Сыворотка витамина с для кожи лица
Среди огромного количества косметических продуктов, содержащих витамин С, сыворотки приобрели особую популярность за счёт высокой концентрации действующих веществ. Такие средства позволяют эффективно бороться со старением кожи, избавляют от пигментных пятен и выравнивают оттенок лица. Чтобы достичь наилучшего результата, важно выбрать подходящую сыворотку и применять её по инструкции.
Как действует сыворотка с витамином С на кожу лица
Сыворотки, или серумы, с витамином С чаще всего используются для ухода за зрелой кожей. Они отличаются мощным антиоксидантным эффектом: борются со свободными радикалами и защищают кожу от преждевременного старения. Действие таких средств направлено на достижение следующих результатов:
- повышение эластичности дермы за счёт усиления выработки коллагена;
- осветление кожи: устранение пигментации, пятен от прыщиков;
- снятие раздражения и признаков воспаления;
- заживление рубцов после акне, выравнивание кожи;
- защита от вредного воздействия ультрафиолета.
Как правило, серумы обладают лёгкой текстурой: мгновенно впитываются, действуют быстрее, не образуют липких следов. При этом концентрация витамина С в них выше, чем во многих кремах.
Популярные формы витамина С в составе сывороток:
- аскорбиновая кислота — наиболее действенная, но менее стабильная форма элемента (в больших дозах может спровоцировать раздражение);
- аскорбилфосфат магния, который является водорастворимым производным с большей устойчивостью: разлагается медленнее, чем аскорбиновая кислота;
- аскорбилфосфат натрия, относящийся также к водорастворимому виду с высокой стабильностью.
Рекомендуется выбирать средства, состоящие примерно на 15–20% из витамина С для достижения оптимального эффекта. Кроме того, при покупке серума обращайте внимание, на каком месте в составе находится данный компонент: он должен быть на первых позициях.
Видео: врач-дерматолог о том, зачем в серум добавляют витамин С
Таблица: преимущества и недостатки серумов с витамином С
Показания и противопоказания
Серумы показаны при следующих проблемах:
- понижение упругости кожных покровов;
- пигментация;
- мелкие раздражения, покраснения;
- появление признаков старения;
- тусклый (безжизненный) тон лица.
Однако сыворотки, содержащие витамин С, подойдут не всем. Следует воздержаться от использования средств при наличии следующих факторов:
- аллергическая реакция;
- возраст младше 30 лет;
- чрезмерно чувствительная кожа;
- дерматологические заболевания;
- повреждение кожных покровов лица, в том числе солнечные ожоги, ранки, царапины, а также сильные воспаления, покраснения;
- период беременности и кормления грудью;
- онкология;
- серьёзные воспалительные заболевания;
- проведение салонного пилинга, инъекционных процедур, пластических операций меньше, чем за 30 дней до использования серума.
Помните, что перед применением состава следует проконсультироваться со специалистом, который поможет выявить все возможные противопоказания.
Виды сывороток с витамином С
Серумы, включающие витамин С, можно разделить на несколько видов:
- По форме выпуска:
- во флаконе со встроенным дозатором или пипеткой — наиболее популярные;
- ампульные — как правило, в одной упаковке содержится несколько ампул, рассчитанных на неоднократное применение;
- капсульные — такие серумы выглядят как гель во флаконе, на дне которого находятся мини-капсулы (они лопаются и смешиваются с гелем, если баночку встряхнуть или нажать на дозатор).
- По текстуре:
- масляная или водянистая — довольно жидкая, мгновенно проникает в дерму;
- гелеобразная — более плотная, для полного впитывания нужно выждать несколько минут.
- По предназначению и включению дополнительных элементов:
- с лифтинг-эффектом — усиливают омолаживающее действие витамина С за счёт включения в состав муцина улитки, ретинола, коллагена, экстрактов растений, повышающих эластичность;
- питательные — содержат целые витаминные комплексы, предназначенные для обогащения кожных покровов важными элементами;
- противовоспалительные — успокаивают проблемную кожу и уменьшают жирность за счёт добавления экстрактов зелёного чая, гамамелиса, пантенола и других веществ подобного действия;
- увлажняющие — направлены на интенсивное восполнение влаги в дерме, часто содержат гиалуроновую кислоту, экстракт алоэ, эфирные масла и др.
