Сильно жирнится кожа лица при беременности
Вот нашла на просторах интернета
Многие женщины расцветают в период ожидания малыша.
Гормональные изменения, которые сразу же начинаются в организме беременной, способствуют улучшению цвета лица, положительно влияют на волосы и ногти, да и незабываемое ощущение зарождающейся новой жизни играет свою роль. И как тут не стать красавицей?
Но не всем так везет. Некоторым на протяжениии всей беременности приходится решать проблемы с кожей и волосами. На коже появляются пигментные пятна или прыщи, волосы становятся тусклыми, а ногти то и дело ломаются и слоятся.
Обычно подобные проблемы начинают проявляться во втором триместре. И причиной тому всё те же гормональные изменения.
Как же правильно ухаживать за кожей в период беременности?
Уход за жирной кожей
Различные кремы против акне сейчас вам не помощники. Ни при каких обстоятельствах их нельзя использовать во время беременности. Да и вообще, почаще обращайте внимание на этикетки.
Все тоники, лосьоны и другие средства по уходу за кожей, которые содержат салициловую кислоту, не подходят для применения в период беременности.
Воспользуйтесь нежной пенкой для умывания: один раз утром и один раз перед сном. Также хорошим средством является щадящий пилинг, который следует применять 2 раза в неделю
Сухая кожа во время беременности
Сухая кожа тоже нуждается в уходе, особенно в зимний период. Уход за сухой кожей лица должен заключаться в применении мягких средств с нейтральным pH. Не используйте мыло, оно очень уж сушит кожу.
Самым оптимальным для вас решением станет нежный увлажняющий гель для умывания. После умывания нанесите на кожу крем, содержащий такие компоненты, как витамин Е, алое вера и гиалуроновую кислоту.
Ванна и душ
Избегайте принятия горячих ванн или душа. Горячие ванны вообще являются табу для беременных, поскольку могут вызвать преждевременные роды. К тому же горячая вода еще больше иссушит вашу кожу.
После водных процедур нанесите на тело массажное масло с натуральными компонентами, которое поможет сохранить влагу в коже. Применение ароматерапии для беременных — это хороший шанс помочь коже выдержать гормональную нагрузку в период ожидания ребенка.
Зуд живота во время беременности
Зуд живота можно считать обычным явлением, особенно во втором и третьем триместрах.
Сохранить эластичность кожи и избавиться от зуда живота во время беременности помогает лосьон для тела. Некоторые используют в качестве увлажняющего средства, а также для предотвращения растяжек масло какао. Не существует никаких медицинских доказательств, что это работает, но, может быть, вам стоит попробовать.
Помните, что возможна аллергия на какао-масло. Но есть специальные средства для тела, предназначенные для беременных и не содержащие этот аллергенный компонент.
Пигментные пятна при беременности
Кожа беременных склонна к появлению пигментных пятен. В народе такое явленияе называют «маской беременных». К сожалению, реального лечения данной неприятности не существует. Но от воздействия ультрафиолетовых лучей ваша кожа может еще больше обесцветиться. Поэтому, выходя на улицу, обязательно наносите на кожу крем с защитой от солнца не менее SPF 30.
Пигментные пятна при беременности быстро исчезают после рождения ребенка.
Домашние рецепты красоты для беременных
Грушевая маска для сухой кожи лица
Для приготовления этой маски потребуется 1 спелая мягкая груша, йогурт без добавок и натуральное оливковое масло. Грушу нужно хорошенько размять вместе с кожицей, добавить туда 1 ч.л. оливкового масла и 1 ч. л. йогурта. Затем нанести полученную смесь толстым слоем на лицо.
Время выдержки: 15 минут. Потом следует умыться теплой водой.
Грушевая маска хорошо напитает и увлажнит сухую кожу.
Маска для жирной кожи от угревой сыпи
Возьмите сухие дрожжи и разведите их с небольшим количеством воды, чтобы получилась густая кашеобразная масса. Мягкими движениями нанесите маску на лицо.
Время выдержки: 5 минут. Потом умойтесь теплой водой.
