Советы дерматолога при жирной кожи
Не каждой из нас повезло стать обладательницей чистой кожи. Многие мучаются с жирным блеском, регулярными высыпаниями и покраснениями. Если ты узнала себя в последних строках и уже давно потеряла надежду, мы знаем выход! И нет, мы не шутим.
Жирный тип кожи лица смело можно назвать самым проблемным. Ведь именно его внешний вид может существенно подпортить настроение и самооценку. Первое, что следует запомнить – прыщи и акне ни в коем случае не следует давить, а также наносить на лицо маски из подручных продуктов, которые можно найти в доме.
Старший редактор beauty.ua Мария Симак побывала на мероприятии, посвященном борьбе с проблемной кожей от косметического бренда La Roche-Posay. О мифах, связанных с уходом за такой кожей, а также об их развенчании – поговорим дальше.
Как бороться с проблемной кожей?
На прошлой неделе в креативном пространстве Dizaap Artell состоялась встреча с экспертом косметического бренда La Roche-Posay. Мне посчастливилось посетить это полезное мероприятие и послушать профессионального дерматолога, который не понаслышке знает, сколько хлопот доставляет уход за чувствительной и проблемной кожей.
Какие существуют табу в уходе за таким типом:
- Первое, что следует отметить – назначать себе самостоятельное лечение без консультации дерматолога – категорически не рекомендуется. Ведь проблему таким образом можно только усугубить.
- Многие, начитавшись в интернете «бабушкиных советов, начинают наносить на лицо маски из подручных средств. Так, например, весьма популярными являются примочки из продуктов питания, начиная от яично-медовых масок и заканчивая активированным углем с добавлением чего душа пожелает. Мало кто в этом случае думает, что такой «уход» может не только вызвать сильнейшую аллергию (яйца и мед – аллергены номер один), но и усугубить ситуацию с акне и усилить выделение кожного себума.
- Пересмотри свое питание. Жирная кожа может «разбушеваться» вследствие употребления большого количества жирного, острого, соленого, жаренного или сладкого. Рацион должен быть сбалансированным и содержать в себе как можно больше свежих овощей, фруктов и злаков.
В следствие чего появляются высыпания на жирной коже?
Кроме неправильного питания, о котором я уже сказала выше, существует еще ряд факторов, которые, увы, могут спровоцировать эти малоприятные явления.
К сожалению, жирная кожа и ее заболевания зачастую предаются наследственно. Если твоя мама/бабушка обладательница жирной и проблемной кожи лица, крепись, тебе скорее всего придется столкнуться с аналогичными проблемами. От генетики, как говорится, не убежишь.
Конечно, ты можешь уменьшить высыпания и убрать явный жирный блеск на коже посредством грамотного ухода. Но и тут существует но: очень часто девочки (особенно в подростковом возрасте) ведутся на рекламу аптечных и косметических средств, и сломя голову бегут покупать эти бьюти-продукты в надежде на решение проблемы. Но иногда случается так, что ожидания не только не оправдываются, а и усугубляется уже существующая проблема.
Именно тогда ничего не остается, как обратиться к профессиональному дерматологу, которому приходится лечить серьезные и запущенные формы акне. А свое лечение следовало бы начинать именно с последнего пункта.
Еще одной причиной появления высыпаний на коже и чрезмерного выделения жира является гормональный сбой. В этом случае тебе стоит записаться на прием не только к дерматологу, но и к гинекологу, чтобы сдать все необходимые анализы и выявить причину.
Как помочь жирной и проблемной коже летом?
Косметический бренд La Roche-Posey учел все пожелания и жалобы обладательниц чувствительной и проблемной кожи. Решив сделать их жизнь лучше, на свет появилась линейка для жирного типа Effaclar, которая способна улучшить состояние лица каждой из вас.
Эта гамма будет актуальной особенно лето, в сезон, когда даже комбинированная кожа нуждается в таком уходе, по причине чрезмерного выделения кожного жира.
Линейка Effaclar содержит в себе гель-мус для умывания, который всего за несколько дней подсушит кожу, не вызывая при этом неприятного ощущения стянутости. Как результат, ты получаешь очищенную и мягкую кожу, без загрязнений и избытка кожного сала.
