Повышает регенерацию клеток кожи лица
Что такое регенерация кожи
Регенерация кожи — это ее способность восстанавливать и обновлять свою структуру после различных повреждений. В молодости этот процесс происходит быстро, с возрастом замедляется.
Устойчивость к негативным воздействиям, быстрое восстановление, эластичность и упругость тканей кожи обеспечивают 3 слоя:
- Эпидермис представляет собой плоские клетки, которые отшелушиваются и восстанавливаются быстрее прочих. С омертвевшими частицами удаляются поверхностные загрязнения из пыли и микробов.
- Дерма состоит из волокон эластина и коллагена. Именно благодаря им кожа обладает прочностью и упругостью.
- Подкожно-жировая клетчатка за счет своей рыхлости обеспечивает подвижность верхним слоям.
Процесс регенерации кожных покровов связан со многими факторами как внешней, так и внутренней среды. На качество восстановления влияют и образ жизни, и уход за кожей, и окружающая среда.
От чего зависит скорость регенерирующих процессов
Одним из решающих факторов для состояния кожи является скорость ее регенерации. Естественное восстановление отвечает за заживление механических повреждений и сохранение здорового вида. Индивидуально это закладывается на уровне генетики, но повлиять на данный процесс могут и внешние факторы.
Положительно на скорость процесса регенерации кожных покровов влияют:
- полноценный рацион;
- здоровый сон;
- физические нагрузки;
- нахождение на свежем воздухе;
- ежедневный домашний уход;
салонные косметологические процедуры.
Причины замедления регенерации кожи
Старение клеток — процесс естественный. В процессе жизнедеятельности человека происходит постоянная регенерация (восстановление) многих клеток организма, которые либо отслужили свой срок, либо были повреждены по каким-либо причинам. К таким клеткам, наряду с клетками крови, слизистых оболочек, относятся и клетки кожного покрова.
Эластичность, упругость кожи обеспечивается волокнами эластина и коллагена. С возрастом и под влиянием некоторых факторов синтез этих волокон снижается, тонус ослабляется.
К основным причинам, замедляющим регенерацию кожи, относят:
- возрастные процессы;
- неблагоприятные факторы окружающей среды (плохая экология);
- несбалансированное питание;
- постоянные стрессы и переутомление;
- нарушение режима сна, режима отдыха и работы;
различные заболевания.
Все вышеперечисленные факторы крайне неблагоприятно влияют на состояние всего организма человека. Как правило, первые признаки старения и увядания заметны в первую очередь на лице.
Как ускорить регенерацию кожи? Как сохранить молодость и красоту максимально долго? Конечно же, многое зависит от образа жизни, питания, процедур по уходу за кожей, однако существуют и регенерирующие средства, способные помочь коже быстрее восстановиться.
Очищение кожи — стимулируем природную регенерацию
Не стоит забывать про качественное очищение лица и тела. Кожа — это выделительный орган. На ее поверхности скапливается много вредных веществ, которые необходимо удалять. Помимо ежедневного очищения и умывания с помощью гелей, мыла или пенок, необходимо проводить и более глубокое очищение.
Существует большое количество пилингов, скрабов и эксфолиантов. Такие дополнительные продукты на основе природных компонентов не только прекрасно очищают кожу, но и ускоряют клеточную регенерацию, выравнивают цвет лица. Причем такое средство можно приготовить самим.
Сахарный скраб для регенерации кожи
Хорошо справится с задачей ускорения регенерации кожи сахарный скраб. Для его приготовления возьмите 1 стакан некрупного белого или коричневого сахара, смешайте с 1/2 стакана масла кокоса и добавьте 2-3 капли любого эфирного масла (например ромашки, мяты, лаванды, апельсина или другой любимый аромат). Нанесите горсть сахарного скраба на влажную кожу массирующими круговыми движениями. Помимо очищающего эффекта, такой скраб стимулирует кровообращение, нормализует ток лимфы. Сахарный скраб — мягкое отшелушивающее средство, хорошо увлажняет, практически не вызывает аллергии и щадит чувствительную кожу.