Чаще всего сыворотки выпускаются в виде флакона с пипеткой
Выбираем подходящую сыворотку с учётом типа кожи
Несмотря на то, что серумы с витамином С обычно подходят для любых типов дермы, при выборе средства необходимо ориентироваться на индивидуальные особенности.
Если ваша кожа склонна к сухости, то отдавайте предпочтение сывороткам с такими дополнительными компонентами, как гиалуроновая кислота и эфирные масла. При избыточной жирности или комбинированном типе дермы обращайте внимание на составы с включением успокаивающих ингредиентов: экстрактов зелёного чая, алоэ вера, ромашки и др. Для увядающей кожи выбирайте составы, в которых наряду с витамином С содержатся другие витамины и вещества, воздействующие на тругор эпидермиса.
Помните, что витамин С в высокой концентрации часто вызывает аллергическую реакцию. Перед использованием нового средства протестируйте его, нанеся несколько капель на запястье. Выждите не меньше суток: обработанная поверхность должна остаться без изменений.
Нюансы применения
Пользоваться купленной сывороткой необходимо строго в соответствии с инструкцией. Некоторые составы наносят на поверхность лица дважды в день, другие — только на ночь. Не стоит постоянно пользоваться средством: по прошествии около 1,5 месяцев стоит сделать перерыв. В течение года рекомендуется повторить курс ещё один-два раза.
Наносить серум следует таким образом:
- Полностью очищаем лицо: на поверхности не должно остаться кожных загрязнений и макияжа.
- Аккуратно выдавливаем пару капель состава на ладонь.
- Распределяем по лицу мягкими движениями, придерживаясь массажных линий.
- После впитывания (в некоторых случаях процесс может занять до 15 минут) наносим увлажняющий крем с защитой от солнца.
Косметологи рекомендуют начинать пользоваться сыворотками с низким содержанием витамина С, постепенно переходя к более концентрированным составам. Необходимо следить за состоянием кожи: при возникновении раздражения, шелушения и других неприятных проявлений важно обратиться к профессионалу.
При нанесении сыворотки на лицо необходимо следовать направлению массажных линий
Рейтинг хороших сывороток с витамином С
Серум, содержащий витамин С, легко найти на прилавках косметических магазинах, в том числе его можно приобрести онлайн. Ниже представлены средства, пользующиеся наибольшим спросом среди потребителей.
Vita C 10% Formula Ampoule от Esthetic House
Активные ингредиенты: экстракт облепихи (концентрация 10%), экстракты клюквы, сливы, винограда, земляники, аскорбилфосфат натрия, ниацинамид.
Действие:
- осветляет кожу, борется с пигментацией;
- разглаживает неглубокие морщинки;
- устраняет избыточную жирность;
- избавляет от чёрных точек.
Особенности:
- большое количество натуральных компонентов в составе;
- подходит для ухода за проблемной кожей;
- пользователи отмечают приятную текстуру и отсутствие запаха.
Приблизительная стоимость: 770 руб. за 80 мл.
Сыворотка Vita C 10% Formula Ampoule от Esthetic House подходит для проблемной кожи
Milky Piggy Real White Vita-Sauce 30 от Elizavecca
Активные ингредиенты: аскорбиновая кислота (30% концентрация), экстракты сосны, ройбоса, чайного куста, гиалуроновая кислота, ниацинамид, аргинин.
Действие:
- интенсивно увлажняет;
- выравнивает рельеф и повышает эластичность;
- усиливает защитные функции дермы.
Особенности:
- оказывает мощный антиоксидантный эффект: идеально для применения на увядающей коже;
- экономично расходуется: дозатор в виде пипетки;
- многие пользователи отмечают ощущение лёгкого покалывания после нанесения средства.
Приблизительная стоимость: 1 349 руб. за 50 мл.
В сыворотке Milky Piggy Real White Vita-Sauce 30 от Elizavecca содержание витамина С выше, чем во многих подобных средствах, – целых 30%
Antioxidant Facial Serum Vitamin C от Levrana
Активные ингредиенты: экстракты алоэ вера, шалфея, шиповника, Л-аскорбиновая кислота, эфирные масла брокколи, лаванды, лимона, нероли, витамин Е.
Действие:
- эффективно омолаживает дерму;
- борется с пигментацией;
- освежает тусклый оттенок лица.
