Тип кожи шелушится а лоб жирный
Жирная кожа – не столь уж редкое явление. Возникает этот симптом, доставляющий так много переживаний прекрасной половине человечества, из-за чрезмерной работы сальных желёз. Вследствие переизбытка жировых выделений на поверхности кожных покровов, они начинают блестеть и лосниться.
Иногда жирная кожа шелушится. Чем вызвано это явление и как с ним бороться?
Причины шелушения жирной кожи и способы их устранения
Если ваша жирная кожа шелушится, а что делать, вы не знаете, сначала следует озадачиться причинами такого явления. Только верно установив провоцирующий фактор, можно разработать грамотную стратегию лечения.
Чтобы установить точную причину, следует обратиться к врачу-эндокринологу, который после проведения обследования сможет назначить наиболее эффективное лечение.
Рассмотрим подробнее все возможные причины шелушения жирной кожи на лице.
Неправильно подобранные косметические средства
Прежде всего, причиной, почему жирная кожа шелушится, может быть неправильно выбранная косметика – лосьоны, крема, пудра и т.п.
Дело в том, что шелушение – это отслаивание омертвевших верхних покровов эпидермиса. Причиной гибели клеток может стать негативное воздействие на них каких-то химических компонентов.
Такой же отрицательный эффект оказывают просроченные косметические средства.
Поэтому внимательно проследите за тем, как ваше лицо откликается на использование того или иного вида косметики.
Неблагоприятно влияющие средства просто исключите из своего обихода. Вполне возможно, что благодаря этому эпидермис восстановится сам собой.
Внешние воздействия
Следующей по распространённости причиной, вызывающей шелушение лица, является воздействие неблагоприятных природных факторов. Это может быть влияние ультрафиолетового солнечного излучения на незакрытые участки.
Зимой к такому же результату могут привести низкие температуры, особенно если они сопровождаются сильными ветрами. В этом случае обморожение внешнего слоя эпидермиса усиливается его обезвоживанием, в результате чего шелушение может поразить даже кожу с повышенной секрецией сальных желёз.
К такому же результату приводят неблагоприятные экологические условия – насыщенность воздуха выхлопными газами, выбросами химических производств, низкое качество питьевой воды. Всё это, прежде всего, отражается на нашей коже, вызывая сбой её нормального функционирования.
Авитаминоз
Возможная причина отмирания внешних покровов дермы может крыться в банальной нехватке витаминов. Жирная кожа может шелушиться, если в организме наблюдается дефицит витаминов А, В, F, E. Особенно их недостаток сказывается зимой, а также весной, когда доля фруктов и овощей в нашем рационе резко сокращается. Старайтесь как можно больше потреблять овощных блюд из капусты, томатов, сельдерея, натуральных соков, а также яйца, жирные сорта морской рыбы, рис.
Более простой вариант – приобрести в аптеке упаковку поливитаминов и регулярно принимать их. Довольно быстро вы почувствуете, как ваша кожа стала меняться в лучшую сторону.
Недостаток влаги в организме
Часто кожные покровы могут шелушиться из-за нехватки влаги. На первый взгляд это звучит странно – блестящая, лоснящаяся кожа испытывает недостаток влаги. Однако часто это бывает именно так: повышенная секреция сальных желёз вовсе не означает, что внешние слои эпидермиса не нуждаются в увлажнении.
Открытые зоны тела, особенно на носу, щеках, лбу, подвержены воздействию прямых солнечных лучей или ветра. Поэтому они достаточно быстро теряют драгоценную влагу и иссушаются.
Следует употреблять больше жидкости, не менее двух – трёх литров за день (в зависимости от времени года и температуры). Вероятно, получив нужное количество влаги, организм сам сможет справиться с проблемой, вернув коже былую свежесть и эластичность.
Неправильный рацион питания
Часто причиной шелушения может являться неправильный рацион питания. Чтобы избежать нежелательных симптомов, следует больше внимания уделять своему ежедневному меню:
- избегайте излишнего потребления сильно газированных напитков;
- не ешьте пищу быстрого приготовления, насыщенную химическими добавками: усилителями вкуса, красителями, консервантами;
- ограничьте долю сладостей в своём рационе;
- исключите кофеиносодержащие продукты.