Угри при беременности, конечно же, ухудшают внешний вид, но эта маска поможет вам свести проблему к минимуму.
Банановая маска для чувствительной кожи
При чувствительной коже, особенно в период беременности, нужно быть аккуратной с фруктовыми масками. Впрочем, банан редко вызывает аллергию у беременных.
Возьмите 1 банан и раздавите его вилкой. Нанесите кашицу на лицо легкими массирующими движениями.
Массажировать таким образом кожу лица следует 15 минут. Затем ваткой, смоченной в теплой воде, уберите банановую массу с лица, умойтесь теплой водой и насухо вытрите лицо чистым полотенцем.
Розовая ванночка для усталых ног
Возьмите обычные лепестки любого сорта роз и залейте их кипятком. Томите на водяной бане примерно 20 минут, охладите, а затем вылейте в тазик с теплой водой.
Розовая вода смягчит вашу кожу, ножки расстанутся с усталостью, а чудный запах поднимет настроение.
Пилинг для кожи
Возьмите виноградные косточки и хорошенько разомните их кухонной ступкой. Виноградную мякоть превратите в кашицу и смешайте с размятыми косточками. Добавьте в смесь йогурт.
Домашний пилинг готов.
Уход за грудью
Что происходит?
Упругая грудь — идеальная грудь. Состояние груди зависит от тонуса мышц, которые тянутся веером вплоть до подбородка, образуя своего рода естественный бюстгальтер — треугольник, вершины которого составляют соски и основание шеи.
Вопреки расхожему мнению, грудь портит не вскармливание младенца, а именно беременность и сопутствующие ей гормональные изменения, увеличение веса и, соответственно, растяжение тканей.
Что поможет?
Идеальным средством для ухода за грудью является обычная холодная вода. Она отлично укрепляет и тонизирует кожный покров.
Летом, когда зона декольте открыта и подвержена вредному воздействию солнечных лучей, необходимо обязательно пользоваться солнцезащитным средством с высоким индексом защиты.
И, может быть, самое важное — чтобы избежать неприятностей с грудью, необходимо носить подходящий по размеру бюстгальтер. С течением беременности грудь постепенно увеличивается в размерах. Поэтому очень важно вовремя менять размер бюстгальтера на более комфортный. Он не должен оставлять на теле никаких следов, бретельки — врезаться в плечи, а жесткий каркас — стеснять движений.
Существуют, также, и специальные косметические средства, которые активизируют регенерацию соединительной ткани, повышают эластичность волокон, стимулируют эпидермис и укрепляют естественный кожный бюстгальтер. Ингредиенты, которые выполняют эту важную работу — это витамины, вытяжки из женьшеня, хвоща, сои, хмеля, мяты, водорослей, экстракты оливкового дерева, альфа-гидроксильные кислоты.
Все кремы и гели наносятся на грудь и область декольте круговыми, восходящими, поглаживающими движениями
Уход за животом и бедрами
Здесь будущую маму подстерегают две проблемы: растяжки и целлюлит.
Что происходит?
Одна из основных проблем кожи беременных женщин — это сильное ее растяжение вследствие роста плода. Растяжки (стрии) возникают из-за нарушения деятельности клеток, производящих эластин и коллаген. Даже если у вас здоровая эластичная кожа, она способна растягиваться лишь до определенного предела. Во время роста вашего малыша давление изнутри увеличивается, и в местах сильного натяжения может произойти разрыв волокон.
Высокий уровень гормонов эстрогена и прогестерона в крови беременной женщины также играет важную роль в вопросе растяжения кожи.
Растяжки изначально проявляются в форме белых или фиолетовых (красноватых) линий в местах растяжения кожи, а затем постепенно их цвет бледнеет и становится более естественным, что делает растяжки менее заметными.
Причина недостаточной эластичности соединительной ткани частично обусловлена генетически. Но сама по себе генетическая предрасположенность еще не ведет к появлению растяжек. Причиной слишком быстрого прибавления в весе может стать и недостаток движения, и неправильное питание. Поэтому многое здесь зависит от самой будущей мамы.
