Сметана польза и вред для кожи лица
Сметана творит чудеса! Так в чем же польза сметаны для лица, шеи и области декольте? Предлагаю разобраться детально….
«Свет мой, зеркальце! — Скажи да всю правду доложи:
Я ль на свете всех милее, всех румяней и белее?»
И ей зеркальце в ответ: «Ты, конечно, спору нет, Всех румяней и белее».
Писал еще Пушкин в Сказке о мёртвой царевне и о семи богатырях
А Вы когда нибудь задумывались, почему русские красавицы имели красивый здоровый цвет лица и румяные щеки.
картинка взята из интернета — свободный доступ
Оказывается, еще в те далекие времена наши прабабушки использовали сметану, чтобы быть красивыми и румяными.
Решила разобраться, почему так эффективна, сметана для кожи и как ее правильно применять.
Сметана — особый продукт, который помогает поддерживать здоровый вид кожи и красоту.
Она является настоящим кладезем полезных веществ и не уступает салонным процедурам. — Это доказано веками, и проверено мной!
Сметанная маска отменно отбеливает кожу, делает незаметными возрастные и гормональные пигментные пятна, а также веснушки и темные круги под глазами.
Если состояние кожи ухудшилось вследствие перенесенного стресса, маска для лица со сметаной поможет быстро ликвидировать признаки усталости и восстановить здоровый вид кожи.
Благодаря жирности сметана сокращает глубину морщин, замедляет старение клеток.
Сметанная маска для лица содержит целый комплекс витаминов, которые улучшают обменные процессы в клетках, способствуют регенерации, улучшению клеточного кровообращения, оказывают противовоспалительное действие.
В косметических целях я обычно использую сметану 20% жирности.
Более жирную сметану лучше использовать в зимнее время для увлажнения обветренной кожи и устранения мимических морщин, а так же для увядающей кожи.
Для проблемной и воспаленной кожи лучше выбирать сметану – 15% жирности, она более кислая и хорошо убирает высыпания на коже.
Сметана для лица, шеи и области декольте — в чем польза?
Простые маски из сметаны помогают достичь ошеломляющих результатов в уходе за любым типом кожей. Польза сметанных масок:
питание и увлажнение кожи;
снятие воспалений;
придание коже упругости;
обеспечение дыхания клеткам кожи;
оказание антибактериального воздействия.
Сметана состоит из жира и кислоты, а эффект увлажнения достигается благодаря способности задерживать жидкость.
После таких масок кожа становится более подтянутой, эластичной, разглаживаются морщины.
Вы замечали, что большинство косметологических средств в магазинах имеют в своем составе молочную кислоту. Так зачем же платить больше, если тот же результат можно получить с помощью простой сметаны.
Причем все полезные компоненты сметаны легко и глубоко проникают в эпидермис и стимулируют выработку естественного коллагена, приостанавливая процессы старения кожи.
За счет расщепления белковых компонентов между старыми клетками, происходит их отшелушивание.
Кислота, которая содержится в сметане, способна восстановить уровень кислотности, не позволяя микроорганизмам попадать в поры и размножаться.
Учитывая все вышесказанное, сметана получила репутацию эффективнейшего чуда средства в домашней косметологии.
Из всех продуктов сметана, признана одним из самых эффективных антивозрастных средств. Она очень полезна для женщин, кому за тридцать.
Помимо всего прочего, сметана богата витаминами С,А,E, которые улучшают обменные процессы, стимулируют кровоснабжение, восстанавливают клетки, убирают синяки вокруг глаз.
На основе сметаны делают много разных масок.
Но мне нравиться простая маска, которую делаю вечером за 1-2 часа до сна:
>> Очистить лицо, шею и область декольте — Умыться, скрабом помассировать, протереть тоником, который подходит для Вашего типа кожи.
>> Нанести на лицо, шею и область декольте сметану толстым слоем по массажным линиям на 20-30 минут. За это время Вы почувствуете, как кожа слегка подтягивается.
>> Смыть теплой водой, а затем прохладной.
>> Нанести крем для лица.
Кожа лица, шеи и области декольте тонизируется, питается и омолаживается.
Маску можно делать ежедневно или 2-3 раза в неделю.
Попробуйте, и проверти, как это работает. — Главное не лениться и уделить себе 30 минут внимания и любви!
