Расторопша при атопическом дерматите

Всем привет! Сегодня хочу поделиться одной из самых своих чудесных находок для здоровья — с БАДом «Плоды расторопши пятнистой». Это абсолютно натуральный, полезный и очень эффективный БАД, который может помочь всем тем, кто уже потерял надежду, как я когда-то.

Итак, БАД «Плоды расторопши пятнистой» продается в аптеках, стоит примерно 55-70 рублей, вес 100 г. Упаковка: удобный симпатичный пакетик с прозрачным окошком и закрывающимся верхом.

Плоды расторопши — они же семена! чистенькие ровные один к одному. Естественно, семена необходимо измельчить, за это я и снимаю одну звезду, потому что в целом плоды — это не самый удобный вид БАДа! Есть гораздо удобнее — шрот или таблетки расторопши. Но все-таки именно семена содержат больше всего полезных веществ, а шрот может содержать и другие части растения, поэтому я считаю именно этот БАД самым эффективным.

Способ применения:

взрослым и детям старше 14 лет по 1 чайной ложке размолотых плодов в день во время еды. Размолотые плоды можно добавлять в готовые блюда (каши, салаты, суп, кефир).

Я принимаю также — по одной чайной ложке в день курсом примерно 1-1,5 месяца.

Срок применения: в целом расторопшу я начала принимать курсами лет 6 назад, а именно этот БАД — уже в течении года курсами.

Противопоказания (от производителя):

индивидуальная непереносимость, период беременности и кормления грудью. Перед применением БАД рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Далее я разделю отзыв на 2 части: общую — о полезных свойствах расторопши, и личную — о моем опыте и результатах.

I. Расторопша пятнистая — чем полезна:

Расторопша пятнистая — это один из самых распространенных и красивых видов чертополоха! Он же друг всех мальчишек и враг девчонок. Если помните, каково это выпутывать его колючки из длинных волос))). Растение это растет в России и соседних странах повсеместно, поэтому сам БАД и его небольшая цена не вызывают у меня подозрений.

Расторопша является уникальным растением — это мощнейший гепатопротектор, второй по эффективности после артишока. Именно из расторопши, и только из нее выделяют уникальное вещество СИЛИМАРИН:

это гепатопротектор растительного происхождения. Силимарин ускоряет регенерацию клеток печени, некоторые токсины разрушают липиды клеточных мембран подобно свободным радикалам. Силимарин способен угнетать фермент, усиливающий процесс перекисного окисления, что делает его идеальным средством защиты печени от вредного воздействия алкоголя, сигаретного дыма, лекарств и других токсичных веществ. Препарат снижает содержание билирубина, снижает нарушения функции печени, встречающиеся у рабочих, занятых в производстве пестицидов, прекращает разрушающее воздействие кремнеземной пыли, поражающей дыхательные пути. Кроме того, силимарин высокоэффективен в случае повреждения печени, вызванного тяжелыми металлами, содержащимися в воде, воздухе, продуктах питания. Силимарин усиливает отток и выделение желчи, улучшает состояние кожи при заболеваниях печени.

СИЛИМАРИН эффективен при:

гепатитах всех видов, циррозе печеночных тканей, дискинезии желчевыводящих путей и желчекаменной болезни, заболеваниях желчного пузыря, кишечника, при дистрофии и жировой инфильтрации печени, при переедании и хронических запорах, для коррекции липидного обмена. Поможет силимарин и людям, ведущим нездоровый образ жизни (курение, алкоголизм, злоупотребление лекарственными препаратами) и работающим в экологически неблагоприятных условиях, он устраняет последствия токсических повреждений печени.

• Гепатит.
• Цирроз печени.
• Фиброз печени.
• Токсическое поражение печени.
• Гиперлипидемия.
• Гиперхиломикронемия.
• Гиперглицеридемия.
• Гиперхолестеринемия.
• Первичный билиарный цирроз.
• Вторичный билиарный цирроз.
• Нарушения обмена липопротеинов.
• Психические расстройства.
• Печеночная недостаточность.

Как же действует СИЛИМАРИН:

• взаимодействует со свободными радикалами в печени и переводит их в менее токсичные соединения, прерывая процесс перекисного окисления липидов; препятствует дальнейшему разрушению клеточных структур.
• В поврежденных гепатоцитах стимулирует синтез структурных и функциональных белков и фосфолипидов (за счет специфической стимуляции РНК-полимеразы А), стабилизирует клеточные мембраны, предотвращает потерю компонентов клетки (трансаминаз), ускоряет регенерацию клеток печени.
• Тормозит проникновение в клетку некоторых гепатотоксических веществ.
• Клинически действие проявляется улучшением общего состояния больных с заболеваниями печени, уменьшением субъективных жалоб, улучшением лабораторных показателей (снижением активности трансаминаз, гамма-глутамилтрансферазы, щелочной фосфатазы, уровня билирубина).
• Оказывает антитоксическое действие.

