Сметана на лицо жирная кожа
Опыт наших бабушек в вопросах сохранения молодости и красоты остается в приоритете у немалого количества милых дам и по сей день. За неимением доступа к многочисленным косметическим средствам, которые есть в распоряжении современных женщин, наши предшественницы смело пускали в ход многое из того, что имелось у них под рукой. Как раз к таковым полезным «помощницам» издавна причисляли известную всем сметану. Маски из этого широкодоступного продукта считаются неплохой альтернативой салонным мероприятиям по уходу за кожей лица. И хотя их применение практически неощутимо для кошелька, это далеко не повод приписывать сметанным маскам невысокую эффективность.
Содержание статьи:
- Польза сметаны для кожи лица
- Подготовка кожи лица к нанесению сметанной маски
- Советы по нанесению сметанной маски на лицо
- Рецепты сметанных масок
- Маски из сметаны для жирной и проблемной кожи
- Маски из сметаны для сухой кожи
- Маски из сметаны для нормальной и смешанной кожи
- Маски из сметаны для зрелой и увядающей кожи
- Маски из сметаны для всех типов кожи
- Очищающие маски
- Успокаивающая маска
- Отбеливающая маска
Сложно представить холодильник, в котором сметана появляется на полках лишь от случая к случаю. Баночка с этим продуктом наверняка имеется в каждом доме. Ознакомившись с информацией данной статьи, вы раскроете секрет не только гастрономического, но и косметического использования сметаны. Мы поговорим о ее пользе для кожи лица, о том, как подготовить кожные покровы к сметанным процедурам и о правилах нанесения на лицо масок из сметаны. В заключении будут представлены наилучшие рецепты сметанных масок для кожи лица.
Польза сметаны для кожи лица
Среди всех кисломолочных продуктов сметана занимает лидирующее место в уходе за кожей лица. Ее состав обладает внушительным количеством полезных витаминов (А, В2, В6, В9, В12, С, Е, D, Н и РР), макро- и микроэлементов (фосфор, кальций, цинк, магний, железо, медь и пр.). Кроме того, содержащаяся в ее составе молочная кислота увлажняет, питает, омолаживает кожу, защищает ее от влияния негативных внешних факторов, насыщает полезными молочными протеинами, способствует регенерации эпидермиса, обеспечивает противовоспалительный эффект.
Подготовка кожи лица к нанесению сметанной маски
Прежде чем приступить к оздоровлению кожи маской на основе сметаны, тщательно смойте всю имеющуюся на лице косметику: тональный крем, пудру, тушь и губную помаду. Для этой цели отлично подойдут пенка для умывания, тоник, молочко или детское мыло.
Для того чтобы содержащиеся в сметане полезные вещества достигали самых глубоких слоев эпидермиса, рекомендуется после очищения кожи максимально раскрыть ее поры, используя скраб либо паровую ванночку.
Примите во внимание, что крем, нанесенный на лицо незадолго до косметической процедуры с использованием сметаны, будет ограничивать доступ в эпидермис необходимых витаминов и минеральных веществ. Причиной тому — пленка, которую образуют на коже жиры, находящиеся в составе кремов.
Советы по нанесению сметанной маски на лицо
Равномерное нанесение сметанной маски на лицо обеспечит специальная кисточка, покупку которой можно осуществить фактически в любом косметическом магазине. Не потребует затрат нанесение маски собственными пальчиками, однако позаботьтесь о том, чтобы руки были идеально чистыми.
Волосы желательно собрать в пучок либо надеть на голову повязку. Так вы избежите прилипания непослушных волосинок к лицу.
Плавные движения кисточки или пальцев должны осуществляться по массажным линиям от шеи ко лбу.
Не следует покрывать маской кожу вокруг глаз и губ
С маской на лице целесообразнее воздержаться от мимических движений лица. Самое время полностью расслабиться и предаться приятным мыслям и мечтам.
Не допускайте самодеятельности – соблюдение пропорций ингредиентов в рецептах масок и времени держания их на лице является обязательным. В случае появления жжения или зуда, незамедлительно смойте маску большим количеством воды.
Рецепты сметанных масок
Маски из сметаны для жирной и проблемной кожи
Ингредиенты:
1. Яичный белок – 1 шт.
2. Сметана низкой жирности – 1 ст.л.