Что поможет?
Профилактика растяжек — это гораздо проще и эффективней, чем борьба с уже имеющимися. Когда они поменяют цвет с красноватого на телесный, избавиться от них с помощью косметических средств будет уже невозможно.
Гимнастика и физическая активность улучшают кровообращение, а, следовательно, и степень растяжения волокон соединительной ткани.
Появление растяжек связано не только с усиленным натяжением кожи, но и с индивидуальными особенностями конституции. От природы у одних женщин кожа более упругая, содержит больше эластических волокон, у других — меньше. К сожалению, предотвратить появление растяжек, если ваша кожа к ним расположена, сложно. Но вполне разумно и возможно поддерживать всеми способами эластические возможности, которые подарила нам природа. Очень важно следить за своим весом. Его равномерная прибавка, без резких скачков — залог того, что растяжек будет значительно меньше.
Также, очень важно с самого начала беременности подобрать качественные косметические средства и пользоваться ими регулярно до родов. При этом не стоит слепо доверять рекламным призывам фирм-производителей и возлагать слишком большие надежды на гели и крема от растяжек. Ни один крем не избавит вас от растяжек полностью. Использование любых, даже самых дорогостоящих средств может незначительно уменьшить образование растяжек, но не может их предотвратить. Со временем растяжки становятся бледнее, но убрать их полностью возможно лишь при помощи очень глубокой шлифовки или лазером.
И, тем не менее, подбирая косметические средства, обратите внимание на те, которые в числе прочих ингредиентов, содержат в своем составе витамин E, масло какао и лаванду. Витамин Е (токоферол) — способствует поддержанию синтеза коллагена и эластина, препятствует старению кожного покрова, борется со свободными радикалами, улучшает микроциркуляцию крови и укрепляет стенки сосудов.
Масло какао — обладает уникальными смягчающими и увлажняющими свойствами и способностью усиливать действие других компонентов. Лаванда — придает коже гладкость, упругость и мягкость, способствует регенерации и заживлению тканей. Из домашней аптечки можно порекомендовать оливковое масло — это эффективное натуральное профилактическое средство от образования растяжек.
Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений. Актуально это не только для внутренних органов и систем женщины, но и для кожных покровов, состояние которых особенно меняется во втором триместре.
Как правило, кожа лица во время беременности становится жирнее. Связано это с тем, что меняется гормональный фон женщины, а также с активизацией работы сальных и потовых желез. Правда, есть категория будущих мам, которые отмечают, что их кожа, с наступлением беременности, стала более сухой.
У некоторых женщин на протяжении 9 месяцев отмечается пигментация кожи на лице. Например, возможно появление хлоазмы (пятна в области лба, носа и щек). Как правило, у беременных со светлой кожей эти пятна темного цвета, а у темнокожих, наоборот, – светлого. После родов все придет в норму. А пока старайтесь меньше бывать на открытом солнце, поскольку под воздействием ультрафиолетовых лучей окраска этих пятен может стать более интенсивной. У девушек, обладательниц веснушек, во время беременности лицо станет более ярким и «рыжим». Наименее подвержены пигментации обладательницы бледной кожи. А вот у брюнеток и шатенок риск заиметь «маску беременных», так называется пигментация лица, достаточно высок. Причина такого явления – тоже в усиленном воздействии на организм половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Когда малыш появиться на свет и гормональный фон выровняется, все вернется в прежнее состояние.
У многих женщин при здоровой беременности на щеках появляется румянец. Причина такого явления в увеличенном объеме крови, которая активно течет по многочисленным кровеносным сосудам, располагающимся под кожей.
Во время беременности у женщины на лице могут появиться прыщи. Не в коем случае не пытайтесь пить какие-либо лекарства от прыщей, они могут повредить малышу.
Лучше ухаживайте за лицом при помощи безвредных гипоаллергенных косметических средств и натуральных продуктов, часто используемых в домашней косметологии. Также на фоне гормональных изменений могут появиться угри. В этом случае женщине требуется помощь врача-дерматокосметолога, чтобы предотвратить появление рубцов.