Регенерирующие средства — какие бывают
Для регенерации кожного покрова используются различные средства как природного, так и промышленного происхождения. Эти комплексы стимулируют ускорение восстановительных процессов в тканях и органах человека, активируют обмен веществ в клетках, улучшают усвоение ими кислорода. К ним относятся:
- различные витамины (фолиевая кислота, витамины С, Е, F и т.д.);
- препараты, стимулирующие иммунитет;
биогенные средства, которые получают из природных источников (растения, ткани животных и т.п.).
Увлажняющие кремы и сыворотки помогут предотвратить преждевременное разрушение коллагеновых волокон, сохраняя кожу эластичной. Многие регенерирующие средства содержат пептиды, созданные на базе аминокислот. В результате применения подобных средств обеспечивается питание, увлажнение и регенерация. Идеальный увлажняющий компонент — гиалуроновая кислота, входящая в антивозрастные кремы и сыворотки. Как правило, все промышленные средства для регенерации кожи, будь то масс-маркет или средства класса люкс, в той или иной мере содержат природные компоненты (экстракты, вытяжки и т.п.).
К чисто природным регенерирующим средствам относятся масла (например, масло шиповника, жожоба, облепихи), продукты на основе лечебных грязей, торфа, соки и экстракты растений (например алоэ). К выбору масел для кожи нужно отнестись серьезно, чтобы не навредить лицу.
Масла для регенерации кожного покрова
В этом разделе рассмотрим наиболее популярные и эффективные масла, способные нормализовать состояние кожи, восстановить ее структуру и замедлить возрастные изменения.
Масло облепихи, которое богато витаминами А, Е, К, которые повышают регенеративные функции клеток. Масло облепихи является стимулятором природного происхождения. Оно обладает противовоспалительным и общеукрепляющим эффектом. Защищает и глубоко питает кожу за счет хорошей проникающей способности через слои эпидермиса. Широко применяется в виде масок, компрессов для регенерации кожи лица, а также внутрь как источник незаменимых Омега-кислот.
Масло жожоба очень богато витамином Е. Отлично стимулирует и увлажняет ткани. Масло жожоба также имеет высокую проникающую способность, глубоко впитывается в кожу, обеспечивая тем самым регенерацию, защиту и питание. Это масло по составу очень близко к липидам кожи человека, что делает его незаменимым косметическим и лечебным ингредиентом.
Витамины С, А, Е, входящие в состав масла шиповника, питают, увлажняют, регенерируют и восстанавливают поврежденные ткани и клетки. Богатый состав микроэлементов и жирных кислот способствует улучшению внутриклеточного обмена, защищает от негативного действия окружающей среды. В косметологии масло шиповника нашло свое широкое применение для омоложения и увлажнения.
Масла для регенерации кожи
Эфирные масла растений — натуральные регенерирующие средства
Эфирные масла растений — сильные природные вещества, используемые на сохранения молодости и здоровья кожи. Эти мощные биогенные средства способны ускорить заживление тканей и восстановить структуру кожного покрова.
Для лечения кожи широко используется эфирное масло бессмертника, которое содержит уникальные регенерирующие молекулы. Оно способно заживлять рубцы и шрамы после операции или акне. Особенно хорошо эфирное масло бессмертника сочетается с маслом шиповника. Такая смесь ускоряет заживление ран, насыщает кожу витаминами и микроэлементами.
Эфирное масло чайного дерева — еще одно популярное природное средство, обладающее антисептическим, противовоспалительным и регенерирующим действием. Наряду с маслом чайного дерева, масло лаванды славится своими восстанавливающими свойствами, способными расслаблять, успокаивать и снимать напряжение.
Эффект, ускоряющий заживление и восстановление, маслом розмарина достигается благодаря содержанию в составе кетонов. Кетоны стимулируют обменные процессы, тем самым способствуют регенерации кожи.
Натуральные регенерирующие свойства масла шалфея улучшают циркуляцию крови, нормализуют обменные процессы в тканях, улучшают состояние кожи.
