Типы кожи лица по фицпатрику

Фототипы кожи характеризуют ее чувствительность к солнечному (а точнее, ультрафиолетовому) излучению и степень изменений, происходящих под его влиянием. Фототип является генетически предопределенным (врожденным) и в течение жизни не меняется даже при воздействии сильных внешних или внутренних факторов. В его биологической основе лежит уровень реакции меланоцитов – клеток, находящихся в нижних слоях эпидермиса и вырабатывающих меланин. Этот пигмент обусловливает появление загара; также он «ответственный» за наличие родинок и веснушек. Кроме того, от его количества и характера распределения в радужной оболочке зависит цвет глаз.

Практическое значение фототипов

Каждому человеку желательно выяснить свой фототип кожи, поскольку это имеет прямое отношение не только ко внешней красоте, но и сохранности здоровья. Например, считается статистически достоверным, что с уровнем ультрафиолета, поглощенного дермой, непосредственно связано развитие некоторых видов новообразований кожи. В их числе и самая злокачественная опухоль – меланома. Эти факты подтверждены путем постановки научно-медицинских экспериментов.
 
Знание фототипа кожи позволяет:

• определить безопасный режим пребывания на солнце или в солярии, при котором образуется ровный и стойкий загар и не возникает ожогов;
• правильно подбирать средства с достаточным уровнем солнцезащитного индекса SPF (Sun Protection Factor);
• без осложнений проходить косметологические процедуры, связанные с дозированным повреждением кожи (химический или лазерный пилинг);
• избежать фотостарения кожи;
• существенно снизить риск онкодерматологических заболеваний.

Классификация Фитцпатрика

Имеется множество градаций и систем, определяющих так называемый «паспорт кожи». Одной из самых удобных и распространенных из них является классификация известного американского врача-дерматолога Томаса Фитцпатрика (Thomas B. Fitzpatrick), разработанная в 1975 году. Его шкала разделяет всех людей на 6 категорий в зависимости от насыщенности дермы меланином и ее реакции на действие ультрафиолета. Помимо естественной окраски кожи, фототип по Фитцпатрику учитывает цвет волос и глаз.

I фототип

Название: кельтский.
 
Кожа: очень светлая, иногда полупрозрачная, молочно-белая или с фарфоровым оттенком, легко краснеющая при нервном напряжении; нередко с большим количеством веснушек. У представителей этой категории имеется особенность – светлые соски, что обусловлено низким содержанием меланина в данных зонах. Такой кожный тип характерен для европейцев.
 
Волосы: почти всегда очень светлые или рыжие.
 
Глаза: голубые, серые или зеленые.
 
Реакция на ультрафиолет: максимально высокая фоточувствительность. Поскольку пигмент образуется в незначительном количестве, уже через четверть часа пребывания на солнце возможно появление признаков ожога I степени (гиперемии и жжения). Впоследствии возникает шелушение, может длительно сохраняться остаточная гиперпигментация. Равномерный загар практически недостижим.
 
Рекомендации: поскольку при данном фототипе наиболее высок риск развития рака кожи, целесообразно всегда избегать воздействия солнечных лучей. При необходимости пребывания на солнце обязательным является использование фотопротективных средств с высоким показателем фактора защиты (SPF от 30 до 50). Должна быть повышенная осторожность при прохождении лазерного или химического пилинга, поскольку велика вероятность развития гиперпигментации и длительного раздражения. Обычно назначаются процедуры с мягким и поверхностным воздействием.
 
Известные представители с I фототипом кожи: Николь Кидман, Клаудиа Шиффер, Рене Зеллвегер, Скарлетт Йоханссон, Джулианна Мур.

II фототип

Названия: нордический, арийский, скандинавский, германский, восточно-европейский, светлый европейский, светлокожий европейский.
 
Кожа: светлая; веснушки имеются в небольшом количестве или отсутствуют. Фототип также характерен для европейцев.
 
Волосы: различных оттенков светло-каштанового или светло-русые.
 
Глаза: голубые, серые, зеленые, реже светло-карие.
 
Реакция на ультрафиолет: довольно высокая фоточувствительность. Легко возникают ожоги (по прошествии примерно 20 минут инсоляции). Загар ложится плохо и получается нестойким.
 