Next step — корректирующий крем комплексного действия для жирной и проблемной кожи Effaclar DUO+. Сразу признаюсь, мой любимчик. Использую его уже на протяжении длительного времени, но только по мере необходимости. Как обладательница комбинированной кожи, могу сказать, что лучше, чем этот крем на жирных участках от бесконечных высыпаний меня не спасает ничего. Продукт способен избавить кожу не только от «новоиспеченных» прыщей, но и убирает покраснения со всех участков кожи лица. Я использую его перед сном на зонах с воспалениями. Зачастую к утру я радуюсь видимым результатам.
Теперь о новинках. Все мы знаем о важности использования масок для лица в регулярном уходе. Но, увы, обладательницам чувствительной кожи очень проблематично подобрать такую, которая бы не навредила. Команда La Roche-Posey учла и этот факт и презентовала свою новинку из серии Effaclar — себорегулирующую маску для чувствительной и проблемной кожи. Это отличный продукт, без которого летом уже не обойтись. Маска подсушивает кожу, но не оставляет после себя неприятного ощущения сухости, как это зачастую бывает после масок для жирной кожи.
Ты получаешь чистое лицо, без жирного блеска примерно на 8-9 часов, что очень удобно, если вдруг у тебя вечером важное мероприятие и ты не хочешь «блистать» в прямом смысле этого слова.
Если все, о чем мы говорили выше ты узнаешь из собственного горького опыта, тогда поспеши заказать на официальном сайте бренда каталог с БЕСПЛАТНЫМИ пробниками для твоего типа кожи и твоя жизнь изменится раз и навсегда!
Уход за проблемной кожей. Советы дерматолога.
В прошлый раз мы рассказывали о : Секреты здоровой и чистой кожи.
Для каждой девушки/женщины очень важно иметь хороший внешний вид. И речь идет вовсе не о брендовых вещах. Кожа лица — первое, на что собеседник невольно обращает внимание собеседник. Девушкам, которые имеют «некапризную» кожу – очень повезло. Но есть и те, кто вынужден ежедневно прилагать много усилий, чтоб скрыть проблемы на лице. На данный момент существует огромный ассортимент косметических и медикаментозных препаратов, обещающих «вылечить от всех проблем на лице». Но, к сожалению, не все разрекламированные многообещающие средства помогают избавиться от надоедливых прыщей и покраснений. К тому же, стоят они немаленьких денег. Поэтому, становиться в 2раза обиднее, когда нет ни эффекта от препарата, ни денег.
Мы хотим поделиться с вами несколькими советами от профессионального дерматолога, как нужно ухаживать за кожей, склонной к раздражениям и высыпаниям. Итак:
— Нельзя выдавливать прыщи.
Закрытые и воспаленные комедоны нельзя выдавливать или сдирать. Это только ухудшает ситуацию — усиливает воспаление, способствует распространению инфекции и может вызвать рубцевание тканей.
— Всегда используйте такие косметические средства и средства личной гигиены, которые разработаны специально для жирной кожи.
Средства, подходящие для проблемной кожи, обычно имеют обозначение «non-comedogenic», то есть не способствуют образованию угрей, не засоряют поры и подходят для кожи, подверженной акне.
— Очищайте кожу два раза в день.
Не нужно мыть лицо чаще, потому что прыщи формируются вовсе не из-за того, что кожа грязная. Вместо обычного мыла, которое слишком сушит кожу и изменяет баланс ph, используйте специальные инструменты — очищающую пену или гель. Выберите правильное средство для очищения кожи, чтобы избежать высыхания, что приводит к раздражению и высыпаниям.
— Если у вас есть «жирный» тип волос, мойте их каждый день подходящим шампунем.
Не позволяйте волосам закрывать лицо, лоб, виски. Всегда закалывайте волосы или сделайте короткую стрижку. Избегайте масляной и жирной косметики для лица и средств для волос.
— Make-Up тоже следует выбирать только специально для жирной кожи.
