Рецепты для кожи лица с расширенными порами
Огромные поры, похожие на кратеры (конечно, только в нашем восприятии) — результат избыточной выработки кожного сала. Себум или грязь забивает микроотверстия, и поры воспаляются, приобретая неэстетичный вид. Их можно временно замаскировать при помощи косметических средств или надолго привести в нормальный вид с помощью правильного ухода.
Мы в AdMe.ru выяснили, какие средства реально помогают избавиться от расширенных пор и вернуть коже гладкость за считаные дни.
Для начала уточним: размер пор определен генетически, изменить его нельзя. В молодости каждое микроотверстие окружено своего рода «манжетой» из коллагена, которая сохраняет его постоянный размер. С возрастом «манжеты» истончаются и уменьшаются в размерах, так что поры кажутся более крупными.
Нерегулярное снятие макияжа и пребывание на солнце также могут быть причиной этой проблемы.
Кроме того, поры не могут расшириться от тепла или уменьшиться от холода. Поэтому популярный в блогах совет «сузить поры» при помощи кубиков льда — бессмыслица. Однако лед действительно может оказать благотворное влияние на проблемную кожу: он уменьшает воспаление, после чего косметическое или лекарственное средство может проникнуть в кожу.
Рассмотрим, что же реально помогает в борьбе с расширенными порами, и разберемся, почему эти способы работают.
1. Умывайтесь гидрофильным маслом
Сначала кажется, что совет звучит как издевка, но работает он безотказно. Масло в сочетании с эмульгаторами при контакте с водой превращается в нежное молочко, которое идеально очищает поры и к тому же снимает макияж. Пользоваться гидрофильным маслом стоит каждый день, тогда результат будет еще более явным. В Японии и Корее без этого продукта девушки не обходятся ни во время вечернего, ни во время утреннего очищения кожи.
После умывания гидрофильным маслом нужно использовать щадящую пенку, потом тонер. Это позволит удалить остатки жира с кожи и еще больше ее увлажнить.
Почему это работает: удаляются загрязнения из пор, они становятся визуально меньше.
2. Ежедневно наносите крем или сыворотку
После качественного очищения лицо нужно увлажнить. Даже очень жирная кожа нуждается в этой процедуре. Поддерживая высокий уровень влаги в дерме, можно значительно сократить размер пор.
Учтите, что в косметике не должно быть комедогенных ингредиентов — именно они забивают наши многострадальные поры. Мы рекомендуем посмотреть список предателей и внимательно читать состав продуктов перед покупкой.
Почему это работает: когда кожа пересыхает, она вырабатывает избыток себума. Увлажняя, мы предотвращаем эту проблему.
3. Используйте маски из глины
В список процедур стоит включить маски из глины. Важно не передерживать маску на лице, иначе польза от нее будет сомнительной. Пока маска влажная, кожа впитывает в себя полезные минералы, во время второй фазы маска начинает стягиваться, что стимулирует кровоснабжение сосудов кожи. А потом она начинает вытягивать влагу из кожи, вызывая раздражение. И если сразу после этого вы нанесете крем для лица, то просто снова забьете поры.
Снимайте маску сразу, как только она начнет высыхать. В этот момент цвет ее становится светлее, но она еще остается немного липкой.
Почему это работает: глина хорошо удаляет излишки себума и загрязнения с поверхности кожи. Лучше выбирать маски, содержащие гиалуронат натрия или глицерин, — они дополнительно увлажнят лицо.
4. Сделайте химический пилинг
Это эффективный метод очищения пор от отмерших клеток и загрязнений. В идеале процедуру должен выполнять профессионал в салоне. В домашних условиях можно сделать пилинг с гликолевой кислотой.
Однако есть ряд противопоказаний:
- воспалительные процессы в организме,
- аллергия на фруктовые кислоты,
- прием некоторых лекарств,
- хронические заболевания,
- повреждения кожи.
Следует строго соблюдать рекомендации по уходу после пилинга, иначе процедура может навредить, а не принести пользу. Повторять ее следует не ранее чем через 3 недели.
