Шелушение кожи лица и рук в руки
Шелушащаяся кожа является проблемой многих людей. В основном шелушение может быть причиной смены климата, сезона. Кожа сильно реагирует на перепады температур, и проявляет свое недовольство неприятными методами, в том числе и шелушением. Но это лишь одна из причин. Что еще может способствовать появлению такого неприятного симптома, методы устранения и особенности ухода мы рассмотрели в данной статье.
Шелушение кожи на голове
Есть множество людей, которые воспринимают замеченные в волосах частички кожи за перхоть, и все свои силы направляют на борьбу с ней. В большинстве случаев так оно и есть, однако, имеются и другие причины такого «снегопада» с головы. Разобраться в этих причинах просто необходимо, и заняться их устранением, а не надеяться, что проблема сама собой исчезнет. Во-первых, если шелушится кожа на голове, частички падают на одежду и сильно заметны в волосах, а это смотрится совсем не эстетично. Во-вторых, кроме безобидных проявлений шелушения, сухость кожи и ее отмирание может быть вызвана серьезным заболеванием, нередко и заразным. В любом случае, шелушится кожа на голове не просто так, это значит, что в организме произошел сбой. И лечение даже самыми популярными или дорогими препаратами не принесет результата, если причина не будет установлена.
На голове шелушится кожа: причины
Шелушение кожи на голове не может быть связано с одной причиной, если неприятность произошла, то стоит полностью пересмотреть свой образ жизни, косметические средства, питание. Обычно шелушащаяся кожа головы появляется вследствие таких причин, как:
- перхоть;
- неподходящий шампунь, кондиционер;
- сухость кожи;
- аллергия на косметические средства для ухода за волосами и кожей головы (маски, бальзамы, гели, лаки и прочее);
- стабильная переутомляемость, недостаток отдыха;
- наследственность;
- непрофессионально выполненный или нерекомендованный, но сделанный пилинг кожи на голове;
- недостаток витаминов и минералов, вызванный неправильным питанием;
- головной убор или аксессуары для головы из плохого материала;
- обострение кожных заболеваний (псориаз, грибок и другие).
- плохая экология;
- вредные привычки (курение, излишнее употребление спиртного);
- смена времени года.
Если со сменой зимы на весну вы ничего не можете поделать, то вот питанием заняться возможно. Также смените полностью все косметические средства, бросьте нездоровые привычки. А для начала обратитесь к дерматологу, сдайте необходимые анализы.
Устранение шелушения
Если вы обратились к трихологу или дерматологу, и они не выявили причин, то пора самостоятельно бороться с напастью. Вот несколько советов, которые помогут избавиться от шелушения:
- Два раза в неделю делайте маски для волос и кожи головы. Они должны быть увлажняющими.
- Если сильно шелушится кожа после сделанного в салоне пилинга, то обратитесь к специалисту, который производил процедуру. Он разъяснит причины, поможет в устранении.
- Начните принимать комплекс витаминов и минералов.
- Чаще стирайте шапки, кепки, шляпки и прочие головные уборы, и все эти аксессуары выбирайте только из качественных, дышащих материалов.
- Больше отдыхайте. Организуйте свой режим так, чтобы времени на работу стало уходить меньше.
Если трихолог вам не посоветовал никаких препаратов, то можете самостоятельно купить в аптеке «Сульсен», выпускается это средство в виде шампуня, пасты и мази, продается без рецепта. «Сульсен» практически не имеет противопоказаний, но стоит избегать попадания средства в глаза. Так как это средство жирное, нужно будет несколько раз после него промывать волосы.
Также можете делать маски на основе оливкового масла. Вам понадобится пять столовых ложек нерафинированного, разогретого до 50 градусов на водяной бане оливкового масла, столовая ложка свежевыжатого лимонного сока. Смешайте эти ингредиенты, нанесите на кожу головы, через 20 минут тщательно промойте самым простым шампунем, и ополосните отваром из крапивы. Повторить процедуру нужно не менее десяти раз, не реже двух раз в неделю.
