Шелушиться кожа лица и выпадают волосы
Здесь вы узнаете подробности лечения шелушения и зуда головы, а так же выпадения при этом волос народными и медикаментозными средствами, прочитаете, какие из лекарств наиболее эффективны и в какой дозировке.
Почему это возникает?
Отмирание клеток эпидермиса (верхних участков кожи) происходит у человека постоянно, это естественный процесс. Но когда этот процесс усиливается, например, на голове, появляется обильная перхоть, это неприятно и заметно окружающим.
Зуд и выпадение волос – тоже не самые приятные синдромы.
Причинами этого явления могут стать следующие заболевания, появление паразитов и внутренние факторы, которые можно устранить довольно быстро:
- неправильно подобранные косметические средства и постоянное пользование феном, попробуйте сменить шампунь и сушить волосы естественным путём;
- зуд и перхоть могут вызвать аллергические реакции, выясните причину аллергии с помощью специалиста;
- авитаминоз;
- ослабленный иммунитет после перенесённого заболевания;
- отравление (в том числе алкогольное);
- нарушение функции печени;
- наследственность, генетические причины;
- переизбыток воздействия ультрафиолета, злоупотребление загаром на пляже или в солярии всегда вредно;
- волосы могут выпадать из-за неправильно подобранной краски низкого качества.
- неприятный процесс могут спровоцировать вши или клещи;
- жирный себорейный дерматит; на поражённых участках образуются сальные пятна, на которых развивается крупная перхоть, волосы становятся жирными;
- сухая себорея; активность сальных желез сильно понижается, из-за чего начинается сухость и шелушение кожи;
- псориаз; образуются сильно зудящие чешуйки и бляшки; при отсутствии должного лечения может выйти за пределы волосяного покрова;
- экзема; после отпадения чешуек на коже остаются влажные пятна неприятных оттенков;
- грибковые заболевания.
Лечение традиционными медикаментозными средствами
Прежде всего, необходимо определить причину возникновения зуда и шелушения, а так же сопутствующему этим процессам выпадению волос.
Возможно, вам потребуется просто сменить шампунь, и здесь не скупитесь, – чем ниже его стоимость, тем меньше питательных добавок, которые поддерживают волосы и омолаживают кожу головы.
Средства для мытья волос с яркими красителями и запахом тоже не подходят – часто они вызывают аллергические реакции. Не спешите с разрекламированными средствами от перхоти, – они сильно сушат кожу, что может только ухудшить положение дел. Есть более надёжные средства медикаментозного характера:
- специалисты рекомендуют сульсену – это средство выпускается в виде шампуня, пасты и мази; мазь наиболее действенна, но она делает волосы жирными, приходится их часто мыть, в этом случае пользуйтесь шампунями с нейтральной средой, лучше их купить в аптеке;
- шампуни «Низорал» и «Себозол» хорошо помогают при себорее и экземе;
- «бифон», выпускается в виде специального лосьона, препятствует выпадению волос;
- препарат «Скин-кап», в виде крема эффективен при себорее, которая сопровождается выпадением волос; при псориазе лучше всего помогает аэрозоль;
Кроме этого, врачи рекомендуют целый комплекс препаратов, позволяющих устранить не только симптомы болезни, но и её причины:
- пантокрин, диазепам, ректал, эти лекарства поддерживают вегетативную нервную систему, выпускаются в виде таблеток, принимаются за 30 минут до еды 2-3 раза в день;
- пастилки с цинком;
- витамины А, Е, D, В;
- гормональные препараты;
- иммунофан;
- линекс.
Особое внимание нужно уделить медикаментозному лечению себореи:
- при жирной себорее полезно втирать в кожу раствор тиосульфата натрия или салициловой кислоты;
- эффективна спиртовая смесь нефти нафталанской;
- клемастин и хлоропирамин облегчают зуд;
- часто применяется серная мазь, её втирают в кожу примерно неделю, потом делается перерыв с мытьём головы.
Это заболевание – не косметологическое!
Народные средства
Эффективным народным средством для лечения шелушения кожи на голове и выпадения волос являются маски.
Луковая маска
Потребуется:
- 1 луковица средних размеров;
- 250 г растительного масла;
- несколько капель лимонного сока.
Смесью намазать голову и тщательно укутать полотенцем. Протерпеть так 1 час, потом всё смыть. Использование этого метода 2-3 раза в неделю даёт ощутимый эффект примерно через месяц.
Маска из простокваши
Просто стакан простокваши наносится на кожу головы на полчаса. Это средство полезно применять и при мытье здоровых волос вместо шампуня.
