Рн мыло для жирной кожи
Мыло давно стало обязательным предметом гигиены и остается им по сей день. Однако вся косметическая продукция совершенствуется в погоне за капризным покупателем и производители ищут все новые и новые «конкурентные преимущества». В свое время такой маркетинговой фишкой стал «сбалансированный pH». Сейчас pH 5,5 — практически обязательная опция для каждого уважающего себя мыла. Давайте разберем, как именно влияет на кожу уровень кислотности очищающего средства.
Кислотная мантия Маркионини
Что это: На поверхности кожи есть гидролипидная пленка, кислотная мантия, именно она является первым кожным барьером. Эту пленку называют мантией Маркионини. Мантия Маркионини содержит молочную кислоту, различные аминокислоты, которые выводятся потовыми и сальными железами, свободные жирные кислоты, пирролидоновую кислоту и пр. Все это и дает естественную «кислую» реакцию кожи (напоминаю, что кислым в химии считается рН ниже 7,0).
Функционал: Кожа и кислотная мантия заинтересованы в прикреплении лишь тех бактерий, которые приносят пользу и защищают «хозяина» от патогенов. Кислая среда закрепляет «хорошие» бактерии, а плохим не дает развиваться, так формируется кожная микрофлора. Основная функция мантии — защитить кожу от бактериальных и грибковых инфекций, обеспечить защиту от щелочных веществ и микроорганизмов. Целостная кислотная мантия поддерживает формирование и созревание эпидермальных липидов, и, как следствие, «стена» остается нерушимой.
Почему именно рН 5,5: Это цифра представляет значение кислотности кожи некоего «среднестатистического человека». Маркионини определил рН кожи здорового человека от 3,0 до 5,0. Позже знаменитый Бланк уточнил, что естественный рН кожи все же несколько выше — 4,2 до 5,6. Сейчас считается что нормальный рН кожи находится в диапазоне 5,0–6,0. Производители косметических средств учитывают этот момент: практически все средства масс-маркета, в том числе и кремы для лица, находятся в этом диапазоне. А сама цифра «5,5» стала популярной благодаря маркетологам из Johnson & Johnson (которые заботятся о вас и о вашем здоровье).
рН 5,5 еще называют «сбалансированным». Строго говоря, это безграмотно. На самом деле в любом очищающем косметическом продукте pH сбалансирован. Если формула рН не сбалансирована, то продукт попросту будет испорчен. При этом рН может быть абсолютно любым, есть профессиональные пилинги с уровнем кислотности 2,0, а есть натуральные мыла с 8,0, при этом все они сбалансированы.
Чем опасно защелачивание: При использовании средств с высоким рН вымываются компоненты, делающие мантию кислой. Кожа, конечно же, восстановит свои потери, однако на это потребуется время. Жирная кожа восстановится за 3 часа, сухой нужно до 14 часов, и ей придется особенно сложно, ведь за 14 часов можно умыться еще как минимум раз, т. е. «порочный круг» не разорвать, кожа так и не восстанавливается до конца. В итоге начнется колонизация кожи вредоносными микроорганизмами, и вы получите воспалительную реакцию. Оптимальными условиями для большинства вредных микроорганизмов является уровень рН около 7,0, а акне-бактерии развиваются уже когда рН кожи только начинает превышать 5,5.
Суета и шумиха вокруг pH наплодила массу очень живучих мифов, которые кочуют из блога в блог и из статьи в статью. На первый взгляд информация выглядит правдоподобно: не умываться кусковым мылом, жирную кожу нужно сильнее драить, и главное, чтоб на этикетке был тот самый показатель 5,5. На самом деле все несколько сложнее.
Миф № 1. Мыло сушит кожу
Давайте для начала определимся, что считать мылом. В нашем XXI веке «мыло» бывает очень разное, черное, белое, красное:
- Натуральное мыло — твердый продукт, смесь высших жирных кислот и глицерина. Из жирных кислот состоят растительные масла и животных жиры. Получение мыла основано на реакции омыления, в результате образуются соли щелочных металлов и спирты. Даже если мыло оставляет приятную масляную пленочку, рН такого мыла всегда будет щелочным — от 9–11.
- Мыло синдет — твердый продукт, смесь синтетических моющих средств и мыла (не более 10 %), гораздо менее сушащих кожу.