Почему это работает: пилинг с гликолевой кислотой очищает поры, удаляет комедоны, помогает в борьбе с акне, осветляет и выравнивает тон кожи. Если у вас есть шрамы от прыщей, то эта процедура сделает их значительно менее заметными.
5. Наносите ежедневно крем с ретинолом или третиноином
Кремы с ретиноидами — ретинолом или третиноином — способствуют выработке коллагена, уменьшению морщин и хорошо борются с фотостарением кожи. Чаще в косметологии используют именно ретинол (витамин А), поскольку он реже вызывает раздражение на коже, хотя эффективность третиноина в 20 раз выше.
Ретинол:
- за 7 дней усиливает синтез коллагена, повышая упругость кожи;
- за 12 недель лечения делает менее заметными мелкие морщины;
- вызывает меньшую потерю влаги и шелушение, чем третиноин.
Минус ретинола в том, что он быстро разлагается под действием света и воздуха.
Третиноин:
- борется с акне и комедонами;
- оказывает противовоспалительное действие;
- через 3 месяца регулярного применения мелкие морщины становятся менее заметными, утолщается эпидермис;
- через 4 месяца выравниваются как мелкие, так и некоторые глубокие морщины, кожа становится более гладкой;
- через 6 месяцев кожа становится менее дряблой, частично исчезает желтизна и гиперпигментация.
Чтобы добиться такого эффекта, ежедневно через 20–30 минут после умывания наносите на кожу лица количество крема размером с горошину. Дополнительно нужно будет использовать увлажняющее средство. Поскольку на первых этапах возможно шелушение, начать использовать ретиноиды можно с 1 раза в 7 дней, затем наносить дважды в неделю и постепенно сделать это ежедневной привычкой.
Нельзя использовать это средство беременным и женщинам, готовящимся к зачатию ребенка.
Почему это работает: ретиноиды эффективно очищают поры, благодаря чему любые лекарственные и косметические препараты действуют эффективнее. Повышая упругость кожи, они тем самым делают поры менее заметными.
6. Используйте солнцезащитный крем
Правило актуально не только летом, но и зимой. В холодное время года уменьшается лишь количество коротковолновых ультрафиолетовых лучей UVB (но и они хорошо отражаются от снега и льда). В то время как количество лучей UVA оcтается достаточно большим. Они способны проникать через облака и стекло, и именно эти лучи ответственны за старение кожи.
Находясь на солнце, вы пересушиваете свою кожу, что, в свою очередь, ведет к повышенной выработке кожного сала и расширению пор. Так что даже зимой дерматологи советуют не отказываться от солнцезащитного средства с защитой SPF 30.
7. Ешьте больше овощей, зелени и морепродуктов
Для здоровья кожи важно обеспечить ее полезными веществами.
- Из-за недостатка кислот омега-3 и омега-6 в организме кожа становится предрасположенной к появлению воспалений и раздражения. Поэтому обязательно включайте в рацион растительное масло, сардины или скумбрию.
- Достаточное количество цинка в рационе способствует очищению кожи, препятствует излишнему образованию себума и предупреждает появление воспалений на коже. Этот микроэлемент можно найти в орехах, цельных зернах, грибах, яйцах, морепродуктах, а также в мясе.
- Витамин А подавляет работу сальных желез и препятствует появлению акне. Поэтому богатые им продукты (прежде всего это желтые овощи и фрукты, а также зелень) обязательно нужно употреблять людям с проблемной кожей.
По возможности избегайте употребления сладостей и простых углеводов, поскольку они увеличивают выброс себума.
8. Пейте достаточное количество воды
Здесь все просто: коже необходимо увлажнение не только снаружи, но и изнутри. Не забывайте также о том, что алкоголь и напитки, содержащие кофеин, могут выводить влагу из кожи.
9. Проверьтесь у эндокринолога
Нормальный уровень эстрогенов в крови сохраняет молодость и упругость кожи, а также препятствует потере влаги.
Если все методы не помогают в борьбе с расширенными порами, то, возможно, в этом виноват гормональный дисбаланс в организме. Часто повышенная выработка кожного сала и появление угрей наблюдаются у людей с высоким уровнем тестостерона, а также у подростков из-за активности гормонов роста. В любом случае консультация эндокринолога не будет лишней.