Овсяная маска
Состав:
- 2 ст. л. овсяных хлопьев;
- 2 ст. л . ст. л. шалфея
- 2 ст. л. ромашки;
- 1 л. воды.
Заливаем травы кипятком и 2 часа держим на медленном огне. Добавляем овсяные хлопья, ждём, когда набухнут. Смесь размажьте по голове, укутайте её и ждите 2 часа. Потом промойте водой. Если будете использовать шампунь, то нейтральный.
Яичная мазь
Яйцо куриное положите в обыкновенный стакан и залейте уксусом. Пусть постоит сутки. После этого скорлупу измельчить и смешать с яичной смесью. Прибавить к смеси ст. л. свиного жира. Нанесите на голову и держите 30 мин. Потом тщательно смойте и смажьте голову цинковой мазью. Считается, что это средство чрезвычайно эффективно при псориазе.
При сильном выпадении волос
Рекомендуется отвар из 20 г корней лопуха и 20 г. соцветий календулы лекарственной. Смесь рекомендуется втирать в кожу раз в 3 дня.
Считается, что так же помогает смесь измельчённого репчатого лука и мёда.
Профилактика подобных заболеваний
И народные целители, и врачи утверждают, что после перенесённых заболеваний такого рода следует особое внимание уделять питанию. Меню должно состоять из большого количества овощей и фруктов, молочных продуктов. Желательно исключить из рациона острые добавки, продукты способные вызвать аллергию.
Для правильного жидкостного баланса кожи необходимо выпивать не менее 1,5 л. воды в день!
Не рекомендуется, особенно после перенесённого заболевания и лечения, мыть волосы горячей водой, нельзя сушить их феном и пользоваться хозяйственным мылом.
Народная медицина рекомендует в качестве профилактического средства мыть голову отваром семян горчицы хотя бы раз в месяц.
К аптечным методам предупреждения шелушения кожи и выпадения волос относятся специальные нейтральные шампуни, спреи и гели.
Полезно изредка проводить курс с применением антигистаминных средств и употреблять поливитамины, особенно в зимнее время.
Основной же вывод, который необходимо усвоить, это то, что болезни с подобными симптомами чаще всего возникают после несоблюдений правил личной гигиены, чрезмерного пользования низкосортной косметикой и неправильным уходом за волосами и кожей головы.
Загрузка…
Явление, когда шелушится кожа на голове, возникает у многих людей. Оно способно доставить немало хлопот: когда попадают на одежду частицы кожи, то это создает неопрятный вид.
А иногда к этой проблеме присоединяется и зуд. Чтобы улучшить состояние кожи головы и избавиться от проблемы шелушения, нужно знать причины ее возникновения и применить правильное лечение.
Виды и симптомы
Рассмотрим, по каким признакам можно распознать шелушение кожи на голове на начальной стадии. В организме человека происходит постоянное обновление клеток всех органов, включая и кожные покровы головы.
Поэтому умеренное их отторжение является физиологическим процессом и беспокойства вызывать не должно. Но если кожа головы слишком сухая, зудит, сильно шелушиться, и происходит отторжение чешуек, то тогда есть большая вероятность наличия грибковой инфекции.
При возникновении этого неприятного явления нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Обнаружить наличие грибкового заболевания или другого нарушения можно с помощью лабораторных анализов.
Своевременно начатое лечение способно заметно улучшить состояние кожи, она перестанет чесаться и шелушиться.
Уже спустя две-три недели белые хлопья на волосах исчезнут.
Возможные причины шелушения
Так почему происходит шелушение кожи головы? Из-за чего кожа на голове сильно чешется? На самом деле причин, по которым это случается, множество. Некоторые из них можно устранить самостоятельно, а другие, наоборот, требуют совета специалиста.
Например: если после мытья шелушится кожа головы, то нужно заменить агрессивные или неподходящие средства по уходу за волосами более щадящими, гипоаллергенными. А в случае заболевания самолечением заниматься нельзя.
Перхоть, которая возникает вследствие отшелушивания клеток, по своей природе не заразна, но бывают и исключения, например, лишай.