Рекомендации: возможно получение золотистого оттенка кожи при редких и коротких солнечных ваннах (не более 10 минут) в относительно «безопасные часы» (до 11 и после 16). Оптимальный график посещения солярия – серия экспозиций длительностью до 15 минут с перерывами не менее двух дней. Целесообразно использование фотопротекторов с показателем SPF около 30.
 
Известные личности: Шарлиз Терон, Кейт Мосс, Камерон Диас, Мэрилин Монро.

III фототип

Названия: среднеевропейский, темный европейский, смешанный, темнокожий европейский.
 
Кожа: слегка смуглая, с оливковым оттенком или цвета слоновой кости, практически без веснушек.
 
Волосы: оттенки каштанового, темно-русые, редко черные.
 
Глаза: серые, карие.
 
Реакция на ультрафиолет: загар ложится легко и быстро с образованием умеренно смуглого оттенка; однако возможно образование ожогов при чрезмерном первичном пребывании на солнце (более получаса).
 
Рекомендации: рациональный режим инсоляции, особенно при резком перемещении в южные широты. Солярий: экспозиция до 25 минут с одно-двухсуточными перерывами. Использование защитных средств с высоким или умеренным SPF (от 15 до 25).
 
Представители: Анджелина Джоли, Элизабет Херли, Натали Портман, Кристин Дэвис.

IV фототип

Названия: средиземноморский, южно-европейский.
 
Кожа: смуглая, оливковая, веснушки отсутствуют. Фототип характерен для жителей стран Латинской Америки, Азии, Кавказа и Средиземноморья.
 
Волосы: темно-каштановые или черные.
 
Глаза: карие, темно-карие или черные.
 
Реакция на ультрафиолет: кожа обладает высокой естественной защитой (около 40 минут); быстро появляется выраженный и стойкий загар. Солнечные ожоги бывают очень редко, однако длительное воздействие высоких доз ультрафиолета может вызвать фотостарение кожи.
 
Рекомендации: применение легких протективных средств (SPF от 8 до 20) для профилактики солнечного старения. Солярий: для получения хорошего загара можно провести 10 получасовых сеансов (ежедневных или с суточными промежутками).
 
Знаменитости: Моника Белуччи, Пенелопа Крус, Салма Хайек, Дженнифер Лопес, Ева Лонглория.

V фототип

Названия: средневосточный, индонезийский, азиатский.
 
Кожа: смуглая, темно-коричневая, возможен желтоватый оттенок; веснушек нет. Фототип встречается в основном у жителей Юго-Восточной Азии и многих стран Латинской Америки.
 
Волосы: темно-коричневые или черные.
 
Глаза: темно-карие или черные.
 
Реакция на ультрафиолет: высокая степень естественной защиты кожи, обгорание на солнце происходит крайне редко (это случается только при очень интенсивном и длительном воздействии ультрафиолета). Приобретаемый загар практически незаметен на фоне естественной пигментации.
 
Рекомендации: минимальная защита может быть необходима при попадании под сильное солнечное облучение после длительного перерыва (используются средства с SPF около 10). Поскольку имеется большая вероятность возникновения гиперпигментации, следует с осторожностью проводить некоторые косметологические процедуры – например, многие варианты химического или лазерного пилинга (это же касается и VI фототипа кожи).
 
Известные представители: Николь Шерзингер, Мишель Йео, Люси Лью.

VI фототип

Названия: афроамериканский, африканский.
 
Кожа: темно-коричневая или иссиня-черная. Фототип присущ выходцам с Африканского континента и аборигенам Австралии.
 
Волосы: черные.
 
Глаза: темно-карие или черные.
 
Реакция на ультрафиолет: естественная защита кожи УФ-воздействия может считаться идеальной, поскольку позволяет постоянно пребывать под воздействием прямых лучей солнца безо всякого ущерба; фотоожогов никогда не бывает.
 
Рекомендации: применение питательных и увлажняющих средств при необходимости. Искусственная фотопротекция не требуется. Необходима оценка противопоказаний при использовании большинстве разновидностей пилинга и эпиляции (существует высокий риск гиперпигментации).
 
Знаменитости: Наоми Кемпбелл, Тина Тернер, Вупи Голдберг.

 
Фототипы кожи следует учитывать при выборе адекватного и безопасного режима загара, приобретении фотопротективных средств и прохождении некоторых косметических процедур. Это позволит предотвратить ожоги, сохранить красоту и защитить здоровье.

Уважаемые посетители нашего сайта, если вы делали ту или иную операцию (процедуру) или пользовались каким-либо средством, оставьте пожалуйста ваш отзыв. Он может быть очень полезен нашим читателям!

