Сок капусты при дерматите

Сок капусты при дерматите thumbnail

При атопическом дерматите основой лечения является не только снятие симптомов, но и устранение причины, в качестве которой чаще всего выступает зашлакованность организма вредными веществами и собственными продуктами обмена. Особенно это характерно при атопичестком дерматите, вызванным или сопровождающимся дисбактериозом кишечника и нарушенной работой пищеварения

Сок капустный является отличным природным средством, которое активно очищает кровь, обволакивает слизистые оболочки желудка и кишечника, очищая их, а также улучшает взаимодействие обменных процессов, и нормализует эвакуаторную функцию кишечника, способствует снижению веса и избавляет от запоров

► Читайте также: Какие осложнения могут развиться при атопическом дерматите?

Состав капустного сока

Больше всего в капустном соке содержится серы, хлора и йода. Кроме этого, в составе можно найти легкоусвояемые углеводы, огромный перечень микроэлементов, аминокислот и витаминов. В нем даже присутствует витамин U, обладающий противоязвенным действием. Он рекомендован при лечении болезней желудка, ожирении, но при обострении хронических патологий он не назначается.

Важно!Чтобы все витамины и микроэлементы из капустного сока усваивались в полном объеме, необходимо употреблять его без каких-либо добавок в виде соли или приправ.
 

Почему капустный сок нужен детям

Ценный состав овоща одинаково полезен и во взрослом периоде, и в детском возрасте. Учитывая, что в нем находится большое количество преимущественно тех веществ, которые требуются для формирования детского организма, капуста и капустный сок обязательно должны присутствовать в рационе детей.

Капуста является поставщиком большого количества витамина С, который активизирует и нормализует все защитные силы организма и является при этом мощным антиоксидантом. Здесь можно найти рекордное количество кальция, противораковые вещества и фитонциды, обладающие выраженным противомикробным действием.

Наши читатели рекомендуют!

Негармональный крем воск от атопического дерматита! Если вы знаете, как гормоны влияют на ваш организм в целом, то никогда не будете ими пользоваться! Сотни наших посетителей уже попробовали крем воск «Здоров», перешли к ремиссии и облегчили зуд! Подробнее…

Как пить капустный сок при атопическом дерматите

Свежевыжатый сок капусты детям дается перед едой 2-3 раза в день. Начинать следует с небольших доз, начиная с нескольких капель и увеличивая до 1-2 ч. ложек на один прием.

Важно!Капустный сок может спровоцировать метеоризм и понос, будьте осторожны. Хранить приготовленный сок нельзя!
 

Рецепт против атопического дерматита с использованием белокачаной капусты

Капустные листья промойте и нашинкуйте. Возьмите 2 стакана молока и доведите его до кипения, затем опустите в него 2 столовые ложки нарезанной капусты и варите 4-5 минут. Выключите огонь, всыпьте к общему объему 2 столовые ложки пшеничных отрубей. Закройте кастрюлю крышкой и дайте составу остыть до теплого состояния. После обработайте полученным составом кожу с пораженными участками и оберните их пленкой как компресс. Оставьте на 2 часа, после смойте водой. Повторите 2 раза в день на протяжении  двух недель.

Важно!Перед применением любого из средств посоветуйтесь с лечащим врачом. При аллергии на капустный сок применять его не рекомендуется. 

Читать далее…

Источник

Девушка страдающая дерматитом чешет раздраженную шею

Общее описание

Дерматит – это воспалительная реакция кожи на внешний раздражитель.

Разновидности дерматита:

  • контактный тип дерматита возникает при непосредственном контакте
    раздражающего вещества с кожей;
  • токсидермия – раздражитель проник в организм, и воздействует на
    него изнутри;
  • себорея;
  • аллергия;
  • экзема.

Причины возникновения:

самыми распространёнными причинами возникновения простого дерматита
могут стать лучевое и температурное воздействие, давление и трение
кожи, контакт с кислотой и щелочью, биоожоги растениями. Аллергический
дерматит проявляется спустя некоторое время после контакта с раздражителем.
Атопическая форма дерматита может передаваться генетически и проявляется
при воздействии раздражителей в пище, воздухе, или непосредственном
контакте.

Симптомы:

простые формы дерматита проявляются в виде боли, жжения, зуда
и пузырей на кожном покрове, хронические же формы сопровождаются
появлением отеков, шелушения, трещинами, некроза кожи.

