Толщина кожи у человека на лице
Являясь внешним покровом тела человека, кожа имеет сложное строение и выполняет несколько важных функций. Самый большой орган человека – это кожа. Площадь кожного покрова зависит от возраста, веса и роста человека и составляет 1,5–2 м2. Масса кожи составляет примерно 4–6% от общей массы тела, а если учитывать подкожно‑жировую клетчатку, то 15–17%. Общее количество клеток кожи равно 9–12 млрд, т. е. 6 млн/см2. Толщина кожи зависит от возраста, цвета кожного покрова, пола, состояния здоровья и локализации. На разных участках тела кожа имеет различную толщину: от 2,12 до 11,57 мм у мужчин и от 2,07 до 10,4 мм у женщин (табл. 1).
Таблица 1
Толщина различных слоев кожи взрослого человека (в миллиметрах)
У пожилых людей и детей кожа тоньше, чем у взрослого человека. У детей первых месяцев жизни средняя толщина кожи составляет 1 мм; в возрасте от 3 до 7 лет – 1–1,5 мм; от 7 до 14 лет – 1,5–2 мм и лишь к 20–25 годам она достигает 3 мм.
Кожа в области естественных отверстий (нос, рот, влагалище, задний проход, мочеиспускательный канал) переходит в слизистую оболочку.
Кожа состоит из 3 слоев:
1) верхнего – эпидермального или эпидермиса;
2) собственно кожи или дермы;
3) подкожно‑жировой клетчатки.
Эпидермис представлен многослойным плоским ороговевающим эпителием. Из‑за способности к ороговению, или кератинизации, основной клеточный элемент эпителия называется кератиноцитом. В эпидермисе различают пять слоев клеток, каждый из которых представляет собой определенную стадию дифференцировки (развития) кератиноцитов.
Самый глубокий слой – базальный, или зародышевый слой , граничит с дермой и состоит из одного ряда клеток. В цитоплазме кератиноцита, т. е. внутриклеточно, имеются гранулы темно‑коричневого или черного пигмента – меланина. У светлокожих людей пигмент меланин находится только в клетках базального слоя. У темнокожих лиц встречается и в клетках шиповатого слоя, и в роговом слое. В базальном слое располагаются также и меланоциты, которые составляют около 10–25% клеток базального слоя и вырабатывают пигмент меланин. Соотношение меланоцитов к кератиноцитам в эпидермисе составляет 1 : 36. У чернокожих людей и у представителей белой расы количество меланоцитов примерно одинаковое. Меланин участвует в процессах заживления ран и защищает клетки организма от повреждающего воздействия ультрафиолетового излучения.
Среди базальных (основных) кератиноцитов встречаются осязательные клетки – клетки Меркеля (меркелевы диски). Особенно много клеток Меркеля в базальном слое на кончиках пальцев, губах. Клетки Лангерганса и Гринстейна, или иммунные, совместно участвуют в регуляции иммунных реакций в коже. Клетки Лангерганса способны к фагоцитозу: захватывая чужеродные антигены и удерживая их на поверхности, они обеспечивают иммунологическую память. Клетки Лангерганса могут синтезировать биологически активные вещества: γ‑интерферон, интерлейкин‑1 и др. Клетки Лангерганса выделяют мет‑энкефалин – эндогенный модулятор (внутренний возбудитель) боли и сильный стимулятор иммунной системы. Над базальным слоем расположен шиповатый слой. Затем располагается зернистый слой. На ладонях и подошвах зернистый слой состоит из 3–4 рядов, на других участках этот слой представлен 1–2 рядами клеток. Клетки зернистого слоя потеряли способность делиться.
Уплощенные, безъядерные кератиноциты образуют блестящий слой , состоящий из 3–4 рядов клеток. Блестящий слой хорошо виден на коже ладоней, где толстый эпителий. Клетки блестящего слоя содержат элеидин, гликоген, олеиновую кислоту. Границы клеток блестящего слоя видны плохо.