Безусловно, БАД оказывает очень мягкое действие, и эффект от него накопительный. Не стоит рассчитывать на мгновенное действие — это же не таблетка! Это гораздо круче)). Силимарин — это не единственное полезное вещество в составе семян расторопши!

Всего в семенах расторопши содержится около 400 биологически активных веществ:

• Полиненасыщенные жирные кислоты:

нормализуют липидный обмен, способствуют заживлению ран и восстановлению поврежденных тканей; принимают участие в синтезе веществ, снимающих воспаление и оказывающих противоопухолевое действие.

• Эфирные масла:

усиливают секрецию желез и моторику пищеварительного тракта, нормализуют деятельность центральной нервной системы.

• Смолы:

дезинфицируют, оказывают противомикробное действие, повышают иммунитет.

• Лигнаны:

вещества, способные снижать концентрацию холестерина в крови, ускорять обмен веществ, препятствовать образованию опухолевых клеток.

• Флавоноиды:

препятствуют перекисному окислению липидов, нормализуют деятельность кровеносной и нервной системы, стимулируют выработку гормонов корой надпочечников, снижают проницаемость сосудистых стенок.

• Сапонины:

усиливают выработку мокроты, участвуют в регуляции водно-солевого баланса, снимают воспаление.

• Органические кислоты:

улучшают аппетит, нормализуют обменные процессы, оказывают иммуностимулирующее свойство, способствуют выведению токсинов.

• Аминокислоты:

участвуют в синтезе гормонов, антител, ферментов, гемоглобина.

• Алкалоиды:

оказывают болеутоляющий эффект, регулируют деятельность нервной системы.

• Витамины (А, группы В, С, D, Е, F, К).
• Макро- и микроэлементы (селен, калий, бор, йод, кальций, магний, хром, марганец, цинк, железо, медь).

Внушительный список, не так ли?))

В итоге можно кратко перечислить все основные полезные свойства семян расторопши:

• гепатопротекторные;
• желчегонные;
• антиоксидантные;
• детоксикационные;
• противовоспалительные;
• противоаллергические;
• антидистрофические;
• противохолестериновые;
• противоопухолевые;
• противоязвенные;
• ранозаживляющие;
• мочегонные;
• лактогенные;
• слабительные;
• иммуномодулирующие;
• общеукрепляющие.

Не смотря на то, что у производителя список противопоказаний совсем маленький, я все же находила информацию о том, что людям с серьезными заболеваниями печени и желчевыводящих путей нужно обязательно вначале проконсультироваться с врачам.

Поскольку я даже и не знаю как еще прокомментировать эти внушительные полезные свойства семян расторопши, то перехожу ко второй части:

II. Семена расторопши: МОЙ ОПЫТ!

Сейчас я принимаю семена расторопши курсами месяц через 2-3. Применяю именно плоды (семена) расторопши, потому что они все-таки содержат больше полезных веществ. Как я уже сказала, семена не очень удобны в «эксплуатации» — их надо сначала помолоть.

Так выглядят измельченные семена.

Я храню их в жестяной банке из под чая в холодильнике, чтобы они не прогоркли, хотя такого никогда не случалось: дома всегда есть, кому их скормить!

Принимаю раз в день чайную ложку с горкой, запивая водой. По вкусу семена даже приятные: чуть-чуть горьковатые, немного похожи на жмых семечек подсолнуха. В целом вкус не навязчивый и не противный.

Никаких побочных эффектов прием расторопши у меня никогда не вызывал: ни дискомфорта в желудке или печени, ни проблем со стулом и т.д. и т.п.

Молотые семена расторопши можно также применять в кулинарии. Я, например, иногда добавляю их в хлеб — примерно 1-2 столовых ложки. Вкус хлеба не портится, даже наоборот — появляется какой-то своеобразный приятный привкус. Также я читала, что измельченные семена расторопши можно смешивать с медом — тогда можно без проблем накормить детей и прочих капризуль!