Особенности:
- легко распределяется по коже и быстро впитывается;
- высокое содержание натуральных компонентов в составе;
- рекомендуется применять дважды в день с последующим нанесением крема.
Приблизительная стоимость: 413 руб. за 30 мл.
Сыворотка Antioxidant Facial Serum Vitamin C от Levrana содержит ценные эфирные масла
Видео: обзор сыворотки Antioxidant Facial Serum от Levrana
Vita C Bright Serum от Coxir
Активные ингредиенты: комплекс витаминов С, B3, Е, А.
Действие:
- активизирует кровообращение и интенсивно питает ткани;
- повышает упругость кожных покровов;
- заживляет мелкие воспаления, снимает раздражение;
- выравнивает оттенок лица.
Особенности:
- может применяться для любых типов дермы;
- не оставляет липкой плёнки после распределения по коже;
- удобно выдавливать необходимое количество средства при помощи встроенного дозатора.
Приблизительная стоимость: 1 380 руб. за 50 мл.
Vita C Bright Serum от Coxir интенсивно насыщает кожу комплексом витаминов
28 Days Magic Clear Ampoule от Ramosu
Активные ингредиенты: аскорбиновая кислота, экстракты алоэ, ромашки, бузины, семян авокадо.
Действие:
- стимулирует регенеративные свойства клеток;
- усиливает плотность и эластичность покровов;
- уменьшает проявления угревой сыпи;
- отбеливает и освежает.
Особенности:
- выпускается в виде ампул, в верхней части которых находится порошок с концентрацией витамина С;
- перед применением необходимо надавить на крышку, чтобы порошок смешался с сывороткой;
- можно наносить отдельно либо добавлять в другие косметические средства.
Приблизительная стоимость: 3 560 руб. за 3 ампулы по 7 мл.
Сыворотка 28 Days Magic Clear Ampoule от Ramosu относится к ампульным средствам
White Vita C Liquid Serum от Manyo Factory
Активные ингредиенты: аскорбиновая кислота, экстракты облепихи, лимона, мирциарии, шиповника, мелиссы, цитрона, солодки, ферментированные дрожжи.
Действие:
- борется с преждевременным старением;
- способствует осветлению веснушек, пятен после прыщиков, пигментации;
- усиливает защитные свойства дермы.
Особенности:
- высокое содержание растительных экстрактов в составе;
- важно правильно приготовить состав: перед применением надавить на колпачок, хорошо встряхнуть флакон, чтобы порошок перемешался с сывороткой, и вставить крышечку с пипеткой;
- подготовленный раствор следует хранить не больше одного месяца.
Приблизительная стоимость: 1 600 руб. за 10 мл.
Сыворотка White Vita C Liquid Serum от Manyo Factory содержит большой процент растительных экстрактов в составе
Potent Vit. C от Skin Doctors
Активные ингредиенты: аскорбиновая кислота (10% концентрация).
Действие:
- восстанавливает упругость;
- обеспечивает смягчающее и разглаживающее действие;
- увлажняет и освежает.
Особенности:
- выпускается в виде капсул;
- обладает плотной текстурой, после нанесения не оставляет следов;
- идеально для обезвоженной, тусклой и увядающей кожи.
Приблизительная стоимость: 4 770 руб. за 50 капсул в баночке.
Potent Vit. C от Skin Doctors производится в виде отдельных капсул, упакованных в баночку
Ampoule Serum Vitamin C от La Miso
Активные ингредиенты: экстракты слизи улитки, абрикоса, семян периллы, коры шелковицы, портулака, риса, аскорбилфосфат натрия, лизат бифидобактерий.
Действие:
- замедляет процесс старения;
- повышает регенеративные свойства клеток;
- кожа становится гладкой, увлажнённой и сияющей.
Особенности:
- дозируется при помощи пипетки, быстро впитывается;
- оптимально для обезвоженной и чувствительной кожи;
- пользователи отмечают приятный фруктовый аромат.
Приблизительная стоимость: 658 руб. за 35 мл.
В состав Ampoule Serum Vitamin C от La Miso входит ценный компонент омолаживающего действия — экстракт слизи улитки
C The Success Serum от Holy Land
Активные ингредиенты: L-аскорбиновая кислота, аскорбил пальмитат, гамамелис.
