Спасатель при атопическом дерматите

Спасатель при атопическом дерматите thumbnail

Мы при АД мазали сами высыпания элиделом ( помогало быстро), а так всю кожу просто кремом детским, чтобы увлажнять ( и после элидела, кстати, тоже кремом мазали, как впитатется)

Лен, мы спасались обычным Бороплюс, ничего другое не помогало, смени марку подгузника. Какими пользуетесь?

Иринау нас меррис подгузники, неужели на них аллергия?Ир, а прививки вы делаете? А то у меня тут насчет прививок вопросы появились

если только там где подгузник, то может и на него, а если в других местах скорее всего на воду (в Воронеже вода вся хлорированная).

Прививки делали все, делали мед.отвод только, когда болели, либо гемоглобин понижен был

ИринаУ него кожа шелушится по всему телу, сухая что ли. Прям когда пальцем проводишь, что шершавость чувствуется и в районе подгуза покраснение. Я его уже так держу, в пеленках, но иногда мое терпение кончается и одеваю подгуз, потому что уже все записаноЯ думала тоже, что на воду такая реакция. Мы когда там дома были в деревне, то все было нормально

Скорее всего на воду(((( Я покраснения под подгузником мазала Бороплюсом, а после купания маслом Джонсон все тело обрабатывала

хорошее средство Эмолиум, нам помогает, и проверьте кишечник

ЛеночкаУ нас был атопический дерматит, правда в два года. Я после купания смазывала сухие места Эмолиумом (увлажняющая эмульсия для тела) и потом сразу скин-капом. Очень быстро помогло такое лечение. И сухость кожи прошла и пятна исчезли. Еще диету соблюдали. Только не знаю можно ли грудничкам все это, почитайте в интернете инструкции к этим кремам.

ЛеночкаА анализы на что сдавать? Или они знают как кишечник проверять и на какие бактерии?

мы сдавали копрограмму и микропейзаж кала. А эмолиум нам помогал даже без доп средств, но этоиндивидуально

Конечно алерген исключить. Антигистаминное, крем Лакобейз репеа или серия эмолиум есть. А остальное врач должна назначать

Еще местно под ручки и шею мазали фенистил гелем. И  ходил он у нас много голышом, чтобы не потел и не натирал эти места раздраженные.

Еще от опрелостей под подгузником нам помогал крем Деситин, через пару-тройку дней все прохрдило. Ну и купади в лавровом листе или морской соли для ванн.

Ксса в лавровом листе с какого возраста можно и как вы купали? Заваривали его и все?

Мы с рождения периодически купаемся, варила его или заваривала на день и в ванну сцеживала

Я при гв вообще ела только два продукта- гречку и индейку. На остальное сыпало… В итоге после 5 месяцев наших совместных мучений отказались от гв ( ну у меня и молока не особо много было, докармливала).

Найдите хорошего аллерголога, дерматолога…

Ох, Елена, сочувствую вам! Мы тоже с рождения аллергики. Сидели на строжайшей диете и когда грудью кормила и сейчас ребенок тоже на ней… Изначально- выяснить на что аллергия. Памперсы -менять. Мы много перепробовали. Было даже что сначала нормально в одних ходил, а потом на них аллергия началась. Спасались самыми дорогими, Мунис, Гунн. Попу мазать бепантен крем или мазь. Подмывать не каждый раз как пописает, вода также может осложнить раздражение.  Если критично было, спасались кремом Скинкап, а после него бепантеном. Если все же аллергия, фенистил или зортек капельки. Ну и убрать раздражители-аллергкны. И может у вас воздух очень сухой? У нач зимой кожа тоже брлее раздраженная…

КссПодгузы меррис, вроде тоже не дешевые. Но возможно и на них аллергия. А на воду хлорированную может быть? Купаем же из под крана водой. Воздух не очень сухой, на улице сейчас у нас очень влажно, туман

Какими подгузниками пользуетесь? Какой порошок?

Нам все высыпания скин кап снял. Но я после года мазала и точно пищевая. У вас еще не понятно пищевая ли. Попробуйте поить водой, что б вымыть аллерген (молоко одно не вымыет) и диета. Если за 3 дня строгой диеты не пройдет, то нужно к врачу и вместе решать на что сыпет.

Забыла написать про сорбенты — фильтрум, смекта (но она крепит).