Красоты, Здоровья, Молодости!
Мои самые любимые маски:
Маска на кефире – супер подтяжка кожи лица
Омолаживающая сыворотка для увядающей кожи
Китайская омолаживающая маска красоты
Источник
Сметана представляет собой один из самых популярных продуктов, применяемых для омоложения в домашних условиях. При правильном использовании данная субстанция может составить достойную конкуренцию покупным средствам от морщин. Многие женщины оставляют только положительные отзывы о применении сметаны в косметических целях. Рецепты с этим натуральным веществом отличаются простотой приготовления и применения.
В чем польза сметаны для увядающей кожи?
Продукт, получаемый в результате скисания жирных сливок, имеет богатый состав. В кисломолочной субстанции присутствуют:
- Витамины (А, С, Е, В, РР).
- Минералы (кальций, селен, калий).
- Молочная кислота.
- Органические кислоты.
- Большое количество белка.
Сметана повышает тонус кожи, активизирует внутритканевое кровоснабжение, обеспечивает насыщение клеток кислородом. Присутствие в продукте молочной кислоты способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса. Набор органических кислот помогает противостоять старению и способствует продлению молодости эпидермиса.
Маски из сметаны для лица от морщин, применяемые регулярно, заметно улучшают цвет лица, делают кожу здоровой и привлекательной. Домашние процедуры с этим веществом способны стать хорошей альтернативой салонным сеансам красоты.
Все компоненты сметанных масок проникают в глубокие слои кожного покрова, полноценно насыщают дерму и эффективно разглаживают морщины. Благодаря многочисленным полезным свойствам сметана в косметологии считается эффективным и безопасным антивозрастным средством.
Какой продукт выбрать для омоложения?
Правильный выбор сметаны имеет важнейшее значение в создании действенных составов от морщин. Подбирая кисломолочный продукт, необходимо обязательно учитывать тип кожного покрова на лице. Далее можно узнать, какой вид сметаны оптимально подойдет для разных видов эпидермиса:
| Тип кожи | Требуемая жирность продукта |
| Нормальная | Не более 20 % |
| Сухая | От 20 % |
| Жирная | В пределах 5-15 % |
При покупке сметаны требуется обращать внимание на входящие в ее состав компоненты. Следует выбирать продукт, содержащий минимальное количество различных добавок (консервантов, улучшителей вкуса). В идеале стоит отдавать предпочтение субстанции, в которой отсутствуют синтетические ингредиенты.
Несмотря на всю пользу домашней сметаны, приобретать ее для косметических масок не рекомендуется. Связано это с повышенным содержанием в таком продукте жира, препятствующего достижению косметического эффекта.
Рецепты сметанных масок от морщин
Большинство составов со сметаной являются комбинированными. Присутствующие в них дополнительные компоненты также имеют омолаживающие свойства и усиливают действие основного продукта. В некоторых случаях кисломолочную субстанцию используют в чистом виде, распределяя на лице и шее 3-4 раза в неделю.
Средства от морщин в области глаз
Чтобы избавиться от морщин вокруг глаз, делают смесь из следующих ингредиентов:
- сметаны – 30 г;
- глицерина – 3 капли;
- сока алоэ – 2 капли.
Хорошенько перемешав, состав распределяют под веками и в уголках глаз. Смывают средство через 15 мин.
Другой вариант маски от складок в окологлазной зоне:
- 20 г кисломолочного продукта;
- 1 ч. л. сока петрушки.
Время действия этой смеси – не больше 20 мин. Повторяют сеансы дважды в неделю.
Составы для обезвоженного эпидермиса
Эта маска, предназначенная для сухой кожи, заметно восстанавливает эластичность и помогает подтянуть овал лица. Чтобы сделать омолаживающий состав, смешивают:
- 25 г сметаны;
- 15 мл морковного сока;
- 10 г крахмала;
- 1 куриное яйцо.
После тщательного размешивания смесью обрабатывают кожу лица. Смывают средство со сметаной, яйцом и другими компонентами по истечении 15 минут.
Второй вариант рецепта для обезвоженного эпидермиса:
- 10 мл кисломолочной субстанции;
- 20 г овсянки;
- 20 мл молока.
Овсяные хлопья заливают теплым молоком, вводят сметану и размешивают до образования однородной массы. Массу наносят на лицо, ожидают 20 мин, затем умываются.