Все эфирные масла необходимо смешивать с базовыми. В качестве базовых масел для регенерации кожи лица используют вышеупомянутые масла облепихи, шиповника, жожоба, лесного ореха, миндаля и др.
Масла растений можно добавлять в кремы, лосьоны, маски. Хороший эффект омоложения можно получить при регулярном масляном массаже лица. Для этого масло или смесь масел мягко вбивают кончиками пальцев в кожу лица, чуть похлопывая. Такой массаж прекрасно тонизирует и способствует разглаживанию морщин.
Обязательно перед применением масла проверьте его на индивидуальную переносимость. Для этого нанесите пару капель на запястье или локтевой сгиб и подождите. Если по истечении 15 минут не появились покраснения, жжение, зуд, чувство тошноты или головокружение, можно смело наводить красоту.
Природные средства для восстановления кожи
Еще одним мощным биогенным стимулятором является растение алоэ. Оно ускоряет регенерацию тканей, увлажняет, тонизирует, способствует восстановлению и заживлению кожи. Обычно применяют сок алоэ, добавляя его в маски, компрессы, кремы. Или используют как самостоятельное средство.
Мумие — это биологически активное вещество, содержащее витаминный комплекс, эфирные масла и ряд минералов. Все эти компоненты способствуют быстрой регенерации кожи, восстанавливают ее структуру.
Рецепт регенерирующего крема для кожи на основе натуральных природных ингредиентов, который можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, смотрите в видео:
Салонные процедуры для усиления регенерации кожи
Если вы решили отдать себя в руки профессионала и отправляетесь в косметологический кабинет, у вас обязательно будет выбор. Существует большое количество салонных процедур, оказывающих влияние на процессы регенерации кожи. Наиболее популярными среди них являются:
- Ультразвуковая чистка лица — наиболее популярная в косметологическом кабинете процедура.
- Химический пилинг позволяет не только удалить омертвевший слой частиц с лица и усилить регенерацию, но и омолодить кожу за счет воздействия на глубокие слои.
- Плацентарная омолаживающая терапия препаратом «Курасен» является разновидностью мезотерапии. Метод разработан японскими учеными. Уникальный препарат содержит в себе натуральные факторы роста, большое количество аминокислот и витаминов, минеральные вещества.
- Биокибернетическая терапия выравнивает рельеф лица, подтягивает контуры, улучшает цвет кожи.
- LPG-массаж лица — аппаратный метод косметологии, оказывающий интенсивное воздействие на подкожные структуры, хорошо подтягивает кожу и стимулирует процесс регенерации клеток.
- Биоревитализация — насыщение кожи гиалуроновой кислотой, которая вызывает активное деление фибробластов и запускает процессы обновление тканей
В заключение
Теперь вы знаете о многообразии регенерирующих средств для кожи. Но не стоит забывать, что подход к восстановлению кожного покрова лица должен быть комплексным. Уделите внимание своему распорядку дня, продуктам питания, отдыху и физической активности, процедурам по уходу за лицом, и результат непременно порадует.
Рацион человека обязательно должен включать в себя разнообразные витамины, полезные вещества и микроэлементы. Правильное и сбалансированное питание поможет сэкономить на дорогостоящих лекарственных препаратах, содержащих коллаген, эластин, кератин, благодаря которым кожа быстрее регенерируется и дольше остается упругой. В домашней медицине широко используются настои и отвары лекарственных трав. Для ускорения процесса регенерации в организме важно нормализовать режим труда, отдыха и сна, стараться избегать стрессов.
Здоровый образ жизни и позитивный настрой вместе с достижениями современной косметологии и рецептами народной медицины помогут усилить процессы регенерации кожи и надолго сохранить лицо молодым.
Регенерация кожи – процесс ее естественного восстановления. За восстановление и обновление кожи в случае повреждений отвечают несколько типов зрелых стволовых клеток. Редкие, но наделенные впечатляющим потенциалом для размножения, эти клетки представляют большой интерес для косметической индустрии. Процесс восстановления кожи имеет определен-ную цикличность. Клетки эпидермиса непрерывно делятся в его нижних слоях, растут и постепенно продвигаются к наружным слоям, где они отмирают. Далее отмершие клетки отшелушиваютя, уступая место более новым.