Можно ли с помощью этих процедур раз и навсегда избавиться от расширенных пор? Нет, и не одно из современных косметических средств вам это не обеспечит (что бы ни писали на упаковке производители). Лишь делая их регулярно, вы получите гладкую, сияющую здоровьем кожу лица. Без корейской затирки и толстого слоя тонального крема.
Домашние маски для лица способные за минимальную стоимость преобразить состояние кожи лица. Это в особенности важно при жирном типе дермы, ведь такая кожа наиболее склонна к высыпаниям, появлению жирного блеска, закупоренности пор и появлению черных точек.
Здоровая кожа, матирующий эффект и чистые поры – вот на что способны маски для жирной кожи лица в домашних условиях. Рецепты домашних масок совершенно легкие, а ингредиенты для них найдутся в каждой аптеке или магазинчике.
Список простых и действенных составов для домашних масок поможет оздоровить и вылечить кожный покров, а нюансы приготовления и способ нанесения средства расскажут о всех мерах предосторожности и времени терапии.
Домашние маски для эффективного сужения кожных пор на лице
Действенные и эффективные маски для лица для жирного типа кожи и расширенных пор в доступных домашних условиях способны творить маленькие чудеса.
Они отлично уменьшают поры, улучшают текстуру и восстанавливают защитные слои эпидермиса.
Качественная маска для лица для действенного сужения пор в домашних условиях для крайне жирной кожи просто незаменима. Такое средство позволяет быстро и видимо сузить поры и предотвратить частое образование прыщей из-за закупоривания пор кожным салом и загрязнениями.
Лимонная маска
Применения такой маски актуально для Т-зоны и жирных областей лица. Подходит для жирного типа дермы. Понадобится:
- Яйцо – 1 шт.
- Сок цитрусовый – 1 ч.л.
Приготовление: Взбить яичный белок, соединить с нужным количеством цитрусового сока. Оставить на минуту для настаивания.
Способ нанесения: разделить массу на две части, одну нанести сразу же, а вторую – через пять минут. Оставить маску на четверть часа и смыть водой, лучше всего – прохладной. Завершить процедуру сывороткой или любимым кремом.
Глиняная маска
Такой тип маски отменно сужает поры, качественно очищает и от жира и макияжа. Также, состав подобной маски отменно улучшает цвет эпидермиса и матирует кожный покров. Понадобится:
- Глина голубая – 1 ч.л.
- Лимонный сок – 1/2 ч.л.
- Черная глина – 1 ч.л.
- Зеленый чай – 1 ч.л.
Приготовление: Смешать компоненты блюда в однородную текстуру.
Способ нанесения: Нанести глиняную маску по контурам кожи. Нанесение стоит проводить на распаренное лицо после ванной или душа. Оставить на четверть часа, смачивая сухие участки глины зеленым чаем. Смыть маску слегка тепловатой водой и завершить процедуру прохладным травяным отваром.
Медово-злаковая маска
Интересный вариант маски для быстрого сужения пор, которая отлично устраняет шелушения и воспаления эпидермиса. Состав маски хорошо растворяет черные точки и тонизирует кожу. Нужно запастись такими компонентами:
- Оливковое масло – 1/2 ч.л.
- Мед – 1 ч.л.
- Белок – 1 шт.
- Овсяные хлопья – 1/2 ч.л.
Приготовление: Взбить компоненты в однородную массу, добавить хлопья овсянки, измельченные в блендере, Подогреть состав на небольшой водяной бане.
Способ нанесения: Нанести натуральный состав на лицо, смыть травяным отваром через четверть часа.
Отбеливающие маски для лица
Актуальны для жирной кожи с акне и застойными пятнами после высыпаний. Составы таких масок бережно очищают верхний слой дермы, устраняют красноту и пигментацию.
Сливочная
Компоненты в составе этой маски бережно убирают постакне, застойную пигментацию и ускоряют регенерацию кожи. Нужно подготовить:
- Сливки – 1 ч.л.
- Цитрусовый сок – 1 ч.л.
Приготовление: Смешать сливки и сок цитруса в однородную массу. Оставить на пять минут, чтобы компоненты обменялись питательными свойствами.