Так же антигистаминные. Лучше всего зиртек (более современный чем фенистил).

И бактерии можно для нормализации микрофлоры и выведения всей бяки.

СветланаПодгузы меррис, порошок ушастый нянь. Это же зиртек, смекту мне пить?

На ушастый нянь бывает реакция. Попробуйте сменить. Вдруг на него.

Зиртек малышу — 5 капель утром и вечером. Смекту тоже ему. Но там дозировка 1/4 пакетика таким, мне врач говорила тк маленький очень.

СветланаСпасибо, зиртек куплю. У нас и у старшего аллергия, но это свекровь кормит шоколадом и знает же что аллергия. Не знаю как с ней бороться! А вы каким порошком пользуетесь?

У меня у старшего тоже аллергия. Мы на очень-очень строгой диете и все прошло. Год так сидеть надо.

Я Берти или Беби Лайн гелием стираю. Они без парабенов

СветланаА в обычном магазине продаются? А строжайшая диета это без сладкого вообще, молочного и само собой аллергенов типа цитрусовых?

Да! Я вообще в интернете заказываю. Там дешевое!

Диета без сладкого совсем, без молочное! Из мяса кролик, индейка и редко свинина. Из фруктов яблоки с дочи и груши конференция. Овощи кроме помидор и бобовые нельзя.

Читайте также:  Прикорм для детей с атопическим дерматитом

В общем на каше на воде, картошке, бульонах и макаронах :))

Если пищевая аллергия, то нужно вывести аллерген из организма. Принимать антигистаминное (фенистил) и сорбенты (полисорб, энтеросгель). Моментального излечения не ждите, это быстро не проходит. Главное определить аллерген. Мясо кушать индейку, молоко не пить и вообще пока молочку всю исключить. Орехи, сладкое, мед исключить.

Купить тоже с эмульсией топикрем, ну и конечно увлажнять кожу 2 раза в день. Кстати. топикрем очень хорошо увлажняет.

Мариная думаю что пищевая. Есть грешок на мне. У старшего сына был день рождения и видно поела что-то( и сладкое ела(( молоко тоже пила, может на молоко, правда. Топикремом пользуемся второй день. Это мало, да? Просто я улучшений не заметила вообще

У нас красота бепантеном залечивалась, а шершаворсть потом эмолиумом мазала. Но я смесь поменяла, аллергия на неё была.

Сразу и не пройдёт.минимум неделч.нас спасант крем элидел.можно скин-кап тоже от дерматита.

NatusikВсе очень хорошие крема! Нас спасали быстро. Особенно скин-кап. Но я покупала спрей, выдавливала в ладошку детский крем и спреем брызгала в него чуть чуть — эффект очень быстрый! Но мы этими кремами пользовались с 5 месяцев. Про возраст ребенка автора я незнаю… можно ли…

Они маленькие, но элидел можно.а скин-кап нам тухло помогает.но организм разный у всех детей.я, к примеру, против гормональных мазей

NatusikЯ тоже против гормональных! А вы скин кап спрей ил крем используете? Нам крем этот вообще не помогает, а спрей мгновенно!

Крем.про спрей никто не подсказал

NatusikПопробуйте! Для нас это чудодейственное средство!

Окей.скин-кап хоть по дешевле будет и то «+»

NatusikНас тоже крем спас. Шикарная вещь!!!

Natusikэлидел покупали старшему сыну, тоже аллергия была, но у нас этот крем надо в аптеке заказывать, так как он дорогой

NatusikНам спрея хватает на полгода!!! При интенсивном использовании! Очень экономичен!

NatusikУ Вас такой сыночек красивый)) Это его фото на значке стоит?

Нам мал.элидела тоже хватает на полгода.да и его бесплатно можно получить, правда на него очередь.в скин-кап я разочарована, но может быть и попроьую когда нибудь спрей)))

NatusikСпасибо большое, да, мое сокровище 🙂 фотограф хороший и фотография удачная получилась 🙂

подгуз фирму меняйте обязательно.или вообще без него.бепантен и капли финестил, только не помню можно ли в вашем возрасте его.кажется да.если уж вообще не поможет Элаком мазь точно все снимет, но ею баловаться нельзя, только очень редко, она гормональная.за один раз ничего не будет

У нас так на сладкое, даже на чай с сахаром(( может подгузы не подходят?

