После солярия чешется кожа лицо
Самые распространенные причины зуда после солярия:
- раздражение кожи;
- аллергическая реакция;
- солнечный ожог;
- чесотка;
- инфицирование грибком.
Фотосенсибилизация, или повышенная чувствительность к свету и ультрафиолетовому излучению, способна «проявлять себя» через зуд, шелушение кожи и сыпь. Требуется сократить до минимума пребывание на солнце, при этом пользоваться кремом с высоким СПФ, а солярий исключить полностью.
Спровоцировать аллергию может любой компонент из состава защитных средств. Перед применением желательно провести аллерготест. Важно выявить компонент, вызвавший аллергию, и покупать средства без него (или выбирать гипоаллергенные, это указано на упаковке).
Солнечный ожог проявляется также зудом и покраснением. Дополнительно могут появиться температура, озноб и прочие неприятные симптомы.
Чесотка может передаться в том случае, если был выбран не самый чистый салон красоты. Требование повторно обеззаразить кабину солярия до процедуры поможет ее избежать.
Инфицирование грибком, как и чесотка, технически способно передаваться через не полностью очищенную поверхность устройства или в раздевалке, где ежедневно бывают десятки людей.
Выявить реальную причину зуда может помочь дерматолог, если она не очевидна. До приема можно использовать медикаментозные средства:
- принять 1-2 таблетки антигистаминных препаратов (указано в инструкции);
- после ожога немного снимет зуд, а также поможет регенерации кожи средство с пантенолом и ланолином в составе;
- при грибковом поражении препарат подберет только врач в зависимости от вида, а также с учетом заболеваний пациента;
- для выведения чесоточного клеща (проявляется сильнее вечером) назначаются мази, в основе которых содержатся сера или деготь, есть и мыло с аналогичными компонентами.
Спрей с пантенолом
При ожоге также важно охладить пораженный участок прохладным (ни в коем случае не холодным) душем без мочалки, иссушивающих и травмирующих кожу средств. Если душ не оказывает нужную помощь, можно прикладывать холодные компрессы точечно, только на участки пораженной дермы.
Увлажнение способно ускорить процесс восстановления кожного покрова. Сметана, кефир и другие кисломолочные продукты, оливковое масло снимут неприятные проявления ожога.
Ромашка способна обеззаразить места ранения. Чтобы убрать зуд, достаточно просто протирать кожу смоченной в отваре ваткой.
Основой выздоровления станет усиленное внимание к гигиене и чистоте как одежды, так и помещения, особенно в случае инвазии чесоточным клещом. Важна ежедневная влажная уборка помещения.
Читайте подробнее в нашей статье о том, почему чешется тело после солярия.
Зуд после солярия может быть вызван различными причинами. Среди них чаще всего выделяют следующие:
- раздражение кожи;
- аллергическая реакция;
- солнечный ожог;
- чесотка;
- инфицирование грибком.
Фотосенсибилизация, или повышенная чувствительность к свету и ультрафиолетовому излучению, способна «проявлять себя» через зуд, шелушение кожи и сыпь. Такая реакция организма свидетельствует о том, что больше нельзя проводить время в солярии или на солнце. Если пребывание неизбежно, необходимо лучше защищать кожу, например, кремом с сильным фактором солнечной защиты.
Аллергическая реакция
Аллергическая реакция возникает не столько в результате воздействия ультрафиолета, сколько из-за средств для обработки тела до и после «солнечных ванн». Любой компонент состава может вызвать серьезные последствия в виде того же зуда. Чтобы не допустить повторного ухудшения самочувствия, необходимо изучить и выделить то вещество, которое и стало причиной.
Солнечный ожог опасен в первую очередь тем, что остается в «памяти» организма, то есть повреждает молекулы ДНК. Необходимо предотвратить все возможные варианты его появления, но если же не получилось это сделать, то пораженный участок выдаст себя зудом и покраснением, возникшими на месте травмирования.
Чесотка может передаться в том случае, если был выбран не самый чистый салон красоты. Предупредить ее появление можно только требованием повторного обеззараживания кабины солярия перед тем, как в нее «погружаться».