Для получения положительного результата такие составы достаточно использовать дважды в течение 7 дней.
Маска для нормальной кожи
Используя данный рецепт, удастся сократить мелкие морщинки и предотвратить их дальнейшее углубление. Готовится смесь из следующих продуктов:
- 20 г сметаны;
- 10 мл меда;
- 10 г рисовой муки.
Сметану и мед смешивают до получения однородного состава. Чтобы придать субстанции густоту, понемногу вводят рисовую муку (это вещество можно сделать самостоятельно при помощи кофемолки).
Далее распределяют средство на коже лица и шеи, удаляют спустя 15 мин. В завершение процедуры кожные покровы обрабатывают питательным кремом.
Подобная маска считается универсальной. Применять ее с пользой можно в любое время суток, в том числе на ночь.
Состав для жирного эпидермиса
Применяя сметанную маску с добавлением лимонного сока, удастся обеспечить коже эффективную подтяжку и разглаживание имеющихся складочек. Также данный состав поможет устранить черные точки и угревые высыпания, придаст лицу приятную матовость.
В косметической смеси присутствуют:
- 20 г кисломолочного продукта;
- 15 мл лимонного сока;
- 1 свежий белок куриного яйца.
Белок со сметаной взбивают, применяя для этой цели миксер. Далее добавляют сок лимона, и тщательно все размешивают. Распределив смесь на лице, оставляют ее подействовать в течение 15 мин, затем смывают.
Чтобы увеличить эффективность процедуры, после устранения маски рекомендуется протирать кожу кубиком льда.
Против складок на лбу
Соединяют три ингредиента:
- по 1 ст. л. сметаны и жидкого меда;
- 1 ст. л. бананового пюре.
Массу распределяют на лбу равномерным слоем. Устраняют средство спустя 15-20 мин, умывшись прохладной водой. Частота проведения такой процедуры – однократно в 2-3 дня.
Сметанно-творожная маска
Периодически используя этот рецепт (дважды-трижды в неделю), можно избавиться от морщин, а также глубоко очистить и обновить эпидермис. Для приготовления омолаживающей смеси берут в равных пропорциях:
- творог;
- сметану;
- морскую соль.
В отличие от предыдущих средств, такой продукт обладает экспресс-действием. После нанесения состава из творога и сметаны на кожу лица достаточно выдержать 2-3 мин, после чего необходимо смыть все ингредиенты водичкой.
Как усилить действие масок?
Повысить эффективность омолаживающих процедур, осуществляемых в домашних условиях, удастся благодаря несложным действиям:
- Использованию только свежей сметаны.
- Применению продукта, точно соответствующего типу эпидермиса.
- Нанесению сметанных составов на тщательно очищенную кожу (вымытую и обработанную при помощи лосьона).
- Применению нежирного питательного крема после каждого сеанса.
Смывать косметические составы необходимо только чистой водой, без применения каких-либо средств.
После завершения полного курса со сметаной от морщин, занимающего 1-1,5 месяца, желательно заменить косметические маски другими составами, обладающими аналогичным действием. В противном случае может развиться привыкание кожи, а эффект разглаживания складок на лице и шее станет менее выраженным.
Источник
Всем известно, что косметика из натуральных компонентов благотворно влияет на кожу, сохраняя её свежесть и молодость, к таким природным помощникам относят и сметану, применяя её в разных целях, в том числе и от морщин. Сметана – идеальный продукт для любого типа кожи. Содержащиеся в её составе полезные кислоты помогают очистить поры, уменьшить воспаление, улучшить цвет лица и осветлить кожу.
Состав и полезные свойства сметаны
По своему составу этот кисломолочный продукт богат такими полезными компонентами, как:
- кислота аскорбиновая (улучшает кровоток, очищает поры и насыщает кожу кислородом);
- никотиновая кислота (защищает эпидермис от негативной внешней среды, перепадов температуры и влажности воздуха);
- микроэлементы (способствуют регенерации клеток, улучшая питание и водный баланс кожи);
витамин А (активизирует выработку естественного коллагена, повышая упругость и красоту кожи); - витамин Е (помогает регулировать обмен липидов в клетках эпидермиса, сохраняя красоту и свежесть кожи лица).