Некоторые беременные женщины отмечают, что у них на лице появились волосы. Не стоит переживать, поскольку большинство этих волос также исчезнет после родов. Появление излишней волосатости объясняется ускоренным током крови и увеличением количества питательных веществ в организме матери, вызывающим улучшенное питание клеток кожи.
Нередко во время беременности могут наблюдаться отеки лица. Механизм возникновения отеков связан с изменением водно-солевого обмена, а также в результате нарушения оттока крови и лимфы по венам ног и изменениями в крови и сосудистой стенке. Если у женщины отекает лицо, то говорят о третьей стадии отеков. На первой отмечаются отеки в области стоп и голеней, на второй – нижних конечностей, нижней части живота и пояснично-крестцовой области, на третьей присоединяются отеки на руках, появляется пастозность лица «одутловатость». Четвертая стадия – общий отек.
Отеки лица заметны визуально: оно становится более круглым. Кроме того, можно самостоятельно определить, есть ли отечность: надавите пальцем на кожу, если осталась ямка, то, скорее всего, это отеки. С такими симптомами необходимо срочно показаться врачу. Он определит точную причину возникновения отеков и назначит адекватное лечение. Бездействие в этом случае может привести к серьезным проблемам. Скорее всего, при отеках врач пропишет беременной молочно-растительную диету, попросит ограничить прием поваренной соли, при необходимости назначит медикаменты.
И, напоследок, хотелось бы отметить еще кое-что. К сожалению, в обиходе до сих пор актуальны разнообразные приметы относительно беременности. Одна из них гласит так: беременной нельзя трогать лицо, поскольку у ребенка будет много родимых пятен. Подобную ерунду непонятно по каким причинам выдумали много лет назад. И хотя взаимосвязи тут нет никакой, некоторые так и стараются как можно меньше трогать лицо. Но разве возможно на протяжении 9 месяцев не умываться, не почесать нос, вообщем, ни разу не прикоснуться к лицу? Да и какая связь между тактильным контактом к лицу матери и родимыми пятнами малыша? Поэтому, будьте более рассудительны и не идите на поводу необоснованных предрассудков.
Будьте здоровыми! Счастливой и красивой вам беременности!
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Не у каждой женщины беременность проходит без проблем. Зачастую во втором триместре у будущих мам изменяется состояние кожи, волос и ногтей. Одной из самых распространенных проблем является сухость и шелушение кожи. Почему появляется сухая кожа при беременности, и как можно устранить данную проблему? Об этом и поговорим.
Причины сухости кожи у беременных
Беременные женщины часто отмечают, что кожный покров на лице и теле становится сухим и шелушится. Также повышается чувствительность кожи, появляются признаки раздражения. При этом страдает не только лицо, но и руки, ноги, шея.
Сухая кожа во время беременности – это знак того, что организм нуждается в восполнении водного баланса. Для обеспечения жизни малыша на четвертом-пятом месяце женщинам в положении нужно пить не меньше, чем 2 литра жидкости в день. В это время в организме происходит увеличение количества крови, а также образуются околоплодные воды. Вода, которая поступает в тело беременной, прежде всего, идет на обеспечение нужд и потребностей малыша, а на остальное ее может и не хватить. Но уже после двадцатой недели в тканях и органах происходит задержка влаги, поэтому не стоит пить больше чем 1-1,5 литра воды за день.
Изменение функционирования эндокринной системы способствует снижению салоотделения, происходит это благодаря эстрогену. Поэтому сальные железы работают в менее активном режиме, и кожный покров не полностью увлажнен. Концентрация прогестерона, отвечающего за эластичность кожи, также снижается, поэтому может появиться угревая сыпь или шелушение.
Сухая и тонкая кожа, ломкие волосы и слоящиеся ногти, как и ряд других симптомов, могут свидетельствовать о том, что щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов.
