Провитамин в5 для кожи лица

Провитамин в5 для кожи лица thumbnail

Витамины группы В для кожи

«Для правильного функционирования коже нужны практически все витамины, — говорит Марина Каманина, эксперт марки L’Oréal Paris. — Но витамины группы В в первую очередь. Их мы получаем с продуктами питания, особенно с зерновыми культурами, а также с яйцами, печенью».

Витамины от В1 до В15 объединили, потому что все они сосредоточены в одних продуктах, хотя и в различных концентрациях. И поначалу (100 лет назад) исследователи были уверены, что это одно жизненно важное вещество, дефицит которого приводит к ужасным последствиям.

В течение ХХ века выяснилось, что элементов в этой группе гораздо больше, чем предполагалось. А некоторая путаница в номерах связана с тем, что в ходе исследований стало очевидным: в группу попали уже известные под другими названиями вещества. Например, друг худеющих L-карнитин — это витамин В11.

витамины

Для правильного функционирования коже нужны практически все витамины. И витамины группы В в первую очередь. © iStock

Витамины группы В в косметике

Многие витамины группы В эффективны при приеме внутрь и с успехом используются в косметике. Еще в 2003 году на ежегодном съезде Американской академии дерматологов были представлены данные о том, что наружное применение некоторых витаминов группы В значительно уменьшает эффекты старения кожи человека. С тех пор ниацин, провитамин В5 (D-пантенол), биотин заняли прочные позиции в бьюти-индустрии.

Использование витаминизированной косметики не компенсирует и не отменяет необходимости приема витаминов внутрь — с пищей или специальными комплексами.

В1 (тиамин)

  • Как и все витамины группы В, активно задействован в работе нервной системы.

  • Отвечает за чувствительность кожи.

  • Антиоксидант.

  • Обеспечивает антивозрастной эффект.

При дефиците — покраснения, шелушение, повышенная чувствительность кожи.

уход за волосами

Признаки дефицита витамина B7 – тусклый цвет лица, а также, ломкость и тусклость волос © iStock

В2 (рибофлавин)

  • Участвует в метаболизме клеток и их регенерации.

  • Регулирует работу сальных желез.

Нехватка проявляется в излишней сухости кожи, трещинках в уголках губ.

В3 (ниацин, никотинамид, витамин РР)

  • Поддерживает защитные функции кожи.

  • Защищает от гиперпигментации.

  • Способствует синтезу жирных кислот и церамидов, формирующих защитную липидную мантию кожи. Таким образом сохраняет ее увлажненной, гладкой и мягкой.

  • Успокаивает кожу.

    сухость кожи губ

    Нехватка витамина B2 проявляется в излишней сухости кожи, трещинках в уголках губ. © iStock

В5 (пантотеновая кислота)

  • Участвует в процессах регенерации тканей кожи и слизистых оболочек, способствуя ранозаживляющему и омоложивающему эффектам.

  • Укрепляет местный иммунитет.

  • Сохраняет в коже влагу, смягчает.

  • Снимает покраснения, успокаивает воспаления.

  • Способствует производству коллагена и эластина.

Провитамин В5 (пантенол) очень эффективен при наружном применении, поэтому востребован в бьюти-формулах.

В7 (биотин)

  • Антиоксидант.

  • Участвует в синтезе жирных кислот (липидов), укрепляя и питая кожу.

  • Поддерживает красоту и здоровье волос.

Признаки дефицита — блеклый цвет лица, ломкие и тусклые волосы.

В12 (кобаламин)

  • Защищает от гиперпигментации.

  • Способствует обновлению клеток кожи, омолаживая ее.

  • Признаки дефицита — бледность, тусклость кожи.

Обзор средств с витаминами группы В

Крем-гель для нормальной и смешанной кожи «Увлажнение эксперт», L’Oréal Paris

Провитамин в5 для кожи лица

Витамин В5 в формуле выступает как гидрофиксатор. В сочетании с церамидами укрепляет гидролипидную мантию кожи, сохраняя ее увлажненной.

Крем для контура глаз Idéalia, Vichy

Провитамин в5 для кожи лица

Средство неслучайно назвали «идеализатором взгляда». Кофеин, витамин С и комплекс DRM-Bright устраняют следы усталости и темные круги под глазами. Витамин В3 успокаивает кожу.

