Т образная зона кожи лица
Особенности кожи в Т-зоне
Для начала напомним, что Т-зона — это условная фигура, соединяющая области лба, носа и подбородка. Визуально она напоминает букву «Т», отсюда и название. В этой зоне часто наблюдается повышенное салоотделение, а значит, она сильнее подвержена появлению несовершенств вроде черных точек и прыщей.
© iStock
Проблемы в Т-зоне встречаются в основном у тех, чья кожа относится к смешанному типу. Пожалуй, он самый распространенный. Зная, что кожа именно такая, стоит взять на вооружение несколько советов, и тогда пользоваться матирующими салфетками придется реже.
Главная проблема комбинированной кожи — жирный блеск и черные точки в Т-зоне. Сальные железы здесь работают активнее, и себума выделяется больше, чем, скажем, на щеках.
Как следствие, наблюдаются:
жирный блеск;
расширенные поры;
комедоны;
воспалительные высыпания.
Но и на этом список проблем не заканчивается. Обычно комбинированная кожа склонна к чувствительности, шелушению, часто бывает обезвоженной. Так что уход за ней требует терпения и системного подхода.
Советы по уходу за T-зоной
Следуя простым базовым правилам ухода за T-зоной, вы сможете держать ее под контролем и даже свести свойственные ей проблемы к минимуму. Итак, начнем.
© iStock
Регулярное очищение
Регулярно — это значит ежедневно, утром и вечером. Но без фанатизма: очищающие средства должны быть мягкими, неагрессивными. Их задача не только удалить загрязнения с кожи, но и уберечь от обезвоживания сухие участки на скулах, щеках, вокруг глаз. Ваш выбор — пенка или гель.
© La Roche-Posay
Очищающий крем-гель Effaclar H, La Roche-Posay деликатно очищает кожу, оказывая успокаивающий эффект. В состав входит цинк — проверенный себорегулирующий компонент.
Тонизирование
Не спешите объявлять тоник бесполезным продуктом. Он на многое способен:
нормализует pH-баланс;
контролирует работу сальных желез;
некоторые формулы сужают поры;
предотвращает высыпания.
© iStock
Что искать в составе тоника для Т-зоны?
- 1
Гидрофиксаторы: гиалуроновую кислоту, глицерин.
- 2
Противовоспалительные компоненты: экстракты шалфея, хвоща, календулы, ромашки, почек березы.
- 3
Пантенол.
- 4
Кислоты: салициловую и фруктовые.
Отдавайте предпочтение средствам без спирта — он нарушает защитный барьер кожи и провоцирует обезвоживание.
© SkinCeuticals
Очищающий тоник Blemish & Age Solution, SkinCeuticals, подходит для кожи, склонной к появлению несовершенств, параллельно корректирует признаки старения. В составе — комплекс из салициловой и гликолевой кислот, обеспечивающих бережное отшелушивание.
Глубокое очищение
Для комбинированной кожи, а точнее для Т-зоны, глубокое очищение рекомендовано не реже 1–2 раз в неделю. Подойдет скраб с мягкими гранулами или маска с отшелушивающим и себорегулирующим эффектом.
Если кожа воспалена, отложите использование скраба. В противном случае есть риск распространить инфекцию по всему лицу.
© L’Oréal Paris
Маска «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris с тремя видами глины (каолин, гассул, монтмориллонит) помогает глубоко очистить поры. Экстракт морских водорослей восстанавливает минеральный баланс кожи.
Дневной уход
В дневные часы Т-зона нуждается в увлажнении, матировании, защите от ультрафиолета. С такой задачей справляются мультифункциональные средства с увлажняющими и антибактериальными компонентами.
© Lancôme
Крем-гель с матирующим эффектом Pure Focus, Lancôme, увлажняет, абсорбирует избыток кожного сала, матирует жирные участки, выравнивает поверхность кожи, делая ее ровной и сияющей.