Не используйте румяна, потому что они часто содержат масла и жиры. Всегда выбирайте качественные продукты, разработанные с конкретной проблемой кожи. Стоит обратить внимание на так называемый бренд аптеки — косметику, которая продается только в аптеках. Такие агенты часто содержат больше восстанавливающих здоровье компонентов (например, цинк), что предотвращает засорение пор и даже слегка высушенных воспалительных элементов.
— Защищайте кожу от чрезмерного воздействия солнца.
Не используйте солярий и не загорайте долго. Загар только маскирует сыпь, но в конечном итоге усугубляет воспаление. Кроме того, многие средства для лечения акне повышают чувствительность к ультрафиолету, что может вызвать пигментацию.
— Избегайте трения кожи в тех областях, где обычно наблюдается воспаление (лоб, виски, подбородок, шея, плечи).
Кожа не должна соприкасаться с одеждой, головными уборами, а также с предметами спортивного инвентаря (шлемы и т. д.).
— При отсутствии сильного воспаления можно использовать скрабы, которые помогают глубоко очистить кожу, расслабить верхний слой кожи и открыть поры.
Скраб можно использовать 1-2 раза в неделю, после очищения кожи. Выбирайте скраб с маленькими частицами, чтобы не поцарапать нежную кожу, которая способствует воспалению. Так же очень хорошо очищает жирную кожу и забившиеся поры скрабер.
— Популярное разнообразие масок для жирной кожи.
Они часто представляют собой белую глину (каолин), которая поглощает кожное сало и очищает поры. Кроме того, структура таких масок часто содержит природные антибактериальные компоненты (например, масло чайного дерева, лаванду, экстракты ромашки, шалфея, календулы и других целебных трав и т. д.). Так же, для проблемной, склонной к высыпаниям коже, подойдет Альгинатная маска «Ankin» Modelling Mask — AC-Control (for Professional use) 700 ml — Южная Корея. Маски не заменят лечение акне, но помогут сделать кожу более гладкой и матовой, подсушить воспаление, сузить поры.
Как выбрать косметику для проблемной кожи?
Сегодня выбор косметики для проблемной кожи огромен: массовый рынок популярных косметических брендов, а также продукты роскошных парфюмерных и косметических компаний и так называемая медицинская косметика. Выбор зависит от ваших личных предпочтений и бюджета. Но стоит помнить, что состав обычно традиционный и примерно одинаковый. Из активных веществ обычно являются цинк, салициловая кислота, органические антибактериальные компоненты, иногда алкоголь ( современная дерматология распознает спирт эффективным для лечения акне). Кроме того, большая часть концентрации в лечебных средствах низкая, поэтому косметика быстро теряет свою эффективность, и сыпь может появиться снова. Чаще всего такая косметика подходит для тех, у кого жирная кожа, но иногда склонная к сыпи. Людям, имеющим акне она не будет эффективна.
Фармацевтическая косметика, разработанная специально для кожи с минимальной или средней степенью акне. Фармацевтическая косметика хорошо переносится и является гипоаллергенной. Обычно, это не только активное вещество, но и увлажняющие и успокаивающие ингредиенты, которые помогают лечить кожу.
Медицинская косметика для жирной кожи часто содержит более современные и более эффективные активные ингредиенты, которые одновременно решают сразу несколько проблем.
В любом случае, независимо от выбранного вами варианта, рекомендуется правильно и регулярно поддерживать чистоту кожи.
Но если все ваши усилия напрасны и угри сохраняются или их состояние ухудшается — обратитесь к врачу. Угри могут указывать на гормональные проблемы в организме, которые могут быть решены только специалистом.
После исчезновения прыщей на коже могут остаться шрамы от угревой сыпи. В таком случае вам поможет мезотерапия, но добиваться позитивного эффекта придется несколько месяцев. Поэтому лучше предотвратить их появление и обратиться к дерматологу.
Для достижения наилучшего результата мы рекомендуем Коктейль для шеи, декольте и бюста — Neck Care Liquid «Soon Pure».Омолаживающий эффект. Увлажняет, питает и подтягивает кожу
Читайте еще больше интересной информации в следующей статье.
Больше информации в разделе «НОВОСТИ
На состояние кожи влияет множество факторов: от неправильного ухода и нехватки воды в организме до дисбаланса гормонов и экологии.