Если на этикетке в начале списка компонентов мы видим ПАВ типа лаурил сульфат или Sodium Lauroyl Isethionate, это синдет, скорее всего, с нейтральным рН. Да-да, тот самый агрессивный лаурил сульфат в очищающих средствах имеет показатель кислотности 5,5! А вот если в начале списка стоит что нибудь вроде Sodium Palmate то это, скорее всего, натуральное щелочное мыло.
Мы привыкли называть мылом нечто кусковое, отсюда и путаница. Но, как видите, разница есть, синдет можно довести до нейтрального или слабокислого рН (это большинство мыл на полках супермаркетов), а вот у кусочков «ручной работы» и прочих «черных африканских» бывает рН от 10,5 до 11,0. Так что и воздействие на кислотную мантию будет отличаться.
Миф № 2. Жирную кожу мыть сильнее, сухую не мыть вообще
У жирной кожи действительно сальные железы очень активны, а значит, есть и излишний себум, который многие пытаются удалить всеми способами. В ход идут и натуральное мыло «из ценных масел», и тонеры с вяжущими компонентами и спиртами, и многое другое.
Результат, как правило, плачевный — обезвоженная, чувствительная, но все еще жирная кожа (в Т-зоне), чаще всего с акне. Причину вы уже поняли: нарушается кислотная мантия и патогенная микрофлора начинает свой рост. Жирную кожу с угревой сыпью не нужно еще больше защелачивать. Ваш выбор в прямо противоположной стороне — кислые средства для ухода. Не зря средства для проблемной кожи часто содержат салициловую кислоту, рабочий диапазон рН которой — около 3,5.
У сухой кожи также рН повышен, ведь сальные и потовые железы не так активны, а значит, «кислот» в мантии не хватает. При уходе за сухой кожей тоже лучше выбирать средства с кислым рН, но в составе искать не салициловую, а гликолевую или молочную кислоты, которые помимо отшелушивающего действия увлажняют.
Миф № 3. рН 5,5 защитит кожу от раздражения
Очень удобный миф. Казалось бы, все так просто, отследить всего один параметр. Увы, раздражающий эффект получается от совокупности многих факторов — агрессивности поверхностно активных веществ, их комбинации, дополнительных смягчающих веществ в формуле, ароматизаторов и, наконец, рН. Наша кожа — очень сложная структура, помимо влияния на кислотную мантию очищающие средства влияют и на липиды защитного барьера и даже на белки. Так что не стоит свято верить, что «5,5» на этикетке защитят вас от всех бед, стоит внимательнее изучить состав.
Сегодня большинство средств на рынке имеют рН 5,5–7,0, что вполне нормально для здоровой кожи, но если у вас акне или сухая кожа, она уже имеет повышенный рН, и вашим выбором, безусловно, должно стать средство с кислотами.
Татьяна Моррисон
Фото istockphoto.com
Водородный показатель pH — важная характеристика косметической продукции, в том числе и мыла. Рассказываем, что это за показатель и как он влияет на выбор мыла для различных типов кожи.
Что такое pH
Водородный показатель, pH (на латыни potentia Hydrogenii — сила водорода, или pondus Hydrogenii — вес водорода, произносится «пэ аш») – величина, характеризующая меру активности ионов водорода в растворе, количественно показывающая его кислотность. Это понятие было введено более ста лет назад, в 1908 году, датским химиком С. П. Сёренсеном.
Если проще, то рН показывает, насколько кислым или щелочным является раствор вещества. Обычно pH изменяется в интервале от 0 до 14 (хотя при некоторых концентрациях может и выходить за эти пределы). Значение 7 — нейтральная реакция — соответствует чистой дистиллированной воде. Если рН менее 7 — это кислая реакция, если более 7 — то реакция щелочная.
Как измерить pH
Измерить рН можно с помощью индикаторных полосок, которые изменяют свой цвет в зависимости от реакции среды, или с помощью специального прибора — рН-метра (на фото выше).
Для живых организмов этот показатель очень важен, так как многие биохимические процессы могут идти только при определенных значениях рН. Например, в норме рН артериальной крови человека 7,36–7,44 единиц и изменение его даже на несколько десятых говорит о серьезных нарушениях здоровья, требующих медицинского вмешательства. Изменение кислотности крови выше 7,8 рН или ниже 6,8 рН несовместимо с жизнью.
Какой показатель pH считается нормальным
Показатель рН кожи индивидуален для каждого человека, при этом рН колеблется даже для разных участков тела одного человека. В среднем рН кожи человека составляет 5,5, то есть кожа имеет слабокислую реакцию. Причем надо понимать, что рН кожи человека определяется для тончайшей пленки на верхнем ороговевшем слое эпидермиса, образуемой выделениями потовых и сальных желез кожи. Ее также называют кислотной мантией кожи. Кислую реакцию поверхности кожи формируют в основном органические кислоты — молочная, лимонная, уксусная.