Инфицирование грибком, как и чесотка, технически способно передаваться через не полностью очищенную поверхность устройства или в раздевалке, где ежедневно бывают десятки людей, которые могут болеть неизвестно чем.
Рекомендуем прочитать статью о том, почему после солнца чешется кожа. Из нее вы узнаете о причинах, почему кожа чешется и краснеет после загара и что делать при появлении зуда после пребывания на солнце.
А здесь подробнее о том, сколько проходит краснота после загара.
Единственный верный подход для того, чтобы убрать ужасное состояние, когда чешется тело после солярия, способен подобрать только дерматолог, однако существуют методы, которые могут помочь облегчить жизнь до похода к врачу.
Медикаментозное лечение
Для того чтобы снять болезненные последствия похода в солярий, необходимо принять 1-2 таблетки (в зависимости от указания в инструкции) антигистаминного средства. Оно поможет избавиться на некоторое время от приступа аллергической реакции.
При необходимости смягчить кожу (к примеру, после ожога) можно использовать препараты, в составе которых присутствуют такие компоненты, как пантенол и ланолин.
Если же зуд вызван грибковыми инфекциями, врач назначит соответствующее средство, которое поможет излечиться с наименьшими затратами здоровья. Однако оно может негативно сказываться на работе кишечника и только специалист способен подобрать такой препарат, который подействует быстро и эффективно.
Чесотка, которая тоже может стать причиной зуда, вызывается чесоточным клещом, выведение которого обеспечит спокойную жизнь без зуда и кожных проблем. Если неприятные ощущения усиливаются к вечеру, а в остальное время они более-менее терпимы, то наиболее вероятно, что это действительно паразитарное заболевание.
Подход к вытравке вредителя относительно прост: мази, в основе которых содержатся сера или деготь, применяются для местного излечения. Также следует помнить о подобных свойствах дегтярного и серного видов мыла.
Народные методы, если чешется кожа после солярия
Чтобы помочь себе избавиться от неприятных ощущений, когда чешется тело, следует охладить пораженный участок. Прохладный (ни в коем случае не холодный) душ способен немного улучшить положение. Однако, чтобы не навредить сильнее, нельзя принимать водные процедуры вместе с мочалкой и каким-либо косметическим гелем для мытья.
Если душ не оказывает нужную помощь, можно прикладывать холодные компрессы точечно, только на участки пораженной дермы.
Увлажнение способно ускорить процесс восстановления кожного покрова. Сметана, кефир и другие кисломолочные продукты могут сделать неоценимый вклад в возвращении коже былого самочувствия. Оливковое масло также справится с этой задачей.
Ромашка способна обеззаразить места ранения. Отвар из нее иногда может вызывать аллергию, но это только в случае индивидуальной непереносимости. Чтобы убрать зуд, достаточно просто протирать кожу ромашкой.
Нельзя забывать, что основой любого выздоровления станет усиленное внимание к гигиене и чистоте как одежды, так и помещения, особенно в случае инвазии чесоточным клещом. Ежедневно проводя влажную уборку помещения, человек способен самостоятельно сократить срок своих мучений.
Рекомендуем прочитать статью об увлажнении после загара. Из нее вы узнаете, почему важно увлажнять кожу после пребывания на солнце, лучших средствах для лица и тела для увлажнения после загара, а также об увлажнении после загара народными средствами.
А здесь подробнее о том, почему знобит после солнца.
Таким образом, какие бы чудесные последствия ни имела та или иная процедура, необходимо тщательнейшим образом к ней подготовиться, чтобы избежать неприятных последствий. В случае если защита не помогла, следует незамедлительно обратиться к врачу, не забывая о возможности временно облегчить свое состояние с помощью народных методов воздействия.
Полезное видео
Смотрите на видео об уходе за телом после загара:
Загар: «за» или «против»? Споры вокруг него не утихают. Отдельная тема для обсуждений – эстетика. Ещё совсем недавно было модно загорать до тёмного оттенка, но сейчас это считается некомильфо. В моде – умеренность, слегка тронутое солнцем лицо и тело.