Кожа рук
Наши бедные ручки, как ни одна другая часть тела, подвержены негативным воздействиям. Если шелушится кожа на руках, сразу пропадает все настроение заниматься домашними делами, работой, маникюром в конце концов. Кожа стягивается, на ее поверхности сильно заметны отошедшие чешуйки. Это некрасиво, неприятно, вызывает дискомфорт. Бороться с таким недугом только увлажняющими кремами нельзя, нужно серьезно взяться за свое здоровье. Многие даже не задумываются, почему шелушится кожа, а причин может быть уйма! Среди них:
- недостаток витаминов А, В, Е;
- снижение иммунитета (после длительного приема антибиотиков, например);
- аллергия на косметику, бытовую химию, продукты;
- неправильный или недостаточный уход за руками;
- погодные условия;
- заболевания кожи (грибок, псориаз и прочие).
Профилактика
Чтобы шелушащаяся кожа не стала проблемой для вас, стоит соблюдать некоторые правила, касающиеся образа жизни, питания и гигиены.
- После улицы и перед любым приемом пищи руки нужно тщательно мыть.
- После мытья кожу необходимо вытирать насухо мягким полотенцем. Если вода с рук будет самостоятельно испаряться, то это приведет к пересыханию.
- Использование качественных кремов для рук.
- В холодное время года необходимо перед выходом на улицу руки смазывать защитным кремом.
- Использование только качественной бытовой химии.
- При стирке вручную, уборке, мытье посуды стоит надевать резиновые перчатки.
- Ни в коем случае не надевайте чужие перчатки, как резиновые, так и матерчатые. Грибок коварен, и может легко передаться через эти вещи.
Лечение
При первых проявлениях шелушения необходимо обратиться к врачу, чтобы узнать, почему шелушится кожа. Специалист назначит анализы на выявление кожного заболевания и аллергенов. При таком недуге, как грибок, более продуктивно будет начинать лечение на ранних стадиях, поэтому не затягивайте поход к дерматологу.
Если же врачом причины не установлена, то можете самостоятельно бороться с недугом. Шелушащаяся кожа на руках легко поддается лечению, если дело не связано с заболеванием. Применяются следующие методы:
- Парафинотерапия популярна в борьбе с шелушением кожи, эту процедуру проводят практически во всех салонах.
- Масляные обертывания в домашних условиях: вам понадобится три столовых ложки масла оливкового и одна меда. Смешайте, разогрейте на водяной бане до 45-50 градусов, намажьте этим составом руки, оберните бинтом, а сверху вощеной бумагой. Оставьте такую маску на ночь, утром смойте теплой водой и смажьте кремом. Обертывания необходимо делать до полного выздоровления каждую ночь.
- Маска из сырого картофеля: очищенный картофель натрите на терке, нанесите его на руки, наденьте перчатки х/б. Оставьте на два часа, смойте водой. Маску рекомендуется делать трижды в неделю.
- Масляная ванночка для рук: подогрейте на водяной бане оливковое масло, добавьте туда несколько капель витаминов Е и А, они продаются в каждой аптеке, стоят недорого. Подержите руки в этом составе полчаса, после чего смойте водой и нанесите крем.
Способов борьбы с шелушением кожи рук много. Какой бы вы ни выбрали, он сможет помочь избавиться от неприятного проявления.
Шелушащиеся пятна на коже
Когда на поверхности всего тела появляются шелушащиеся пятна, то люди начинают паниковать. Причин может быть множество, и не все они опасны, от многих из них легко избавиться в домашних условиях. Но все же не стоит искать проблему самостоятельно, при обнаружении на теле такого пятна следует немедленно обратиться к доктору, который в кратчайшие сроки сможет вам помочь. Шелушащаяся кожа с пятнами, особенно если они распространены по всему телу, не повод для шуток. Совсем не обязательно такой человек заразен, причины могут быть следующими:
- Химические вещества, попавшие на кожу, могут вызвать такую реакцию. После химикатов в основном остаются светлые пятна, которые со временем начинают шелушиться из-за восстановления кожного покрова. Эти химические ожоги могут быть вызваны белизной, хлором, разнообразными веществами на предприятиях, в том числе жидкой кислотой или ядовитым порошком.
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта часто становится причиной появления таких пятен.
- Недостаток витаминов.
- Аллергическая реакция на косметику, бытовую химию, продукты питания.
- Несоблюдение правил гигиены.
- Нервные потрясения.
- Грибок.
Как избавиться от шелушащихся пятен?