Нас капли зертек хорошо спасают, но они с 6 мес

Лунаподгузы меррис, но возможно конечно, что не подходят( надо мне исключить сладкое, хотя я не могу, чтоб что-то сладкое не съесть.

Аллерген надо выявить и исключить, все антигистаминые только симптомы лечат, а не аллергию

Луная одно время силно подсела на сладкий чай. в итоге щек ноги, попа все в красную шершавую корку стало. я не умела раньше пить чай без сахара ли печеьнки. научилась. потихоньку сходит все. личико уже чистое, ножки лучше уже.

ЛунаА я чай без сахара всю жизнь пью, но вот без какой- нибудь сладости не могу(( ради сына не буду ничего сладкого есть. А у вас быстро кожа восстанавливаться начала после отказа от сладкого чая?

Луначерез 2 суток уже эффект пошел.вам еще бы сорбент дать.энтеросгель он шлак выведет из организма.плюс ведите пищевой дневник.очень нужная вещь.

ЛунаЭнтеросгель противный, у меня даже старший его не выпьет. А тут месячный малыш… пищевой дневник вещь полезная, попробую вести

Лунада безвкусный, но у меня на него все равно рвотный рефлекс, противный он какой-то

ЛунаМесячному малышу проще энтеросгель залить в рот. Мы пол чайной ложки водичкой разволили, чтобы в итоге 2чайные ложки получилось, и он лежал на пеленальнике и в рот заливали ложкой, глотал, деваться не куда было.

Сухость бепантен мазь убирает хорошо

У дочки такое постоянно, боремся уже больше года…

ищите аллерген, без этого никак… ни одни лекарства не вылечат, только снимут на время

Источник

АннаА­н
[3.5K]

3 года назад

Если соблюдать все необходимые условия — избегать аллергена, поддерживать достаточную влажность воздуха дома ( обычно воздух в помещении пересушен, особенно зимой, когда работают батареи, лучше заиметь увлажнитель воздуха), увлажнять кожу, вовремя бороться с сыпью ( тут очень хорошо справляется крем элидел), то он может проходить довольно «безболезненно».

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Tsvet­ana
[4.3K]

3 года назад

Да, да и еще раз да! Посмотрите фильм «Толстый, больной и почти мертвый».

Это прежде всего зашлакованность организма и особенности реакции имунной системы.

Здоровый образ жизни, естественное природное питание, перезагрузки на соках — все это поможет.

Prask­ura
[3.7K]

3 года назад

Вам дали очень хорошие советы, я со всем согласна — и диеты помогают , и увлажнитель воздуха хорошо положительной действует на состояние кожи ( только надо брать тот, что подойдет по метражу. они бывают на разные периметры подходят),крем элидел высыпания очень быстро снимает.Помимо этого можно ( после разговора с врачом), добавлять в ванну отвары трав (на них бывает тоже аллергия, поэтому и нужно сначала с врачом посоветоваться), и еще один очень важный аспект — меньше нервничать!

Марго­М
[1.1K]

3 года назад

Прежде всего, надо понять, что именно у вас является причиной атопического дерматита. Вести дневник питания, не есть копченого, жирного, острого. Часто моющие средства провоцируют обострения и табачный дым, даже если вы сами не курите. Тщательно следить за кожей, мазать только не гормональными мазями, лечение занимает больше времени, но оно эффективнее, хорошо помогает Нафтадерм, он на нефти. Кстати, поездки на грязи и на море тоже сильно продлевают ремиссию.

pozim­ik
[5.7K]

4 года назад

Есть. Но это комплексный подход. Начиная от соблюдения диеты и заканчивая тем, что вокруг вас.

Т.е. нужно смотреть что ешь, что носишь, чем моешься и чем стираешь одежду. И, естественно, нужно оперативно реагировать на появляющиеся пятна — пользоваться специальными кремами, снимающими зуд и покраснение. Могу так же заранее посоветовать крем Элидел. Он не гормональный и разрешен даже грудным детям.

Знаете ответ?

