При акне жирная кожа

Главная >Ухоженное лицо > Уход за жирной кожей лица при угревой сыпи

Длительное раздражение кожи, кожные высыпания, наличие черных и белых комедонов, гнойничков, угревой сыпи (акне) – это серьезно заболевание кожи, которое требует комплексного и  систематического ухода и лечения. О причинах повышенной жирности лица – в статье о правилах ухода за этим типом кожи.

  Среди ваших средств для ухода за жирной кожей лица, при наличии комедонов, угревой сыпи (акне), раздражении, обязательно должны присутствовать дезинфицирующие препараты: настойка календулы и 1% -2% салициловый спирт для локальной дезинфекции гнойничковых высыпаний, цинковая мазь, обладающая антисептическим, заживляющим и защитным действием, гель против угревой сыпи – Регецин.

   Пользоваться этими медицинскими препаратами необходимо с осторожностью, учитывая противопоказания и индивидуальную реакцию.

   Салициловый 2% спирт можно применять только для локальной дезинфекции участка воспаления, или протирая каждый прыщик отдельной косметической палочкой. Это поможет избежать распространения инфекции.

Не рекомендуется использовать этот препарат в большей концентрации – это может привести к раздражению или ожогу.

   Неразбавленную настойку календулы можно так же применять только для антисептической обработки отдельных воспалительных очагов или угрей. Для того, чтобы использовать настойку как антибактериальный лосьон, необходимо развести в пропорции 1:5, хранить в бутылочке из темного стекла.

    Протирать воспаленные участки лица 2 раза в день в течение 3-5 дней, если не будет наблюдаться появление аллергических реакций или шелушения. Дальнейшее применение спиртового раствора может привести к раздражению и дополнительным проблемам.

   Цинковая мазь применяется, давно и успешно, для лечения многих кожных заболеваний. Особенно эффективно ее применения для лечения жирной, воспаленной кожи, склонной к образованию угревой сыпи и комедонов. Успешное лечение акне цинковой мазью обусловлено содержанием окиси цинка – микроэлемента, незаменимого для здоровья кожи и ее восстановления.

   Мазь наносится или локально, на каждый прыщик. Или, при обширной зоне воспаления, на  весь проблемный участок. Благодаря тому, что цинковая мазь создает защитную пленку на поверхности, уменьшается раздражение и воспаление, более интенсивно проходит процесс восстановления.

   Регецин, гель против угревой сыпи, оказывает антимикробное, противовоспалительное, регенерирующее действие. Устраняет воспаление и способствует исчезновению пятен, остающихся после прыщей или угрей.

  Гель необходимо наносить на воспаленные участки кожи 2 раза в день. Возможна индивидуальная непереносимость препарата. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

   Перекись водорода, 3%, можно использовать как дезинфицирующее средство – косметической палочкой, смоченной в перекиси, аккуратно смазать каждый прыщик или участок с комедонами. Обычно, их скопление – на крыльях носа, подбородке, в зоне лба.

   Применять можно только как 1-2-х разовое средство, при резком увеличении угревой сыпи или гнойничковых высыпаний. Частое применение приведет к шелушению и появлению пятен на тех участках кожи, где были наиболее крупные прыщи и угри.

   Улучшить состояние кожи при наличии угревой сыпи и прыщей, помогут несколько правил.

 Правило 1.  

     Применять скрабы и пилинги во время острого воспаления кожного покрова, при наличии прыщей и угрей, категорически нельзя: воспаление может распространиться на здоровые участки эпидермиса. Первоначально необходимо устранить  само воспаление и причины, его вызвавшие: неправильное питание, нарушение обмена веществ, гормональный сбой.

    Правило 2.

     Нельзя самостоятельно выдавливать прыщи и гнойнички – микротравмы способствуют проникновению инфекции во внутренние слои дермы. Неудачно выдавленный прыщик может не только привести к распространению инфекции, но и оставить шрам или углубление.

    Правило 3.

    При повышенной функции сальных желез и  при наличии крупных пор, рекомендуется протирать кожу лица, особенно зоны скопления прыщей и угрей, 0,5% раствором соляной кислоты (продается в аптеке). Это поможет приостановить появление угревой сыпи и черных точек — сальных пробок. 