Первоначально необходимо установить причину возникновения такого шелушения. Дерматолог сможет определить наличие кожного заболевания и назначит своевременное лечение. Если причин не было обнаружено врачом, то можете побороться самостоятельно за красоту своего внешнего вида и состояние здоровья:
- принимайте витамины и минералы, их недостаток часто приводит к шелушению, в том числе и в виде пятен;
- при приеме душа пользуйтесь скрабом, он поможет отшелушить кожу, и тем самым ускорить процесс восстановления эпидермиса;
- пользуйтесь увлажняющим молочком или лосьоном для тела после принятия ванны или душа;
- начните правильно питаться, введите в рацион больше свежих овощей и фруктов, мясо;
- не находитесь долго на солнце, оно тоже может быть причиной появления таких пятен;
- пейте больше жидкости;
- соблюдайте правила гигиены;
- меньше нервничайте, при необходимости попейте успокоительные средства;
- от пятен, вызванных химикатами, сложно избавиться, проконсультируйтесь со специалистом по поводу применения специальных мазей и препаратов.
Шелушится кожа лица
Каждая женщина мечтает быть привлекательной и ухоженной. Шелушащаяся кожа лица мешает этому, и бороться с причинами просто необходимо. Эпидермис может страдать как от внешних факторов, так и от внутренних, и все их стоит рассмотреть, прежде чем выбирать метод борьбы с шелушением.
- Неблагоприятная погода, особенно в зимний период времени, может стать причиной обветривания кожи, и тем самым вызвать ее шелушение.
- Неподходящая косметика, которой вы пользуетесь каждый день.
- Неправильный уход за кожей лица.
- Неправильное питание, и как следствие недостаток витаминов.
- Недавно пройденные процедуры в салоне, например, пилинг.
- Нарушение гормонального фона.
- Вредные привычки (курение, спиртные напитки в неумеренном количестве).
- Нарушение работы ЖКТ.
- Недостаток жидкости в организме.
- Кожные заболевания.
Профилактика и лечение
Как и во всех выше описанных случаях, рекомендуется обратиться к специалисту для выявления причины шелушения кожи. Врач назначит лечение кожных заболеваний, желудка и кишечника. Если причина доктором не установлена, то пересмотрите свой образ жизни:
- Пейте больше воды. Чай, кофе, газировка, сок — это не жидкость, а напитки. В день человеку нужно пить не менее двух литров чистой воды, чтобы организм нормально функционировал.
- Избавьтесь от всех вредных привычек. Курение и алкоголь пагубно сказываются не только на коже, но и на всем организме в целом.
- Больше ешьте овощей и фруктов, мяса.
- Больше гуляйте, дышите свежим воздухом.
- Перед сном смывайте косметику, в выходные дни давайте коже отдохнуть от макияжа.
- В ветреную и морозную погоду используйте защитный крем.
- Не злоупотребляйте салонными процедурами (пилинг, солярий и прочие).
- Раз в неделю используйте скраб, а ежедневно увлажняющий крем (если сухая кожа шелушится).
Детская кожа
Родители впадают в панику, если у ребенка шелушится кожа. Конечно, детей просто необходимо сразу вести к врачу, чтобы исключить лишай, псориаз, прочие кожные заболевания, которые в нежном возрасте случаются часто. Если болезнь не обнаружена, то причины могут быть следующими:
- жесткая ткань одежды может вызвать шелушение, так как кожа ребенка более тонкая, чем у взрослых;
- обветривание;
- недостаток витаминов при стремительном росте;
- аллергия;
- недостаток гигиены;
- неправильно подобранные средства для купания;
- неправильное питание.
Способы борьбы
Чтобы избежать шелушения кожи ребенка, перед каждой прогулкой необходимо обрабатывать открытые места защитным кремом, даже в хорошую летнюю погоду.
Если шелушащаяся кожа уже обнаружена, а причин врач не нашел, то необходимо в корне пересмотреть рацион чада: полностью исключить газированную воду, чипсы, сухарики со вкусовыми добавками и прочие магазинные «вкусности». Готовьте печенье и кексы дома, убедите ребенка есть больше овощей, мяса, пить чистую воду.
Детям любого возраста необходимо дополнительно принимать витамины и минералы, чтобы они могли нормально расти. Шелушением кожи организм часто дает понять, что ему не хватает каких-то веществ.