БОРЬБА С ПРЫЩАМИ:

Как я уже подробно писала в отзыве про крем Vichy Normaderm, примерно в 19 лет моя прежде идеальная кожа на лице подложила мне свинью стала жирной и покрылась угревой сыпью. Посещение врачей и сдача многочисленных анализов показали лишь то, что у меня не было проблем со здоровьем, которые могли бы привести к появлению прыщей. Косметические средства тоже мало помогали мне в тот период.

Однако с детства я страдала аллергией, то есть печень у меня в принципе «слабая»: при отсутствии каких-то заболеваний она борется с токсинами и аллергенами недостаточно.

Сейчас я уже не вспомню, кто посоветовал мне попробовать расторопшу, но точно не врач! Вначале я стала принимать шрот, и через недели 3 -4 эффект не заставил себя ждать! Самым удивительным тогда было то, что лицо очистилось! и прыщей (особенно подкожных) стало меньше! Не представляете, каким божественным средством я тогда считала расторопшу: она реально помогала, и эффект был накопительный. Применение курсами примерно месяц-полтора через месяц помогло мне тогда справиться с излишней жирностью кожи, успокоить кожу, избавиться (почти) от подкожных прыщей.

Применение расторопши стало переломным моментом, в моей борьбе с прыщами — это единственный эффективный для меня БАД! После того, как я в моей жизни появилась расторопша)), проблема с прыщами больше никогда не обострялась, их становилось все меньше и меньше.

БОРЬБА С АЛЛЕРГИЕЙ:

Так как я являюсь фанатом БАД и противником таблеток (в рамках разумного конечно), то против аллергии таблетки не пью. Аллергия у меня проявляется в виде крапивницы и дерматита на руках или ногах после контакта с моющими средствами, от укусов насекомых и т.п. Также иногда бывает реакция на пыльцу. Поскольку аллергия не проявляется постоянно (к счастью), у меня нет острой потребности в приеме антигистаминов. Но помогать организму при этом все-таки надо, и в этом я также полагаюсь на семена расторопши.

Каждую весну перед началом цветения трав и деревьев я обязательно делаю курс приема семян расторопши. Это помогает мне избежать аллергической реакции. Также, когда начинаю замечать, что на руках проявляется дерматит, тоже начинаю прием. Постепенно, по-тихоньку аллергия отступает. Эффекта в этом плане хватает на 2-3 месяца. Лично для себя я считаю это вполне приемлемым методом борьбы/существования с аллергией без побочных эффектов и противопоказаний.

ЭФФЕКТ НА ДРУГИХ:

Как же я могла не поделиться со всеми родными и знакомыми таким замечательным средством?! Естественно я всех «подсадила» на расторопшу, и каждый ощутил от нее какой-то положительный эффект.

Например, моя бабушка, которая из-за очень серьезных заболеваний принимает таблетки с очень тяжелыми побочными эффектами: после приема семян расторопши заметила, что легче переносит свои медикаменты и чувствует себя по-бодрее.

Или, например, брат после приема курса семян заметил, что печень реально восстановилась и работает лучше! Понял он это по эффекту от алкоголя: стал меньше пьянеть, и после возлияний чувствует себя лучше.

В ИТОГЕ:

К сожалению, многие из нас не доверяют БАДам, даже подсмеиваются над ними. БАДы действительно бывают разные. Плоды расторопши не проходят никакой химической или иной обработки, в них сохраняются все их полезные вещества. Также они не имеют никаких побочных эффектов, кроме индивидуальной реакции. Странное дело: сейчас многие романтизируют образы целителей, травниц и всяких прочих ведьм, но в то же время не доверяют растительным средствам, имеющим уникальный доказанный неповторимый состав и эффекты.

Я не то что рекомендую, я очень прошу всех, просто попробуйте, хотя бы месяц попринимайте расторопшу и посмотрите на эффект!

Расторопша — это реальное очень эффективное средство против многих проблем. Всем тем, кто борется с прыщами и аллергией, хочу сказать, что этот БАД — must have для вас!

Мои отзывы на другие продукты, полезные и не очень:

1. Полезный и душистый БАЗИЛИК + рецепт ПЕСТО.

2. БАД Цитросепт — грейпфрутовый помощник при простуде и от герпеса.

3.Семена Чиа или просто шалфей за бешеные деньги.

4. Красная чечевица — лучший диетический продукт.

5. Ржаные отруби — полезный источник клетчатки, витаминов и микроэлементов.

6. СПИРУЛИНА для ленивых.

Всем тем, кто заботится о своем здоровье, будет полезен мой отзыв о выборе безопасных дезодорантов!