Также дефицит витаминов вызывает шелушение и ощущение сухости. Для восполнения их недостатка рекомендуется разнообразить рацион, а также принимать витаминные комплексы или рыбий жир.
Нужно ли говорить о симптомах врачу
Многие беременные женщины не обращают должного внимания на такой симптом, как сухая и шелушащаяся кожа на лице и теле. Однако доктор должен быть в курсе всех перемен, беспокоящих беременную. Поэтому стоит говорить и о сухости кожных покровов. Это нужно, чтобы вместе с врачом подобрать оптимальный способ устранения сухости.
Помните, что сухость эпидермиса может быть сигналом о начале болезни, которая может отрицательно сказаться на здоровье ребенка. Иногда при зуде начинается аллергия, которая передается от матери малышу.
Определить точные причины и поставить диагноз под силу только врачу. Для этого он должен:
- выслушать все, что беспокоит пациентку;
- осмотреть кожные покровы;
- проверить наличие отдельных сухих и шелушащихся участков;
назначить анализы.
После определения причины, назначается соответствующий лечебный комплекс. Зачастую это коррекция рациона, прием витаминов, а также применение косметики с увлажняющим эффектом.
Влияет ли сухость кожи на плод
Волноваться в таких ситуациях нужно только тогда, когда сухостью организм показывает, что внутри происходит начало заболевания или патологии. Однако в большинстве случаев это всего лишь аллергия на продукты питания или бытовую химию. Опасность заключается в том, что непереносимость каких-либо веществ или болезнь (если она есть) может передаться от матери внутриутробным путем ребенку.
Отрицательного влияния на малыша сама по себе сухость кожных покровов не оказывает. Это явление никаким образом не скажется на развитии и здоровье плода.
Пострадать может только мать, так как иногда подобный дефект тянет за собой еще несколько неприятных недугов, которые не доставят любой женщине удовольствия.
Сухость кожи нередко приводит и к другим неприятным симптомам:
- на теле в отдельных местах появляются растяжки;
- ощущение зуда;
- шелушение;
- перхоть;
- образование микротрещинок.
Все эти «побочные» симптомы нужно устранять комплексом мероприятий, которые должны быть направлены на борьбу с причиной. Локальное воздействие также необходимо, поэтому коррекция питания и увлажнение кожи потребуются в обязательном порядке.
Уход за сухой кожей во время беременности
При вынашивании малыша женщинам стоит осторожно подходить не только к приему лекарственных препаратов, но и к вопросу выбора косметических средств. При уходе за кожей учитывайте следующие моменты:
- Не покупайте гормональные препараты, а также откажитесь от косметики, в состав которой входят агрессивные химические вещества, так как они могут попасть в организм и негативно отразиться на развитии плода.
Питайтесь полноценно, обязательно употребляйте натуральную пищу, содержащую витамины и микроэлементы.
- Следите за очищением кожи по утрам и вечерам. Не используйте для умывания мыло и продукцию на основе щелочей. Такие средства слишком сильно сушат эпидермис.
- Красота лица и здоровье тела, как при беременности, так и в целом, зависят от того, соблюдает ли женщина режим дня. Продолжительность и качество сна оказывают непосредственное влияние на состояние кожи и всего организма.
- Сухость кожных покровов в ряде случаев вызвана чрезмерным нанесением декоративных косметических средств. При вынашивании малыша любой тональный крем или блеск для губ могут стать причиной проблем.
- Посмотрите на состав лекарств, которые вы принимаете. Препараты могут вызывать аллергию, симптомами которой является сыпь или зуд.
- Если вы заметили, что кожа зудит и шелушится, пейте больше чистой воды ежедневно.
- Используйте только безопасную косметику с питательным, смягчающим и солнцезащитным эффектом. Шелушение устраняется при помощи мягких скрабов. Также рекомендуется один раз в неделю использовать увлажняющие маски для лица.
- Если у вас сохнет кожа на руках, при уборке и мытье посуды используйте перчатки. Также не стоит часто и подолгу принимать ванну (это может быть вредно как для эпидермиса, так и для плода), а взамен гелей для душа подберите специальный масляный продукт.