Современные женщины ежедневно стараются ухаживать за собой, однако часто просто не хватает времени и недостаточно внимания уделяется коже рук, которой необходим постоянный и регулярный уход.
Причины шелушения
Руки всегда на виду, поэтому на них оказывается воздействие разнообразных факторов, вследствие которых кожа на руках может шелушиться и облезать.
К причинам шелушения кожи дерматологи относят такие факторы:
- Недостаточная увлажненность рук. Нередко нужно заменить всего лишь мыло, как проблема устранится. Необходимо выбирать моющее средство с содержанием в достатке жирового вещества.
Мыло для мытья рук стоит подбирать с натуральными и жировыми компанентами в достаточной мере - Неправильное вытирание рук полотенцем. После мытья или купания необходимо не растирать кожу рук, а промакивать. Это будет способствовать быстрому удалению влаги.
- Недостаток витаминов. Особенно часто кожа на руках шелушится и облезает тогда, когда в организме заканчивается запас накопленных веществ.
- Использование бытовой химии.
- Влияние климатических условий: солнца, ветра и холода.
О чем говорит облезание кожи
Неверно подобранное лечение может привести к тому, что процесс облезания усилится, поэтому в случае возникновения симптомов сухости, важно вовремя обратиться за консультацией к дерматологу.
Кожа может облезать по следующим причинам:
- При аллергической реакции. Организм редко таким способом реагирует на аллерген. Для того, чтобы начала облазить кожа раздражитель должен быть сильнодействующим и попасть он должен через прямой контакт.
Выяснить наличие аллергии легко, Если после использования нового СРЕДСТВа кожа начала облазить, то это однозначно аллергия
- Нехватка витаминов. С этой проблемой нужно будет бороться изнутри. Наиболее часто кожа начинает облазить, если организм получает недостаточное количество витаминов А и Е. Но нехватка витамина С также может быть причиной.
Цитрусовые – кладезь витамина С, который влияет на красоту кожи рук - Грибковые заболевания. Такие болезни сложно вылечить в запущенном состоянии, поэтому за помощью к специалисту нужно обратиться как можно раньше.
Болезни с подобной симптоматикой
Кроме аллергии и грибковых заболеваний, такие симптомы могут иметь следующие болезни:
- Дерматит. Это своего рода реакция на раздражители, поступающие извне.
Дерматит бывает:- Контактным. Возникает при взаимодействии с самим раздражителем.
- Токсидермичным. Раздражитель в этом случае проникает под кожу.
- Экзема – заболевание характерно проявлением пузырьков. Из-за них возникает сильный зуд. Человек начинает расчесывать пузырьки из-за чего появляются трещины, а при попадании инфекции может образовываться гной.
- Псориаз характеризуется появлением пятен, имеющих красный цвет. В месте сгибов пальцев рук будут образовываться трещины. Данное заболевание является неинфекционным и имеет аутоиммунный характер.
Когда стоит посетить доктора
Если кожа на руках шелушится и облезает, это повод для обращения к врачу. Более того, бывает так, что шелушение может пройти само по себе, но через время снова появиться.
Кроме дерматолога, возможно, потребуется посетить аллерголога, хирурга, инфекциониста, невропатолога, онколога, косметолога. Все зависит от причины появления шелушения.
Обратившись к профессиональным врачам, вы наверняка узнаете причину возникновения шелушения кожи на руках
Наиболее часто врачи в качестве лечения назначают принимать таблетки и использовать мази. Лечебные кремы и мази необходимо наносить на кожу рук в небольшом количестве перед сном. На руки необходимо будет надеть косметические хлопчатобумажные перчатки для большего эффекта действия лекарственного крема.
Если со здоровьем не было выявлено проблем и шелушение имеет косметологический характер, специалист поможет справиться с ним медикаментозными средствами.
Методика лечения
Используют разнообразные методы лечения: народные, медикаментозные средства, витаминные комплексы, косметологические средства, ванночки, обертывания.
Прежде чем использовать какой-либо метод лечения, необходимо точно выяснить, почему кожа на руках шелушится и облезает
Применение народных средств
Эти средства подойдут в том случае, если основная причина не связана с заболеванием или с авитаминозом.
Льняное масло
Подойдет в том случае, если шелушение проявляется достаточно сильно. В течение четверти часа масло необходимо втирать в кожу.