Но всё же здоровье гораздо важнее эстетики. Насколько безопасен загар? Чрезмерное пребывание на солнце грозит серьёзными последствиями. Многие специалисты склоняются к тому, что гораздо безопаснее загорать в солярии. Ведь там дозу ультрафиолета можно заранее дозировать. Однако и после пребывания в солярии возможны неприятные кожные реакции, о которых и пойдёт речь в данной статье.
Почему после солярия чешется кожа
Увы, дерматологи нередко слышат от своих пациенток жалобу: «Я чешусь после солярия!». Ощущение зуда может охватывать всё тело или располагаться локально. Пятна могут быть устойчивыми или пройти сами собой через несколько дней. Рассмотрим дерматологические проблемы, которые отмечаются после солярия:
- Ожог. Сильное воздействие ламп солярия на сухую или чувствительную к ультрафиолету кожу может вызвать ожог. У человека чешется все тело после солярия, ощущается жжение, боль. Избавиться от этих неприятных симптомов можно с помощью такого препарата, как Пантенол, или кремов с ланолином. Мгновенное облегчение принесёт и прохладный душ.
- Фотодерматоз. Что же это такое? Так называют воспаление кожи, возникающее как реакция на лучи солнца, поэтому в обиходе используется термин «солнечная крапивница». К ней склонны люди, и без того страдающие от аллергических реакций. Причинами являются экзогенные и эндогенные факторы. Экзогенные, то есть внешние причины – это косметика, парфюмы, которые под действием тепла и ультрафиолета меняют состав и становятся сильнейшими аллергенами. Эндогенные, или внутренние причины фотодерматоза – это нарушения белкового обмена в организме, аутоиммунные проблемы, хронические болезни внутренних органов. Даже простая клубника или апельсин может вызвать приступ аллергии, не говоря уже о приёме лекарств накануне посещения солярия. Фотодерматоз проявляется сильным дискомфортом – не только раздражение, но и повреждение кожи вплоть до пузырей. Важно его лечить, чтобы он не превратился в экзему.
- Грибок. Горизонтальный или вертикальный солярий вполне может стать источником распространения грибковой инфекции. Причина тому – плохое соблюдение санитарных норм сотрудниками студии загара. Заражение обычно касается пальцев ног, именно там и возникает зуд, который приводит клиенток салона красоты к дерматологу.
- Чесотка. Эта болезнь – не что иное, как заражение микроскопическим клещом. Зуд усиливается по вечерам, потому что именно в это время насекомые особенно активны. Подобно грибковому заражению, чесотка также объясняется плохой гигиеной солярия.
- Аллергия. Если после солярия появились красные пятна и чешутся, то причиной этому может быть аллергическая реакция.Также она может сопровождаться покраснением, сыпью, шелушением, гнойничками. Аллергия появляется из-за индивидуальных особенностей организма в сочетании с воздействием солнца. Как положено у аллергиков, такие реакции нужно снимать с помощью антигистаминных препаратов.
Зуд после солярия: что делать
Если после солярия чешется кожа, и ощущения похожи на ожог, то можно следовать простым рекомендациям, чтобы состояние немного улучшилось:
- Прохладный душ – действенное средство, чтобы снять дискомфорт от ожога.
- Можно выпить антигистаминный препарат, если ранее были аллергические проявления.
- Необходимо употреблять больше жидкости (обычной или минеральной воды).
- Успокаивающий крем или лечебная мазь помогут устранить воспаление.
- При сильном повышении температуры нужно принять жаропонижающее.
- Сеансы в солярии придётся закончить и обратиться за помощью к дерматологу, если состояние не улучшается, озноб усиливается, образуются волдыри, заполненные жидкостью. Это опасно инфицированием организма.
Медикаментозное лечение
Когда после солярия чешется кожа и появляются пупырышки, на помощь могут прийти лекарства.
- Ожог можно снять аптечными препаратами с противовоспалительным, антимикробным, заживляющим действием:
- Пантенол – универсальная мазь, которая помогает даже при значительном раздражении кожи, её можно использовать 10-14 дней;
- мазь Бепантен – сильный местный антисептик – помогает почти сразу, курс можно проводить в течение недели;
- мазь Солкосерил применяется курсом от 5 дней и хорошо регенерирует кожу, возобновляя в ней обменные процессы;
- Адвантан – эмульсия, снимающая проявления кожной аллергии и воспаление. Применять её можно не больше 7 дней.
