус, ей недостаточно влаги или питания, появились морщинки и пигментные пятна. Решайте проблемы по мере их возникновения — это главный секрет красоты кожи.
Миф 4: Ежедневный крем должен содержать фактор SPF
Эксперты бьюти-индустрии условно разделяют старение кожи на два вида — хроностарение и фотостарение. Первое возникает в результате естественной «изнашиваемости» организма, второе — является результатом негативного воздействия на кожу солнечных лучей, а точнее — ультрафиолета.
По наблюдениям косметологов и дерматологов, признаки фотостарения появляется на лице намного раньше хроностарения. Лучший способ предупредить ухудшение состояния кожи, гиперпигментации и даже образования меланомы в результате солнечной активности — пользоваться кремом с SPF. Зная это, многие женщины применяют такие кремы круглый год, выбирая самый больший фактор защиты и получая… те же проблемы, но уже как следствие недостатка витамина D.
Научно доказанный факт: при дефиците витамина D в организме замедляются процессы синтеза структурных элементов кожи — коллагена и эластина. Как следствие, тургор кожи снижается, и на первый план выходят морщинки. Как же быть?
Выбирая крем для кожи, нужно учитывать индекс ультрафиолета в вашей местности. Если он меньше 5-6, использовать крем с SPF резона нет. Наоборот, нужно наслаждаться солнечными лучами, они будут дарить вам хорошее настроение и оздоравливать организм.
Индекс ультрафиолета исправно публикуется на специальных сайтах, наряду с прогнозом погоды. Но резюмируя, можно привести такие данные: жительницам Петербурга нужно пользоваться кремами с SPF, начиная с апреля; тем, кто проживает в краснодарском крае — примерно с февраля, а жительницам столицы — с конца марта. В холодное время года — пору низкой солнечной активности, крем с SPF не нужен.
Миф 5: Для молодости и здоровья кожи достаточно одного хорошего крема
Кожа женщины только тогда будет выглядеть молодой и красивой, если все ее потребности вовремя удовлетворяются. Главных «требований» у нее четыре: очищение, тонизация, увлажнение и питание. Справиться со всеми ними один только крем не может, каким бы качественным и эффективным он ни был. Уход за кожей обязательно должен быть системным.
Косметические бренды целенаправленно разрабатывают комплексные линейки средств для полноценного ухода за кожей в домашних условиях. В них помимо крема входят средства для очищения кожи, тоники и лосьоны, сыворотки, крем под глаза, увлажняющий и питательный крем для лица, а также anti-age уход. Подобрать идеальный крем для кожи может косметолог. Доверьтесь профессионалу, и ваша кожа всегда будет красивой, здоровой, полной сил и жизненной энергии.
Мнение эксперта
Ирина Егорова, врач-косметолог, тренер учебного центра «Гельтек-Медика»
В старые времена, когда средства массовой информации не были так общедоступны, люди узнавали и собирали мнения, отзывы и другую информацию о косметике в худшем случае с помощью печатной продукции (книги и журналы) и «сарафанного радио», а в лучшем — советуясь со специалистом. Сейчас, благодаря «всемирной паутине», можно быстро получить ответ практически на любой вопрос. Но будет ли эта информация достоверна? Не факт!
На почве свободного доступа в интернет расцветают множество мифов и легенд, в том числе и в области косметологии.
Вспомню несколько наиболее распространенных, например, «если сходить на чистку к косметологу, потом будешь буквально «обречен» делать это постоянно» и «чистка — это ужасно больно». Разумеется, это не так.
Во-первых, в современной косметологии есть такие понятия, как атравматичная чистка: когда для глубокого очищения кожи используются различные препараты, как правило, на основе энзимов, альфа- и бетагидроксикислот, которые обладают мягким отшелушивающим действием, разрыхляют эпидермис, раскрывают поры и, благодаря этому, их содержимое легко удалить. Также нам в помощь аппаратные технологии (ультразвуковой пилинг, гальваническая дезинкрустация), которые позволяют удалить частички ороговевшего эпидермиса и деликатно убрать избытки кожного сала, не повреждая кожу.
Во-вторых, при правильно подобранном домашнем уходе, в кабинетных чистках клиент нуждается все реже, так как качественное очищение, регулярное отшелушивание и оптимально подобранный гель или крем создают условия для нормального функционирования гидролипидного барьера кожи, обновление эпидермиса не замедляется и кожа выглядит чистой и свежей.
И, в-третьих, чистка — это не больно, потому что использующиеся в наше время средства для холодного распаривания, маски для глубокого очищения перед самой чисткой, даже если она классическая — мануальная, дают возможность мягко очистить поры, не прибегая к грубой физической силе.
Распространен миф о том, что «массаж лица может растянуть кожу». Тоже неверно, так как правильно выполненный массаж лица (особенно, курс процедур) наоборот, даст эффект лифтинга, вернет коже здоровый цвет, простимулирует образование нового коллагена и эластина. Все это происходит от того, что при массаже активизируются микроциркуляция и лимфоток, а, следовательно, обменные процессы в коже и подлежащих тканях идут быстрее и это становится визуально заметно уже после первой процедуры.