3. Свежий сок лимона – 1 ч.л.
Эффект: питание, увлажнение, отбеливание жирной кожи, заметное уменьшение пористости эпидермиса, подтягивание контура лица, устранение угревых скоплений, придание коже матовости.
Приготовление: взбиваем яичный белок до появления пены, добавляем к нему сметану и сок лимона (можно заменить соком апельсина, мандарина или грейпфрута). Тщательно смешиваем компоненты и наносим получившуюся смесь на лицо, декольте и шею. Ждем 20 минут, после чего обильно умываем обработанные участки водой комнатной температуры.
Ингредиенты:
1. Сметана минимальной жирности – 1 ст.л.
2. Пшеничные отруби – 1 ч.л.
3. Картофельное пюре – 1 ст.л
4. Молоко – 2 ст.л.
Эффект: выравнивание цвета лица, устранение жирного блеска, очищение забитых пор, снижение выделения кожного сала.
Приготовление: отвариваем картофель, расталкиваем в пюре, смешиваем со сметаной и на несколько минут отставляем в сторону. Тем временем, заливаем отруби молоком и перемешиваем до получения кашицы, вводим в нее ранее приготовленное пюре с молоком. Покрываем лицо смесью на 20 минут. Далее смываем маску водой и увлажняем кожу специальным кремом.
Маски из сметаны для сухой кожи
Ингредиенты:
1. Геркулесовые хлопья – 1 ст.л.
2. Жирная сметана – 1 ст.л.
Эффект: питание, увлажнение сухой кожи, возвращение ее упругости и эластичности, разглаживание неглубоких морщин.
Приготовление: готовим овсяную кашу стандартным способом – заливаем хлопья небольшой порцией горячего молока и держим под крышкой 5 минут для набухания. Остывшую кашу смешиваем со сметаной и обильно накладываем смесь на кожу лица. Через 15-20 минут удаляем маску прохладной водой.
Ингредиенты:
1. Семя льна – пол ст.л.
2. Сметана – ¼ стакана
Эффект: смягчение и освежение сухой кожи лица, избавление ее от шелушения.
Приготовление: семя льна заливаем сметаной, перемешиваем полученную массу и оставляем на 30 минут. Равномерно наносим разбухшую смесь на кожу и держим 20 минут. После умываем лицо под проточной водой.
Маски из сметаны для нормальной и смешанной кожи
Ингредиенты:
1. Сметана – 1 ч.л.
2. Яблоко – 1 шт.
3. Картофельный крахмал – 1 ч.л.
Эффект: увлажнение, питание, тонизирование кожи, поддержание ее природного здоровья.
Приготовление: натираем некрупное яблоко, добавляем к кашице сметану и крахмал, после чего тщательно смешиваем полученную массу. Покрываем маской лицо и шею на 20 минут. По истечении времени умываемся теплой водой.
Ингредиенты:
1. Сметана – 1 ст.л.
2. Сок или мякоть моркови – 1 ст.л.
3. Яичный желток – 1 шт.
Эффект: обогащение кожи питательными веществами, улучшение ее цвета, увлажняющее и питательное воздействие.
Приготовление: отжимаем морковный сок или натираем небольшой корень моркови на терку. К полученной массе добавляем сметану и желток, после чего тщательно все перемешиваем. Щедро накладываем смесь на кожу и спустя 20 минут смываем чуть теплой водой.
Маски из сметаны для зрелой и увядающей кожи
Ингредиенты:
1. Сметана – 1 ст.л.
2. Грейпфрутовый сок – 1 ч.л.
3. Сок моркови – 1 ч.л.
4. Рисовая мука – 1 ст.л.
Эффект: подтяжка и омоложение кожи, придание ей мягкости и упругости, устранение морщин.
Приготовление: помещаем все составляющие маски в емкость, тщательно перемешиваем до получения однородной смеси и аккуратно накладываем ее на кожу лица. Оставляем на 25 минут, а затем смываем прохладной водой. Промакиваем лицо сухой салфеткой и протираем кусочком ваты, смоченным в соке грейпфрута. Даем коже высохнуть. Курс подобных масок (2 раза в неделю на протяжении месяца) заметно улучшит состояние, претерпевающей возрастные изменения, кожи.
Ингредиенты:
1. Сметана – 1 ч.л.
2. Мякоть банана – 1 ст. л.