Действие:
- подтягивает кожные покровы, уменьшает выраженность морщинок;
- помогает справиться с пигментацией, сгладить рубцы;
- укрепляет капилляры и сосуды.
Особенности:
- содержит витамин С в двух видах: водорастворимом и жирорастворимом;
- перед применением важно тщательно встряхнуть флакон, чтобы перемешать мини-капсулы с гелем;
- пользователи часто отмечают ощущение липкости после нанесения, которое проходит спустя несколько минут.
Приблизительная стоимость: 4 475 руб. за 30 мл.
C The Success Serum от Holy Land содержит витамин С в двух формах
Aronyx Vitamin Ampoule от Medi Flower
Активные ингредиенты: витамин С, гиалуроновая кислота, экстракты инжира, цитруса, гинкго билоба, граната, пантенол.
Действие:
- эффективно насыщает кожные покровы влагой;
- тонизирует и разглаживает небольшие морщинки;
- выравнивает оттенок лица.
Особенности:
- судя по отзывам, сыворотка отличается очень жидкой консистенцией: при нанесении часть состава «утекает» сквозь пальцы;
- мгновенно впитывается без последующего ощущения липкости;
- отличается интенсивными увлажняющими свойствами — подходит для обезвоженной кожи.
Приблизительная стоимость: 846 руб. за 50 мл.
Aronyx Vitamin Ampoule от Medi Flower имеет очень жидкую консистенцию
Отзывы об использовании сывороток с витамином С
Серумы с витамином С главным образом рассчитаны на омолаживающее и отбеливающее действие. При правильном применении эти концентрированные составы способны преобразить вашу кожу, однако следует соблюдать меры предосторожности: следовать инструкциям, учитывать противопоказания и выбирать средства от проверенных производителей.
- Автор: Татьяна Кручинина
- Распечатать
Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 32 года. Имею два высших образования — психологическое и юридическое.
Оцените статью:
Сыворотка с витамином C работает как антиоксидант, борется со свободными радикалами и тормозит старение кожи. Чаще аскорбиновую кислоту включают в состав anti-age косметики для борьбы с морщинами и общего улучшения состояния кожного покрова. Также она обладает лёгким осветляющим эффектом, придает эластичности и упругости.
Свойства витамина C
Средства, содержащие витамин C в качестве базового компонента, влияют на кожу следующим образом:
- образуют защиту, которая препятствует негативному влиянию свободных радикалов;
- стимулирует синтез гиалуроновой кислоты, поддерживая нормальное содержание влаги в коже;
- участвует в формировании коллагена, улучшая структуру соединительной ткани, ускоряет процессы регенерации;
- отбеливает, выравнивает тон, устраняет веснушки, пигментные пятна, покраснение;
- освежает кожу, выравнивает поверхность, омолаживает.
Именно сыворотка имеет ряд преимуществ перед кремом, маской для лица и другими средствами с более плотной текстурой. В ее составе – более высокая концентрация активных компонентов, она действует быстрее, направлена на решение определенных проблем с кожей. Сыворотки более проницаемы, в полном объёме доставляют лечебные компоненты во все слои кожи.
Формы витамина С и их действие
В косметических средствах используют такие формы витамина C:
| Форма | Описание |
|---|---|
| Ascorbyl palmitate, AA-PAL | Аскорбилпальмитат — ингибитор фермента тирозиназы, участвует в продуцировании красящего пигмента меланина. С косметической целью применяется в качестве компонента для отбеливания кожного покрова. |
| Ascorbic acid | Аскорбиновая кислота при попадании на кожу взаимодействует с прочими антиоксидантами на жирорастворимой основе, содержащимися в клеточных мембранах. В результате этой реакции связываются свободные радикалы, что тормозит повреждение мягких тканей. |
| L-Ascorbic Acid, LAA | L-аскорбиновая кислота — жирорастворимая форма, действует, как витамин Е, дает антиоксидантный эффект в сочетании с биофлавоноидами. |
| Ascorbyl Dipalmitate | Аскорбил дипальмитат — самая легко усваиваемая форма жирорастворимого витамина C. Применяется в терапии фотостарения и от других дерматологических проблем. |
| Magnesium ascorbyl phosphate, MAP | Магния аскорбил фосфат усиливает воздействие коллагена, делая прочными коллагеновые нити. В сравнении с обычной формой кислоты этот вид в полном объеме усваивается клетками мягких тканей. |
Различные производные аскорбиновой кислоты (хелаты) обеспечивают участие в метаболизме других микроэлементов, например фосфора, магния. Устойчивы в водной среде, поэтому часто применяются в косметических средствах. Более безопасные для эпидермиса соединения, которые, в отличие от свободной аскорбиновой кислоты, имеют показатель рН около 5,5.
