Средство для питания кожи лица
Зачем нужна питательная косметика
В холодное время года она необходима всем — ветер и мороз на улице, пересушенный воздух в помещениях (результат центрального отопления) ослабляют защитные свойства кожи. Процессы регенерации клеток замедляются. Хрупкие сосуды становятся еще более уязвимыми.
Чтобы восстановить обменные процессы и обеспечить коже грамотный уход, нужен питательный крем.
Состав питательных кремов
Главные действующие лица — масла. Прежде всего:
оливковое;
аргановое;
миндальное;
розы, шиповника, ореха макадамии.
Они одновременно увлажняют и питают кожу, насыщают ее активными веществами, преображают и омолаживают. В средства для зимнего ухода часто добавляют витамины.
Жирорастворимые А и Е хорошо сочетаются между собой и защищают кожу от воздействия мороза и ветра, делают ее мягкой и эластичной.
Витамин С активизирует микроциркуляцию крови и выработку коллагена.
Витамины K и F уменьшают воспалительные процессы, снимают отеки.
По сравнению с увлажняющим средством, у питательного крема более плотная консистенция. © iStock
Кроме того, эффективный питательный крем может содержать:
экстракты цитрусовых, абрикоса, сои, зеленого яблока;
лецитин;
гиалуроновую кислоту;
липосомный комплекс с активными компонентами, высвобождающимися в коже.
Принцип работы
Питательные средства создают защитную пленку на коже. Жиры и масла связывают и удерживают влагу, препятствуют проникновению бактерий. При этом активные компоненты (экстракты растений, витамины, ланолин, пчелиный воск) могут работать на более глубоком уровне.
По сравнению с увлажняющим средством, у питательного крема более плотная консистенция. Наносить его нужно аккуратно, не растягивая кожу и не втирая в нее чрезмерно активными движениями.
Перед нанесением крема согрейте кожу, подержав на лице теплое полотенце.
Сбрызните лицо термальной водой. Теплая, слегка влажная кожа более восприимчива к питательным веществам.
Распределите крем по лицу, избегая области вокруг глаз.
Через 20–30 минут после нанесения снимите излишки средства, промокнув лицо салфеткой.
Эффективность
Многие думают, что питательный крем нужен только в холодное время года. Напрасно! Витамины не накапливаются в организме, а нехватка питательных веществ мгновенно отражается на состоянии кожи, она становится сухой и тусклой. Чтобы этого не произошло, соответствующие средства должны входить в программу ухода круглый год. Вот что делает питательная косметика:
насыщает кожу всеми необходимыми витаминами и минералами;
нормализует гидробаланс;
повышает тургор и эластичность кожи;
улучшает цвет лица, препятствует появлению пигментации;
предупреждает появление морщин;
снимает раздражение и покраснения.
Считается, что кожа днем нуждается в увлажнении, а ночью – в питании. © iStock
Виды питательной косметики для лица
Средства из этой категории производят все косметические компании. Чаще всего это — кремы, маски или масла.
Крем
Считается, что днем кожа больше нуждается в увлажнении, а ночью — в питании, поэтому большинство питательных кремов — ночные. Как правило, их наносят за 1–1,5 часа до сна.
Для жирной, проблемной кожи рекомендуются питательные средства с пометкой «некомедогенно». Слишком плотный по консистенции крем может закупорить поры, мешая коже дышать. Это чревато появлением прыщей, отечности, мешков под глазами.
Как наносить питательный крем? Вот краткая инструкция.
© skin.ru
© skin.ru
© skin.ru
Маска
Вечером, за 1–2 часа до сна, можно использовать питательную маску, тогда ночью процессы обновления будут идти более активно. Косметологи советуют чередовать увлажняющие и питательные маски. Но последние из-за высокой концентрации активных веществ не рекомендуется использовать чаще 1–2 раз в неделю.
Какую маску выбрать, зависит от типа кожи.
Крем-маски подойдут для чувствительной, сухой и нормальной кожи.
Пленочные и затвердевающие маски (например, из глины) — для жирной и пористой.
Питательные средства создают защитную пленку на лице. © iStock
Масло
В маслах, как правило, очень высока концентрация питательных веществ, поэтому пользоваться ими чаще, чем 1–2 раза в неделю, не стоит, если только в инструкции по применению не указано иначе.
Наносить масла можно до крема, вместе с ним или вместо него — зависит от личных предпочтений. Допускается подпитывать ими только сухие участки кожи.
13 питательных средств
1. Ночной питательный уход против морщин «Возраст Эксперт 65+», L’Oréal Paris
Делает более четким овал лица, восстанавливает сияние кожи и сокращает морщины. Витамины E и B5, а также экстракт цветка опунции укрепляют защитный барьер кожи и активизируют процессы регенерации.