3. Мед жидкой консистенции – 1 ч.л.
4. Яичный желток – 1 шт.
Эффект: интенсивное увлажнение, выравнивание текстуры эпидермиса, лифтинг, улучшение обмена веществ и, как результат, состояния кожи, борьба с неглубокими морщинками и пигментацией.
Приготовление: растираем мякоть банана с медом и сметаной, дополняем смесь яичным желтком. Хорошо вымешанную массу накладываем на лицо. Спустя 15 минут смываем еле теплой водой.
Маски из сметаны для всех типов кожи
Очищающие маски
Ингредиенты:
1. Сметана – 1 ст.л.
2. Соль или сахар – 2 ч.л.
Эффект: глубокое очищение и увлажнение эпидермиса.
Приготовление: для жирной кожи растираем нежирную сметану с сахаром, для сухой – жирную с солью. Покрываем смесью лицо и аккуратно массируем кожу около 2х минут. Устраняем маску с лица и наносим на него крем с эффектом увлажнения.
Ингредиенты:
1. Сухие дрожжи – 1 ст.л.
2. Сметана низкой или средней жирности – 1 ст.л.
Эффект: придание кожному покрову мягкости и гладкости, насыщение эпидермиса витаминами, тщательное очищение пор.
Приготовление: смешиваем ингредиенты маски, доводим массу до однородного состояния и наносим на кожу лица тонким слоем. Через 20-25 минут смываем маску с лица.
Успокаивающая маска
Ингредиенты:
1. Ромашка – 1 ст.л.
2. Сметана – 1 ст.л.
Эффект: противовоспалительное действие, снижение чувствительности раздраженной кожи.
Приготовление: измельчаем сухие цветения лекарственной ромашки и добавляем к полученному порошку сметану. Тщательно перемешанный состав намазываем на лицо и держим около 15ти минут. Затем смываем прохладной водой.
Отбеливающая маска
Ингредиенты:
1. Сметана 1 ст.л.
2. Свежий сок лимона – 1 ст.л.
3. Зелень петрушки – 1 ст.л.
Эффект: осветление кожи, отбеливание пигментных пятен и веснушек.
Приготовление: мелко порубленную зелень петрушки соединяем со сметаной и свежеотжатым лимонным соком, после чего хорошо смешиваем ингредиенты. Накладываем маску на кожу лица и оставляем на 15 минут. Далее как обычно смываем.
Фотографии: Newfashionestilismo, Рasmama, Woman, Вest-markt, Аpothecarie, Sunny7, Еconet, Сlearcomplexionskin, Lifestyle-media
Источник
Не многие знают, что сметана – универсальный продукт, который используют в косметологии. За счёт консистенции и наличия полезных веществ маска со сметаной сделает кожу лица здоровой и сияющей.
Польза сметаны для кожи лица
Сметана содержит в своём составе следующие витамины:
- витамин РР (никотиновая кислота), он обеспечивает надёжную защиту от внешнего воздействия на кожу (декоративной косметики, солнца, ветра мороза);
- витамин А, который повышает эластичность и упругость кожи, способствует сохранению её молодости;
- витамин С, который обогащает кислородом и способствует улучшению кровообращения;
- витамин Е, способствующий нормализации обмена веществ, благодаря чему происходит улучшение цвета лица и общего состояния кожи.
Сметана обладает множеством полезных свойств, которые подходят для любого типа кожи лица. Какую же пользу этот продукт оказывает?
- Сметана увлажняет сухую кожу, придавая ей мягкость и нежность.
- Хорошо матирует жирную кожу, нормализуя работу сальных желёз и процесс обмена веществ.
- Снимает воспаление на проблемной коже и способствует быстрому заживлению повреждённых участков.
- Разглаживает мелкие морщины на лице и области вокруг глаз.
- Сметана избавляет от тёмных пигментных пятен и веснушек.
- Убирает мешки и тёмные круги под глазами.
Как применять сметанную маску
Достигнуть желаемого эффекта от использования маски можно, если следовать правилам по её применению:
- Перед применением сметанная маска должна быть протестирована, чтобы убедиться в отсутствии аллергии на её компоненты. Для этого следует нанести небольшое количество готовой маски на сгиб локтя и посмотреть за реакцией кожи.