Безъядерной наружной частью эпидермиса является роговой слой . Самый толстый роговой слой на коже ладоней и подошв, на разгибательной поверхности конечностей. Более тонкий – роговой слой на животе, на сгибательной поверхности конечностей, на боковых поверхностях туловища, особенно тонкий на коже век и наружных половых органах у мужчин. Роговой слой представлен роговыми пластинками (чешуйками, корнеоцитами) – клетками, находящимися на завершающей стадии кератинизации (ороговения). Роговые пластинки в наружной части эпидермиса постепенно отторгаются. Этот процесс называется десквамацией эпителия. Роговые чешуйки бывают двух видов: с рыхлым и плотным заполнением кератиновых фибрилл (волокон). Рыхлые роговые чешуйки располагаются ближе к зернистому слою, в них можно обнаружить остатки клеточных структур (митохондрий и др.); эти чешуйки называются Т‑клетками. Плотные роговые чешуйки располагаются поверхностно. Толщина рогового слоя зависит:
1) от скорости размножения и продвижения в вертикальном направлении кератиноцитов;
2) от скорости их отторжения.
Весь процесс обновления кожи, т. е. появление, дифференцировка, созревание кератиноцита, занимает около 26–27 дней. Основные характеристики эпидермиса приведены в таблице 2.
Таблица 2
Основные характеристики эпидермиса
Структура кожи как целостной единицы состоит:
1) из эпидермальных вертикальных столбов клеток, обеспечивающих постепенный рост и замену верхнего слоя кожи, адекватно отвечающих внешним воздействиям окружающей среды и внутренним потребностям организма;
2) из дермо‑эпидермального соединения;
3) собственно дермы;
4) подкожно‑жировой клетчатки.
Дермо‑эпидермальное соединение. Граница между эпидермисом и дермой представляет собой волнистую линию сложной формы. Эпидермис прикреплен к дерме при помощи базальной пластинки, или мембраны.
Дерма состоит из волокнистой соединительной ткани (клеточных элементов и внеклеточного матрикса). Толщина дермы различна: на спине, на бедрах и груди самая толстая; в коже наружных половых органов, ладоней и подошв более тонкая. В дерме выделяют два слоя без четких границ:
1) подэпителиальный, или сосочковый;
2) сетчатый.
Сосочковый слой вдается в эпителий в виде сосочков, что обусловливает наличие на поверхности кожи мелких борозд, формирующих уникальный кожный рисунок. Сосочковый и сетчатый слои дермы образованы:
а) различными клетками (гистиоцитами, фиброцитами, фибробластами, тучными клетками или лаброцитами, плазматическими клетками и др.), которых в дерме меньше, чем в эпидермисе;
б) внеклеточным матриксом (основой), в котором находятся полисахариды и фибриллярные белки.
Руководство по размерам дермароллера (мезороллера) на основе толщины кожи лица (ЧАСТЬ 1)
В прошлый мы раз мы говорили о профилактике складок тонального крема под глазами
Сегодня мы собираемся дать вам четкое руководство по размерам дермароллера (мезороллера) на основе толщины кожи лица. Очень часто энтузиасты рассматривают возможность приобретения дермароллера с иглами, намного длиннее, чем нужно.
Слишком длинные иглы является более болезненным для использования и могут нанести больше вреда, чем пользы для вашей кожи, если используется слишком часто. Читайте внимательно, чтобы лучше понять, как выбрать мезороллер, основываясь на том, на какую именно область Вы планируете использовать мезороллер.
Основа кожи:
Фактическая толщина вашей кожи отличается по всему телу. Самый тонкий слой кожи — около 0,5 мм — находится на веках, в то время как толстая — около 4 мм на ладонях рук и подошвах ног. Различная толщина кожи также требует, чтобы вы обратили особое внимание выбирать правильную длину иглы мезороллера.
Ваша кожа состоит из трех слоев тканей и каждая играет важную роль.
Основная анатомия кожи:
Кожа состоит из трех основных слоев — эпидермиса, дермы и подкожного слоя. Тонкие линии появляются в эпидермисе, в то время как более глубокие морщины и рубцы достигают дермы.
*Эпидермис — мертвые клетки кожи наружного слоя эпидермиса постоянно отшелушиваются и в нижнем слое эпидермиса производятся новые клетки , которые поднимаются вверх к поверхности. Когда они поднимаются к поверхности, они твердеют и отмирают. Достижение новых клеток на поверхность кожи занимает около 28 дней. Подробнее о возобновлении клеток кожи и отшелушивания значение.