Сбалансировав рацион, а также соблюдая режим питания, вы сможете достаточно быстро привести свою кожу в порядок.
Вредные привычки
Излишнее употребление алкоголя и никотина может стать причиной множества негативных симптомов, в том числе и иссушения внешних кожных покровов. Отказавшись от курения и спиртных напитков, вы сделаете первый шаг навстречу оздоровлению своего организма.
Вот, пожалуй, полный перечень возможных причин проблем с шелушением жирной кожи. Правильно определив причину своей проблемы с помощью врача, вы сможете быстро устранить неблагоприятные факторы, которые пагубно влияют на ваши кожные покровы.
Рецепты питающих масок
Если кожа жирная, но шелушится, и вы не знаете, что делать, попробуйте воспользоваться рецептами домашних масок. Они помогут вам скорее придать лицу здоровый вид.
При использовании масок главным условием является регулярность. Обычно одного курса в две-три недели достаточно, чтобы вернуть кожу в здоровое состояние.
Маски желательно наносить перед сном, чтобы после лечебной процедуры не накладывать на лицо косметические средства. Для питания верхних слоёв дермы обычно используются три основных вида продуктов: мёд, молочные продукты, растительные масла.
После их смешивания или добавления к ним неких дополнительных ингредиентов получаем рецепты различных питательных масок для шелушащихся покровов лица.
Медовая
Состав:
- Мёд – 2 столовых ложки.
- Перепелиные яйца – 3 штуки.
- Растительное масло – 2 столовых ложки.
Все компоненты следует тщательно размешать и согреть на паровой бане до 36 – 40 градусов. Наносите смесь тонким слоем через каждые 5 минут на протяжении 20 – 25 минут. Смойте маску отваром успокаивающих трав или тёплой кипячёной водой.
Творожная №1
- Жирный творог – 1 столовая ложка с верхом.
- Мёд – 1 чайная ложка.
- Жирное молоко – 3 столовых ложки.
Перемешиваем компоненты до консистенции сметаны и наносим на лицо на 15 – 20 минут, после чего смываем. Эта маска великолепно увлажняет кожу, насыщает её питательными веществами и аминокислотами, снимает симптомы раздражения. Отлично подойдет, если жирная кожа шелушится зимой.
Творожная №2
- Жирный творог – 1 столовая ложка.
- Морковный сок – 1 столовая ложка.
- Оливковое масло – 1 столовая ложка.
- Молоко – 1 столовая ложка.
Смешиваем все компоненты до однородного состояния и наносим на проблемные участки лица на 15 минут. Смойте маску отваром ромашки. Протрите лицо кубиками льда.
Творожно-сливочная
- Творог – 1 столовая ложка.
- Масло оливы – 1 столовая ложка.
- Густые сливки – 1 столовая ложка.
Данная маска обладает свойствами интенсивного увлажнения. Наносить её следует на 15 минут, после чего смыть тёплой водой.
Яичная
- Перепелиные яйца – 2 желтка.
- Геркулесовые хлопья – 1 чайная ложка.
- Масло оливы – 1 столовая ложка.
Смешиваем все ингредиенты с помощью блендера, даём настояться 15 минут. Затем наносим смесь на лицо и оставляем на 20 – 25 минут. Смывать маску желательно настоем лечебных трав.
В случае, когда жирная кожа шелушится, при помощи таких питающих и увлажняющих смесей возможно убрать все неприятные симптомы, вернув ей утраченную гладкость и упругость.
В предыдущей статье, Уход за лицом — программа минимум я рассказала о главных правилах и основных этапах ухода за кожей лица в домашних условиях. И вы наверняка знаете, что косметику нужно подбирать с учётом потребностей вашей кожи.
Но знаете ли вы свой тип кожи? Уверена, большинство ответит: да! Но мой опыт показывает, что нередко многие из вас ошибаются.