- Когда после солярия чешется тело, и налицо признаки фотодерматоза или аллергии, врач прописывает комплексное лечение (антигистаминные, сорбенты, противовоспалительные средства). В качестве сорбентов, впитывающих из организма аллергены, применяют активированный уголь или Энтеросгель. Достаточно приёма в течение 1-2 дней. Лекарства от аллергии: Цетрин, Супрастин, Зодак и другие препараты. Их используют до полного исчезновения симптомов. Зуд после солярия, вызванный фотодерматозом, эффективно снимается Фторокортом (препаратом от аллергического отёка и воспаления). Важно полностью вылечить фотодерматоз, чтобы в дальнейшем пребывание на солнце или солярии не вызывало приступов аллергии.
- Когда чешется тело в некоторых местах, можно заподозрить чесотку или грибковое заражение. Точный диагноз ставит дерматолог. Мазь Бензилбензоат – типичное лекарство от чесотки. В зависимости от тяжести поражения достаточно от 2 до 7 дней применения. Что касается лечения грибка, эффективны местные препараты, такие, как Экзодерил и Тридерм. Лечение может занять долгое время – даже несколько месяцев.
Средства народной медицины
Есть масса рецептов, которые также помогают улучшить самочувствие и состояние кожи. Рассмотрим примеры:
Ветви ивы замачиваются в горячей воде. Затем этот настой добавляется в ванну. Он рекомендуется при аллергических проявлениях и фотодерматозе.
Известное средство от ожогов после загара – компрессы из сметаны, йогурта или кефира, которые содержат пробиотики и буквально возрождают кожный покров. Такой компресс накладывается на 10-15 минут, а затем смывается прохладной водой.
Обычные овощи, которые есть на каждой кухне, тоже будут полезны при ожогах. Тёртый картофель вместе с соком успокаивает кожу и возвращает ей здоровый вид. Огурцы обладают вяжущим и увлажняющим эффектом. А томаты весьма богаты на витамины и антиоксиданты.
Методы народной медицины применяются в случае лёгких солнечных ожогов или как вспомогательное лечение на фоне лекарственной терапии, предписанной врачом-дерматологом.
Итак, в статье были даны ответы на вопрос «Что делать, когда чешется кожа после загара?». Конечно, лучше не доводить себя до такого состояния и подвергаться воздействию искусственными ультрафиолетовыми лучами разумно, в меру.
Солярии очень популярны в климате, где солнце редко радует людей, а о бронзовом загаре и мечтать не приходится. Нужно начинать загар с 3-5 минут и постепенно доводить длительность сеанса до 7-10 минут. При этом нужно внимательно наблюдать за реакцией кожи и всего организма после такой процедуры. Помните: самое главное — не желанный оттенок кожи, а ваше здоровье!
Оценка статьи:
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Зуд кожи после солнца – это своеобразная аллергическая реакция организма. Она начинает свое развитие по причине слишком глубокого проникновения ультрафиолетовых лучей в эпидермис. Подобное может произойти у людей, клетки кожи которых не вырабатывают нужное количество меланина. Давайте рассмотрим, почему у человека чешется тело после загара на солнце, что делать, как правильно снять зуд .
Почему после загара чешется кожа? Основные причины
Чаще всего первичное поражение возникает в области носа, спины, плечей и верхней части бедра. Именно в этих зонах обычно отмечается наиболее сильный зуд.
Основные причины, почему кожа начинает чесаться после пребывания на солнце:
- недостаток выработки меланина;
- слишком светлая кожа и волосы (люди-альбиносы либо с 1-ым фототипом);
- резкая и кардинальная смена климата;
- индивидуальная непереносимость ультрафиолетовых лучей.
??♀️ Иногда девушки делают глубокий пилинг перед походом в солярий. В результате кожные покровы становятся более чувствительными, и через несколько дней после загара начинается зуд.
Почему чешется загар?
- Одной из наиболее распространенных причин возникновения раздражения считается неправильная подготовка к самому загару. Как правило, человек просто приходит на пляж и проводит там слишком много времени. В результате вместо красивого цвета покровы его тела приобретают красный оттенок, начинают шелушиться и зудеть.