Еще один миф, который очень распространен именно в нашей стране (и на всем постсоветском пространстве) — это миф о том, что все косметологи пытаются на клиентах заработать и «впарить» дорогую и ненужную косметику в домашний уход. И этот миф не позволяет многим получить хороший результат от процедур. В итоге, такие клиенты разочаровываются в косметологии вообще. Это связано с тем, что какой бы ни была сложной и дорогостоящей процедура в салоне или клинике, если клиент не позволит косметологу откорректировать свой домашний уход, и, придя домой, продолжит пользоваться дешевым кремом из масс-маркета, содержащим минимум полезных ингредиентов, и максимум парафина и минеральных масел, то посещение косметолога станет напрасным, и толку от такого ухода за кожей не будет.
Можно сделать такой вывод: необходимо уметь «фильтровать» информацию, получаемую из общедоступных источников, а лучше получать ее из уст профессионала, в данном случае грамотного косметолога, который подберет оптимальные процедуры и адекватный домашний уход, пролонгирующий действие этих процедур.
Пройдите тест
Уверены ли вы в себе?
Этот тест поможет определить насколько вы уверены в своих силах и возможностях.
Желание скрыть изменения, показывающие возраст, и продлить уходящую молодость, актуально для всех представительниц женского пола, и каждая из них предпочитает свои средства. В первую очередь возраст и сопутствующие изменения затрагивают лицо, поэтому одним из главных вопросов, возникающих перед девушками, является вопрос — нужно ли пользоваться кремом для лица и как часто.
Косметологи единогласно утверждают, что использование крема для лица поможет сохранить упругость и молодость кожи, однако это зависит от многих факторов. Чтобы внести ясность в эту ситуацию, стоит рассмотреть вопрос более подробно.
Наши бабушки и прабабушки не имели такого доступа к разнообразным средствам для обеспечения увлажнения и питания кожи, однако многие из них сохраняли молодой вид. Они предпочитали использовать различные натуральные средства, которые были в каждом доме, например, вазелин, масла или отвары трав. Поэтому стоит заметить, что за кожей они все-таки ухаживали, просто другими методами.
С расширением ассортимента различных кремов и их доступностью, нужда в использовании подручных средств уступила место всевозможным кремам в красивых баночках, которые имеют больший срок годности и просты в использовании.
Польза от крема для лица
Косметологи утверждают, что пользоваться средствами для ухода за кожей лица однозначно нужно. У этой процедуры есть множество достоинств:
- Образование защитного слоя, оберегающего кожу от влияния различных факторов окружающей среды, таких как воздействие холодного ветра, снега или же попадания прямых лучей солнца.
- В ночное время суток крем поможет в регулировке процессов регенерации кожи, поэтому наносить увлажняющее средство перед сном просто необходимо. Особенно эта процедура будет полезна женщинам в возрасте, кожа которых нуждается в дополнительных веществах, обеспечивающих питание.
- Крема способствуют необходимому уходу за различными типами кожи, за счет особенной консистенции и ингредиентов. Таким образом, обладательницам с преимущественно сухой кожей необходимо увлажнение, а при жирном типе — подсушивание. Добиться ожидаемого результата используя подручные средства или не используя ничего не получится.
- Содержащиеся в составе коллаген и эластин приостановят старение кожи и придадут лицу более подтянутый и свежий вид.
- Проблемы молодого возраста, такие как угревая сыпь, акне, также могут быть решены с помощью специальных заживляющих кремов.
Вред от крема для лица
Однако, несмотря на множество положительных качеств, которые доказывают явную пользу крема для лица, существуют и отрицательные черты этого средства. Именно из-за этого, среди женщин до сих пор встает вопрос о необходимости использования этого препарата и о создаваемом им эффекте.
После лабораторных исследований кремов для лица было выявлено, что несмотря на положительные качества таких веществ, как коллаген, его молекулы оказываются чересчур большие и часто не могут проникнуть в кожу, чтобы обеспечить питательный эффект. Поскольку идеальной кожей обладают лишь единицы, молекулы коллагена сталкиваются с закупоренными порами и не только не могут попасть внутрь, но и являются причиной дополнительной закупорки. Как следствие, очагов воспаления на лице становится больше, может увеличиться количество черных точек, а цвет лица может ухудшиться.
Следовательно, чтобы избежать такого эффекта, необходимо наносить крем только на очищенную кожу и не использовать его после тяжелых масок.
Также часто имеет место индивидуальная непереносимость компонентов, или неправильно подобранное средство. Если имея пересушенную кожу использовать крем, предназначенный для ухода за жирной кожей, то поверхность лица может начать шелушиться и стягиваться.
Многие женщины жалуются на небольшие морщинки в уголках рта и глаз, появляющиеся после нанесения ночного крема. Такой эффект возможен при неправильном нанесении средства. Если наносить крем строго по массажным линиям — эффект мелких морщинок исчезнет.
Вред кремов для лица, содержащих множество пептидов, аминов и кислот, которые способны попадать во внутренние слои кожи, обеспечивается попаданием их внутрь организма. Их действие на человека в целом изучено не до конца, поэтому возможно отрицательное влияние на здоровье.
Использование крема для лица имеет множество как положительных, так и негативных моментов, однако положительных все-таки больше. Главное при решении этой проблемы, приобрести подходящее средство и использовать его по необходимости, самостоятельно регулируя частоту нанесения и количество крема.