Для каждого возраста характерна своя цикличности, но с годами она замедляется:
➢ До 25-летнего возраста скорость реге-нерации кожи составляет примерно 28 дней
➢ Между 25-35 годами – примерно 29 дней
➢ Между 35-45 годами – до 31 дня
➢ Между 45-55 годами – примерно 32 дня
➢ После 60 лет регенерация замедляется до 2-3 месяцев и переходит в стадию стабилиза-ции, кожа постепенно теряет влагу, свою упругость и эластичность, появляются морщины
С возрастом кожа начинает терять свой тонус и становится более восприимчивой к действию внешних факторов, таких как ультрафиолетовое излучение, механические повреждения, стрессы, плохая экологическая обстановка и др.
Каковы же причины плохой регенерации кожи:
➢ снижение иммунитета
➢ чрезмерные физические и психологические нагрузки, стрессы, волнения, недосыпание
➢ неправильное питание и отсутствие физических нагрузок
➢ гормональная перестройка организма
➢ постоянное пребывание в среде с высокой запыленностью, загазованностью (Мегаполисы)
Как улучшить состояние кожи лица
Чтобы улучшить состояние кожи, можно использовать разные способы и стимулирующие средства, например, кремы комплексного воздействия, маски восстанавливающие кожу лица и пилинги. Как мы выяснили заранее, с возрастом снижается скорость обновления кожи. В результате эпидермис становится всё тоньше, а роговой слой, напротив, утолщается. Изменяются и барьерные функции кожи – липидный слой истончается, теперь повреждения становятся более заметными. Итогом этого становится нарастающая сухость и стянутость кожи, шелушение, появление мелких морщинок, ухудшение цвета лица. Поэтому одним из методов улучшения внешнего вида увядающей кожи является стимуляция деления клеток эпидермиса и отшелушивание клеток рогового слоя. Для того чтобы ускорить регенерацию кожи, улучшить цвет лица и разгладить кожу следуетобратить внимание на профессиональные продукты в гамме средств по уходу за кожей Lancome, а именно на 2х этапный ночной пилинг Visionnaire Crescendo. Он состоит из 2х формул, которые используются последовательно. Фаза 1 (фруктовые кислоты и экстракт оболочки Киноа – 5%) мягко отшелушивает ороговевшие клетки, выравнивает и освежает цвет лица и подготавливает кожу к применению Фазы 2. Фаза 2 (гликолевая и салициловая кислоты – 10%) оказывают более интенсивное отшелушивающее действие, заметно обновляя кожу и сужая поры.
Для мягкого обновления и многофункционального воздействия, а также после лета, подойдет ночной двухфазный пилинг-коцентрат для преображения кожи Absolue Precious Cells Rose Drop. Благодаря уникальной двухфазной формуле (золотая фаза 30% — аргановое масло, масло белого подсолнечника; розовая фаза 70% — зародышевые клетки розы Lancome, эфирное масло Дамасской розы, экстракт розы Сентифолия, гликолевая кислота 3,5%) кожа становится мягкой и шелковистой, приобретает здоровый, ровный цвет и сияние, тонкие линии и морщинки разглаживаются.
В борьбе со старением ученые Lancome работают над сохранением условий для функционирования стволовых клеток, чтобы повысить их регенерирующую способность, которая с возрастом уменьшается. В результате исследователям удалось выявить активные молекулы, доказав эффективность их способности регенерировать кератиноциты в лабораторных условиях на образцах реконструированной кожи. На основе этой разработки была создана гамма Absolue Precious Cells
Сочетание полезных свойств растительных компонентов, полученных из лучших сортов роз с самым высоким регенерирующимпотенциалом и результативность последних разработок в области высоких технологий позволяют средствам из линии Absolue Precious Cells восстановить кожу лица в кратчайшие сроки. Эфирное масло Дамасской розы глубоко проникает в кожу, запускает процессы обновления клеток, нейтрализует действие свободных радикалов, препятствует процессу окисления, защищает кожуот старения, разглаживает. Мощная антивозрастная молекула Pro-Xylane™ возвращает объем, плотность и тонус кожи. Растительные масла пассифлоры, кукурузы, каритэ, абрикоса и рисовых отрубей питают кожу, восстанавливают защитный барьер, препятствуют обезвоживанию, обеспечивают комфорт. Экстракт льна и протеины сои стимулируют выработку коллагена, Витамин С нейтрализует действие свободных радикалов. В результате процессы клеточного обновления и биологические функции клеток коживосстанавливаются, кожаприобретает тонус, сияние и выглядит моложе.