- Примерно к таким же последствиям приводит несвоевременное нанесение средства для загара или использование неправильно подобранного крема. Перед тем как применять ту или иную косметику, внимательно ознакомьтесь с инструкцией. И тогда вам не придется думать, почему чешется кожа после загара на солнце.
- Под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме протекает множество химических процессов. Происходит выработка витамина D и меланина. Последний придаёт коже тёмный оттенок. Одновременно из-за нагревания межклеточной жидкости в кровь поступает гистамин. При высокой концентрации он вызывает аллергические реакции. С этим связано появление фотодерматита — аллергии на солнечные лучи.
- Чесотка. Иногда пациенты думают, что чешется кожа после загара, а на деле – проблема в паразитах. Можно случайно подхватить чесотку в кабинке солярия, а также после контакта с одеждой, полотенцем заболевшего, а потом иметь нестерпимый зуд и думать, что проблема в УФ излучении. От паразита поможет избавиться серная мазь. Препарат наносят на всю поверхность кожи, кроме головы 1 раз/сути пять дней подряд.
- Реже причиной появления зуда становятся фоновые заболевания, которые обостряются под воздействием солнечных лучей. Например, при нехватке витамина E страдает общее состояние кожи. Она может зудеть и до загара, но после дискомфорт заметно усиливается. То же касается различных дерматозов. Замечено, что у людей с дефицитом меланина и очень светлой кожей фотодерматит развивается чаще (читайте статью про ? солнечный дерматит)
? Не стоит увлекаться и долго сидеть под солнцем, это очень влияет на организм и может вызвать разные кожные заболевания. К основным причинам также можно отнести невнимательность к своему организму. Часто люди просто не замечают проблемы, а когда наступает критический момент не сразу обращаются к доктору.
Что делать, если кожа тела чешется после загара?
Надоедливый зуд портит наше настроение, мешает сосредоточиться на работе, поэтому от него необходимо побыстрее избавиться. Что нужно делать в этом случае? Если вы сильно загорели, то прежде всего надо увлажнить и успокоить кожу .
- Примите прохладный душ.
- Нанесите на тело увлажняющее молочко. Альтернативой ему служит сметана или кефир, которыми можно смазать зудящие участки.
- Если зуд вызван шелушением кожи, то примените скраб, после чего смажьте тело оливковым, кокосовым или другим смягчающим маслом. Вместо масла можно использовать крем с чередой, ромашкой, алоэ вера.
- Справиться с покраснением после загара и устранить зуд помогает отвар ромашки. Надо смочить в нем хлопчатобумажную ткань и приложить к проблемному месту.
Что нужно делать? ?
- Для того чтобы устранить зуд, нужно в первую очередь, применять специальные средства, направленные на снятие зуда. Это и различные мази, и крема, и гели, которые направлены на то, чтобы устранить зуд.
- Также применяют противоаллергические средства, которые позволяют снизить уровень гистамина в крови. Соответственно, снизится и уровень раздражения, покраснение, зуд.
- После того, как зуд немного снизился, нужно снять покраснение, устранить воспаление (если оно есть). Применяют специальные увлажняющие крема, мази, маски.
- Положительно воздействуют специальные средства после загара, которые успокаивают раздраженную кожу, снимают воспалительный процесс, раздражение.
- Затем, после того, как сняли основное раздражение, нужно обратиться к дерматовенерологу. Он проедет необходимое обследование, и подскажет, что делать дальше.
??⚕️ Если вы не знаете, как избавиться от зуда, который продолжается уже несколько дней, нужно обратиться к врачу, поскольку потребуется диагностика и определение точных причин, которые вызвали этот зуд. Только устранив причины патологии, можно избавиться от зуда и его последствий. В этом помогут различные местные и системные средства, направленные на лечение зуда.
Аптечные средства ?
Если после загара чешется кожа по причине ожогов I-II степени, то снять неприятные симптомы помогут следующие препараты:
- Гидрокортизон 0,5-1%. Можно наносить на кожу до 4-х раз в день. Это средство устраняет покраснение, жжение, уменьшает боль.