Специальные клетки кожи, называемые меланоцитами в самой нижней части эпидермиса отвечают за свой цвет кожи. Эти меланоциты вырабатывают меланин — чем больше в Вашей коже меланина, тем темнее она. В случае каких-либо отклонений меланоцитов может быть слишком много или слишком мало. От этого пигментация кожи.
Мезороллеры полезны для улучшения внешнего вида кожи путем нормализации выработки меланина в эпидермисе — в случае гиперпигментации и темных пятен использовать мезороллер вместе с осветляющим агентом, таким, как витамин С.
Таким образом мезороллер нормализует выработку меланина, улучшая клеточный оборот, а отбеливающий агент помогает осветлить существующие темные пятна / области на коже.
*Дерма — это средний слой кожи, содержит кровеносные сосуды, нервы, волосяные фолликулы, потовые железы. Самое главное то, что в основном она состоит из коллегановых волокон и эластина, которые придают коже прочность и эластичность. Коллаген и эластин также являются жизненно важными для того, чтобы выглядеть молодо. С возрастом производство этих волокон в коже уменьшается.
Мезороллер /дермароллер способствует активизации ремоделирования кожи и вызывает производство новых коллагеновых волокон в дерме, что делает его важным инструментом для анти-старения и подтянутости кожи.
*Подкожный слой — это глубокий слой вашей кожи в основном состоит из жировой ткани, кровеносных сосудов и нервов. Он действует как подушка для защиты тела от травм.
Толщина кожи в различных областях лица:
Исследователи добились больших усилий для точного измерения глубины кожи. Ученые медицинского университета провели исследование и увидели, что толщина кожи в различных областях лица разная и создали индекс толщины кожи лица.
При взгляде на значения индекса на изображения справа или в диаграмме ниже, Вы должны знать, что толщина кожи увеличивается в возрасте до 20 и после — начинает снижаться. Но эти рекомендации должны помочь вам в выборе размера мезороллера, спираясь на толщину кожи в разных зонах лица. В исследовании оказалось, что толщина кожи век приблизительно 0.5 мм ( в качестве базового для всех других областях на лице ).
От изображения кожи толщиной индекса можно увидеть, что кожа на лбу является 2.85 ,то есть толще чем кожа на веках. Кожа в области кончика носа составляет 3,3.
Все рекомендуемые иглы длины указаны как „до“, так что вы всегда можете начать с более короткой иглы, если особенно если вы используете мезороллер именно для улучшения внешнего вида. Если вы планируете использовать его в лечебных целях — перейдите на более длинную иглу мезороллера.
Для достижения наилучших результатов после использования мезороллера нанесите несколько капель гиалуроновой кислоты
Читайте продолжение в следующей части.
Больше информации в разделе «НОВОСТИ»
У пожилых людей и детей кожа тоньше, чем у взрослого человека. У детей первых месяцев жизни средняя толщина кожи составляет 1 мм; в возрасте от 3 до 7 лет – 1–1,5 мм; от 7 до 14 лет – 1,5–2 мм и лишь к 20–25 годам она достигает 3 мм.
Кожа в области естественных отверстий (нос, рот, влагалище, задний проход, мочеиспускательный канал) переходит в слизистую оболочку.
Кожа состоит из 3 слоев:
1) верхнего – эпидермального или эпидермиса;
2) собственно кожи или дермы;
3) подкожно-жировой клетчатки.
Эпидермис представлен многослойным плоским ороговевающим эпителием. Из-за способности к ороговению, или кератинизации, основной клеточный элемент эпителия называется кератиноцитом. В эпидермисе различают пять слоев клеток, каждый из которых представляет собой определенную стадию дифференцировки (развития) кератиноцитов.
Самый глубокий слой – базальный, или зародышевый слой, граничит с дермой и состоит из одного ряда клеток. В цитоплазме кератиноцита, т. е. внутриклеточно, имеются гранулы темно-коричневого или черного пигмента – меланина. У светлокожих людей пигмент меланин находится только в клетках базального слоя. У темнокожих лиц встречается и в клетках шиповатого слоя, и в роговом слое. В базальном слое располагаются также и меланоциты, которые составляют около 10–25% клеток базального слоя и вырабатывают пигмент меланин. Соотношение меланоцитов к кератиноцитам в эпидермисе составляет 1 : 36. У чернокожих людей и у представителей белой расы количество меланоцитов примерно одинаковое. Меланин участвует в процессах заживления ран и защищает клетки организма от повреждающего воздействия ультрафиолетового излучения.