Для того чтобы получить красивый загар, важно знать свой фототип кожи. Это поможет не только добиться желаемого результата, но и предпринять все меры для предотвращения солнечного ожога. Фототип можно определить по характеристикам, которые указываются в специальных таблицах и описаниях.

Что такое фототип кожи и зачем его нужно знать

Фототип характеризуется определённым оттенком кожи и её чувствительностью к воздействию ультрафиолетового излучения. Такой признак является врождённым и не меняется в течение жизни (за исключением случаев серьёзных заболеваний). Фототип зависит от активности меланоцитов — клеток кожи, которые вырабатывают пигмент, предающий ей определённый оттенок. От подобных характеристик зависит и скорость проявления загара, и его продолжительность.

Зная такие особенности, можно сделать контакт с солнцем более безопасным и исключить возникновение ожогов. Определив свой фототип, можно выбрать подходящее средство для загара, а также понять, какое максимально допустимое время воздействия УФ-лучей рекомендуется. Кроме того, зная характеристики своей кожи и правильно ухаживая за ней во время пребывания на солнце, можно снизить риск появления пигментных пятен.

Внимание! Свой фототип желательно знать каждому, так как это позволяет получить не только красивый загар, но и предохраняет от проблем со здоровьем, например, от появления меланомы, при соблюдении ряда правил.

Фототип и выбор средств для защиты — видео

Популярная классификация

Самой популярной классификацией является шкала Фитцпатрика. Эта международный американский вариант, который применяют в большинстве случаев. Другие менее популярные классификации:

1. Шкала Феликса фон Лушана. Была разработана более 100 лет назад врачом-антропологом. При этом он создал 36 стёкол, имеющих разные оттенки. Для того чтобы определить свой фототип, нужно было прикладывать каждый образец к коже, таким образом выбрав самый подходящий. Минусом является то, что оттенки на разных частях тела могут слегка отличаться. При этом есть вероятность получить недостоверный результат. Преимуществом такой шкалы является возможность более точно определить фототип.
2. Шкала Р. Дж. Глогау. Была изобретена в 1994 году для медицинского университета. Такая шкала применяется для определения степени фотоповреждения кожи. Подобная классификация используется в косметологических клиниках, которые занимаются борьбой с пигментацией, преждевременным старением и т. д.
3. Шкала Робертса. Эта классификация объединяет подход Фитцпатрика и Глогау. При этом выделяют огромное количество образцов оттенков кожи, которые позволяют определить не только фототип, а также чувствительность к некоторым видам аппаратного воздействия в зависимости от особенностей. Такой подход часто применяют в косметологических клиниках.

Самой простой системой, которой можно воспользоваться в домашних условиях, является классификация Фитцпатрика, позволяющая определить, к какому фототипу относится кожа, а также её индивидуальные характеристики.

Шкала Фитцпатрика

Эта классификация включает в себя 6 типов кожи, которые разделяются в зависимости от концентрации меланина в клетках. При этом также учитывают цвет волос и глаз. Таблица была разработана в 1975 году американским учёным Томасом Фитцпатриком. Фототип можно легко определить в домашних условиях, если внимательно присмотреться к собственной внешности.

Первая разновидность по Фитцпатрику — кельтская, характеризуется голубыми или зелёными оттенками глаз, а также светлыми или медными волосами. Такая внешность особенно распространена в Великобритании. Кожа при этом имеет молочный оттенок и склонна к возникновению пигментации. У таких людей при различных видах воздействия лицо может резко краснеть. К данному фототипу относятся Клаудия Шиффер, Эмма Стоун и др.

Второй тип — светлый европейский, который характеризуется голубыми, серыми и зелёными глазами, а также русыми или коричневыми оттенками волос. Кожа может быть бледной, склонной к возникновению пигментации. Люди такого типа часто встречаются в Скандинавии. Среди звёзд шоу-бизнеса обладательницами такого тона кожи и внешности являются Камерон Диас, Блейк Лайвли и др.

Третий фототип — тёмный европейский, характеризующийся каштановыми волосами и серыми или карими глазами. Цвет кожи — слегка смуглый. У таких людей редко бывают веснушки. Местом проживания часто являются страны Европы и Северной Америки. Представителями данного фототипа являются Натали Портман, Анджелина Джоли и др.