- Лучшая сметана для создания качественного средства в домашних условиях – натуральная (в идеале – деревенская).
- Использовать следует только свежую сметану хорошего качества (ни в коем случае не прокисшую).
- Нельзя смешивать ингредиенты в посуде из металла. Нужно пользоваться стеклянной или керамической.
- Маски следует делать 2–3 раза в неделю курсом по 10 процедур с последующим перерывом на месяц.
- При жирном типе кожи лица лучше использовать сливки с малым процентом жирности, а при сухом – наоборот.
- Наносится состав на очищенное лицо на 25 минут.
- Смывать маску нужно тёплой (но не горячей) водой.
Как мы уже выяснили, основные проблемы, с которыми поможет справиться маска для лица из сметаны, следующие:
- сухость кожи;
- жирная кожа;
- воспаления на лице;
- пигментация;
- морщины;
- круги и мешки под глазами.
Предлагаем вам познакомиться с рецептами полезных масок для кожи лица, которые можно применять в домашних условиях.
Увлажняющие маски
Польза масок из сметаны не может быть переоценена. Эти косметические процедуры наполнят кожу необходимой влагой, что позволит избежать её преждевременного увядания.
- Маска для лица из дрожжей, сметаны и яйца. Жирную сметану (1 ст. л.) смешать с желтком, добавить чайную ложку дрожжей и чуть-чуть свежей мелко порезанной петрушки.
- Из моркови. Столовую ложку сметаны смешать с желтком и добавить столовую ложку натёртой моркови.
- Из овсяных хлопьев. Столовую ложку овсянки заварить в горячем молоке в пропорции 1 : 2, настоять 5 минут и добавить столовую ложку сметаны.
- Из картофеля и сметаны. Картофель в мундире (один небольшой корнеплод) размять, добавить чайную ложку оливкового масла и 1 столовую ложку сметаны. Эта маска из сметаны для сухой кожи лица не только увлажнит, но и придаст эластичность и разгладит небольшие морщинки.
Для проблемной кожи
Сметана избавит кожу от прыщей, акне и воспалений. Поспособствуют этому следующие маски:
- Из алоэ. Взять мякоть алоэ (1 ст. л.), добавить столько же сметаны, смешать с глиной, подходящей вашему типу кожи. Поры после такой маски очистятся и станут уже поры, подсохнут прыщики.
- Из лекарственной ромашки. Сухие цветки ромашки аптечной (1 ст. л.) измельчить в порошок и смешать их со сметаной (1 ст. л.).
- Из творога. Чайную ложечку сметаны смешать с двумя столовыми ложками творога и взбитым с помощью миксера белком куриного яйца. Такая маска из сметаны для лица от прыщей обогатит кожу питательными веществами.
Омолаживающие
Эффективный способ борьбы с первыми признаками старения – регулярное применение масок из сливок или сметаны с добавлением следующих ингредиентов:
- Апельсиновый сок. В апельсиновый сок добавить прессованные дрожжи (10 г), чтобы смесь по консистенции напоминала негустой крем, добавить сметану (1 ст. л.).
- Чёрная редька. Натереть столовую ложку редьки и смешать с таким же количеством жирных сливок и чайной ложкой жидкого тёплого мёда.
- Сок алоэ. Чайную ложку сока смешать со сметаной в пропорции 1 : 1.
- Голубая глина и витамин Е. Развести глину жидкой сметаной и добавить пару капсул витамина Е (можно купить в аптеке). Нанести на лицо и дождаться высыхания, после чего смыть тёплой водой и нанести питательный крем. Маску можно делать ежедневно.
- Зелень. Нарезать веточку петрушки или укропа и смешать со столовой ложкой сметаны.
- Чёрная смородина. Взбить желток, добавить столовую ложку пюре из смородины и такое же количество сметаны. Время воздействия маски – 20 минут, для чувствительной кожи – 10 минут.
- Лимон. Избавиться от пигментации на лице поможет лимон и сметана. Свежевыжатый сок кислого фрукта нужно смешать со сметаной в равных пропорциях. Нанести на 15 минут. Если кожа сухая, следует добавить в состав маски немного детского крема.
- Хрен. Половину столовой ложки сметаны развести столовой ложкой сока из корня хрена.
- Мёд. Жидкий мёд, подогретый на водяной бане, соединить со сливками в одинаковой пропорции. Использовать маску дважды неделю на протяжении месяца, после чего сделать перерыв в два месяца.