Ночной уход
Ночью в коже активно идут процессы обновления и восстановления клеток, и крем может в этом помочь. Выбирайте средство с эффектом увлажнения и питания, а вот матирующие и тем более солнцезащитные компоненты не пригодятся.
Увлажняющий гель-крем для лица без масел Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl’s, убирает жирный блеск, не закупоривая поры. Антарктицин, глицерин, витамин Е служат для интенсивного увлажнения, защищают кожу от внешней агрессии.
Декоративная косметика
Сегодня нельзя недооценивать роль декоративной косметики. Она стала функциональной и, кроме своего прямого предназначения — маскировать и украшать, выполняет целый ряд задач по уходу:
защищает от солнца;
предотвращает ранее старение;
обладает себорегулирующим эффектом;
матирует.
© Garnier
ВB-крем «Чистая Кожа Актив», Garnier, сочетает сразу несколько функций: сужает поры, матирует кожу, обладает антибактериальным действием, за которое отвечает салициловая кислота. Плюс неплохо маскирует прыщики благодаря входящим в состав минеральным пигментам.
Рекомендации по питанию
Насколько хорошо выглядит кожа, есть ли черные точки, нет ли жирного блеска в Т-зоне, зависит от многих факторов. Важное значение имеют здоровый образ жизни и сбалансированное питание. Для сохранения красоты кожи придерживайтесь нескольких правил.
Ограничьте потребление слишком жирной, сладкой или острой еды.
Начните борьбу с вредными привычками (курение, алкоголь, недостаток физической активности).
Включите в ежедневный рацион свежие фрукты, овощи, зелень, орехи.
Спите не менее 7–8 часов.
Минимизируйте стресс. Понимаем, что это сложная рекомендация, но все же — постарайтесь.
В косметологии лицо делят на три зоны: щеки, глаза и Т-зона. Странноватый концепт, правда? То есть щеки выделить в отдельную зону можно, зато лоб с подбородком (которые вообще с разных сторон лица находятся) давайте объединим вместе! Ну совсем не логично, верно?
Неа.
На самом деле логика в этом есть, и очень-таки четкая. Так что сегодня разберемся и в этой логике, и в том, как она влияет на уход за Т-зоной вообще. Ты готова? Заваривай чаек и давай приступать!
Что делает Т-зону уникальной
Ответ: поры. У человека их 2 вида — сальные и потовые.
И те, и другие располагаются почти по всему телу, даже в весьма неожиданных местах. Но вот что интересно: если верить университетскому учебнику по гистологии (мы верим), то на лбу и подбородке (а также на ладонях, подошвах, в подмышечных и паховых складках) открывается свыше 300 потовых желез на 1 кв.см кожи. А на остальных участках (шее, груди, спине и т.д.) — всего 120-200 желез. Разница в два раза!
Если говорить о сальных железах, то лоб — чуть ли не самая богатая ими зона… как и подбородок. Именно поэтому именно на лбу и на подбородке в первую очередь появляется жирный блеск и угри/акне у проблемной кожи. Плюс, здесь поры самые крупные — но это мы и сами видим.
Концентрация пор на коже и позволила объединить лоб и подбородок в одну зону, а щеки оставить отдельно: количество желез у лба-подбородка и у щек очень сильно отличается. Отличается даже плотность: в большинстве случаев кожа лба и подбородка как будто более плотная.
Второй нюанс, который делает Т-зону уникальной, — это то, что тип кожи на ней может не совпадать с типом кожи остального лица. Вот так и получается комбинированный тип кожи, когда у Т-зоны повышена жирность, а остальные зоны лица нормальные/сухие. В этом нет ничего страшного, придется только подбирать чуть больше косметики.
Как ухаживать за Т-зоной
#1 Тоник
Тоник используют после умывания, протирая им лицо при помощи ватного диска. Если у тебя комбинированная кожа, бери специальный тоник и используй его сугубо на Т-зоне, чтобы не пересушить щеки.