Кожа на голове может шелушиться и чесаться из-за таких патологических состояний:
| Заболевание | Его внешние проявления |
|---|---|
| Экзема | Появлению шелушения может предшествовать аллергия. Возникают высыпания, отеки, зуд. |
| Лишай | Выпадают волосы в области поражения, кожа изменяет свой цвет. |
| Себорейный дерматит | Формируются желтые жирные чешуйки кожи, которые чешутся. Поражаются участки, на которых много сальных желез. |
| Псориаз | Краснеет кожа, и образовываются бляшки. |
Но чаще всего причины шелушения кожи на голове кроются в общих заболеваниях или иных нарушениях в организме. Самые распространенные из них:
- грибок Malassezia;
- снижение иммунной защиты, переутомление;
- аллергические реакции, выражающейся в отслаивании кожи в виде корочек;
- неквалифицированно проведенная косметологическая процедура;
- нехватка витаминов и микроэлементов;
- агрессивное влияние ультрафиолетовых лучей;
- частое мытье головы;
- использование неподходящих средств по уходу за волосами.
Какими бы ни были причины возникновения данной проблемы, нужно обязательно вовремя принимать меры, направленные на ее решение.
Особо внимательным стоит быть, если шелушение сопровождается дополнительными симптомами, например появлением прыщиков на голове.
Что делать, если у вас шелушится кожа головы
Сбалансированное питание не даст шелушится коже головы
Чтобы избавиться от жжения и шелушения кожи головы, необходимо:
- Правильно и сбалансировано питаться.
- Надевать головной убор при пребывании на солнце в палящий зной и в зимнюю стужу.
- Тщательнее подбирать средства для мытья локонов.
- Проводить процедуры в косметических салонах, где работают опытные специалисты.
- Использовать соответствующие маски для волос.
Изменение образа жизни во многих случаях позволяет победить данную проблему. Перечисленный комплекс мер постепенно приводит к снятию воспаления и нормализации процесса выработки кожного сала. Если кожа продолжает отшелушиваться, то нужно записаться на прием к дерматологу или трихологу.
Медикаментозное лечение
Криотерапия от шелушения кожи головы
При обращении к специалисту он направляет пациента на лабораторные обследования и уже по результатам анализов прописывает подходящий лечебный препарат.
Арсенал средств и процедур, помогающих, когда шелушится кожа головы, существует такой:
- противогрибковый шампунь;
- средство, содержащее деготь или смолу ;
- криомассаж;
- дарсонвализация;
- комплекс мультивитаминов.
Рассмотрим, какие из них в каком случае применяются.
Способы лечения перхоти различной природы
Проблема, когда шелушится кожа головы, возникает зачастую в холодную пору года, и связана она с пониженным сопротивлением защитных сил организма.
Средства, в состав которых входит сера, селен и цинк, отлично подходят для борьбы с сапрофитами.
Активные компоненты останавливают процесс размножения инфекции, препятствуют проникновению патогенных грибков глубоко в кожу и предотвращают массовое выпадение волос.
Эти лекарства выпускаются в виде мазей, паст и шампуней. Для более эффективной терапии необходимо использовать все три формы препаратов.
Еще перхоть излечивают шампунем, содержащим кетоконазол. Его применяют 2 раза в неделю на протяжении месяца. Подходит это средство и для избавления от лишая. Используется оно каждый день по 1 разу, длительность курса — 5 суток.
Перхоть также можно победить с помощью препаратов, где в качестве действующего вещества выступает пантенол. Он отлично устраняет сухость и таким образом решает проблему шелушения кожи.
К физиотерапевтическим мероприятиям по борьбе с перхотью относят криомассаж. Он осуществляется с применением жидкого азота и заставляет кровеносные сосуды суживаться. При этом происходит расширение капилляров, а это улучшает питание луковиц волос.
Использование электрического тока, или дарсонвализация, оказывает на кожу головы человека противовоспалительное и антибактериальное воздействие. Проводится процедура перед нанесением кератолитиков.
При шелушении эпидермиса волосяного покрова нередко врачи назначают салициловое масло. Оно оказывает размягчающее воздействие на корки и перхоть. Его наносят на поверхность головы круговыми легкими движениями.
По истечении 6-8 часов лечебное средство смывают. После применения препарата удалять чешуйки становится намного легче. Используют салициловое масло 2 раза в неделю.
Когда возникает проблема с отшелушиванием кожного покрова головы, то очень важно насытить организм недостающими веществами. Но прописать витаминные препараты должен обязательно врач, ведь специалист способен лучше определить, какие из веществ у человека в дефиците.
Методы борьбы с себореей
Средства, содержащие смолы и деготь, позволяют излечивать состояния, при которых с избытком выделяется кожное сало (себорейный дерматит).
Если заболевание приняло тяжелую форму, то врачи назначают кортикостероиды. При этом недуге очень важно придерживаться рационального питания. Следует ограничивать употребление жирных, острых и соленых блюд, а еще сладостей.