Полезные продукты при дерматите

Главным принципом диеты, при проявлениях дерматита, является «исключение
продуктов, которые могут спровоцировать аллергические реакции кожи».
Кроме этого, следует употреблять продукты, которые способствуют
процессу обновления и регенерации клеток кожи:

  • каши, приготовленные на воде (овсянную, рисовую, пшенную, кукурузную,
    гречневую, перловку);
  • овощи (репу, кабачки,
    патиссоны, капусту);
  • мясо отварное (мясо индейки, говядину, кроля,
    постную свинину);
  • фрукты без содержания аллергенов, с богатой растительной клетчаткой
    и витаминами В (несладкие кислые яблоки с кожурой зеленого цвета,
    груши и сливы, крыжовник,
    смородину, арбуз);
  • козье молоко, натуральные кисломолочные продукты (например: йогурт
    с пробиотиками, закваски и кефир);
  • отдельные сорта рыбы с высоким содержанием омега-3 жирные кислоты
    (сардину, сельдь, лосось, анчоусы);
  • чай улунг, который богат антиоксидантами и танинами;
  • натуральные соки, фрешы и морсы из свежих фруктов, овощей и ягод;
  • морскую
    капусту;
  • очищенную воду
    (из расчета 30 мл на килограмм веса в день);
  • постное масло (подсолнечное и оливковое) – до 30 грамм в день.

Средства народной медицины при лечении дерматита

  • эфирное укропное масло по чайной ложке дважды в день;
  • лимонный
    сок, разведенный водой в соотношении один к одному;
  • настой следующих трав: бузина черная, боярышник колючий, корень
    с листьями петрушки огородной, лаванда,
    крапива глухая, трава
    цикория (смесь трав формируется в равных пропорциях ингредиентов);
  • настой листьев ежевики;
  • отвар дубовой коры с медом;
  • натертая сырая картошка (закутанную в марлю массу прикладывать
    на несколько часов к местам проявления дерматита);
  • масло из герани;
  • отвар барвинка;
  • чай из мелиссы;
  • настой софоры японской;
  • настой цветков василька;
  • компресс из свежеприготовленного сока алоэ;
  • сок одуванчика в отваре;
  • сок корня сельдерея;
  • мазь из корня солодки и сливочного масла.
Читайте также:  атопический дерматит диета аллерголог

Опасные и вредные продукты при дерматите

К таким относятся все продукты, которые заведомо вызывают болезнь.
Кроме того, продукты, в составе которых содержатся грубые волокна,
а также острая, горячая, пряная пища, которая растравляет уже поврежденную
слизистую оболочку ротовой полости. Также, обязательно исключить
из рациона копченную и маринованную еду, продукты фаст фуда (гамбургеры,
сухарики, чипсы, картошку фри), продукты с повышенным содержанием
сахара и простых углеводов (выпечка, торты, пирожное и прочие сладости).
При хронических видах дерматитов не следует употреблять многие виды
рыбы, яйца, продукты из сои, икру, грибы, свеклу, морковь и томаты,
шоколад и продукты из какао-бобов, мед, красные ягоды, цитрусовые,
орехи, пшеничный и ржаной хлеб. В дневном рационе следует сократить
количество картофеля,
кукурузы, гречки, клюквы, зеленого перца, баранины, абрикосов, персиков.

Питание при других заболеваниях:

Источник

Квашеная капуста от экземы

Капуста от экземы является прекрасным средством, способным помочь организму быстро справиться с недугом. В этом овоще содержится множество полезных веществ и витаминов. Его используют при лечении многих заболеваний, в том числе и дерматологических.

Определение заболевания

Экзема – воспалительное заболевание кожных покровов. Имеет, как правило, нервно-аллергический характер. Проявляется появлением отеков, покраснениями на коже, сильным зудом. Позже могут образовываться пузырьки, заполненные жидкостью, и язвочки.

Факторами, спровоцировавшими развитие болезни, могут стать:

  • постоянная нервозность, стрессы, депрессии,
  • аллергические реакции,
  • контакты с химическими веществами,
  • нарушение гормонального фона,
  • синтетическое белье и одежда.

Заболевание приносит дискомфорт человеку. Вылечить его можно, однако потребуется терпение и соблюдение назначений врача.