- Пантенол. Применять 2-4 раза/сутки. Выпускается в форме спрея, крема, мази. Обладает ранозаживляющим, успокаивающим, противовоспалительным и защитным свойствами.
- Ливиан. Выпускается в форме аэрозоля. Однократно распылить на обгоревшую поверхность кожи. Средство поможет избавиться от зуда, снять воспаление, боль и обеззаразить дерму.
- Солкосерил. В форме геля наносить 2-3 раза/сутки. В форме мази – до 2-х раз в день до исчезновения симптомов. Препарат способствует регенерации.
- Псило-бальзам. Обладает антигистаминным действием, снимает отёк тканей. Наносить 3-4 раз/сутки по 2-3 г.
- Синафлан. Относится к топическим глюкокортикостероидам, поэтому выпускается по рецепту врача. Оказывает противоаллергическое, противовоспалительное действие. Поможет снять зуд после солнечного ожога. Наносится 1-3/сутки, курс лечения: 5-10 дней, но возможно продление до 25 дней по усмотрению врача. Не рекомендуется мазать препаратом большие участки кожи, а также лицо и складки на теле.
- Флоцета. Наносить на чистую кожу тонким слоем два-три раза в день до исчезновения симптомов. Гель обладает ранозаживляющим, противовоспалительным действием, защищает от внешних раздражителей.
- Фенистил. Антигистаминное средство, снимающее зуд после загара и раздражение, охлаждает кожу при нанесении. 2-4 раз в день мазать им поражённые участки.
- Если сильной боли при прикосновении к повреждённой области нет, лучше использовать крем Бепантен. Он проникает в глубокие ткани лучше спрея, поэтому более эффективен. Есть специальная разновидность крема с антибиотиком. Единственный недостаток препарата — возможность возникновения аллергии, что характерно для любых средств.
Как снять зуд после загара на теле?
Чешется кожа после солнца — это не такое уж редкое явление. Дело в том, что зуд провоцируется пребыванием под солнцем, а если говорить точнее, то виной всему аллергическая реакция на лучи. Что делать если загар болит и почему лечение должно быть комплексным? Все дело в том, что использование одних лишь защитных масел провоцирует аллергию, особенно если ваше тело чувствительно к длительному пребыванию под солнцем.
Чтобы избежать зуда нужно использовать солнцезащитные кремы, а также уменьшить количество времени нахождения под солнцем. Если причины вызваны аллергией, стоит обратиться к врачу, чтобы избежать покраснения и шелушения.
Способов устранить зуд немало. Каждый из них можно попробовать по отдельности, в некоторых случаях хорошо и комбинировать. Первый шаг – обращение за помощью к профессионалу, чтобы выяснить настоящую причину недуга. Но прежде чем вы попадете к врачу, можно попробовать ослабить неприятные ощущения самостоятельно дома. Как это сделать в домашних условиях?
- Закрывать зудящие участки тела от солнца, постараться ограничить прямое попадание лучей.
- Нужно успокоить кожу. Для этого хорошо ее охладить. Определенно поможет холодный душ. Помните, что не стоит тереть поврежденную кожу мочалкой, применять косметику. Нужно всего лишь 10 минут постоять под струями воды, чтобы кожа немного увлажнилась. Также лучше быть осторожнее с полотенцем. Желательно лишь слегка, очень аккуратно промокнуть кожу.
- Если некоторые участки тела чешутся слишком сильно, то можно приложить прохладный компресс
- Необходимо хорошо увлажнять поврежденную кожу. Нужно помазать зудящие места пантенолом или ланолином. Также хорошо помогают масла, можно попробовать кокосовое и оливковое. Прекрасно увлажнит кожу детский крем.
- Старайтесь пить больше воды, чтобы избежать дегидратации организма.
- Если зуд вызван аллергией, то можно выпить антигистаминный препарат.
Чем мазать кожу, если она сгорела и сильно чешется?
Если кожа после загара сгорела, следует незамедлительно ее увлажнить. Лучше всего с этим справятся гипоаллергенные препараты и кремы мягкой текстуры.
- Термальная или минеральная вода из распылителя каждый час.