Если кожа тусклая и обезвоженная, можно использовать стимулирующие средства в виде восстанавливающих масок. В состав масок обязательно должны входить антиоксиданты и витамины, предотвращающие разрушение клеточной оболочки и усиливающие выработку коллагена и эластина. Восстанавливающая ночная маска Absolue Precious Cells поможет привести в идеальное состояние поврежденную кожу после загара и стрессов. Маска восстанавливает защитный барьер кожи(масло каритэ, зародышей кукурузы и эфирное масло Дамасской розы), укрепляет кожу (ProXylane™, протеины сои, аденозин), способствует обновлению кожи (каприлоил-салициловая кислота) и эффективно борется с проблемой обезвоженности за неделю, а утром сразу после применения, кожа выглядит отдохнувшей, свежей, обретает тонус и сияние молодости.
На сегодняшний день многие косметические салоны предлагают целый ряд восстанавливающих омолаживающих процедур: фотоомоложение, мезотерапия, различные виды пилингов и скрабов, биоревитализация, ультразвуковой лифтинг, ботокс-программы. Но если правильно ухаживать за кожей, можно привести в идеальное состояние кожу в домашних условиях и отсрочить поход в косметический салон или обойтись без него.
Очень часто в рекомендации косметических средств нам встречается фраза: «способствует регенерации кожи». Кто-то знает все про этот процесс, а кто-то даже не догадывается, что это такое. Это значит, что многие девушки не предполагают, как он важен и ничего не делают, чтобы его ускорить. В этой статье мы узнаем, что такое регенерация кожи. Кроме того, мы выясним, какими методами можно ускорить этот процесс.
Особенности процесса регенерации кожи
Обновление кожи
Регенерация кожи – это процесс ее обновления. Он запускается в тот момент, когда происходит ее механическое повреждение. Чем быстрее происходит регенерация, тем больше будет вероятность того, что на эпидермисе после заживления не оставит никаких следов. Помимо этого, регенерация помогает справиться с возрастными изменениями. К ним относятся пигментные пятна и морщины. Так, если регенерация происходит медленно, то старение кожи наступит достаточно быстро. Чтобы этого не допустить, регенерацию рекомендуется регулярно ускорять. Сделать это можно несколькими способами, а какими именно мы выясним ниже.
Виды регенерации
Регенерация бывает двух видов.
- Физиологическая регенерация эпидермиса – это естественный процесс обновления клеток. Именно от того, как он будет происходить, зависит то, как долго сохранится молодость кожи. На его протекание влияет питание, иммунитет и физическое здоровье.
- Репаративная регенерация эпидермиса – это процесс, который запускается в результате механического повреждения тканей. От того, как быстро он происходит, зависит то, останутся на коже следы или шрамы после их заживления или нет. На данный вид регенерации также влияет питание, состояние иммунитета и здоровья.
Регенерация кожи: естественный процесс обновления кожного покрова, который можно ускорить посредством правильного питания, салонных процедур, специальной косметики и натуральных средств
Как ускорить обновление кожи?
Мало знать, что такое регенерация кожи, нужно иметь представление, как ускорить этот процесс. Об этом и пойдет речь далее.