Концентрированная сыворотка против морщин для повышения упругости, тонуса и эластичности кожи Hyalu B5 Serum, La Roche-Posay

Провитамин в5 для кожи лица

За омоложение кожи отвечают два вида гиалуроновой кислоты, витамин В5 и вытяжка из центеллы азиатской, которая стимулирует синтез коллагена.

Интенсивная увлажняющая регенерирующая маска с витамином В5 Hydrating B5 Masque, SkinCeuticals

Провитамин в5 для кожи лица

За счет содержания гиалуроновой кислоты и компонентов натурального увлажняющего фактора (NMF) маска дает коже максимальное увлажнение, а витамин В5 возвращает ей здоровый вид.

Средство против локальных несовершенств кожи Breakout Control Targeted Blemish Spot Treatment, Kiehl’s

Провитамин в5 для кожи лица

Благодаря присутствию серы и витамина В3 помогает быстро устранить точечные несовершенства, уменьшает их размер и красноту, ощутимо смягчает кожу.

Источник

Провитамин В5 (Д-пантенол)

Качество: косметическое применение
Производство: Франция
INCI состав: Panthenol
Состав: 75%-раствор Д-пантенола в воде (для более удобного применения)
Способ получения: разрушение белков шёлка, не используемых при производстве шёлковых тканей, до аминокислот
Краткие характеристики:
— плотность 1,15
— в 1 мл 26 капель
— растворим в воде
— нерастворим в масле
Используемая концентрация: от 2 до 5%
Пример расчёта:

Читайте также:  Народные средства от шелушение кожи на лице

Cрок годности: 2 года с даты изготовления
Хранение: хранить при комнатной температуре вдали от влаги и света.
Меры предосторожности: хранить в недоступном для детей месте, не глотать, избегать контакта с глазами, соблюдать рекомендуемые дозы.
Свойства:

  • восстановление кожи (стимулирует пролиферацию клеток кожи)
  • оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие (снимает раздражение, жжение и зуд)
  • увлажняющее действие (уменьшает потерю воды и сохраняет мягкость и эластичность кожи)
  • ускоряет рост волос
  • восстанавливает и укрепляет волосы, оказывает кондиционирующий эффект

Использование:

  • уход за проблемной, раздраженной, и поврежденной кожей (увлажняющие и смягчающие крема и лосьоны, как для кожи лица, так и для тела, ног и рук; успокаивающие бальзамы)
  • средства для лечения солнечных и небольших ожогов
  • уход за чувствительной кожей (средства после бритья и для интимной гигиены)
  • уход для всех типов волос, особенно для повреждённых, секущихся и выпадающих (восстанавливающие шампуни, тоники, маски и бальзамы)

Дополнительная информация

Провитамин В5, также называемый пантенолом, является одним из наиболее широко используемых в косметической промышленности компонентов, поскольку он необходим для здоровых волос и кожи. Попав в организм, провитамин В5 быстро преобразуется в витамин В5 (пантотеновая кислота), основной компонент коэнзима А, который играет ключевую роль в регенерирующем механизме клеток и тканей. Этот витамин активно участвует в формировании и восстановлении кожи и волос. Таким образом, дефицит витамина В5 вызывает выбадение волос, тусклый цвет кожи, омертвение клеток и шелушение.
Именно поэтому этот витамин часто используется в шампунях и средствах для ухода за волосами. Он связывается с поверхностью из кератина и обеспечивает более плотную структуру волос, делая их сильными и блестящими.
Недавние исследования подтвердили целебные свойства провитамина В5, которые он оказывает на кожу. Он оказывает стимулирующее действие на синтез кератиноцитов и пролиферации фибробластов, клеток составляющих эпидермиса и дермы, и, таким образом, играет важную роль в процессе восстановления кожи, а также снимает воспалительные процессы.

Рецепты с сайта производителя

Укрепляющий витаминный шампунь

Этот шампунь идеально подходит для укрепления и стимулирования роста волос. Он восстанавливает повреждённые участки и делает волосы гладкими и блестящими от корней до самых кончиков, а также улучшает состояние кожи головы.