Кожа — это самый большой орган человека, одной из важнейших функций которого является защита организма от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Кислотная мантия — это надежный барьер на пути многих микроорганизмов, которые не могут существовать в кислой среде.
Кислотно-щелочной баланс зависит также от типа кожи. Так сухая кожа имеет более кислую реакцию от 3 до 5,2, а жирному типу кожи свойственен pH 5,7-7. У нормального типа кожи рН 5,2-5,7 единиц:
pH мыла и выбор мыла для разного типа кожи
Кислотность кожи может изменяться под воздействием факторов внешней среды: действие прямого солнечного света, изменение потоотделения, загрязнение, длительное воздействие кислотных или щелочных сред (жесткая вода, моющие средства и др.).
рН обычного твердого мыла от 9 до 11 единиц (слабощелочная реакция), рН жидкого мыла от 6 до 7 единиц (слабокислая реакция, близкая к нейтральной). Любые моющие средства увеличивают рН кожи, т. к. смывают не только загрязнения, но и воздействуют на поверхностный липидно-кислотный слой.
Кроме того, при использовании средств для мытья следует помнить, что, когда на поверхности кожи достаточно много воды (например, во время водной процедуры), органические кислоты, определяющие величину рН кожи, полностью расщепляются и быстро удаляются с ее поверхности. Это сдвигает pH в нейтральную сторону к показателю 7.
Даже при умывании только водой, без использования мыла, будет изменяться состояние pH кожи. При первом нанесении воды на одно и то же место рН имеет кислую реакцию, а при втором и третьем, она будет близка к нейтральной.
Восстанавливается рН на поверхности кожи довольно быстро.
Выбирая моющее средство для ухода, необходимо учитывать эти факторы. Поскольку мыло извлекает из поверхностного слоя кожи не только загрязнения, но и жиры, порой чрезмерно ее высушивая, в туалетные мыла добавляют вещества, которые помогают сохранить нормальное содержание жиров и влаги в коже и самое благоприятное для нее значение кислотности.
Людям с сухим типом кожи следует аккуратно пользоваться мылом, и по возможности выбирать мыло с увлажняющими и питательными добавками, например, крем-мыло детское «Мой малыш» или жидкое мыло «Мой малыш».
Для жирного типа кожи можно использовать антибактериальное мыло с маслом чайного дерева «Мой доктор» и «Рецепты чистоты», которое поможет бороться с повышенной активностью микроорганизмов, развивающихся в секрете сальных желез, и предотвратит появление угрей и других кожных высыпаний.
Для людей с чувствительным типом кожи лучше отдать предпочтение мылу с глицерином. Глицерин не только увлажняет и оказывает смягчение, но и защитит от вредных воздействий. В линейке мыла НМЖК это «Глицериновое» мыло с ароматами «Зеленый чай» и «Морской ветер», а также «Глицериновое» мыло в линейке «Рецепты чистоты».
Поскольку речь пойдёт о новых и о давно забытых со школы понятиях, в первой части статьи коротко будет дано описание основных терминов, а во второй части поговорим о том, как неправильный рН косметического средства может стать источником проблем: воспалений, угревой сыпи, морщинок, раздражений, преждевременного старения…
Часть 1. Основные понятия
• pH — число больше 0, но меньше 14 — характеризует, насколько среда кислая или щелочная.
• Нейтральный pH — равен 7 — среда не кислая, не щелочная — никакая. Нейтральный pH имеет, например, чистая вода.
• Кислый pH — от 0 до 6 — если в чистую воду начать добавлять лимонный сок, значение pH по мере добавления будет меняться: сначала 6… потом 5… потом 4…
• Щелочной pH — от 7 до 14 — если же в чистую воду начать добавлять соду, значение pH по мере добавления будет меняться так: сначала 8… потом 9…
• Безопасный для кожи pH — от 3 до 9 — значения вне этих пределов как кислые (0—3), так и щелочные (9—14) могут вызвать проблемы в виде раздражений, покраснений, вплоть до химического ожога.
• Средний pH здоровой кожи — он различается для различных частей тела: pH кожи лица — 5,5; pH зоны глаз — 7; pH кожи тела — 5,5; pH интимной зоны — 3.
