Прыщи выпадение волос жирная кожа
Если у вас появились проблемы с кожей и волосами, не торопитесь на чистку лица, ламинирование прядей или другую разрекламированную бьюти-процедуру. Как минимум в половине случаев причина проблемы — внутри организма, говорит Александр Навроцкий, дерматовенеролог с 35-летним стажем.
Доцент кафедры кожных и венерических болезней БГМУ, кандидат медицинских наук Александр Навроцкий. Фото: Елена Клещенок, TUT.BY
«Кожа как зеркало, отражающее состояние организма»
— Заболеваний кожи, волос, ногтей — около трех тысяч; при этом чисто кожных меньше, чем внутренних болезней, которые протекают с поражениями кожи, — констатирует Александр Навроцкий. — Сухость, жирность, шелушение, изменение цвета или другая напасть могут быть только симптомами негативных процессов в органах и системах. Поэтому к коже надо относиться как к зеркалу, отражающему состояние организма. Попытки воздействовать только снаружи, даже самыми продвинутыми препаратами и методами — то же самое, что отчаянно брызгать водой пожухлую листву дерева, у которого засохли корни.
К Александру Навроцкому часто приходят пациенты, годами безуспешно борющиеся с перхотью. Перепробовав все шампуни и сходив на консультацию не к одному косметологу, они очень удивляются, когда им говорят, что у них, оказывается, псориаз — тяжелое хроническое системное заболевание, которое тоже сопровождается шелушением волосистой части головы.
Многие серьезные недуги начинаются с маленького пятнышка или других изменений кожи. И на начальной стадии непросто определить, какая из сотен возможных причин верная. Поэтому врач на первом приеме иногда ставит несколько диагнозов под вопросом, назначает пробное лечение, чтобы понаблюдать, как изменится клиническая картина после воздействия того или другого препарата, и просит прийти через месяц. Это нормально. Но пациенты иногда воспринимают неоднозначность за некомпетентность и ищут другого специалиста.
— Молодой минчанин жаловался якобы на аллергию на солнце — когда было жарко, на лице у него появлялись красные пятна, — рассказывает Александр Людгерович. — Обратился к дерматологу в платный медцентр, тот назначил гормональную мазь и таблетки, сказал прийти через месяц-полтора. Кремом парень активно пользовался, потому что тот хорошо снимал симптомы, но в назначенную дату к врачу не явился. Через год лицо с новой силой «расцвело» яркой сыпью. Ко мне парень пришел уже с девушкой, хотел улучшить свой внешний вид перед свадьбой — до нее оставалось всего 11 дней. А у него оказалась красная волчанка. Тяжелейшая уродующая патология, которая поддается лечению только на ранних стадиях.
Проблемная кожа и волосы обычно «сигналят» о следующих ситуациях в организме.
Сильный стресс
Он часто проявляет себя выпадением волос, или алопецией, как называют врачи. Последнее время пациентов с редеющей шевелюрой становится все больше, утверждает специалист.
— Год назад консультировал девушку, — рассказывает он. — У нее на темени образовался участок 6 на 7 см, где полностью отсутствовали волосы. Выпали буквально за несколько дней, когда она рассорилась с женихом и сильно переживала по этому поводу.
Почему это происходит?
— Волосам нужно питание, — объясняет дерматовенеролог. — Каждый волос получает его через сосуды, которые подходят к волосяной луковице. При психоэмоциональном напряжении происходит спазм сосудов, и в результате волос не получает нужного, ослабевает и выпадает.
К счастью, в большинстве случаев выпадение волос после стресса — обратимый процесс. Восстановив психологическое равновесие и применяя наружные средства, стимулирующие волосяные луковицы, как правило, удается возобновить рост шевелюры.
Гормональный дисбаланс
Фото: pixabay.com. Фото носит иллюстративный характер
К дерматологам попадает много пациентов, которые долго ходили к косметологам и мастерам салонов красоты. Особенно после лечения угревой сыпи. Жалуются: столько чисток сделали, столько денег потратили, а прыщи как были, так и остались!
— Косметолог решает важную проблему — убирает кожное сало из желез, — объясняет доктор Навроцкий. — Эффект от этого есть: кожа становится более чистой, но только на время. Потому что угри — хроническое многофакторное заболевание, которое сильно связано с гормональным фоном.
Кожа жирнеет и покрывается угрями, когда в организме высокий уровень мужских половых гормонов (андрогенов) — они стимулируют выработку кожного сала и при избытке оно застаивается. Появляются пробки (комедоны), в сальной железе начинается воспалительный процесс, присоединяются гноеродные микробы — и вот вам участок воспаления — угорь, гнойничок.
Избыток мужских половых гормонов, а также нарушение синтеза гормонов щитовидной железы часто провоцируют и выпадение волос.