Сложность: средняя
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты (в расчёте на 150 мл)

Методика приготовления:
1. В ёмкости приготовить фазу А и нагревать в водной бане на слабом огне при постоянном перемешивании до жидкого состояния.
2. Компоненты фазы В смешать в отдельной ёмкости и затем прилить к фазе А, осторожно перемешивая, избегая образования пузырьков.
3. Затем также по очереди добавить компоненты фазы С. Перемешивать до получения однородной массы.
4. Перелить продукт в подходящую ёмкость.
Примечания:

  • рН ~ 4,5 — 5,0
  • срок хранения: 3 месяца (если продукт был приготовлен в гигиеничных условиях)
  • беречь продукт от света и тепла

Способ применения: Использовать в качестве шампуня.

Маска для тонких и тусклых волос

Кремовая маска подойдёт для ломких, сухих, тонких и секущихся волос, а также поможет замедлить их выпадение, усилит цвет и блеск.

Сложность: средняя.
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты (в расчёте на 100 мл)

Методика приготовления:
1. В ёмкость добавить компоненты фазы А.
2. В другой ёмкости приготовить фазу В. Энергично перемешивать до тех пор, пока не образуется однородный гель.
3. Обе ёмкости греть на водяной бане при 70o, пока все компоненты не расплавятся и обе ёмкости не достигнут одной и той же температуры.
4. Снять с бани и при постоянном перемешивании миксером или венчиком к фазе А медленно прилить фазу В. Перемешивать в течение 3 минут. Не прекращая перемешивание, поставить ёмкость со смесью в баню с холодной водой для более быстрого охлаждения и эмульгирования. Перемешивать ещё в течение 3 минут.
5. В другой ёмкости смешать элементы фазы С.
6. Добавить фазу С к смеси А+В. Перемешивать смесь до однородной массы.
7. Перелить продукт в подходящую ёмкость.
Примечания:

  • рН ~ 5,5 — 6,0
  • срок хранения: 2 месяца (если продукт был приготовлен в гигиеничных условиях)
  • беречь продукт от света и тепла

Способ применения: Наносить толстым слоем на волосы, двигаясь от кончиков к корням. После нанесения маски расчесать волосы гребнем для более равномерного распределения маски. Оставить на 10-15 минут. Смыть тёплой водой или шампунем (если волосы жирные).

Читайте также:  Омоложение кожи лица элос

Восстанавливающий лосьон для тела

Этот мягкий лосьон легко впитывается, быстро увлажняет кожу и ускоряет регенерацию клеток. Также он помогает заживлению ранок, трещин и ожогов.

Сложность: высокая.
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты (в расчёте на 150 мл)

Методика приготовления:
1. В ёмкость добавить компоненты фазы А.
2. В другой ёмкости приготовить фазу В.
3. Обе ёмкости греть на водяной бане при 70o, пока все компоненты не расплавятся и обе ёмкости не достигнут одной и той же температуры.
4. Снять с бани и при постоянном перемешивании миксером или венчиком к фазе А медленно прилить фазу В. Перемешивать в течение 3 минут. Не прекращая перемешивание, поставить ёмкость со смесью в баню с холодной водой для более быстрого охлаждения и эмульгирования. Перемешивать ещё в течение 3 минут.
5. В другой ёмкости смешать элементы фазы С.
6. Добавить фазу С к смеси А+В. Перемешивать смесь до однородной массы.
7. Перелить продукт в подходящую ёмкость.
Примечания:

  • рН ~ 6,5 — 7,0
  • срок хранения: 3 месяца (если продукт был приготовлен в гигиеничных условиях)
  • беречь продукт от света и тепла
  • Внимание: эмульгатор MF может вызывать аллергическую реакцию, поэтому требуется вначале протестировать его на сгибе локтя и дождаться реакции в течение 48 часов.

Способ применения: Наносить на кожу тела массажными движениями до полного впитывания.