Питание
Ускорить процесс обновления эпидермиса могут следующие продукты: рыба, гранаты, морковь, авокадо, орехи, хлеб из цельного зерна, молоко и кисломолочные продукты и оливковое масло. Введение их в свой рацион будет гарантией того, что клетки кожи будут быстрее обновляться. Однако следует учесть, что все хорошо в меру. Не стоит начинать чрезмерно употреблять все продукты, в противном случае у вас может начаться аллергия. Составить сбалансированное питание вам поможет диетолог. Тогда ваш организм не будет испытывать дефицита питательных веществ.
Салонные процедуры
Для регенерации кожи вы можете обратиться в салон красоты. К вашим услугам будет множество процедур, которые быстро обновят эпидермис. Самый радикальный из них – кожные пересадки. В данном случае у вас или у донора берется кусок кожи и его вживляют в поврежденный участок. Этим методом чаще всего пользуются, чтобы восстановить кожу после ожога, а также, чтобы избавиться от шрамов или рубцов. К менее радикальным салонным процедурам относятся: мезотерапия, фотоомоложение, лазерное шлифование и т.д. Специалист в салоне красоты подберет для вас наиболее приемлемый вариант.
Косметические средства
Существуют 3 вида косметических средств, способствующих регенерации кожи.
Заместительные косметические средства
Данные средства содержат такие элементы, которые входят в состав нашей кожи. К таковым относятся коллаген, эластин, кератин и т.д. Таким образом, они просто восполняют те элементы, которых не хватает эпидермису. Следует знать, что данные средства и в самом деле помогают и после их применения кожа выглядит гораздо лучше. Однако, сохранится ли этот эффект надолго? Наш ответ – нет, это всего лишь временное явление, которое очень скоро пройдет. Эти элементы впитаются в кожу и растворятся в ней, причем это произойдет не в глубоких слоях, а в поверхностных. Следовательно, уже очень скоро кожа вернется к первоначальному виду. Помимо этого такие средства могут стать причиной закупорки пор. Из-за этого состояние эпидермиса может ухудшиться и на коже появится высыпания, в частности, это могут быть прыщи.
Питательные косметические средства
Эти средства содержат питательные вещества, которые необходимы для регенерации эпидермиса. К таковым относятся витамины, минералы, аминокислоты и жирные кислоты. Они насыщают кожу и процесс обновления происходит быстрее, но только в том случае, если речь идет о молодом эпидермисе. Стареющую кожу такие средства не насытят всеми необходимыми элементами и никаких изменений с ней не случится.
Восстановительные косметические средства
Именно эту косметику нужно использовать для увядающей кожи. Минимальный возраст, для которого она рекомендована – 25 лет. Восстановительные средства содержат целые комплексы, которые не просто насытят кожу полезными веществами. Они помогут восстановить функции эпидермиса и после их применения, регенерация будет происходить уже сама собой.
Домашние средства
Ускорить регенерацию кожи можно и с помощью народной косметологии. Существует несколько рецептов масок для лица, которые этому способствуют. Ниже мы приведем для вас самые популярные и проверенные из них.
Маска с желатином
Состав:
- Желатин – 1 столовая ложка.
- Сок лимона – 0,5 стакана.
Обратите внимание, что сок лимона можно заменить грейпфрутовым или томатным соком. Залейте выбранным продуктом желатин и поставьте на огонь. Оставьте до тех пор, пока желатин полностью не раствориться, регулярно помешивая и не доводя до кипения. После этого маску остудите и положите ее на лицо на 15 минут. Далее нужно умыться теплой обычной водой.
Маска с тыквой
Состав:
- Тыква – 100 гр.
- Вода – 0,5 стакана.
- Крахмал – 1 столовая ложка.
- Оливковое масло – 2 чайных ложки.
Тыкву измельчите и залейте водой. После этого поставьте ее на огонь и варите 15 минут. Далее сделайте из продукта пюре и смешайте его с остальными компонентами. Маску нанесите на лицо в теплом виде и оставьте на 20 минут. Затем ее снимите и умойтесь.
Имея представление о том, что такое регенерация кожи и зная, как ее ускорить, можно улучшить свой внешний вид. Мы привели для вас несколько способов того, как это можно сделать, а какой из них выбрать – решать только вам.