Интересно знать:
Считается, что тоник восстанавливает pH-баланс после умывания. В норме кожа имеет защитный липидный слой (состоящий из выделений потовых и сальных желез) и кислотно-щелочный баланс на уровне 4-4,5. Средства для умывания — щелочные, поэтому оно нарушает кислотность. И, мол, если после умывания использовать тоник, баланс будет восстановлен.
Это мнение появилось совершенно необъяснимым образом, но главное, что доказательств у него нет. Если вы умываетесь не жесткими средствами типа хозяйственного мыла, то ваш кислотно-щелочной баланс восстановится сам через пару часов. Тоник в этом плане мало чего меняет.
Источник: The Beauty Brains
Но это не делает его бесполезным! Фишка тоника — именно в удалении лишнего жира. Для максимальной пользы в составе стоит искать глицерин, гиалуроновую кислоту, алоэ вера, витамины. Это поспособствует увлажнению кожи и полному очищению, особенно если ты умываешься мягкими гелями. Конечно, в таких условиях тоник больше подходит для жирной Т-зоны.
Если у тебя чувствительная, сухая, раздраженная кожа — тоник можно не использовать или подобрать восстанавливающую лечебную косметику.
Для нормальной молодой кожи тоник по факту не нужен: использовать его можно, но польза будет под вопросом. Правда, и вреда не будет.
Важно! Смотри, чтобы в тонике не было спирта, иногда производители этим грешат. Если спирт есть, тоник будет нести больше вреда, чем пользы.
#2 Пилинг
Об этом мы подробно писали в статье «Пилинг для лица и тела: не навреди!». Ты уже читала ее? Рекомендуем!
Для будничного ухода советуем делать пилинг 1-2 раза в неделю. Для жирной и нормальной кожи его можно проводить на всем лице, а для сухой и чувствительной — только на Т-зоне. И именно для Т-зоны он важен больше всего.
Самый простой пилинг — механический при помощи натуральных скрабов, к примеру, с пудрой миндальных орехов и виноградных косточек.
Еще дома можно использовать химический пилинг, но только покупной! Пожалуйста, не готовь смеси для кислотного/щелочного пилинга сама — в домашних условиях в них невозможно правильно оценить концентрацию, поэтому очень высок риск получить химический ожог (бррр!). Береги себя и свою кожу!
#3 Маски
Маски для Т-зоны могут быть какими-угодно: очищающими, тонизирующими, увлажняющими… С кислотами, с витаминами, с маслами… под любую задачу! Поэтому это отличный способ ухаживать за Т-зоной без лишних заморочек. Кстати, не забудь еще про маски-пленки — крутой способ очищать поры на лбу, носике и подбородке.
#4 Очищение (правильное!)
Очищение Т-зоны — о-о-очень важный шаг, если тебе хочется иметь чистую и здоровую кожу. Вот несколько советов по правильному умыванию:
- используй мягкие очищающие средства типа гелей и гидрофильных масел, не мыла;
- вода должна быть теплой, а не горячей;
- после умывания промокни кожу полотенцем (но не три!);
- лучше использовать для лица бумажные полотенца, но если получается слишком затратно, бери обычные тканевые и стирай их каждый день.
#5 Кремы
Важно правильно подобрать увлажняющий крем для Т-зоны — очень часто он будет легче, чем косметика для остальных зон лица. Для комбинированной зоны однозначно нужно 2 типа кремов: легенький для Т-зоны и более плотный для щек. Для сухой кожи достаточно одного крема, но следи, чтобы лицо не начало шелушиться — обычно это тоже начинается с Т-зоны, как не парадоксально. Облазящий нос — не круто.
Если крем не подходит, не используй его дальше «потому что жалко бросить». Лучше сразу начинать использовать его со шпателем (чтобы не лезть пальцами в баночку), а потом в таких ситуациях просто меняться кремами с подругой. Но использовать неподходящий продукт для Т-зоны — табу.