Избавляемся от проявлений псориаза
Если есть подозрения на аллергическую природу данного недуга, то врачом прописываются антигистаминные препараты. Они убирают зуд.
При тяжелом поражении для десенсибилизации организма применяют лекарства, содержащие кальций (хлорид и глюконат).
Когда необходима детоксикация, медики назначают абсорбенты.
Если псориаз аутоиммунной природы , лечиться следует иммунодепрессантами.
Хорошо купируют заболевание глюкокортикостероиды, выпускаемые в форме кремов и мазей. С их помощью излечиваются воспалительные процессы, что положительно сказывается на состоянии кожи головы.
Употребление витамина D и кератолитиков дает похожий эффект.
В случае присоединения к внешним признакам псориаза инфекции бактериального происхождения нужно принимать антибиотики.
Лечение народными средствами
Нередко зуд и шелушение на коже головы излечивают с помощью домашних средств. При этом нужно учитывать, что причин возникновения недуга бывает много, и то, что может быть эффективно в одном случае, оказывается совершенно бесполезно в другом.
Поэтому даже лечение с помощью народных рецептов лучше начинать после визита к врачу и определения им природы заболевания.
Существует ряд эффективных средств, которые во многих случаях показали хорошие результаты.
Яичная маска
По отзывам людей, использовавших это средство, оно помогает при возникновении псориатических бляшек. Чтобы ее приготовить, нужно взять сырое яйцо курицы, положить его вместе со скорлупой в стакан и залить столовым уксусом.
Настаивать 24 часа. Затем скорлупу размалывают и смешивают с полученным раствором. В конце кладут 1 ст. ложку свиного жира.
Наносят лекарство на пораженные места и оставляют до получаса. Потом смывают и смазывают больные участки цинковой мазью.
Оливково-льняное масло
Если кожа головы сухая и шелушится, то хорошо помогает данное средство. Оно является профилактикой шелушения.
Делают лекарство так: масло оливы и льна соединяют (по 1 столовой ложке каждого ) и ставят на водяную баню. Затем теплое средство втирают в кожу головы.
После этого надевают резиновую шапочку и закутывают голову полотенцем. Выдерживают 30 минут. Затем необходимо смыть теплой водой с помощью шампуня, имеющего нейтральный pH.
Маска из овсяных хлопьев
Это питательное увлажняющее средство, которое обладает очищающим эффектом. Оно содержит массу полезных веществ.
Для его приготовления используют такие высушенные травы: крапива, подорожник, ромашка аптечная, шалфей и овсяные хлопья.
Сначала делают отвар из крапивы и остальных лекарственных растений. Его остужают и процеживают. Затем этим снадобьем заливают хлопья для набухания. Данную кашицу втирают в кожу волосистой части головы. Надевают шапочку и держат на протяжении 2 часов, после чего смывают.
Ополаскиватели
Кроме масок, есть еще и рецепты лечебных ополаскивателей. Хороший результат способно дать средство на основе крапивы, корня аира, мать-и-мачехи. Все растения берут поровну (по 2 ст. ложки ) и заливают 1 литром кипящей воды. Выдерживают на водяной бане на протяжении 10 минут. Затем укутывают на 1 час.
Существует ополаскиватель из календулы. В готовое средство добавляют немножко уксуса или сока лимона.
В большинстве случаев народные методы взрослому человеку способны побороть проблему при которой шелушится кожа головы, но если состояние кожных покровов ухудшилось, нужно немедленно записаться на прием к врачу!
Полезные советы
Существует ряд простых мероприятий, которые помогут избежать нарушений и заболеваний, являющихся причинами шелушения кожи головы.
Вот некоторые из них:
- Придерживаться правильного и рационального питания: следует включать в рацион овощи, фрукты, ягоды, орехи, молочные и рыбные блюда.
- Пить оптимальное количество жидкости (для взрослого человека это до 1,5 литра воды).
- Заботиться о волосах с помощью деревянного гребешка и регулярно их мыть.
- Использовать по минимуму средства для укладки локонов (не чаще, чем 1 раз в неделю).
- Избегать мытья волос горячей водой, а использовать теплую.
- Не сушить голову феном.
Также нужно знать, что чесаться кожа головы может и из-за стресса, плохой экологии, дефицита фтора, витаминов В12 и В6.
Помочь избавиться от этой проблемы и смена шампуня, если причина заключалась в нем. В общем, свести к минимуму вероятность шелушения кожи головы можно, если следовать вышеизложенным советам. Но если проблема все-таки появилась, самым правильным решением будет визит к врачу.