Обычная концентрация аскорбиновой кислоты в сыворотках – 5%. При повышении этой дозировки происходит кристаллизация жидкости, она приобретает коричневый оттенок. Все формы витамина C действуют на протяжении максимум полгода даже при правильных условиях хранения. Поэтому производители добавляют ионы кальция, которые продлевают срок действия аскорбиновой кислоты.
Обзор лучших сывороток для лица: наш Топ-6
Производители косметических сывороток с добавлением аскорбиновой кислоты позиционируют их как средства для омоложения и одновременного отбеливания кожи лица. В рейтинг вошли только лучшие продукты от известных марок.
1 — It’s skin Power 10 Formula VC Effector
Отбеливающая, увлажняющая концентрированная сыворотка для кожи лица с аскорбиновой кислотой и экстрактом зелёного чая из Кореи. Дает выраженную антиоксидантную защиту для кожи лица, эффективна для безжизненной тусклой кожи с расширенными порами и шелушением. Укрепляет кожные покровы, осветляет пигментные пятна, веснушки, следы после угревой сыпи, освежает лицо, придавая ему сияние.
Подходит для возраста 18 +. При регулярном применении избавляет от капиллярной сетки, укрепляет стенки сосудов, снижает их ломкость и хрупкость. Выпускается во флаконе 30 мл, срок годности до 1 года, флакон оснащен пипеткой.
2 — Сыворотка Librederm Витамин С антивозрастная
Интенсивная омолаживающая сыворотка от бренда «Либридерм» с аскорбиновой кислотой подходит для ухода за зрелой кожей любого типа. Разглаживает мимические морщинки, осветляет, устраняет признаки усталости, старения, замедляет процесс увядания. Содержит витамин C в форме липидов, который способен проникнуть во все слои кожи и нейтрализовать раздражение, покраснение, избыточный синтез меланина.
Рекомендована к применению в возрасте 25 +. Сыворотка способствует активному продуцированию волокон коллагена и эластина, создает защиту от ультрафиолета и других агрессивных факторов. Выпускается во флаконе 30 мл, снабжена удобным дозатором в форме помпы для распыления средства.
3 — Levrana Vitamin C Antioxidant Facial Serum
Активная омолаживающая сыворотка с аскорбиновой кислотой. Содержит гидролат шалфея, алоэ вера, масло брокколи, витамин Е, эфирные масла нероли и лимона, экстракт шиповника, герани, лаванды, пептиды. Предназначена для ухода за увядающей кожей, обладает антиоксидантным эффектом, омолаживает. Защита как от возрастных изменений, так и от внешних факторов. Увлажняет и поддерживает баланс липидов в мягких тканях.
Пользоваться сывороткой рекомендовано с возраста 30 +. Выпускается во флаконе 30 мл, оснащена пипеткой для дозирования средство.
4 — The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%
Средство для кожи в форме суспензии, состоит из двух фаз – маслянистая основа из сквалена и аскорбиновая кислота в виде порошка. Не содержит минеральных масел, консервантов, сульфатов, парабенов, красителей. Не содержит воды, аскорбиновая кислота в составе водорастворимая. Некомедогенный продукт, легко впитывается, не оставляет липкости на коже, содержит обезвоженные гиалуроновые филлеры-сферы в концентрации 2%.
Сыворотка рекомендована для омоложения, отбеливания и защиты кожи лица, убирает морщины, увлажняет, отшелушивает ороговевшие частички. Подойдёт для кожи в возрасте 25 +.
5 — Lumene Valo Vitamin C
Гиалуроновая сыворотка с витамином C придает сияние коже лица. Содержит эссенцию морошки, аскорбиновую кислоту, витамины B3, B5, Е, экстракты арктических ягод, омега жирные кислоты, гиалуроновую кислоту. Заживляет, освежает уставшую кожу, поддерживает липидный и водный баланс, обеспечивает сияние и гладкость. Создает антиоксидантную защиту, питает.