Про пять раздражающих проблем несовершенства лица, средства для домашнего использования и эффективные салонные процедуры рассказывает врач-дерматолог, косметолог первой категории медицинского центра «Шайнэст-Медикал» Елена Мороз.
1. Черные точки
Черные точки или, как их называют специалисты, открытые комедоны появляются из-за того, что поры закупориваются вязким кожным салом, смешанным с роговыми чешуйками эпидермиса, и при этом происходит окисление на воздухе. К слову, кожное сало выделяется у всех, разница лишь в его количестве и качестве: оно может быть вязким или более жидким.
— Мы привыкли думать, что жирная кожа и черные точки взаимосвязаны, однако это не всегда так. Будут у вас открытые комедоны или нет, напрямую зависит от структуры кожного сала, того, насколько оно плотное, а уже его количество — от выработки половых гормонов, в частности — повышенного тестостерона.
Если мы говорим о домашнем уходе, то людям, чья кожа склонна к образованию черных точек, лучше обратить внимание на нейтральные умывающие средства, увлажняющие кремы и кремы с AHA-кислотами. Также важно не забывать пить чистую воду: летом — два литра, зимой — полтора в день.
— Главное правило здесь: если ваша кожа не обезвожена, она не будет такой жирной, соответственно, не будут образовываться и открытые камедоны. Также я бы посоветовала пройти полное обследование у гинеколога-эндокринолога — сдать необходимые анализы на гормоны, проверить, нет ли патологий желудочно-кишечного тракта. Кроме этого, необходимо привести в порядок свое питание — употреблять меньше простых углеводов, отдавая предпочтение сложным, вводить в рацион растительную клетчатку и пищевые волокна. Можно также пропить курс витаминов А и Е, которые нормализуют отшелушивание кожи, микроэлементы, в частности, цинк и полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, 6, 9, которые регулируют качество выделяемого кожного сала.
При выборе уходовой и декоративной косметики Елена советует обращать внимание на упаковку, где должно быть написано, что средство некомедогенно, то есть не забивает поры.
— Иногда косметологи также советуют использовать курсы из масел, в состав которых входят полиненасыщенные жирные кислоты: например, масло из косточек черной смородины или винограда, конопляное масло. А вот масло ши и макадамии лучше оставить для сухой и возрастной кожи лица.
Удалить же открытые комедоны, которые находятся глубоко в протоках, можно только механически, у специалиста. Для этого хорошо подойдут салонные процедуры: механические и комбинированные чистки. В целом же, для кожи, склонной к жирности, выбрать можно фотолечение, лазерный карбоновый пилинг, пилинги на основе фруктовых кислот, а также салициловой кислоты. Эти процедуры нормализуют процесс отшелушивания кожи, слегка подсушивая ее.
2. Расширенные поры
— Расширенные поры не патология. Это всего лишь тип кожи. Так, если у вас сухая кожа, поры будут практически незаметны. Если же кожа нормальная, но с тенденцией к жирности (комбинированная), то Т-зона — лоб, нос и подбородок — жирная, щеки — нормальные или сухие, и при этом очень заметны поры.
Елена рассказывает, что у специалистов есть и такое понятие, как «бывшая жирная кожа», когда блеска уже нет, но поры по-прежнему расширены.
— Когда спрашиваешь у клиентки, как та ухаживает за кожей лица, выясняется, что она делает чистки примерно каждые 2-3 месяца. Поры при этом уже совершенно чистые, но на процедуры она все равно продолжает ходить. Это и становится причиной дряблой кожи, которая выглядит так, будто поры расширены.
Домашний уход при расширенных порах очень близок к уходу за кожей с черными точками. Обе проблемы могут быть связаны между собой и быть характерными для жирной кожи.
— Следите, чтобы поры не забивались. Кожу ни в коем случае нельзя пересушивать: использовать щелочное мыло, спирты, гели, которые хорошо пенятся. В ответ на такие агрессивные действия кожа начнет вырабатывать еще больше кожного сала, одна из основных функций которого — защита от пересушивания.
Среди салонных процедур выбрать можно все то же фотолечение, лазерный карбоновый пилинг, пилинги на основе фруктовых кислот и более агрессивные процедуры — срединные пилинги и лазерную шлифовку.