В составе сметаны находится очень ценный для организма молочный жир, он выполняет функцию природного антиоксиданта. Поэтому использование сметаны в качестве основного компонента маски для лица помогает улучшить состояние кожи как внутри, так и снаружи, попутно избавляя от морщин.
Универсальные качества сметаны позволяют добиться положительного эффекта в борьбе с такими проблемами на коже, как:
- излишняя сухость;
- повышенная сальность отдельных участков лица;
- проблемная кожа с наличием воспалений и угревой сыпи;
- потеря эластичности;
- наличие веснушек и пигментации;
- темные круги и мешки под глазами.
Какую выбрать
Самый важный момент – правильный выбор сметаны. Сегодня в продуктовых магазинах представлен очень богатый выбор этого продукта, впрочем, как и на прилавках рынка и у частных фермеров. Не стоит верить ярким упаковкам и рекламе, выбирать нужно детально и с умом. Главное, на что стоит обратить внимание – это состав продукта. Чем больше в нем всяких консервантов и улучшителей вкуса, цвета и консистенции, тем опаснее такой продукт для организма. Не стоит применять и домашнюю сметану, так как её состав содержит большое количество жира, что не позволяет с пользой применять её в косметических целях.
Подбирать сметану стоит, ориентируясь на свой тип кожи:
- для сухой нужен продукт от 20% жирности и выше;
- для нормальной – не больше 20%;
- для жирной – от 5 до 15%.
Продукт, купленный на рынке, можно применять в зимний период, чтобы предотвратить сухость и покраснение кожи. Для увлажнения и борьбы с морщинами хорошо подходит жидкая сметана мягкой консистенции. Для снятия воспалений лучше применять продукт с самым низким уровнем жирности.
Показания и противопоказания
Такой натуральный продукт кисломолочного производства как сметана практически не имеет запретов для применения. Её нельзя использовать лишь при наличии аллергической реакции на компоненты состава (чаще всего – на молочный жир). Чтобы узнать, подходит ли сметана для кожи, можно сделать пробное нанесение на локтевой сгиб и через сутки посмотреть на состояние кожи. Если нет ощущения дискомфорта, зуда и боли, продукт можно смело использовать в косметических целях.
Не рекомендуется использовать сметану тем людям, которые имеют проблемы с кровеносными сосудами, так как молочный жир активизирует кровообращение.
Сметану можно применять не только в борьбе с морщинами, но и для увлажнения кожи, очищения лица от черных точек, нормализации работы сальных желез, снятия воспалений и отбеливания.
Правила применения
Чтобы ощутить полезный эффект от применения сметаны, нужно выбирать только свежий продукт. Для достижения положительного результата маску на основе сметаны нужно наносить на предварительно вымытую и очищенную лосьоном кожу, держать смесь не более 20 минут, смывать теплой водой без использования каких-либо средств. После каждой процедуры нужно наносить питательный крем легкой текстуры. Для получения нужного эффекта маску стоит применять не реже 2-3 раз в 7 дней.
Можно просто наносить сметану в чистом виде для питания кожи, делать это рекомендуется 3-4 раза в неделю. После полного курса следует заменить косметическую маску, так как кожа привыкает и ожидаемого результата не будет.
Под глазами
Для разглаживания морщинок в области глаз можно применять следующие косметические маски на основе сметаны:
- в 30г нежирной сметаны добавить 2 капли свежего сока алоэ и 3 капли глицерина, все смешать и нанести на 15 минут;
- сок петрушки в количестве 1 чайной ложки влить в 20 г сметаны, держать такую маску не больше 20 минут;
- свежий крепко заваренный чай (1 маленькую ложку) влить в 30 г сметаны и нанести на лицо на 15-20 минут;
- смешать в равном количестве свежий сок огурца и жидкую сметану, применять маску 20 минут.
Для удобного и равномерного распределения маски на коже под глазами можно использовать ватный диск. Его нужно опустить в емкость и полностью погрузить в смесь, а затем положить на кожу, не выжимая. Все ингредиенты для маски в области глаз должны быть использованы в свежем виде.
На лбу
Для эффективной борьбы с морщинами на лбу можно применять банановую маску с добавлением сметаны и меда. Она действует мягко, способствуя разглаживанию морщин и улучшению упругости кожи. Для приготовления смеси нужно взять маленький банан и по 1 столовой ложке свежего меда и нежирной сметаны. Тщательно вымешать все компоненты и нанести на кожу на 15-20 минут. Благодаря своей мягкой текстуре маску можно использовать 1 раз в 2 дня. Полный курс составляет 1,5 месяца.