Источник

Читайте также:  У собаки дерматит malassezia

Спасатель при атопическом дерматите

Что такое эмоленты, их роль в лечении атопического дерматита

Эмоленты для детей – натуральные препараты без содержания вредных компонентов (красители, отдушки и пр.) для снятия раздражения, зуда, покраснения, жжения на покровах детской кожи. Уникальная формула и жирные компоненты предотвращают обезвоживание, усиливают регенерацию пораженных участков, создают защитную плёнку, препятствуют активации и размножению вирусов, бактерий.

Дерматологи и педиатры рекомендуют эмоленты к применению при постановке у ребенка диагноза «атопический дерматит». Полезные свойства данных средств:

  • оказание увлажняющего, смягчающего действия;
  • покрытие непроницаемой пленкой, препятствующей натиску вирусов, бактерий извне;
  • отсутствие проникновения активных компонентов в глубокие слои дермы, системный кровоток;
  • снижение риска развития воспаления, присоединения вторичной инфекции;
  • удержание влаги в покровах дермы;
  • предотвращение растрескивания;
  • снятие воспаления, зуда, жжения, шелушения;
  • фиксирование компонентов в роговом слое уже после первичного нанесения;
  • предупреждение образования, оставления жирных следов на одежде.

Виды, плюсы и минусы использования

По видам эмоленты при атопическом дерматите у детей делятся:

Спасатель при атопическом дерматитеАтопический держматит может доставить много хлопот малышу и его родителям

  1. Натуральные с гипоаллергенным составом:
    • витамины, микроэлементы для увлажнения, смягчения верхнего слоя эпидермиса;
    • масла растительного, животного происхождения;
    • экстракты целебных растений.
  2. Синтетические из искусственно синтезированных компонентов:
    • аллантоин;
    • воск натуральный;
    • эфирные масла;
    • ланолин;
    • парафин.
  3. Химические (из силикона, парафина, вазелина).

Формы выпуска препаратов: мази, крема, эмульсии, бальзамы, питательное молочко, шампуни, лосьоны, средства для купания. Детям до 1 года рекомендуется использовать натуральные препараты.

Преимущества

Недостатки

  • безопасность;
  • отсутствие аллергии, побочных эффектов.
  • дороговизна;
  • неэффективность при обширных поражениях.

Синтетические, химические эмоленты – более сильные, доступные по цене. Недостаток их использования заключается в наличии побочных эффектов (аллергия, усиления зуда, шелушения, жжения).

Лучшие формы выпуска эмолентов грудничкам – молочко и крем с уникальной формулой, созданные из натуральных компонентов (глицерин, пчелиный воск, масло жожоба). Они поддерживают липидный баланс, увлажняют (питают) пораженные участки, создают защитный барьер в виде тонкой пленки от проникновения инфекционных агентов. Бальзамы имеют нежную консистенцию. Быстро снимают красноту и шелушение, увлажняют эпидерму.

Преимущества:

  • приятная консистенция и запах;
  • легкое нанесение;
  • быстрое действие;
  • отличное удержание влаги;
  • предупреждение развития воспаления, растрескивания кожи;
  • существенное снижение риска рецидивов.

Как выбрать, рекомендации по использованию

отзывы дерматологов

  1. Нежелательно экономить на составах, хотя некоторые дешевые эмоленты ничуть не хуже дорогих аналогов.
  2. Обрабатывать очаги воспаления, серозные гнойничковые папулы и высыпания на теле стоит путем нанесения толстого слоя состава (при излишней сухости, раздражении верхних слоев эпидермиса).
  3. С целью увлажнения дермы при наличии зуда, трещин лучшая форма препаратов – крема.
  4. Грудничкам необходимо подбирать средства (молочко, эмульсии) с более мягкой консистенцией, оказанием деликатного влияния на нежную детскую кожу.
  5. Обрабатывать покровы нужно 2 раза в день (утром и на ночь), предварительно проведя гигиенические процедуры (читайте информацию про правильную температуру воды для купания новорожденного) и слегка обмакнув пораженные участки кожи мягким полотенцем.
  6. Можно наносить составы чаще 4-5 раз в сутки, если поражения сильные или терапевтический эффект отсутствует.
  7. Если симптомы болезни идут на спад, все равно стоит продолжать терапию еще 2-3 недели для закрепления результатов. Досрочное прекращение использования эмолентов может привести к повторной вспышке дерматита.
  8. В период разгара заболевания обрабатывать лекарствами пораженные участки необходимо до 6-10 раз в сутки. Если язвочки на теле – мокнущие, то лучший состав – лосьон для подсушивающего, регенерирующего, заживляющего эффекта с термальной водой.