Среди базальных (основных) кератиноцитов встречаются осязательные клетки – клетки Меркеля (меркелевы диски). Особенно много клеток Меркеля в базальном слое на кончиках пальцев, губах. Клетки Лангерганса и Гринстейна, или иммунные, совместно участвуют в регуляции иммунных реакций в коже. Клетки Лангерганса способны к фагоцитозу: захватывая чужеродные антигены и удерживая их на поверхности, они обеспечивают иммунологическую память. Клетки Лангерганса могут синтезировать биологически активные вещества: γ-интерферон, интерлейкин-1 и др. Клетки Лангерганса выделяют мет-энкефалин – эндогенный модулятор (внутренний возбудитель) боли и сильный стимулятор иммунной системы. Над базальным слоем расположен шиповатый слой. Затем располагается зернистый слой. На ладонях и подошвах зернистый слой состоит из 3–4 рядов, на других участках этот слой представлен 1–2 рядами клеток. Клетки зернистого слоя потеряли способность делиться.
Уплощенные, безъядерные кератиноциты образуют блестящий слой, состоящий из 3–4 рядов клеток. Блестящий слой хорошо виден на коже ладоней, где толстый эпителий. Клетки блестящего слоя содержат элеидин, гликоген, олеиновую кислоту. Границы клеток блестящего слоя видны плохо.
Безъядерной наружной частью эпидермиса является роговой слой. Самый толстый роговой слой на коже ладоней и подошв, на разгибательной поверхности конечностей. Более тонкий – роговой слой на животе, на сгибательной поверхности конечностей, на боковых поверхностях туловища, особенно тонкий на коже век и наружных половых органах у мужчин. Роговой слой представлен роговыми пластинками (чешуйками, корнеоцитами) – клетками, находящимися на завершающей стадии кератинизации (ороговения). Роговые пластинки в наружной части эпидермиса постепенно отторгаются. Этот процесс называется десквамацией эпителия. Роговые чешуйки бывают двух видов: с рыхлым и плотным заполнением кератиновых фибрилл (волокон). Рыхлые роговые чешуйки располагаются ближе к зернистому слою, в них можно обнаружить остатки клеточных структур (митохондрий и др.); эти чешуйки называются Т-клетками. Плотные роговые чешуйки располагаются поверхностно. Толщина рогового слоя зависит:
1) от скорости размножения и продвижения в вертикальном направлении кератиноцитов;
2) от скорости их отторжения.
Весь процесс обновления кожи, т. е. появление, дифференцировка, созревание кератиноцита, занимает около 26–27 дней. Основные характеристики эпидермиса приведены в таблице 2.
Человеческая кожа — необходимый для жизни орган, покрывающий тело, обладающий сложным строением, многофункциональностью и связью со всеми системами организма. Она является эстетическим показателем физического здоровья и защищает тело от многочисленных негативных воздействий. Данный орган изучает наука гистология, а лечат такие области медицины, как косметология и дерматология. Для обеспечения эффективного ухода необходимо знать особенности, строение и толщину кожи человека.
Свойства кожи
Кожа человека обладает уникальными свойствами. Она представляет собой крупнейший многослойный орган тела. Взрослый человек имеет кожные покровы площадью 1,5-1,8 м 2, весящие в размере 17 % от массы тела. Они мягкие, прочные и гибкие. Эластичные слои стойки к жидкостям, слабоконцентрированным щелочам и кислотам, колебаниям температур. Обладают чувствительностью благодаря многочисленным рецепторам, передающим информацию об окружающих условиях в мозг, и способностью к самовосстановлению.
Особенности кожи
На кожной поверхности имеется рисунок из ромбических и треугольных участков, образованный бороздками, которые на пальцах рук и ног собраны в узоры, уникальные для каждого индивидуума. Эта особенность применяется для установления личности в криминалистике. Цвет кожных покровов зависит от окраски ее тканей, степени просвечивания сосудов, количества пигмента меланина. Он варьируется от темно-коричневого до бледно-розового у разных человеческих рас. Основная часть кожи покрыта волосом, за исключением слизистых оболочек, ладоней, подошв. Находящиеся в глубине железы (потовые, сальные) имеют на поверхности свои отверстия — поры. В 1 см 2 кожи присутствует примерно 200 рецепторов, 5 млн волосков и 100 пор.