- 4 основных типа кожи
- Жирная кожа
- Сухая кожа
- Нормальная кожа
- Комбинированная или смешанная кожа
- Тест на жирность кожи
- Тип кожи изменить нельзя
- Тургор кожи
- Чувствительность кожи
- У каждого типа кожи есть преимущества
Смотреть видео на ютубе:
4 основных типа кожи
Иногда дамы уверенно заявляют, что у них чувствительный тип кожи. Однако на самом деле такого типа кожи не существует – кожа любого типа может быть чувствительной. Это всего лишь дополнительная характеристика.
Путаница возникает потому, что в разных источниках можно встретить разные классификации. Но тем не менее все они базируются на четырёх основных типах кожи, принятых в косметологии.
Именно эти 4 основных типа кожи мы сначала и рассмотрим. А уже потом приступим к дополнительным характеристикам кожи, которые тоже играют важную роль при выборе косметических средств.
Определить свой тип кожи можно визуально, достаточно знать основные признаки каждого типа.
1. Жирная кожа
Распознать жирную кожу проще всего:
- кожа плотная, порой даже немного грубая на вид
- поры расширены
- салоотделение повышенное – для этого типа характерен жирный блеск по всему лицу
- жирная кожа склонна к появлению комедонов (черных точек, закупорке пор) и угрей
- такая кожа доставляет немало проблем в молодом возрасте, зато не склонна к появлению мелких мимических морщин
2. Сухая кожа
Сухая кожа является полной противоположностью жирной:
- кожа тонкая, нежная
- поры мелкие, практические незаметные
- сало- и потоотделение снижено – кожа не блестит, а напротив – имеет матовый оттенок
- периодически беспокоит чувство сухости, стянутости или шелушения
- в молодости сухая кожа очень красивая и обычно не доставляет хлопот, но уже после 25 склонна к появлению мимических морщин и раннему старению
3. Нормальная кожа
Нормальная кожа встречается довольно редко:
- кожа матовая, нормальной плотности
- поры маленькие, едва заметные в центральной части лица
- салоотделение нормальное, характерен только незначительный блеск в Т-зоне (лоб, нос, подбородок)
- кожа устойчива к внешним раздражителям, её состояние не меняется в зависимости от времени года или фазы менструального цикла
- нормальная кожа не беспокоит в молодом возрасте и при надлежащем уходе стареет постепенно
4. Комбинированная или смешанная кожа
Самый распространённый тип кожи:
- сочетает в себе участки жирной и нормальной или сухой кожи
- в Т-зоне поры расширены, на остальных участках малозаметны
- салоотделение повышено только в Т-зоне
- периодически беспокоят комедоны, черные точки и прыщики, особенно накануне критических дней
- комбинированная кожа может доставлять проблемы в молодом возрасте, зато не склонна к преждевременному старению в зрелом
Теперь, зная основные признаки разных типов, вы сможете без труда самостоятельно определить к какому типу относится ваша кожа.
Но если вы всё же затрудняетесь определить свой тип кожи визуально, например, отличить комбинированную кожу от жирной, в дополнение можно провести тест на жирность кожи.
Тест на жирность кожи
Данный тест показателен для молодой кожи, до 30 лет. Обладателям зрелой, возрастной или обезвоженной кожи рекомендуется определять тип кожи по другим признакам.
Утром умойте лицо с применение мягких очищающих средств – пенки или геля для умывания. Промокните лицо полотенцем и не наносите на кожу никаких косметических средств. Через два часа приступайте к тестированию.
Приложите к лицу тонкую салфетку и сделайте легкие нажимы в области лба, носа, подбородка и щек.
Оценка результатов теста:
Тест отрицательный: на бумаге нет жирных пятен – сухая кожа
Тест положительный: на бумаге жирные пятна только в области лба, носа и подбородка интенсивные пятна – комбинированная кожа
Слабо выраженные пятна – нормальная кожа
Тест резко положительный: на бумаге пять жирных пятен в Т-зоне и в области щёк – жирная кожа
Тип кожи изменить нельзя
Очень часто можно услышать вопрос – что определяет тип кожи и почему его нельзя изменить?