3. Акне
— При акне нужно понимать, что если у вас угревая болезнь средней и тяжелой степени, когда имеется довольно большое количество воспалительных элементов, лечение следует оставить дерматологам. Если же мы имеем дело с легкой степенью, когда на коже много открытых или закрытых комедонов и воспалительных элементов (гнойничков) не более 10, можно попытаться нормализовать уход, который будет близок к уходу за проблемной кожей. Это значит, что мы выбираем средства, которые умеренно подсушивают эпидермис, не закупоривают поры, обладают антисептическим и противовоспалительным действием. Пьем витамины, нормализуем питание и водный баланс организма. Среди салонных процедур подойдут чистки и пилинги.
4. Пигментные пятна
— Иногда ко мне приходят девушки с веснушками на лице и просят их убрать. Но нужно понимать, что это всего лишь неравномерное поверхностное залегание меланина, избавиться от которого невозможно: при первых лучах весеннего солнца они появятся снова.
В первую очередь, рассказывает специалист, пигментация появляется как ответ на агрессию, и клетки меланоциты начинают вырабатывать меланин. Однако провоцирующим фактором может стать гормональный дисбаланс, беременность, механическое раздражение, инфекционные заболевания, применение препаратов, которые повышают чувствительность к солнцу.
— Обращаясь к специалисту, человек с пигментацией на лице просит устранить ее неравномерность либо сделать светлее. Однако лечение всегда строится по одной схеме.
Так, если мы говорим о мелазме, когда на лице появляются коричневые пятна, которые так или иначе связаны с солнечными лучами, то в первую очередь необходимо исключить провоцирующий фактор. После этого проблема может исчезнуть сама. Такая же схема работает и, если, к примеру, девушка принимает гормональные контрацептивы и жалуется на пигментацию. Специалист рекомендует отменить препарат, воздержаться от долгого пребывания под открытым солнцем, после чего проблема должна решиться. Кстати, если для вашей кожи характерна гиперпигментация и вы проживаете в нашей стране, с октября по март я рекомендую использовать крем с SPF 30, а с марта по октябрь — с SPF 50+.
Отдельно Елена выносит появление пигментации на коже в результате механического раздражения:
— Это касается салонных процедур, в частности, пилингов и шлифовок. Очень важно, чтобы у клиента всегда была предпилинговая подготовка: использование дома косметики с кислотами. Таким образом сама процедура пройдет для кожи не так агрессивно. Помнить нужно и о постпилинговом периоде, когда запрещается срывать корочку с кожи, если она есть, и необходимо использовать солнцезащитный крем SPF 50 минимум 2-3 недели.
Среди салонных процедур, которые помогают бороться с пигментацией кожи и обладают отбеливающим эффектом, отдать предпочтение следует фотолечению, лазерной шлифовке, пилингам на основе феруловой, азелаиновой, гликолевой, койевой и миндальной кислоты. В домашнем же уходе потребуются кремы с содержанием этих же кислот, а также ретинола или гидрохинона.
5. Сухость и шелушение кожи
Сухость и шелушение характерны для определенного типа кожи — сухого. Однако эти же симптомы могут быть показателями обезвоженности, когда мы потребляем недостаточно чистой питьевой воды (чай, кофе, супы при этом не учитываются), чрезмерного увлечения салонными процедурами, которые нарушают эпидермальный барьер, и неправильного домашнего ухода. Например, мы используем зимой увлажняющий крем вместо защитного перед выходом на улицу.
— Сухую кожу легче привести в порядок, чем жирную. Достаточно восстановить эпидермальный барьер при помощи правильного домашнего ухода — защиты и увлажнения по сезону — и применения внутрь полиненасыщенных жирных кислот омега-3, 6, 9, витаминов А и Е, нормализации водного баланса организма.
Если же есть желание воспользоваться процедурами, которые предлагают салоны, стоит обратить внимание на биоревитализацию: инъекции гиалуроновой кислоты, которая притягивает воду и таким образом увлажняет нашу кожу.
Новости Relax.by в твоей ленте и в телефоне! Следите за нами в Facebook и ВКонтакте, подписывайтесь на наш Viber-чат!