Строение кожи
Кожа является очень сложным органом. Под микроскопом на срезе можно увидеть 3 отдела кожи человека, называемых так: эпидермис, дерма и гиподерма. Они различны по своему составу, строению и назначению.
Эпидермис — это многослойная поверхностная ткань, способная к ороговению, шелушению и восстановлению. Толщина от 0,04 мм у век до 1,6 мм у подошв и ладоней. Он отделен базальной мембраной от дермы и имеет 5 слоев с различным назначением, первые 3 образованы живыми клетками, а 2 последних — мертвыми. Каждый из них отвечает за определенную функцию:
- базальный — зарождение клеток эпидермиса в ночные часы, выработка меланина в специальных клетках меланоцитах;
- шиповатый — выработка прочного белка кератина;
- зернистый — увлажнение кожи;
- блестящий — предотвращение износа и трения ступней и ладоней;
- роговой — отшелушивание кожных чешуек.
В эпидермисе есть большое количество нервных окончаний и не имеется кровеносных сосудов. Питается такой слой кожи лимфой через межклеточные канальцы. Плотный эпидермис — это защита для более глубоких отделов кожи.
Под поверхностным покровом расположена дерма из соединительной прочной ткани в виде переплетенных волокон белка коллагена, придающих тканям эластичность и упругость. Состоит из сосочкового и сетчатого слоев. В дерме имеются железы потовые и сальные, капилляры, корни ногтей, волос и нервные окончания. Большое скопление последних в определенных местах кожи — биологически активные точки — используемые при акупунктуре. Соединительная ткань способна к заживлению повреждений. Особенно активно образуются новые клетки этого слоя в период убывающей Луны, что учитывается при выборе оптимальных сроков медицинских операций. Коллагеновые волокна дермы имеют способность удерживать и накапливать влагу, что влияет на эластичность и гладкость кожи. Эпидермис и дерма прочно взаимосвязаны. Их слаженность ослабевает с возрастом, и поверхностный покров перестает получать достаточное количество питательных элементов и кислорода.
Нижний отдел кожи — гиподерма — это подкожная клетчатка, содержащая участки жировой ткани, разделенные прослойками соединительных структур. Здесь располагаются кровеносные сосуды и потовые железы. Такой слой кожи человека служит для усиления ее прочности, преградой от механических повреждений, потери тепла, придания телу формы. А также в качестве запаса питательных веществ в случае неблагоприятных условий. На количество жира влияет возраст, образ жизни и здоровье гормональной системы.
У взрослого человека толщина кожи равна примерно 2 мм. Ногти, железы (молочные, потовые и сальные), волосы являются придаточными образованиями покрова.
Функции кожи
Первостепенное назначение кожи — защита от окружающего воздействия. Рассмотрим подробнее, какие функции выполняет кожа человека:
- Защита целостности тканей при различном воздействии: механическом, микробов, бактерий, излучений; внедрении внутрь тканей инородных предметов.
- Ультрафиолетовая защита с помощью образования в коже меланина, окрашивающего ее в более темный цвет и нейтрализующего свободные радикалы, при длительном нахождении под лучами солнца.
- Регулировка тепла за счет действия потовых желез и функции термоизоляции у гиподермы, состоящей из жировой ткани.
- Сигнальные функции производятся с помощью находящихся в коже рецепторов и нервных окончаний, сообщающих мозгу о внешних воздействиях и температурных изменениях.
- Выделительная — сохранение водного баланса путем вывода лишней жидкости из организма потовыми железами.
- Участие в процессах обмена с помощью проникновения через кожу токсинов и продуктов жизнедеятельности (ацетона, мочевины, солей, желчных пигментов, аммиака), потребления извне биологических элементов (витаминов, микроэлементов) и кислорода (2 % газообмена тела).
- Образование витамина D под воздействием ультрафиолета солнца.