Льняное масло благодаря своему уникальному составу – ценный продукт, оказывающий антиоксидантное, регенерирующее и защитное влияние на кожу рук
Смесь из нашатырного спирта, воды и глицерина
Для ее изготовления понадобится 5 капель спирта, 3 ст. л. воды и 2 глицерина. Смесь необходимо втирать в кожу, а после этого хорошенько вытереть ее полотенцем.
Свиное сало
Можно использовать обычное свиное сало. Для этого нужно его заранее растопить на водяной бане. Получившуюся массу слить в отдельную тару. Ежедневно перед сном необходимо смазывать кожу рук таким салом.
Медикаментозные препараты (мази, крема)
С проблемой шелушения и облезания кожи эффективно борются следующие крема:
- Hydro active крем, обладающий тройным действием. Он оказывает регенерирующее воздействие на нежную кожу рук.
- Крем Велюр от концерна Калина. Способствует интенсивному увлажнению и защите рук. Оказывает заживляющее действие.
- Салон Спа. Этот крем увлажняет, разглаживает, питает, убирает шелушение.
- Нежный шелк, питание от Doctor Sante. Прекрасно ухаживает за кожей. После его нанесения не остаются неприятные ощущения тяжести, липкости.
- Смягчающий крем от Домашних рецептов. Помогает снять воспаление, удерживает влагу в поверхностных слоях кожи, замедляет ее старение.
- Биокрем-увлажнение от компании Handson способствует глубокому увлажнению наружных покровов.
Мази, помогающие справиться с облезанием и шелушением:
- Боро Плюс – косметическое средство, устраняющее причину воспаления, способствует глубокому очищению и оптимизации местного обмена веществ. Благодаря ему восстанавливается работа сальных желез.
Боро Плюс – система ухода за кожей, созданная выдающимися дерматологами для здоровья и красоты кожи без проблем - Радевит мазь обладает антивоспалительными и восстанавливающими функциями. Благодаря мази уменьшается зуд, кожа становится более мягкой, увлажненной. Поддерживается защитная функция поверхностного слоя – эпидермиса.
- Бепантен. Помогает восстановить кожные покровы, в тканях ускоряется обмен веществ, усиливается функция коллагеновых волокон и увлажняется кожа. Заживляет трещины, царапины, исчезает воспалительный процесс.
- Neutrogenia. Обладает восстанавливающим действием, препятствует влаге покинуть эпидермис. Оказывает интенсивное увлажняющее действие, хорошо впитывается в кожу и успокаивает раздражение.
Лечебная мазь по народному рецепту
Мазь можно приготовить и в домашних условиях. Понадобится салициловая мазь и глицерин. Можно также взять в равных частях нашатырный, медицинский спирт, глицерин и дистиллированную воду. Смесь необходимо наносить каждый день по несколько раз. Разрешается добавить несколько капель эфирного масла или капсулы, содержащие вытяжку проросшей пшеницы.
Необходимые витамины
Чтобы кожа приобрела эластичность, нужно разнообразить рацион, включив в него следующие полезные витамины:
- А. Благодаря витамину А клетки эпидермиса восстанавливаются быстрее. Такие продукты, как молоко, яйца, морковь, шпинат, говяжья и куриная печень содержат витамин в большом количестве.
Употребляя морковные соки, вы не только пьете вкусный напиток, но и обогащаете свой организм полезным для кожи витамином А - С и Е витамины способствуют замедлению процесса старения, а также помогают коже противостоять воздействию ультрафиолетовых лучей, токсичных веществ. Если не хватает именно этих витаминов, – кожа утрачивает свою эластичность, на ней появляются морщинки, шелушение и сухость.
Цитрусовые, овощи, дыня, киви – те продукты, в которых содержится витамин С.
Масло зародышей пшеницы – основной источник витамина Е. - D. Благодаря ему организм способен противостоять появлению заболеваний кожи. Также его действие связано с естественным производством коллагена. Такие продукты, как рыба, молоко, цитрусовые и морепродукты богаты этим витамином.
Обратите внимание! При недостатке витамина D чаще всего и появляется сухость и шелушение кожи.
Косметологические процедуры
Массаж является не только приятной, но и полезной процедурой, которая поможет бороться с проблемой шелушения и облезания кожи на руках.