• pH у сухой кожи лица смещен в более кислую сторону (3—5,1), а pH у жирной кожи смещен в щелочном направлении (5,8—7) относительно оптимального значения здоровой кожи (5,2–5,7).
• Гидролипидная мантия — тонкая защитная пленка на поверхности кожи. В гидролипидной мантии, имеющей слабокислый pH живут полезные бактерии, которые борются с вредными бактериями. Гидролипидная мантия защищает от разрушения эпидермальный барьер, поддерживая его надёжность и прочность.
• Эпидермальный барьер — верхний слой кожи, который расположен сразу под гидролипидной мантией. Эпидермальный барьер надёжно защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды.
• Признаки нарушения эпидермального барьера — присутствует чувство стянутости и дискомфорта; кожа сохнет, шелушится, теряет упругость и начинает морщиться; появляются красные зудящие пятна; возникают или обостряются кожные заболевания. Любое воздействие извне — солнце, ветер, холод, вода — только усиливают дискомфортные ощущения.
Часть 2. Как pH кожи влияет на её здоровье и красоту
Наши тела защищает кожа, а что защищает кожу? — Эпидермальный барьер. А что в свою очередь защищает эпидермальный барьер? — Гидролипидная мантия. А что защищает гидролипидную мантию? — Ничего! Гидролипидная мантия смывается даже простой водой и восстанавливается только через несколько часов. Эти несколько часов эпидермальный барьер страдает от набега вредных бактерий, проникновения загрязнений, токсинов и аллергенов, ультрафиолетового излучения. Поэтому лучше после подобного рода воздействия на кожу использовать тоник, который восстановит уровень pH, увлажнит кожу, снимет раздражение, воспаление, примет на себя временную заботу об антибактериальной защите эпидермального барьера.
От сохранности гидролипидной мантии зависит здоровье и красота кожи, а уровень рН определяет, насколько хорошо работает гидролипидная мантия. У здоровой кожи — нормальный pH. Слишком частое применение косметических средств с чрезмерно кислым pH — например, злоупотребление химическими пилингами — делает кожу склонной к раздражениям, чрезмерно чувствительной. Использование щелочных средств, например мыла, открывает двери вредным бактериям, разрушает гидролипидную мантию, что, в конечном счете, приводит к разнообразным кожным проблемам: дерматитам, экземе, псориазу, акне, преждевременному старению. Поэтому хорошенько подумайте, перед тем, как очередной раз подвергать себя воздействию косметических средств с чрезмерно кислым или чрезмерно щелочным уровнем pH. Я уверена, что можно и нужно полностью избавить себя от такого рода «ухода». Например, мыло, имеющее щелочной pH, правильно заменить на бережное натурально средство для умывания, имеющее правильный pH — 5.5, и которое к тому же увлажнит кожу, напитает и смягчит её, снимет раздражение и покраснение, окажет коже антибактериальную, противовоспалительную и регенерирующую поддержку.
Не только щелочные косметические средства приводят к щелочному смещению pH кожи. Склонная к жирности кожа постоянно выделяет на поверхность избытки сала, которое окисляясь, приводит к щелочному смещению pH кожи. И снова — как следствие щелочного pH — размножение микробов, возникновение инфекций, развитие акне. Поэтому, если у вас жирная или склонная к жирности кожа, хорошо использовать кремы с себорегурирующими активами, так вы сможете настроить функционирование кожи на здоровый ритм и этим свести к минимуму риск возникновения кожных проблем.
Возвращаясь к средствам для умывания, правильный уровень pH необходимое, но не достаточное условие для хорошего средства. Можно прийти в магазин, чтобы купить жидкое мыло с правильным pH, но если прочитать состав, то практически в любом из них есть SLS — содиум лаурил сульфат (sodium lauryl sulfate) или его родственники SLES, ALS, ALES, SCS и другие. SLS относится к классу дешевых поверхностно-активных веществ, которые являются агрессивными компонентами, обладающими сильными моющими, очищающими, пенообразующими, жирорастворяющими и смачивающими свойствами. Из-за своей дешевизны используется повсеместно. SLS очищает окислением поверхности, в том числе кожи, оставляя на ней плёнку. Эта плёнка может раздражать кожу, вызывать зуд, шелушения, покраснения, аллергии и при долгом применении — кожные заболевания. SLS разрушает гидролипидную мантию, вступая в реакции с липидами кожи и дегенерируя их.