Способ нанесения: Нанести на распаренное лицо на пятнадцать минут, далее – смыть слегка тепловатой водой.
Маска на дрожжах
Маска дает легкое осветление , устраняет жирность кожи, красноту и пигментацию после свежих воспалений. Понадобится:
- Пекарские дрожжи – 1 ст.л.
- Ягодный или цитрусовый сок – 3 ч.л.
Приготовление: Размять дрожжи в кашицу, добавить сок цитруса и тщательно перемешать.
Способ нанесения: Нанести маску в несколько слоев с интервалом в три минуты. После, оставить на десять минут и хорошо смыть состав водой. Завершить процедуру отбеливания питательным кремом или эссенцией.
Аспириновая маска
Отличный вариант маски для сужения кожный пор, устранения прыщиков и осветления кожного покрова. Нужно запастись такими компонентами:
- Аспирин – 6 таблеток
- Сок лимона – 3 капли
Приготовление: Растолочь таблетки ацетилсалициловой кислоты в порошок. Добавить сок и бережно довести порошок до пастообразной текстуры. Немедленно приступить к нанесению маски.
Способ нанесения: Нанеси маску на кожу, не задевая участки эпидермиса в зоне век. Оставить маску на полных 15 минут. Полностью смыть водой или зеленым чаем.
Маски для сужения и качественного очищения пор
Хорошая маска с абсорбирующим эффектом поможет очистить эпидермис от загрязнений, очистить поры от кожного себума и всех остатков макияжа. Применение такой маски лучше всего отложить на вечер, когда макияж уже смыт, а кожа готова к полноценному отдыху.
Очищающая маска с чайным деревом
Действенная очищающая маска не только подсушивает воспаления и убирает себум из кожных пор, но и отлично матирует. Для её приготовления нужно:
- Овсяная мука – 1 ч.л.
- Белок – 1 шт.
- Масло чайного дерева – 8 капель
- Мед – 1 ч.л.
Приготовление: Смешать чистый белок с медом и хорошенько взбить. Всыпать овсяную муку и, перемешивая, влить масло.
Способ нанесения: Нанести средство на чистую и распаренную дерму на целую четверть часа. Смыть приготовленный состав прохладной водой, близкой к ледяной.
Глиняная очищающая маска
Средство вытягивает жир и остатки загрязнений из пор эпидермиса, сужает поры и отменно матирует. Нужно запастись такими ингредиентами:
- Белая глина – 1/2 ч.л.
- Цитрусовый сок – 1 ч.л.
- Вода – 1/2 ч.л.
Приготовление: Смешать белую глину с соком цитруса и довести с помощью воды до желаемой консистенции.
Способ нанесения: Аккуратно нанести состав на распаренную сухую кожу на полных 10 минут. Смыть освежающую глиняную маску теплым отваром трав или водой. После процедуры протереть лицо неконцентрированным лимонным соком.
Маски для проблемного типа эпидермиса
Проблемная кожа является сложной в уходе из-за пораженного верхнего слоя дермы. Хорошая маска для лица в простых домашних условиях для очень жирной кожи с недостатками должна содержать заживляющие и регенерирующие эпидермис компоненты, увлажняющие и противовоспалительные вещества.
Успокаивающая маска
Данный состав маски актуален для жирной кожи с высыпаниями и воспалительными элементами. Понадобится такой список компонентов:
- Натуральный густой йогурт – 2 ст.л.
- Картофельный крахмал – 1/2 ст.л.
- Молоко – 1 ст.л.
Приготовление: Смешать йогурт с крахмалом. Довести массу до нужной консистенции молоком и оставить на пару минут для набухания.
Способ нанесения: Нанести полученную массу на теплую кожу после душа. Смыть через пятнадцать минут прохладным настроем ромашки.
Подсушивающая маска с алоэ
Такой тип маски хорошо успокаивает воспаления, убирает лишний жир с поверхности эпидермиса, качественно усиливает кожную регенерацию и стимулирует заживление высыпаний. Для её приготовления нужно:
- Лимонный сок – 1 ч.л.
- Сок алоэ – 1 ст.л.
- Белок – 1 шт.