2. Балансирующее масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris
Подходит для нормальной и смешанной кожи. В списке ингредиентов — эфирные масла лаванды, мелиссы, лемонграсса, цитронеллы, гвоздики, майорана и розмарина. Благодаря насыщенной формуле масло активно питает, увлажняет и успокаивает кожу.
3. Экстраординарный крем-масло «Роскошь питания», L’Oréal Paris
В составе — эфирные масла лаванды, розмарина и белого жасмина. Эти компоненты хорошо питают и увлажняют кожу, повышают ее эластичность и эффективно противостоят возрастным изменениям.
4. Экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris
Эфирные масла лаванды, розмарина, герани, апельсина, майорана, розы, лавандина и ромашки обладают мощными антиоксидантными свойствами. А масла жожоба и шиповника активно питают и защищают кожу.
5. Ночной крем для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris
Интенсивно питает кожу, избавляет от ощущения стянутости и сухости. Восстанавливает защитный барьер эпидермиса, придает сияние.
6. Дневной питательный крем для лица «Интенсивное омоложение 55+», Garnier
Комплекс «Растительные клетки + пептиды риса» в составе борется с глубокими морщинами, питает и увлажнят кожу, моделирует овал лица.
7. Питательный крем для лица «Живительное увлажнение», Garnier
Предназначен для сухой и очень сухой кожи. Содержит масло камелии, которое питает и успокаивает кожу, устраняя стянутость и снимая раздражение.
8. Питательный бальзам Vichy Neovadiol Magistral
Повышает плотность эпидермиса. Средство доказало свою эффективность в период менопаузы, когда кожа начинает стремительно истончаться. Содержит комплекс масел, активный протеин, стимулятор роста Proteic GF, который восстанавливает ткани в самых глубоких слоях эпидермиса, а также полисахарид проксилан, повышающий эластичность и упругость кожи.
9. Маска с лепестками роз Absolue Precious Cells, Lancôme
Регенерирует и питает кожу. Розовая вода и экстракт розы стимулируют клеточное обновление и делают кожу более гладкой, плотной, увлажненной, сияющей.
10. Бальзам для очень сухой кожи Aquasource Nutrition, Biotherm
Абрикосовое, рисовое и кукурузное масла питают и смягчают кожу. Бальзам делает ее более устойчивой к агрессивным факторам окружающей среды, в том числе и к морозу.
11. Питательный крем для глубокого восстановления сухой кожи Nutritic Intense, La Roche-Posay
Содержит МП-липиды, стимулирующие синтез увлажняющих компонентов, которые необходимы сухой коже. Восстанавливает защитные функции, успокаивает, дарит чувство комфорта. Подходит в качестве базы для макияжа.
12. Ночной восстанавливающий и успокаивающий уход Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay
Увлажняет и успокаивает кожу, способствуя тем самым уменьшению зуда и раздражения.
13. Питательный крем для глубокого восстановления очень сухой и чувствительной кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay
Средство с насыщенной текстурой обволакивает, обеспечивая комфорт. Среди активных ингредиентов — МП-липиды и масло карите, которые отлично восстанавливают защитные функции кожи, смягчают ее и делают гладкой. Можно использовать как базу для макияжа.
Как выбрать питательную косметику
Многие считают, что питательной косметикой начинают пользоваться «в возрасте», то есть не раньше 35-ти. На самом деле эти средства нужно включать в уход с 25 лет, а некоторые участки кожи (лоб, носогубные складки) можно подпитывать и раньше.
Питательную косметику выбирают по типу кожи. Способ и регулярность ее применения зависят от сезона (в зимнее время защитные питательные средства нужны всем).
Как бы то ни было, используйте питательную косметику с учетом возраста, состояния и индивидуальных требований кожи.
Питание — важнейший этап ухода за кожей. Регулярное подпитывание делает кожу мягкой и гладкой, сохраняет и восстанавливает естественный баланс влаги. Питание — обязательный этап ежедневного ухода, так как способствует оздоровлению кожи в целом.
Нашему организму необходимы питательные вещества. Точно так же и кожа нуждается в пище, средствах к существованию, поэтому должна быть «накормлена». Питание кожи необходимо для восполнения дефицита важных для кожи соединений: липидов, белков, углеводов, витаминов и др.
На клеточном уровне этот процесс заключается в активном и пассивном транспорте молекул внутрь клетки.
Практически все косметологи считают, что кожа молодых, здоровых женщин до 20-25 лет не нуждается в специальном питании. Кремы в этом возрасте можно лишь применять при возникновении признаков сухости кожи, при особой чувствительности к ультрафиолетовому излучению или при неблагоприятном воздействии внешних факторов.
«Чем старше кожа, тем более она нуждается в питании и увлажнении.