Для жирной кожи
Избавить от жирного блеска помогут такие маски:
- Из грейпфрута. Сметану средней жирности взбить с белком, добавить чайную ложечку грейпфрутового сока. Если консистенция смеси слишком жидкая, то смочите в ней салфетку и наложите на лицо.
- Овощная. Сделать пюре из помидора и сырого картофеля, взятых в равных количествах. Можно добавить чуть-чуть ржаной муки.
Для кожи вокруг глаз
Устранить тёмные круги и мешки под глазами могут такие маски:
- Огуречная. Одну столовую ложку натёртого огурца смешать с таким же количеством сметаны, добавить чайную ложку порошка корицы. Маску нанести на лицо на 15 минут. После умывания нанесите на веки специальный питательный крем.
- Абрикосовая. Столовую ложку мякоти спелого фрукта смешать с половиной столовой ложки жирной сметаны. Нанести на лицо лёгкими движениями.
Спасительные маски для лица
Бывают ситуации, когда помощь требуется незамедлительно. Сметана для кожи лица является спасительным средством в следующих случаях:
- При шелушении кожи. Если кожа на лице сильно шелушится, на помощь придёт маска для лица со сметаной и творогом. Для её приготовления нужно смешать эти продукты в равной пропорции, добавить чайную ложечку соли. Нанести на лицо лёгкими массажными движениями, подержать 15 минут, после смыть тёплой водой и нанести крем.
- При признаках солнечного ожога. Банановая маска способна избавить от первых симптомов ожога солнцем. Половину спелого банана растереть со сметаной и нанести на повреждённый кожный участок.
Маски для лица со сметаной – настоящая находка для любой женщины. Красивая и ухоженная кожа непременно станет предметом гордости, если регулярно заботиться о своей внешности в домашних условиях.
Знания о том, чем полезна сметана для лица, позволят каждой даме применять этот продукт для безупречного и сияющего внешнего вида. Будьте красивы и излучайте радость и хорошее настроение, тогда счастье точно не обойдёт вас стороной!
Источник
Привет, дорогие мои читательницы!
Наверняка многие из вас пробовали наносить сметанные маски на кожу и смогли оценить все их положительное влияние на нее.
Решила я разобраться подробнее и понять, почему так эффективна сметана для кожи и как ее правильно применять.
Об этом далее в этом посте.
Сметана для кожи — полезные свойства и способы применения
Чтобы выглядеть достойно, наше лицо всегда нуждается в тщательном уходе.
Именно от этого зависит, насколько мы молоды и красивы.
Особый продукт, который помогает нам поддерживать здоровый вид кожи и красоту – сметана.
Она является настоящим кладезем полезных веществ и не уступает салонным процедурам.
Как правильно выбрать сметану для косметических целей?
Натуральная продукция уже очень долгое время применяется в сфере косметологии, а сметана является номером один среди продуктов питания, которые способны эффективно повлиять на состояние нашей кожи.
Действие сметаны на кожу не только внешнее, но также и внутреннее, она способна предотвратить множество заболеваний.
Какой лучше выбрать продукт в косметических целях?
Производственные и домашние продукты разнятся по качеству, консистенции, уровню кислотности.
- Домашняя сметана для кожи отличается повышенной жирностью, благодаря чему лучше ее использовать в зимнее время для увлажнения обветренной кожи и устранения мимических морщин.
- Для проблемной и воспаленной кожи лучше выбирать магазинную сметану, особенно если у вас имеются высыпания.
Сметана для кожи — в чем польза?
Основные действующие составляющие сметаны помогают достичь ошеломляющих результатов в уходе за проблемной кожей.
Польза средства для лица заключается в следующем:
- питании и увлажнении кожи;
- снятии воспалений;
- придании коже упругости;
- обеспечении дыхания клеткам кожи;
- оказании антибактериального воздействия.
Сметана состоит из жира и кислоты, а эффект увлажнения достигается благодаря способности задерживать жидкость.
При этом кожа становится более подтянутой, эластичной, разглаживаются морщины.
Именно по этой причине большинство косметологических продуктов в магазинах имеют в своем составе молочную кислоту. Так зачем же платить больше, если тот же результат можно получить с помощью простого молочного продукта.