#6 Здоровая жизнь
Наш образ жизни очень влияет на кожу. Если у тебя жирная Т-зона, попробуй изменить рацион — некоторые продукты только усиливают жирный блеск и расширяют поры. Среди них жирное мясо & колбасы; острое, соленое и жареное; мучное, сладкое, а также кофе. Попробуй постепенно уменьшать их содержание в рационе — обычно через месяц-два кожа становится менее жирной.
Что стоит есть? Овощи и фрукты, гречку, отварную рыбу, молочку разного вида. В теплое время года налегай на яблоки, груши, сливы — пока они дешевые, это легко. В холодное время года спасет белокочанная капуста, репчатый лук. Еще попробуй посадить на подоконнике листовой салат — он может расти дома в любое время года и обеспечивать тебя полезностями.
Кстати, на всякий случай хотим предупредить, что иногда жирная кожа бывает при проблемах с кишечником, желчным пузырем, печенью, желудком. Если с последнего посещения гастроэнтеролога и дерматолога-косметолога прошло больше года — пора бы снова нанести им визит.
Что скажешь, реально это сделать? Пиши свои мысли в комментарии!
Что такое Т-зона? И почему косметологи ее так выделяют?
Т-зона на лице – что такое, фото
Т-зона – это область лица, охватывающая лоб, нос и подбородок. Она напоминает букву «Т», отсюда и название.
U-зона лица, это, соответственно – виски, скулы и щеки. Кожа в Т-зоне и U-зоне различаются по типу. Кожа в Т-зоне лица более жирная, чем в U-зоне.
Где находится Т-зона на лице?
Собственно, у людей с сухой или нормальной кожей лица трудностей с Т-зоной не возникает никогда. А вот обладатели жирной и комбинированной кожи часто страдают от проблемной Т-зоны не понарошку.
Дело в том, что в проблемной Т-зоне лица повышена активность сальных желез и кожного сала вырабатывается слишком много. Поэтому основные проблемы Т-зоны – расширенные, загрязненные поры, в которых часто скапливаются «черные точки» (комедоны) и воспаляются прыщи. Уход за проблемной Т-зоной лица может быть профессиональный и домашний.
Какая у вас Т-зона
Профессиональный уход за Т-зоной
Прежде всего, профессионалы в уходе за проблемной Т-зоной лица советуют проводить процедуры чистки лица ультразвуковым пилингом. Эта процедура помогает нормализации оттока содержимого сальных желёз.
На втором месте – пилинг гликолевой кислотой. Эта процедура форсирует физиологический процесс отшелушивания клеток кожи Т-зоны и также нормализует отток содержимого сальных желез.
Пилинг
На третьем месте – мезотерапия. Для ухода за Т-зоной профессиональные косметологи составляют особые коктейли, которые нормализуют деятельность сальных желез Т-зоны.
На четвертом месте профессиональный косметический уход ампулами, маслами, сыворотками, гелями, масками и пр.
Маски
На пятом месте аппаратные методики – дарсонваль, микротоки, электропорация, УЗ массаж.
Еще одна процедура, помогающая сузить поры, уничтожить бактерии внутри сальных желез и устранить воспаления на коже Т-зоны – фототерапия. Это особая аппаратная процедура, которая воздействует на кожу с помощью определенной световой волны.
Домашний уход за Т-зоной
Если профессиональный уход за Т-зоной желателен, но не обязателен, то домашний уход за этой трудной зоной просто необходим. Он включает в себя – очищение, тонизирование, пилинг, скрабы, маски.
Очищение Т-зоны
Очищение Т-зоны должно быть регулярным. Эта зона лица очищается строго дважды в день – утром и вечером. Используйте специальные средства – полоски для очищения Т-зоны, гель, мусс или пенка для умывания.
Все эти средства для очищения Т-зоны в изобилии имеются на прилавках магазинов, однако, очищать Т-зону можно вполне эффективно обычной овсянкой.