- Помощь в увлажнении и скольжении, особенно в области стоп и ладоней,
- Распознавание аллергенов клетками Лангерганса в эпидермисе, активирующими иммунный ответ.
По мощности минерального, водного и газового обмена кожа уступает лишь мышцам и печени.
Типы и состояние кожи
По толщине эпидермиса кожа бывает тонкая (на ней растут волосы, имеется 3-4 слоя ороговевших клеток, нет блестящего покрова) и толстая (на ладонях и подошвах, нет волос, есть все слои эпидермиса, ороговевшие клетки располагаются в десятки структур).
По степени активности сальных желез можно разделить кожу человека на жирную, сухую, комбинированную и нормальную. Первый тип отличается высокой активностью сальных желез и нормальным функционированием потовых, малым содержанием эпидермальных жиров, влагоудерживающих волокон.
Для сухой кожи определяющие критерии не выявлены. Она характеризуется стягиванием после умывания, ранним появлением мимических морщин, быстро лишается влаги и шелушится без использования специальных питательных и увлажняющих средств.
Комбинированная кожа отличается участками с разными функциональными особенностями. Редко встречающийся нормальный тип эпидермиса выделяет способность к быстрому восстановлению, здоровый вид и отсутствие жирного блеска.
С возрастом строение кожного покрова может измениться. Однако всегда можно самостоятельно определить его тип. Для этой цели нужно приложить спустя 1-2 часа после умывания к лицу бумажную салфетку и рассмотреть внимательно отпечатки на ней.
В зависимости от степени чувствительности к ультрафиолету кожу можно различать по фототипам: первый — кельтский (белая, быстро обгорающая), второй — нордический (загар ложится плохо), третий — темный европейский (отлично реагирует на солнечные лучи), четвертый — средиземноморский (смуглая, не обгорает), пятый — индонезийский (не подвержена негативному воздействию солнца), шестой — афроамериканский (очень темная кожа).
Под воздействием неблагоприятных факторов кожа может находиться в различных состояниях. Она бывает:
- чувствительная;
- обезвоженная;
- проблемная;
- увядающая.
При подборе средств ухода за кожными покровами нужно учитывать возраст, тип и состояние.
Неблагоприятные факторы для кожи
Факторами, влияющими на состояние кожи, являются:
- наследственность;
- гигиена;
- климат, длительное нахождение на морозе или солнце;
- недостаток или избыток витаминов;
- ненадлежащий уход (использование спиртовых средств, умывание горячей водой с мылом, приводящие к обезвоживанию и салоотделению);
- гормональные возрастные изменения (неправильная работа сальных желез);
- неправильное питание и питьевой режим;
- механические воздействия;
- неправильная работа эндокринной, кровеносной, нервной, пищеварительной систем;
- частые стрессы;
- курение и алкоголь;
- гормональные препараты.
Кожа и возраст
Косметологи считают кожу зрелой или увядающей по достижении человеком 30-40 лет и на основании некоторых, не обязательно всех, признаков: морщин, дряблости, пигментных пятен, просвечивающихся капилляров, желтоватого оттенка, сухости, шероховатости. Оптимальным возрастом для начала активного применения косметических средств для лица и тела считается 35 лет. Основными принципами замедления старения эпидермиса являются: прекращение применения обычного мыла и тщательная защита от неблагоприятных факторов.
Кожа пожилого человека является особенно уязвимой и подверженной болезням вследствие истончения, дряблости, уменьшения коллагена, пото- и салоотделения. Она требует особенного ухода и подвержена недугам, которые изучаются гериатрической дерматологией.
Значение ухода за кожей
Люди понимали необходимость ухода за кожей с древности, когда начали использовать для этой цели естественные водоемы, ванны, скребки, ароматические настои, масла. Поддержание здоровья предусматривает заботу о поддержании кожных покровов, ногтей и волос в хорошем состоянии. Специальный медицинский раздел — гигиена, изучает влияние условий жизнедеятельности людей на их здоровье. Соблюдение чистоты тела приводит к улучшению защитных функций, повышению сопротивляемости кожи и всего организма человека к внешнему воздействию.