«
Однако участки, подверженные раннему увяданию, — уголки губ, внешние уголки глаз и лоб, требуют питания уже в молодом возрасте, поскольку здесь в первую очередь происходит появление мимических морщин. Так же и кожа вокруг глаз нуждается в особенно тщательном уходе и защите. Для ее питания необходимо пользоваться специальными кремами и гелями для кожи вокруг глаз.
Питательные кремы — это средства, которые увлажняют, смягчают кожу и восстанавливают ее функции. Именно питательная смесь жиров и увлажняющих веществ необходима для сохранения гладкой, ровной и нежной кожи. Современная косметология придает особое значение не только тому, как правильно питать кожу, но и подбору средств, которые используются для приготовления кремов. Предпочтение отдается натуральным компонентам. При выборе питательного крема следует также учесть и индивидуальные особенности, и тип вашей кожи.
Сухую кожу, нуждающуюся в усиленном питании, нужно 2-3 раза в день смазывать витаминизированным кремом. Если через 20-30 минут после первого нанесения крема на коже почти не останется следов средства, процедуру нужно повторить. Повторно накладывают крем не только на морщинки («гусиные лапки»), но и на подбородок, лоб.
Если сухая кожа истощена и на ней имеются морщины, то нужно обеспечить ее более глубоким увлажнением и интенсивным питанием. Для этих целей рекомендуется применять витаминизированный жирный крем на влажном тампоне. На умеренно смоченный в подсоленной воде тампон берут небольшое количество крема. Его наносят на кожу легкими, отрывистыми, давящими движениями, начиная с контура лица и постепенно поднимаясь вверх. Крем наносят обильнее на те участки кожи, где есть морщины. Затем желательно сделать легкий массаж. Эту процедуру нужно проводить ежедневно.
«При увядающей коже лица используют крем, в котором содержится много воды и жира.
«
Жирную кожу нужно питать так же, как и всякую другую. Перед наложением питательного крема нужно хорошо очистить кожу и протереть ее подкисленным лосьоном или подсоленной водой, настоем полевого хвоща или шалфея.
Подкисленный лосьон, содержащий до 15% спирта, лучше употреблять после очистки кожи только на пораженные места (для стягивания уже очищенных пор).
Женщинам с плотной кожей лучше применять жидкий крем.
Частое умывание лица теплой водой с мылом, применение спиртсодержащих средств приводят к тому, что жирная кожа теряет не только лишний жир, но и необходимый для нормальной жизнедеятельности. Поэтому для жирной кожи используются кремы, восстанавливающие количество витаминов и активных соединений. В состав кремов входят воск, витамины, дезинфицирующие вещества, экстракты трав, бензойная кислота и иногда сера.
Для уменьшения блеска лица применяется нежирный крем, в котором жир заменен жирной кислотой (стеарином). Такое средство легко всасывается, уменьшая блеск и раздражение кожи. Крем наносят также под пудру.
Вечером при жирной коже питательный крем наносить нежелательно, за исключением нижнего века, так как его кожа обычно сухая. Используют для этого специальные кремы для век или для сухой кожи.
Крем иногда можно заменять растительным маслом (оливковым, кукурузным, персиковым, в крайнем случае подсолнечным). В растительное масло желательно добавить касторовое масло или по возможности масла облепихи, шиповника.
Если после очищения кожа немного стянулась, ее протирают жидкими кремами.
Без консультации косметолога или дерматолога нежелательно использовать обезжиривающие средства, содержащие более 30% спирта.
Хороший результат при жирной коже дает также проведение нескольких курсов косметического массажа лица, масок. Однако нельзя делать массаж и самомассаж с применением жирных и смягчающих кремов. Для этой цели нужно брать тальк или очищенное растительное масло.
Теперь несколько советов по применению и нанесению питательных кремов.
— Питательные кремы используются вечером (исключение — жирная кожа) за 1,0-1,5 часа или по меньшей мере за 30 минут до сна и утром за 30-40 минут до выхода на улицу.
— Нецелесообразно смазывать лицо непосредственно перед сном. Исследования методом инфракрасной спектроскопии подтвердили, что глубокое пропитывание рогового слоя наступает через 10-20 минут после наложения крема. Поэтому через 30 минут после нанесения средства на кожу его избыток убирают бумажной салфеткой или ватным тампоном.
— Если нет возможности через 30 минут удалить блеск с кожи ватными тампонами, нужно несколько раз прижать к лицу обе ладони тыльной стороной.
— Не нужно наносить крем из тюбика или баночки сразу на кожу. Погрейте крем в руках. Густое или охлажденное средство может вызвать нежелательное сужение сосудов, ослабляющее действие препарата.
— Перед нанесением крема его разотрите между пальцами обеих рук. Таким же образом крем наносят и на влажный тампон.
— Питательный крем лучше накладывать на увлажненное лицо, так как вода способствует более быстрому его проникновению в кожу. Наносят крем легкими, как бы скользящими движениями кончиков пальцев по направлению кожных линий в течение 3-5 минут. Нужно взять тремя пальцами каждой руки немного питательного крема и обильно смазать лицо и шею.