- Пантенол. Средство предназначено как для профилактики, так и для лечения ожогов. Входящие в состав препарата компоненты эффективно успокаивают кожу и стимулируют процессы регенерации клеток.
- Средства для защиты от солнца L’Oreal. Продукция данной косметической компании завоевала одно из лидирующих мест для профилактики и лечения солнечных ожогов. В линейке представлен широкий выбор продуктов для людей с разным типом кожи.
- Одно из самых популярных и недорогих средств, предупреждающих возникновение солнечных ожогов, это крем Барьер от загара. Он не создает пленки и обладает повышенной стойкостью. Эффект длится около 8 часов, даже после купания.
Народные средства в домашних условиях ?
Народные методы, которые можно применять когда сильно чешется кожа после солнечного загара:
- Хорошим успокаивающим эффектом обладает отвар ромашки. Для его приготовления две ложки сухого сырья заливают стаканом крутого кипятка и проваривают на минимальном огне в течение пятнадцати минут. Получившееся средство остужают, наносят на ватный тампон и протирают зудящую кожу.
- Популярны компрессы из календулы и ромашки. Отвар охлаждают и наносят с помощью марли, такие компрессы можно делать часто без ущерба для здоровья.
- Летом очень хорошо использовать свежие огурцы, они хорошо снимают зуд, успокаивают кожу, хорошо охлаждают и дезинфицируют.
- Если сильно началась чесаться кожа поможет, помогут примочки из настойки травяного сбора ромашки, календулы и череды помогут устранить покраснение и зуд,
- ванны с картофельным крахмалом оказывают успокоительное действие,
- примочки из настойки мяты комнатной температуры эффективно снимают жжение,
- нанесение на пораженные участки свежевыжатого сока алоэ способствует скорейшему заживлению высыпаний.
Что нельзя делать при зуде после загара? ⛔
- При солнечных ожогах категорически запрещается дополнительно раздражать кожу мочалкой, спиртосодержащими средствами и т. д. Желательно даже полотенце заменить мягкой салфеткой.
- На время нужно отказаться от использования щелочного мыла, т. к. оно уничтожает естественную защитную плёнку.
- Не следует использовать для восстановления слишком жирные средства. Они запечатывают поры и нарушают вентиляцию кожи. Это чревато замедлением заживления и развитием инфекции.
- При появлении волдырей необходимо воздержаться от их вскрытия, поскольку это может привести к заражению тканей.
- ? Запрещено заниматься самолечением при тяжёлых ожогах, чесотке, грибке и других патологиях. Это может привести к ухудшению состояния из-за дальнейшего прогрессирования заболевания или неправильной стратегии лечения. Например, неуместное использование противогрибковых препаратов подрывает работу иммунитета.
Читайте: чем лечить волдыри от солнечных ожогов после загара
Профилактика появления зуда
Чтобы кожа не чесалась после солнечного загара, рекомендуем придерживаться профилактики:
- Нельзя находится на солнце в период с 10-00 до 16-00.
- Принимать солнечные ванны нужно грамотно, постепенно увеличивая продолжительность пребывания на пляже. Для первых 2-3-х дней достаточно 20-ти минут. Постепенно пребывание на солнце можно увеличивать, но превышать период в 1,5 часов крайне нежелательно.
- Обязательно пользоваться косметическими солнцезащитными средствами.
- Если предполагается купание в море, то после этого стоит находиться в тени или вовсе уйти с пляжа. Врачи достоверно установили, что соленая вода вызывает зуд кожи, а дополнительное агрессивное воздействие солнечными лучами только усугубит проблему.
- Необходимо скорректировать рацион питания и снизить количество употребляемого мяса, сладостей, выпечки. Меню должно в основном состоять из молочно-растительной пищи. Важно соблюдать и усиленный питьевой режим. В сутки нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды, компотов без сахара, лимонной воды, морсов, минеральной воды.
Не стоит рисковать своим здоровьем, пытаясь получить красивый загар за одно посещение пляжа. Во избежание проблем принимайте солнечные ванны постепенно и только после предварительной подготовки. И тогда вам не придется судорожно искать ответ на вопрос, почему после загара чешется кожа и что делать в таком случае.
? Рекомендуем к прочтению: что делать если сгорел на солнце