Для терапии используют наружные медикаменты и внутренние. Применяются многие методы нетрадиционной и народной медицины.

Полезный овощ

Фото: кочан капусты

Капуста является одним из самых известных и популярных овощей. Ее выращивают во многих местах нашей страны. В капусте содержится множество различных микроэлементов и витаминов.

Она богата калием, фосфором, кальцием, магнием, железом и многими другими веществами. Капустный сок используется при лечении многих заболеваний человека.

Ее используют при заболеваниях:

  • мочеполовой системы,
  • сердечнососудистой системы,
  • желудочно-кишечного тракта,
  • печени,
  • костей и суставов,
  • кожных покровов.

Применяется капуста и при ожирении. Полезен этот продукт людям с сахарным диабетом. Квашеная капуста снижает уровень сахара в крови.

Конечно, есть этот овощ без ограничения, не стоит. Людям с панкреатитом лучше отказаться от свежей капусты во избежание обострения.

  1. Если у человека есть какие-либо болезни зубов, и он не может тщательно пережевать капусту, то овощ лучше исключить из рациона.
  2. Плохо переработанный в ротовой полости, он может привести к газообразованию и метеоризму. Поэтому употреблять в пищу капусту тоже нужно с умом.

Применение

Капуста при экземе применяется различными способами:

  • Самый быстрый и простой метод – прикладывать чистые целые листья капусты к воспаленным участкам кожи. Менять листики нужно довольно часто.
  • Капустный лист измельчают в кащицу. 3 больших ложки полученного ингредиента смешивают с одним куриным белком. Готовую смесь заворачивают в марлевую салфетку и прикладывают к ранкам. Сверху фиксируют бинтом.
  • Из капусты выжимают сок и протирают им поврежденные участки кожи как можно чаще.
  • Можно в сок овоща добавить маленькую ложечку яблочного уксуса. Это поможет ускорит процесс регенерации и заживления. Однако стоит наблюдать за реакцией кожи, при возникновении жжения делают перерыв.
  • При мокнущей экземе поможет такой рецепт: капустные листья варят в молоке до тех пор, пока они не станут мягкими. Готовые листики измельчают, добавляют отруби. Полученную кащицу применяют для компрессов.
  • Листья капусты мелко нарезают и смешивают с измельченной свеклой. Такую смесь прикладывают на ранки для скорейшего выздоровления.
  • Этот метод не каждому доступен, но не менее эффективен. С помощью распылительной сушки сок капусты превращают в порошок. Готовое вещество является отличным средством при мокнущей экземе. Им посыпают ранки.
  • Ну и, конечно, нужно употреблять капусту в пищу. Все полезные вещества, содержащиеся в ней, помогут повысить иммунитет и укрепить организм.

Квашеная капуста

Фото: квашеная капуста

Не менее популярным блюдом является квашеная капуста. Процесс закваски происходит под воздействием молочнокислых бактерий.

Кстати, чтобы продукт был действительно полезным, нельзя добавлять уксус. Тогда все полезные свойства полностью сохраняться.

По содержанию витамина С квашеная капуста может посоревноваться с цитрусовыми фруктами. Его содержание в этом блюде довольно велико.

В этом продукте содержится витамин, способный предупреждать развитие язв желудка и двенадцатиперстной кишки. При правильном квашении капуста сохраняет все свои витамины и микроэлементы.

От экземы квашеная капуста также поможет:

  • Употребляют ее в пищу каждый день в небольших количествах. Это позволяет укрепить организм, повысить иммунитет. Выздоровление будет происходить быстрее.
  • Из капустного рассол делают примочки на воспаленные участки. Именно поэтому закваска должна быть не с использованием уксуса, а натуральной. В противном случае можно получить обратный эффект.

Болеющие задаются вопросом: «можно ли есть квашеную капусту при экземе?». Однозначно ответить на него нельзя. При экземе нужно обратить внимание на свой рацион и соблюдать определенную диету.

Никаких острых, маринованных, копченых и жареных блюд быть не должно.

Однако если капуста сквашена правильно, без добавления уксуса, то можно попробовать ввести ее в питание.

При отсутствии побочных эффектов в виде обострения болезни, можно есть каждый день небольшое количество этого блюда.