Потом слегка похлопайте лицо кончиками трех выпрямленных сомкнутых пальцев обеих рук в следующих направлениях:
— от центра подбородка к мочке уха
— от углов рта к середине уха
— от крыльев носа к середине уха
— от центра лба к вискам
— от внутреннего угла глаза над бровью к границе волосяного покрова
— шею — от ключиц вверх, к подбородку.
— Кожа на веках требует особенно осторожного подхода. Под глазами очень легкими движениями поколачивайте кожу подушечками 3-, 4-, 5-го пальцев по кругу. Глаза закройте, постарайтесь расслабиться. Начинайте поколачивать от внешнего уголка глаза вдоль нижнего века по направлению к внутреннему уголку глаза, снова возвращаясь к исходному положению. Внешние, уголки глаз старайтесь массировать интенсивней. Хлопки необходимо сочетать с надавливающими частыми и медленными нажимами. Самомассаж хорошо заканчивать плавным и легким вибрационным движением — пальцевым душем.
«Наносить на кожу крем толстым слоем нельзя ни вечером, ни утром, ни днем.
«
— При сухой коже или морщинах нужно наносить крем влажным тампоном и только после этого приступать к самомассажу.
— Участки кожи на верхней губе или на подбородке, если там растут жесткие волосы, нежелательно смазывать питательным кремом. Использование гормональных кремов, которые усиливают рост волос, в этом случае вообще противопоказано.
— Через 30-40 минут после нанесения крема его снимают ватным тампоном, умеренно смоченным лосьоном, подкисленной или подсоленной водой либо чаем. Одним или двумя тампонами похлопывают по лицу 1-2 минуты, как бы вбивая крем. После этого тампон отжимают и легкими отрывистыми движениями снимают крем, особенно тщательно — с кончика подбородка, по контуру лица, со скул, с выпуклости лба, слегка — с висков и с боковых сторон шеи. Потом кожу лица тщательно высушивают салфеткой.
Каким же должен быть слой питательного крема? Неверно мнение, будто бы, чем суше и тоньше кожа, тем в большем количестве питательного крема она нуждается. Наносить на кожу крем толстым слоем нельзя ни вечером, ни утром, ни днем. Особенно вредно это для женщин, у которых лицо одутловато, есть мешки под глазами, веки припухшие, наблюдается склонность к раздражению кожи, а также при расширении капилляров. При этих явлениях, а также при жирном типе кожи необходимо вечером через 20-30 минут после нанесения крема снять его тампоном, смоченным лосьоном или чаем.
Если питательный ночной крем нанести на кожу толстым слоем, вода, содержащаяся в креме, за ночь испарится, превращая крем в мазь. Оставшийся после этого слой мази способен вызвать длительное расширение сосудов и привести к покраснению и шелушению. В результате кожа становится дряблой и вялой.
Нежелательно использовать питательные кремы ежедневно. Время от времени нужно давать коже отдых, так как она тоже должна дышать порами и выделять естественный жир.
Если есть время, можно целый день посвятить уходу за кожей: в течение дня смазывать лицо питательным кремом утром, днем и вечером на час-полтора, каждый раз снимая его холодным кислым молоком или лосьоном. Немного погодя крем наносят под глаза, на виски, лоб и шею, а вечером перед сном снимают его влажным тампоном.
«Не рекомендуется использовать больше месяца одни и те же препараты или средства по уходу за кожей.
«
Некоторые женщины боятся, что их кожа перестанет работать сама из-за усиленного питания и обилия активных веществ. Лишать полностью питания ее нельзя ни в коем случае! Другие замечают, что кожа становится такой «прожорливой», что не успеваешь ее питать. И действительно, может развиться привыкание кожи к активным веществам. Как только кожа лишается этого продукта, раздражения, которые до сих пор сглаживались кремом, начинают проявляться в форме натяжения и других неприятных явлений. Они исчезают, как только снова применяется прежний крем. В этом случае помогает только смена препарата.
При чрезмерной «прожорливости» кожи к кремам рекомендуется последовательно менять средства, уменьшая содержание в них жира, т. е. каждый день наносить на кожу новый крем с меньшим содержанием жира, чем накануне, а через некоторое время вообще отказаться от привычных активных питательных кремов. Легкое ощущение натяжения в первое время нормально.
Не рекомендуется использовать больше месяца одни и те же препараты или средства по уходу за кожей. Поэтому время от времени необходимо менять кремы, учитывая время года, солнечную активность, а также их витаминный состав.
Если кожа не переносит некоторых компонентов, содержащихся в кремах (мед, хмель, алоэ, гормоны, витамин А и др.), нужно немедленно прекратить их применение.