— В практике нередки случаи, когда из-за высокого уровня андрогенов юноши начинают лысеть в 18 лет, — делится опытом врач.
Корректировать гормональный дисбаланс нужно с учетом мнения эндокринолога. И если держать заболевание под контролем, улучшится и состояние кожи, и волос.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом
Если у вас нарушено пищеварение, то, вероятнее всего, плохо всасываются питательные вещества и витамины. Соответственно, кожа и волосы их недополучают. Плохо переваренная пища может даже становиться аллергеном для организма. При угрях, выпадении волос, другой сыпи на теле Александр Навроцкий советует обязательно обследовать желудочно-кишечный тракт и лечить гастрит, колит и иные заболевания. Иначе плохая кожа и волосы будут у вас всю жизнь.
— Рекомендую сдать анализ на хеликобактер пилори — микроорганизм, который вызывает гастрит и язву, даже если вас не беспокоит боль в желудке или изжога, — говорит дерматовенеролог. — Хеликобактер пилори легко передается через слюну и посуду, им часто заражается вся семья. Только за последние полгода у меня было несколько пациентов с выраженной угревой сыпью, дерматитом околоротовой области: после курса лечения против этого микроорганизма высыпания уменьшились или полностью исчезали — как у молодой девушки, так и у 70-летней бабушки.
Вообще инфекционные воспалительные процессы в любом органе, по убеждению доктора, способны негативно отразиться на коже — в виде сыпи или выпадения волос, изменения ногтей. Часто люди теряют волосы после перенесенной пневмонии, других воспалительных заболеваний, а после полного восстановления поредение волос прекращается.
Прием лекарственных препаратов
Фото: unsplash.com, Velizar Ivanov. Фото носит иллюстративный характер
Прием самых простых и безобидных, на первый взгляд, препаратов может вызвать протест со стороны кожи. Так, в практике Александра Навроцкого был случай, когда у молодого здорового парня появлялось небольшое синюшное пятно в одном и том же месте — на правом плече, когда он принимал анальгин, чтобы снять боль в зубе. Правда, эту связь смог установить только врач.
Способны спровоцировать негативную кожную реакцию антибиотики, особенно тетрациклинового ряда, например доксициклин. Эти препараты обладают способностью повышать чувствительность кожи к солнечным лучам. И если принимать их и выходить на открытое солнце, можно получить сильные ожоги.
— Парень с девушкой обратились после отдыха в выходной на Минском море, — рассказывает доктор случай из практики. — Оба принимали доксициклин для лечения хламидиоза. Видимо, было пасмурно, и доктор им не сказал, что нельзя загорать. А тут раз, жара. Полежали день на пляже — и сильнейший ожог, несмотря на защитный крем от ультрафиолета.
Любое лекарство у конкретного человека может вызывать и аллергическую сыпь, и, увы, предугадать это невозможно. И избавиться от высыпаний можно, только отменив препарат.
Болезни сосудов
Такое распространенное заболевание, как атеросклероз, оказывается, тоже может подпортить внешность. В коже, как и в сосудах, может откладываться холестерин, вызывая появление беловато-желтых бляшек — ксантом. Чаще всего они располагаются в области век у женщин зрелого возраста. На начальной стадии от бляшек можно избавиться с помощью мазей. Если процесс распространился — только хирургическим или лазерным удалением у косметолога.
Доктор Навроцкий подчеркивает: при любых проблемах с кожей и волосами не стоит экспериментировать с дорогостоящими мазями или народными средствами.
— Для начала проконсультируйтесь у дерматовенеролога и, конечно же, лечите внутренние заболевания.
По фото — это обычные акне. Акне (прыщи, угри, чёрные точки — комедоны), любых «конфигураций», чаще всего, – это, стрептококко-стафилококковое воспаление (переход сапрофитных стрептококка, стафилококка и пропионибактерий, живущих в симбиозе с человеком, в повышенно активную форму – вследствие каких-либо изменений обмена) и активизация сапрофитного лицевого микроскопического клеща Demodex (чаще всего – на фоне повышенной жирности кожи). Даже если клещ формально не был найден – это не имеет значения (клещ существует у всех людей, но не всегда его находят при соскобе!)
Нужно при этом не полностью избавляться от демодекса (это невозможно, да и нежелательно – без этого микроклеща нормальный кожный обмен застопорится) – а только (если можно так выразиться) «усмирить» его.
Бороться с этим вполне возможно – но не быстро, надо запастись терпением. Но принимать что-либо внутрь бесполезно – особенно антибиотики, ретиноиды и Трихопол.
Гормональный фон тоже может иметь значение – однако воздействовать на него по такому поводу не сто’ит…
Нельзя выдавливать или расчёсывать высыпания – это только расширяет зону воспаления и даёт рубцы!