Питательная маска для сухих волос

Сложность: средняя.
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты (в расчёте на 100 мл)

Методика приготовления:
1. В ёмкость добавить компоненты фазы А.
2. В другой ёмкости приготовить фазу В.
3. Обе ёмкости греть на водяной бане при 70o, пока все компоненты не расплавятся и обе ёмкости не достигнут одной и той же температуры.
4. Снять с бани и при постоянном перемешивании миксером или венчиком к фазе А медленно прилить фазу В. Перемешивать в течение 3 минут. Не прекращая перемешивание, поставить ёмкость со смесью в баню с холодной водой для более быстрого охлаждения и эмульгирования. Перемешивать ещё в течение 3 минут.
5. В другой ёмкости смешать элементы фазы С.
6. Добавить фазу С к смеси А+В. Перемешивать смесь до однородной массы.
7. Перелить продукт в подходящую ёмкость.
Примечания:

  • рН ~ 6,0 — 6,5
  • срок хранения: 3 месяца (если продукт был приготовлен в гигиеничных условиях)
  • беречь продукт от света и тепла

Способ применения: Наносить толстым слоем на волосы, двигаясь от кончиков к корням. После нанесения маски расчесать волосы гребнем для более равномерного распределения маски. Оставить на 10-15 минут. Смыть тёплой водой или шампунем (если волосы жирные).

Использование материалов статьи без указания прямой ссылки на страницу магазина, как на источник материала, запрещено.

Источник

В 1931 году ученым удалось синтезировать витамин В5, после исследований которого выяснилось, что он присутствует практически везде. Его еще называют пантотеновая кислота, в переводе с греческого  «pantoten» значит как «везде» или «всюду» и это не зря ведь витамин В5 берет участие практически во всех обменных процессах в организме и есть практически во всех продуктах.

Витамин В5, как и все витамины группы В относится к водорастворимым витаминам, он не обладает токсическими свойствами и выводится из организма с мочой. Пантотеновая кислота также имеет свойство превращаться в иные вещества, попадая в организм она превращается в пантеин — а это основная часть коэнзима А, который участвует в синтезе белков, жиров и углеводов.

Витамин В5 принимает участие практически во всех процессах, которые происходят в организме. Поэтому его пользу очень трудно переоценить.

Пантотеновая кислота оказывает самое прямое влияние на волосы, наверное больше, чем все остальные витамины. Это связано стем, что витамин В5 участвует в липидном обмене веществ, в образовании и обновлении клеток, его недостаток непосредственно влияет на выпадение волос, истощение и ухудшения структуры волос.

Витамин В5 очень важен в производстве гормонов надпочечников, эритроцитов крови и аминокислот, он способствует быстрому заживлению ран на коже и слизистых оболочках. Пантотеновая кислота участвует в синтезе белков и углеводов для получения энергии, а еще он обладает анаболическим действием, что позволяет нарастить мышечную массу и уменьшить количество потраченной энергии. Также данный витамин отвечает за долгосрочную память.

Витамин В5 используют в процедурах для омоложения кожи, очень часто его добавляют в детские крема и гели против кожных высыпаний, раздражений и дерматитов.

Для обеспечения синтеза и обмена всех необходимых для жизнедеятельности веществ важно, чтобы пантотеновая кислота в организме присутствовала в достаточном количестве.

Витамин В5 помогает усвоению других витаминов: фолиевой кислоте, витамину С и витамину В1, В6.

Читайте также:  Омолодить лицо подтянуть кожу

Показания к применению

Витамин В5 очень важен для здоровья волос, особенно он незаменим при выпадении волос, но кроме этого у пантотеновой кислоты есть еще множество показаний к применению:

  • облысение;
  • перхоть;
  • экзема;
  • ожоги, язвы;
  • трофические язвы;
  • невралгии, парестезии, полиневриты;
  • туберкулез;
  • панкреатит;
  • хронические заболевания печени;
  • бронхиты, пневмонии, бронхиальная астма;
  • нарушения системы кровообращения;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта связанные с повышенной кислотностью;
  • нарушение обмена веществ;
  • токсикоз у беременных женщин;
  • аллергические реакции (дерматиты);
  • гипертиреоз;
  • цистит;
  • кандидоз;
  • артрит.

Также количество витамина В5 рекомендуют повысить при тяжелых физических нагрузках и интенсивных занятиях спортом.

Витамин В5 для здоровья женского организма

Симптомы нехватки витамина В5

В лечебной практике дефицит витамина В5 встречается редко, поскольку он содержится во многих продуктах питания, поэтому его нехватку могут провоцировать диеты, неполноценное питание, дисбактериоз и другие проблемы с ЖКТ. И еще причиной снижения витамина может стать прием противозачаточных, снотворных препаратов, а также алкоголь и курение.

Основные симптомы нехватки пантотеновой кислоты:

  • быстрая утомляемость организма, хроническая усталость;
  • депрессия, уныние;
  • раздражительность и плохой сон;
  • выпадение волос;
  • шелушение кожи;
  • мышечные боли, тяжесть в ногах;
  • головные боли, иногда тошнота;
  • заболевания тонкого кишечника, боли в желудке;
  • снижение иммунитета, организм не может защищаться от разных инфекций.

Это еще не все симптомы, которые вызывает дефицит витамина В5, к тому же эти симптомы или похожие может вызывать нехватка других витаминов и микроэлементов, но поставить диагноз о нехватке данного витамина может лишь врач. Если вы заметили вышеописанные симптомы, сходите к своему лечащему врачу на консультацию.

Для определения количества пантотеновой кислоты в организме может применяться один из двух доступных методов: микробиологический или радиоиммунологический. Для исследования берется кровь утром натощак.

Необходимость витамина В5 для волос

Данный витамин просто жизненно необходим для здоровья наших волос. Витамин В5 или пантотеновая кислота для волос работает сразу по нескольким направлениям, если организм не получает достаточно витамина В5, то это сразу отражается на состоянии волос. Витамин В5 незаменим при выпадении волос, он входит в самые дорогие средства против выпадения волос мировых брендов. Кроме лечения выпадения волос, витамин В5 еще стимулирует рост волос и пробуждает новые волосы к более интенсивному росту.

Витамин В5, В6 и В12, витамин С и железо — это главные составляющие лечения выпадения волос!

Пантотеновая кислота важна для волос еще тем, что она удерживает влагу в волосах, а это означает что волосы становятся более эластичными, менее сухими и ломкими, а также меньше секутся. После курса витамина В5 волосы становятся более пышными, гладкими, блестящими и шелковистыми.

Витамин В5 уникален тем, что он хорошо всасывается кожей, поэтому его часто добавляют в состав косметических средств и используют для домашних масок на волосы.

Витамин В5 в продуктах питания

Продукты богатые витамином В5

Витамин В5 легко разрушается при тепловой обработке продуктов — больше 50% потери и заморозке — около 30%, поэтому следует по возможности избегать термообработки продуктов и употреблять сырые овощи и фрукты.

Витамин В5 содержится как в продуктах животного происхождения так и растительного. Больше всего пантотеновой кислоты находится:

  • пивные дрожжи;
  • говяжья, куриная печень;
  • говядина;
  • морская рыба;
  • икра рыбы;
  • яйца;
  • почки, сердце;
  • грибы;
  • орехи;
  • ржаная мука;
  • свежие овощи;
  • молочные продукты
  • проросшая пшеница
  • мед, пыльца, прополис.

Столовый уксус, добавленный в салат или консервацию, полностью уничтожает витамин В5.

Витамин В5 в продуктах усваивается только при нормальной работе ЖКТ, потому что он всасывается в тонком кишечнике и в небольшом количестве — в толстом, поэтому любые нарушения работы пищеварительного тракта и нарушения микрофлоры, ведет к снижению усвоения пантотеновой кислоты.

Где купить витамин В5 (пантотеновую кислоту)

Препараты с содержанием витамина В5 (пантотеновой кислоты) можно купить в аптеке, он может быть в виде таблеток, инъекций и комплексных препаратов в которые входит витамин В5, существуют также разные дозировки витамина. Взрослому здоровому человеку в сутки требуется около 10 мг пантотеновой кислоты, в некоторых случаях дозировка может увеличиваться (в период кормления грудью, занятий спортом и некоторых заболеваний).

Нельзя путать суточную потребность витамина В5 и дозировку назначаемую врачом.

В качестве лекарственного средства, чаще всего применяется кальция пантотенат в таблетках.

Источник