Методы ухода за кожей
Гигиена является спутником красоты. Прием душа дважды в день необходим с целью поддержания чистоты кожи. Для очищения большей толщины кожи человека рекомендуется периодически использовать пилинг или скрабы. Первый подразумевает удаление с эпидермиса мертвых клеток и кожных выделений с помощью средств с фруктовыми кислотами. Для сухой кожи необходимо проводить его раз в 2 недели, для смешанной и жирной — через каждые семь дней. Скраб — косметический препарат с твердыми частичками для отшелушивания верхнего слоя кожи человека. На усиление ороговения и слущивания могут влиять: недостаток витамина А, лечение некоторыми гормонами, механические воздействия.
Пигмент эпидермиса защищает тело от проникновения в него ультрафиолета, однако кожа на солнце грубеет, обезвоживается, шелушится, возникают морщины и пигментные пятна. Кроме того, ухудшается работа иммунной системы. Этого можно избежать, защищая кожные покровы солнцезащитными средствами и загорая не более 1 часа.
Увлажнение эпидермиса нежными похлопывающими приемами с применением специальных средств лучше проводить после утреннего или вечернего душа (ванны).
Питание кожных покровов кремами осуществляют легкими движениями по массажным линиям. Руки при этом должны быть теплыми, а кожа — слегка влажной.
Средства ухода за кожей
Ежедневный уход за кожей направлен на ее очищение, питание, поддержание тонуса, увлажнение. Проводятся косметологические мероприятия различными средствами, специально подобранными по типу кожи:
- гель и крем для душа;
- масло для тела;
- пена и соль для ванны;
- маски и обертывания;
- тоники, гели и лосьоны;
- кремы увлажняющие и питательные для лица, шеи, губ, области вокруг глаз.
Традиционно коже лица уделяется больше внимания, но нельзя забывать и о шее. В косметических салонах применяются различные профессиональные методики, улучшающие состояние любых кожных покровов:
- лазерное омоложение для устранения пигментации и стимуляции выработки коллагена;
- фотоомоложение для ликвидации проблем кожи световыми импульсами;
- омоложение ELOS высокочастотным током;
- термаж с помощью радиочастотного излучения для нагревания и выработки коллагена;
- инъекционное омоложение для разглаживания морщин;
- мезотерапия для подтяжки кожи;
- озоновый метод для стимуляции обменных процессов;
- химический пилинг для кардинального омоложения;
- различные виды массажа.
Мероприятия по уходу за кожей отличаются в разное время года. Некоторые зимние процедуры бывают неэффективными и даже опасными летом, и наоборот.
Косметика для проблемной кожи
Идеальный эпидермис редко встречается у людей. Сальный блеск, веснушки, сухость, покраснения и прыщи доставляют много неприятностей их обладателям и заставляют искать средства для устранения проблем кожи. Одно из них — специальная косметика, имеющая лечебный эффект и занимающаяся:
- ликвидацией раздражения;
- уменьшением блеска;
- дезинфекцией и остановкой распространения воспаления;
- улучшением цвета;
- подсушиванием;
- отбеливанием;
- очищением пор;
- уменьшением интенсивности сосудистой сетки;
- предотвращением новых высыпаний;
- ликвидацией постакне;
- уменьшением проявлений дерматоза и экземы.
Современных средств косметики для проблемной кожи на рынке очень много как для самостоятельного использования, так и с помощью специалистов. Главные условия эффективного ухода за таким эпидермисом — своевременность, регулярность, правильное питание и поддержание организма в оптимальной физической форме.
Интересные факты о коже человека
Сквозь кожу за минуту проходит 2 460 мл крови. Полное ее обновление происходит каждые 28 дней. Кожа наравне с легкими принимает участие в дыхании организма, 3 г кислорода поступает и 9 г углекислоты удаляется через нее. Взрослый человек в сутки выделяет 700-1300 мл пота, а также теряет 500 килокалорий. У курящих женщин защитный орган стареет в 4 раза быстрее. Толщина кожи человека различна на разных частях его тела: самая толстая находится на ладонях и подошвах — до 10 мм, предельно тонкая на веках — 0,1 мм. На данном органе живет 182 вида бактерий.
Наша кожа — подарок, который мы получили от природы, и нужно правильно им распорядиться. Необходимо помогать своему организму в целом и защитным тканям в частности в преодолении негативного воздействия на них. Ведь только здоровая кожа может выполнять свои многочисленные важные функции.