Возможно провести массаж «антишелушение» даже в домашних условиях, зная технику и имея необходимые вещества для увлажнения кожи
При массаже используется питательный крем, увлажняющий кожу. Начинается сеанс массажа с кончиков пальцев, затем постепенно переходят к основанию кисти руки. Все движения должны быть тщательными и неторопливыми, при этом обязательно охватывается каждый участок ладони.
Массаж рук способствует пробуждению энергетических точек, восстановлению кожных клеток и наполнение их кислородом. Благодаря ему приток крови увеличивается и клетки восстанавливаются быстрее.
Парафинотерапия помогает устранить сухость. Она благоприятно воздействует на кожу, восстанавливает водный баланс, способна устранить шелушение. Для проведения парафинотерапии не обязательно посещать салон, так как процедуру можно выполнить самостоятельно и в домашних условиях.
Парафиновая ванночка – полезная и элементарная домашняя процедура
Сначала кожу очищают. Затем наносят питательный крем. 4 раза подряд необходимо опустить руки в ванночку с нагретым парафином. После этого на руки надевают полиэтиленовые пакеты и оборачивают руки махровым полотенцем.
Масляные обертывания для рук
Процедура масляного обертывания для рук осуществляется перед сном. Лучше всего применять оливковое масло, но и растительное также приемлемо. Также необходим мед средней консистенции.
Процесс имеет такие стадии:
- Масло и мед тщательно смешивают в соотношении 3 к 1.
- Смесь подогревают на водяной бане.
- Необходимо взять слой марли, наложить на него приготовленную смесь и перевязывают этим компрессом руки. Сверху – слой вощеной бумагой.
- Необходимо надеть на руки тонкие тканевые перчатки.
Хлопчатобумажные перчатки – незаменимая вещь, применяемая в процедурах по уходу за руками
Понадобится около недели, чтобы полностью избавиться от шелушения рук. В результате применения такого обертывания на регулярной основе, кожа приобретет мягкость и гладкость.
Ванночки от шелушения
Эффективно борются с шелушением и облезанием кожи на руках ванночки для рук.
Наиболее распространенные из них следующие:
- Ванночка с отваром из картофеля. Она поможет устранить мелкие трещины, шелушение, покраснение. Необходимо руки опустить в отвар и продержать их в среднем полчаса.
- Ванночки с простоквашей, в которую для получения большего эффекта стоит добавить крахмал.
- Ванночка с оливковым, миндальным, персиковым маслами. В нее желательно добавить небольшое количество сока лимона. В такую смесь руки необходимо погружать на четверть часа. Излишки масел убрать бумажным полотенцем.
- Цветы календулы и ромашки в равных пропорциях с добавлением к ним большего количества сандалового масла помогают справиться с шелушением и облезанием кожи на руках. Все компоненты необходимо смешать, слегка подогреть. Длительность процедуры – 20 минут.
Большая популярность ромашки и календулы в сочетании с маслом сандала у косметологов обязана своим целебным свойствам
Профилактические меры предварительного ухода
Предотвратить появление сухости гораздо легче, нежели лечить. Необходимо придерживаться мер профилактики, помогающих избежать появления на коже рук шелушения и облезания.
К самым необходимым мерам профилактики кожных заболеваний относят:
- Ежедневно необходимо тщательно мыть руки специальными средствами.
- После любых водных процедур необходимо тщательно руки просушивать.
- Зимой кожа рук требует особого ухода. Необходимо не только ежедневно наносить на руки увлажняющий крем, но и надевать варежки в холодную погоду.
- Нанесение крема необходимо выполнять массажными круговыми движениями, усиливающими кровоток.
- Важно регулярно очищать кожу от омертвевших клеток скрабами и гелями-пилингами.
- Работу по дому важно выполнять в перчатках.
Важно помнить! Рукам необходим особый уход, так как они помогают нам во всем и часто принимают на себя вредное воздействие разных веществ.
Принимая во внимание наши рекомендации, можно избежать появления шелушения и сухости женских ручек.
Оставайтесь красивыми и берегите себя, дорогие женщины!
Из этого видео вы узнаете как за одну минуту в день сделать, чтобы кожа рук была в отличном состоянии:
В этом видеоролике с вами поделятся эффективным способом борьбы с трещинами на коже рук:
Увидеть, как омолодить кожу рук дома с помощью маски-скраба, вы сможете в этом видео:
