Солнцезащитные средства при дерматите
Неблагоприятная экологическая ситуация, неправильное питание, наследственность, интенсивные солнечные лучи негативно влияют на кожу человека. В конечном итоге появляется сухость, покраснение и шелушение, которые являются основными признаками атопического дерматита. Гиперчувствительная кожа нуждается в постоянном и особом уходе, в том числе в специальном солнцезащитном креме.
Что такое атопический дерматит
Аллергические проявления на коже необычного характера называют атопическим дерматитом. С каждым годом все больше людей страдают от этого недуга.
Специалисты считают, что именно наследственность является основной причиной дерматита:
- 10% — риск развития атопического дерматита у малыша, если в семье никто не страдал от этого заболевания.
- 50% — риск развития атопического дерматита, если в семье кто-то из родственников имел аналогичное заболевание.
- 80% — у ребенка развивается атопический дерматит, если у обоих родителей диагностировали такое заболевание.
Признаки атопического дерматита
Как у взрослых, так и у детей практически одинаковые симптомы атопического дерматита, а именно:
- Очень сухая кожа на определенных участках тела, постоянно шелушится, появляются трещины и эрозии. Преимущественно дерматит проявляется на коленных чашечках, локтевых сгибах, ягодицах, щеках, голове.
- На раздраженных участках кожи постепенно появляются волдыри. Их хочется постоянно расчесывать. Пузырьки лопаются, образуются ранки и воспалительный процесс.
- Постоянный зуд и дискомфорт на пораженных участках.
Причины появления
Атопический дерматит — это проявление аллергической реакции на коже. Если вовремя не выявить и не начать лечение, то заболевание может перерасти в хронический дерматит и даже астму.
Можно выделить следующие причины атопического дерматита:
- В первую очередь, это наследственность. Если в семье есть кто-то с таким заболеванием, то есть большая вероятность, что оно передастся потомству.
- На второе место можно отнести вредные продукты питания. Это продукты, которые практически в каждом случае вызывают аллергическую реакцию в виде проявлений на коже. В детском возрасте — это молочный белок. Ребенок может это перерасти со временем. Взрослые в свою очередь имеют аллергию на яркие фрукты и ягоды, шоколад и яйца. При возникновении аллергии в виде дерматита на коже следует обязательно пересмотреть свое меню и исключить из него аллергены.
- Пыль. Еще один фактор, который вызывает аллергические реакции. Все потому, что даже в микрочастицах пыли живут клещи, продукты жизнедеятельности которых, вызывают аллергию в виде дерматита на коже и астму.
- Химические вещества. Сюда относится бытовая химия, косметика и даже продукты питания с искусственными консервантами и красителями.
- Пыльца растений. В период цветения цветы, кусты и деревья выбрасывают в атмосферу пыль, которая может провоцировать аллергические реакции, в том числе атопический дерматит. Именно в этот период наблюдается обострение заболевания.
Использование солнцезащитных кремов при атопическом дерматите
Кожа, пораженная атопическим дерматитом, сухая и гиперчувствительная, боится негативного воздействия ультрафиолета. Поэтому обязательно, особенно в летний период, следует подбирать средства, предназначенные для чувствительной кожи. Солнцезащитная косметика, разработанная для чувствительной кожи, содержит в себе элементы, которые питают и восстанавливают клетки, защищают их от пересыхания и преждевременного старения.
Подобрать лучший солнцезащитный крем при атопическом дерматите может только врач.
Однако специалисты рекомендуют следующие солнцезащитные средства:
- Сapital Idéal Soleil SPF 50 от компании Vichy. Солнцезащитное средство в виде спрея предназначено для нежной детской кожи. Содержит высокий фактор защиты 50, что позволяет использовать его в летний период. В состав средства входит термальная вода, которая увлажняет кожу.
- Аnthelios «Дермо-Кидс Бэби» SPF 50 от компании La Roche-Posay. Солнцезащитное молочко для детей от 6 месяцев. Рекомендовано для гиперчувствительной кожи, склонной к раздражениям и дерматиту.
Уход за кожей при атопическом дерматите у взрослых
Уход за кожей при атопическом дерматите должен включать комплекс действий, направленных на очищение, увлажнение, восстановление и защиту кожи.
Далее рассмотрим основные принципы ухода за атопическим дерматитом.
Очищение
Любая кожа, в том числе пораженная атопическим дерматитом, требует ежедневного и бережного очищения. Максимально осторожным следует быть с поврежденными участками кожи, где наблюдаются трещины и открытые раны. Рекомендуется выбирать специально предназначенные средства для дерматита. Например, хорошо очищает и увлажняет мицеллярный лосьон. Стоит попробовать несколько способов, чтобы подобрать для себя наиболее комфортный вариант.
Увлажнение
При атопическом дерматите кожа пересушена и шелушится, поэтому требует ежедневного увлажнения. Стоит выбирать косметику для сухой и гиперчувствительной кожи, которая содержит минералы и эфирные масла. Гипоаллергенное масло не раздражает кожу, питает и восстанавливает клетки, предупреждает преждевременного старения.
Смягчение зуда
Раздраженные сухие участки кожи нужно регулярно увлажнять, чтобы избежать появления ран и воспалительного процесса. Специальные смягчающие средства содержат термальную воду, эфирные масла, витамины, которые питают и восстанавливают клетки кожи. Наносить средство на пораженный участок следует осторожно с помощью ватного диска.
Защита от солнца
Если врач поставил диагноз атопический дерматит, то кожу обязательно целый год следует защищать от прямых солнечных лучей. Пораженная кожа сухая и изнуренная, требует тщательного ухода. Под воздействием ультрафиолета она быстрее высыхает, появляется раздражение и трещины, а также раковые заболевания.
Рекомендуется выбирать солнцезащитные кремы, предназначенные для сухой и гипераллергенной кожи.
Кроме защитных фильтров такие средства также содержат элементы, которые питают и восстанавливают сухие клетки кожи. Для лета нужно выбирать молочко или спрей со степенью защиты не менее 50, а для зимы — достаточно будет средства с индексом от 15 до 30.
Для гиперчувствительной кожи подойдет детская косметика, ведь она содержит натуральные и безопасные компоненты, которые не вызывают аллергических реакций, надежно защищают кожу от ультрафиолета, обогащают полезными витаминами и микроэлементами.
Уход за кожей головы
Атопический дерматит может проявляться на коже за ушами или в виде перхоти. При этом не нужно сразу покупать шампуни против перхоти. Помочь в этом случае поможет минеральное масло, предназначенное для чувствительной кожи головы. Любую косметику следует покупать только в аптеке и только после консультации врача. Также перед мытьем рекомендуется сполоснуть голову термальной водой, которая положительно влияет на клетки кожи, восстанавливая их структуру.
Особенности ухода за кожей ребенка при атопическом дерматите
В целом практически не отличаются этапы по уходу за кожей как взрослых, так и детей. Для детей с атопическим дерматитом следует подбирать средства с максимальным уходом. Кожа малышей нежная и чувствительная к проявлениям внешних факторов, требует регулярного увлажнения, восстановления и защиты от ультрафиолета. Косметика должна быть назначенной именно для детской кожи, склонной к дерматиту и других аллергических проявлений.
В аптеке можно найти косметику, которую разрешено использовать с первых дней малыша.
Некоторые производители разрабатывают специальную линию по уходу за кожей с атопическим дерматитом, которые можно использовать с первых дней жизни малыша. Подобрать лучший вариант поможет педиатр.
Создание оптимальной внешней среды
Для того чтобы облегчить процесс протекания заболевания, избежать трещин, ран и воспалительного процесса, следует создать оптимальные условия для кожи. Особенности ухода за кожей ребенка практически ничем не отличается от ухода за взрослой. Следует четко следовать всем рекомендациям врача, покупать косметику для гиперчувствительной и сухой кожи в аптечной сети.
Гипоаллергенный быт
Кожа, пораженная атопическим дерматитом, требует особых условий. Поэтому в первую очередь нужно обустроить свой дом так, чтобы ничего не провоцировало раздражения кожи и обострения заболевания.
Ежедневно рекомендуется проводить влажную уборку, использовать моющий пылесос для ковров, который хорошо впитывает пыль и грязь в доме. Также следует отказаться от перьевых подушек, мягких игрушек и натуральных текстильных изделий, где любят жить пылевые клещи. Именно они провоцируют развитие аллергии.
Постельное белье должно быть только из натуральных гипоаллергенных тканей, которые хорошо впитывают влагу и пропускают воздух. Это также касается одежды. Ничто не должно натирать и сковывать движения. Только нежные и натуральные ткани, которые не раздражают кожу.
Убираем контактные раздражители
Из дома нужно убрать все, что провоцирует развитие аллергии.
В первую очередь мебель и постельное белье должны быть из натуральных нежных тканей, которые не вызывают раздражения кожи. Рекомендуется избавиться от мягких игрушек, ковров, которые являются рассадником пылевых клещей.
Из ежедневного меню исключаем продукты, которые вызывают аллергические реакции. Только полезные продукты и способ приготовления с минимальным количеством специй и жиров.
Находясь под прямыми солнечными лучами, обязательно следует наносить на кожу солнцезащитные кремы с высоким индексом 50. Также в течение для следует увлажнять проблемную кожу специализированными средствами.
Устранение сухости
Атопический дерматит характеризуется очень сухой кожей, постоянно шелушится, появляются трещины и раны. Именно поэтому в течение дня следует увлажнять кожу специальными средствами. Во время душа рекомендуется использовать масло для ванны, которое восстанавливает сухие клетки кожи.
Кроме того, в доме следует поддерживать оптимальную влажность воздуха, чтобы избежать пересыхания кожи. Для этого существуют специальные паровые увлажнители для комнат.
Находясь на солнце, нужно использовать косметику не только с защитными фильтрами, но и с питательными компонентами, которые не позволят коже терять влагу.
Обеспечение правильного ухода в период обострения
В период обострения атопического дерматита следует максимально внимательно отнестись к своему здоровью. В первую очередь нужно соблюдать все рекомендации врача и принимать все назначенные препараты.
- Из дома нужно вывести все вещи, которые вызывают аллергию, регулярно проводить влажную уборку и поддерживать оптимальную влажность воздуха не ниже 70%.
- В ежедневном меню должны быть только полезные продукты без красителей и консервантов.
- В период цветения растений рекомендуется принимать антигистаминные препараты, которые приостановят развитие аллергической реакции.
- Сухую кожу ежедневно увлажняют специализированными средствами с эфирными маслами, витаминами и минералами.
- Перед выходом на улицу, особенно в летнюю жару, следует использовать солнцезащитные средства с фильтрами 50 для чувствительной кожи.
Атопический дерматит — реакция кожи на внешние раздражители — аллергены. Для его эффективного лечения врачи сегодня чаще всего назначают противовоспалительные препараты на основе кальциневрина. Но наряду с препаратами при лечении атопического дерматита важно соблюдать определенные правила: не соприкасаться с аллергенами и использовать эффективные увлажняющие и защитные гигиенические средства, поддерживать влажность кожи. Второе правило особенно важно летом — когда мы отправляемся в отпуск к морю, где мечтаем погреться на солнышке, а заодно поправить здоровье себе и детям.
Однозначного ответа, опасно ли солнце для аллергиков, нет даже у врачей. С одной стороны, ультрафиолетовое излучение — довольно агрессивное и может спровоцировать серьезные заболевания, с другой — нам всем обязательно нужен витамин D, который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных лучей.
Почему одним аллергикам на солнце хорошо, а другим не очень?
У большинства людей, страдающих атопическим дерматитом, под воздействием солнца и моря, проявления заболевания становятся меньше. Но это только в том случае, если не забывать о защитном креме или своевременном увлажнении.
Второй важный момент, о котором обязательно должны помнить аллергики — некоторые люди обладают повышенной чувствительностью организма к солнечным лучам. Сам ультрафиолет не имеет белковой структуры, то есть не может вызвать ответ иммунной системы. Однако он может активировать фотосенсибилизирующее действие некоторых веществ, которые, например, содержатся в ваших гигиенических средствах (или таблетках) или находятся на коже. Тот же эффект могут оказывать дезодоранты и духи, косметика, антибактериальное мыло и кремы, бытовая химия, а также цветущие травы, содержащие фуранокумарины.
Особенно внимательными врачи рекомендуют быть обладателям светлой кожи. Именно у них чаще всего возникает так называемый «фотодерматит» — характерные проявления локализуются на открытых участках тела: лице, шее, плечах, голенях, локтях. Симптомы могут возникнуть и буквально через несколько минут пребывания на открытом солнце, и спустя несколько дней.
Важно до начала лета проконсультироваться с врачом насчет принимаемых препаратов и гигиенических средств или, в крайнем случае, внимательно прочитать все инструкции. Об этом побочном эффекте обязательно будет написано.
Можно ли загорать при атопическом дерматите?
Загорать больным атопическим дерматитом можно и даже нужно, но делать это нужно правильно, постоянно контролируя состояние кожи. Кожа — естественный барьер организма, и на солнце у нас вырабатывается пигмент меланин. В результате наше тело покрывается красивым загаром, который защищает более глубокие кожные слои кожи от вредного воздействия солнца.
Под влиянием солнечных лучей у человека улучшается периферическая циркуляция крови, кожи полноценно снабжается кислородом и полезными веществами, меланин укрепляет ее защитную функцию. В результате у «атопиков» уходят неприятные симптомы, состояние кожи заметно улучшается, уменьшается зуд, нормализуется цвет и эластичность, проходят сухость и шелушение. И наступает ремиссия атопического дерматита. Кстати, в основе физиотерапии заболевания лежит именно положительный эффект от воздействия ультрафиолета на воспаленную кожу.
Важно:
- Принимайте солнечные ванны дозированно, в часы наименьшей активности солнца.
- Загорайте по тентом, зонтиком — избегайте воздействия на кожу прямых солнечных лучей.
- Применяйте солнцезащитные средства с высокой степенью защиты: для детей не менее 50+.
- Носите свободную одежду, сшитую только из натуральных тканей.
- Не растирайте кожу полотенцем, а после соленой воды обязательно принимайте душ, чтобы смыть соль.
- поддерживайте влажность кожи при помощи специализированных средств — эмолентов.
Лечит ли солнце атопический дерматит?
Нельзя сказать, что солнце лечит атопический дерматит, но многим оно помогает перевести болезнь в стадию ремиссии, конечно, при условии полного отсутствия контакта с аллергенами. Важно следить за состоянием кожи, каждые утро и вечер делать осмотр, пользоваться солнцезащитой и регулярно «подмазывать» «опасные места» препаратами, которые вам назначил врач. Чтобы усилить благотворное воздействие солнца на кожу, выбирайте не самое жаркое время, правильно одевайтесь и соблюдайте режим. Но если только вы заметили реакцию на солнце, уходите в помещение, во второй половине дня постарайтесь поменьше выходить на улицу, выбирайте одежду с длинным рукавом и широкополые шляпы.
Солярий и атопический дерматит
Смуглая кожа выглядит красиво, однако важно помнить, что посещение солярия может принести не только пользу, но и вред. Загар, скорее всего, скроет красноту на коже, но активная выработка кожного сала может вызвать образование новых прыщиков и очагов воспаления. Поэтому прежде чем посещать солярий проконсультируйтесь не только с косметологом, но и с вашим лечащим врачом. Большинство специалистов все же считает, что пациентам с атопическим дерматитом от посещения солярия лучше отказаться.
Если же вам очень хочется зимой погреться, обсудите с врачом, сколько времени вам можно находиться в солярии и какими специальными средствами перед этим нужно обработать кожу.
Атопический дерматит не приговор и уж точно не препятствие для отпуска на море! Загорайте, купайтесь и получайте удовольствие от жизни!
В наш век бурного развития промышленности и ухудшения экологии все больше людей сталкиваются с какими-нибудь аллергическими проявлениями. Количество аллергенов огромно.
Они окружают нас повсюду, ими могут быть
- пищевые продукты (шоколад, яйца, клубника, молоко, морепродукты, консервы и др.);
- химические препараты;
- лекарственные препараты (сыворотки, вакцины, антибиотики и др.);
- пыльца растений;
- продукция бытовой химии ( моющие средства, стиральные порошки, ароматизаторы воздуха);
- укусы насекомых;
- синтетические материалы, непосредственно соприкасающиеся с кожей или металлы (одежда и ее аксессуары);
- ультрафиолетовые лучи.
Как распознать заболевание
Аллергия — это заболевание иммунной системы организма, проявляющееся отеком, зудом, покраснением кожи. В случае, когда аллергеном являются солнечные лучи, может развиться аллергия на солнце или фотодерматит. Проявляется он также зудом, покраснением кожи и наличием мелких пузырьков с белесоватым содержимым.
Расположены обычно проблемные места на лице, руках, зоне декольте, хотя часто пораженные участки бывают и под одеждой. Ключевым моментом в анамнезе является пребывание на солнце.
Причем это может быть не обязательно экзотический курорт, но и лужайка возле дома, хотя чаще присутствует в описании жалоб таких больных и наличие бассейна с его хлорированной водой.
В случаях развития негативной реакции на солнечные лучи среди пациентов существует определенная группа риска. К группе риска относят:
- людей со светлым типом кожи, блондинов,
- людей с большим количеством пигментных пятен родинок,
- детей,
- беременных женщин,
- людей, принимающих определенные медицинские препараты, такие как (антибиотики тетрациклинового ряда, сульфаниламиды, ибупрофен и др.),
- пациентов, страдающих серьезной сопутствующей патологией и особенно тех, кто уже имеет аллергию на какой-то другой аллерген.
Профилактические мероприятия при фотодерматите
Как и любую болезнь фотодерматит легче предотвратить, чем лечить, и правила профилактики в этом случае просты и давно известны.
- Ограничить время пребывания под активным солнцем. Это утверждение касается и людей, находящихся вдали от моря, в черте города.
- Стараться прикрывать кожу одеждой с длинными рукавами и широкополыми шляпами.
- В случаях отдыха на побережье однозначно пользоваться солнцезащитными кремами с большим фактором защиты.
- В случаях, когда подобная проблема уже имела место, профилактически стоит принять заранее антигистаминные средства.
- Фототоксическим эффектом обладают и эфирные масла на основе сандала, бергамота, входящие в состав духов, поэтому собираясь на морскую прогулку, лучше ограничить себя в этом удовольствии.
Солнцезащитный крем
Аптечная сеть пестрит всевозможными предложениями по этому вопросу. Это могут быть продукции таких производителей медицинской косметики, как Clinique Sun, Aqualia Thermal Vichy,Antihelios, La Roche-PoSay идр.
Требования, предъявляемые к этим препаратам, заключаются в высоком SPF, не ниже 50. Что же касается правил нанесения, то здесь есть свои особенности.
- Все солнцезащитные кремы наносятся непосредственно перед выходом на улицу за 15-20 мин.
- Дневной крем и мазь, используемые в обычные дни, должны наноситься перед солнцезащитными.
- Через 2 часа пребывания на открытом воздухе процедуру нанесения крема нужно повторить.
- В тех случаях, когда имели место водные процедуры, средство нужно нанести повторно и так делать после каждого купания.
Лечение фотодерматита
Если же заболевание все же имеет место, нужно обратиться к врачу, не занимаясь самолечением. В противном случае картина пораженного участка может быть неточной, хуже того, может присоединиться вторичная инфекция, а безобидная красноватая сыпь превратится в экзему.
К антигистаминным препаратам, используемом в этом случае, относятся тавегил, супрастин, эриус. Эти препараты назначают внутрь для снижения зуда, отечности и общего недомогания.
В плане наружного лечения назначают фенистил гель, относящийся также к группе антигистаминных препаратов, ведь в развитии аллергической реакции лежит процесс влияния аллергена на иммунную систему, следствием которого является высвобождения гистамина, ответственного как раз за клинические проявления болезни.
Таким образом, назначая препараты этой группы, можно ожидать быстрого улучшения.
Действие аллергена на кожу приводит к развитию воспалительного процесса, для купирования которого применяют препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств. Типичным представителем ее является ацетилсалициловая кислота, индометацин, диклофенак. Препараты этого действия могут быть и в виде мази или геля. Например, диклак гель.
Что же касается назначения кортикостероидных мазей, часто назначаемых при различных формах аллергии, то в данном случае нужно постараться обойтись без них, учитывая осложнения, вызываемые ими. Они могут назначаться только коротким курсом и при тяжелом течении заболевания.
Обязательным условием выздоровления пациентов помимо назначения наружного лечения и препаратов внутрь является соблюдение правил пребывания на солнце.
Течение аллергии на солнце обычно нетяжелое и недлительное. Проблема заключается в том, что она может повториться, поэтому в случае с этой патологией необходимо тщательно соблюдать все профилактические мероприятия. В тяжелых случаях, или когда образ жизни и работы изменить не получается, требуется прием антигистаминных препаратов заблаговременно.
Автор: Гаевая Наталья
Источники: medscape.com, mdlinx.com,
health.harvard.edu.
Аллергия на солнце: разновидности и препараты.
Причины, симптомы и первая помощь при аллергии у детей.
Факторы, приводящие к развитию солнечной аллергии.
Какие лекарственные препараты более актуальнее при аллергии.