Четвёртый тип — средиземноморский. У таких людей карие глаза, тёмные волосы и смуглая кожа. Проживают представители данного фототипа в странах Латинской Америки и Испании. Знаменитости, которые относятся к средиземноморскому виду: Ким Кардашьян, Моника Беллуччи, Тина Канделаки и др.

Пятый тип — индонезийский, характеризуется ещё более смуглой кожей, чем у представителей средиземноморской разновидности. У таких людей карие глаза и чёрные волосы. Проживают они часто в странах Востока. Представительницами индонезийского фототипа являются Люси Лью и Николь Шерзингер.

Шестой тип — афроамериканский. Такие люди отличаются карими (почти чёрными) глазами, тёмной кожей и чёрными волосами. Проживают обычно в странах Африки. Представители шоу-бизнеса с таким фототипом: Бейонсе, Наоми Кэмпбелл и др.

Внимание! Не всегда описание внешности совпадает с оттенком кожи. Бывают и исключения из правил. В первую очередь следует отталкиваться не от цвета глаз и волос, а от характеристик кожного покрова.

Характеристика кожи в зависимости от фототипа — таблица

Как определить свой фототип

Для определения фототипа нужно брать самые светлые участки кожного покрова. Для этого лучше всего анализировать область лица, живота и бёдер. Рассматривать кожу следует при дневном свете. Кроме того, важно учесть наличие пигментных пятен, родинок и веснушек. Самые светлые тона кожи (кельтский и европейский) характеризуются именно этими признаками.

На что также нужно обратить внимание:

• цвет глаз;
• оттенок волос;
• чувствительность к солнцу.

Как определить фототип с помощью теста:

1. Снять с лица макияж и умыться тёплой водой.
2. Подождать 15 минут.
3. Сесть на стул перед окном.
4. Посмотреть на свои вены, которые располагаются ближе к запястью. Если они кажутся зелёными, то это свидетельствует о тёплом тоне кожи, который характерен для смуглых оттенков. Если сосуды имеют синий или фиолетовый цвета, то это говорит о бледной и светлой коже.
5. Посмотреть на лицо и определить, есть ли веснушки, которые часто возникают на коже светлых тонов.
6. Затем поднести к лицу белый лист и сравнить. Нужно обратить внимание, какой оттенок при этом прослеживается. Если кожа желтит и кажется намного темнее листа, значит, скорее всего, такой тон можно отнести к индонезийскому и средиземноморскому. Оливковый оттенок сигнализирует о тёмно-европейском фототипе. А едва уловимые молочные и бежевые оттенки свидетельствуют о принадлежности к европейскому и кельтскому тону. Афроамериканский фототип будет создавать яркий контраст с белым листом.

После прохождения теста нужно суммировать всю полученную информацию и определить свой фототип с помощью шкалы Фитцпатрика, сопоставив оттенок кожи с цветом глаз и волос.

Внимание! Определить свой фототип в домашних условиях очень трудно, особенно если имеются смешанные признаки.

До сих пор не могу определить, к какому фототипу отношусь. Так как свои волосы от природы тёмно-русые, глаза карие, а кожа молочного оттенка. Однако поняла довольно быстро, что загар не для меня. Даже пребывая на солнце 20 минут, могу быстро сгореть. Кожа потом очень болит и шелушится, поэтому всегда применяю самые надёжные защитные средства. Ещё на теле присутствует большое количество родинок, которым загорать также крайне нежелательно.

Как определить свой тон кожи — видео

Что делать, если возникли сомнения после определения фототипа

Для определения фототипа можно обратиться к специалисту в любую студию загара. С помощью специальных образцов можно выяснить точный оттенок кожи. Особенно это помогает при смешанных признаках, которые не укладываются в рамки шкалы Фитцпатрика. Специалист поочерёдно прикладывает к коже образцы оттенков и с помощью лампы дневного света определяет фототип. Затем даёт рекомендации по загару и его целесообразности в конкретном случае.

Зная свой фототип, можно не только защитить кожу от вредного ультрафиолетового излучения, но и правильно подобрать макияж.

Как определить фототип и зачем это нужно — видео

Фототип кожи даёт возможность подобрать правильные средства для загара. При этом можно защитить тело от ожога и серьёзных заболеваний. В результате получается ровный загар, который сохраняется на длительное время. Если же определить свой фототип неверно и подобрать неправильное средство, то высока вероятность опасных последствий.