Контролируйте во время отопительного сезона показатели влажности воздуха. При необходимости используйте увлажнитель.
В комплексе эти мероприятия помогают улучшить состояние кожи. Если соблюдение данных правил не приведет к положительному эффекту, проконсультируйтесь у дерматолога.
Косметические средства и процедуры против сухости
Если у вас сухая кожа при беременности, помочь могут различные аптечные средства, натуральные масла и домашние процедуры:
- В период беременности в комплекс средств по уходу за лицом обязательно включите питательные масла. Это может быть натуральное оливковое или кунжутное масла, которые полезны, в частности, благодаря высокому содержанию витаминов. Наносите их каждый день на сухие участки после того, как приняли душ. Кроме того, обратите внимание на масло лесных орехов, обладающее антимикробным действием (используйте через день).
- Рекомендуется отказаться от жесткого пилинга и применения грубых скрабов. Выбирайте щадящие средства, которые не будут травмировать кожу.
- Вместо обыкновенного мыла покупайте жидкое. Гель для душа должен содержать питательные вещества и увлажняющие ингредиенты. Любая косметика должна быть на основе натуральных компонентов.
- Не используйте средства, в составе которых есть спирт. Для очищения лица и тела выбирайте косметическое молочко или сливки, которые бережно устраняют грязь и макияж.
Посоветуйтесь с доктором по поводу использования разных аптечных продуктов, которые могут нормализовать состояние кожи. Это «Бепантен», «Пантенол» или «Пантодерм», которыми смазывают поврежденные участки.
Маски для сухой кожи на лице
При помощи компонентов натурального происхождения у себя дома вы сможете своими руками приготовить маски для увлажнения и восстановления кожи. Популярные и эффективные средства готовят по следующим рецептам:
Маска из овсяной крупы с яичным желтком. Сварите немного овсяной каши на молоке, добавьте туда немного масла из авокадо, а затем примешайте сырой куриный желток. Средство наносится на очищенную кожу и смывается через 20 минут.
- Маска из груши. Разомните вместе с кожурой фрукт и добавьте одну ложку оливкового масла, а потом такое же количество чистого йогурта без примесей. Полученный продукт нанесите на кожу на 15 минут.
Маска из жирной сметаны. Для приготовления смешайте 1 столовую ложку домашней сметаны с любым растительным маслом (0,5 стакана), одно яйцо и сок половины лимона. Затем проблемные и поврежденные места обработайте маской, оставив ее на 25 минут. Данное средство подойдет для грубой кожи, поэтому обрабатывайте им локти, колени или стопы.
- Маска на основе творога. Возьмите две чайные ложки домашнего творога и смешайте с 1 ч. л. свежевыжатого сока петрушки, добавьте льняного масла (две ложки), а также половину 1 ч. л. рыбьего жира и щепотку апельсиновой цедры. Когда пройдет десять минут, смойте маску прохладным отваром из петрушки. На лицо нанесите крем с питательным эффектом.
- Маска с медом и йогуртом. Оба продукта должны быть очищенными и натуральными. Смешивать их нужно в равном соотношении. Маску наносите как на отдельные места, так и на поверхность всего тела на время до 20 минут.
- Маска из витаминов. Главные ингредиенты — витамины А, Е — можно приобрести в виде жидкости в любой аптеке. Еще понадобятся две столовые ложки овсянки (если нужно, перетрите хлопья), а также оливковое масло в таком объеме, чтобы из сухой смеси получилась кашица. Добавьте по четыре капли каждого витамина. Используйте как маску для лица, наносите ее на очищенную кожу на двадцать минут.
Приготовленные домашние маски следует использовать сразу же, поэтому заранее рассчитайте необходимое количество целебного состава.
Заключение
Дорогие будущие мамы, внимательно следите за здоровьем, ведь вы несете ответственность и за свою жизнь, и за будущего малыша. Беременность – это еще не повод отказаться от ухода за собой, а устранить сухость и шелушение вам поможет ряд простых и безопасных домашних процедур.