Мази и кремы (любые) при этом явлении обычно переносятся плохо – только забивают поры…
Готовые средства (зинерит, скинорен, базирон, клензит, куриозин и т.п.) тоже, как правило, малоэффективны.
Косметологические процедуры (чистки, пилинги) могут даже ухудшать дальнейшее течение.
Внутрь ничего принимать не нужно — потому что никакой инфекции нет! Клещ Демодекс, эпидермальный стафилококк и стрептококк существуют в коже всех людей — это её НОРМАЛЬНЫЕ обитатели-сапрофиты. И пока их что-либо не провоцирует на переход к активному размножению — мы их присутствия не замечаем. Они не являются болезнью — это НОРМА. Поэтому организм не даст бороться с ними антибиотиками и противопаразитарными препаратами внутрь — он будет включать иммунную защиту для СПАСЕНИЯ этих агентов воспаления!
Попробуйте следующее (эта схема лечения разработана мной и с успехом применяется уже более 20 лет): приобрести в аптеке 2 флакончика (по 40 мл) 2% салицилового спирта, упаковку (10 ампул) 1% раствора Диоксидина (ампулы по 10 мл), флакон Димексида, 2 флакона (по 100 мл) 0,05% водного Хлоргексидина, флакон (25 мл) Глицерина, упаковку таблеток «Метилурацил» (по 500 мг) и упаковку таблеток «Метронидазол» (по 250 мг).
Вскрыть все ампулы диоксидина, смешать его со всем объёмом сал. спирта, добавить 1 чайн. ложку димексида и весь объём Хлоргексидина.. Затем растолочь 1 таблетку метронидазола и 1 таблетку метилурацила, всыпать в раствор и взболтать до максимального растворения. Добавить весь флакончик Глицерина… Лучше всё смешивать именно в таком порядке.
Протирать – ОЧЕНЬ ЛЕГОНЬКО И НЕОБИЛЬНО (буквально символически) — 2 раза в день (не менее полугода – чаще дольше). Не пропитывать ватный диск насквозь (применять только слегка влажный – даже немного отжатый) и не тереть и не делать примочек – только легонько проглаживать (не проводя по нескольку раз по одному месту). Учтите: чем ОБИЛЬНЕЕ наносить на кожу ЛЮБОЕ лекарство – тем ХУЖЕ будет результат. Кстати, это может помочь и от других воспалений на коже. Перед употреблением взбалтывать… Если запах будет для Вас неприятным — можно добавить несколько капель любых духов, одеколона или туалетной воды — это на эффективности не отразится.
На всё время лечения нужна ОЧЕНЬ строгая диета. Надо практически исключить острую, жирную, сильно солёную, прожаренную и копчёную пищу, кофе и кондитерские сладости; мучное. Вот подробнее… Можно любое отварное нежирное мясо/птицу/рыбу. Можно любые овощи и фрукты, кроме фиников и бананов (но картофель – минимально). Молочные продукты можно только творог, простой кефир и молоко не выше 2% (сметану, сливочное масло и сыр — нельзя). Растительное масло – не больше 1 стол. ложки в день. Из круп — можно только гречку, пшено и кукурузу (то-есть, НЕБЕЛЫЕ крупы). Никаких солений и острых блюд. Мучное и макаронные изделия — нельзя (только чёрный хлеб). Из сладкого — только немного сахара в некрепкий чай. Бобовые — можно, орехи и семечки — нельзя…
И нужно умываться не водопроводной, а бутилированной минеральной водой (только природной, а не искусственно минерализованной) – типа «Ессентуков» — содержащиеся в ней сульфаты регулируют работу сальных желёз и снижают воспалительные процессы в коже… Потому что контакт лица с водопроводной водой пока надо практически прервать. В случае «вынужденных» контактов (душ, мытьё головы) – надо сразу же ополаскивать лицо минеральной водой и лишний раз протирать лосьоном. Если минеральная вода будет слишком сушить – то добавлять в неё немного (по потребностям кожи) Глицерин. Никаких моющих средств (мыло, гели, пенки и т.п.) на лицо не применять. И нельзя никаких кремов (включая тональный) и жиросодержащего макияжа. Для кожи тела ограничения по воде и моющим средствам не нужны (но лосьон применять так же).
А на волосистой части головы — у Вас жирная себорея. Нужны антисеборейные шампуни. Лучшие из них – Сульсена (не паста, а шампунь), Себозол, Кето-плюс. Но они не универсальны для всех — нужно выбрать для себя оптимальный. Надо пробовать какой-то один. Если за 3-4 недели результат Вас не устраивает — пробовать другой. Применяют их в виде двукратных 10-минутных аппликаций: нанести — 10 минут подождать — смыть — вновь нанести на 10 минут — смыть. Делать так дважды в неделю — чаще мыть голову нельзя (это будет стимулировать железы и ещё больше повышать жирность)! И волосы могут выпадать не столько от себореи, сколько от частого мытья. Если шампунь помогает – перейти на него минимум на полгода.