ТОП-10 препаратов для детей

Название,
форма выпуска,
возрастная категория,
цена (руб.)

Действующее вещество,
состав

Дозировка,
способ применения

Противопоказания
Побочные эффекты

ЭМОЛИУМ (крем, шампунь, эмульсия), 0+, от 800Масло макадамии, карите, парафиновое (кукурузное) масло, мочевина, гиалуронат натрия, жирные кислоты15 мл в ванну для купания, крем – нанесение тонким слоем сразу после ванной на тело и смоченные волосы массирующими движениями
  • Индивидуальная непереносимость.
  • Жжение, зуд, покраснение, раздражение на теле.
ТОПИКРЕМ (гель очищающий, липидовосстанавливающий бальзам), 0+, от 850Активный компонент – глицерин, парафин, бисаболал, изопропилстеарат, масло ши (льна)Обработка участков шелушения на лице, теле, руках до 10 раз в сутки при рецидивах, 2 раза – в период ремиссии
  • Мазь не применяется при мокнущей экземе.
  • Возможно покалывание после обработки излишне сухой кожи.
ЛОКОБЕЙЗ (крем восстанавливающий), 12+, от 500Парафин (жидкий, мягкий), холестерин, церамиды, жирные ненасыщенные кислоты, трометаминНанесение тонким слоем 1 раз в день, крем – после купания на ночь
  • Излишняя чувствительность.
  • Дети до 12 лет.
  • Возможны признаки аллергии.
МУСТЕЛЛА (крем-эмульсия, масло для ванной, очищающая жидкость), 0+, от 1500Масло подсолнечника, ши.

В составе крема – петролатум, вазелин

Дозировка – 250 мл в неделю

Наносить сразу после ванной

  • Индивидуальная непереносимость.
  • Возможно привыкание при наличии продуктов нефтепереработки в составе.
ЛОСТЕРИН (шампунь, мазь, крем, гель), 0+, от 750Нафталан, экстракты трав, натуральные маслаОбрабатывать кожу сразу после купания, шампунь применять 2 раза в неделю
  • Гиперчувствительность нежной кожи.
  • Возможно раздражение, жжение сразу после обработок.
A-DERMA EXOMEQA (масло, гель-крем, бальзам, смягчающее молочко), 2+, от 450Омега-6, экстракт овса Реальба, жирные кислотыНаносить во время приема душа, добавлять в ванны для появления пены.
  • Индивидуальная непереносимость
DERMALEX (крем), 0+, от 600Керамиды, алюмосиликаты, цетиловый спирт, глицерол, бензиловый спирт, магния хлорид, глицерилстеараНаносить тонким слоем на влажную кожу в первые 2-3 дня до 3 раз в сутки, сразу после купания, мытья рук
  • Инфекционные кожные заболевания на стадии обострения, мокнущая экзема, индивидуальная непереносимость.
  • Зуд, жжение.
AVENE TRIXERA (гель, крем, смягчающий бальзам), 3 месяца+, от 620Селектиоза, термальная водаДобавление в ванны 1,5-2 колпачка, локальное нанесение на иссушенные участки кожи 2 раза в день
  • Индивидуальная непереносимость
ФРИДЕРМ (шампунь), 0+, от 560Пиритиона цинк, натрия хлорид, полиэтиленгликоль, диэтанола мидакокамидМестное применение шампуня с предварительным взбалтыванием, втиранием в кожу 2 раза в неделю, оставлять на 5-7 минут, далее смывать
  • Гиперчувствительность.
  • Возможны признаки аллергии.
ОЙЛАТУМ (крем, гель, мыло, эмульсия), 0+, от 500Жидкий парафинНаносить точечно на пораженные участки после купаний, втирая в кожу, выдерживая до 7 минут, далее – обмакивая мягким полотенцем
  • Противопоказаний нет по причине отсутствия активных компонентов в составе
    1. ЭМОЛИУМ питает и увлажняет покровы дермы, снимает воспаление, шелушение, жжение. Крем рекомендован для повседневного ухода, не приводит к привыканию.
    2. ТОПИКРЕМ – эмульсия с оказанием стимулирующего, противовоспалительного эффекта. Лечит высыпания (покраснения), создавая защитную липидную пленку на поверхности. Показан для восстановления водного баланса, придания дерме мягкости, эластичности.
Читайте также:  Стул при атопическом дерматите