Как понять, каких именно витаминов и минералов не хватает нам для поддержания хорошего внешнего вида?
Кожа стала тусклой и дряблой, на лице появился сосудистый рисунок, пигментные пятна? Это говорит о нехватке витамина С. Этот витамин помогает синтезировать коллагеновые волокна.
Источники витамина С – цитрусовые, черная смородина, шиповник, киви, яблоки, квашеная капуста, редис, сладкий перец, шпинат, салат, листовая зелень.
Если кожа сохнет и шелушится, подвержена воспалениям, на ней образуются красные пятна – значит, организм испытывает недостаток в витамине А. Он защищает кожу от негативных факторов внешней среды.
Источники витамина А – морковь, абрикосы, лук, свекла, сливочное масло, яичный желток, рыбий жир, печень.
Если у вас от малейшего удара появляются синяки, на лице проступает сосудистая сеточка, значит, организму не хватает рутина (витамин Р). Вместе с витамином С рутин помогает укрепить стенки кровеносных сосудов.
Источники рутина – черноплодная рябина, зеленый чай, цитрусовые (особенно белые волокна между дольками), виноград, слива, вишня, шиповник, малина, сладкий перец, чеснок, томаты, щавель, гречка.
Частые дерматиты, трещины на губах, заеды – следствие недостатка витамина В2 (рибофлавин). Этот витамин участвует в процессах обмена веществ и клеточного дыхания.
Источник рибофлавина – пивные и пекарские дрожжи, миндаль, говядина и свинина, яйца, рыба, творог, какао.
Кожа бледная, шелушится, долго не заживают раны, выпадают волосы… Это может говорить о нехватке витамина В7 (биотин). Этот витамин стимулирует регенерацию клеток.
Источники биотина – печень, ржаной хлеб, рисовые отруби, бобы, грецкие орехи, яичный желток.
Волосы потеряли свой привычный блеск, а кожа грубеет и пересыхает… Это указывает на недостаток витамина Е (токоферол). Он приостанавливает процесс перекисного окисления, замедляя старение, а также стабилизирует внутриклеточные процессы.
►Как восстановить волосы после зимы →
Источники витамина Е – рыба и морепродукты, орехи, молоко, растительное масло, семечки, пророщенные злаки.
Бледная и сухая кожа и синюшный оттенок губ может свидетельствовать о дефиците витамина РР (ниацин). Он участвует в синтезе ферментов, отвечающих за клеточное дыхание.
Источники витамина РР – проростки пшеницы, рыба, курица, молоко, яйца, сыр, арахис.
Волосы стали ломкими, тусклыми, безжизненными, сильно выпадают… Так проявляется дефицит фолиевой кислоты (витамин В9).
Источники фолиевой кислоты – зеленые листовые овощи, бобы, дрожжи, мука грубого помола, печень. Однако во время приготовления пищи большая часть фолиевой кислоты разрушается, поэтому ее рекомендуют принимать в виде таблеток (от 2 до 5 мг в сутки в течение 20–30 дней во время еды).
На лице «пышным цветом расцвели» прыщи… Помимо дефицита фолиевой кислоты вам не хватает цинка и селена. Он защищает мембраны клеток от повреждения свободными радикалами.
Источники селена – морепродукты, яйца, субпродукты, кукуруза, зерна пшеницы, помидоры, чеснок, грибы, хлеб из муки грубого помола.
Источники цинка – гречневая, овсяная, ячневая крупы, бобовые, мясо, птица.
Если кожа стала сухой и теряет упругость, волосы истончаются и секутся, а ногти слоятся, это признак дефицита кальция.
Источники кальция – сыр, творог и другие молочные продукты, кунжут, миндаль, лещина, рыба с мягкими костями, а усваиваться ему помогают ненасыщенные жиры и витамины D3, К и С.
Медленный рост волос и ногтей, мелкочешуйчатая сыпь и пигментации на коже говорят о недостатке марганца.
Источники марганца – печень, мясо, птица, рыба, молочные продукты, крупы, шпинат, морковь, петрушка, листья свеклы, бобовые, чай, орехи, ананас, шиповник, черная смородина, малина.
Смотрите также:
- Меню для красавицы: дефицит витаминов приводит к проблемам с кожей →
- Морщинам скажем «нет!» Готовим маски и компрессы для омоложения →
- Меню красоты. 10 продуктов для сияния и здоровья кожи →