Тип кожи определяет генетика и если вы уже родились с сухой или жирной кожей, то этот тип кожи будет сопровождать вас всю жизнь и изменить его невозможно.
Другое дело, что с возрастом состояние любой кожи немного меняется. Например в возрасте около 30 снижается активность сальных желёз и синтез эпидермальных липидов и любая кожа, даже жирная, с возрастом становится суше.
Однако если у вас в молодости была плотная, пористая кожа, то такой она будет и в 40 и в 50 лет и у вас никогда не получится её сделать тонкой, с малозаметными порами как у девушек с сухой кожей.
Тургор кожи
Деление кожи только на сухую, нормальную, жирную и комбинированную является недостаточным, так как отражает лишь особенности сало- и потоотделения, но не учитывает такие важные показатели состояния кожи как упругость, эластичность и наполненность, что в косметологии называется тургор кожи. Поэтому для более точного определения состояния кожи необходимо провести дополнительный тест.
Тест для оценки тургора кожи
Для оценки тургора кожи необходимо захватить двумя пальцами (большим и указательным) участок кожи, подержать пару секунд и отпустить. С помощью этого теста можно проверить упругость кожи на любом участке тела. А на лице тургор кожи определяется путём захвата складки в боковой части под скулами (см видео).
Если кожа сопротивляется и кожную складку образовать довольно трудно – тургор кожи отличный.
Если сформировать кожную складку можно, но как только вы отпускаете кожу, складка тут же выпрямляется – тургор кожи немного снижен.
Если складка легко формируется и расправляется не сразу, а в некоторых местах кожа и сама образует складки – тургор значительно снижен.
Итак, в дополнение к типу кожи, вы теперь знаете как определить тургор вашей кожи, а этот показатель так же важен при выборе средств ухода за лицом. Но важно помнить, что в отличии от типа кожи, тургор кожи с возрастом меняется, поэтому нужно периодически повторять этот тест.
Чувствительность кожи
А вот такой характеристикой, как чувствительность может обладать любая кожа, независимо от возраста и типа.
Повышенная чувствительность кожи может быть временной – вызванной проблемами со здоровьем, менопаузой, некоторыми косметическими процедурами, например, пилингами.
Высокая чувствительность может быть и постоянной – обусловленной определёнными генетическими особенностями кожи и сосудов. Этот показатель тоже нужно учитывать и при выборе косметических средств.
У каждого типа кожи есть преимущества
Надеюсь теперь у вас не возникнет сложностей с определением своего типа кожи. А в заключении хочется сказать следующее: никогда не расстраивайтесь, что вам достался именно этот тип кожи, а не другой. Тем более, что изменить свой тип кожи вы не сможете. Поверьте, у каждого типа кожи есть свои преимущества и недостатки.
Обладательницы жирной кожи постоянно переживают из-за прыщиков и черных точек, а дамы с сухой кожей жалуются на сухость и ранние мимические морщинки. Поэтому лучше полюбите свою кожу, оцените её достоинства и правильно подберите программу ухода, чтобы скорректировать недостатки. Тогда кожа любого типа будет иметь привлекательный вид.
Теперь когда вы знаете свой тип кожи, возникает вопрос: как правильно выбрать средства для домашнего ухода, если личного косметолога у вас нет? Остается два варианта:
- Прийти в магазин и взять с полки баночку, например, с надписью: “Крем для повышения упругости, для сухой и чувствительной кожи 30+”.
- Научиться разбираться в ингредиентах, читать состав и выбирать косметику так, как это делают профессионалы.
Поэтому в следующей статье я научу вас ориентироваться в десятках различных косметических марок и объясню, чем дорогая косметика отличается от бюджетной и стоит ли платить больше.
Что ещё полезного почитать:
- Самоучитель по уходу за кожей #1
- 55 ошибок в уходе за лицом
- Классы косметики — стоит ли вам платить больше?
- Как зимой ухаживать за сухой, жирной и другими типами кожи
- Тоник для лица — о чём умалчивают производители
Косметолога.нет
Что нужно знать о шелушении кожи
Если появились неопрятные белые чешуйки, а кожа стала шероховатой — значит, нарушились барьерные функции кожи.