Предназначена для кожи любого типа, подходит для возраста 18 +. Продается во флаконе 30 мл, снабжена удобной пипеткой для дозирования. Срок хранения до 12 месяцев.
6 — InstaNatural
Сыворотка InstaNatural включает стабильную форму витамина С (аскорбил фосфат натрия) и феруловую, гиалуроновую кислоты, облепиховое масло, стволовые клетки лечебных растений. Улучшает внешний вид кожи, предупреждает увядание, создает стойкую антиоксидантную защиту, увлажняет и питает. Выпускается в объёме 30 мл, снабжена пипеткой-дозатором.
Предназначена для возраста 25 +. Рекомендована для использования дважды в день для сухой и чувствительной кожи.
Аналогичные сыворотки с аскорбиновой кислотой есть в линейке других известных косметических брендов.
| Фото | Описание |
|---|---|
 | Марка Elizavecca предлагает Milky Piggy Real White Vita-sauce 30% – концентрированную сыворотку, в состав которой входит витамин C, глицерин, растительные экстракты и другие натуральные компоненты. Регенерирует кожный покров, осветляет тон, придает упругости, сияния, убирает шелушение и сухость. |
 | Timeless выпускает сыворотку Skin Care, которая содержит 20% витамина C, феруловую кислоту, витамин Е. Обеспечивает антиоксидантную защиту, осветляет, уменьшает покраснения, обладает противовоспалительным эффектом. Стимулирует выработку коллагена, заживляет ранки, питает кожу. |
 | Drunk Elephant C-Firma Day Serum также содержит феруловую кислоту, водорастворимый витамин C (15%).Защищает от влияния окружающей среды, вредного воздействия свободных радикалов, восполняет уровень липидов и уменьшает выраженность пигментных пятен, морщин, сухости. |
 | Израильский бренд Holy Land выпускает ампульную сыворотку. Средство представляет собой жидкую основу с L-аскорбиновой кислотой и шарики на основе аскорбила пальмитата. Рекомендована для применения против биологического и фотостарения эпидермиса любого типа, устранения пигментных пятен, восстановления поврежденной кожи после травм, пилингов и операций. |
 | Липосомальная сыворотка Sesderma – лечебное косметическое средство, которое придает коже упругость, осветляет, оказывает антиоксидантное действие. Предназначена для укрепления кожных покровов, омоложения. |
Инструкция по использованию средств с витамином С
Пользу от сыворотки с витамином C можно получить, только если использовать средство правильно:
- предварительно кожа очищается тоником или мицеллярной жидкостью;
- аккуратно промокните лицо, на ещё влажную кожу нанесите сыворотку мягкими круговыми движениями;
- дождитесь полного впитывания, затем покройте лицо кремом с защитой от солнца;
- только на последнем этапе – макияж.
Сыворотку используют после очищения лица тоником или другим средством, но перед покрытием кремами или питательными маслами. Нежелательно наносить её на кожу непосредственно перед выходом на улицу.
Готовим домашнее средство с аскорбиновой кислотой
Простые рецепты домашних средств с аскорбиновой кислотой:
- Смешайте по 1 ч. л. растительного глицерина, дистиллированной или очищенной воды и витамина C, добавьте 3 капли витамина Е, по желанию эфирные масла. Тщательно перемешайте, перелейте во флакон с распылителем.
- Возьмите 1 ст. л. порошкообразного витамина C L-ascorbic acid, добавьте столько же геля алоэ вера, 60 мл дистиллированной воды или гидролата, 3 капли эфирного масла пачули и 5 капель витамина А на жировой основе. Перелейте в стеклянную емкость, плотно закройте крышкой, взболтайте.
Домашние сыворотки наносите на кожу при помощи пипетки. Если добавляете в состав много масляных компонентов, они могут плохо распыляться.
Косметические средства для кожи с аскорбиновой кислотой необходимо беречь от прямых солнечных лучей, хранить в темном месте при температуре не выше + 22 градусов. Срок хранения готовых сывороток – до 1 года, приготовленных своими руками – максимум 3–6 месяцев в зависимости входящих в состав компонентов.
Загрузка…