    Такое же действие оказывает 0,5% раствор нашатырного спирта и 2% раствор салицилового спирта. Эти растворы оказывают противомикробное, обезжиривающее и дезинфицирующее действие.

    Правило 4.

    Откажитесь на время острого воспалительного процесса от процедур, связанных с распариванием лица: паровых ванночек и сауны. Усиленный приток крови к коже, вызванный этими процедурами, вызовет распространение инфекции.

    Правило 5.

    Вечером тщательно очищайте лицо, применяя специальные средства, предназначенные для жирной и проблемной кожи. Предпочтительнее использовать гелевые или кремообразные очищающие средства, образующие пенистую массу при нанесении на влажное лицо. Гранулы скрабов могут травмировать при наличии воспалительных процессов.

  Аккуратно и тщательно, круговыми движениями,  в течение 2-3 минут, промассируйте лицо, особенно проблемные участки. Обильно смойте водой и протрите лицо кислым тоником.

    Правило 6.

    Увлажняющий крем или гель для жирного типа кожи лица можно наносить через несколько дней, когда исчезнет воспаление и уменьшится количество прыщей и угрей.

В период лечения, при наличии угревой сыпи, применяются специальные защитные кремы. Такие средства, с содержанием окиси цинка,  есть в каждой серии современной косметики известных брендов.

    Правило 7.

    Измените свой образ жизни и питание. Включите в свой рацион продукты, содержащие витамины, регулирующие состояние кожи. Найдите 15 минут в день для комплекса упражнений, старайтесь чаще быть в парке или за городом, где чистый воздух.

Диета при угревой сыпи.

   Большое значение имеет правильное питание. Откажитесь от вредных продуктов питания: и напитков: колы, сладкой газировки, мучных и сладких изделий, острой, жирной, соленой пищи.

   Питание должно быть дробным, 4-5 раз в день, с ограниченным количеством пряностей и жиров, которые усиливают деятельность сальных желез.

   Полезны овощи и фрукты, ржаной хлеб, содержащий клетчатку и витамины группы В, все молочнокислые продукты, нежирное мясо и морская рыба, а так же фруктовые и овощные соки. Проведите месяц, придерживаясь Средиземноморской диеты.

   В вашем рационе необходимо повышенное содержание продуктов, содержащих витамин А и каротин (провитамин А), как животного, так и растительного происхождения: сливочное масло, печень рыб, яичные желтки, печень и почки (предпочтительнее, говяжьи и куриные), все кисломолочные продукты.

   Провитамин А содержится в свежих абрикосах и кураге, в во всех зеленых растениях: петрушка, укроп, салат, зеленый горошек, во всех фруктах и овощах желтого и оранжевого цветов.

   Именно недостаток витамина А вызывает не только ухудшение зрения, но и проблемы с состоянием кожи: сухость, раздражение, шелушение и длительные кожные высыпания.

   Недостаток в организме витаминов группы В, в частности, витамина В1, приводит к преждевременному старению, отекам, а витамина В2 — ослабленному состоянию организма, проблемам с нервной системой и кожным заболеваниям.

    Витамин В1, в большом количестве, содержится в дрожжах, в меньшем – в капусте, орехах предпочтительнее – миндаль), картофеле.

Витамин В2 – в говядине, в печени, в томатах, желтках, проростках пшеницы, сыре и твороге, кисломолочных продуктах.

   Для здоровой и красивой кожи лица необходимы так же витамины С и Е, микроэлемент цинк, который является незаменимым при лечении угревой сыпи.

Вам может помочь сбалансированная диета, в меню которой есть все необходимые продукты, содержащие эти витамины.

Цинк содержится в во всех цитрусовых: лимонах, апельсинных, грейпфрутах, яблоках, в морской рыбе, сельдерее, редьке, картофеле, молоке, смородине и финиках, луке и чесноке, пшеничных отрубях и дрожжах.

Если правильное и тщательное очищение, дезинфицирование и тонизирование средствами для ухода за жирной кожей лица, не помогли устранить проблемы — прыщи, угри, воспаление, то необходимо обратиться за консультацией к косметологу или дерматологу.

Чем раньше будет начато лечение, тем меньше пятен и возможных рубцов останется  на коже, тем эффективнее будет лечение и восстановление нормального кожного баланса.