Образование чешуек сигнализирует о неполадках в коже © iStock
«Шелушение говорит о повреждении защитной гидролипидной мантии, повышенном испарении влаги с поверхности кожи.
Нарушается структура рогового слоя: корнеоциты не могут равномерно и быстро отшелушиваться от общей массы клеток.
Обычно шелушение сопровождается снижением NMF, натурального увлажняющего фактора, состоящего из мочевой и молочной кислот, аминокислот, ионов металлов и других компонентов межклеточной жидкости. А также разрушением гидролипидного слоя и белков-аквапоринов — проводников воды». Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy
Основные причины шелушения на лице
Обезвоженность
Это состояние может наступить, если регулярно проводить много времени в помещениях, где воздух пересушен (вследствие работы кондиционеров или отопительных приборов), и пренебрегать правильным очищением и увлажняющим уходом, которые необходимы коже любого типа, в том числе жирной.
У 20% людей кожа генетически предрасположена к обезвоженности из-за сниженного поступления воды и глицерина из дермы в эпидермис или недостаточного синтеза белка филлагрина.
Елена Елисеева:
«Обезвоженная кожа, помимо дискомфорта, который она доставляет, характеризуется тусклым, сероватым цветом и так называемыми линиями обезвоженности — мелкими морщинками, возникающими в местах мимических сгибов, да и просто на ровном месте. От проявлений возраста эти морщинки очень легко отличить: они разглаживаются сразу после нанесения увлажняющего крема».
Неправильный уход за жирной кожей
При комбинированной коже сухие участки на скулах и в уголках рта соседствуют с жирной Т-зоной и требуют отдельного ухода. Наносить на них гель для жирной проблемной кожи — плохая идея.
Кроме того, если на коже есть воспалительные элементы и комедоны (а подростковый возраст давно позади), не стоит ползоваться средствами для борьбы с прыщами, рассчитанными на плотную, с огромным запасом прочности юную кожу. Эффект может быть обратным.
Елена Елисеева:
«Если подросток может позволить себе наносить на лицо «едкие» субстанции, то кожа взрослой девушки тут же ответит на такое «лечение» шелушением и застойными пятнами на месте прыщиков. После 25 лет при акне необходимы средства для очищения с низким содержанием спирта и повышенным — увлажняющих компонентов».
Чувствительная, тонкая кожа
Она характерна для аллергиков со стажем. Как правило, опытные люди уже знают, какой крем им помогает. Но с возрастом, ближе к 50 годам, кожа становится суше и капризнее из-за падения уровня женских гормонов. И если нет активного увлажняющего ухода, легко теряет влагу, тускнеет, шелушится, быстрее стареет.
Шелушению подвержена реактивная тонкая кожа © iStock
Мороз
Сухой холодный климат тоже не способствует поддержанию необходимого уровня влаги в коже, а экстремальные температуры могут оказаться слишком серьезным испытанием для гидролипидного барьера.
Елена Елисеева:
«Часто от холода и ветра кожа шелушится и краснеет, и руки сами тянутся к жирному питательному крему. Но лучше выбрать насыщенный по текстуре, но увлажняющий продукт, ведь эти симптомы вызваны именно недостатком влаги. Оптимальным можно считать сочетание в креме увлажняющих и питательных компонентов: гиалуроновой кислоты и натуральных масел».
«Переочищение»
Если умываться с помощью мыла, то шелушиться начнет даже самая жирная и плотная кожа. Именно поэтому одно из главных правил здоровья и красоты — не очищать кожу «до скрипа» и пользоваться после умывания тоником. Это важно для сохранения рН кожи и целостности ее гидролипидной мантии, которая удерживает влагу.
Избыточный пилинг
Отшелушивание — важная часть бьюти-рутины. Но речь идет об омертвевших клетках рогового слоя. Если же пользоваться скрабом чаще, чем рекомендует производитель, это чревато разрушением рогового слоя, а не его очищением, и как следствие — шелушением.