Вокруг глаз
Нежная кожа на этом участке лица требует особой заботы. Для полноценного питания и восстановления гладкости вокруг глаз рекомендуется применять простую, но эффективную косметическую маску на основе сметаны с добавлением свежей зелени. Для этого нужно измельчить пучок любой огородной зелени (петрушка, укроп, листья салата) с 2 столовыми ложками нежирной сметаны. Маску на лице держать не менее 15 минут, а потом аккуратно снять с помощью бумажной салфетки и ополоснуть кожу теплой водой. После каждой процедуры необходимо наносить питательный легкий крем. Такая маска помогает улучшить питание кожи вокруг глаз, избавиться от мелких морщинок и темных кругов.
Для мужчин
Не только женщины могут применять маски на основе сметаны. Этот полезный и ценный продукт эффективен и для мужской кожи, склонной к дряблости и морщинам. Регулярное применение косметической маски поможет восстановить здоровую красоту кожи, улучшить клеточное питание и водный баланс.
Состав маски для мужчин очень прост: для ее приготовления нужны 2 столовые ложки сметаны жирность 10-15% и половина спелого банана. Смесь наносят на чистую кожу лица тонким равномерным слоем и оставляют на 15-20 минут. Смывать маску можно в теплой воде без использования полотенца, чтобы дать возможность коже высохнуть самостоятельно и лучше впитать полезные вещества.
Маски для лица со сметаной
Иногда для питания и улучшения внешнего вида усталой кожи, склонной к сухости, можно применять маски, сделанные на домашней сметане. Её консистенция используется в качестве лифтинг-эффекта.
Состав такой маски прост: нужно смешать 30 мл сметаны с 15 г голубой глины и добавить 2 капсулы с витамином Е. приготовленную смесь можно сразу наносить на лицо и держать около 15-20 минут, как раз за это время глина застынет. Потом останется лишь смыть при помощи теплой воды и нанести легкий крем. Делать такие маски можно 1-2 раза в месяц.
Есть и другие эффективные рецепты сметанных масок:
- с алоэ (смешать желток куриного яйца, 20 г сметаны 15% жирности и 5 мл сока алоэ) – для увядающей дряблой кожи;
- с морковью (по 1 столовой ложке сметаны и измельченной моркови добавить в емкость с 1 желтком) – для нормального типа кожи;
- с геркулесом (1 большую ложку измельченных хлопьев смешать с 20 г сметаны средней жирности и добавить 5 капель касторового масла) – для сухой кожи;
- с огурцом (2 столовых ложки натертого свежего огурца смешать с 10 г сметаны и 5 мл сока алоэ) – для проблемной кожи с акне и воспалениями;
- с творогом (20 г мелкозернистого творога, 10 г сметаны 5-10 % жирности, и по 5 мл меда и сока лимона) – для чувствительной кожи, склонной к сухости;с кофейной гущей (6 г кофейной смеси, 1 яйцо, 10 г сметаны средней жирности и 10 г жидкого меда) – для лифтинг-эффекта и очистки пор.
Отзывы косметологов
Каждый квалифицированный специалист с опытом работы знает о пользе натуральной косметики. Многие косметологи рекомендуют перед применением какого-либо вмешательства улучшить состояние кожи с помощью косметических масок домашнего приготовления.
По мнению опытных косметологов, каждая женщина после 28-30 лет может делать маски на основе сметаны в качестве профилактики первых морщинок. Таким образом, улучшается клеточный обмен, регенерация клеток и нормализуется водный баланс. Кроме того, полезные вещества в составе сметаны активизируют выработку собственного коллагена, повышая упругость кожи.
Отзывы
Ангелина
Постоянно мучаюсь с кожей, так как она у меня смешанного типа. На лбу и носу постоянно лоснится, а на щеках и подбородке — сухость. Сметанную маску первый раз делала вместе со старшей сестрой, мы пробовали с медом и с соком алоэ. Кожа уже после 3 процедуры становится мягче и эластичнее. А вот морщинки в области глаз я не смогла убрать только маской, делала еще массаж. Однако такое дешевое средство как сметана, мне нравится.
Источник