Вообще, свежая капуста должна присутствовать в питании человека с экземой довольно часто. Ее едят в виде салатов и просто так.

Читайте также:  Чем лечат гомеопаты атопический дерматит

Таким образом можно избавиться не только от заболеваний кожи, но и от многих других болезней.

При добавлении к капусте моркови можно получить прекрасную витаминную смесь.

В морковке содержится большое количество кератина, его не хватает людям с экземой. Поэтому такое сочетание овощей будет очень полезным.

Человеку с экземой нужно набраться терпения для того, чтобы избавиться от этого недуга.

  • Заболевание неприятное, лечить его приходится довольно долго.
  • Но, при желании можно добиться прекрасных результатов.

Существует большое количество разнообразных медикаментов и рецептов народной медицины, способных помочь в борьбе с недугом.

А больному остается только неукоснительно соблюдать все назначения. Самолечением заниматься не стоит, результат может не оправдать ожидание. А болезнь может перейти в хроническую форму, и справиться с ней будет сложнее.

Использованные источники: thepsorias.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Дерматит себорейный причины у грудничка

  Дерматит долго проходит

Квашеная капуста при псориазе

Можно ли есть квашеную капусту при псориазе — даже нужно, ведь при псориазе, она очень полезна.

Лечение псориаза квашеной капустой и рассолом

Любопытно, но это простое на 1-ый взор и легкодоступное средство, как рассол от квашеной капусты, возможно скоро и весьма действенно оказать содействие в ликвидировании псориаз.

Тайна в том, что этот рассол почти сразу обсушивает больную кожу, плюс удаляет жжение у больного, дискомфортность и зуд. Кожа начинает быстро поправляться и принимать прежний здоровый вид.

Собственно эти прекрасные компрессоры на рассоле из неё содействуют уничтожить псориаз навсегда. Обычно, это излечение продолжается на протяжении 240 дней.

Меры предосторожности

Сок из капусты, капуста квашенная и её рассол — это из наиболее эффективных народных способов решения проблемы, как псориаз, только не нужно расценивать его как средство от всех болезней.

Мед сотрудники утверждают, что систематическое применение указанного лечебного овоща в процессе лечения псориаза содержит ряд различных противопоказаний, а собственно:

  • не разрешено есть её гражданам, обладающим мочекаменной болезнью и почечную недостаточность;
  • панкреатит;
  • язвенная болезнь (включая язвы двенадцатиперстной кишки);
  • повышенная кислотность, гастрит, гастродуоденит.

Польза квашеной капусты неоспорима.

Полезные свойства

  1. Квашеный продукт общеполезен для ЖКТ. Его использование совершенствует микрофлору кишечника, восстанавливает метаболизм и ликвидирует затруднение калоизвржения. Молочные микроорганизмы, возникшие при заквашивании капусты, поддерживают здоровую кишечную микрофлору и губят вредоносные бактерии.
  2. В ней содержится весьма редкий витамин U, который восстанавливает кислотность в желудке и благоприятствует заживлению эрозий в ЖКТ. Данный витамин позволяет организму человека различать разные вредные бактерии и уничтожать их.
  3. Она полезна для сердца. Элементы, которые входят в состав содействуют понижению степени холестерина и восстанавливает ток крови. Её применение содействует удалению холестерина, и дополнительно сбавляет опасность прогресса атеросклероза и разных болезней сердца.
  4. Выгода состоит в её благосклонном влиянии на нервы человека. Овощ включает минералы и составляющие витамины группы B, они ликвидируют вспыльчивость, неспокойность и неправильность сна.
  5. Предотвращает нарушение микрофлоры кишечника.
  6. В составе овоща много аскорбиновой кислоты, которая увеличивает иммунитет. Цикличное кушание её в маленьких пропорциях в пищу увеличивает устойчивость клеток к вирусным и энтеробактериальным инфекциям.
  7. Капустный рассол позволяет биться с излишним весом. Его советуют применять во время похудания, поскольку выводит токсины и яды, и дополнительно устранит запоры и увеличивает обмен веществ.
  8. Квашеная капуста замечательное лекарство от паразитов, глистов.

Чем полезен сок квашеной капусты?

Необыкновенную полезность дает организму человека сок квашеной капусты. Рассол образовывается в ходе квашения капусты. Данный напиток владеет небедным минеральным и витаминным составом.

Применение рассола благоприятствует:

  • укреплению защитных систем;
  • удалению из человека слизи и ядов;
  • восстановлению деятельности ЖКТ;
  • нормализации пищеварения;
  • понижению степени холестерина.

Сок из неё снабжен антиоксидантным, антибактериальным, желчегонным, противопаразитным и антивосполительным влиянием.

Рассол общеполезен для мужского пола. Это хорошее средство, увеличивающее мужскую силу и репродуктивную задачу мужчины.

Польза рассола для женского пола состоит в том, что сок усиливает обмен веществ и содействует избавлению лишнего веса. Также ликвидирует загрязненность человека и вычищает кишечный тракт.

В капустном соке присутствует избыток антиоксидантов, которые уничтожают производство свободных радикалов, что содействует сдерживанию течений старения.

Отзывы

Геннадий 34 года г. Петрозаводск

Приобрел банку и начал врачевать правую ногу: смачивал в рассоле марлю и несколькими слоями обматывал ногу. Поверху обмотал плёнкой и надел чулок.

Через неделю снял чулок, восторга не было границы: на 80% псориаз исчез. Сделал такую процедуру еще 6 раз. Осталось 3 маленьких пятнышка, которые сейчас смазываю йодом. Вот так.

Использованные источники: psoriazkozhi.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Дерматит себорейный причины у грудничка

  Пить череду от дерматита

​Народная медицина: капустный сок при атопическом дерматите

При атопическом дерматите основой лечения является не только снятие симптомов, но и устранение причины, в качестве которой чаще всего выступает зашлакованность организма вредными веществами и собственными продуктами обмена. Особенно это характерно при атопичестком дерматите, вызванным или сопровождающимся дисбактериозом кишечника и нарушенной работой пищеварения

Сок капустный является отличным природным средством, которое активно очищает кровь, обволакивает слизистые оболочки желудка и кишечника, очищая их, а также улучшает взаимодействие обменных процессов, и нормализует эвакуаторную функцию кишечника, способствует снижению веса и избавляет от запоров .

Состав капустного сока

Больше всего в капустном соке содержится серы, хлора и йода. Кроме этого, в составе можно найти легкоусвояемые углеводы, огромный перечень микроэлементов, аминокислот и витаминов. В нем даже присутствует витамин U, обладающий противоязвенным действием. Он рекомендован при лечении болезней желудка, ожирении, но при обострении хронических патологий он не назначается.

Читайте также:  Средство от дерматита травы

Важно! Чтобы все витамины и микроэлементы из капустного сока усваивались в полном объеме, необходимо употреблять его без каких-либо добавок в виде соли или приправ.

Почему капустный сок нужен детям

Ценный состав овоща одинаково полезен и во взрослом периоде, и в детском возрасте. Учитывая, что в нем находится большое количество преимущественно тех веществ, которые требуются для формирования детского организма, капуста и капустный сок обязательно должны присутствовать в рационе детей.

Капуста является поставщиком большого количества витамина С, который активизирует и нормализует все защитные силы организма и является при этом мощным антиоксидантом. Здесь можно найти рекордное количество кальция, противораковые вещества и фитонциды, обладающие выраженным противомикробным действием.

Наши читатели рекомендуют!

Как пить капустный сок при атопическом дерматите

Свежевыжатый сок капусты детям дается перед едой 2-3 раза в день. Начинать следует с небольших доз, начиная с нескольких капель и увеличивая до 1-2 ч. ложек на один прием.

Важно! Капустный сок может спровоцировать метеоризм и понос, будьте осторожны. Хранить приготовленный сок нельзя!

Рецепт против атопического дерматита с использованием белокачаной капусты

Капустные листья промойте и нашинкуйте. Возьмите 2 стакана молока и доведите его до кипения, затем опустите в него 2 столовые ложки нарезанной капусты и варите 4-5 минут. Выключите огонь, всыпьте к общему объему 2 столовые ложки пшеничных отрубей. Закройте кастрюлю крышкой и дайте составу остыть до теплого состояния. После обработайте полученным составом кожу с пораженными участками и оберните их пленкой как компресс. Оставьте на 2 часа, после смойте водой. Повторите 2 раза в день на протяжении двух недель.

Важно! Перед применением любого из средств посоветуйтесь с лечащим врачом. При аллергии на капустный сок применять его не рекомендуется.