Пилинги для домашнего использования считаются более мягкими, чем профессиональные, но и они требуют внимательного отношения и соблюдения рекомендаций производителя. Обезвоженную и чувствительную кожу может повредить даже самый щадящий пилинг.
Гиповитаминоз
Шелушение и сильная сухость указывают на недостаток витаминов. Узнать, какой из них в дефиците, поможет анализ крови. Витамины А, В, C, D, E, F имеет смысл принимать внутрь и применять наружно (в составе средств ухода).
Витамины группы В — ключевой компонент косметики для раздраженной, шелушащейся, склонной к аллергии кожи.
Декоративная косметика с сухой текстурой
Практически любой макияж может вызвать местную реакцию в виде покраснения, сухости, шелушения — контактный дерматит. Однако проблема сухой косметики (даже полезной минеральной) в том, что она вытягивает влагу. Поэтому при очень сухой и склонной к шелушению коже макияж наносите только после надежного увлажняющего крема. Выбирая тональное средство, отдавайте предпочтение жидким текстурам с дополнительным ухаживающим эффектом.
«Сыпучие смеси без ухаживающих добавок — не лучший выбор для людей с сухой кожей или явлениями шелушения. Такой макияж лишь подчеркнет несовершенства, впитав остатки влаги и кожного сала».
Использование средств для лица в зоне вокруг глаз
Кожа в этой зоне уязвима у всех без исключения из-за малого числа сальных желез. Ее очень легко пересушить и довести до шелушения использованием неподходящих кремов и очищающих средств.
Елена Елисеева:
«Одна из основных причин сильнейшей сухости на веках — неправильное очищение: есть любители смывать макияж детским мылом, гелем для душа, завалявшимися в сумке салфетками для рук. Уровень рН и моющая основа таких средств совершенно не приспособлены для тонкой кожи, и шелушение век — самое безобидное из последствий.
Сухость век часто связана с неадекватным уходом © iStock
К сухости как роговицы, так и век могут привести некоторые лекарственные препараты, особенно применяемые без показаний. Поэтому отращивать ресницы при помощи купленных в аптеке капель — не лучшая идея».
Аллергия и другие заболевания
Аллергия в любом ее проявлении, от кожной реакции (дерматита) до ринита и астмы, может развиться в любом возрасте. Когда причина шелушения на коже неясна, важно вовремя проконсультироваться с врачом. Помимо аллергии, шелушение кожи может говорить и о некоторых дерматологических заболеваниях, а также быть симптомом внутренних изменений.
Как избавиться от проблемы шелушения
- 1
Выяснить причину и по возможности ее устранить.
- 2
Использовать для очищения средства для очень сухой и чувствительной кожи.
- 3
Вместо скраба или пилинга применять увлажняющие маски.
- 4
По возможности сбрызгивать поврежденные участки термальной водой.
- 5
Обеспечить коже максимально интенсивное увлажнение.
- 6
Выбирать питательные кремы на основе жирных кислот для сухой и чувствительной кожи.
Обзор средств
© La Roche-Posay
Мультивосстанавливающее увлажняющее успокаивающее средство Effaclar H, La Roche-Posay, содержит:
керамиды, восстанавливающие роговой слой;
масло ши, близкое по структуре липидам человеческой кожи;
сквалан;
витамины Е и В3;
липиды нового поколения;
термальную воду.
Все это помогает успокоить и компенсировать пересушенность и шелушение.
© Vichy
Крем-уход для защиты очень сухой кожи Nutrilogie 2, Vichy, смягчает кожу, устраняет стянутость и шелушение за счет сфинголипидов, которые, кстати, содержатся и в роговом слое человека. Кроме того, средство усиливает синтез кожей собственных липидов. В основе формулы — успокаивающая термальная вода, а также масла: абрикосовое, жожоба, макадамии. Белок аргинин в составе активно способствует процессам восстановления.
© La Roche-Posay
Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Нydraphase Intense Masque, La Roche-Posay, действует за счет гиалуроновой кислоты. Жидкий парафин и масло карите восстанавливают защитный барьер кожи, удерживая влагу внутри.