Очищение Т-зоны овсянкой
- Измельчите в кофемолке овсяные хлопья или зерно овса так, чтобы получилась мука довольно грубого помола. Столовую ложку овсяной муки разведите водой так, чтобы получилась кашица.
- В нее еще неплохо добавить 2-3 капли масла чайного дерева.
- Нанесите овсяную кашицу на область Т-зоны, слегка вотрите в кожу и смойте прохладной водой.
- Очень полезно будет также наносить маску на все лицо.
Т-зона очищение овсянкой
Тоники для Т-зоны лица
Тоники для Т-зоны лица нормализуют кислотность кожи и функцию сальных желез. Также они сужают поры и предупреждают воспалительные процессы. Желательно, чтобы тоник для проблемной Т-зоны был без содержания спирта.
Покупая готовый тоник в магазине, посмотрите на его состав. Правильный тоник для Т-зоны должен содержать гиалуроновую или салициловую кислоту, и/или фруктовые кислоты, пантенол и/или экстракты растений – шалфея, хвоща, календулы, ромашки, почек березы и/или другие противовоспалительные компоненты.
Домашний тоник для Т-зоны
- В качестве тоника для Т-зоны лица в домашних условиях можно также использовать белое сухое вино или натуральный лимонный сок, разведенный в воде 1 к 10.
- Прекрасно тонизирует проблемную Т-зону натуральный 6% яблочный уксус.
Важно! Нельзя в косметических целях использовать яблочный уксус искусственного происхождения.
Скраб Т-зоны
Скраб – обязательная гигиеническая процедура Т-зоны. Проводят его 1-2 раза в неделю и только в том случае, если на коже нет воспалившихся прыщей.
Использование овсянки в качестве средства для очищения Т-зоны ежедневно – вполне может заменить скраб. Молотый кофе полезно использовать раз в неделю.
Скраб Т-зона
Однако, если даже после использования овсянки Т-зона по-прежнему блестит и быстро жирнится, то либо приобретите в магазине специальный скраб для Т-зоны, либо изготовьте его сами.
Соленый скраб
Делается он так: возьмите поваренную соль и измельчите ее в кофемолке почти в муку. Перемешайте измельченную соль с вашим глеем для умывания, чтобы получилась густая кашица.
Нанесите его кончиками пальцев на область Т-зоны. Слегка потрите скрабом кожу и смойте прохладной водой.
Маски для Т-зоны лица
Для Т-зоны лица косметическая промышленность выпускает различные подсушивающие и очищающие поры маски.
Однако, нет ничего проще, как приготовить себе прекрасную маску для Т-зоны самостоятельно.
Маска на глине
- Возьмите 2 ч. ложки белой глины, 2 ч. ложки кефира, 10 капель масла чайного дерева и 15-20 капель сока лимона.
- Перемешайте все так, чтобы получилась кашица, нанесите ее на Т-зону на 15-20 мин., смойте прохладной водой с помощью спонжа.
- Делать эту маску нужно 1-2 раза в неделю.
Белая глина для Т-зоны
Аспириновая маска для Т-зоны
- Купите в аптеке обычный аспирин (не растворимый! без оболочки!).
- 6 таблеток аспирина растолките в муку и залейте 1 ч. ложкой воды.
- Перемешайте и нанесите на очищенную и слегка увлажненную кожу Т-зоны на 5 мин. Затем с помощью спонжа смойте маску прохладной водой.
- Эту маску делают курсом через день в течение 10 дней. Повторяют курс по мере необходимости, но не чаще чем раз в месяц.
Пилинг Т-зоны
Пилинг более щадящая, чем скраб процедура по удалению мертвых клеток кожи. Для Т-зоны пилинг можно приготовить самостоятельно в домашних условиях
Пилинг черным хлебом
Мякиш черного хлеба размочить в кипятке, закрыть крышкой и дать разбухнуть примерно 10-15 мин. Затем слить воду, теплую кашицу нанести на лицо и втирать, пока не почувствуете «скольжение». После этого смыть кашицу прохладной водой.