Производители знают, что такие надписи как SLS, SLES, ALS, ALES и SCS в составе товара имеют у покупателей обоснованно плохую репутацию и идут на всякие ухищрения, чтобы замаскировать использование агрессивных ПАВов, придумывают альтернативные названия или дополняют надписью «получен из кокосового масла». Будьте бдительны. Покупайте средства для умывания не только с правильным pH, но и без агрессивных ПАВов. Помимо прочего, агрессивные ПАВы сильно обезжиривают кожу, что стимулирует активную работу сальных желез. Кожа из нормальной постепенно становится кожей жирного типа, что смещает уровень её pH в щелочном направлении. И тогда дополнительно вступают в действие разрушительные механизмы, связанные с отклонением pH кожи в щелочную сторону: бактерии, инфекция, акне и далее по списку…
Согласитесь, наша кожа и без того подвергается множеству негативных воздействий (солнце, ветер, холод, жара, перепады температур, промышленные выбросы в атмосферу, горящие болота, несбалансированное питание, рабочие стрессы, недосыпание, у некоторых — алкоголь, а у некоторых — ещё и курение), чтобы дополнительно гробить её неправильным уходом. А какой уход правильный? В свете этой статьи нужно использовать натуральные кремы с активными компонентами, которые помогут нашей коже преодолевать оказываемые на неё негативные воздействия. Жирной коже нужно помогать становиться кожей нормального типа с комфортным слабокислым уровнем pH. Сухой коже тоже нужно помогать становиться кожей нормального типа, избавляя её от чрезмерно кислого pH.
Что конкретно делать? При признаках жирности — использовать кремы для склонной к жирности кожи. При признаках сухости — кремы для кожи склонной к сухости. Для кожи лица смешанного типа нужно использовать кремы обоих типов, на участки кожи каждого типа наносить свой тип крема. Днём нужно наносить дневные кремы, а на ночь — ночные. Звучит, вроде не сложно, правда? Наносить кремы нужно на кожу очищенную мягким натуральным средством для умывания. В течение дня по мере необходимости — использовать тоник.
Где же их купить-то эффективные натуральные крема, тоники и средства для умывания? В магазинах с этим — беда. Виной тому — конкуренция, как это не странно. Производители, соревнуясь друг с другом, используют сплошь дешёвые синтетические компоненты. Ощущение такое, что производители все деньги вкладывают в маркетинг и упаковку, причём хитрят страшно, например, не всегда на тюбике указывают полный состав, пишут только активные компоненты. А полный состав остается на бумажной упаковке. Часто его состав прячут под двойную клейкую этикетку, пишут очень мелким шрифтом, различимым только с лупой, заклеивают сверху другими этикетками. Так, что даже человеку, который знает, на что обращать внимание, сложно разобраться.
— Верить в наше время нельзя никому,
порой даже самому себе. Мне — можно.
Мюллер, 9 серия телефильма
«Семнадцать мгновений весны»
Здесь — на Ярмарке Мастеров — есть мастера, заслуживающие доверия, которые производят качественные натуральные кремы. Себя я также причисляю к заслуживающим доверия мастерам.
Но продолжим наше путешествие по частям тела и их pH. Зона глаз. Кожа в этой области сильно отличается по своим свойствам от кожи лица, к тому же рядом слизистая глаза. Здесь нужны специальные кремы с нейтральным pH равным 7, как у слезы, чтобы не раздражать глаз. И, конечно, для этой области особенно важно, чтобы в составе не было ни какой химии.
pH интимной зоны, напротив, смещен в кислую среду. Средства для женской интимной гигиены должны иметь pH около 4. Не устану повторять — состав должен быть натуральным.
Когда на некоторых баночках кремов для лица написано «Имеет сбалансированный pH», имеется в виду pH 5,5 — средний уровень для здоровой кожи лица нормального типа. Однако абсолютное большинство имеет склонность к сухости или к жирности или даже к сухости и к жирности одновременно на разных участках лица. Целесообразно скорректировать эти проблемы не только за счет состава компонентов крема, но и за счет уровня pH самого крема. Лучше, когда для сухой кожи (с закисленным собственным pH относительно нормального уровня) pH кремов сдвинуты в щелочную сторону в район pH 5—6. Напротив, для жирной кожи (с защелоченным собственным pH относительно нормы) лучше чтобы кремы имели сдвинутый в кислую сторону pH 3—5. Это позволяет оказывать дополнительное воздействие по выравниванию баланса и эффективнее приближает вас к коже нормального типа.