Спасатель при атопическом дерматите

Спасатель при атопическом дерматите

  1. ЛОКОБЕЙЗ – препарат с содержанием липидов, оказанием увлажняющего эффекта на фоне создания водонепроницаемого жирового слоя. Продукт удерживает частицы воды в слоях эпидермиса, подпитывает роговой слой за счет жирных кислот, возвращает прежнюю эластичность и бархатистость.
  2. МУСТЕЛЛА устраняет врожденную сухость кожи, лечит аллергический дерматит у грудничков. Хорошо добавлять масло в ванны, сочетать с кремом-эмульсией.
  3. ЛОСТЕРИН оказывает противозудное, антимикробное, отшелушивающее действие. Не содержит отдушек, красителей, гормонов. Рекомендуется новорожденным при лечении атопического дерматита, экземы, псориаза.
  4. A-DERMA EXOMEQA ДЛЯ КУПАНИЯ – очищает, питает и смягчает дерму.
  5. DERMALEX повышает барьерные функции эпидермиса, снимает воспаление. Не приводит к жирным следам на одежде. Сочетается с другими увлажняющими кремами при излишнем зуде, сухости кожи.
  6. AVENE TRIXERA – смягчающий эмолент, устраняющий сухость и раздражение. В составе – термальная вода Авен с успокаивающим, противозудным эффектом.
  7. ФРИДЕРМ характеризуется активным оказанием противомикробного, противогрибкового действия. Лечит себорею и дерматит при добавлении в ванны.
  8. ОЙЛАТУМ для смягчения эпителия, снятия раздражения, жжения, сухости. Питает слои эпидермы, создавая защитный липидный барьер, препятствует испарению влаги из клеток.

Дешевые аналоги

Название,
форма выпуска,
возрастная категория

Действующее вещество,
состав

Дозировка,
способ применения

Противопоказания
Побочные эффекты

Цена, руб.

АТОПИК АВАНТА (крем), 0+Масло ши, аргановое, экстракты растений, D-пантенол, ланолин, бисболол, кокосовое масло, ланолин, витамин ЕПроводить обработки после купания
  • Индивидуальная непереносимость, аллергия.
  • Возможно появление сыпи, зуда.
От 360
ЭКСИПИАЛ М (лосьон, увлажняющая эмульсия), 0+Мочевина (4%), жидкий парафин, натрия лактат, диметиконОбрабатывать чувствительные, пораженные участки до 3 раз в день
  • Гиперчувствительность.
  • Возможен зуд, покраснение.
От 200
ВАЗЕЛИН (мазь), 0+Жидкий парафинОбрабатывать сразу после ванны
  • Отсутствуют
От 60

Принцип действия у всех эмолентов схож, однако при выборе стоит учитывать степень обширности участков поражений и выраженности симптомов, форму и стадию заболевания.

  1. АТОПИК АВАНТА – крем-эмолент, в котором комбинация масла арганового и воска ячменя избавляет эпидерму от шелушения, удерживая влагу в клетках. Оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее действие.
  2. ЭКСИПИАЛ М, в составе – липофильная эмульсия и мочевина. Гипоаллергенный эмолент с увлажняющим, антибактериальным, кератолитическим эффектом. Устраняет зуд, воспаление и стянутость кожи, придает мягкость, эластичность.
  3. ВАЗЕЛИН – биологически нейтральный смягчитель, парафин без цвета и запаха. Не приводит к побочным реакциям, не проникает вглубь дермы, увлажняет сухую кожу, создавая тонкую пленку. Нормализует водный баланс.

Выводы

Не многие мамы знают, что известные эмоленты для взрослых подходят также и для грудничков в уходе за проблемной нежной кожей. По мнению педиатров – это лучшие препараты для лечения и профилактики атопического дерматита у малышей до года.

Если у ребенка появилось жжение, раздражение, покраснение на лице, руках, теле – эмоленты помогут быстро устранить признаки заболевания. Родителям остается выбрать приемлемый вариант и держать его под рукой в аптечке. Про атопический дерматит рассказывает доктор Комаровский:

Источник