Если возникнут дополнительные вопросы – пишите на адрес chervital@yandex.ru
Что принято считать симптомами болезни? Жар, насморк, боль, сыпь и другие малоприятные проявления. А вот прыщи, например, или перхоть – разве это признаки заболевания? Неприятный дефект, не более!
Так или примерно так рассуждает огромное количество людей. Не спешат к врачу, в лучшем случае — обращаются к косметологу, чтобы убрать внешние проявления, и не знают, что угри, перхоть и алопеция сигналят о внутренних нарушениях в организме.
Врачи –дерматологи всерьез обеспокоены ростом всевозможных кожных заболеваний. Но еще большую обеспокоенность вызывает тот факт, что за кожными проявлениями скрываются внутренние нарушения и сбои.
Артем Вадимович Пивоваров, врач-дерматолог с сорокалетним стажем, кандидат медицинских наук, объясняет, в чем состоит опасность невнимательности и легкомысленности в отношении тревожных симптомов.
1. Перхоть
Белые чешуйки ороговевшей кожи на волосистой части головы вызывают не только дискомфорт психологический, но и сигналят о внутренних нарушениях.
Псориаз
Одним из серьезных заболеваний, сопровождающихся появлением крупных очагов перхоти, может быть псориаз. Этот системное нарушение проявляется неожиданно. Ни дорогие шампуни, ни средства для ухода за волосами не дают сколько-нибудь видимого эффекта.
О причинах псориаза написано много, но большинство из них сводится к нарушениям со стороны аутоиммунной системы. Болезнь может долгое время не давать о себе знать, но нервный срыв, чрезмерное физическое или психическое напряжение отражается на коже. Подход к лечению должен быть системным;
Грибок
Второй, довольно распространенной причиной резкого увеличения количества перхоти становится грибковое поражение кожи. В этом случае кожа зудит, а волосы начинают выпадать в недопустимых количествах. Чем раньше будет назначено лечение дерматологом, тем больше шансов избежать катастрофических последствий. В некоторых случаях необходима и помощь трихолога;
Стресс
Психологический дискомфорт немедленно дает о себе знать внешними проявлениями, среди которых перхоть – достаточно безобидный симптом.
Важно не только избавиться от избыточного шелушения кожи головы, но и привести в порядок душевный настрой. Если самостоятельно справиться не выходит, нужно обратиться к психологу или психотерапевту.
2. Выпадение волос
Очень тесно связано с появлением перхоти и в первую очередь, может быть ее следствием.
· Грибковые поражения, о которых говорилось выше. Грибок поражает не только волосяную часть головы, но и брови, подмышки, паховую область. Дерматолог назначает лекарственные препараты – болтушки, мази, содержащие противогрибковые компоненты;
· Гормональные нарушения. Избыток мужских гормонов, как у мужчин, так и у женщин, приводят к потере волос. Именно этим фактором объясняется раннее мужское облысение, для женщин такая гормональная картина чревата нарушениями со стороны половой сферы, невынашиванием, бесплодием. Прежде, чем ставить диагноз, необходимо пройти полное обследование;
· Авитаминоз и недостаток минеральных веществ влияют на внешний вид кожи и состояние волос. В первую очередь, можно заподозрить недостаток витаминов группы В, в частности, В1, В9 и В12. Компенсировать их нехватку на первых порах можно, обогатив пищу зеленью (шпинат, петрушка, зеленые овощи), крупами, бобовыми, необходимо мясо, печень, яйца;
3. Прыщи
Настоящее бедствие, катастрофа, с которой сталкиваются не только подростки. Причиной постоянных воспалительных процессов, протекающих в клетках кожи и сальных железах, становятся не только внешние факторы, вроде воздействия внешних веществ, но и внутренние нарушения.
· Гормональные скачки считаются вариантом нормы в подростковом возрасте (организм в пубертатном периоде претерпевает колоссальные изменения), но не исключаемы и в другие периоды жизни.
Дисбаланс половых гормонов отражается на состоянии кожи. Давить их ни в коем случае нельзя, посещение косметологического кабинета принесет лишь временное облегчение, а вот плотная работа с дерматологом даст результат;
· Психологические причины – стрессы, депрессии негативно отражаются на внешнем виде.
Почему так происходит? Сальные железы реагируют на выброс в кровь адреналина, норадреналина, адренокортикотропного гормона, повышая выделение кожного сала. Закупорка протоков желез и вызывает воспаление.
Если речь не идет об аутоиммунных патологиях, то скорректировать появление прыщей, перхоти, потерю волос можно наладив режим дня, обеспечив полноценный сон, сбалансировано питаясь и не реагируя на внешние раздражители слишком рьяно.
Но симптомы, которые сохраняются длительное время, требуют обследования и профессионального лечения.