Приготовление: Вбить в крепкую пену белок, соединить с отжатым лимонным соком. Добавить сок или концентрат алоэ, выдержанный в холоде не менее двух недель.
Способ нанесения: Нанести маску на места прыщиков и камедонов, оставить на полную четверть часа. Смыть успокаивающим отваром череды или ромашки с помощью ватного диска.
Маска для пористой воспаленной кожи
Данный состав хорошо сужает поры, успокаивает высыпания и предотвращает появление новых воспалений. Компоненты средства питают кожу, подсушивают воспаления и отлично выводят белые камендоны и черные точки из полости пор. Для маски нужно подготовить:
- Мякиш черного хлеба
- Кислое молоко
Приготовление: Размочить небольшое количество хлеба в молоке и растолочь в состояние кашицы. Нанести маску обильным слоем на кожу. Смыть чрез четверть часа водой прохладной температуры.
Маски для устранения жирного блеска
Подобные маски помогают сбалансировать жирный тип кожи, убрать излишнее количество себума, очистить кожу и оказать легкий матирующий эффект. Некоторые маски способны надолго матировать эпидермис, при этом не закупоривая поры.
Матирующая маска
Такой тип средства убирает лишний жир с поверхности эпидермиса, при этом не нарушая барьерный слой кожного покрова. Для её приготовления нужно:
- Щавель – 2 ст.л.
- Белок – 1 шт.
Приготовление: Смешать нужные компоненты в обычной чаше блендера до однородности.
Способ нанесения: Нанести натуральный состав на кожный покров и оставить на 25 минут. Смыть прохладной водой и закончить процедуру питательной сывороткой.
Обезжиривающая маска
Данное средство хорошо абсорбирует кожное сало, успокаивает воспаления и слегка матирует кожу. Регулярное и правильное применение такой маски позволяет устранить красоту и сузить расширенные поры. Понадобится:
- Дрожжи пекарские свежие – 10 г
- Кефир или сметана
Приготовление: Растереть дрожжи с кисломолочным продуктом до однородной кремовой массы.
Способ нанесения: Нанести дрожжевую смесь на лицо на 20 минут, после – смыть теплой водой по истечение времени и закончить терапию увлажняющим кремом.
Морковная маска
Такой продукт для лица отлично матирует эпидермис даже в жару. Маска берет жирный блеск и подарит коже бархатистость и суженые поры. Также, сосав хорошо борется с высыпаниями. Нужно подготовить:
- Морковь – 1/2 шт.
- Масло чайного дерева – от 2 капель
Приготовление: Смешать натуральное масло чайного дерева с тертой на мелкой терке морковкой. Перемешать состав.
Способ нанесения: Нанести морковную маску на распаренную кожу, далее – оставить на 10 минут тщательно смыть водой. Протереть лицо после процедуры цитрусовым соком.
Листовая маска
Отличный вариант интенсивной терапии для кожи лица. Зеленый час успокаивает кожу, убирает жирность и снижает выработку себума. Маска отменно тонизирует, освежает и отбеливает кожу. Для маски нужно подготовить:
- Кипяток – 200 мл.
- Зеленый чай – 1 ч.л.
- Лимонный сок – 1 ч.л.
Приготовление: Заварить чай, накрыть и оставить остывать до приемлемой температуры. Смешать в соотношении 1:1 с соком лимона.
Способ нанесения: Пропитать раствором тканевую или хлопчатобумажную чистую салфетку и нанести лист на лицо. Выдержать маску полчаса и оставить не смывая.
Маски являются незаменимым этапом в уходе за проблемной и очень жирной кожей лица. Они помогают восстановить баланс дермы, устранить многие дерматологические проблемы и подготовить эпидермис к использованию тоника или сыворотки.
Также, маски для жирной кожи способны предотвратить излишнюю жирность кожи, чрезмерную выработку себума в течение дня и выступающий жирный блеск поверх крема или макияжа.
Качественные маски для лица, подобранные по типу кожи, способны оздоровить кожу, вернуть её цветущий вид, здоровое сияние, бархатистость и шелковистость без какого-либо жирного блеска, акне, высыпаний, пигментации, морщиной и тусклости.