Все эти полезные компоненты проникают глубоко в эпидермис и стимулируют продукцию естественного коллагена, приостанавливая процессы старения кожи.
- За счет расщепления белковых компонентов между старыми клетками, происходит их отшелушивание.
- Кислота, которая содержится в кисломолочном продукте, способна восстановить уровень кислотности, не позволяя микроорганизмам попадать в поры и распространяться.
- С помощью применения продукта удается обеспечить надежную защиту от грязи и бактерий. Учитывая все вышесказанное, сметана получила репутацию эффективнейшего чуда средства в домашней косметологии.
- Кроме всего прочего с помощью сметаны удается эффективно отбелить лицо, избавиться от пигментации и морщин.
- Из всех продуктов сметана признана одним из самых эффективных антивозрастных средств. Она очень полезна для женщин, кому за тридцать.
- Помимо всего прочего, молочный продукт наполнен витаминами С,А,Е, которые оказывают благополучное воздействие на обменные процессы, стимулируют кровоснабжение, восстанавливают клетки, убирают синяки вокруг глаз.
Рецепты масок из сметаны — сметанные маски для кожи
Сметана для кожи является настоящим эликсиром молодости и красоты, который подходит абсолютно для всех типов кожи, при условии отсутствия непереносимости компонентов.
Она может использоваться как крем для сухой кожи для увлажнения и улучшения ее состояния.
Подходит продукт также и для жирной кожи, помогая очиститься от закупоренных пор и возобновить процессы регенерации.
- Сметанная маска для жирной кожи
Чтобы приготовить маску, вам понадобится:
- белок яйца, большая ложка сметаны и маленькая ложка сока лимона;
- все компоненты перемешиваются тщательно между собой;
- смесь нужно немного взбить;
- состав наносится на кожу лица, и область декольте;
- выдерживается смесь на теле около двадцати минут.
Маска дает выраженный лифтинг эффект, и очищает поры.
- Маска из сметаны для сухой кожи
Чтобы улучшить состояние сухой кожи вам следует придать ей питание и увлажнение, два в одном. Для этой цели применяется сметана плюс яичный желток. По окончании процедуры все смывается с помощью теплой воды.
- Маска из сметаны для смешанного типа кожи
Для нормального и смешанного типа кожи нужно использовать сочетание сметаны и меда.
Возьмите одну четвертую часть банана, одну большую ложку продукта и маленькую ложечку пчелиного меда. В общей сложности время воздействия примерно двадцать минут.
- Сметанная маска от прыщей
С помощью сметаны можно легко избавиться от прыщей и улучшить состояние проблемной кожи. Для этого совмещайте основной компонент с ромашкой.
Растение необходимо измельчить в порошок и перемешать две составляющие в расчете 1:1.
- Отбеливающая сметанная маска
С целью отбеливания используется сметана и петрушка. Каждый компонент применяется по одной маленькой ложке.
При этом кожа значительно улучшается, проходят отеки, сходят синяки под глазами. То же самое средство можно применять и как маску от морщин, а при добавлении эфирных масел вы значительно усилите воздействие продукта.
- Сметана для рук
Для рук очень полезно делать маски из сметаны и пчелиного меда, один раз в неделю смачивайте свои руки этим составом и оставляйте его минут на двадцать.
- Сметана для тела
Сметана очень полезна для тела. При добавлении этого чудо продукта в ванну с маслами эфиров, тело расслабляется, тонизируется, питается и омолаживается.
Применяется кисломолочный продукт и для приготовления скрабов для очищения и смягчения.
Перечень ограничений- противопоказания
Несмотря на то, что сметана имеет минимальный перечень ограничений, имеет смысл учесть некоторые очень важные нюансы:
- не стоит использовать продукт, если вы страдаете непереносимостью на составляющие маски;
- ни в коем случае не используйте просроченную сметану;
- маска наносится на предварительно очищенную кожу;
- время воздействия составляет минимум двадцать минут;
- не стоит использовать сметанные маски, если у вас есть раны на лице;
- не стоит использовать горячую воду для того, чтобы смыть продукт;
- Перед использованием продукт необходимо обязательно протестировать.
Ну вот и все, если у вас нет противопоказаний, можете смело применять сметану для кожи в своих целях!
С вами была Алена Яснева, всем пока!
Фото@Welikodub
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Источник