Использованные источники: dermexpert.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Дерматит долго проходит

  Атопический дерматит заразно ли это

Питание при дерматите

Общее описание

Дерматит – это воспалительная реакция кожи на внешний раздражитель.

Разновидности дерматита:

  • контактный тип дерматита возникает при непосредственном контакте раздражающего вещества с кожей;
  • токсидермия – раздражитель проник в организм, и воздействует на него изнутри;
  • себорея;
  • аллергия;
  • экзема.

Причины возникновения:

самыми распространёнными причинами возникновения простого дерматита могут стать лучевое и температурное воздействие, давление и трение кожи, контакт с кислотой и щелочью, биоожоги растениями. Аллергический дерматит проявляется спустя некоторое время после контакта с раздражителем. Атопическая форма дерматита может передаваться генетически и проявляется при воздействии раздражителей в пище, воздухе, или непосредственном контакте.

Симптомы:

простые формы дерматита проявляются в виде боли, жжения, зуда и пузырей на кожном покрове, хронические же формы сопровождаются появлением отеков, шелушения, трещинами, некроза кожи.

Полезные продукты при дерматите

Главным принципом диеты, при проявлениях дерматита, является «исключение продуктов, которые могут спровоцировать аллергические реакции кожи». Кроме этого, следует употреблять продукты, которые способствуют процессу обновления и регенерации клеток кожи:

  • каши, приготовленные на воде (овсянную, рисовую, пшенную, кукурузную, гречневую, перловку);
  • овощи (репу, кабачки, патиссоны, капусту);
  • мясо отварное (мясо индейки, говядину, кроля, постную свинину);
  • фрукты без содержания аллергенов, с богатой растительной клетчаткой и витаминами В (несладкие кислые яблоки с кожурой зеленого цвета, груши и сливы, крыжовник, смородину, арбуз);
  • козье молоко, натуральные кисломолочные продукты (например: йогурт с пробиотиками, закваски и кефир);
  • отдельные сорта рыбы с высоким содержанием омега-3 жирные кислоты (сардину, сельдь, лосось, анчоусы);
  • чай улунг, который богат антиоксидантами и танинами;
  • натуральные соки, фрешы и морсы из свежих фруктов, овощей и ягод;
  • морскую капусту;
  • очищенную воду (из расчета 30 мл на килограмм веса в день);
  • постное масло (подсолнечное и оливковое) – до 30 грамм в день.

Средства народной медицины при лечении дерматита

  • эфирное укропное масло по чайной ложке дважды в день;
  • лимонный сок, разведенный водой в соотношении один к одному;
  • настой следующих трав: бузина черная, боярышник колючий, корень с листьями петрушки огородной, лаванда, крапива глухая, трава цикория (смесь трав формируется в равных пропорциях ингредиентов);
  • настой листьев ежевики;
  • отвар дубовой коры с медом;
  • натертая сырая картошка (закутанную в марлю массу прикладывать на несколько часов к местам проявления дерматита);
  • масло из герани;
  • отвар барвинка;
  • чай из мелиссы;
  • настой софоры японской;
  • настой цветков василька;
  • компресс из свежеприготовленного сока алоэ;
  • сок одуванчика в отваре;
  • сок корня сельдерея;
  • мазь из корня солодки и сливочного масла.

Опасные и вредные продукты при дерматите

К таким относятся все продукты, которые заведомо вызывают болезнь. Кроме того, продукты, в составе которых содержатся грубые волокна, а также острая, горячая, пряная пища, которая растравляет уже поврежденную слизистую оболочку ротовой полости. Также, обязательно исключить из рациона копченную и маринованную еду, продукты фаст фуда (гамбургеры, сухарики, чипсы, картошку фри), продукты с повышенным содержанием сахара и простых углеводов (выпечка, торты, пирожное и прочие сладости). При хронических видах дерматитов не следует употреблять многие виды рыбы, яйца, продукты из сои, икру, грибы, свеклу, морковь и томаты, шоколад и продукты из какао-бобов, мед, красные ягоды, цитрусовые, орехи, пшеничный и ржаной хлеб. В дневном рационе следует сократить количество картофеля, кукурузы, гречки, клюквы, зеленого перца, баранины, абрикосов, персиков.

Использованные источники: edaplus.info

Источник